El Paso Chiropractic News
Back Clinic El Paso Chiropractic News. වෛද්ය ජිමිනෙස් දේශීය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රජාව සමඟ කටයුතු කරන විවිධ ලිපි සහ ඔවුන් කරන්නේ කුමක්ද යන්න ගෙන එයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරු උග්‍ර පිටුපස සහ බෙල්ලේ වේදනාවට මෙන්ම හිසරදයට ආරක්ෂිතව සහ effectively ලදායී ලෙස ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රසිද්ධය. වෛද්‍යවරයෙකුට වේදනා නාශක, මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නන් හෝ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ නියම කළ හැකි අතර. එවිට විකලාංග වෛද්‍යවරයකු ශල්‍යකර්මයක් යෝජනා කළ හැකිය, චිරොක්ට්‍රැක්ටර් ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ හැසිරවීම හරහා අතින් ඔබේ ගැටලුවලට ප්රතිකාර කරනු ඇත.
චිරොක්ට්‍රැක්ටර්ස් මාංශ පේශි ව්‍යුහය නිසි පෙළගැස්මකට ගෙන එයි. නිසි ලෙස නොගැලපෙන කොඳු ඇට පෙළ දිගේ නිශ්චිත ස්ථානවලට නිසි පීඩනයක් හරහා ඔබේ ශරීරයේ පිහිටීම වෙනස් කිරීමට චිරොක්ට්‍රැක්ටර් උපකාර කරයි. මෙහි ප්රතිඵලය වන්නේ මිනිසුන් පුරුදු වී සිටින සියල්ලන්ටම හුරුපුරුදු පොපිං ය. වායු බුබුලු මුදා හරින විට ඔබේ සන්ධිවල පීඩනය වෙනස් වීමෙන් ශබ්දය නිර්මාණය වේ. විශේෂිත පීඩන ස්ථානවලදී තම දෑතින් කොඳු ඇට පෙළ සකස් කිරීම, චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ට ස්නායු ශක්තිය අවහිර කළ හැකි අතර එය ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට සහ මුළු ශරීරය පුරා වඩාත් සුමට ලෙස ගලා යාමට ඉඩ සලසයි. නිතිපතා සංචාරය කිරීමෙන් සමස්ත සෞඛ්‍යය ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ නැවත සකස් කළ හැකිය. ඔබට ඇති ඕනෑම ප්‍රශ්නයකට පිළිතුරු සඳහා කරුණාකර වෛද්ය ජිමිනෙස් අමතන්න 915-850-0900
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් | ඇඩ්රිනල් ෆැටියු (AF), චිකෝාපැක්, නිදන්ගත වේදනාව, තත්ව ප්රතිකාර, ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව, ක්රියාකාරී ඖෂධ මාලාව, සෞඛ්‍යය, හෝමෝන සමතුලිතතාවය, පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර, Viscerosomatic Reflex, සුවතාව
හැදින්වීම
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, ඩීසී, විවිධ ප්රතිකාර මගින් අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ඌනතාවයට උපකාර වන ආකාරය සහ මෙම කොටස් 2 කින් යුත් ශ්‍රේණියේ ශරීරයේ හෝමෝන මට්ටම නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය ඉදිරිපත් කරයි. ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය පාලනය කිරීමෙන් හෝමෝන ශරීරයේ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බැවින්, ශරීරයේ අතිච්ඡාදනය වන ගැටළු ඇති කරන ප්‍රේරකය කුමක්දැයි දැන ගැනීම වැදගත්ය. තුළ අඩ 1, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ප්රමාණවත් නොවීම විවිධ හෝමෝන වලට බලපාන ආකාරය සහ ඒවායේ රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව අපි සොයා බැලුවා. විවිධ ප්රතිකාර ක්රම මගින් රෝගියාගේ ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය සහතික කරන අතරම ශරීරයට බලපාන අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථියේ ඌනතාවයන් සමනය කරන හෝමෝන ප්රතිකාර ඇතුළත් සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි රෝගීන් යොමු කරමු. එක් එක් රෝගියාට හැඟෙන දේ වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සුදුසු විට ඔවුන්ගේ රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව ඔවුන් ආශ්‍රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කිරීමෙන් අපි ඔවුන්ව අගය කරමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම් සහ දැනුම මත අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් විවිධ සංකීර්ණ ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය විශිෂ්ට හා විමසිලිමත් ක්රමයක් බව අපි තේරුම් ගනිමු. Dr. Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස භාවිතා කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
අධිවෘක්ක දුර්වලතා සඳහා ප්රතිකාර
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ප්රමාණවත් නොවීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ශරීරයට විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇති අතර එමඟින් පුද්ගලයාට ශක්තිය අඩු වීම සහ විවිධ ප්‍රදේශවල වේදනාව දැනේ. අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිවල හෝමෝන නිපදවන බැවින්, ශරීරයේ ක්‍රියාකාරීත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය අවයව සහ මාංශ පේශි ක්‍රියා කරන ආකාරය පවත්වා ගැනීමට ඒවා උපකාරී වේ. විවිධ සාධක ශරීරයට බලපාන විට, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි කඩාකප්පල් කරන විට, එය හෝමෝන නිෂ්පාදනය අධික ලෙස හෝ අඩුවීමට හේතු විය හැක. එම අවස්ථාව දක්වා, එය ශරීරයේ අක්රිය වීමට හේතු වන රෝග ලක්ෂණ රාශියකට සම්බන්ධ විය හැකිය. වාසනාවකට මෙන්, හෝමෝන නියාමනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ දෛනික ජීවිතයට ඇතුළත් කළ හැකි විවිධ ප්රතිකාර තිබේ.
දැන් සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන්ගේ ආතතිය අඩු කර ගැනීමට විවිධ ක්රම තිබේ, එය හොඳයි, පුද්ගලයෙකු උත්සාහ කිරීමට කැමති විවිධ ප්රතිකාර ඇති බැවින්, ඔවුන් තම වෛද්යවරයා විසින් සකස් කරන ලද ප්රතිකාර සැලැස්මක සිටී නම්, ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය ලබා ගැනීමට ක්රම සොයාගත හැකිය. සුවය ආපසු. බොහෝ පුද්ගලයන් සමහර විට සිහිය පුහුණු කිරීම සඳහා භාවනාව සහ යෝග සඳහා සහභාගී වේ. දැන් භාවනාව සහ යෝග නිදන්ගත ආතතිය හා සම්බන්ධ ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ කෝටිසෝල් මට්ටම් අඩු කිරීමේදී පුදුමාකාර ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ප්රමාණවත් නොවීම මගින් HPA අක්ෂය තුළ ඉන්සියුලින්, කෝටිසෝල් සහ DHEA අක්‍රියතාව වැඩි වීමට හේතු විය හැකි ආකාරය දෙස බැලීමෙන්, බොහෝ වෛද්යවරුන් තම රෝගීන් සඳහා ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරන අතර එය ඔක්සිකාරක ආතති සලකුණු අඩු කිරීමට සහ හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. එබැවින් එක් ප්‍රතිකාරයක් භාවනාව හෝ යෝග නම්, යෝගා සහ භාවනාවේ යෙදෙන බොහෝ පුද්ගලයන් ගැඹුරු හුස්මක් කිහිපයක් ගැනීමෙන් පසු තමන්ට හැඟෙන ආකාරය දැකීමට පටන් ගන්නා අතර ඔවුන්ගේ වටපිටාව ගැන සැලකිලිමත් වීමට පටන් ගනී. මෙය බොහෝ මිනිසුන්ගේ කෝටිසෝල් මට්ටම අඩුවීම හා සම්බන්ධ ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට හේතු වේ.
සිහිකල්පනාවෙන් ආතතිය අඩු කළ හැක්කේ කෙසේද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ප්රමාණවත් නොවීම සඳහා උපකාර කළ හැකි තවත් ප්‍රතිකාරයක් වන්නේ සති 8 ක සිහිකල්පනාවෙන් යුත් ප්‍රතිකාරයක් වන අතර එය පුද්ගලයෙකු සමඟ කටයුතු කරන ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි ගැටළු ඇති කිරීමට ශරීරයේ කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ යාමෙන් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. HPA අක්ෂය අක්රිය වීම ශරීරයට බලපාන්නේ කුමන අවධියකද යන්න මත, ඔබ වෙනුවෙන්ම කාලය ගැනීම දිගු කාලීනව ඔබට ප්රයෝජනවත් විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස සොබාදහමේ ඇවිදීමේ මාර්ගයක කඳු නැගීමකි. පරිසරයේ වෙනස් වීම පුද්ගලයෙකුට විවේකීව සිටීමට සහ සැහැල්ලුවෙන් සිටීමට උපකාරී වේ. දර්ශන වෙනස් කිරීම ලිහිල් කිරීමට සහ නැවත ආරෝපණය කිරීමට උපකාර කළ හැකි විට, පුද්ගලයෙකුගේ මනෝභාවය, ක්‍රියාකාරීත්වය සහ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපාන අනවශ්‍ය ආතතියෙන් මිදීමට මෙය ශරීරයට ඉඩ සලසයි. එම අවස්ථාවට, එය HPA අක්ෂයද ලිහිල් කිරීමට ඉඩ සලසයි.
නිදන්ගත PTSD ඇති අයට ස්නායු ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දීම මගින් හෝර්මෝන අක්‍රියතාව හා සම්බන්ධ අධිවෘක්ක ඌණතාවයන්ට ප්රතිකාර කිරීමට සිහිය උපකාර වන ආකාරය පිළිබඳ තවත් උදාහරණයක් වේ. කම්පන සහගත අත්දැකීම් ඇති පුද්ගලයින්ට PTSD ඇත, එය ලෝකයේ ක්‍රියා කිරීමට ඇති හැකියාවට බාධාවක් විය හැකිය. ඔවුන් PTSD කථාංගයක් හරහා ගිය විට, ඔවුන්ගේ ශරීරය අගුලු දමා ආතතියට පත් වීමට පටන් ගනී, එමඟින් ඔවුන්ගේ කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ යයි. එම අවස්ථාවට, මෙය මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාව හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ අතිච්ඡාදනය වීමට හේතු වේ. දැන් ප්රතිකාර කිරීමේදී සිහිය එහි කාර්යභාරය ඉටු කරන්නේ කෙසේද? හොඳයි, PTSD සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශේෂඥ වෛද්යවරුන් බොහෝ දෙනෙක් EMDR පරීක්ෂණයක් කරනු ඇත. EMDR යනු ඇස, චලනය, සංවේදනය සහ ප්‍රතික්‍රමලේඛනයයි. මෙය PTSD රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ HPA අක්ෂය නැවත සකස් කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ මොළයේ නියුරෝන සංඥා අඩු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ශරීරයේ අධිවෘක්ක ඌනතාවයන් ඇති කරන ඕනෑම කෝටිසෝල් මට්ටම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. PTSD රෝගීන්ට EMDR පරීක්ෂණය ඇතුළත් කිරීමෙන් මොළයේ ලප මගින් කම්පනය ඇති කරන ගැටලුව සොයා ගැනීමට ඔවුන්ට ඉඩ සලසයි, එහිදී මොළය කම්පන සහගත මතකයන් නැවත ධාවනය කර ශරීරයෙන් කම්පනය මුදා හැරීමට සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට මොළය නැවත සකස් කිරීමට උපකාරී වේ.
විටමින් සහ අතිරේක
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ හෝමෝන නියාමනය කිරීමට අවශ්ය නම් ආරම්භ කළ හැකි තවත් ක්රමයක් නම් හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ශරීරය නැවත පිරවීම සඳහා අතිරේක සහ උදාසීන ඖෂධ ලබා ගැනීමයි. ඔබට පෙති ආකාරයෙන් පරිභෝජනය කිරීමට අවශ්ය නැතිනම් නිවැරදි විටමින් සහ අතිරේක තෝරා ගැනීම අපහසු නැත. හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කළ හැකි සහ පුද්ගලයෙකුට පූර්ණ හැඟීමක් ඇති කළ හැකි නිශ්චිත පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහිත පෝෂ්‍යදායී සම්පූර්ණ ආහාරවල බොහෝ විටමින් සහ අතිරේක සොයාගත හැකිය. හෝමෝන සමතුලිතතාවයට උපකාර කළ හැකි සමහර විටමින් සහ අතිරේක ඇතුළත් වේ:
- මැග්නීසියම්
- බීටමින්
- Probiotics
- විටමින් C
- ඇල්ෆා-ලිබෝයික් අම්ලය
- ඔමේගා -3 මේද අම්ලය
- විටමින් D
මෙම විටමින් සහ අතිරේක ශරීරය නිපදවන අනෙකුත් හෝමෝන සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට සහ හෝමෝන නිෂ්පාදනය සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ. දැන්, මෙම ප්රතිකාර මගින් ඔවුන්ගේ ශරීරයේ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය ඇති බොහෝ දෙනෙකුට උපකාර කළ හැකි අතර, ක්‍රියාවලිය දැඩි විය හැකි අවස්ථා තිබේ. මෙම කුඩා වෙනස්කම් සිදු කිරීම දිගු කාලීනව ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සම්බන්ධයෙන් විශාල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබ සමඟ ඉදිරිපත් කර ඇති ප්රතිකාර සැලැස්මට ඇලී සිටීමෙන්, කාලයත් සමඟ ඔබට හොඳක් දැනෙනු ඇති අතර ඔබේ සෞඛ්‍යය ද ආපසු ලබා ගනී.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් | ඇඩ්රිනල් ෆැටියු (AF), චිකෝාපැක්, නිදන්ගත වේදනාව, තත්ව ප්රතිකාර, ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව, ක්රියාකාරී ඖෂධ මාලාව, සෞඛ්‍යය, හෝමෝන සමතුලිතතාවය, පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර, වීඩියෝ, Viscerosomatic Reflex, සුවතාව
හැදින්වීම
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, ඩීසී, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ප්රමාණවත් නොවීම ශරීරයේ හෝමෝන මට්ටමට බලපාන ආකාරය ඉදිරිපත් කරයි. ශරීරයේ උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීමේදී හෝමෝන වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර අත්‍යවශ්‍ය අවයව හා මාංශ පේශි ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම 2-කොටස් මාලාව අධිවෘක්ක ඌනතාවය ශරීරයට බලපාන ආකාරය සහ එහි රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂා කරනු ඇත. 2 වන කොටසේදී, අධිවෘක්ක ඌනතාවයන් සඳහා වන ප්රතිකාර සහ කී දෙනෙකුට මෙම ප්රතිකාර ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය සහ සුවතාවයට ඇතුළත් කළ හැකිද යන්න අපි බලමු. රෝගියාගේ ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සහතික කරන අතරම ශරීරයට බලපාන විවිධ ගැටළු සමනය කරන හෝමෝන ප්රතිකාර ඇතුළත් සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි රෝගීන් යොමු කරමු. එක් එක් රෝගියාට හැඟෙන දේ වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සුදුසු විට ඔවුන්ගේ රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව ඔවුන් ආශ්‍රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කිරීමෙන් අපි ඔවුන්ව අගය කරමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම් සහ දැනුම මත අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් විවිධ සංකීර්ණ ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය විශිෂ්ට හා විමසිලිමත් ක්රමයක් බව අපි තේරුම් ගනිමු. Dr. Alex Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස භාවිතා කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
අධිවෘක්ක ඌනතාවයන් යනු කුමක්ද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ආහාර පුරුදු, මානසික සෞඛ්‍යය හෝ ජීවන රටා පුරුදු සියල්ල ශරීරයේ හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා භූමිකාවක් ඉටු කරයිද යන්න බොහෝ සාධක ශරීරයට බලපෑම් කළ හැකිය. අද, අපි රෝගීන් දිනපතා පරීක්ෂණයකට යන විට පෙනී සිටින මෙම පොදු අක්රිය කෝටිසෝල් රටා යොදන්නෙමු. බොහෝ රෝගීන් බොහෝ විට පැමිණ ඔවුන් අධිවෘක්ක අක්‍රියතාවයෙන් පෙළෙන බව ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරුන්ට පැහැදිලි කරන්නේ විවිධ රෝග ලක්ෂණ අධිවෘක්ක අක්‍රියතාවයේ හෝ HPA අක්‍රියතාවයේ විවිධ අවස්ථා සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බැවිනි. දැන් අධිවෘක්ක අක්‍රියතාව හෝ හයිපොතලමික් පිටියුටරි අධිවෘක්ක (HPA) අක්‍රියතාව යනු අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි ශරීරය නියාමනය කිරීමට ප්රමාණවත් හෝමෝනයක් නිපදවන්නේ නැති විටය. මෙය නිසි ලෙස ප්රතිකාර නොකළහොත් ශරීරය අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වයේ විවිධ අවධීන් හරහා ගමන් කිරීමට හේතු වන අතර, පුද්ගලයෙකු තම ජීවිත කාලය පුරාවටම මුහුණ නොදුන් මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාව සමඟ ශරීරය කටයුතු කරයි.
බොහෝ වෛද්යවරුන් සහ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් ක්‍රමානුකූල ප්‍රවේශයක් භාවිතා කරන අතර එමඟින් බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ ශරීරයේ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වී තිබේද නැද්ද යන්න විසඳීමට උපකාරී වේ. අද අපි කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන සහ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය හා සම්බන්ධ මනෝභාවයන් අතර සම්බන්ධය සාකච්ඡා කරමු. හෝමෝන ආශ්‍රිත අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරීත්වය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බොහෝ අය බොහෝ විට ඔවුන්ගේ හෝමෝන අසමතුලිත වූ විට බයිපෝල රෝග හෝ මානසික අවපීඩනය වැනි මානසික රෝග සඳහා ඖෂධ ලබා ගනී. පූර්ව ආර්තවහරණය හේතුවෙන් පනස් ගණන්වල මුල් භාගයේ කාන්තාවන්ට හෝමෝන අසමතුලිතතාවය බලපෑම් කිරීමට පටන් ගත් විට, මානසික ආබාධය බොහෝ විට නරක අතට හැරෙන අතර ඔවුන්ගේ හෝමෝනවලට සහ ඔවුන්ගේ ශරීරයට බලපෑම් කළ හැකි තවත් බොහෝ අතිච්ඡාදනය වන ගැටළු ඇති කරයි.
අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වීම ශරීරයට බලපායි
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: බොහෝ කාන්තාවන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, යෝගා, අධ්‍යාත්මික පිළිවෙත්වලට සම්බන්ධ වීමට සහ ඔවුන්ගේ මිතුරන් සමඟ ඇසුරු කිරීමට සිදු වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ හෝමෝන මට්ටම් අසමතුලිත වූ විට, ඔවුන් HPA අසමතුලිතතාවය හෝ අධිවෘක්ක අක්‍රියතාව සම්බන්ධ වෙනත් ගැටළු සමඟ කටයුතු කරයි. පැය 24 පුරා පවතින කෝටිකොට්‍රොපික් ක්‍රියාකාරකම් දෙස බැලීමෙන් සහ සර්කැඩියානු රිද්මය එය පාලනය කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමෙන්, බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට රෝගියාට ඉදිරිපත් කරන ලද දත්ත දෙස බැලිය හැකිය. උදෑසන රෝගියාගේ හෝමෝන මට්ටම ශරීරයේ උච්චාවචනය වන ආකාරය සහ ඔවුන් නින්දට යන තුරු මුළු දවස පුරාම ඒවා ඉහළ යන හෝ අඩු වන ආකාරය පිළිබඳ දත්ත රෝගියාට ඉදිරිපත් කරන ආකාරය.
මෙම තොරතුරු සමඟින්, බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට මෙම පුද්ගලයාට නින්දට යාමේ ගැටලුවක්, නිරන්තරයෙන් රාත්‍රියේ ඉක්මනින් අවදි වීම හෝ ප්රමාණවත් විවේකයක් නොලැබීම, දවස පුරා වෙහෙසට පත්වන්නේ මන්දැයි හඳුනා ගත හැකිය. එසේනම් අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වීම පැය 24ක කෝටිකොට්‍රොපික් ක්‍රියාකාරකම් සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද? බොහෝ සාධක ශරීරයේ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වයට හේතු විය හැකි අතර හෝමෝන මට්ටමට බලපායි. ශරීරය අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථි වලින් හෝමෝන අධික ලෙස හෝ අඩුවෙන් නිපදවීමට පටන් ගත් විට, එය කෝටිසෝල් සහ ඉන්සියුලින් මට්ටම ශරීරයේ පාලනය නැති වීමට හේතු විය හැකි අතර මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාව ඇති කරන විවිධ ගැටළු ඇති කරයි. සමහර විට හෝර්මෝන අක්රිය වීම බඩවැල සහ මොළය වැනි අත්‍යවශ්‍ය ඉන්ද්‍රියයන්ට බලපාන අතර අවට මාංශ පේශි සහ සන්ධිවලට ගැටළු ඇති කිරීමට පටන් ගැනීමෙන් සෝමාටෝ-අභ්‍යන්තර හෝ visceral-somatic වේදනාව ඇති කළ හැකිය. අවට මාංශ පේශි සහ සන්ධි ශරීරයේ වේදනාව ඇති කරන විට, ඒවා අතිච්ඡාදනය වන ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනයට බලපෑ හැකි අතර ඔවුන් දුක්ඛිත තත්වයට පත් කරයි.
අධිවෘක්ක දුර්වලතා හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වී ඇති රෝගියෙකු වෛද්යවරුන් විසින් හඳුනා ගන්නා විට රෝගියාගේ වෛද්ය ඉතිහාසය බැලීමට පටන් ගනී. බොහෝ රෝගීන් දිගු, විස්තීර්ණ ප්‍රශ්නාවලියක් පිරවීමට පටන් ගන්නා අතර, වෛද්යවරුන් ශාරීරික පරීක්ෂණ වලදී සොයා ගන්නා මානවමිතික, ජෛව සලකුණු සහ සායනික දර්ශක දෙස බැලීමට පටන් ගනී. පුද්ගලයාට බලපාන ගැටලුව තීරණය කිරීම සඳහා HPA අක්‍රියතාවයේ සහ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වයේ රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ සොයා බැලීමට වෛද්යවරුන් රෝගියාගේ ඉතිහාසය ලබා ගත යුතුය. පරීක්ෂණයෙන් පසුව, වෛද්යවරුන් ශරීරයේ අක්රිය වීම කොතැනද සහ රෝග ලක්ෂණ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බැලීමට ක්රියාකාරී ඖෂධ භාවිතා කරනු ඇත. ශරීරයේ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වීමට හේතු වන බොහෝ සාධක වන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ ආහාර පුරුදු මෙම ගැටළු ඇති කරන්නේ කෙසේද, ඔවුන් ඔවුන්ගේ දෛනික ජීවිතයට කොපමණ ව්‍යායාමයක් ඇතුළත් කරන්නේද හෝ ආතතිය ඔවුන්ට බලපාන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව පුද්ගලයාගේ ශරීරයේ ගැටළු ඇති කරන ජීවන රටා සංරචක සලකා බලන පරිපූර්ණ ප්‍රවේශයක් සපයයි. රෝගියා පවසන දේ සහ මෙම සාධක අධිවෘක්ක ඌනතාවයන් ඇති කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තිත් සම්බන්ධ කිරීමෙන්, පුද්ගලයාට සපයන ප්රතිකාර සැලැස්මක් සැකසීමට රෝගියාගෙන් සම්පූර්ණ කතාව ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. යමෙකු අවසානයේ තමන් මුහුණ දෙන දේ තේරුම් ගෙන ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට පටන් ගැනීම ඔවුන් අගය කරනු ඇත. අධිවෘක්ක ක්‍රියා විරහිත වීමට හේතු වන මූල හේතු, ප්‍රේරක සහ මැදිහත්කරුවන් සෙවීමෙන්, රෝගියා අපට පවසන පුළුල් ඉතිහාසය දෙස බැලිය හැකිය, එය ඔවුන්ගේ පවුල් ඉතිහාසය, ඔවුන්ගේ විනෝදාංශ හෝ ඔවුන් විනෝදය සඳහා කිරීමට කැමති දේ වේ. පුද්ගලයෙකුගේ හෝමෝන මට්ටමට බලපාන ශරීරයේ අධිවෘක්ක ඌනතාවයට යටින් පවතින හේතුවේ තිත් සම්බන්ධ කිරීමට උත්සාහ කිරීමට මෙම සියලු කරුණු සලකා බැලීම වැදගත් වේ.
අධිවෘක්ක දුර්වලතා කෝටිසෝල් වලට බලපායි
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන්, අධිවෘක්ක ඌනතාවයන් DHEA සහ cortisol හෝමෝන මට්ටම වැඩි වීම සමඟ සහසම්බන්ධ වේද? හොඳයි, DHEA යනු අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි මගින් ස්වභාවිකව නිපදවන හෝමෝනයකි. DHEA හි ප්රධාන කාර්යය වන්නේ පිරිමි සහ කාන්තා ශරීරය නියාමනය කිරීම සඳහා ඊස්ට්‍රජන් සහ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් වැනි අනෙකුත් හෝමෝන නිපදවීමයි. කෝටිසෝල් යනු රුධිර ප්‍රවාහයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වැඩි කරන ආතති හෝමෝනයකි. Cortisol හි ප්රධාන කාර්යය වන්නේ බලපෑමට ලක් වූ මාංශ පේශි පටක යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේදී ශරීරයේ ග්ලූකෝස් භාවිතා කිරීමට මොළයට ඉඩ දීමයි. ශරීරය අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලින් හෝමෝන අධික ලෙස හෝ අඩුවෙන් නිපදවීමට පටන් ගත් විට, එය ශරීරයට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ඇති කිරීමට කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ නැංවිය හැකි අතර HPA අක්ෂය අඩු වීමට පටන් ගනී. මෙය සිදු වූ විට, ශරීරය මන්දගාමී බවක් දැනෙන්නට පටන් ගනී, එමඟින් ඔබට හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලැබී තිබුණද, මුළු දවසම වෙහෙසට පත් විය හැකිය.
අධිවෘක්ක ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: මෙය අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුව ලෙස හඳුන්වන අතර ශරීරයේ හෝමෝන සමතුලිතතාවයට බලපාන විවිධ රෝග ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ විය හැක. මෙයට නින්ද කැළඹීම්, ආහාර දිරවීමේ ගැටළු, තෙහෙට්ටුව සහ ශරීර කැක්කුම වැනි විශේෂිත නොවන රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය. මෙය බොහෝ පුද්ගලයින්ට අඩු ශක්තියක් දැනීම නිසා දුක්ඛිත හැඟීම් ඇති කරයි. අධිවෘක්ක තෙහෙට්ටුව HPA අක්ෂය අක්රිය වීමේ විවිධ අවස්ථා සමඟ ද සම්බන්ධ විය හැකිය. මේවාට ඇතුළත් විය හැකිය:
- කම්පනය
- ආහාර අසාත්මිකතා සහ සංවේදීතාව
- ඩිස්බියෝසිස්
- බඩවැල් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ වෙනස්වීම්
- විෂ
- මානසික ආතතිය
- ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය
- පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ
මෙම සියලු ගැටළු පුද්ගලයෙකුගේ හෝමෝන මට්ටමට බලපෑ හැකි අතර, සෝමාටෝ-අභ්‍යන්තර ගැටළු ඇති කරන බොහෝ සාධක අතිච්ඡාදනය කිරීමට කෝටිසෝල් වැඩි කිරීමට හේතු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, නිදන්ගත ආතතිය හා සම්බන්ධ බඩවැලේ ගැටළු ඇති කෙනෙකුට දණහිස, පිටුපස සහ උකුල් වල සන්ධිවල වේදනාව දැනෙන්නට පටන් ගත හැකි අතර එය ඔවුන්ගේ හෝමෝන මට්ටම උච්චාවචනය වීමට හේතු වේ.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් | චිකෝාපැක්, නිදන්ගත වේදනාව, ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව, ක්රියාකාරී ඖෂධ මාලාව, සෞඛ්‍යය, හෝමෝන සමතුලිතතාවය, පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර, Viscerosomatic Reflex, සුවතාව
හැදින්වීම
Dr. Alex Jimenez, DC, මෙම 3-කොටස් මාලාවේ හෝමෝන අක්‍රියතාව ශරීරයට බලපාන ආකාරය, කෝටිසෝල් මට්ටම වැඩි කිරීම සහ PTSD සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අවබෝධාත්මක දළ විශ්ලේෂණයක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම ඉදිරිපත් කිරීම PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන අක්‍රියතාව සමඟ කටයුතු කරන බොහෝ පුද්ගලයින්ට වැදගත් තොරතුරු සපයයි. ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව හරහා හෝර්මෝන අක්‍රියතාවයේ සහ PTSD වල බලපෑම් අවම කිරීම සඳහා විවිධ ප්රතිකාර විකල්ප ඉදිරිපත් කිරීම ද ඉදිරිපත් කරයි. අඩ 1 හෝමෝන ආබාධ පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණය දෙස බලයි. අඩ 2 ශරීරයේ විවිධ හෝමෝන ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට දායක වන ආකාරය සහ අධි නිෂ්පාදනය හෝ ඌන නිෂ්පාදනය පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යයට දැඩි බලපෑම් ඇති කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බලනු ඇත. රෝගියාගේ ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සහතික කිරීම සඳහා විවිධ හෝමෝන ප්රතිකාර ඇතුළත් සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි රෝගීන් යොමු කරමු. වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට සුදුසු විට, ඔවුන්ගේ රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව, සම්බන්ධිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් වෙත ඔවුන්ව යොමු කිරීමෙන් අපි එක් එක් රෝගියා අගය කරමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම් සහ දැනුම මත අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් විවිධ සංකීර්ණ ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය විශිෂ්ට හා විමසිලිමත් ක්රමයක් බව අපි තේරුම් ගනිමු. Dr. Alex Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස භාවිතා කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
හෝර්මෝන අක්‍රියතාව පිළිබඳ සොයා බැලීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන්, මෙහි ඇති උද්යෝගිමත් උපදේශනය දෙස බලන විට, අපි මෙම ස්ටෙරොයිඩ් මාර්ග දෙස බලන විට තේරුම් ගැනීමට දුර්ලභ නමුත් වැදගත් දෙයක් සාකච්ඡා කරමු. අනික මේක congenital adrenal hyperplasia කියල දෙයක්. දැන්, සංජානනීය අධිවෘක්ක හයිපර්ප්ලාසියාව ශරීරය තුළ උරුම වූ එන්සයිම දෝෂයක් හෝ 21 හයිඩ්‍රොක්සයිලේස් හරහා සිදුවිය හැකි අතර එමඟින් ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් වල අධිවෘක්ක නිෂ්පාදනයේ දැඩි අඩුවීමක් ඇති කළ හැකිය. ශරීරය සංජානනීය අධිවෘක්ක හයිපර්ප්ලාසියාවෙන් පෙළෙන විට, එය කෝටිසෝල් වැඩි කිරීමට ACTH වැඩි වීමට හේතු විය හැක.
එබැවින් ශරීරයේ කෝටිසෝල් වැඩි කිරීමට ACTH වැඩි වන විට, එය වහාම ප්රතිකාර නොකළහොත් එය මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාවට හේතු විය හැක. අපි ද බොහෝ විට සිතන්නේ කෝටිසෝල් නරක ය, නමුත් ඔබට හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් 21 ඌනතාවය ඇති විට ඔබට උපත් අධිවෘක්ක හයිපර්ප්ලාසියාව තිබිය යුතුය. එම අවස්ථාවට, ඔබේ ශරීරය ප්රමාණවත් තරම් ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් නිපදවන්නේ නැති නිසා ඔබට ACTH ඉහළ මට්ටමක පවතී. විවිධ පාරිසරික ප්‍රේරක වලින් හෝමෝන ක්‍රියා විරහිත වූ විට, එය ශරීරයේ හෝමෝන අනවශ්‍ය හෝමෝන අධික ලෙස නිපදවීමට හේතු විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට වැඩිපුර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් තිබේ නම්, එම නැතිවූ එන්සයිම හේතුවෙන් එය කෝටිසෝල් සෑදීමේ මාවතට බැස යා නොහැක. එය ඇන්ඩ්‍රොස්ටෙන්ඩියෝන් බවට පරිවර්තනය කළ හැකි අතර එමඟින් මිනිසුන් වෛරස් බවට පත් වේ.
ශරීරය ප්රමාණවත් තරම් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට කුමක් සිදුවේද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් රෝගීන් වයිරසයට පත් වූ විට, ඔවුන් කිසිදු කෝටිසෝල් නිපදවන්නේ නැත; හෝමෝන මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ACTH උත්තේජනය අඩු කිරීම සඳහා හෝර්මෝන චිකිත්සාව සිදු කිරීම වැදගත් වේ මෙය සිදු වූ විට, වැඩි ඇන්ඩ්රොජන් සෑදීම සඳහා ශරීර පද්ධතිය තුළ ඇති ආතතිය අඩු කරයි. කෙසේ වෙතත්, කාන්තා ශරීරය තුළ, progesterone ගර්භණී සමයේදී හැර නිපදවිය යුතු ස්ටෙරොයිඩ් වල පර්යන්ත පරිවර්තනයක් නොමැත. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ඩිම්බ කෝෂ වලින් ලැබෙන අතර අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වල නිපදවන්නේ නැත. එම හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් 21 ඌනතාවය හේතුවෙන් විවිධ බිඳවැටීම් නිෂ්පාදන සාමාන්ය මට්ටමට වඩා ඉහළ අගයක් ගන්නා බැවින් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වැඩි වශයෙන් මුත්රා මගින් බැහැර කරයි.
ඉතින් දැන් අපි කතා කරමු ආර්තවහරණයට පෙර කාන්තාවන්ගේ ඇන්ඩ්රොජන් ගැන. එබැවින් ප්රධාන ඇන්ඩ්රොජන් ඩිම්බකෝෂය, DHEA, androstenedione සහ testosterone වලින් පැමිණේ. ඒ අතරම, අධිවෘක්ක බාහිකය ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ්, ඛනිජ කෝටිකොයිඩ් සහ ලිංගික ස්ටෙරොයිඩ් නිපදවා ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ DHEA හෝමෝනයෙන් අඩක් පමණ නිපදවයි. ශරීරයේ හෝමෝන මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා DHEA සහ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු පර්යන්ත පරිවර්තනයක් ද ඇත. මෙයට හේතුව විවිධ සාන්ද්‍රණයන්හි මෙම විවිධ හෝමෝන සෑදීමට මෙම එන්සයිම ඇති සියලුම විවිධ පටක නිසාය. ආර්තවහරණයට පෙර කාන්තාවන්ගේ ඩිම්බ කෝෂ ඉවත් කිරීමෙන් පසු වැඩි එස්ටජන් අහිමි වීමට ඉඩ ඇත. මෙය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ DHEA, androstenedione සහ testosterone නිෂ්පාදනය නැති කර ගැනීමට හේතු වේ.
PTSD සහ හෝර්මෝන අක්රිය වීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් එස්ටජන් මෙන් SHBG විසින් ගෙන යනු ලබන අතර, SHBG වෙනස් කරන බොහෝ සාධක ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ එස්ටජන් සඳහා වැදගත් වේ. සිත්ගන්නා කරුණ නම්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ශරීරයට නිදහස් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ලබා ගැනීමට කුඩා ප්‍රමාණවලින් SHBG අඩු කළ හැකි අතර එය භෞතික විද්‍යාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීමේදී, බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම ඉහළ ගිය විට එය අඩු SHBG නිසා විය හැකි බව නිකුත් නොකරයි. ශරීරයේ ඇති සම්පූර්ණ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මැනීමෙන්, බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට ඔවුන්ගේ රෝගීන් අධික ලෙස ඇන්ඩ්රොජන් නිපදවන්නේද යන්න තීරණය කළ හැකිය, එය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ අධික හිසකෙස් වර්ධනයට හේතු වේ, නැතහොත් තරබාරුකම හෝ ඉහළ ඉන්සියුලින් සමඟ සම්බන්ධ වන හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය හේතුවෙන් ඔවුන්ට අඩු SHBG මට්ටමක් තිබිය හැකිය.
දැන් එය PTSD සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය හෝමෝන අක්‍රියතාවයට සහසම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද සහ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද? PTSD යනු කම්පන සහගත අත්දැකීමකට මුහුණ දුන් විට බොහෝ පුද්ගලයින් පෙළෙන පොදු ආබාධයකි. කම්පනකාරී බලවේග පුද්ගලයාට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නා විට, එය කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ යාමට හේතු වන අතර ශරීරය ආතතියට පත් විය හැක. PTSD රෝග ලක්ෂණ බොහෝ පුද්ගලයන් සඳහා වෙනස් විය හැක; වාසනාවකට මෙන්, විවිධ ප්රතිකාර මගින් හෝමෝන මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට ගෙන ඒමේදී රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බොහෝ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් විසින් PTSD රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට සහ ශරීරයේ හෝමෝන මට්ටම නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට උපකාර වන ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරනු ඇත.
හෝමෝන නියාමනය කිරීම සඳහා ප්රතිකාර
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ශරීරයේ ආතතිය පේශි පද්ධතියට බලපෑ හැකි අතර එමඟින් මාංශ පේශි අවහිර වී උකුල්, කකුල්, උරහිස්, බෙල්ල සහ පිටුපස ගැටළු ඇති වේ. භාවනාව සහ යෝග වැනි විවිධ ප්රතිකාර මගින් කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ උච්චාවචනයෙන් අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් සන්ධි වේදනාව සමඟ අතිච්ඡාදනය විය හැකි මාංශ පේශි ආතතිය සමඟ ශරීරයට කටයුතු කරයි. ශරීරයේ ආතතිය අඩු කිරීමට තවත් ක්රමයක් වන්නේ ව්යායාම තන්ත්රයක් සමඟ වැඩ කිරීමයි. ව්යායාම කිරීම හෝ ව්යායාම පන්තියකට සහභාගී වීම ශරීරයේ දැඩි මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන අතර, ව්යායාම පුරුද්දක් පවත්වා ගැනීමෙන් ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා ඕනෑම තදබල ශක්තියක් යෙදිය හැක. කෙසේ වෙතත්, PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට ප්රතිකාර කළ හැක්කේ බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා පමණි. විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සහිත පෝෂණීය, සම්පූර්ණ ආහාර අනුභව කිරීම හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට සහ ශරීරයට ශක්තිය ලබා දීමට උපකාරී වේ. තද කොළ පැහැති කොළ, පලතුරු, ධාන්‍ය සහ ප්රෝටීන හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට පමණක් උපකාරී නොවේ. මෙම පෝෂණීය ආහාර අනුභව කිරීමෙන් බඩවැලේ වැනි අත්‍යවශ්‍ය අවයව වලට වැඩි හානියක් සිදු කරන ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් අඩු කළ හැකිය.
නිගමනය
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, ව්යායාම පුරුද්දක් සහ ප්රතිකාර ලබා ගැනීම PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන අක්‍රියතාව සමඟ කටයුතු කරන බොහෝ පුද්ගලයින්ට උපකාරී වේ. එක් එක් පුද්ගලයා වෙනස් වන අතර රෝග ලක්ෂණ PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන අක්‍රියතාව සමඟ අතිච්ඡාදනය වන අතර පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ. වෛද්යවරුන් ආශ්‍රිත වෛද්ය සපයන්නන් සමඟ වැඩ කරන විට, එය පුද්ගලයාට සපයන ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ සලසයි. ඔවුන්ගේ ශරීරයේ හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කළ පසු, පුද්ගලයාට වේදනාව ඇති කරන රෝග ලක්ෂණ සෙමෙන් නමුත් නිසැකවම යහපත් වනු ඇත. මෙය පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ සුවතා ගමන දිගටම කරගෙන යාමට ඉඩ සලසයි.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් | චිකෝාපැක්, චිකිත්සක විභාගය, නිදන්ගත වේදනාව, ක්රියාකාරී ඖෂධ මාලාව, සෞඛ්‍යය, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන්, ප්රතිකාර, වීඩියෝ, සුවතාව
හැදින්වීම
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, ඩීසී, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් කාර්යාලයක සායනික ප්‍රවේශයක් තුළ SBAR ක්රමය භාවිතා කරන ආකාරය ඉදිරිපත් කරයි. ශරීරයේ වේදනාව ලොව පුරා බහුලව දක්නට ලැබෙන පැමිණිලි වලින් එකක් වන බැවින්, බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ශරීරයට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට නිවැරදි සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු වෙත යොමු කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ ශරීරයට බලපාන මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාව හා සම්බන්ධ විවිධ නිදන්ගත ගැටළු වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීම සඳහා ප්රතිකාර සඳහා විශේෂිත වූ සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි රෝගීන් යොමු කරමු. සුදුසු අවස්ථාවලදී ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණය මත පදනම්ව අපගේ ආශ්‍රිත වෛද්ය සපයන්නන් වෙත ඔවුන්ව යොමු කිරීමෙන්ද අපි අපගේ රෝගීන්ට මඟ පෙන්වමු. අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත ප්‍රශ්න ඇසීමට විසඳුම අධ්‍යාපනය බව අපට පෙනී යයි. ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, ඩීසී, මෙම තොරතුරු සපයන්නේ අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
SBAR ක්රමය යනු කුමක්ද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: SBAR යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ තත්වය, පසුබිම, තක්සේරුව සහ නිර්දේශය. එය බොහෝ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන් හෝ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් අනෙකුත් සෞඛ්ය සේවා කණ්ඩායම් සාමාජිකයින්ට රෝගියාගේ තොරතුරු සන්නිවේදනය කිරීම සරල කිරීමට භාවිතා කරන සන්නිවේදන ක්‍රමයකි. SBAR ක්‍රමයේ සම්පූර්ණ ඉලක්කය වන්නේ එම රෝගියාගේ පසුබිම, අප විසින් සොයාගෙන ඇති තක්සේරු සොයාගැනීම් සහ අප විසින් එම විශේෂිත පුද්ගලයාට නිර්දේශ කරන නිර්දේශයන් සමඟ උපායශීලීව සහ ක්‍රමානුකූලව බෙදාහදා ගැනීමට අපට උපකාර කිරීමයි. අපට අවශ්ය, අවශ්ය, සහ එම රෝගියා සමඟ සිදුවෙමින් පවතින දේ ඉතා පැහැදිලිව සහ අවධානය යොමු කළ ආකාරයෙන්. එබැවින් SBAR ක්රමය මගින් චිරොක්ට්‍රැක්ටරයට හෝ සම්බාහන චිකිත්සකයාට සන්නිවේදනය කිරීමට සහ කාලය නාස්ති කරන හෝ සවන්දෙන්නා ව්‍යාකූල කළ හැකි අනවශ්‍ය තොරතුරු කපා හැරීමට සහ විශේෂඥයාට ප්‍රශ්න ඇති විය හැකි අවස්ථා වළක්වා ගැනීමට අවශ්ය සෑම විටම සංවිධානය වී සිටීමට උපකාර කළ හැකිය. ඔවුන් කතා කරන පුද්ගලයාගෙන්, ඔවුන් නොදන්නවා විය හැක.
SBAR ක්රමය මගින් චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ට ඔවුන්ගේ ශරීරයේ වේදනාව ඇති ස්ථානය පිළිබඳව රෝගීන් සමඟ කාර්යක්ෂමව සන්නිවේදනය කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. එබැවින් බොහෝ සෞඛ්ය වෘත්තිකයන්ට සංවිධානාත්මකව සිටීමට SBAR උපකාර වනු ඇත. සන්නිවේදනය සඳහා භාවිතා කරන SBAR ක්‍රමයේ සමහර උදාහරණ ඇතුළත් වේ: රෝගියාගේ තත්ත්වය නරක අතට හැරෙන බව දැන ගැනීමට හෙදියක් වෛද්‍යවරයෙකු, හෙද වෘත්තිකයෙකු හෝ PA වැනි සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ කතා කළ යුතු අතර, ඔවුන් අමතා වාර්තා කළ යුතුය. . ඔවුන්ට එම රෝගියාට යමක් අවශ්ය නම්, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාට SBAR ක්රමය අනුගමනය කළ හැකි අතර, එම ප්රශ්නය අසන්නාට පැහැදිලිව සහ සංක්ෂිප්තව සන්නිවේදනය කිරීමට උපකාර වනු ඇත. චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ට රෝගියාගේ වාර්තාවක් භාර දීමට හෝ වෙනත් ඒකකයකට මාරු කිරීමට ඇති විට වෙනත් ආශ්‍රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් හෝ සම්බාහන චිකිත්සකයින් සමඟ බෙදා ගැනීමට SBAR භාවිතා කළ හැකිය.
SBAR ක්රමය කථන චිකිත්සාව, වෘත්තීය චිකිත්සාව, චිරොක්රැක්ටික් චිකිත්සාව සහ භෞත චිකිත්සාව වැනි අනෙකුත් සෞඛ්ය සේවා කණ්ඩායම් සාමාජිකයින් සමඟ භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ක්රමය මගින් චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ට රෝගියාට සැපයිය යුතු තොරතුරු මොනවාදැයි උපකාර සහ මගපෙන්වීම සිදු කරයි, එවිට ඔවුන්ට ඔවුන් සමඟ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් ගත හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පිටුපස වේදනාව සමඟ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයකට පැමිණෙන රෝගියෙකු විය හැකිය; කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් බඩවැලේ ගැටළු අත්විඳින අතර ඔවුන්ගේ උකුල් වල පැමිණිලි ඇති ප්‍රදේශ, සංචලනය ගැටළු ඇති කරයි. එබැවින් SBAR ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන්, චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ට සහ අනෙකුත් සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන්ට ඔවුන්ගේ රෝගීන් සමඟ වඩා හොඳින් සන්නිවේදනය කර විසඳුමක් ලබා ගත හැකිය. APPIER ක්‍රියාවලිය සහ පුද්ගලයාට ගැලපෙන ප්රතිකාර සැලැස්මක්. යමෙකු සමඟ වඩා හොඳින් සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා ඔබේ SBAR නිර්මාණය කරන විට, එම සංවාදය ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම සූදානම් බව සහතික කිරීම වඩා හොඳය. SBAR ක්‍රමයට අනුකූල වීම සඳහා කුඩා පද්ධතියක් තිබීම ඔබට ඉක්මනින් උපකාර වන අතර ඔබේ හිසෙහි රෝගියා සමඟ සිදු වන දේ සටහන් කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ තත්ත්වය සැලකිල්ලට ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. SBAR ක්‍රමයේ පිරිසැලසුම ලබා ගැනීම පළමු පියවර වන අතර බොහෝ සෞඛ්ය සේවා ඒකක ඒවා නිර්මාණය කර ඇති අතර එමඟින් වෛද්‍යවරයාට ඒවා පුරවා ඔවුන්ගේ රෝගීන්ට කතා කරන විට හෝ කතා කරන විට අවශ්ය සියලු තොරතුරු තැබිය හැකිය.
SBAR ක්රමය භාවිතා කරන චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරු කාමරයට ගොස්, එම රෝගියා දෙස බලා, එම රෝගියා තක්සේරු කර, ඔවුන්ගේ වැදගත් ලකුණු එකතු කර ප්‍රස්ථාරයෙන් බලා, දැන් නවතම ප්‍රගතිය දෙස බලා, එම රෝගියා බලා ගන්නා බෝට්ටුවේ සිටින්නේ කවුරුන්දැයි දැන ගනු ඇත. SBAR ක්රමය මඟින් වෛද්‍යවරයාට එම රෝගියාගේ ප්‍රස්ථාරය හොඳින් සමාලෝචනය කිරීමට සහ එම රෝගියාට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ඉතින් කාමරේට යනකොට ඒ ප්‍රශ්න ආවම ලෙඩාට වෙන දේ ගැන අදහසක් එනවා. තවද, ඔවුන් ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්ය සපයන්නන්ගෙන් නවතම රසායනාගාර ප්රතිඵල දෙස බැලූ විට. එම ප්‍රශ්න බොහෝ විට මතු වී SBAR ක්‍රමයට ඇතුළත් වන නිසා රෝගියා ගන්නා ඖෂධ මොනවාද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ට අවබෝධයක් ලබා ගත හැකිය. මෙමඟින් චිරොක්ට්‍රැක්ටරයට රෝගියාගෙන් එම සියලු තොරතුරු එක්රැස් කිරීමට සහ සංවාදය ආරම්භ කිරීමට පහසු සහ සූදානම් වීමට ඉඩ සලසයි.
තත්ත්වය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන් අපි SBAR ක්‍රමයේ එක් එක් කොටස් දෙස බලමු. SBAR ක්රමය සන්නිවේදනය සමඟ ඉතා අවධානය යොමු කර සංක්ෂිප්ත බැවින් එය සරල ය. එබැවින් ඔබ SBAR ක්රමය භාවිතා කරමින් සන්නිවේදනය කරන සෑම විටම ඔබ ආරම්භ කිරීමට යන පළමු දෙය තත්වයයි. එබැවින් එම විශේෂිත රෝගියා මත ඔබේ පරිගණකය තබා ගැනීමෙන්, පුද්ගලයා ඔවුන්ගෙන් ප්‍රශ්නයක් අසන විට වෛද්‍යවරුන්ට පහසුවෙන් යමක් දෙස බලා තොරතුරු ඉක්මනින් ඔවුන් ඉදිරියේ තබා ගත හැකිය. එබැවින් තත්වය සමඟ, එය පවසන පරිදි, ඉලක්කය වන්නේ රෝගියා ඇමතීමට හේතුව සන්නිවේදනය කිරීමයි. එය එහි අරමුණයි, එය දේවල් ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වන අතර වෛද්‍යවරයාට සහ රෝගියාට තමන්ව හඳුන්වා දීමට සහ ඔවුන්ගේ ශරීරයට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න කෙටියෙන් පැහැදිලි කිරීමට ඉඩ සලසයි. නිදසුනක් වශයෙන්, කොන්දේ වේදනාව ඇති පුද්ගලයෙකු චිරොක්ට්‍රැක්ටර් වෙත තමන්ව හඳුන්වා දීම සහ අනෙක් අතට ඔවුන් වේදනාවෙන් පෙළෙන ස්ථානය කෙටියෙන් විස්තර කිරීමයි.
පසුබිම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: SBAR ක්‍රමයේ පසුබිම් කොටස රෝගියා අත්විඳින දේ පිළිබඳ පින්තූරයක් පින්තාරු කිරීමට උපකාරී වන අතර තත්වය පිළිබඳ කෙටි විස්තරයක් ලබා දෙනු ඇත. ඊට පසු, අපි රෝගියාගේ පසුබිමට කෙලින්ම යන්නෙමු, සන්නිවේදනයේ මෙම කොටස නැවතත් ඉතා අවධානය යොමු කරනු ඇත. රෝගියාගේ රෝග විනිශ්චය වෙත යාමෙන් ඔබ SBAR ක්‍රමයේ තත්වයෙන් පසුබිමට සංක්‍රමණය වන්නේ කෙසේද? එබැවින් රෝගියා ඇතුළත් කළ දිනයේ කුමන රෝග විනිශ්චයක් සමඟද ඇතුළත් විය. එවිට චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් රෝගියාට වේදනාව අනුව අත්විඳින දේ මත පදනම්ව වැදගත් රෝගියාගේ තොරතුරු සකස් කර ඇතුළත් කරනු ඇත. වේදනාව එක් එක් පුද්ගලයාගෙන් වෙනස් විය හැකි අතර ශරීරයට වෙනස් ලෙස බලපායි.
බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට රෝගියාගේ කේත තත්ත්වය ඇතුළත් කළ හැකි අතර රෝගියාගේ වර්තමාන තත්ත්වය සමඟ ඇති වන වෙනත් වැදගත් සෞඛ්ය ගැටලු සාකච්ඡා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු හෘද රෝග සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ ප්‍රාථමික වෛද්‍යවරයාට හෘද වාහිනී ආබාධ, හෘද රෝග සඳහා ඖෂධ, පපුවේ වේදනාව යනාදිය පිළිබඳ සෞඛ්ය ඉතිහාසයක් තිබේදැයි ඔවුන්ගෙන් විමසිය හැකිය. ඔවුන්ගේ පසුබිම් ඉතිහාසය ලබා ගැනීමෙන් රෝගියාට කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවන ප්රතිකාර සැලැස්මක් බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට ලබා දිය හැකිය. චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන් වෙනත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් සමඟ වැඩ කරන විට, ඔවුන්ට රුධිර වැඩ, පෙර ක්‍රියා පටිපාටි සහ ප්රතිකාර සැලැස්මක් සංවර්ධනය කිරීම සඳහා ඕනෑම අමතර තොරතුරු ඇතුළුව රෝගියාගේ පසුබිම් ඉතිහාසයක් සැපයිය හැකිය. උපදේශන සමඟින්, මෙම රෝගියා සමඟ සිටින වෙනත් වෛද්ය කණ්ඩායම් මොනවාද සහ රෝගියාට තිබිය හැකි ක්‍රියා පටිපාටියක් තිබේද? එය ඔවුන්ට දැන ගැනීමට ඉඩ සලසයි, හරි, මට මෙම පරීක්ෂණය හෝ නිෂ්පාදනය ඇණවුම් කිරීමට අවශ්ය නැත, මන්ද ඔවුන් මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය ඇති බැවිනි.
තක්සේරුව
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: SBAR ක්‍රමයේ මීළඟ කොටස වන්නේ ඇගයීම් කොටසයි, එහිදී වෛද්යවරයා විසින් රෝගියා විසින් තක්සේරු කර ඇති හෝ රෝගියා තුළ සොයාගත් දේ රෝගියාට පවසනු ඇත. චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන් වැනි බොහෝ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් එම තක්සේරු සොයාගැනීම් සහ සිදුවෙමින් පවතින බව සිතන දේ උපස්ථ කිරීම සඳහා වර්තමාන වැදගත් සලකුණු සපයයි. උදාහරණයක් ලෙස ක්රියාකාරී වෛද්ය වෛද්‍යවරයකු රෝගියාට ඔවුන්ගේ ශරීරයේ ඇති විය හැකි ශ්වසන, හෘද හෝ GI ගැටළු වැනි දේ සහ ඔවුන් සොයාගත් දේ මත පදනම්ව සිදුවෙමින් පවතින බව රෝගියාට පැහැදිලි කරයි.
නමුත් අපි කියමු, උදාහරණයක් ලෙස, හෙදිය හෝ වෛද්යවරයා දන්නේ නැත; කෙසේ වෙතත්, රෝගියාට යම් දෙයක් වැරදී ඇති බවත් ඔවුන්ට යමක් අවශ්ය බවත් ඔවුන් දනී. මෙම තත්වය තුළ, වෛද්‍යවරයාට හෝ හෙදියට රෝගියා සමඟ සිදුවන දේ සටහන් කර ගත හැකි අතර ඔවුන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින බව හෝ රෝගියා නරක අතට හැරෙන බව ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන්ට පැහැදිලි කළ හැකිය; ඒවා අස්ථායී වන අතර ඔවුන් කලින් දුටු විට වෙනස් වී ඇත. SBAR ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන්, චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ට රෝගියා කටයුතු කරන තත්වය තක්සේරු කළ හැකි අතර රෝගියාට ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීම සඳහා තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ලබා දිය හැකිය.
නිර්දේශය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: අවසාන වශයෙන්, SBAR ක්‍රමයේ අවසාන කොටස නිර්දේශ වේ. එබැවින් නිර්දේශ යනු රෝගියාට අවශ්ය හෝ අවශ්ය දේ පිළිබඳව වෛද්යවරයා සමඟ සන්නිවේදනය කරන ස්ථානයයි. SBAR ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන් රාමුව සැකසීමෙන්, නිර්දේශ කොටස මඟින් රෝගියාගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ පිළිබඳව රෝගියා සමඟ විශේෂයෙන් සන්නිවේදනය කිරීමට වෛද්‍යවරයාට ඉඩ ලබා දේ. උදාහරණයක් ලෙස රෝගියෙකු පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය හා සම්බන්ධ බඩවැල් ගැටළු සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම් සහ ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයා ඔවුන්ගේ ආහාර වේලට වැඩි පෝෂණ ආහාර ඇතුළත් කිරීමට ප්රතිකාර සැලැස්මක් ලබා දෙයි නම්, වැඩිපුර ව්යායාම කිරීම සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටරයකින් ගැලපීම ඔවුන්ගේ පිටුපසට හෝ ඉණට බලපාන වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. .
නිගමනය
ශරීරයේ වේදනාව ලොව පුරා බහුලව දක්නට ලැබෙන පැමිණිලි වලින් එකක් වන බැවින්, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරය පිරිවැය-කාර්යක්ෂම සහ ආක්රමණශීලී නොවන අතර සන්ධි සහ මාංශ පේශි වේදනාව හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක SBAR ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන් චිරොක්ට්‍රැක්ටරයට තම ශරීරයට බලපාන ඕනෑම වේදනාවක් සමනය කිරීම සඳහා පුද්ගලයාට ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීමට නිවැරදි මෙවලම් ලබා දිය හැකිය. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සඳහා SBAR ක්රමය සමඟ ඒකාබද්ධව APPIER ක්රමය භාවිතා කළ හැකි අතර, පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීම සඳහා ශරීර ව්‍යුහයේ ඕනෑම ආබාධයක් සම්පූර්ණයෙන්ම සමනය කළ හැකිය.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් | චිකෝාපැක්, නිදන්ගත වේදනාව, ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව, ක්රියාකාරී ඖෂධ මාලාව, සෞඛ්‍යය, හෝමෝන සමතුලිතතාවය, පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර, වීඩියෝ, සුවතාව
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, ඩීසී, හෝමෝන පිළිබඳ විශේෂිත වූ විවිධ ප්රතිකාර ක්රම හරහා හෝමෝන අක්‍රියතාව තක්සේරු කර ප්රතිකාර කළ හැකි ආකාරය සහ ඒවා නියාමනය කරන්නේ කෙසේද යන්න මෙම කොටස් 3 මාලාවෙන් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම ඉදිරිපත් කිරීම හෝර්මෝන අක්‍රියතාවයෙන් පෙළෙන බොහෝ දෙනෙකුට වටිනා තොරතුරු සපයනු ඇති අතර ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා විවිධ පරිපූර්ණ ක්රම භාවිතා කරන්නේ කෙසේද. 2 වන කොටස හෝර්මෝන අක්රිය වීම සඳහා තක්සේරුව දෙස බලනු ඇත. 3 වන කොටස හෝමෝන අක්‍රියතාව සඳහා පවතින විවිධ ප්රතිකාර පිළිබඳව සොයා බලනු ඇත. ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය සහතික කිරීම සඳහා විවිධ හෝමෝන ප්රතිකාර ඇතුළත් සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි රෝගීන් යොමු කරමු. අපි සෑම රෝගියෙකුම සුදුසු විට ඔවුන්ගේ රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව ආශ්‍රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කිරීමෙන් දිරිමත් කර අගය කරන්නෙමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම සහ අවබෝධය මත අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් සංකීර්ණ ප්‍රශ්න අසන විට අධ්‍යාපනය විශිෂ්ට ක්රමයක් බව අපි තේරුම් ගනිමු. ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණක් භාවිතා කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
හෝමෝන යනු කුමක්ද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: අද, අපි පදනම් PTSD ප්රතිකාර උපාය මාර්ග භාවිතා කිරීම දෙස බලමු. ප්රතිකාර උපාය මාර්ගයක් ලෙස, එය PTSD හි හෝමෝනය නිෂ්පාදනය, ප්රවාහනය, සංවේදීතාව සහ ඩෙටොක්සිකරණය පිළිබඳ වේ. එබැවින් ප්‍රවේශය තුළ මෙම මාර්ගවලට බලපෑම් කරන මැදිහත්වීම් සහ ප්රධාන සාධක අනෙකුත් ශරීර ප්‍රදේශවලට බලපාන ආකාරය සමඟ ආරම්භ කරමු. එක් හෝමෝනයක මැදිහත්වීමක් අනෙකුත් හෝමෝන වලට බලපාන්නේ කෙසේද? තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් ශරීරයේ HPATG ප්‍රවේශය වෙනස් කළ හැකි බව ඔබ දන්නවාද? එබැවින් මිනිසුන් හයිපෝතිරයිඩ් හෝ උප සායනික හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සමඟ කටයුතු කරන විට සහ තයිරොයිඩ් හෝමෝන මර්දන ප්රතිස්ථාපන සමඟ ප්රතිකාර කරන විට, එය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ වෙනස්කම් ඇති කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් ACTH සිට CRH හෝ corticotropin නිකුත් කරන හෝමෝනය දක්වා අධි සංවේදී බවට පත් වනු ඇති බවයි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් වැඩිපුර ACTH නිෂ්පාදනය කර මුදා හරින බවයි. හෝර්මෝන ගලා ඒම නිසා රෝගියාට අධි සංවේදී වන විට, ඉන්ද්‍රිය සහ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන අනෙකුත් ශරීර පද්ධති සමඟ විවිධ ගැටළු ඇති විය හැක. මෙය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමේ අඩු මාත්‍රාවලින් පවා රෝගීන්ට මහත් සේ දැනෙන තවත් හේතුවකි. එය අධිවෘක්ක උත්තේජනය කරයි. බොහෝ රෝගීන් ඔවුන්ගේ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිය ඉක්මවා යාමට නැඹුරු වන අතර, ඔවුන් ප්රතිකාර ලබා ගන්නා විට, ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන් ඔවුන්ගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට උදව් කරන විට ඔවුන්ගේ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලට කුඩා පහරක් එල්ල වේ. එබැවින් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය දෙස බලන විට, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය t4 නිපදවන බව අපට පෙනේ, ප්‍රතිලෝම T3 සහ t3 සාදයි. එබැවින් වෛද්යවරුන් තම රෝගීන්ට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්රතිකාර සඳහා ලබා දෙන ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් වල තයිරොයිඩ් ඖෂධීය මාත්‍රාව දෙස බලන විට හෝ මිනිසුන්ට කුෂිං සින්ඩ්‍රෝමය මෙන් ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් වැඩි කර ඇත්නම්, එයින් කරන්නේ එය තයිරොයිඩ් ස්‍රාවය වීම වළක්වන බැවින් එය TSH අඩු කරයි. TRH සඳහා ප්රතිචාරය, TSH අඩු කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අඩු ස්‍රාවයක් ඇති විට අනවශ්‍ය බර වැඩිවීම, සන්ධි වේදනාව සහ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ සම්බන්ධ ගැටළු අතිච්ඡාදනය වීමට හේතු විය හැක.
ඒ වන විට ආතතිය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වළක්වයි. ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එස්ට්රොජන් ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි, එහිදී ඒවා TSH ස්‍රාවය සහ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කරයි. එබැවින් අඩු මාත්‍රාවලින් එස්ටජන් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමේදී පවා කාන්තාවන්ට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති වීමට එය හේතුවක් වේ. එබැවින් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අඩු ප්‍රමාණයකින් ප්රතිස්ථාපන කිරීම අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වලට බලපානවා සේම, අපි අඩු ඊස්ට්‍රජන් මාත්‍රාවක් ලබා දෙන්නේ නම්, එය තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට රෝගීන්ට හෝමෝන ප්රතිකාර ලබා දීමේදී මන්දගාමී වීමට සිදුවේ, මන්ද අමතර හෝමෝන ශරීරයේ අනෙකුත් හෝමෝන වලට බලපාන බැවිනි. හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සන්නිවේදන නෝඩය තුළ ඇති මැදිහත්වීම් අනුකෘතියේ අනෙකුත් නෝඩ් වලට බලපාන ආකාරය ඉගෙන ගැනීම වැදගත් වේ. එබැවින්, උදාහරණයක් ලෙස, සන්නිවේදන නෝඩය ශරීරයේ ආරක්ෂක සහ අලුත්වැඩියා නෝඩයට බලපාන ආකාරය දෙස බලමු. පර්යේෂණ අධ්යයනයන් මගින් ප්‍රදාහ සලකුණු කෙරෙහි HRT හි බලපෑම් හෙළි කරන අතර වසරකට පසු CRP හි 271% කින් වැඩි වූ සංයෝජිත අශ්ව ඊස්ට්‍රජන් පමණක් භාවිතා කළ කාන්තාවන් 121 දෙනෙකු දෙස බලන්න.
ඔවුන් කෘතිම ප්‍රොජෙස්ටින් වලට අමතරව එය භාවිතා කළේ නම්, වසරකට පසු CRP හි 150% වැඩි වීමක් තිබුණි. එබැවින් කෘතිම එස්ටජන් ජෛව අනන්ය නොවේ; මෙය කෘත්‍රිම ගැබිනි මුත්රා මුත්රා වන අතර කෘත්‍රිම ප්‍රොජෙස්ටින් ප්‍රදාහයට හිතකර වේ. සන්නිවේදන නෝඩය සහ සමීකරණ නෝඩය ගැන කුමක් කිව හැකිද? මෙය රසවත් අධ්‍යයනයක් වන්නේ බොහෝ වෛද්යවරුන් තම රෝගීන්ට සහ සමාජයේ අනාගත පරපුරට උපකාර කිරීමට උත්සාහ කරන බැවිනි. එමනිසා, දරුවාගේ ක්ෂුද්‍ර ජීවියා වෙනස් කළ හැකි බැවින් ගර්භණී සමයේදී මව ආතතියට පත්වන විට දැන ගැනීම වැදගත්ය. එනම් ක්ෂුද්‍ර ජීවී ආධාරකයේ මුල් මැදිහත්වීම සඳහා වෛද්‍යවරුන්ට අවස්ථාවක් තිබේ. ප්‍රශ්නාවලිය හෝ උස් වූ කෝටිසෝල් මත පදනම් වූ ප්‍රසව මානසික ආතතිය සඳහා මෙය දැන ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ, ළදරුවන්ගේ ක්ෂුද්‍ර ජීවී හා ජනපදකරණ රටාවන් සමඟ දැඩි ලෙස හා අඛණ්ඩව සම්බන්ධ විය.
එබැවින් අනුකෘතියේ මැදිහත්වීම් හෝමෝන නෝඩයට හෝ සන්නිවේදන නෝඩයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට ද අපි මෙහි සිටිමු. උදාහරණයක් ලෙස, අපි මෙය අන්ත්‍ර පරිවෘත්තීය ප්රතිජීවක වලට බලපාන බැවින්, සන්නිවේදන නෝඩය සම්බන්ධ සමීකරණ නෝඩයේ සිදු වන දේ දෙස බලමු. ක්ෂුද්‍රජීවීන්ට ප්රතිජීවක වල බලපෑම ගැන කවුරුත් දනිති, නමුත් පරිවෘත්තීය යනු කිසියම් ඉන්ද්‍රියයක, අන්ත්‍රයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරිත්වයේ වෙනසක් වේ. එම අවස්ථාවට, ප්රතිජීවක ඖෂධ බලපාන බොහෝ පරිවෘත්තීය මාර්ග ඇති විට, ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝනවල පරිවෘත්තීය වඩාත් ප්රගාඪ ලෙස බලපෑවේය. එබැවින් අපට PTSD ලබා දෙන මෙම හෝමෝන මාර්ගයේ කොටසක් වන පරිවෘත්තීය අටක් ප්රතිජීවක ප්‍රතිකාරයෙන් පසු මළපහ වැඩි විය. එවිට අපි බඩවැලේ හෝමෝන වලට බලපාන තවත් ක්රමයක් ඇති අතර, මෙය පරිවෘත්තීය endotoxemia දෙස බලයි. බොහෝ වෛද්යවරුන් AFMCP හි පරිවෘත්තීය එන්ඩොටොක්සිමියාව ගැන ඉගෙන ගනී, එහි කාන්දු වන බඩවැල් හෝ බඩවැල් පාරගම්යතාව වැඩි කරයි. බොහෝ පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ යහපැවැත්මට බලපාන බඩවැල් ගැටළු සමඟ කටයුතු කරන විට, ඔවුන්ගේ සන්ධිවල හෝ මාංශ පේශිවල ගැටලු ඔවුන්ට වේදනාවක් ඇති කරන විට, අපි විවිධ විසඳුම් ලබා දෙන අතර රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව අපගේ ආශ්‍රිත සැපයුම්කරුවන් සමඟ ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරමු.
එන්ඩොටොක්සින් හෝමෝන වලට බලපායි
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එන්ඩොටොක්සින් හෝ ලිපොපොලිසැකරයිඩ බැක්ටීරියා වල සෛල පටල වලින් වේ. එබැවින් බඩවැල් පාරගම්යතාව වැඩි වීම නිසා බැක්ටීරියා එන්ඩොටොක්සින් බඩවැල් ලුමෙන් සිට මාරු කරනු ලැබේ. එබැවින් එම වැඩි වූ පාරගම්යතාව සමඟ, එම එන්ඩොටොක්සින් පරිවර්ථනය වන අතර එය ගිනි අවුලුවන කඳුරැල්ලක් ආරම්භ කරයි. එන්ඩොටොක්සින් GI ගැටළු ඇති කරන විට, ගිනි අවුලුවන සලකුණු ශරීරයේ ඉහළ සහ පහළ කොටස් වලට සහ බඩවැල්-මොළයේ අක්ෂයට බලපෑම් කළ හැකිය. බඩවැල්-මොළයේ අක්ෂය දැවිල්ලෙන් බලපෑමට ලක් වූ විට, එය සෝමාටෝ-අභ්‍යන්තර හා දෘශ්‍ය-සොමැටික් ගැටළු සමඟ සම්බන්ධිත සන්ධි සහ මාංශ පේශි වේදනාවට හේතු විය හැක. එම අවස්ථාවට, කාන්දු වන බඩවැලේ සිට ගිනි අවුලුවන කැස්කැඩ් ඩිම්බකෝෂයට බලපාන අතර, progesterone නිෂ්පාදනය අඩු කරයි, සහ luteal අදියර ඌනතාවයට දායක වේ. සාරවත් බව ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා සිටින රෝගීන් රැකබලා ගැනීමට වෛද්‍යවරුන්ට එය ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ. රෝගීන්ට එස්ටජන් අතිරික්තයක් ඇති විට සහ ඔවුන් හැකි තරම් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් නිපදවන විට ඔවුන්ගේ වෛද්‍යවරුන්ට දැනුම් දීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. එබැවින් ඩිම්බකෝෂයේ බඩවැල් පාරගම්යතාව, ලුටීයල් අවධි ඌනතාවය සහ ඊස්ට්‍රජන්-ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අසමතුලිතතාවය ගැන අප සැලකිලිමත් විය යුතුය. ජෛව පරිවර්තන නෝඩය ගැන කුමක් කිව හැකිද? එය සන්නිවේදන නෝඩයට බලපාන්නේ කෙසේද? පෙර පාසල් දරුවන් තුළ, phthalates සහ තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය වයස අවුරුදු තුනේදී ළමුන් තුළ මනිනු ලබන පද්ධතියේ පරිවෘත්තීය හෝ ෆෝලේට් සහ තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය අතර ප්‍රතිලෝම සම්බන්ධයක් ඇත. ගිනි අවුලුවන ගැටළු දරුවන්ගේ තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන විට, එය සංජානන ප්‍රතිඵලවලට බලපෑ හැකි අතර එමඟින් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ තැලේට් නිෂ්පාදනය අඩු කර මානසික ගැටලු ඇති කරයි.
මානසික, චිත්තවේගීය සහ අධ්‍යාත්මික සලකා බැලීම් සන්නිවේදන නෝඩයට දායක වන්නේ කෙසේද? ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව ඇතුළත් වන අපි සෑම විටම මෙන් අනුකෘතියේ පතුලෙන් ආරම්භ කිරීමට අපට අවශ්‍යය. ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව ශරීරයට බලපාන මූලික ගැටලුව හඳුනා ගැනීමට සහ රෝගියා සඳහා පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීමට පරිපූර්ණ ප්‍රවේශයන් සපයයි. Living Matrix හි පතුලේ ඇති ජීවන රටා සාධක දෙස බැලීමෙන්, හෝමෝන අක්‍රියතාව ශරීරයේ සන්නිවේදන නෝඩ් වලට බලපාන ආකාරය අපට දැක ගත හැකිය. ආර්තවහරණයේ රෝග ලක්ෂණ සහ සමාජ සහයෝගය අතර ධනාත්මක සම්බන්ධතාවයක් පවතින බවත් සමාජ සහයෝගය වැඩි වන විට ඔසප් වීමේ රෝග ලක්ෂණය අඩු වන බවත් මෑත කාලීන පත්‍රිකාවකින් සොයා ගන්නා ලදී. දැන් අපි HPA ප්‍රවේශයට ආතතිය බලපාන ආකාරය ගැන කතා කරමු. ශරීරයේ ලිංගික හෝර්මෝන නිපදවන කොටස් හෝ ගෝඩ්, තයිරොයිඩ් ප්‍රවේශය, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි සහ සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතිය (සටන් හෝ පියාසර කිරීම) මගින් ඇතිවන උත්තේජනය මගින් ඇලෝස්ටැටික් භාරය ලෙස හැඳින්වෙන අපට බලපාන සියලුම ආතතිය එකතු කළ හැකි ආකාරය දෙස බැලීමෙන්.
ඇලෝස්ටාසිස් යනු ආතතියට මුහුණ දීමේ යාන්ත්‍රණයන් හරහා එම ආතති වලට ප්රතිචාර දැක්වීමේ අපගේ හැකියාවයි. බොහෝ රෝගීන් අපෙන් මඟ පෙන්වීම ඉල්ලා සිටිති. ඔවුන් අසන්නේ ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික අත්දැකීම් සහ මානසික ආතතිය සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් විශාල සන්දර්භයක් තුළ සමාජ සිදුවීම් සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔවුන් අසමින් සිටින අතර, ක්රියාකාරී වෛද්ය වෘත්තිකයන් ලෙස අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එකම දේ සොයති. ඉතින්, අපි ඔබට විස්තරාත්මකව පෙන්වන්න යන්නේ ආතතිය ශරීරයට කරන්නේ කුමක්ද සහ ඉන්ද්‍රියයන්, මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල අනාගත ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා ශරීරයේ කාංසාව හෝ ආතතිය අඩු කිරීමේ ක්රම සොයා ගන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ආතතිය එස්ටජන් වලක්වන ආකාරය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ආතතිය අධිවෘක්ක ආතතිය ඇති කරයිද, එය අපගේ සටනට හෝ පියාසර කිරීමේ ප්‍රාථමික ප්රතිචාර හෝමෝනයට (ඇඩ්‍රිනලින්) බලපාන්නේද? ආතතිය සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතියට රුධිර පීඩනය, ශ්වසනය, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ සාමාන්ය අවදියෙන් අපගේ ඇඩ්‍රිනලින් වැඩි කිරීමට අපගේ රුධිරය යළි හරවා යැවීමට හේතු විය හැක. එබැවින් ඔබ තත්වයක සිටින විට, ඔබේ ඇඩ්‍රිනලින් ඔබට සටන් කිරීමට හෝ ධාවනය කිරීමට හේතු විය හැක, එය ඔබේ මාංශ පේශිවලට රුධිරය ලබා ගැනීමට හේතු වන අතර එමඟින් ඔබේ හරයට හෝ ඔබේ අත්‍යවශ්‍ය නොවන අවයවවලට රුධිරය අඩු වේ. එබැවින් ක්රියාකාරී වෛද්ය ආකෘතිය මගින් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අධිවෘක්ක ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල කළ හැකි අතිච්ඡාදනය වන ගැටළු ඇති කළ හැකි හෝමෝන අක්‍රියතාවයේ උත්තේජකයක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි උග්‍ර හෝ නිදන්ගත වේවා විවිධ ප්‍රේරක හෝ මැදිහත්කරුවන් හඳුනා ගනී.
එබැවින්, මෙම ප්රතිචාර දෙස බැලීමෙන්, කාංසාව, ආහාර දිරවීමේ ගැටළු සහ වෙනත් දේවලට තුඩු දෙන ඇඩ්‍රිනලින් දිගු කාලීනව නිදන්ගතව වැඩි වුවහොත් සිදුවන භෞතික ගැටලු දැකීමට අපට උපකාරී වේ. දැන් කෝටිසෝල් යනු අපගේ සුපරීක්ෂාකාරී හෝමෝනය වන අතර එය ඇඩ්‍රිනලින් උපස්ථ කිරීමට හෝ සහාය වීමට හදිසි ප්රතිචාරය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. උදාහරණයක් ලෙස ගිනි නිවන ට්‍රක් රථයක් හෝ පොලිසිය වහාම පළමු ප්රතිචාර දක්වන්නාට පසුව පැමිණේ. එබැවින් කෝටිසෝල් ශරීරය අවශ්ය පරිදි පවත්වා ගැනීමට ඉක්මන් ඇඩ්‍රිනලින් ප්රතිචාරය පහසු කරයි. ඒ වගේම තවත් බොහෝ භූමිකාවන් තියෙනවා. එය රුධිරයේ සීනි වැඩි කිරීමට සහ මේදය ගබඩා කිරීමට උපකාරී වේ. එබැවින් මිනිසුන් මැදට බරින් පැමිණ ඔවුන්ගේ ශරීරයේ අතිච්ඡාදනය වන ගැටළු සමඟ කටයුතු කරන විට, කෝටිසෝල් ගැන සිතන්න එය ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ස්නායු පද්ධතිය නියාමනය කරයි. Cortisol ශරීරයට හොඳ මෙන්ම නරකද විය හැකිය, විශේෂයෙන්ම පුද්ගලයෙකු තම සෞඛ්‍යයට බලපාන ආතති සහගත සිදුවීම් සමඟ කටයුතු කරන විට සහ ඔවුන්ගේ සංචලනයට බලපාන ගැටළු ඇති කරන විට.
දැන් අපි කතා කරමු මානසික ආතතිය මුළු ශරීරයටම සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපාන ආකාරය ගැන. ආතතිය ආසාදන වලට ගොදුරු වීමේ හැකියාව වැඩි කළ හැක, ශරීරයේ ඔවුන්ගේ බරපතලකම වැඩි කරයි. එබැවින් මෙහිදී අපට පෙනෙන්නේ ආරක්ෂක සහ අලුත්වැඩියා නෝඩයට බලපාන ආතතිය, ප්‍රතිශක්තිකරණ අක්‍රියතාවයට සහ ආතතියෙන් ඇතිවන ප්‍රතිශක්තිකරණ අක්‍රියතාවයට මග පාදයි. උදාහරණයක් ලෙස, පුද්ගලයෙකු SIBO හෝ කාන්දු වන අන්ත්‍රය වැනි ඔවුන්ගේ අන්ත්‍රයට බලපාන ආබාධයක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්; එය ප්‍රෝ-ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකි අතර පහළ පිටුපසට, උකුලට, දණහිසට සහ සමස්ත සුවතාවයට සන්ධි සහ මාංශ පේශි වේදනාව ඇති කරයි. ප්‍රෝ-ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් බඩවැල් පද්ධතියට බලපාන විට, ඒවා තයිරොයිඩ් අක්‍රියතාවයට හේතු විය හැක, හෝමෝන නිෂ්පාදනය අඩාල කරයි.
එබැවින් යමෙකු එම හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය (HRT) ලබා ගන්නේ නම්, එය ඔවුන්ගේ දැවිල්ල වැඩි කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඔවුන් ආතතියට පත්වුවහොත්. එබැවින්, ක්රියාකාරී වෛද්ය වෘත්තිකයන් ලෙස, අපි සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සම්බන්ධයෙන් සාම්ප්‍රදායික ක්‍රමවලට වඩා වෙනස් ලෙස දේවල් ගැන සිතීමට පටන් ගන්නා විට අපි සැමවිටම සිතමින් රටා හඳුනාගැනීම් සොයමු.
නිදන්ගත ආතතියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු ඔබ දකින විට එය කුමක්ද සහ ඔවුන්ගේ ප්රතිචාරය කුමක්ද? ඔවුන් සාමාන්යයෙන් පිළිතුරු දෙනු ඇත, "මට ගොඩක් දහඩිය; මට වෙච්ච දේ මතක් වෙද්දිම මට චකිතයක් සහ කනස්සල්ලක් ඇති වෙනවා. ආයෙත් ඒ වගේ අත්දැකීමක් ලැබෙයි කියලා මට බයයි. සමහර විට මෙම මාර්ග මට බියකරු සිහින ලබා දෙයි. මට ලොකු සද්දයක් ඇහෙන හැම වෙලාවෙම මට කාබන් මුදු මතක් වෙලා ඔක්කාරය එනවා.” මේවා ශරීරයේ හෝමෝන මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකි PTSD හා සම්බන්ධ නිදන්ගත ආතතිය සමඟ කටයුතු කරන කෙනෙකුගේ කතන්දර සංඥා කිහිපයක් වේ. බොහෝ ක්රියාකාරී ඖෂධ සපයන්නන් PTSD හි හෝර්මෝන අක්රිය වීම සම්බන්ධයෙන් පවතින ප්රතිකාර භාවිතා කළ හැකිය. එබැවින් හෝමෝන අක්‍රියතාවයට ප්රතිකාර කිරීමේ පොදු උපාය මාර්ගය වන්නේ ශරීරයේ හෝමෝන නිෂ්පාදනය, ප්‍රවාහන සංවේදීතාව සහ විෂ ඉවත් කිරීමයි. ඔබට හෝමෝන ගැටළු සමඟ කටයුතු කරන අයෙකු සිටින විට, මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීමට උපාය මාර්ගයක් සකස් කිරීම වඩාත් සුදුසු බව මතක තබා ගන්න.
එසේනම් ශරීරයේ හෝමෝන නිපදවන හෝ අධික ලෙස නිෂ්පාදනය වී ඇති ආකාරය කෙරෙහි බලපෑම් කිරීමට අපට කුමක් කළ හැකිද? අපට අවශ්ය වන්නේ හෝමෝන සෑදෙන්නේ කෙසේද, ඒවා ශරීරය තුළ ස්‍රාවය වන්නේ කෙසේද සහ ඒවා ප්රවාහනය කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බැලීමටය. මක්නිසාද යත් ඒවා ප්‍රවාහන අණු සාන්ද්‍රණයෙන් අඩු වන ආකාරයට ප්රවාහනය කරන්නේ නම්, ඒවාට නිදහස් හෝමෝන වීමට ඉඩ දෙන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? ඉතින් එය වෙනත් හෝමෝන සංවේදීතාව සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කරයි, සහ අපි හෝමෝන සංඥාවට සෛලීය සංවේදීතාව වෙනස් කරන්නේ හෝ බලන්නේ කෙසේද? උදාහරණයක් ලෙස, progesterone හෝමෝනය ඩෙටොක්සිකරණයට හෝ බැහැර කිරීමට හේතු වන estrogen receptors වලට බලපායි.
ඉතින් අපි හෝමෝනයක් ලබා දීම හෝ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම ගැන සිතන්නට පෙර, ශරීරයේ එම හෝමෝනයට බලපෑම් කිරීමට අපට කළ හැක්කේ කුමක්දැයි අපි විමසමු. නිශ්චිතවම, හෝමෝන නිෂ්පාදනය, ප්රවාහනය, සංවේදීතාව, ඩෙටොක්සිකරණය හෝ ඉවත් කිරීම කෙරෙහි අපට බලපෑම් කළ හැක්කේ කෙසේද? ඉතින් හෝමෝන නිෂ්පාදනය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, තයිරොයිඩ් හෝමෝන සහ කෝටිසෝල් සඳහා ගොඩනැඟිලි කොටස් මොනවාද? එබැවින් අපට තයිරොයිඩ් හෝමෝන අඩු නම්, අපට සෙරොටොනින් ගොඩනැගීමේ කොටස් ඇති බවට සහතික විය යුතුය. ඉතින් සංශ්ලේෂණයට බලපාන්නේ කුමක්ද? ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තයිරොයිඩයිටිස් රෝගයෙන් ග්‍රන්ථිය ආසාධනය වී ඇත්නම්, එයට ප්රමාණවත් තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවීමට නොහැකි විය හැකිය. ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තයිරොයිඩයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ට තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වන්නේ එබැවිනි. හෝමෝන ප්රවාහනය ගැන කුමක් කිව හැකිද? ශරීරයේ එක් හෝමෝනයක මට්ටම තවත් හෝමෝන මට්ටමට බලපානවාද? එස්ටජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් බොහෝ විට ශරීරයේ නර්තනයක පවතී. එසේනම් හෝමෝනයක් එහි සඵලතාවයට බලපෑම් කළ හැකි මූල ග්‍රන්ථිවල සිට ඉලක්කගත පටක වෙත ප්රවාහනය කරයිද?
ප්‍රවාහන ප්‍රෝටීනයට සම්බන්ධ හෝමෝනවල අධික නිෂ්පාදනයක් තිබේ නම්, ප්රමාණවත් තරම් නිදහස් හෝමෝනයක් නොමැති අතර, හෝර්මෝන ඌනතා රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. එසේත් නැතිනම් වැඩි ප්‍රවාහන ප්රෝටීන් අවශ්ය නම් එය ප්‍රතිවිරුද්ධ විය හැක, එවිට බොහෝ නිදහස් හෝමෝන අණු සහ හෝමෝන අතිරික්ත රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. එමනිසා, අපට නිදහස් හෝමෝන මට්ටමට බලපෑම් කළ හැකිද යන්න දැන ගැනීමට සහ එය පරිවර්තනය වී ඇත්දැයි බැලීමට අපට අවශ්‍යය. එබැවින් T4 T3 හි ක්රියාකාරී ස්වරූපය හෝ තයිරොයිඩ් නිෂේධකයක් වන බව අපි දනිමු, ප්‍රතිලෝම t3, සහ අපට එම මාර්ග මොඩියුලේට් කළ හැකිද? සංවේදීතාව ගැන කුමක් කිව හැකිද? කෝටිසෝල්, තයිරොයිඩ් හෝමෝන, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්, ඊස්ට්‍රජන් යනාදිය සඳහා සෛලීය ප්‍රතිචාරයට පෝෂණ හෝ ආහාරමය සාධක බලපාන්නේද? බොහෝ සෛල පටල බන්ධන ප්රෝටීන සමඟ, සෛල පටලය හෝමෝන පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ වේ. සෛල පටල දෘඩ නම්, ඉන්සියුලින්, උදාහරණයක් ලෙස, අපි හෝර්මෝන ඩෙටොක්සිකරණය දෙස බලන විට දැන් එයට ඇතුල් වීමට අපහසු වේ. අපි එස්ටජන් හෝ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් පරිවෘත්තීය වෙනස් කරන්නේ කෙසේද?
ඊස්ට්‍රජන් බන්ධනයට සහ බැහැර කිරීමට බලපෑම් කිරීමට අපට කුමක් කළ හැකිද? ඉතින්, estrogen සෞඛ්ය සම්පන්නව ඉවත් කළ යුතුද? එය විශේෂිත කාබන් මත හයිඩ්‍රොක්සිලේෂන් තිබේද යන්න මත රඳා පවතී, නමුත් එය සම්පූර්ණ ප්‍රමාණය අනුව බැහැර කළ යුතුය. එබැවින් මලබද්ධය, උදාහරණයක් ලෙස, බැහැර කරන එස්ටජන් ප්‍රමාණය අඩු කරයි. එබැවින් අපි සුරක්ෂිතාගාරය රූපකයක් ලෙස භාවිතා කරන අතර තේමාව, අප කී පරිදි, හෝර්මෝන අක්‍රියතාවයට සෘජුවම ආමන්ත්‍රණය කිරීමට පෙර ප්‍රථමයෙන් අනුකෘතියට ප්රතිකාර කිරීමයි.
කෝටිසෝල් සන්නිවේදන නෝඩ් වලට බලපායි
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: Living Matrix තුළ, අපි ඇතුළතට ඇතුළු වීමට සහ හෝමෝන ආමන්ත්‍රණය කිරීමට සුරක්ෂිතාගාරය විවෘත කිරීමට සියලුම නෝඩ් අගුළු ඇරීමට හෝ ප්රතිකාර කිරීමට සිදුවේ. මෙයට හේතුව අන්තරාසර්ග පද්ධතිය ඉතා සංකීර්ණ බැවින් වෙනත් අසමතුලිතතාවයන් ආමන්ත්‍රණය කරන විට එය බොහෝ විට ස්වයං-නිවැරදි කිරීමයි. මතක තබා ගන්න, හෝමෝන අසමතුලිතතාවය බොහෝ විට වෙනත් තැනක අසමතුලිතතාවයට ශරීරය විසින් සුදුසු ප්‍රතිචාරයක් වේ. වෙනත් අසමතුලිතතාවයන්ට ප්රතිකාර කිරීම බොහෝ විට හෝර්මෝන ගැටළුව විසඳන්නේ එබැවිනි. තවද, පිකෝග්‍රෑම් වැනි හෝමෝන ඉතා අඩු සාන්ද්‍රණයක පවතින බව මතක තබා ගන්න. එබැවින් අපි රෝගීන්ට හෝමෝන ලබා දෙන විට සහ ශරීරය ස්වයංක්‍රීයව නිවැරදි කිරීමට ඉඩ දෙන විට එය නිවැරදිව පැවසීම ඉතා අපහසුය. ඒකයි අපි කියන්නේ මුලින්ම matrix එකට සලකන්න කියලා. අපි ශරීරයේ සන්නිවේදන නෝඩය තුළට ඇතුළු වූ විට, අපි අනුකෘතියේ කේන්ද්‍රය දෙස බලා හෝමෝන සාමාන්‍යකරණය කිරීමට උපකාරී වන ශරීරයේ චිත්තවේගීය, මානසික සහ අධ්‍යාත්මික ක්‍රියාකාරකම් සොයා ගනිමු. මේවා ආමන්ත්‍රණය කරන අතරතුර, අපට හෝමෝන සන්නිවේදන නෝඩ් සවි කරන්නේ කෙසේද?
සන්නිවේදන නෝඩය තුළ ඇති විට, ප්රතිකාරය අනුපිළිවෙලක් අනුගමනය කළ යුතුය: අධිවෘක්ක, තයිරොයිඩ් සහ ලිංගික ස්ටෙරොයිඩ්. එබැවින් මේවා මතක තබා ගත යුතු වැදගත් සංකල්ප, අධිවෘක්ක, තයිරොයිඩ් සහ අවසාන වශයෙන් ලිංගික ස්ටෙරොයිඩ් වලට ප්රතිකාර කිරීම. තවද අප මාර්ග නිරූපණය කරන ආකාරය ස්ථාවර වනු ඇත. එබැවින් අපි ස්ටෙරොයිඩොජනික් මාර්ගය සඳහා භාවිතා කරන සම්මත නිරූපණය මෙහිදී ඔබට පෙනේ. ඔබ මෙහි විවිධ හෝමෝන සියල්ලම දකිනවා. ස්ටෙරොයිඩොජනික් මාර්ගයෙහි ඇති එන්සයිම වර්ණ-කේතගත කර ඇත, එබැවින් බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට කුමන එන්සයිමය බලපාන්නේද යන්න දැනගත හැකිය. ඊළඟට, අපි ව්යායාම වැනි ජීවන රටාව හරහා ස්ටෙරොයිඩ් මාර්ගවල මොඩියුලේෂන් දෙස බලමු, සහ ආතතිය ඇරෝමැටේස් වලට බලපාන ආකාරය, එස්ටජන් සෑදීම.
දැන්, අපි මෙහි ස්ටෙරොයිඩ් මාර්ග පිළිබඳ සැබෑ, බර කොටසට පිවිසෙන විට, ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීමෙන් පුද්ගලයෙකුගේ සංජානනය වැඩි කර සියල්ල අවබෝධ කර ගැනීමේ හැකියාව ලබා දෙන බව පෙන්නුම් කරන බැවින් ගැඹුරු හුස්මක් ගන්නා ලෙස අපි අපගේ රෝගීන් බොහෝ දෙනෙකුට දැනුම් දෙමු. එබැවින් මෙහි ඇති විශාල චිත්‍රය නම් සෑම දෙයක්ම කොලෙස්ටරෝල් වලින් ආරම්භ වන අතර එය ශරීරයේ හෝමෝන වලට බලපාන ආකාරයයි. එබැවින් කොලෙස්ටරෝල් කෝටිකොයිඩ් ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් ඛනිජය සාදයි, එය කෝටිසෝල් වර්ධනය කරයි, අවසානයේ ඇන්ඩ්රොජන් සහ එස්ට්රොජන් නිර්මාණය කරයි. රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ ශරීරයේ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව උපදේශන ලබා දෙන විට, අධික කොලෙස්ටරෝල් නිදන්ගත ආතතියට හේතු විය හැකි බව බොහෝ දෙනෙකුට වැටහෙන්නේ නැත, එය හෘද වාහිනී ගැටළු සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එය අවසානයේ අභ්‍යන්තර-සොමැටික් ආබාධ ඇති කළ හැකිය.
ප්‍රදාහය, ඉන්සියුලින් සහ කෝටිසෝල් හෝමෝන වලට බලපානවා
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ගැහැණු රෝගියෙකු ෆයිබ්‍රොයිඩ් හෝ එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් සමඟ කටයුතු කරන විට, බොහෝ වෛද්‍යවරු ඇරෝමැටේස් එන්සයිම නිෂේධනය කිරීම සහ මොඩියුලේට් කිරීම මගින් ඊස්ට්‍රජන් හෝමෝන සෑදීම අඩු කිරීම සඳහා වෙනත් වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරති. මෙය රෝගියාගේ සින්ක් මට්ටම සාමාන්ය බව සහතික කිරීම, නිරන්තරයෙන් මධ්‍යසාර පානය නොකිරීම, ආතතිය අඩු කිරීමට ක්රම සොයා ගැනීම සහ ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය සාමාන්‍යකරණය කිරීම මගින් ඔවුන්ගේ ජීවන රටාවේ කුඩා වෙනස්කම් කිරීමට ඉඩ සලසයි. සෑම ප්රතිකාර සැලැස්මක්ම පුද්ගලයාගේ කෝටිසෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට සහ සෞඛ්ය සම්පන්න හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට ක්රම සොයා ගන්නා විට ඔවුන් වෙනුවෙන් සපයයි. මෙය ඇරෝමැටේස් අඩු කරන අතරම එස්ටජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට ශරීරයට ඉඩ සලසයි. එබැවින් අපි ආතතිය ගැන සාකච්ඡා කරන විට, එය කෝටිසෝල් වැඩි කිරීමෙන් සෘජුවම හෝමෝන මාර්ගයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය, එමඟින් ආතතිය ශරීරයට ප්රතිචාර දක්වන විට පිටියුටරි ග්‍රන්ථි CTH වැඩි කිරීමට හේතු වේ. බොහෝ පුද්ගලයින් තම සිරුරේ නිදන්ගත ආතතිය සමඟ කටයුතු කරන අතර එමඟින් මාංශ පේශි පද්ධතියට අවදානම් පැතිකඩ අතිච්ඡාදනය විය හැකි අතර මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාව ඇති කරයි.
එබැවින් පුද්ගලයා දැඩි ආතතිය සමඟ කටයුතු කරන විට ශරීරය කෙලින්ම ඉල්ලා සිටින විට පිටියුටරි පද්ධතිය කෝටිසෝල් නිපදවයි. කෙසේ වෙතත්, නිදන්ගත ආතතිය වක්‍රව කෝටිසෝල් මට්ටම වැඩි කළ හැකිය; එය ශරීරයේ 1720 ලයිස් එන්සයිමය නිෂේධනය කිරීමට හේතු වන අතර, ඇනබොලිස්මයේ අඩුවීමක් ඇති කරයි, එමඟින් ශරීරයේ ශක්ති මට්ටම් මන්දගාමී වේ. එබැවින් ආතතිය මෙම එන්සයිමය වළක්වයි. එබැවින් ආතතිය ශරීරයේ ඇති 1720 ලයිස් එන්සයිමය වළක්වන විට, එය පිටියුටරි පද්ධතිය වැඩි කෝටිසෝල් නිපදවීමට හේතු විය හැකි අතර සන්ධි වැනි ගැටළු පුද්ගලයාට බලපානු ඇත. එබැවින් ACTH හරහා සෘජුවම සහ වක්‍රව 1720 lyase නිෂේධනය කිරීමෙන් ආතතිය වැඩි කෝටිසෝල් වලට තුඩු දෙන ක්රම දෙකයි.
ප්‍රදාහය ශරීරයට වැදගත් වන්නේ එයට ද්වි-මාර්ග මාර්ගයක් ඇති බැවින්, එය ආතතිය ඇති ආකාරයටම මෙම මාර්ගවලට බලපෑම් කළ හැකි බැවිනි. ප්‍රදාහය මගින් 1720 ලයිස් එන්සයිමය නිෂේධනය කළ හැකි අතර, ශරීරය ප්‍රදාහයට හිතකර වන අතර ඇරෝමැටේස් උත්තේජනය කළ හැකිය. ආතතිය මෙන්, ශරීරය දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරන විට, ප්‍රෝ-ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් ඇරෝමැටේස් එන්සයිම උත්තේජනය කර එස්ට්රොජන් සෑදීමේ වැඩි වීමක් ඇති කරයි. මෙය සිදු වූ විට, ඔවුන්ගේ රෝගීන් අධික ලෙස ආතතියට පත්වන්නේ මන්දැයි වෛද්‍යවරුන්ට දැකීමට සහ ඔවුන්ගේ බඩවැල්, මාංශ පේශි සහ සන්ධිවල ගිනි අවුලුවන සලකුණු තිබේ. එම අවස්ථාවට, දැවිල්ල ද 5alpha reductase නම් එන්සයිමය වැඩි කළ හැක. දැන්, 5alpha reductase ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නම් හෝමෝනය සෑදීමට හේතු වේ (මාංශ පේශි හැර අනෙකුත් ශරීර සෛලවල ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ක්රියාකාරී ස්වරූපය, හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු වේ. එබැවින් ඉන්සියුලින්, ආතතිය සහ දැවිල්ල හිසකෙස් වැටීමට දායක වන්නේ ඉන්සියුලින් එකම බලපෑමක් ඇති බැවිනි. ඉන්සියුලින් හෝ රුධිරයේ සීනි ශරීරයට දවස පුරා චලනය කිරීමට ශක්තිය ලබා දෙයි.පුද්ගලයින්ගේ ශරීරයේ ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය වැඩි හෝ අඩු වූ විට, එය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට හේතු විය හැක, හිසකෙස් නැතිවීම හා සම්බන්ධ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
හෝර්මෝන සඳහා සමස්ථ ක්රම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඉන්සියුලින්, කෝටිසෝල් සහ දැවිල්ල තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඔවුන්ගේ කාර්යභාරය ඉටු කරන්නේ කෙසේද? හොඳයි, මෙම හෝමෝන සියල්ලම ශරීරය ක්රියාකාරී වීමට උපකාරී වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට හයිපෝ හෝ හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය වැනි යටින් පවතින තත්වයක් ඇති විට, එය නිරෝගී සාමාන්ය ශරීර ක්‍රියාකාරකම් නියාමනය කිරීම සඳහා ශරීරයට හෝමෝන අධික ලෙස නිපදවීමට හෝ අඩු කිරීමට හේතු විය හැක. එබැවින් මෙම ඉදිරි පෝෂණ චක්‍රය මගින් පුද්ගලයාට හෝමෝන අක්රිය වීම හේතුවෙන් තම ශරීරයට විවිධ ගැටලු ඇති විය හැක. මෙම ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය, අධික ඉන්සියුලින්, බර වැඩිවීම සහ ආතතිය යන සංයෝග බොහෝ රෝගීන්ට බලපාන අතර, පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය ඇති කරයි. හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වය සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා, රෝගීන් තුළ හෝමෝන ක්‍රියාකාරිත්වය අඩාල වීමට බලපාන මෙම සියලු සාධක පිළිබඳව අප සොයා බැලිය යුතුය.
හෝර්මෝන ප්රතිකාර සඳහා යන විට, විවිධ පෝෂණ හා උද්භිද විද්යාව ගැන දැන ගැනීම වැදගත්ය, මන්ද පෙර එය එදිනෙදා ජීවන රටාවේ වෙනසක් ලෙස හැඳින්වූ බැවිනි. සෞඛ්ය සායනයකදී, විශේෂිත නියුට්‍රාසූටිකල්ස් සහ උද්භිද විද්‍යාවන් ඇරෝමැටේස් එන්සයිම හරහා එස්ටජන් සෑදීමට බලපෑ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, රෝග, ඖෂධ, විෂ ද්රව්ය, සහ ඉහළ ඉන්සියුලින් වැනි විවිධ සාධක ද ඇරෝමැටේස් එන්සයිම වැඩි කළ හැකි අතර, එය ශරීරයේ එස්ට්රොජන් වැඩි කිරීමට හේතු වේ. ඊට පස්සේ ලෙඩ රෝග, ඖෂධ සහ විෂ ද්රව්ය එකම දේ කරනවා. පර්යේෂණ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වන්නේ පිරිමින් සහ කාන්තාවන් අන්තර් ක්‍රියා කරන විට, පිරිමින්ගේ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය පිරිහෙන බවත්, පසුව මිශ්‍ර ලිංගික හමුවීමක් සිදු වන බවත්ය. ශරීරයේ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කළ හැකි විධිමත් ක්‍රියාකාරිත්වයේ වෙනස්කම් ඇති විට මෙය ශරීරයේ හෝමෝන ක්‍රියා කරන ආකාරය වෙනස් කළ හැකිය.
මැදි වයසේ සිටින රෝගීන් වෛද්යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කරන විට, ඉන්සියුලින් වැඩි වී ඇත්ද, ආතතිය වැඩි වීමක් සහ ඔවුන්ගේ ශරීරයේ දැවිල්ලක් තිබේද යන්න ප්‍රතිඵලවලින් පෙන්නුම් කළ හැකිය. රෝගියාට ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය සහ සුවතා ගමනේ කුඩා වෙනස්කම් ආරම්භ කිරීමට අවශ්ය ප්රතිකාර සැලැස්මක් සැකසීමට ආශ්‍රිත විශේෂඥයින් සමඟ වැඩ කිරීමට මෙය වෛද්‍යවරුන්ට ඉඩ සලසයි.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් | චිකෝාපැක්, නිදන්ගත වේදනාව, ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව, ක්රියාකාරී ඖෂධ මාලාව, සෞඛ්‍යය, හෝමෝන සමතුලිතතාවය, පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර, සුවතාව
Dr. Alex Jimenez, DC, ශරීරයේ විවිධ හෝමෝන තක්සේරු කරන්නේ කෙසේද සහ ශරීරයේ මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා විවිධ හෝමෝන පරීක්ෂණ භාවිතා කළ හැකි ආකාරය ඉදිරිපත් කරයි. මෙම ඉදිරිපත් කිරීම බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රාථමික වෛද්යවරුන් විසින් රෝග විනිශ්චය කරන විට අපේක්ෂා කළ යුතු දේ දැන ගැනීමට ඉඩ සලසයි. ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය සහතික කිරීම සඳහා විවිධ හෝමෝන ප්රතිකාර ඇතුළත් සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි රෝගීන් යොමු කරමු. අපි සෑම රෝගියෙකුම සුදුසු විට ඔවුන්ගේ රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව ආශ්‍රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කිරීමෙන් දිරිමත් කර අගය කරන්නෙමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම සහ අවබෝධය මත අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් සංකීර්ණ ප්‍රශ්න අසන විට අධ්‍යාපනය විශිෂ්ට ක්රමයක් බව අපි තේරුම් ගනිමු. ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණක් භාවිතා කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
හෝර්මෝන තක්සේරු කිරීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: හෝර්මෝන තක්සේරු කිරීම සහ පරීක්ෂණ සිදු කරන ආකාරය පිළිබඳව ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු. අපි මේක webinar එකක් විදියට කරන්න තීරණය කළේ මොඩියුලය අතරතුර අපිට කරන්න තියෙන්නේ පොඩි වෙලාවක් නිසා. සියල්ලට පසු, එය ඔබේ ජීවිතය පහසු කරනු ඇත. ඔබ දැනගත යුතු වැදගත්ම දේ මෙන්න නිසා ඔබට මෙම තොරතුරු ඔබේ පටිය යට තබා ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත. හෝමෝන චිකිත්සාව කලාවක් මිස විද්‍යාවක් නොවේ. ඔබ හෝර්මෝන ප්රතිකාර කරන වෛද්යවරුන් පහක් හෝ හයක් සොයා ගන්නේ නම්, බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් සෑදීමට විවිධ ක්රම පහක් හෝ හයක් සොයා ගත හැකි අතර එය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ කිරීමට වඩා වැඩි ක්රම ඔබට සොයාගත හැකිය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: වැදගත්ම දේ තමයි අපි විද්‍යාත්මකව දන්නා දේ පරීක්ෂාව සම්බන්ධයෙන් රෝගීන්ට සැලකීම වඩා හොඳ හෝ එතරම් හොඳ නැති ක්රමයක් බව ඔබ මතක තබා ගැනීමයි. එවිට ඔබට ගැලපෙන දේ සොයාගෙන එහි ප්‍රවීණයෙකු වන්න. මක්නිසාද යත් ඔබ කාලයත් සමඟම ස්ථාවර නම්, ඔබට ලබා දී ඇති සෑම පරීක්ෂණ ක්‍රමයකම වාසි සහ අවාසි පිළිබඳව ක්‍රියා කළ හැකි අතර ඔබ කුමන ආකාරයේ පරීක්ෂණයක් කළත් ඔබ කළ යුතු දේ සොයා ගත හැකිය. හරි, ඉතින් අපි කලබල විය යුත්තේ කුමක් ද? බොහෝ හෝර්මෝන මට්ටම් සැලකිය යුතු ලෙස උච්චාවචනය වන නිසා හෝමෝන මට්ටම මැනීමේදී බොහෝ ගැටලු ඇති වේ. ශරීරයේ හෝමෝන තක්සේරු කිරීම සඳහා, වෛද්යවරුන් විසින් පරීක්ෂා කළ යුත්තේ කුමක්ද, කවදාද සහ කවුරුන්ද යන්න දැන සිටිය යුතුය. ඉතින් අපි ඒ හැම දෙයක් ගැනම කතා කරන්නයි යන්නේ.
රෝගියෙකුගේ හෝමෝන හඳුනා ගැනීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: සමහරක් දිවා කාලයේදී වෙනස් වේ, සමහරක් චක්රයක් තුළ වෙනස් වේ, සමහර හෝමෝන වෙනස් නොවේ. එබැවින් උච්චාවචනය සම්බන්ධයෙන් ඔබ කරදර විය යුතු ඒවා මොනවාදැයි ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. සිදු කර ඇති අධ්යයනයන් හෝමෝන මට්ටම මනින්නේ නැත. එබැවින්, සාමාන්ය හෝමෝන මට්ටම සොයා ගැනීම සමහර විට ගැටළුකාරී වේ. එය දැනට රසායනාගාර භාවිතා කරන දේට වඩා වෙනස් විය හැක. ඔවුන් සාමාන්ය හෝමෝන මට්ටම් සමඟ පැමිණ ඇති අධ්‍යයනයන්හිදී, ඒවායින් බොහොමයක් පැරණි අධ්යයනයන් වන අතර, ක්‍රමවේදය අප දැන් භාවිතා කරන දෙයට වඩා විශ්වාස කළ නොහැකි විය. එබැවින් මිනිසුන් සාමාන්ය හෝමෝන මට්ටම් ලෙස හඳුන්වන දේ සම්බන්ධයෙන් එය මතක තබා ගැනීමෙන්, මෙම අධ්යයනයන් බොහොමයක් සංසන්දනය කළ නොහැකි කණ්ඩායම් සාමාන්‍යකරණය කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් ඇපල්, දොඩම් සහ මිදි සමූහයක් සංසන්දනය කර ඒවා සියල්ලම එකට දමා, ඔහ්, ඔව්, එසේනම් මෙම සාමාන්‍යය ක්‍රියාත්මක වනු ඇති බවයි.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඉතින් ඒක හරියට meta-analysis කරනවා වගේ, ඔබ විවිධ දත්ත සමුදායක් ගන්නවා නම්, මේ සාමාන්‍යය තේරුමක් ඇති බව ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න බැහැ. වෙනත් විද්‍යාගාර විවිධ විමර්ශන පරාසයන් සංවර්ධනය කරන බව ඔබ දැනටමත් දන්නවා ඇති. එබැවින් ඔබ විවිධ රසායනාගාර කිහිපයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, යොමු පරාසයන් වෙනස් බැවින් ඔබට ලැබෙන පරීක්ෂණ ප්රතිඵල අනිවාර්යයෙන්ම සැසඳිය නොහැක. තවද, සමහර විට, ලබා දී ඇති රසායනාගාරයක් තුළ පවා, ක්වෙස්ට් වෙතින් වන පරීක්ෂණයක් මෙන්, රෝගීන් භාවිතා කරන පරීක්ෂණ කට්ටලය මත පදනම්ව, ඔවුන්ට දිනක් එක් පරීක්ෂණ කට්ටලයක් භාවිතා කළ හැකිය. එබැවින් යොමු පරාසයක් XYZ වනු ඇත, ඔවුන් වෙනත් දිනක එම රසායනාගාරයට ගිය නමුත් ඔවුන් වෙනත් පරීක්ෂණ කට්ටලයක් භාවිතා කළ අතර සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් යොමු පරාසයක් ඇත. එබැවින් ඔබ එය රෝගීන්ට පෙන්වා දිය යුතුය. ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරන දක්ෂ රෝගියෙකු සිටී නම්, පරීක්ෂණයකදී ඔවුන්ට වැරදි හැඟීමක් ඇති විය හැකිය.
Estrogen සහ Progesterone
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඔබේ පරීක්ෂණ ප්රතිඵල මත ඔබට විවිධ යොමු පරාසයන් තිබේ නම්, ඔබට මතක තබා ගැනීමට අවශ්ය නම් එය නිරීක්ෂණය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. දැන් පුද්ගලයන් අතර සහ එකම පුද්ගලයා තුළ පවා විශාල වෙනස්කම් තිබේ. ස්වාභාවික සහ කෘතිම ස්ටෙරොයිඩ් යන දෙකෙහිම සෙරුමය සාන්ද්‍රණය වෙනත් පුද්ගලයින් අතර පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. හෝමෝන පරිපාලනයේ මූලය කුමක් වුවත් විශාල වෙනසක් ඇත. ඔබ එක් පුද්ගලයෙකුගෙන් බලාපොරොත්තු වන දේ ඊළඟ පුද්ගලයාගෙන් වෙනස් විය හැක. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඕනෑම පුද්ගලයෙකු තුළ, ඔබ විවිධ දේවල් මත පදනම්ව දවස පුරා උච්චාවචන මට්ටම් ලබා ගැනීමට යන්නේ ය. ඔවුන්ගේ හෝමෝන මට්ටම වෙනස් කරන බව පෙනෙන හෝ සැබෑ ආතතියේ සිට ඔවුන් එදින අනුභව කරන ආහාර දක්වා සෑම දෙයක්ම වෙනසක් කළ හැකිය. සජලනය තත්ත්වය වෙනසක් ඇති කළ හැකිය. එබැවින් පුද්ගලයෙකු තුළ ඔබ දකින සමහර වෙනස්කම්, නමුත් විවිධ ලේ ගැලීම් සමඟ, එදින සිදුවෙමින් පවතින දේ මත පදනම් විය හැකිය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් ඔබ රුධිරය ලබා ගන්නා දින එලෙසම තබා ගැනීම සඳහා පරීක්ෂණ සිදු කරන විට ඔබේ රෝගීන්ගේ සිත් ඇදගැනීමට උත්සාහ කරන්න. දැන් මස්තු, මුත්රා හෝ කෙල වැනි විවිධ ශරීර තරලවල මැනීම අනෙකුත් පටකවල සාන්ද්‍රණය ගැන අපට නොකියන අතර වෛද්යවරුන් මෙය මතක තබා ගත යුතුය, මන්ද රෝගියාට ව්‍යාජ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති විය හැකි අතර එය අවශ්ය නොවේ. ඔවුන් ප්රතිකාර කිරීමට උත්සාහ කරන පටක සමග ඕනෑම සම්බන්ධයක් තිබේ. දැන්, බොහෝ වෛද්යවරුන් පරීක්ෂණය අතරතුරදී නිරීක්ෂණය කළ යුතු විවිධ වර්ගයේ එස්ටජන් මතක තබා ගත යුතුය. ඉතින්, ඔවුන් estrogen දකින විට, estrogen සංචිතයක් ඇත. ශරීරයේ නිදහස් හා බැඳී ඇති එස්ටජන් ඇති අතර ස්ත්‍රිය හෝ පුරුෂයා තුළ ඊස්ට්‍රජන් නිෂ්පාදනය පවතී. ඔබ ඔවුන්ට ලබා දෙන බාහිර එස්ටජන් තිබේ. ගබඩා කර ඇති estrogen එස්ට්රොජන්, පරිවෘත්තීය, සහ මේ සියලු විවිධ estrogen එස්ට්රොජන් වෛද්යවරුන් නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්ය වේ. ඉතින් මෙය ශරීරයේ බොහෝ එස්ටජන් මට්ටම් ඇති බවට එක් උදාහරණයක් පමණි, රෝගියා කල්පනා කරයි, වෛද්යවරයා බලන්නේ කුමක් ද? එක් පරීක්ෂණයකින් මට මේ සියලු වෙනස් තොරතුරු ලබා දිය හැකිද? තවද මෙය එස්ටජන් පමණි. එතරම් සංකීර්ණ නොවූවත් එයම සත්‍යයකි. ශරීරයේ අනෙකුත් හෝමෝන සම්බන්ධයෙන්ද එයම සත්‍ය වේ.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සඳහාද එයම දුක්ඛිත තත්වයකි. එස්ටජන් සහ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සඳහා වෙනත් ප්‍රති results ල මේ ආකාරයෙන් පෙනෙන අතර මෙය එහි ඇති සියලුම විවිධ විචල්‍යතා අපට මතක් කර දීමයි. විවිධ පුද්ගලයින්ගේ ජීව විද්‍යාත්මක අවධීන්හිදී, උදාහරණයක් ලෙස, පූර්ව ආර්තවහරණයෙන් පසු සහ ආර්තවහරණයෙන් පසු විවිධ පුද්ගලයින් අතර විචලනය පෙන්වීමෙන්. වෛද්යවරයා රෝගියාට ඉදිරිපත් කරන ප්රතිඵල මගින් ලබා දී ඇති කාන්තාවකගේ අභ්‍යන්තරයේ සිට අන්තර් චක්‍ර විචල්‍යතාවයෙන් පිටත සැහැල්ලු කොළ පැහැයක් ඇති කරයි. ඉන්පසු කහ පැහැති කොළ යනු අන්තර්-කාන්තා විචල්‍යතාවයයි, එනම් එක් කාන්තාවක් ඊළඟට යන්නයි. එතකොට ඒ මැද තියෙන නිල්පාට රේඛාව සාමාන්ය; මෙය ඔවුන්ට රෝග විනිශ්චය කිරීමට අවශ්ය විය හැකි තොරතුරු සපයයි.
හෝමෝන මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: හරි, අපි සියලු හෝමෝන වර්ග, ඒවා පරීක්ෂා කිරීමේ විවිධ ක්රම සහ වාසි සහ අවාසි දෙස බලන විට හෝමෝන පරීක්ෂා කිරීම සහ තක්සේරු කිරීම දෙස බලමු. සෙරුමය හෝමෝන මට්ටම් පිළිබඳව දශක ගණනාවක් හොඳින් තහවුරු කර ඇති පර්යේෂණ තිබේ. එබැවින් estrogen, estrone, estradiol සහ estriol සඳහා මෙන්ම සෙරුමය තුළ ඇති estrogen පරිවෘත්තීය සඳහා, ශුභාරංචිය වන්නේ එය ආවේණික හෝමෝන නිෂ්පාදනය මැනීමයි. ඉතින් ඔබ සෙරුම් හෝමෝන මට්ටමක් ලබා ගන්නේ නම්, එම ප්රතිඵල මොනවාදැයි අපි දනිමු.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: නරක ආරංචිය නම් මෙම ප්රතිඵල ඔබට නිදහස් හා බැඳුනු හෝමෝනය ලබා දීමයි. එය ඔබට සම්පූර්ණ එස්ටජන් පෙන්වයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබට සම්පූර්ණ එස්ටැඩිෙයෝල් සහ නොමිලේ එස්ටැඩිෙයෝල් පරීක්ෂණය ඔවුන් ලබා නොදෙන බැවින් ඔබට ඇණවුම් කළ නොහැක. සෞඛ්ය අවදානම පිළිබඳ පුරෝකථනය අනුව මෙම පරිවෘත්තීය වල සෙරුමය මට්ටම් සම්බන්ධයෙන් සීමිත දත්ත ඇත. තවද ආර්තවහරණයට ලක් වූ කාන්තාවන්ගේ ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම ඉතා අඩු බැවින් සමහර රසායනාගාරවලට නිවැරදි ප්රමාණනය ලබා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. එබැවින්, එය මතක තබා ගැනීම ඔබේ රසායනාගාරය දැන ගැනීම සහ ඒවා කෙතරම් නිවැරදිද යන්නයි. දැන් කෙල සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ශුභාරංචිය වන්නේ එය ආක්රමණශීලී නොවන බවයි. පූර්ව ආර්තවහරණයට ලක් වූ කාන්තාවකගේ සම්පූර්ණ චක්රයක් හරහා එස්ටැඩිෙයෝල් අනුක්‍රමික මිනුම් කිරීමට වෛද්යවරුන් උත්සාහ කරන්නේ නම් රෝගීන්ට මෙය නිවසේදීම කළ හැකිය. මන්ද බුද්ධික කිසිවකු රසායනාගාරයට ගොස් දිනපතා ලේ ලබා නොගන්නා බැවිනි.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: සෙලවරි එස්ටැඩිෙයෝල් සෙරුමය තුළ ඇති නිදහස් එස්ටැඩිෙයෝල් සමඟ හොඳින් සම්බන්ධ වන බව දැන ගැනීමෙන් වෛද්‍යවරුන්ට කෙලවල ඇති දේ සහ සෙරුමය තුළ දැකීමට අවශ්ය දේ බැලීමට වෛද්‍යවරුන්ට ඉඩ සලසයි. ලවණ පිළිබඳ නරක ආරංචිය නම් සෙරුමයට වඩා වලංගු කිරීමේ අධ්යයනයන් අඩු වීමයි. තවමත් ඇත්තේ ඉතා ස්වල්පයකි, එබැවින් එය වලංගු පරීක්ෂණ ක්‍රමයකි. එය තවමත් සිදු කළ යුතු නිසා එය සෙරුමය තරම් වලංගු නොවේ. නැවතත්, සමහර රසායනාගාර සඳහා එය ඉතා අභියෝගාත්මක විය හැකිය, මන්ද කෙල වල ඇති එස්ටජන් මට්ටම සෙරුමය තුළට වඩා බෙහෙවින් අඩු ය. එබැවින් මෙම ඉතා අඩු මට්ටම් තක්සේරු කිරීමට රසායනාගාරය ප්රමාණවත් තරම් හොඳ කාර්යයක් කරන බව වෛද්යවරුන් සහතික කළ යුතුය. සියලුම ලවණ පරීක්ෂණ මුඛ ශ්ලේෂ්මලයෙන් රුධිරයෙන් දූෂණය විය හැක.
කෙල පරීක්ෂාව
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් රෝගියාට පීරියන්ටිටිස් හෝ එම රේඛා ඔස්සේ යමක් තිබේ නම්, වෛද්යවරුන් ඔවුන් ලවණ මට්ටම්වලට කැමති නැත; ඔවුන් දත් මදින විට ලේ ගලන්නේ නම්, පසුව නොව, දත් මදින්නට පෙර එය කරන ලෙස ඔවුන්ට පැවසීම වැදගත් වේ. නමුත් ඕනෑම ඛේටය පරීක්ෂණයකදී එය සත්‍යයකි; ඔබට කෙල හරහා එස්ටජන් පරිවෘත්තීය ලබා ගත නොහැක. ආර්තවහරණයට පත් කාන්තාවකගේ ලොකුම ගැටලුව වන්නේ ආර්තවහරණයෙන් පසු බොහෝ දෙනෙකුට මුඛය වියළි වීමයි. එබැවින්, ප්රමාණවත් නිදර්ශකයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන්ට වැඩිපුර කෙල නිපදවීමට අවශ්ය බැවින් පරීක්ෂණය සිදු කිරීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර විය හැකිය. දැන් එහෙම උනොත් මුත්රා 24කට යන්න පුළුවන්. ඔබ හෝමෝනවල සම්පූර්ණ දෛනික නිෂ්පාදනය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, estrogen සහ estrogen පරිවෘත්තීය සඳහා පැය 24 පුරා මුත්රා පරීක්ෂාව ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. ඔබට දිගු කාලයක් ස්ථායීව පවතින එස්ටජන් පරිවෘත්තීය මිනුම් ලබා ගත හැකිය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඔබට සැකසීම සඳහා ඕනෑ තරම් කාලය ඇති අතර නොමිලේ සහ සංයෝජිත එස්ටජන් මිනුම් දෙකම ලබා ගන්න. ඉතින් ඒක ප්රයෝජනවත්. ඕනෑම පැය 24ක මුත්රා පරීක්ෂණයක් සඳහා සත්‍ය වන නරක ආරංචිය, එය නිවැරදි පරිමාව මැනීම සහ රෝගීන්ගේ සම්පූර්ණ එකතු කිරීම් මත රඳා පවතී. බොහෝ රෝගීන් නොදැනුවත්වම එය අවුල් කරයි. ඔවුන්ට කාර්යබහුල දවසක් ඇති විට, ඔවුන් මුත්රා කිරීමට යන අතර ඔවුන් කළ යුතු දේ මතක තබා ගත යුතුය, එය ගැටලුවක් විය හැකිය. එබැවින්, රෝගියා තේරුම් ගන්නා බවට වග බලා ගැනීම පරීක්ෂණ ප්රතිඵල සමඟ උපකාර කළ හැකිය. එය ක්‍රියේටිනින් නිවැරදි කිරීම මත පදනම් වී ඇති බැවින් ඔබට වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වූ පුද්ගලයින් සඳහා මෙය භාවිතා කළ නොහැක. එබැවින් ඔවුන්ගේ ක්‍රියේටිනීන් අසාමාන්‍ය නම්, ඔබට ප්රමාණවත්, සුදුසු මට්ටමක් ලබා දීමට ඔවුන්ට හැකි විය යුතු අතර සමහර විට පැය 24 පුරාවටම මුත්රා කරන මෙම පරීක්ෂණවලින් සමහරක් ඔබට සායනිකව ප්රයෝජනවත් විය හැකි නමුත් ප්රයෝජනවත් නොවන බොහෝ පරිවෘත්තීය ද්රව්ය ලබා දෙනු ඇත. .
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන් වියලන ලද ස්ථානය සඳහා, ඔබ පරීක්ෂණයක යෙදී සිටින අතර, ඔබට ඊස්ට්‍රජන් පරිවෘත්තීය ලබා ගත හැකිය, පරිවෘත්තීය දිගු කාලයක් ස්ථායී වන නිසා එය හොඳයි, එබැවින් එය ගැටළුවක් නොවේ. තවද ඔබට මුත්රා පරීක්ෂණ වලදී මෙම ලප මත ඇති නිදහස් හා සංයෝජන එස්ටජන් දෙකම මැනිය හැකිය. මෙහි ඇති ලොකුම ගැටලුව වන්නේ අවම සායනික වලංගුකරණ අධ්යයනයන් තිබීමයි. එබැවින්, එය නව පරීක්ෂණ ක්‍රමයකි. එය ජනප්‍රිය සහ රෝගීන්ට පහසු වේ, නමුත් ඔවුන් සිදු කර ඇති සායනික වලංගු කිරීමේ අධ්යයන කිහිපයක් නිසා සුළු සැලකිල්ලක් ඇත. දැන්, අමතර අභියෝග සඳහන් කර ඇත: රසායනාගාරයක් කළ යුතු දේ ගැන සිතා බැලීමට; හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය මත නොව, වැඩිහිටි කාන්තාවන් තුළ ඊස්ට්‍රජන් ඉතා අඩු මට්ටමක පවතින නිසා ඔවුන්ට සැපයිය යුතු මිනුම් විශාල ලෙස වෙනස් විය හැක.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: IVF සඳහා සූදානම් වන කාන්තාවන් තුළ මෙම සුපිරි ඉහළ මාත්‍රාව මැනීම දක්වා. තවද, ඔබ දන්නවා, මට්ටම් 10,000 කින් වෙනස් විය හැක. එම සියලු තත්වයන් සඳහා ඕනෑම පරීක්ෂණයක් නිවැරදි වනු ඇතැයි උපකල්පනය කිරීම සාධාරණද? ඇරෝමැටේස් නිෂේධක සමඟ ප්රතිකාර කරන කාන්තාවන්ගේ ඊස්ට්‍රජන් මට්ටම් තක්සේරු කිරීම ද දුෂ්කර ය, මන්ද ඔවුන්ට ඉතා අඩු එස්ට්රොජන් සාන්ද්‍රණයක් තිබිය හැකි බැවිනි. එබැවින් ප්‍රමිතිගත පරීක්ෂණ මගින් එය නිවැරදිව අනාවරණය කර ගත නොහැක. පසුව නිශ්චිතභාවය ගැටළුවක් වන්නේ අප කතා කරන්නේ එස්ට‍්‍රඩියොලොජියාව වැඩි වශයෙන් එය එස්‍රෝනයට කැඩී යන ආකාරය සහ පසුව එස්ට්‍රෝන බිඳ වැටෙන ආකාරය ගැන කතා කරන බැවිනි. නමුත් යථාර්ථය නම්, estradiols එය විවිධ පරිවෘත්තීය සියයකට වඩා පරිවර්තනය කරයි, එය නිවැරදි ප්‍රමාණකරණයට බාධා කළ හැකිය.
සෙරුමය පරීක්ෂා කිරීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින්, රසායනාගාර එය මතක තබා ගත යුතු අතර ඒවා ඔබ සඳහා ප්රමාණවත් නිශ්චිතතාවයක් ලබා ගන්නා බවට සහතික විය යුතුය. තවත් සිත්ගන්නා කරුණක් නම්, S-trial හි බාහිර ප්‍රභවයන් ව්‍යාජ ලෙස එස්ටැඩිෙයෝල් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට හේතු විය හැකි බවයි. එබැවින් ඔබට කිසිදු තේරුමක් නැති හාස්‍යජනක පරීක්ෂණ ප්රතිඵලයක් තිබේ නම් එය මතක තබා ගන්න.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: සෙරුමය තුළ Progesterone සහ progesterone පරිවෘත්තීය; ඩිම්බකෝෂය තහවුරු කිරීම සඳහා දින 21 ක චක්‍රයේ 28 වන දින බලාපොරොත්තු වන පරිදි ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම භාවිතා කිරීමට සහාය වීමට බොහෝ සාහිත්ය තිබේ. Progesterone එස්ටැඩිෙයෝල් වලින් වෙනස් වන බැවින් ගැටළු ඇති වේ. එබැවින් සෙරුමය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම් අඩු නම් රුධිර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම් භාවිතා කිරීම පිළිගත හැකිය. එමනිසා, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ චක්‍රයේ පළමු භාගයේදී පුද්ගලයෙකු ගෙන ක්‍රියාවලිය ආරම්භයේදීම දින තුනක් එක දිගට ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටමක් අඳින්නේ නම් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අඩු නම්, ඔබට සමාන සංඛ්‍යා නොලැබෙනු ඇත. හෝමෝන මට්ටම අඩු නිසා.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඉතින් ප්‍රතිනිෂ්පාදනය වෛද්‍යවරුන්ට ටිකක් පිස්සු හැදෙනවා, නමුත් එය සෙරුමය සමඟ මතක තබා ගත යුතු දෙයක්. නැවතත්, කෙල පරීක්ෂාව ආක්රමණශීලී නොවේ; ඔබට පූර්ව ආර්තවහරණයට පත් කාන්තාවක් තුළ සම්පූර්ණ චක්රයක් අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය නම් එය පහසු වේ. එසේම, පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඇල්ෆා හයිඩ්‍රොක්සිප්‍රොජෙස්ටරෝන් 17 ක ලවණ මට්ටමක් සහජ අධිවෘක්ක හයිපර්ප්ලාසියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා සෙරුමය මට්ටමක් සේම පිළිගත හැකි බවයි. දැන් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් පරිවෘත්තීයවල අවාසිය නම් එහි පරිවෘත්තීය ද්‍රව්‍යවල ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හි ලවණ මට්ටම් ඔබට කෙල වල ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම් වේගයෙන් උච්චාවචනය වීමයි. ඉතින්, ඔබට ලේ ලබා ගැනීමට අවශ්ය නැති සහ නලයකට කෙළ ගැසීමට කමක් නැති කෙනෙක් සිටී නම්, ඒ වෙනුවට ඔබට මෙය භාවිතා කළ හැකිය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් තීරණයක් ගැනීම සඳහා ඔබ පරීක්ෂණ ප්රතිඵල එකකට වඩා භාවිතා කළ යුතුය; සාමාන්‍යය පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා ගැනීමට ඔබට අනුක්‍රමික නියැදීමක් අවශ්ය විය හැකිය. හරස් ප්‍රතික්‍රියාකාරිත්වයේ ගැටලුවක් ද ඇත, එය ප්‍රතිශක්තිකරණ විශ්ලේෂණයට බාධා කළ හැකි අතර ප්‍රතිඵලවලට බලපායි. නැවතත්, එකම ගැටළුව වන්නේ සෙරුමය තුළට වඩා කෙල වල ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම බෙහෙවින් අඩු වීමයි. එබැවින් සමහර රසායනාගාර සඳහා, මූලික විශ්ලේෂණය ලබා ගැනීම අභියෝගාත්මක විය හැකි අතර රුධිරයෙන් දූෂණය වීම සම්බන්ධයෙන් එකම ගැටළුව; කෙසේ වෙතත්, සියලුම සෛලීය පරීක්ෂණ සම්බන්ධයෙන් එය සත්‍ය වේ. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ සමඟ සහසම්බන්ධ වන බැවින් පැය 24 මුත්රා සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සඳහා වියළි මුත්රා පරීක්ෂාව එකම ගැටලුවකි. ඒ නිසා ඔවුන් අධ්යයනය කර ඇත, උදාහරණයක් ලෙස, මුත්රා තුළ ඇලෝප්රෙග්නනොලෝන්. එහි මට්ටම පෙර ආර්තවහරණයට ලක් වූ කාන්තාවන්ගේ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
හෝර්මෝන පරීක්ෂාවෙහි විවිධ ඇඟවීම්
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ගම්‍ය වන්නේ එය සහසම්බන්ධ වන්නේ නම්, එය බොහෝ විට නිවැරදි මට්ටමකි; කෙසේ වෙතත්, progesterone මුත්රා තුළ ප්රමාණනය කිරීමට අපහසු වේ. එබැවින්, ඔවුන් තක්සේරු කිරීම සඳහා පරිවෘත්තීය භාවිතා කරන අතර පරිවෘත්තීය මත පදනම්ව progesterone මට්ටම තීරණය කරයි. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් පරිවෘත්තීයවල සායනික උපයෝගීතාව විස්තර කරන සාහිත්‍යයක් නොමැති නම් එය විශිෂ්ටයි. එබැවින් මුත්රා වල ඇති progesterone නිරවද්යතාව සහ ඔබ ලබා ගන්නා දේ සම්බන්ධයෙන් සාපේක්ෂව ගැටළුකාරී වේ. මස්තු progesterone සමග ප්රශ්නය කොටසක් එය ලබා ගත හැකි ඉතා සුළු වන අතර, ප්රෝටීන් නොවන බිම්, එය බොහෝ සියලු හා අනෙකුත් ප්රෝටීන බැඳී ඇත; එය ඉලක්කගත පටකවලට සහ කෙළවලටද ලබා ගත හැකි නිදහස් progesterone වේ. එබැවින් ඔබ සෙරුමය තුළ මනිනු ලබන ප්‍රොජෙස්ටරෝන් බොහෝ දුරට බැඳී ඇති ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මිස සායනිකව වැදගත් දේ නොවේ.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඕනෑම කෙනෙකුට සමේ ඇල්ෆා නිශ්පාදන පහක් මගින් පරිවෘත්තීය ලබා ගන්නා බැවින් Transdermal progesterone මැනීම අතිශයින් දුෂ්කර ය. එය රතු රුධිර සෛල පටල මගින් වේගයෙන් අවශෝෂණය කර පටක වෙත ලබා දෙයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝගියා බාහිර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ක්රීම් හෝ ජෙල් භාවිතා කිරීමෙන් පසුව, ඔවුන් මෙම පිස්සු ඉහළ මට්ටමේ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ලබා ගන්නේ කෙල සහ කේශනාලිකා ඇඳන් තුළ මිස සෙරුමය තුළ නොවේ. එබැවින් රෝගියාට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න මැනීමට වඩා හොඳ ක්රමයක් තිබිය හැකිය. එබැවින් transdermal progesterone, ඕනෑම පරීක්ෂණයකින් එය අනුගමනය කිරීමට උත්සාහ කිරීම අපහසුය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: සෙරුමය හෝමෝන මට්ටම් පිළිබඳ පර්යේෂණ දශක ගණනාවක් පවතී. සෙරුමය පරීක්ෂාව, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ එහි පරිවෘත්තීය වලදී, ඔබට සම්පූර්ණ හා නොමිලේ හෝමෝන මට්ටමේ පරීක්ෂණයක් ලබා ගත හැකි අතර, ඔබට DHT මට්ටමක් ලබා ගත හැකිය, එය ප්රයෝජනවත් වේ. ඇන්ඩ්රොජන් ඌනතාවය හඳුනා ගැනීම සඳහා ස්ථාපිත සෙරුමය පරාසයන් ඇත. එබැවින් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සඳහා සෙරුමය මට්ටම් සාමාන්යයෙන් හොඳයි. කාන්තාවන් සහ ළමුන් සහ හයිපොජියල් පිරිමින් මෙන් මට්ටම් අඩු නම් සම්පූර්ණ සෙරුමය සඳහා සහාය වීම දුෂ්කර විය හැකිය. එබැවින්, ඔබ ඔබේ රසායනාගාරය සහ එහි ක්‍රමවේදය දැන සිටිය යුතුය. ඔබ කාන්තාවන්, හයිපොජියල් පිරිමින් හෝ ළමුන් තුළ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් තක්සේරු කරන්නේ යැයි සිතන්න, මන්ද ඔවුන් මෙම ඇත්ත වශයෙන්ම අඩු මට්ටම් නිවැරදිව ලබා ගැනීම සඳහා සුදුසු සෙරුමය පරීක්ෂණයක් කරන බවට ඔවුන් සහතික විය යුතුය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ලවණ පරීක්ෂාව සඳහා, නියැදිය ලබා ගැනීම ඉතා පහසු වේ. ප්‍රතිදේහජනක ප්රමාණවත් නොවීම හඳුනා ගැනීම සඳහා ස්ථාපිත පරාසයන් ඇති අතර, ලිංගික ග්‍රන්ථි සහ හයිපොගෝනඩල් පිරිමින් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම සඳහා මෙම පරීක්ෂණය භාවිතා කිරීම පහසුය. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් තක්සේරු කිරීම සඳහා ලවණ මට්ටම් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ ප්‍රකාශිත පර්යේෂණ රාශියක් ලෙස ඔබට නොමිලේ හෝමෝන මට්ටමක් ලබා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව progesterone සමග වගේ; ඔබට කෙල වල මෙම වේගවත් උච්චාවචනය ලැබේ. විශ්වසනීය තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට කෙල පරීක්ෂණ ප්රතිඵල එකකට වඩා අවශ්ය විය හැකිය. එබැවින් ඔබට එක් ප්රතිඵලයක් මත පදනම්ව තීරණය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. නැවතත්, ඔබ ඔබේ රසායනාගාරය දැන සිටිය යුතුය, මන්ද එහි මට්ටම් සෙරුමයට වඩා බෙහෙවින් අඩු ය. එබැවින් නිවැරදි කථාවක් ලබා ගැනීම සහ රුධිරය දූෂණය වීම ගැන සැලකිලිමත් වීම අභියෝගාත්මක ය. මුත්රා පරීක්ෂාවේදී පැය 24 සහ ස්ථාන මුත්රා වල තරමක් වෙනස් ගැටළු ඇත.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සඳහා පැය 24 පුරාම මුත්රා පරීක්ෂාව සම්පූර්ණ දෛනික ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය ලබා ගැනීමට භාවිතා කළ හැකිය. රෝගීන්ට නොමිලේ හෝමෝන මට්ටම සහ පරිවෘත්තීය ලබා දෙනු ඇත, එය හොඳයි. ඔවුන් ලබා ගන්නා විවිධ පරිවෘත්තීය ද්රව්ය මත පදනම්ව ඇල්ෆා-රිඩක්ටේස් සහ ඇරෝමැටේස් ක්‍රියාකාරකම් පහක් වක්‍රව තක්සේරු කිරීමට ඔවුන්ට එම තොරතුරු භාවිතා කළ හැකිය. මනින ලද සියලුම පරිවෘත්තීය වල සායනික උපයෝගීතාවයට සහාය වන්නේ දත්ත කිහිපයක් පමණි. UGT සිට B17 දක්වා බහුරූපතාවක් ඇත; රෝගියාට එය තිබේ නම්, ඔවුන්ගේ මුත්රා වල ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම බිංදුවට නැවත පැමිණෙනු ඇත, එබැවින් ඔබ කවදා හෝ පරීක්ෂණ ප්රතිඵලයක් ලබා ගන්නේ නම් එය මතක තබා ගන්න. සියල්ලට පසු, එය ඉතා අඩු වන්නේ ඔබේ රෝගියාට මෙම ගැටලුව ඇති විය හැකි බැවිනි. දැන් ඔබට නොමිලේ හෝමෝන මට්ටම් සහ පරිවෘත්තීය ලබා දෙන පරිදි ස්ථානීය මුත්රා ඔබට සමාන වාසි කිහිපයක් ලබා දෙනු ඇත. ඇල්ෆා-රිඩක්ටේස් ඇරෝමැටේස් ක්‍රියාකාරකම් පහ තක්සේරු කිරීමට එම තොරතුරු භාවිතා කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි; කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව ඇත්තේ එහි ය; අප සාකච්ඡා කළ අනෙකුත් හෝමෝන මෙන්, මෙම පරීක්ෂණය සාමාන්යයෙන් සායනික වලංගු කිරීමේ අධ්යයනයන් අඩු බැවින් එය නව පරීක්ෂණ ක්රමයක් වන බැවින් එය මතක තබා ගන්න.
කෝටිසෝල්
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: කෝටිසෝල් සහ එහි පරිවෘත්තීය cortisol සඳහා වලංගු යොමු පරාසයන් ඇති බැවින්, සඳහන් අනෙකුත් හෝමෝන වලට සමාන වේ. මෙම පරීක්ෂණය භාවිතා කිරීම විස්තර කරන බොහෝ සම වයසේ සමාලෝචන සාහිත්‍යය, සහ රෝගීන්ට මෙම ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට පහසුවක් දැනිය හැක. එය ඔවුන්ට කියන්නේ සම්පූර්ණ කෝටිසෝල් මිස ඔවුන්ගේ නිදහස් කෝටිසෝල් නොවේ. ඉතින් ඒක හිතේ තියාගෙන උන්ට දිවාකාල රටාව ලැබෙනවා. ඔවුන්ට දිනකට විවිධ වේලාවන් හතරක් සඳහා සාමාන්ය පරාසයන් නොමැති නිසා ඔවුන්ට ලවණ සමඟ මෙන් ලකුණු හතරක පරීක්ෂණයක් පමණක් ලබා ගත හැකිය. බොහෝ රෝගීන් ඔවුන්ගේ වෛද්යවරුන් වෙත සඳහන් කරන්නේ ඔවුන් සෙරම් කෝටිසෝල් ලබා ගන්නා විට, ඔවුන් යන්නේ, “ඉන්න, ඔබට තේරෙන්නේ නැහැ. මගේ රුධිරය ඇද ගැනීම ගැන මම කොතරම් බියට පත් වී ඇත්ද යත්, එය මගේ කෝටිසෝල් ඉහළ යයි, සාමාන්යයෙන් මා එතරම් නරක ලෙස නොපෙනේ. ”
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: සෙරුමය තුළ, ඔවුන්ට සාමාන්ය යොමු පරාසයන් ඇත්තේ දවසේ වේලාවන් දෙකක් පමණක් බව මතක තබා ගන්න, උදේ 7 සිට 9:00 දක්වා සහ සවස 3 සිට 5:00 දක්වා. එබැවින් ඔබ සීරම් කෝටිසෝල් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔවුන් රාත්‍රී නවයට පෙර නිරාහාරව සිටින බවට සහතික විය යුතුය, නැතහොත් ඔවුන්ට පසුව දිනට යා හැකිය. අනික දවසින් පස්සෙ ගියොත් නිරාහාරව ඉන්න ඕනෙත් නෑ. ඒ නිසා ඔබ උදේ 10ට හෝ 11ට කෝටිසෝල් ලබා ගන්නේ නම් එය ප්‍රතිඵලවලට එතරම් ප්රයෝජනවත් නොවේ. දැන් කෙළ පරීක්ෂාව, බොහෝ අය මෙය හුරුපුරුදු වෙමින් සිටිති.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: බොහෝ සමාගම්වල ඔබට දවස පුරා සාම්පල හතරක් හෝ පහක් ලබා ගත හැකි කට්ටල ඇති නිසා ඔබට ඔබේ දෛනික රටාව ලබා ගත හැක. මෙය භාවිතා කිරීම විස්තර කරන සම-සමාලෝචන සාහිත්ය ඕනෑ තරම් තිබේ. තවද මෙය කෝටිසෝල් සඳහා මිස කෝටිසෝල් පරිවෘත්තීය සඳහා නොවේ. එය ප්ලාස්මා නොබැඳි සාන්ද්‍රණය පිළිබිඹු කරයි, එය සෙරුමය සමඟ අප දකින දේ නොවේ. ගැටළුව වන්නේ 11 බීටා හයිඩ්‍රොක්සි ස්ටෙරොයිඩ් ඩිහයිඩ්‍රොජිනේස් යනු ලවණ ග්‍රන්ථිවල ඇති එන්සයිමයක් වන අතර එය කෝටිසෝල් කෝටිසෝන් බවට සැලකිය යුතු ලෙස පරිවර්තනය කරයි. එබැවින් වෛද්යවරුන් ලවණ කෝටිසෝල් තුළ ලබා ගන්නා ප්රතිඵල පිළිබඳව ප්‍රශ්න කිහිපයක් තිබේ සහ සිදුවන්නේ කුමක්ද නැතහොත් එය කෝටිසෝන් බවට පරිවර්තනය වී තිබේද, ඔබ එය පරීක්ෂණයේදී ලබා ගන්නේ නැද්ද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් සමහර සමාගම් කරන සහ සමහරක් නොකරන කෙල වල කෝටිසෝල් පරිවෘත්තීය දෙස බලන විට, කෙල කෝටිසෝන් පැය 24 පුරා කෝටිසෝල් නිරාවරණය සමඟ සහසම්බන්ධ වේ. මෙම පරීක්ෂණය භාවිතා කරන මධ්යස්ථ මට්ටමේ සාහිත්‍යයක් ඇත, නමුත් ඔබට සුවපහසුවක් දැනිය යුතුය. ඔබේ සෙරුම් කෝටිසෝල් ඇත්ත වශයෙන්ම අඩු වූ විට ගැටළු ඇති අතර, රෝගියා කඩා වැටෙන බව හෝ හයිඩ්‍රොකාටිසෝන් ප්රතිකාරය යටතේ සිටින බවක් පෙනේ. එමගින් ඛේට කෝටිසෝන් ඛේටය කෝටිසෝන් හා සසඳන විට උසස් සෙරුමය සලකුණක් බවට පත් කරයි. මෙම තත්වයන් යටතේ, මෙය සකසන ආකාරය නිසා, සමාගම් කිහිපයක් පමණක් කෙළින්ම කෝටිසෝන් දෙස බලයි. එබැවින් මෙම අවස්ථාවෙහිදී, විශේෂයෙන්ම මධ්යස්ථ සාහිත්ය මට්ටම නිසා, ඔබ මූලික වශයෙන් කෙළෙහි කෝටිසෝල් මට්ටම් සිදු කරනු ඇත.
හෝමෝන සඳහා මුත්රා පරීක්ෂාව
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් අපි මුත්රා පරීක්ෂණයට යමු. දැන්, පැය 24 ක මුත්රා පරීක්ෂණයකින්, ඔබට කෝටිසෝල් අනුපාතය තක්සේරු කළ හැකිය, එය රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. සහ 24-පැය නොමිලේ කෝටිසෝල් සෙරුමය-නිදහස් කෝටිසෝල් මට්ටම සමඟ සහසම්බන්ධ වේ; කෙසේ වෙතත්, එකම ගැටළුව වන්නේ මේ සඳහා සීමිත සායනික වලංගු කිරීමේ අධ්යයනයන් තිබීමයි. තවද, පැය 24ක මුත්රා පරීක්ෂණයේදී ඔබට දෛනික කෝටිසෝල් රටාවක් නොලැබේ. තවද, ස්ථානීය මුත්රා තුළ, ඔබට ප්රයෝජනවත් විය හැකි කෝටිසෝල් අනුපාතය ලබා ගත හැකිය. ඔබට දිනකට කිහිප වතාවක් ලප මුත්රා පරීක්ෂණය සිදු කිරීමට රෝගියා ලවා කළ හැක, එවිට ඔබට කෙළ සමඟ කරන ආකාරයටම දෛනික වෙනස ලබා ගත හැක. නමුත් අවාසනාවකට, ඔබ පරීක්ෂා කරන ස්ථානයේ අවම සායනික වලංගුකරණ අධ්යයනයන් ඇත. එබැවින් ඔබ එය මතක තබා ගත යුතුය. මේ සමඟ, මූලික වශයෙන්, මිනිසුන්ට වඩාත් පහසු වන්නේ දවසේ නියම වේලාවට සිදු කරන සෙරුමය මට්ටම් භාවිතා කිරීම, ඔබට නොබැඳි කෝටිසෝල් නොලැබෙන බව තේරුම් ගැනීම හෝ ඔවුන් ලකුණු හතරක ඛේඨක පරීක්ෂණයක් කරමින් සිටින බවයි.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ලක්ෂ්‍ය හතරකින් යුත් කෙල පරීක්ෂණයෙන් රෝගියා තම වෛද්‍යවරුන්ට දවස පුරා ඔවුන්ගේ ශක්ති මට්ටම ගැන පැවසූ දේ සහ ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය අතර රටාවක් දැකිය හැකි අතර එය ප්‍රති result ලය ලබා දුන් දේ සමඟ සංසන්දනය කළේය. බොහෝ වෛද්‍යවරු සටහන් කරන්නේ ජාතික රසායනාගාරවලට පවා පරීක්ෂණ ප්රතිඵලය ලබා ගැනීමට පෙර ඔවුන් අපේක්ෂා කළ දේ බවයි.
DHEA පරීක්ෂණය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: අපි DHEA සහ DHEA සල්ෆේට් ගැන වෙන වෙනම සාකච්ඡා කරන්නෙමු, මන්ද ප්රමාණවත් ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට ඔබට පහසුවක් දැනිය හැකි බොහෝ සායනික වලංගුකරණ අධ්යයන සෙරුමය තුළ DHEA ඇති බැවින්. දැන්, DHEA දිනක රටාවක් ඇත. එබැවින් කෝටිසෝල් සමඟ මෙන් මෙය උදේ නවයට පෙර නිරාහාරව සිටීම නිසා ඔවුන් එය දවසේ නියම වේලාවට කරන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. පසුව දවසේ කරන ලද DHEA කිසිවක් අදහස් නොවේ; කෙසේ වෙතත්, සෙරුමය තුළ ඇති DHEA සල්ෆේට් සර්කැඩියානු රටාවක් අනුගමනය නොකරයි, එබැවින් ඕනෑම වේලාවක සිදු කරන තනි පරීක්ෂණයක් කමක් නැත.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: DHEA පිළිබඳ සායනික වලංගු කිරීමේ අධ්යයන ගණනාවක් තිබේ; අවාසනාවකට, DHEA සල්ෆේට් කුඩා සර්කැඩියානු රටාවක් ඇති බැවින් එහි ගැටලුවක් තිබේ. පුද්ගලයෙකු තුළ ඔවුන් හැඟෙන ආකාරය සහ ආතතිය මත පදනම්ව කාලයත් සමඟ DHEA හි කුඩා වෙනස්කම් ඔබට මග හැරිය හැක. ඒ නිසා ඉඳහිට, රෝගියෙකු උදෑසන සිදු කරන තාක් කල් DHEA පරීක්ෂා කිරීම ප්‍රිය වේ, මන්ද DHEA සල්ෆේට් සමඟ ඔබ නොපෙනෙන එකම පුද්ගලයාගේ කාලයත් සමඟ සිදුවන වෙනස්කම් පිළිබඳ හැඟීමක් ඔබට ලැබෙනු ඇත.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: DHEA සඳහා කෙල පරීක්ෂාව යනු ඔබ ශරීරයේ නිදහස් DHEA මැනීමයි, එය විශිෂ්ටයි. සෙරුමය මට්ටම් සමඟ සහසම්බන්ධයක් ඇති අතර එය ආක්රමණශීලී නොවේ. ගැටළුව වන්නේ සාන්ද්‍රණය කෙල ප්‍රවාහ අනුපාතයට ප්‍රතිලෝමව සම්බන්ධ වන අතර ලවණ pH අගය ද බලපානු ලැබේ. උදාහරණයක් ලෙස, යමෙකු බේකරිය පසුකර ඇවිදිමින්, තමාට දැනුණු සුවඳ මත පදනම්ව අධික ලෙස කෙළ ගැසීමට පටන් ගනී. මෙය ඔවුන්ගේ DHEA පරීක්ෂණය සිදු කරන විට ඔවුන්ගේ ලවණ අනුපාතය සඳහා ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල වෙනස් කළ හැකිය. DHEA සල්ෆේට් කෙල ප්‍රවාහ අනුපාතය සහ ඛේටයේ pH අගයට අදාළව කෙළෙහි එකම මූලික ගැටලුවක් ඇත. එමනිසා, ඔබ මුත්රා වල කෙල මට්ටම් දෙස බලන්නේ නම්, මෙය පැය 24ක් හෝ මුත්රා මුත්රා වේ නම් එය මතක තබා ගන්න; මුත්රා වල DHEA හෝ DHEA සල්ෆේට් දෙස බැලීම පිළිබඳ සායනික වලංගු කිරීමේ අධ්යයන නොමැත. එබැවින්, ඔබ මුත්රා පරීක්ෂණයක් කරන්නේ නම් සහ ඔවුන් ඔබට DHEA හෝ DHEA සල්ෆේට් ඇතුළත් සම්පූර්ණ පුවරුවක් ලබා දෙන්නේ නම්, එම ප්‍රතිඵලවලින් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්ය විය හැකිය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: පිටියුටරි හෝමෝන සඳහා, FSH, LH සහ prolactin සෙරුමය වඩාත් කැමති පරීක්ෂණයකි. උදාහරණයක් ලෙස LH වැඩිවීම හඳුනා ගැනීමට දවස පුරා අනුක්‍රමික මිනුම් සඳහා පහසු නොවේ, නමුත් ප්රතිඵල ඉතා නිවැරදිය. කෙල වල, කෙල පිටියුටරි හෝමෝන සහ ඒවා ප්‍රමාණවත්ද නැද්ද යන්න විස්තර කරන සීමිත සම-සමාලෝචන සාහිත්ය ඇත. නිවසේ ඇති LH හඳුනාගැනීමේ කට්ටල බහුලව භාවිතා වන අතර දිගු කලක් තිස්සේ පවතින බැවින් මුත්රා පරීක්ෂණ සඳහා පහසු වේ. LH වැඩිවීම මුත්රා සමඟ සහසම්බන්ධ වන අතර LH සර්ජ්ගේ සෙරුමය සමඟ හොඳින් ක්‍රියා කරයි. එබැවින් ඔබ මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ චක්‍රයේ සිටින්නේ කොතැනද යන්න සහ ඔවුන් ඩිම්බ මෝචනය වී ඇත්ද යන්න සොයා ගැනීමට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, මෙම පරීක්ෂණය යා යුතු මාර්ගයයි. එය ප්රමාණනය කිරීමේ හොඳ කාර්යයක් නොකරයි; එය ඔබට පවසන්නේ මේවා විශාල හෝර්මෝන නිසා, ඉතා පහසුවෙන් මුත්රා වලට ඇතුල් නොවන නිසා ඉහල යාමක් ඇති බවයි.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඉතින් ඔයාලට දැන ගන්න පුලුවන් surge එක ආවද නැද්ද කියලා, ඇත්තම ලෙවල් එක මොකක්ද කියලා ඔයාලට දැනගන්න ලැබෙන්නෙ නෑ, ඒකත් කමක් නෑ මොකද ගොඩක් වෙලාවට හෝමෝන මට්ටම මොකක් උනත් කමක් නෑ. එබැවින් අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම, ඔබ ඔවුන්ට LH වැඩිවීමක් ඇත්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ නොකරන්නේ නම්, ඔබට FSH, LH හෝ prolactin සඳහා සෙරුමය භාවිතා කිරීමට අවශ්ය වේ. ලිංගික හෝමෝන බන්ධන ග්ලෝබියුලින් සඳහා, බොහෝ සායනික වලංගු කිරීමේ අධ්යයනයන් සෙරුමය තුළ ඇත; ඔබට එය කෙල හෝ මුත්රා වලින් මැනිය නොහැක, එබැවින් එය මතක තබා ගැනීම පහසුය. එබැවින් අපි දැනටමත් විවිධ ආකාරයේ පරීක්ෂණ සමඟ ඇති ගැටළු ගැන කතා කර ඇති අතර, ඔබ දැනගත යුතු සෑම හෝමෝනයක් ගැනම ඔබට දැනගත යුතු සියල්ල ලබා දෙන පරීක්ෂණ ආකාර කිහිපයක් පමණක් ඇත.
හෝමෝන සඳහා හොඳම කාලය කවදාද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන්, හෝමෝන පරීක්ෂා කිරීමට හොඳම කාලය කවදාද? උදේ පාන්දර යනු බොහෝ හෝමෝන සඳහා හෝමෝන ඉහළම වේ. ඒ නිසා, ඔබ ආහාරයට ගත් දේ හෝමෝන මට්ටම වෙනස් කළ හැකි නිසා, ඔබ ස්ථාවර සහ වේගවත් විය යුතු බැවින්, cortisol සහ gonadal හෝර්මෝන වැනි හෝමෝන මට්ටම් පරීක්ෂා කිරීමට හොඳම ක්රමය උදෑසන වේ. එබැවින් ඔබ සැමවිටම නිරාහාරව සිටින්නේ නම්, අවම වශයෙන් ඔබ නිදර්ශක සහ එකම පුද්ගලයා අතර අනුකූලතාවයක් සොයා ගනු ඇත. ඇතැම් පරීක්ෂණ සඳහා ඔවුන් ඔවුන්ගේ චක්‍රයේ සිටියේ කොහිදැයි ඔබ දැනගත යුතුය. එබැවින්, තවමත් බයිසිකල් පදින කාන්තා රෝගීන් ඔබ ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණය කළේ කුමන දිනයදැයි දැන ගැනීමට ඔවුන්ගේ ඊළඟ ඔසප් වීමේ පළමු දිනය සටහන් කළ යුතුය. එසේ නොමැති නම්, ඔවුන් සිටින ස්ථානය හරියටම දැන ගැනීමට ඩිම්බ මෝචන කට්ටල භාවිතා කිරීමට සිදු වනු ඇත.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙහි ඇති අවාසිය නම්, ඔබ උත්සාහ කරන්නේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, දින-21 progesterone ලබා ගැනීමට, සහ ඇයට සාමාන්යයෙන් දින 28 ක චක්රයක් තිබේ නම්, එබැවින් ඔබ ඇයට 21 වන දිනට යන ලෙස පවසන නමුත් එම නිශ්චිත මාසය ඇයට දින 35 ක චක්රයක් ඇත, ඔබ සොයන මට්ටම ඔබට ලැබී නැත. ඒ නිසා එය ටිකක් ගැටළු සහගත විය හැක, නමුත් ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණ සිදු කරන විට ඔබට ආපසු හැරී බැලීමට සහ ඔවුන් සිටියේ කොහේදැයි දැන ගැනීමට නොහැකි වන පරිදි එය නිරීක්ෂණය කිරීමට ඔවුන්ට මතක් කරන්න. ඉතින්, අපට පූර්ව සහ perimenopausal කාන්තාවන් තුළ මෙම පරීක්ෂණ අවශ්ය වන්නේ කවදාද? ඔබට 21 වන දින ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අවශ්ය යැයි සිතමු. ඔබට එදින ලිංගික හෝමෝන බන්ධන ග්ලෝබියුලින් ද කළ හැකිය. ඔසප් කාන්තාවන් තුන්වන දිනට ආසන්න කාලයක් එස්ටැඩිෙයෝල්, එස්ට්‍රෝන්, එෆ්එස්එච්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් හෝ ලිංගික හෝමෝන බන්ධන ග්ලෝබියුලින් සඳහා වෙඩි තබයි.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන්, මේවා පරමාදර්ශී වුවද, ඔවුන්ගේ චක්‍රයේ වෙනත් දිනවල ඔබට ඒවා ලබා ගත හැකිද? ඔව්, නමුත් ඒවාට වෙනස් නිරවද්‍යතාවයක් ඇත. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, එය තුන්වන දිනට වඩා අමතර දිනයක් විය හැකිය, මන්ද තුන්වන දිනය සති අන්තයේ ගොඩබෑමට සිදුවුවහොත් සහ විද්‍යාගාරය විවෘත නොවන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? එබැවින්, ඔබ මෙහි සොයන්නේ හෝමෝන මට්ටම ඉහළම මට්ටමක පවතින විට ඒවා පරීක්ෂා කිරීම බව කරුණාවෙන් සලකන්න. ඒකයි අපි තුනයි 21යි රූගත කරන්නේ. ඉතින් දන්නවනේ මෙන්න තුන් හතර දවස. එබැවින් FSH මෙහි හොඳ මට්ටමක් වනු ඇත. මෙම අවස්ථාවේ දී එස්ටැඩිෙයෝල් බොහෝ සෙයින් පිම්බෙන බැවින් එය චක්‍රයේ මෙම කොටසෙහි ලබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම අඩු ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. තවද, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සමඟින්, ඔබ මෙහි උච්චතම ස්ථානයට පත් වනු ඇත, එබැවින් ඔබට දින 21 ක් වෙඩි තැබීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය වන්නේ එබැවිනි, එය ඔබට ලැබෙන බව සහතික කිරීමට පහසුම ක්රමය වනු ඇති බව ඔබ දන්නා බැවිනි. තවද, ඔබ සෑම විටම ක්‍රියාවලියේ එකම අවස්ථාවේදීම එය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, එය චක්‍රයෙන් චක්‍රයට වඩා ස්ථාවර වීමට ඔබට උපකාර වනු ඇත.
හෝමෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන් මෙන්න එය උපක්‍රමශීලී වන්නේ ඔබ ඕනෑම හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරයකට යොමු කිරීමට පෙර එම පුද්ගලයා සිටින්නේ කොහිදැයි සොයා බැලීම එක් දෙයක් බැවින්; කෙසේ වෙතත්, හෝර්මෝන ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය නිරීක්ෂණය කිරීම තවමත් ගැටළු සහගත වේ. ඔබ මුඛ එස්ටජන් භාවිතා කරන්නේ නම්, HRT කිරීමට පෙර සෙරුමය මූලික පදනමක් ලබා ගැනීම සහ පසුව ප්රතිකාර අතරතුර නිරීක්ෂණය කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. ඔබ මුඛ ඊස්ට්‍රජන් සිදු කරන්නේ නම්, කෙල මට්ටම් බාහිර එස්ට්‍රජන් භාවිතය කිසිසේත් පිළිබිඹු නොකරයි, එබැවින් ඒවා එතරම් ප්රයෝජනවත් නොවේ.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: තවද මුඛ එස්ටජන් හෝ මෙම පරීක්ෂණයට භාජනය වන ඕනෑම හෝමෝන අක්මාවේ පළමු පරිවෘත්තීය හා මුත්රා මට්ටම් නිවැරදිව පිළිබිඹු කළ යුතුය. එබැවින් ඔබ මුඛ ඊස්ට්‍රජන් ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය කරන්නේ නම්, එය තක්සේරු කිරීමට ඇති එකම ක්රමය සෙරුමය මගින් වේ, මන්ද වෛද්යවරුන් විසින් මොඩියුලය සමඟ රෝගියාට ඒත්තු ගන්වනු ඇත, එබැවින් ඔබට කෙසේ හෝ මුඛ එස්ට්‍රජන් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය නොවනු ඇත. ඔබ sublingual estrogen භාවිතා කරන්නේ නම්, මට්ටම් පැය කිහිපයක් තුළ වේගයෙන් ඉහළ ගොස් පහත වැටේ. එබැවින් සෙරුමය මැනීම සම්බන්ධයෙන් ඵලදායී නොවේ. ඔබේ ඊස්ට්‍රජන් එහි තිබූ නිසා ඔබ උපභාෂාවක් කරන්නේ නම් කෙළවල තේරුමක් නැත. එසේනම් එහි තේරුම කුමක්ද? එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ කොපමණ ප්රමාණයක් ගිලිනවාද සහ කොපමණ ප්රමාණයක් උපභාෂාවෙන් අවශෝෂණය වේද යන ප්රශ්නය සෑම විටම පවතින නිසා උපභාෂා හෝර්මෝන සමඟ පැය 24 මුත්රා සහ ඩ්‍රයිව් මුත්රා පරීක්ෂාව නිර්දේශ නොකරන බවයි.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන්, එය උපභාෂාවෙන් පවසන බව ඔබ දුටුවහොත්, වඩා හොඳ පරීක්ෂණ ක්රම තිබිය හැකිය. කොපමණ ප්රමාණයක් ගිල දැමුවාද සහ පළමු පරිවෘත්තීය ප්‍රයෝගය ලබා ගත්තේද යන්න ඔබ නොදන්නා නිසා, පැය 24ක හෝ වියලන ලද මුත්රා වල ප්රතිඵලය පැහැදිලි කිරීමට අවශ්ය විය හැක. ඉතින් ඒක ගැටලු සහගතයි. ඔබ තවමත් sublingual estrogen ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර කරන්න පුළුවන්; එයින් අදහස් කරන්නේ එය පරීක්ෂා කිරීමට හොඳ ක්රමයක් නොමැති බවයි. ඔබ ඊස්ට්‍රජන් ක්රීම් භාවිතා කරන්නේ නම්, සෙරුමය පරීක්ෂා කිරීම ඵලදායී විය හැකි අතර, එස්ට්‍රජන් ක්රීම් භාවිතා කරන විට සායනික පරාමිතීන් සෙරුමය මට්ටම්වලට සහසම්බන්ධ වන බව අපි දනිමු, එබැවින් අපට එය කළ හැකිය. කෙල වලදී, එස්ටැඩිෙයෝල් සහ එස්ට්‍රියෝල් සක්‍රියව ලවණ තුළට ප්රවාහනය කරනු ලැබේ; මට්ටම් ඔබ සෙරුමය තුළ දකිනවාට වඩා ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර ඉතා විචල්‍ය වේ. එබැවින් කීම් සඳහා කෙල මට්ටම් තේරුමක් නැත, සහ මුත්රා මට්ටම් මත ඵලදායී estrogen ක්රීම් විස්තර කරන හොඳ සම-සමාලෝචනය කරන ලද අධ්යයනයන් නොමැත.
හෝර්මෝන කීම් සහ පැච් භාවිතා කිරීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එකල එස්ටජන් ක්රීම් භාවිතා කරන අයෙකුට මුත්රා මට්ටම් භාවිතා කිරීම එතරම් හොඳ අදහසක් නොවේ. ඔබ ලේබල් හෝ යෝනි මාර්ගයෙන් එස්ටජන් භාවිතා කරන්නේ නම්, අවශෝෂණය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා හොඳම තේරීම ලෙස මස්තු පරීක්ෂණය පෙනේ. ලවණ මට්ටම් කිසිදු මාත්‍රාවක වෙනසක් පිළිබිඹු නොකරයි. එබැවින් මූලික වශයෙන්, මුත්රා පරීක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කිරීම සඳහා කෙළ මට්ටමක් ලබා ගැනීම බොහෝ විට කාලය නාස්ති කිරීමක් විය හැකිය; ඔබ මුත්රා නිදර්ශක අපවිත්‍ර නොකළ බව ඔබ දන්නේ කෙසේද යන්න නිසා යෝනි මාර්ගය හෝ තොල්වල ඊස්ට්‍රජන් භාවිතා කිරීම ගැටළුකාරී විය හැක. තවද ඔබ පැච් එකක් භාවිතා කරන්නේ නම්, සෙරුමය අගයන් මාත්‍රාව මත රඳා පවතින අතර පසුව පහත ඉවත් කිරීම වේගයෙන් ප්‍රතික්ෂේප කරයි. එය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය, ඔබ පැච් එක දැමූ විට සහ ඔබ එය ඉවත් කරන විට මත පදනම්ව සෙරම් අගයන් වෙනස් වන බව අපි දනිමු, නමුත් එය තවමත් ගැටළු සහගතය.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: estrogen පැච් නිරීක්ෂණය කිරීමට salivary estrogen භාවිතා කළ හැකි බව පෙන්වන සම-සමාලෝචනය කරන ලද සාක්ෂි නොමැත. මුත්රා පරීක්ෂාව සහ එස්ටජන් පැච් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මුත්රා වල අගයන් මාත්‍රාව මත රඳා පවතින බව පෙනේ. එය සාපේක්ෂ වශයෙන් නිවැරදි විය හැක, නමුත් එය estrogen පැච් සඳහා හොඳම සායනිකව වලංගු පරීක්ෂණය නොවේ. මෙහි ගෙන යන පණිවිඩය නම් කිසිදු පරීක්ෂණයක් පරිපූර්ණ නොවන අතර අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් මාත්‍රාව අඩුම ප්‍රමාණයට, අපට ලබා ගත හැකි අවම මට්ටමට සකස් කර, තවමත් අපගේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කර ඇති බවයි. ඒකෙන් අදහස් වෙන්නේ නැහැ ඔවුන් පරීක්ෂා කරන්නේ නැහැ කියලා; ඔබ මෙම පුද්ගලයා අධික ලෙස පානය නොකරන බව සහතික කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. නමුත් ඔබ භාවිතා කරන ඊස්ට්‍රජන් ප්රතිස්ථාපන ක්රමය මත පදනම්ව ප්රයෝජනවත් විය හැකි පරීක්ෂණ සීමාවන් රාශියක් ඇති බව මතක තබා ගන්න.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන්, progesterone සහ මුඛ progesterone, ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ නම්, මට්ටම් ඉක්මනින් ඉහළ ගොස් පහත වැටේ. ඔබ සවස් වරුවේ ඔබේ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ලබාගෙන උදෑසන මනින්නේ නම් ඔබට අර්ථවත් වන සෙරුමය මට්ටමක් අල්ලා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. බොහෝ කාන්තාවන්, ඔවුන් මුඛ progesterone ගන්නවා නම්, ඔවුන් නිදා ගැනීමට උපකාර වන නිසා සවස් වන විට එය ගනු ඇත. ප්‍රතිශක්තිකරණ විශ්ලේෂණයන් සමඟ පරිවෘත්තීය හරස් ප්‍රතික්‍රියාකාරිත්වය පිළිබඳ ගැටළුවක් ද ඇත. එබැවින් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාරය, වාචිකව නම්, ඔබ ලුණු ඇටයක් සමඟ සෙරුමය මට්ටම් ගත යුතුය. කෙල සහ පැය 24 මුත්රා පරීක්ෂාව සමඟ එකම දේ. ඔබ progesterone ලබා නොගන්නා ආකාරය ගැන අපි කතා කළා; ඔබ progesterone පරිවෘත්තීය ලබා ගනී, එය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. නමුත් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් පරිවෘත්තීය භාවිතය සායනිකව වලංගු වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ගැටළුවක් තිබේ. එබැවින් progesterone වාචිකව භාවිතා කිරීම, මට්ටමක් ලබා ගැනීම සහ එය අනුගමනය කිරීම ටිකක් උපක්‍රමශීලී වේ.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන් ක්රීම් සහ ට්‍රාන්ස්ඩර්මල් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සමඟ, කිසිදු පරීක්ෂණයකින් කිසිදු තේරුමක් නැත, මන්ද ඔබ සෙරුමය තුළ මානසිකව වැඩි වන මට්ටම් ලබා ගන්නා බැවින් එය අර්ථවත් වන කිසිදු විශේෂිත ආකාරයකින් ඉහළ නොයයි. සියලුම ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන මෙන්, මේවා මේදය-ද්‍රාව්‍ය වේ, එබැවින් එය රුධිරයට ඇතුළු වීමට වඩා මේදයේ ගොස් වාඩි වුවහොත් එය සෙරුමය මට්ටමක් පිළිබිඹු නොවේ. අපි ඒ ගැන සැලකිලිමත් වන ගර්භාෂයේ සහ පියයුරු වල පටක මට්ටම් අනිවාර්යයෙන්ම පිළිබිඹු නොවේ. එබැවින් progesterone ක්රීම් සඳහා සෙරුමය මට්ටම ගැටළුකාරී වේ. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ක්රීම් ගැනීමෙන් පසු ලවණ මට්ටම ඉහළ යන අතර රෝග ලක්ෂණ වලට කිසිසේත් අනුරූප නොවේ. ඒ නිසා ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ක්රීම් එකකින් පසුව කෙළ මට්ටම් ලබා ගැනීමට කරදර නොවන්න. ඔබ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ක්රීම් භාවිතා කරන්නේ නම්, ගර්භනී ඩයල් තුනේ ග්ලූකෝසයිඩ් වල කුඩා වැඩි වීමක් ලබා ගත හැකි බවට මුත්රා පරීක්ෂාවෙහි යම් සාක්ෂි තිබේ. එබැවින් ඔබේ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ මිනුමක් ලෙස අපට එය භාවිතා කළ හැකි බව පෙනේ.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: නමුත් මෙයට තවත් පරීක්ෂණ කිහිපයක් අවශ්ය වේ. එබැවින් පුද්ගලයෙකු ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ක්රීම් භාවිතා කරන විට සිදුවන දේ නිරීක්ෂණය කිරීමට විශ්වාසදායක ක්රමයක් තිබිය යුතු බව ඔබ මතක තබා ගන්නේ නම් එය වඩාත් සුදුසුය. එබැවින් මට්ටමක් ලබා ගැනීමට සහ එය මත පදනම්ව තීරණයක් ගැනීමට කරුණාකර ඔබේ කාලය ගන්න. දැන්, යෝනි මාර්ගයේ progesterone suppositories එකම ගැටළුවක් ඇත. ඔබ සෙරුමය තුළ අවම වශයෙන් වැඩි කරන ලද මට්ටම් ලබා ගනී, එය ඔබට ප්රමාණවත් ප්රතිඵලයක් ලබා නොදෙනු ඇත. Progesterone දියවී හෝ දරුණු; ඔබ එය වාචිකව ගත්තාට වඩා සෙරුමය තුළ වඩාත් නිවැරදි මට්ටමක් ලබා ගන්නා නිසා ඔබට troche හි සෙරුමය මට්ටම් භාවිතා කළ හැකිය. යෝනි ප්‍රොජෙස්ටරෝන් උපස්ථරවලට පසු ලවණ මට්ටම් පිළිබඳ සම-සමාලෝචනය කරන ලද පර්යේෂණවල හිඟයක් ඇත. ඔබ මුත්රා පරීක්ෂාවක් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුතුය, මන්ද ඔබ සාම්පලය අපවිත්‍ර නොකළ බව ඔබ දන්නේ කෙසේද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඔබට කෙල මට්ටමක් භාවිතා කළ නොහැක, මන්ද ඔබට එම පුද්ගලයාගේ මුඛයේ ට්‍රොචේ හෝ දියවීම තිබූ බැවිනි. ඉන්පසුව, අවම වශයෙන් troche සඳහා මුත්රා මට්ටමක් ලබා ගැනීම හෝ දියවීම පිළිබඳ විභව ගැටලුවක් තිබේ, මන්ද, sublingual මෙන්, ඔබ මෙයින් කොපමණ ප්රමාණයක් ගිලද? පුද්ගලයන් එයින් සමහරක් පරිභෝජනය කළ හැකි අතර පළමු-පාස් පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට යටත් වේ, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට එය මුත්‍රාවලින් ලබා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇති බවයි. විශාල කොටස කේශනාලිකා රුධිරයට අවශෝෂණය වන අතර බොහෝ විට පැය 24 හෝ වියළි මුත්රා පරීක්ෂාවේදී නිවැරදි විය හැකිය. නමුත් එය ප්රමාණවත් ලෙස අධ්යයනය කළ යුතුය, එබැවින් ඔබ දරුණු ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම් හෝ දිය වී යන්නේ නම් එය මතක තබා ගන්න. තවද මෙය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් යෙදීමෙන් පසු ඛේට සහ කේශනාලිකා රුධිර මට්ටම් සෙරුමයේ හෝ සම්පූර්ණ රුධිරයේ දක්නට ලැබෙන මට්ටමට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් බව පෙන්නුම් කළ අධ්‍යයනයකි.
පර්යේෂණ කිරීම වැදගත් වේ
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් මෙය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සඳහා සෙරුමය මට්ටම් මත රඳා පැවතීම ඔබට මතක් කර දීම සඳහා වැදගත් පර්යේෂණ අධ්‍යයනයක් පමණි. ඔබ නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, දේශීය මාත්‍රාව අවතක්සේරු කළ පටක මට්ටමට හේතු විය හැක, එබැවින් ඔබට අවශ්ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි යමක් ලබා දෙනු ඇත. එමනිසා, ඔබ පිස්සන් වැනි පුද්ගලයින්ට අධික ලෙස පානය කිරීමට යන නිසා දේශීය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සඳහා සෙරුමය මට්ටම් මත විශ්වාසය තැබීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න. මතක තබා ගන්න, ඔබ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අධික ලෙස පානය කරන්නේ නම්, එය ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන මාර්ගයේ ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර, මෙම පුද්ගලයාගේ ශරීරය එයින් කරන්නේ කුමක්දැයි ඔබ නොදනී; ඔවුන් එය වෙනත් ඕනෑම දෙයක් බවට පත් කළ හැකිය. දැන්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්රතිස්ථාපන ප්රතිකාර ක්රීම් හෝ ජෙල් රුධිර මට්ටම් ඇති කළ හැකි අතර, සෙරුමය මට්ටම යෙදුම සමඟ වේගයෙන් වැඩි වන අතර මාත්‍රාව වෙනස් කිරීම විශ්වාසදායක ලෙස පිළිබිඹු නොකරයි, ඕනෑම මාත්‍රාවක් වෙනස් වේ. එබැවින් සෙරුමය සහ රුධිර මට්ටම් බොහෝ විට හොඳ මාර්ගයක් නොවේ. ඛේටය තුළ, මට්ටම් සෙරුමය වඩා බෙහෙවින් වැඩි වන අතර ඒවා අධික මාත්‍රාවක් පිළිබඳ ව්‍යාජ ඇඟවීමක් ලබා දිය හැකි බැවින් ඒවා ඉතා විචල්‍ය වේ.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: මුත්රා පරීක්ෂාවේදී, පැය 24 පුරාම මුත්රා වල හොඳ නැත. ඔබට පැය 24 මුත්රා හැර වෙනත් දෙයක් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. ශුභාරංචිය වියළි මුත්රා වේ. දැන් වියලන ලද මුත්රා වල, බාහිර ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය හේතුවෙන් මර්දනයක් සිදු වේ නම්, එපිටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මැනිය හැකිය, එය සිදුවෙමින් පවතින බව ඔබ සිතනවා නම්. ඔබට වියළි මුත්රා පරීක්ෂාවේදී එපිටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්‍රමාණය මැනිය හැකි අතර, එය ඔබට පවසනු ඇත, ඔබ මෙම පුද්ගලයාගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය යම් ප්රමාණයක් ලබා දීමෙන් යටපත් කර ඇත. දැන්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් යෝනි මාර්ගයෙන් හෝ තොල්වල යෙදීමෙන්, තේරුමක් ඇති රුධිර මට්ටමක් ලබා ගැනීමට හොඳ ක්රමයක් නොමැත. අපි ඔබේ අතේ ඇති ඕනෑම ක්රීම් හෝ යෙදුමක් වැනි කෙල මට්ටම්, ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුතුය, මන්ද ඔබ නිදර්ශක කුප්පි හසුරුවන්නේ නම්, කෙළ ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට එය පරීක්ෂණ මාධ්‍යයට ඇතුළු විය හැකි බැවිනි.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඉන්පසුව, ඕනෑම යෝනි හෝ තොල් ආලේපනයක් මෙන්, ඔබ මුත්රා නිදර්ශක ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ මුත්රා දූෂණය නොකිරීමට සහ ව්‍යාජ ලෙස ඉහළ මට්ටමකට පැමිණීමට වගබලා ගත යුතුය. ඔබ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් එන්නත් කිරීම, එන්නත් කිරීම හෝ පෙති කිරීම සිදු කරන්නේ නම් රුධිර මට්ටම් හොඳයි. තුනෙන් එකක් මූලික පදනමක් ලබා ගන්න, ඒවා අධීක්ෂණය සඳහා භාවිතා කරන්න. එය ඔබට ප්රමාණවත් මට්ටම් ලබා දෙයි. IM එන්නත් කිරීමෙන් පසු ඔබට කෙල වල සැලකිය යුතු ඉහල යාමක් ලැබෙනු ඇත, නමුත් පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට පුළුල් විචල්‍යතාවයක් ඇත. එබැවින් ඔබේ ප්රතිඵලය කෙතරම් නිවැරදි විය හැකිද යන්න සම්බන්ධයෙන් ඔබ එය ලුණු ඇටයක් සමඟ ගත යුතුය. පැය 24 මුත්රා සාම්පලයේ ද එයම සිදුවේ. IM එන්නත් කිරීමෙන් පසු ඔබට උන්නතාංශයක් ලැබෙනු ඇත, නමුත් පසුව, විශාල විචල්‍යතාවයක් ඇත, එබැවින් එය කෙතරම් නිවැරදි දැයි දන්නේ කවුද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ලවණ මට්ටමක් සමඟ, ජෛව ලබා ගත හැකි ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සඳහා ඇත්තේ යම් සහසම්බන්ධයක් පමණි. ඔබ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් පැච් එකක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට ප්රමාණවත් මට්ටම් ලබා ගත හැකි අතර, රුධිර මට්ටමක් නිවැරදි බව පෙන්වීමට හොඳ අධ්යයන තිබේ. ඔබ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් පැච් එකක් භාවිතා කරන්නේ නම්, පැය 24 මුත්රා සහ වියළි මුත්රා මට්ටම් යන දෙකෙහිම මුත්රා මට්ටම් වැඩිවන මාත්‍රාවන් පිළිබිඹු කරයි. එය භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ සාධාරණ මට්ටමක් ලබා ගනී. දැන්, ඔබ DHEA ප්රතිකාරය හෝ මුඛ DHEA භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබ මුඛ අතිරේකය ලබා ගත් වහාම ඔබට කෙළ සමඟ ලබා ගන්නා රුධිර මට්ටම්වල වේගවත් වැඩිවීමක් ලැබෙනු ඇත. ඔබට එය ලවණ සහ මුත්රා මගින්ද ලැබේ. එබැවින් ඔබ DHEA පරීක්ෂණයට ලක් වූ බව ඔබ තේරුම් ගනී.
නිගමනය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ගැටලුව වන්නේ රුධිරය, කෙල සහ මුත්රා වල විවිධත්වයයි. බොහෝ දෙනා කෙසේ හෝ මුඛ DHEA විශාල ප්රමාණයක් භාවිතා කිරීම අගය කරන්නේ නැත, මන්ද, සියලුම ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන මෙන්, ඔබේ ශරීරය එය අක්මාව වෙත ගෙන යනු ඇති අතර, අක්මාවට එය රුධිරයට ඇතුළු වීමට පෙර එය වෙනත් දෙයකට වෙනස් කිරීමට අවස්ථාව තිබේ. එහි කාර්යය කරන්න. transdermal DHEA හෝ දේශීය DHEA වැනි වෙනත් යෙදුම් වඩාත් ප්රයෝජනවත් විය හැක; රෝග ලක්ෂණ අනුව රෝගියාට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට ඔබට සිදු වනු ඇත, මන්ද ඔබ දේශීය DHEA භාවිතා කරන්නේ නම්, මූලික යෙදුමෙන් පසු රුධිර මට්ටම් විශාල ලෙස ඉහළ යනු ඇත.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඉතින් එය වහාම පහත වැටෙන නිසා එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? එවිට, DHEA හි transdermal යෙදුමෙන් පසු කෙල වල, මට්ටම් වැඩි වනු ඇත, නමුත් රේඛීය නොවේ. ඒ නිසා කිසිම තේරුමක් නැහැ. චර්මාභ්යන්තර යෙදුමෙන් පසු මුත්රා වල DHEA මට්ටම්වල සිදු වන දේ විස්තර කරන සම-සමාලෝචනය කරන ලද පර්යේෂණ නොමැත. ඔබට හොඳ DHEA මට්ටමක් ලබා ගැනීමට නොහැකි නම්, ඔබට අවම වශයෙන් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ එස්ටැඩිෙයෝල් දෙස බැලීමට අවශ්ය විය හැකි බැවින් විශාල ප්රශ්නය වන්නේ පහළ බිඳවැටීම් නිෂ්පාදන කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව විමසිල්ලෙන් සිටීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබ DHEA අධික මාත්‍රාවක් හෝ අඩු මාත්‍රාවක් ලබා දී ඇත්නම් එය ඔබට ඉන්ධන ලබා දෙනු ඇත. දැන්, යෝනි මාර්ගයෙන් හෝ තොල්වල යෙදීමෙන්, රුධිරයේ මට්ටම් කිසිසේත් අඩු නොවේ.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: සයාේනියේ යෙදීමෙන් පසු ලවණ හෝ මුත්රා මට්ටම් දෙස බලා මට්ටම් විස්තර කරන පර්යේෂණ නොමැත. එබැවින් ඔබට එය නිරීක්ෂණය කිරීමේ මාර්ගයක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක. එබැවින් නැවතත්, මෙය පුද්ගලයා අනුගමනය කිරීම සහ එය භාවිතා කිරීමෙන් පසු ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය පිළිබඳ කාරණයක් වනු ඇත. ඔබට පසුව මිනුම් ලබා ගැනීම ගැන කරදර විය යුතු නැත. එය සරලවම සායනික ය. ඔබ තෝරා ගන්නා පරීක්ෂණය රඳා පවතින්නේ ඔබ පුද්ගලයාට ලබා දෙන දේ, ඔබ එය ලබා දෙන පෝරමය සහ පසුව ඔබ සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන දේ මත ය. ඔබ කැමති සහ සුවපහසු ප්රතිකාර පෝරමයක් සොයා ගැනීමෙන්, ඔබ භාවිතා කරන ව්‍යුහය සහ ප්‍රතිස්ථාපනය මත පදනම්ව පරීක්ෂණ ලබා ගත යුතුද නැද්ද යන්න තේරුම් ගන්න. ඉන්පසුව, ඔබට ප්රයෝජනවත් තොරතුරු ලැබෙන බවත් නොමඟ යවන තොරතුරු නොවන බවත් සහතික කර ගන්න.
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් | වාහන අනතුරු තුවාල, මෝටර් රථ අනතුරු විශේෂඥ, චිකෝාපැක්, චිකෝ ප්රවෘත්ති, El Paso Chiropractic News, පුද්ගලික තුවාල, කසපහරට
කස පහර තුවාල වීමෙන් පසු වේදනාවෙන් පෙළෙන රෝගීන් සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරයේ සඵලතාවය පිළිබඳ අධ්යයනයන් මතුවෙමින් තිබේ. 1996 දී, වුඩ්වර්ඩ් සහ අල්. කස පහර තුවාල සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාරයේ කාර්යක්ෂමතාව පිළිබඳ අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කළේය.
1994 දී ගාර්ගන් සහ බැනිස්ටර් රෝගීන්ගේ ප්‍රකෘතිමත් වීමේ අනුපාතය පිළිබඳ පත්‍රිකාවක් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අතර මාස තුනකට පසුව රෝගීන් තවමත් රෝග ලක්ෂණ ඇති විට, ඔවුන් තුවාල වීමට 90% කට ආසන්න සම්භාවිතාවක් ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී. අධ්යයනයේ කතුවරුන් වූයේ එංගලන්තයේ බ්‍රිස්ටල්හි විකලාංග ශල්‍ය වෛද්ය දෙපාර්තමේන්තුවේ ය. මෙම පදනම් වූ නිදන්ගත කස පහර තුවාල වූ රෝගීන් සඳහා කිසිදු සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාරයක් ඵලදායී බව පෙන්වා දී නොමැත. කෙසේ වෙතත්, මෙම වර්ගයේ රෝගීන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමේදී චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර හරහා කස පහර තුවාල වූ රෝගීන් විසින් ඉහළ සාර්ථකත්ව අනුපාත සොයාගෙන ඇත.
Whiplash ප්රතිකාර අධ්යයන ප්රතිඵල
වුඩ්වර්ඩ් අධ්යයනයේ දී, ප්‍රතිගාමීව අධ්යයනය කරන ලද රෝගීන් 93 දෙනාගෙන් සියයට 28 ක් චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරයෙන් පසු සංඛ්‍යානමය වශයෙන් සැලකිය යුතු දියුණුවක් ඇති බව සොයා ගන්නා ලදී. මෙම අධ්යයනයේ චිරොක්රැක්ටික් සත්කාරය PNF, කොඳු ඇට පෙළ හැසිරවීම සහ ක්‍රියෝතෙරපි ප්රතිකාර වලින් සමන්විත විය. රෝගීන් 28 දෙනාගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට NSAIDs කරපටි සහ භෞතචිකිත්සාව සමඟ පූර්ව චිකිත්සාව තිබුණි. රෝගීන් චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර ආරම්භ කරන විට සාමාන්ය කාලය මාස 15.5 පශ්චාත් MVA (මාස 3-44 පරාසය) විය.
මෙම අධ්‍යයනයෙන් බොහෝ DCs සායනික භාවිතයේදී අත්විඳින දේ ලේඛනගත කර ඇත: මෝටර් රථ අනතුරකදී තුවාල වූ පුද්ගලයින් සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර ඵලදායී වේ. හිසරදයේ සිට කොන්දේ වේදනාව, බෙල්ලේ වේදනාව, අන්තරාල වේදනාව සහ පරෙස්ටේෂියා ආශ්‍රිත අන්ත වේදනාව දක්වා වූ රෝග ලක්ෂණ සියල්ලම ගුණාත්මක චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සඳහා ප්රතිචාර දක්වයි.
සාමාන්ය සහ Whiplash X-කිරණ
Whiplash MRI සොයාගැනීම්
කස පහරකින් පසු ගැබ්ගෙල තැටි තුවාල සුලභ නොවන බව සාහිත්‍යය ද යෝජනා කර ඇත. තැටි හර්නියා සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර පිළිබඳ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයක දී, රෝගීන් සායනිකව වැඩි දියුණු වන බවත්, නැවත නැවත MRI අනුරූ බොහෝ විට අඩු ප්‍රමාණය හෝ තැටි හර්නියාවේ විභේදනය පෙන්නුම් කරන බවත් පෙන්නුම් කරන ලදී. අධ්යයනය කරන ලද සහ අනුගමනය කළ රෝගීන් 28 දෙනාගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට චිරොක්රැක්ටික් සත්කාර සඳහා හොඳින් ප්රතික්රියා කරන ලද තැටි හර්නියා ඇති විය.
ගැබ්ගෙල වේදනාව සහ අක්‍රියතාව සම්බන්ධයෙන් කස පහරින් තුවාල වූ රෝගීන් පිළිබඳ විකලාංග වෛද්ය සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද ඛාන් සහ වෙනත් අය විසින් මෑතකාලීන ප්‍රතිගාමී අධ්‍යයනයක දී, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්රතිකාර සඳහා හොඳ ප්‍රතිඵලයේ මට්ටම් මත පදනම්ව රෝගීන් කණ්ඩායම් වලට වර්ග කරන ලදී:
- I කාණ්ඩය: බෙල්ලේ වේදනාව පමණක් ඇති රෝගීන් සහ බෙල්ලේ ROM සීමා කිරීම. රෝගීන්ට ස්නායු ආබාධ නොමැති වේදනාවක් "කබාය එල්ලීම" බෙදා හැරීම; සියයට 72ක් අපූරු ප්රතිඵලයක් ලබා ඇත.
- II කාණ්ඩය: ස්නායු රෝග ලක්ෂණ හෝ සංඥා සහ සීමිත කොඳු ඇට පෙළේ ROM සහිත රෝගීන්. රෝගීන්ගේ අන්තයේ හිරිවැටීම, හිරි වැටීම සහ පරෙස්ටේෂියා ඇති විය.
- III කාණ්ඩය: සම්පූර්ණ බෙල්ල ROM සහ අන්තයේ සිට විකාර වේදනාව බෙදාහැරීම සමඟ රෝගීන්ට දරුණු බෙල්ලේ වේදනාවක් ඇති විය. මෙම රෝගීන් බොහෝ විට පපුවේ වේදනාව, ඔක්කාරය, වමනය, කළු වීම සහ අක්රිය වීම විස්තර කරයි.
අධ්යයනයේ ප්රතිඵල පෙන්නුම් කළේ I පන්තියේ, 36/50 රෝගීන් (72%) චිරොක්රටික සත්කාර සඳහා හොඳින් ප්රතිචාර දැක්වූ බවයි: II කාණ්ඩයේ, 30/32 රෝගීන් (සියයට 94) චිරොක්රටික සත්කාර සඳහා හොඳින් ප්රතිචාර දැක්වූහ; සහ III කාණ්ඩයේ, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සඳහා හොඳින් ප්රතිචාර දැක්වූයේ 3/11 අවස්ථා (27%) පමණි. කණ්ඩායම් තුන අතර ප්‍රතිඵලවල සැලකිය යුතු වෙනසක් විය.
කස පහරින් තුවාල වූ රෝගීන් සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර ඵලදායී බවට මෙම අධ්යයනය නව සාක්ෂි සපයයි. කෙසේ වෙතත්, අධ්යයනය පිටුපස තුවාල, අන්තයේ තුවාල සහ TMJ තුවාල සහිත රෝගීන් සලකා බැලුවේ නැත. තැටි තුවාල, රේඩිකුලෝපති සහ කම්පන සහගත මොළයේ තුවාල ඇති රෝගීන් (බොහෝ විට III කාණ්ඩයේ රෝගීන්) ඇති රෝගීන් හඳුනාගෙන නොමැත. මෙම වර්ගයේ රෝගීන් බහුවිධ සපයන්නන් සමඟ ඒකාබද්ධව චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර ආකෘතියකට වඩා හොඳින් ප්රතිචාර දක්වයි.
මෙම අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ බොහෝ DCs දැනටමත් අත්විඳ ඇති දේ, චිරොක්රැක්ටික් වෛද්යවරයා මෙම අවස්ථාවන්හි ප්රධාන සත්කාර සැපයුම්කරු විය යුතු බවයි. III කාණ්ඩයේ රෝගීන් වැනි අවස්ථාවන්හිදී, දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී හැකි හොඳම ප්රතිඵලය ලබා ගැනීම සඳහා සත්කාර බහුවිධ විය යුතු බව පොදු මතයකි.
අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල සහ තත්වයන්ට සීමා වේ. විෂය කරුණු පිළිබඳ විකල්ප සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ජිමිනෙස්ගෙන් විමසන්න හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් විසිනි
අමතර මාතෘකා: මෝටර් රථ අනතුරු තුවාල
විප්ලෑෂ්, අනෙකුත් මෝටර් රථ අනතුරු තුවාල අතර, අනතුරේ බරපතලකම සහ ශ්‍රේණිය කුමක් වුවත්, වාහන ගැටීමකට ගොදුරු වූවන් විසින් නිතර වාර්තා වේ. සාමාන්යයෙන් කස පහර යනු හිසේ සහ බෙල්ලේ ඕනෑම දිශාවකට හදිසියේ, පසුපසට සහ පසුපසට වන ගැස්මක ප්‍රතිඵලයකි. බලපෑමේ සම්පූර්ණ බලය ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළට සහ කොඳු ඇට පෙළේ ඉතිරි කොටසට හානි හෝ තුවාල ඇති කළ හැකිය. වාසනාවකට මෙන්, මෝටර් රථ අනතුරු තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විවිධ ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය.
