හයිපෝ තයිරොයිඩ්
හයිපෝ තයිරොයිඩ්: තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්රමාණවත් තරම් නිශ්චිත හා වැදගත් හෝර්මෝන නිපදවන්නේ නැති තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (අඩු ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ්) තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෙවත් හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයයි. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ශරීරයේ රසායනික ප්‍රතික්‍රියා වල සාමාන්ය සමතුලිතතාවය අවුල් කරයි. එය කලාතුරකින් එහි මුල් අවධියේදී රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි, නමුත් ප්‍රතිකාර නොකළේය; එය සෞඛ්ය ගැටලු කිහිපයක් ඇති කළ හැකිය, එනම් තරබාරුකම, සන්ධි වේදනාව, වඳභාවය සහ හෘද රෝග. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග ලක්ෂණ වෙනස් වන අතර හෝමෝන ඌනතාවයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. සාමාන්යයෙන්, රෝග ලක්ෂණ සෙමින් වර්ධනය වේ, සාමාන්යයෙන් වසර කිහිපයක් පුරා. මුලදී, තෙහෙට්ටුව සහ බර වැඩිවීම වැනි රෝග ලක්ෂණ යන්තම් කැපී පෙනේ. බොහෝ විට මේවා වයසට යාම නිසා ඇතිවේ. නමුත් පරිවෘත්තීය අඛණ්ඩව මන්දගාමී වන විට, වඩාත් පැහැදිලි ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය විය හැක. රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය:
මලබද්ධය
මානසික අවපීඩනය
වියළි සම
ආකෘතිය
රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම
රළුකම
සාමාන්ය හෝ අක්‍රමවත් ඔසප් කාලයට වඩා බරයි
දුර්වල මතකය
සීතල සඳහා සංවේදීතාව වැඩි කිරීම
පේශි දුර්වලතා මාංශ පේශි කැක්කුම, මුදු මොළොක් බව සහ තද ගතිය ඔබේ සන්ධිවල වේදනාව, තද ගතිය හෝ ඉදිමීම
පිම්බුණු මුහුණ
මන්දගාමී හෘද ස්පන්දන වේගය
හිසකෙස් වල හිසකෙස්
බර වැඩිවීම
ප්‍රතිකාර නොකළහොත් රෝග ලක්ෂණ වඩාත් දරුණු විය හැක. නිදසුනක් වශයෙන්, වැඩි හෝර්මෝන නිකුත් කිරීම සඳහා ඔබේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය නිරන්තරයෙන් උත්තේජනය කිරීම තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (goiter) විශාල වීමට හේතු විය හැක. ඊට අමතරව, වැඩි අමතක වීම, මන්දගාමී සිතුවිලි සැකසීම සහ මානසික අවපීඩනය. උසස් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය, හෙවත් myxedema, දුර්ලභ ය, නමුත් එය සිදු වූ විට, එය ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය. රුධිර පීඩනය අඩුවීම, හුස්ම ගැනීම අඩුවීම, ශරීර උෂ්ණත්වය අඩුවීම, ප්‍රතිචාර නොදැක්වීම සහ කෝමා තත්ත්වය පවා රෝග ලක්ෂණ වේ. ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, එය මාරාන්තික විය හැකිය.
වාසනාවකට මෙන්, නිවැරදි තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරී පරීක්ෂණ ලබා ගත හැකි අතර, හයිපෝ තයිරොයිඩ් සඳහා නිවැරදි මාත්‍රාව වෛද්‍යවරයකු සොයාගත් පසු කෘතිම තයිරොයිඩ් හෝමෝන සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම සාමාන්යයෙන් සරල, ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී වේ.
සාමාන්ය වියාචනය *
මෙහි ඇති තොරතුරු සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයකු සමඟ එකින් එක සබඳතාවයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයකු සමඟ ඔබේ පර්යේෂණ සහ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව ඔබේම සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටලු, ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා සඳහා සීමා වේ. ඊට අමතරව, අපි පුළුල් පරාසයක ශික්ෂණයන්ගෙන් විශේෂඥයින් සමඟ සායනික සහයෝගීතාවයක් ලබා දෙන්නෙමු. සෑම විශේෂඥයෙකුම ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ ඔවුන්ගේ බලපත්‍ර බල ප්‍රදේශය මගින් පාලනය වේ.
මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය අපගේ සායනික විෂය පථයට සෘජුව හෝ වක්‍රව සම්බන්ධ වන සහ සහාය දක්වන සායනික කරුණු, ගැටළු සහ මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. ඊට අමතරව, අපි ඉල්ලීම මත නියාමන මණ්ඩලවලට සහ මහජනතාවට ලබා ගත හැකි උපකාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් ලබා දීම.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් හෝ අප අමතන්න 915-850-0900 .
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP , CCST , අයිඑෆ්එම්සීපී *, සීඅයිඑෆ්එම් *, ATN *
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
බලපත්‍රලාභී: ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ *
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් හයිපර් තයිරොයිඩ් , හයිපෝ තයිරොයිඩ්
තයිරොයිඩ් පටක නැවත වර්ධනය කිරීමේ හැකියාව ඇති පුනර්ජනනීය වෛද්ය විද්‍යාවේ පර්යේෂණ වැඩි වන විට, පුනර්ජනන ප්රතිකාරය මගින් රෝගීන්ට තයිරොයිඩ් ප්‍රතිස්ථාපන හෝමෝන ලබා ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය ඉවත් කළ හැකිද?
තයිරොයිඩ් පුනර්ජනනීය චිකිත්සාව
පුනර්ජනනීය චිකිත්සාව සඳහා විශාල බලාපොරොත්තුවක් වන්නේ වර්ධනය වීමේ හැකියාවයි සෞඛ්ය සම්පන්න අවයව. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය දෙස බලන එක් අවයවයකි. ඉලක්කය වන්නේ තයිරොයිඩ් පටක නැවත වර්ධනය කිරීමයි:
තයිරොයිඩ් පිළිකා නිසා ග්‍රන්ථිය ඉවත් කිරීමට සිදු වූ පුද්ගලයන්.
සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ධනය වූ ග්‍රන්ථියක් නොමැතිව උපත ලැබූ පුද්ගලයන්.
මානව තයිරොයිඩ් සෛල අධ්යයනයන් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා විද්‍යාගාර හා සත්ව පර්යේෂණවලින් විද්‍යාවේ දියුණුව සහ පර්යේෂණ පුළුල් වී ඇති හෙයින්, මානව සලකා බැලීම සඳහා වඩාත් පුළුල් පර්යේෂණ අවශ්‍ය බැවින්, මේ සඳහා ප්රාථමික සෛල ප්රතිකාරය භාවිතය තවමත් නොමැත.
මානව පර්යේෂණ
තයිරොයිඩ් රෝගය සඳහා තයිරොයිඩ් පුනර්ජනනීය චිකිත්සාව භාවිතා කිරීම පිළිබඳ පර්යේෂණ මානව තයිරොයිඩ් රෝගීන් තුළ ප්රාථමික සෛල චිකිත්සාව උත්සාහ කර ඇති අධ්යයනයන් ප්‍රකාශයට පත් කර නොමැත.
සිදු කරන ලද අධ්යයනයන් මීයන් තුළ සිදු කර ඇති අතර, මෙම පර්යේෂණයේ කිසිදු සොයාගැනීමක් ස්වයංක්‍රීයව මිනිසුන්ට යෙදිය නොහැක. (HP Gaide Chevronnay, et al., 2016 )
පරීක්ෂණ නාල අධ්‍යයනයේ දී මිනිස් තයිරොයිඩ් පටක වලදී, සෛල උත්තේජනය මිනිසුන් තුළ සිදු කිරීමට උත්සාහ කළහොත් පිළිකාමය පරිවර්තනයන් ඇති කිරීමේ ප්‍රශ්නය මතු වන ආකාරයෙන් සාක්ෂාත් කර ගන්නා ලදී. (ඩේවිස් TF, et al., 2011 )
මෑත අධ්යයනයන්
වත්මන් පර්යේෂණවල දියුණුව ඇතුළත් වේ කළල ප්රාථමික සෛලය - ESC සහ induced pluripotent stem cell - iPSC . (විල් සෙවෙල්, රීග්-යි ලින්. 2014 )
ප්ලූරිපොටෙන්ට් ප්රාථමික සෛල ලෙසද හැඳින්වෙන ESC වලට ශරීරයේ ඕනෑම වර්ගයක සෛල වැඩි කළ හැක.
IVF ක්‍රියා පටිපාටිවලදී ඒවා නිෂ්පාදනය කරන ලද නමුත් බද්ධ නොකළ කළල වලින් අස්වනු නෙලනු ලැබේ.
iPSCs යනු වැඩිහිටි සෛල ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමේ ක්‍රියාවලියක් භාවිතයෙන් සංවර්ධනය කරන ලද ප්ලූරිපොටෙන්ට් සෛල වේ.
ෆෝලික් සෛල යනු තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවන තයිරොයිඩ් සෛල වේ - T4 සහ T3 සහ මීයන්ගේ කළල ප්රාථමික සෛල වලින් නිපදවා ඇත.
2015 දී Cell Stem Cell සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයක දී, මෙම සෛල වර්ධනය වීමේ හැකියාව ඇති අතර සති දෙකක් තුළ තයිරොයිඩ් හෝමෝන සෑදීම ආරම්භ කිරීමට ද හැකි විය. (Anita A. Kurmann, et al., 2015 )
සති අටකට පසු, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථි නොමැති මීයන්ට බද්ධ කරන ලද සෛලවල සාමාන්ය තයිරොයිඩ් හෝමෝන ප්‍රමාණය තිබුණි.
නව තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය
මවුන්ට් සීනායි රෝහලේ විමර්ශකයින් මිනිස් කළල ප්රාථමික සෛල තයිරොයිඩ් සෛල තුළට ප්‍රේරණය කරන ලදී.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශල්‍යකර්මයෙන් ඉවත් කළ පුද්ගලයන් තුළ නව තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් නිර්මාණය කිරීමේ හැකියාව ඔවුන් සොයා බලමින් සිටියහ.
ඔවුන් 84 වැනි වාර්ෂික ඇමරිකානු තයිරොයිඩ් සංගමයේ රැස්වීමේදී ඔවුන්ගේ ප්රතිඵල වාර්තා කළහ. (R. Michael Tuttle, Fredric E. Wondisford. 2014 )
තයිරොයිඩ් පටක නැවත වර්ධනය කිරීමට සහ තයිරොයිඩ් ප්‍රතිස්ථාපන හෝර්මෝනය ඉවත් කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා අනාගතය යහපත් බව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය හැකියාවක් ලෙස සැලකීමට පවා බොහෝ පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.
අඩු තයිරොයිඩ් කේත තක්සේරු මාර්ගෝපදේශය බිඳ දැමීම
VIDEO
ආශ්රිත
Gaide Chevronnay, HP, Janssens, V., Van Der Smissen, P., Rocca, CJ, Liao, XH, Refetoff, S., Pierreux, CE, Cherqui, S., & Courtoy, PJ (2016). Hematopoietic ප්රාථමික සෛල බද්ධ කිරීම Cystinosis Mouse ආකෘතියේ තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කළ හැකිය. අන්තරාසර්ග විද්යාව, 157(4), 1363-1371. doi.org/10.1210/en.2015-1762
Davies, TF, Latif, R., Minsky, NC, & Ma, R. (2011). සායනික සමාලෝචනය: තයිරොයිඩ් ප්රාථමික සෛලවල නැගී එන සෛල ජීව විද්යාව. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 96(9), 2692-2702. doi.org/10.1210/jc.2011-1047
Sewell, W., & Lin, RY (2014). ප්ලූරිපොටෙන්ට් ප්රාථමික සෛල වලින් තයිරොයිඩ් ෆොලිකුලර් සෛල ජනනය කිරීම: පුනර්ජනනීය වෛද්ය විද්යාව සඳහා ඇති හැකියාව. අන්තරාසර්ග විද්‍යාවේ මායිම්, 5, 96. doi.org/10.3389/fendo.2014.00096
Kurmann, AA, Serra, M., Hawkins, F., Rankin, SA, Mori, M., Astapova, I., Ullas, S., Lin, S., Bilodeau, M., Rossant, J., Jean, JC, Ikonomou, L., Deterding, RR, Shannon, JM, Zorn, AM, Hollenberg, AN, & Kotton, DN (2015). වෙනස් කළ ප්ලූරිපොටෙන්ට් ප්රාථමික සෛල බද්ධ කිරීම මගින් තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වය පුනර්ජනනය කිරීම. සෛල ප්රාථමික සෛලය, 17(5), 527–542. doi.org/10.1016/j.stem.2015.09.004
Tuttle, RM, & Wondisford, FE (2014). ඇමරිකානු තයිරොයිඩ් සංගමයේ 84 වැනි වාර්ෂික රැස්වීමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු. තයිරොයිඩ්: ඇමරිකානු තයිරොයිඩ් සංගමයේ නිල සඟරාව, 24(10), 1439-1440. doi.org/10.1089/thy.2014.0429
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් චිකෝාපැක් , ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව , සෞඛ්යය , හෝමෝන සමතුලිතතාවය , හයිපෝ තයිරොයිඩ් , Viscerosomatic Reflex , සුවතාව
හැදින්වීම
ශරීරය යනු ක්රියාකාරී ජීවියෙකි මොළය ස්ථාන වෙත යන විට හෝ විවේක ගන්නා විට ධාරකයාගේ චලනයන් පාලනය කිරීමට, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශරීරයට ඇතුළු වන වෛරස් සමඟ සටන් කිරීමට, ආහාර දිරවීමට බඩවැල් පද්ධතිය , සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතිය ශරීරය නඩත්තු කරන හෝමෝන නියාමනය කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෝමෝන ස්‍රාවය කරන අතර ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, එය බලපෑමට ලක් වූ විට එය ශරීරය හා සම්බන්ධ ගැටළු ඇති කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරයේ වැඩි හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට එය හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත. අද ලිපියෙන් බලන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ සිරුරේ ක්‍රියාකලාපය, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරයට බලපාන ආකාරය සහ ශරීරයේ හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. අපි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන බොහෝ පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීම සඳහා අන්තරාසර්ග විද්යාව ප්‍රතිකාර පිළිබඳ විශේෂඥ සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත රෝගීන් යොමු කරමු. සුදුසු අවස්ථාවලදී ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණය පදනම් කරගෙන අපගේ ආශ්රිත වෛද්ය සපයන්නන් වෙත යොමු කිරීමෙන්ද අපි අපගේ රෝගීන්ට මඟ පෙන්වමු. අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත ප්‍රශ්න ඇසීමට විසඳුම අධ්‍යාපනය බව අපට පෙනී යයි. ආචාර්ය Alex Jimenez DC මෙම තොරතුරු සපයන්නේ අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
ශරීරයේ තයිරොයිඩ් භූමිකාව කුමක්ද?
ඔබ කොතැනක හෝ තෙහෙට්ටුවක් අත්විඳ තිබේද? ඔබේ පහළ උදරයේ මලබද්ධය පිළිබඳ ගැටළු ඇතිවීම ගැන කුමක් කිව හැකිද? එසේත් නැතිනම් ඔබ නිතර නිතර හා අධික ඔසප් චක්‍ර අත්විඳිමින් සිටිනවාද? මෙම රෝග ලක්ෂණ සමහරක් හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය සමඟ සම්බන්ධ වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය බෙල්ලේ පාදයේ පිහිටා ඇති අතර හෝමෝන නිපදවයි. අධ්යයනයන් හෙළි කරයි මෙම කුඩා ඉන්ද්‍රිය එහි පරිවෘත්තීය, වර්ධනය සහ ක්‍රියාකාරීත්වය පාලනය කිරීමෙන් ශරීරයට දැවැන්ත වගකීමක් ඇති බැවින් එය බලවත් බව. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරය සඳහා හෝමෝන ස්‍රාවය කරන බැවින්, මෙම හෝමෝන ශරීරය පුරා විවිධ අවයව, මාංශ පේශි සහ පටක වෙත රුධිර ප්‍රවාහය සමඟ ගමන් කරයි. තයිරොක්සීන් (T4) සහ ට්‍රයිඅයෝඩොතයිරොනීන් (T3) යනු තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය නිපදවන ප්‍රධාන හෝමෝන දෙකයි. හයිපොතලමස් TRH (තයිරොට්‍රොපින් මුදා හරින හෝමෝනය) නිපදවන අතර ඉදිරිපස පිටියුටරි ග්‍රන්ථි TSH (තයිරොයිඩ්-උත්තේජන හෝර්මෝනය) නිපදවයි. මෙම අවයව තුනම නිසි යාන්ත්‍රණයක් සහ හෝමියස්ටැසිස් පවත්වා ගනිමින් ශරීරය සමඟ සමමුහුර්ත එකඟතාවයකින් ක්‍රියා කරයි. තයිරොයිඩ් හෝමෝනය ශරීරයට පමණක් නොව අත්යවශ්ය අවයව වලටද බලපායි:
හෘද රෝග මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතිය පෙනහළු ඇටසැකිලි පේශි පරිවෘත්තීය ජීඅයි පත්රිකාව
ශරීරයේ හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයේ බලපෑම්
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරයේ හෝමෝන නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන බැවින්, පාරිසරික සාධක හෝමෝන නිෂ්පාදනයේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. පාරිසරික සාධක ශරීරයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නා විට, ඒවාට හෝමෝන සම්බන්ධ විය හැකිය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරයේ ප්රමාණවත් හෝමෝන නිපදවීමට නොහැකි වූ විට, එය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය නිර්වචනය කර ඇත විවිධ තත්වයන් සහ ප්‍රකාශනයන් අතිච්ඡාදනය වන අඩු හෝමෝන නිෂ්පාදනයේ ප්‍රතිඵලයක් වන පොදු තත්වයක් ලෙස. ප්‍රතිකාර නොකළ විට, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සානුකම්පිත සහ පැරසිම්පතටික් අක්‍රියතාව සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. අධ්යයනයන් හෙළි කරයි තයිරොයිඩ් හෝමෝනය ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතියට බලපෑම් කරන බව. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන් සානුකම්පිත ප්‍රතික්‍රියාශීලීත්වය අතිච්ඡාදනය වන අක්රිය ස්වයංක්‍රීය පද්ධතියකට සහසම්බන්ධ වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර විවිධ රෝග ලක්ෂණ එක් එක් වැදගත් ඉන්ද්‍රියයට බලපාන බවයි.
හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්-වීඩියෝව
VIDEO
ඔබ නිදන්ගත තෙහෙට්ටුවකට මුහුණ දී තිබේද? ඔබේ අත් හෝ පාදවල මාංශ පේශි දුර්වල වීම ගැන කුමක් කිව හැකිද? සෑම විටම සීතල දැනීම ගැන කුමක් කිව හැකිද? මෙම රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින පුද්ගලයින් හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ලෙස හැඳින්වෙන තත්වයක් සමඟ කටයුතු කරයි. ඉහත වීඩියෝව හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය, එය හඳුනා ගන්නා ආකාරය සහ ශරීරයේ එහි රෝග ලක්ෂණ පැහැදිලි කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වර්ධනය කිරීමේදී බොහෝ පාරිසරික සාධක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සමහරක් සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ ඇතුළත් වන්නේ:
මලබද්ධය ලිංගික ක්රියාකාරිත්වය අඩු වීම මානසික අවපීඩනය අධි කොලෙස්ටරෝල් බර වැඩිවීම නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව මොළේ වැස්සේ හෂිමොටෝගේ
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හා සම්බන්ධ පාරිසරික සාධක මගින් ශරීරයට බලපෑම් ඇති වූ විට, අධ්යයන හෙළි කරයි කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල වැනි සාධක ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑමක් ඇති කරන අතර විවිධ හෝර්මෝන අක්‍ෂයන් අවුල් කරයි. මෙය මුත්‍රා ආසාදන වැනි සම-රෝගී රෝග ඇති විය හැකි ගැටළු ඇති කරයි. වාසනාවකට මෙන්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය පාලනය කිරීමට සහ ශරීරය නැවත ක්රියාකාරී කිරීමට හෝමෝන නියාමනය කිරීමට ක්‍රම තිබේ.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය පාලනය කිරීම
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය පාලනය කිරීමේ සහ ඒ ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමේ එක් මූලික ගලක් වන්නේ සෞඛ්ය සහ සුවතාවය සඳහා නිසි ප්‍රතිකාර අනුගමනය කිරීමයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සම්බන්ධයෙන් ශරීරයේ සෞඛ්ය සම්පන්න හෝමෝන මට්ටම පවත්වා ගැනීම සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නියම කර ඇති පරිදි තයිරොයිඩ් ඖෂධ ගැනීම T3 සහ T4 හෝර්මෝන නියාමනය කරන අතරම තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. පෝෂ්‍යදායී ආහාර ගැනීමෙන් හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයේ සමහර රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකිය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා ව්යායාම කිරීම ශක්ති මට්ටම් වැඩි කිරීමට සහ දුර්වල මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඇතුළත් කිරීම කිරීට ප්රතිකාරය අඩු කිරීමට උදව් විය හැක somato-visceral කොඳු ඇට පෙළ හැසිරවීම හරහා හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයට සම්බන්ධ ආබාධ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය පාලනය කිරීම සඳහා මෙම ප්‍රතිකාර භාවිතා කිරීම කෙනෙකුගේ සෞඛ්ය සහ සුවතා ගමනට ප්‍රයෝජනවත් වේ.
නිගමනය
තයිරොයිඩ් යනු අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ කොටසක් ලෙස බෙල්ලේ පාදයේ ඇති අවයවයකි. විවිධ අවයව, මාංශ පේශි සහ පටක සඳහා හෝමෝන ස්‍රාවය කිරීමෙන් ශරීරයට උපකාර වන බැවින් මෙම ඉන්ද්‍රිය බලවත් වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට ශරීරය නියාමනය කිරීමට ප්රමාණවත් හෝමෝන නිපදවීමට නොහැකි වූ විට, එය හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය වර්ධනය වීමේ අවදානමක් ඇත. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය යනු ශරීරයට බලපාන රෝග ලක්ෂණ අවුලුවාලීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස අඩු හෝමෝන ප්‍රමාණයක ප්‍රතිඵලයක් වන පොදු තත්ත්වයකි. ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, එය සානුකම්පිත සහ පරපෝෂිත අක්‍රියතාව සඳහා මැදිහත්කරු බවට පත්විය හැකිය. වාසනාවකට මෙන්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය පාලනය කිරීමට සහ ශරීරයේ හෝමෝන ස්‍රාවය නියාමනය කිරීමට ප්‍රතිකාර තිබේ. මෙමගින් පුද්ගලයාට තම සෞඛ්ය සහ සුවතා ගමන ඔවුන්ගේ ජීවිතයට බලපාන අතරම ඔවුන්ගේ හෝමෝන පවත්වා ගැනීම සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ඇතුළත් කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි.
ආශ්රිත
Cheville, AL, සහ SC Kirshblum. "නිදන්ගත කොඳු ඇට පෙළේ තුවාලයේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන වෙනස්කම්." ද ජර්නල් ඔෆ් ස්පිනල් කෝඩ් මෙඩිසින් , එ.ජ. ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, ඔක්. 1995, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8591067/ .
හාඩි, කේටි සහ හෙන්රි පොලාඩ්. "ආතති ප්‍රතිචාරයේ සංවිධානය, සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ට එහි අදාළත්වය: විවරණයක්." චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ ඔස්ටියෝපති , BioMed Central, 18 ඔක්. 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1629015/ .
Mahajan, Aarti S, et al. "උප සායනික හයිපෝතිරොයිඩ් සහ හයිපෝතිරොයිඩ් රෝගීන්ගේ ස්වයංක්‍රීය ක්රියාකාරකම් ඇගයීම." අන්තරාසර්ග විද්යාව සහ පරිවෘත්තීය පිළිබඳ ඉන්දියානු සඟරාව , Medknow Publications & Media Pvt Ltd, මැයි 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712377/ .
Patil, Nikita, et al. "හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය" තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL) , StatPearls Publishing, 19 ජූනි 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519536/ .
ෂාහිඩ්, මුහම්මද් ඒ, සහ අල්. "කායික විද්යාව, තයිරොයිඩ් හෝමෝන - StatPearls - NCBI පොත් රාක්කය." තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL) , StatPearls Publishing, 8 මැයි 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/ .
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ඩයට් , ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව , සෞඛ්යය , හයිපෝ තයිරොයිඩ් , පෝෂණ , බර අඩුවීම
හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය යනු තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්රමාණවත් තරම් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට ඇතිවන සෞඛ්ය ගැටලුවකි. සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන්ට අනුව, තයිරොයිඩ් හෝමෝන අනෙකුත් අත්යවශ්ය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අතර පරිවෘත්තීය, සෛල සහ පටක අලුත්වැඩියාව මෙන්ම වර්ධනය නියාමනය කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට බර වැඩිවීම, හිසකෙස් නැතිවීම, සීතල සංවේදීතාව, මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ රාශියක් අත්විඳිය හැකිය. ආහාර සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අවසානයේ තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මීළඟ ලිපියෙන් අපි හොඳම ආහාර වේල ගැන මෙන්ම තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් වැළකී සිටිය යුතු ආහාර මොනවාද යන්න ගැන සාකච්ඡා කරමු.
Hypothyroidism යනු කුමක්ද?
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩයේ අවයවයකි. එය මිනිස් සිරුරේ සෑම සෛලයකටම හා පටකයකටම පාහේ බලපාන හෝමෝන නිපදවයි. තයිරොයිඩ් හෝමෝන අඩු වූ විට, මොළයේ පාදයේ ඇති කුඩා ග්‍රන්ථියක් වන පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය, තයිරොයිඩ්-උත්තේජක හෝමෝනය (TSH) ලෙස හඳුන්වන සංඥාවක් යවයි, එමඟින් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අවශ්‍ය හෝමෝන රුධිරයට මුදා හැරීමට හේතු වේ. සමහර විට, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්රමාණවත් TSH ඇති විට පවා ප්රමාණවත් හෝමෝන නිකුත් නොකරයි. මෙය ප්රාථමික තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර එය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අක්‍රියතාවයේ වඩාත් සුලභ වර්ගයකි.
ප්රාථමික තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් සියයට 90ක් පමණ හටගන්නේ හෂිමොටෝගේ තයිරොයිඩයිටිස් නම් ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ රෝගයක් වන අතර එය පුද්ගලයෙකුගේම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට පහර දී විනාශ කිරීමට හේතු වේ. ප්රාථමික තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අයඩින් ඌනතාවය, ජානමය ආබාධ, ඖෂධ සහ/හෝ ඖෂධ මෙන්ම ශල්‍යකර්ම හේතුවෙන් ද ඇති විය හැක. වෙනත් අවස්ථාවල දී, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට ප්රමාණවත් TSH සංඥා නොලැබේ. මෙය සිදු වන්නේ පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන විට වන අතර එය ද්විතියික හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ලෙස හැඳින්වේ. තයිරොයිඩ් හෝමෝන අපගේ පරිවෘත්තීය නියාමනය කරන අතර එය අප ගන්නා ආහාර ශක්තිය බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ ආහාරයට ගත යුතු ආහාර
තයිරොයිඩ් හෝමෝන අපගේ පරිවෘත්තීය වේගය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. වේගවත් පරිවෘත්තීය අවසානයේ වැඩි කැලරි දහනය කරයි. කෙසේ වෙතත්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇති පුද්ගලයින් අඩු තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවන බැවින්, ඔවුන්ගේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර අඩු කැලරි ප්‍රමාණයක් දහනය වේ. මන්දගාමී පරිවෘත්තීය නිසා තෙහෙට්ටුව වැඩි වීම, රුධිර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් සහ බර වැඩිවීම වැනි විවිධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති විය හැක. සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම පරිවෘත්තීය වේගය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන බව පර්යේෂණ අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ සමස්ත සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන විවිධ ආහාර තිබේ, ඒවා අතර:
කෙසෙල්, බෙරි, දොඩම්, තක්කාලි ඇතුළු පලතුරු.
එළවළු, පිසින ලද, cruciferous එළවළු මධ්යස්ථ ප්රමාණ ඇතුළු
සහල්, අම්බෙලිෆර්, ක්විනෝවා, චියා බීජ සහ හණ බීජ ඇතුළු ග්ලූටන් රහිත ධාන්ය සහ බීජ
කිරි, චීස්, යෝගට් ඇතුළු කිරි නිෂ්පාදන.
බිත්තර (සම්පූර්ණ බිත්තර අනුභව කිරීම බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ)
ටූනා, හාලිබුට්, සැමන්, ඉස්සන් ඇතුළු මාළු.
හරක් මස්, බැටළු කුකුල් මස් ඇතුළු මස්.
ජලය සහ අනෙකුත් කැෆේන් නොකළ පාන වර්ග
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සඳහා අත්යවශ්ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ
අයඩින්
අයඩින් යනු තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවීමට භාවිතා කරන අත්යවශ්ය ඛනිජයකි. අයඩින් ඌනතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි විය හැක. අයඩින් ඌනතාවය යනු ලොව පුරා ජනගහනයෙන් තුනෙන් එකකට පමණ බලපාන පොදු සෞඛ්ය ගැටලුවකි. ඔබට අයඩින් ඌනතාවයක් ඇත්නම්, ඔබේ ආහාර වේලට අයඩින් මේස ලුණු එකතු කිරීම හෝ මුහුදු පැලෑටි, මාළු, කිරි නිෂ්පාදන සහ බිත්තර වැනි අයඩින් බහුල ආහාර අනුභව කිරීම ගැන සලකා බලන්න. අයඩින් අතිරේක අනවශ්‍යයි, මන්ද ඔබට ඔබේ ආහාර වේලෙන් අයඩින් ඕනෑ තරම් ලබා ගත හැකිය. අයඩින් වැඩිපුර ගැනීමෙන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට හානි විය හැකි බව වෛද්‍යවරු ද සොයාගෙන ඇත.
සෙලේනියම්
සෙලේනියම් යනු තයිරොයිඩ් හෝමෝන සක්‍රීය කිරීමට උපකාරී වන අත්යවශ්ය ඛනිජයක් වන අතර එමඟින් ඒවා මිනිස් සිරුරට භාවිතා කළ හැකිය. මෙම පෝෂකයේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ද ඇති අතර එමඟින් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඔක්සිකාරක ආතතිය ඇති කළ හැකි නිදහස් රැඩිකලුන් ලෙස හඳුන්වන අණු මගින් හානි වීමෙන් ආරක්ෂා කරයි. ඔබේ ආහාර වේලට සෙලේනියම් බහුල ආහාර එකතු කර ගැනීම ඔබේ සෙලේනියම් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට හොඳ ක්‍රමයකි. සෙලේනියම් බහුල ආහාර අතර බ්‍රසීල ගෙඩි, රනිල කුලයට අයත් බෝග, ටූනා, සාඩින් සහ බිත්තර ඇතුළත් වේ. කෙසේ වෙතත්, සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු විසින් උපදෙස් දෙනු ලැබුවහොත් මිස සෙලේනියම් අතිරේක ගැනීමෙන් වළකින්න. සෙලේනියම් අතිරේක විශාල ප්‍රමාණවලින් ගත්තොත් විෂ වෙන්න පුළුවන්.
සින්ක්
සෙලේනියම් ලෙස හැඳින්වෙන අත්යවශ්ය ඛනිජයට සමානව, සින්ක් මිනිස් සිරුරට තයිරොයිඩ් හෝමෝන සක්‍රීය කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඒවා මිනිස් සිරුරට පහසුවෙන් භාවිතා කළ හැකිය. පර්යේෂණ අධ්‍යයනයන්ට අනුව සින්ක් අවසානයේ තයිරොයිඩ්-උත්තේජන හෝර්මෝනය (TSH) නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන බව හෝ හෝර්මෝන නිපදවීමට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට සංඥා කරන පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය මඟින් නිකුත් කරන හෝමෝනය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. සංවර්ධිත රටවල සින්ක් ඌනතාවය දුර්ලභ ය, මන්ද සින්ක් ආහාර සැපයුමේ බහුලව දක්නට ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් අනෙකුත් ආහාර අතර හරක් මස්, කුකුල් මස්, බෙල්ලන් සහ අනෙකුත් බෙල්ලන් ඇතුළු සින්ක් බහුල ආහාර සමඟ සමබර ආහාර වේලක් ගත යුතුය.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ වැළකිය යුතු ආහාර
වාසනාවකට මෙන්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇති පුද්ගලයින්ට විවිධ වර්ගයේ ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු නැත. කෙසේ වෙතත්, ගොයිට්‍රොජන් අඩංගු ආහාර මධ්‍යස්ථව අනුභව කළ යුතු අතර, ඒවා තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අයඩින් අවශෝෂණයට බාධා කරමින් තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනයට බලපෑම් කළ හැකි බැවින් ඒවා ද ඒ අනුව පිස ගත යුතුය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සාමාන්යයෙන් කැලරි විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින් සැකසූ ආහාර අනුභව කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇති පුද්ගලයින්ට මෙය ගැටළුවක් විය හැකිය, මන්ද ඔවුන් වඩාත් පහසුවෙන් බර වැඩි විය හැක. ඔබ වැළකී සිටිය යුතු ආහාර සහ අතිරේක ලැයිස්තුවක් මෙන්න, ඇතුළුව:
මෙනේරි (පවතින විවිධ ප්‍රභේද ඇතුළුව)
සැකසූ ආහාර, කේක්, කුකීස්, හොට් ඩෝග්, ආදිය.
අතිරේක (සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු විසින් නිර්දේශ කරන ලද අතිරේක පමණක් ගන්න)
ඔබට මධ්‍යස්ථව අනුභව කළ හැකි ආහාර ලැයිස්තුවක් මෙන්න. මෙම ආහාර වල ගොයිට්‍රොජන් ඇති අතර ඒවා විශාල ප්‍රමාණවලින් අනුභව කළහොත් හානිකර විය හැක:
එඩමාම් බෝංචි, ටෝෆු, ටෙම්පේ, සෝයා කිරි ආදිය ඇතුළු සෝයා පදනම් වූ ආහාර.
ගෝවා, නිවිති, බ්රොකොලි, ගෝවා ඇතුළු cruciferous එළවළු.
ස්ට්රෝබෙරි, පෙයාර්ස් සහ පීච් ඇතුළු ඇතැම් පලතුරු
හරිත තේ, කෝපි සහ මධ්‍යසාර ඇතුළු පාන වර්ග
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සඳහා හානිකර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ
Goitrogens
Goitrogens යනු තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන ද්රව්ය වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් ගොයිට්‍රොජන් අඩංගු ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, කෙසේ වෙතත්, මෙය ගැටලුවක් ලෙස පෙනෙන්නේ අයඩින් ඌනතාවයෙන් පෙළෙන හෝ ගොයිට්‍රොජන් විශාල ප්‍රමාණයක් අනුභව කරන අයට පමණි. එසේම, goitrogens සහිත ආහාර පිසීම මෙම ද්රව්ය අක්රිය විය හැක. ඉහත සඳහන් කළ ආහාර සඳහා එක් ව්‍යතිරේකයක් මුතු මෙනේරි ඇතුළත් වේ. ඔබට අයඩින් ඌනතාවයක් නොමැති වුවද, මුතු මෙනේරි ආහාරයට ගැනීම අවසානයේ තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන බව පර්යේෂණ අධ්යයන කිහිපයකින් සොයාගෙන ඇත. තවද, බොහෝ පොදු ආහාර වල ගොයිට්‍රොජන් ඇත, ඒවා අතර:
එඩමාම්, ටෙම්පේ, ටෝෆු ඇතුළු සෝයා ආහාර.
ගෝවා, බ්රොකොලි, වට්ටක්කා, නිවිති, ගෝවා ඇතුළු ඇතැම් එළවළු.
ස්ට්රෝබෙරි, පීච්, මඤ්ඤොක්කා, බතල, ආදිය ඇතුළු පලතුරු සහ පිෂ්ඨමය ශාක.
රටකජු, පයින් ගෙඩි, මෙනේරි ආදිය ඇතුළු ඇට වර්ග සහ බීජ.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩැති අවයවයක් වන අතර පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය තයිරොයිඩ්-උත්තේජන හෝර්මෝනය (TSH) ලෙස හඳුන්වන සංඥාවක් නිකුත් කරන විට හෝමෝන නිපදවයි. කෙසේ වෙතත්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අක්‍රියතාවය අවසානයේ හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇතුළු විවිධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්රමාණවත් තරම් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අඩු ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් ලෙසද හඳුන්වන හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇතිවේ. ආහාර සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අවසානයේ තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ලිපියෙන් අපි හොඳම ආහාර වේල මෙන්ම කුමන ආහාර අනුභව කළ යුතුද සහ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් වැළකී සිටිය යුතු ආහාර මොනවාද යන්න පිළිබඳව අපි සාකච්ඡා කරමු. අත්යවශ්ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන අතර සමහර ද්රව්ය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැඩි දියුණු කිරීමට ද උපකාරී වේ. � - ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ඩීසී, සීසීඑස්ටී ඉන්සයිට්
හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය යනු තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්රමාණවත් තරම් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට ඇතිවන සෞඛ්ය ගැටලුවකි. සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන්ට අනුව, තයිරොයිඩ් හෝමෝන අනෙකුත් අත්යවශ්ය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අතර පරිවෘත්තීය, සෛල සහ පටක අලුත්වැඩියාව මෙන්ම වර්ධනය නියාමනය කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට බර වැඩිවීම, හිසකෙස් නැතිවීම, සීතල සංවේදීතාව, මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව සහ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ රාශියක් අත්විඳිය හැකිය. ආහාර සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අවසානයේ තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ඉහත ලිපියෙන් අපි හොඳම ආහාර රටාව මෙන්ම තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ ගත යුතු ආහාර මොනවාද සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර මොනවාද යන්න පිළිබඳව සාකච්ඡා කළෙමු.
අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මාංශ පේශි සහ ස්නායු සෞඛ්ය ගැටළු හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා වලට සීමා වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. අපි ඉල්ලීම මත මණ්ඩලයට සහ හෝ මහජනතාවට උපකාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් ද ලබා දෙන්නෙමු. ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් විසින් පාලනය කරන ලදී
යොමුව:
මයෝ සායන කාර්ය මණ්ඩලය. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය (අඩු ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ්). මායෝ සායනය , වෛද්ය අධ්‍යාපනය සහ පර්යේෂණ සඳහා මායෝ පදනම, 7 ජනවාරි 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
නෝමන්, ජේම්ස්. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය: දළ විශ්ලේෂණය, හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ අන්තරාසර්ග වෙබ් , EndrocrineWeb Media, 10 ජූලි 2019, www.endocrineweb.com/conditions/thyroid/hypothyroidism-too-little-thyroid-hormone.
ඕලන්ද, කිම්බර්ලි. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල සෞඛ්යය , Healthline Media, 3 අප්‍රේල් 2017, www.healthline.com/health/hypothyroidism/symptoms-treatments-more.
රමන්, රයන්. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය සඳහා හොඳම ආහාර වේල: ආහාරයට ගත යුතු ආහාර, වළක්වා ගත යුතු ආහාර. සෞඛ්යය , Healthline Media, 15 නොවැම්බර් 2019, www.healthline.com/nutrition/hypothyroidism-diet.
අතිරේක මාතෘකා සාකච්ඡාව: නිදන්ගත වේදනාව
හදිසි වේදනාව ස්නායු පද්ධතියේ ස්වාභාවික ප්‍රතිචාරයක් වන අතර එය සිදුවිය හැකි තුවාල පෙන්නුම් කිරීමට උපකාරී වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, වේදනා සංඥා තුවාල වූ ප්රදේශයක සිට ස්නායු හා සුෂුම්නාව හරහා මොළයට ගමන් කරයි. තුවාලය සුව වන විට වේදනාව සාමාන්යයෙන් අඩු වේ, කෙසේ වෙතත්, නිදන්ගත වේදනාව සාමාන්ය වේදනාවට වඩා වෙනස් වේ. නිදන්ගත වේදනාවක් සමඟ, තුවාලය සුව වී ඇත්නම්, මිනිස් සිරුර මොළයට වේදනා සංඥා යැවීම දිගටම කරගෙන යනු ඇත. නිදන්ගත වේදනාව සති කිහිපයක් සිට අවුරුදු කිහිපයක් දක්වා පැවතිය හැකිය. නිදන්ගත වේදනාව රෝගියාගේ සංචලනයට විශාල ලෙස බලපෑ හැකි අතර එය නම්‍යශීලී බව, ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම අඩු කරයි.
VIDEO
ස්නායු රෝග සඳහා Neural Zoomer Plus
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් ස්නායු රෝග ඇගයීමට උපකාර කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. Neural ZoomerTM Plus යනු නිශ්චිත ප්‍රතිදේහ-ප්‍රතිදේහජනක හඳුනාගැනීමක් ලබා දෙන ස්නායු විද්‍යාත්මක ස්වයං ප්‍රතිදේහ මාලාවකි. Vibrant Neural ZoomerTM Plus සැලසුම් කර ඇත්තේ ස්නායු විද්‍යාත්මකව සම්බන්ධ විවිධ රෝග සඳහා සම්බන්ධතා ඇති ස්නායු විද්‍යාත්මක ප්‍රතිදේහජනක 48කට පුද්ගලයාගේ ප්‍රතික්‍රියාව තක්සේරු කිරීමටය. Vibrant Neural ZoomerTM ප්ලස් අවදානම් කල්තියා හඳුනා ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය සම්පතක් සමඟින් රෝගීන් සහ වෛද්‍යවරුන් සවිබල ගැන්වීමෙන් සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්රාථමික වැළැක්වීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමෙන් ස්නායු රෝග තත්ත්වයන් අවම කිරීම අරමුණු කරයි.
IgG සහ IgA ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාරය සඳහා ආහාර සංවේදීතාව
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් විවිධ ආහාර සංවේදීතාවන් සහ නොඉවසීම සමඟ සම්බන්ධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇගයීමට උපකාර කිරීමට පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. ආහාර සංවේදීතා විශාලනයTM යනු ඉතා නිශ්චිත ප්‍රතිදේහ-ප්‍රතිදේහජනක හඳුනාගැනීමක් ලබා දෙන බහුලව පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රතිදේහජනක 180 ක අරාවකි. මෙම පැනලය ආහාර ප්‍රතිදේහජනක සඳහා පුද්ගල IgG සහ IgA සංවේදිතාව මනිනු ලබයි. IgA ප්‍රතිදේහ පරීක්ෂා කිරීමට හැකිවීම ශ්ලේෂ්මල පටලයට හානි කළ හැකි ආහාර සඳහා අමතර තොරතුරු සපයයි. මීට අමතරව, මෙම පරීක්ෂණය ඇතැම් ආහාර සඳහා ප්‍රමාද වූ ප්‍රතික්‍රියා වලින් පීඩා විඳිය හැකි රෝගීන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. ප්‍රතිදේහ මත පදනම් වූ ආහාර සංවේදීතා පරීක්ෂණයක් භාවිතා කිරීම රෝගියාගේ විශේෂිත අවශ්‍යතා සඳහා අවශ්‍ය ආහාර ඉවත් කිරීමට සහ අභිරුචි කළ ආහාර සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට ප්‍රමුඛත්වය දීමට උපකාරී වේ.
කුඩා අන්ත්‍රයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය සඳහා Gut Zoomer (SIBO)
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් කුඩා අන්ත්‍රයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය (SIBO) හා සම්බන්ධ බඩවැල් සෞඛ්යය ඇගයීමට උපකාර කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. Vibrant Gut ZoomerTM ආහාර නිර්දේශ සහ prebiotics, probiotics සහ polyphenols වැනි අනෙකුත් ස්වභාවික අතිරේක ඇතුළත් වාර්තාවක් ඉදිරිපත් කරයි. බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවය ප්‍රධාන වශයෙන් විශාල අන්ත්‍රයේ දක්නට ලැබෙන අතර එහි බැක්ටීරියා විශේෂ 1000 කට වඩා ඇති අතර එය මිනිස් සිරුරේ මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය හැඩගස්වා ගැනීම සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපෑම් කිරීම සහ බඩවැල්වල ශ්ලේෂ්මල බාධකය (බඩවැල් බාධකය) ශක්තිමත් කිරීම දක්වා. ) මිනිස් ආමාශ ආන්ත්රයික (GI) පත්රිකාවේ සහජීවනයෙන් ජීවත් වන බැක්ටීරියා සංඛ්යාව බඩවැල් සෞඛ්යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම අත්යවශ්ය වේ, මන්ද බඩවැල් ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ අසමතුලිතතාවය අවසානයේ ආමාශ ආන්ත්රයික (GI) පත්රිකාවේ රෝග ලක්ෂණ, සමේ තත්වයන්, ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ආබාධ, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අසමතුලිතතාවයට හේතු විය හැක. , සහ බහු ගිනි අවුලුවන ආබාධ.
මෙතිලේෂන් සහාය සඳහා සූත්ර
XYMOGEN ගේ තෝරාගත් බලපත්‍රලාභී සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් හරහා සුවිශේෂී වෘත්තීය සූත්ර ලබා ගත හැකිය. XYMOGEN සූත්ර අන්තර්ජාලය විකිණීම සහ වට්ටම් කිරීම සපුරා තහනම්ය.
ආඩම්බරයෙන්,ආචාර්ය ඇලෙක්සැන්ඩර් ජිම්ීනෙස් XYMOGEN සූත්ර අපගේ රැකවරණය යටතේ සිටින රෝගීන්ට පමණක් ලබා ගත හැක.
අපට ඉක්මන් ප්‍රවේශය සඳහා වෛද්ය උපදේශනයක් පැවරීම සඳහා කරුණාකර අපගේ කාර්යාලය අමතන්න.
ඔබ රෝගියෙක් නම් තුවාල වෛද්ය සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනය , ඔබට ඇමතීමෙන් XYMOGEN ගැන විමසිය හැක 915-850-0900 .
ඔබගේ පහසුව සහ සමාලෝචනය සඳහා XYMOGEN නිෂ්පාදන කරුණාකර පහත සබැඳිය සමාලෝචනය කරන්න. *XYMOGEN-නාමාවලිය- බාගත
* ඉහත සියලුම XYMOGEN ප්‍රතිපත්ති තදින්ම ක්‍රියාත්මක වේ.
නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්යාව
ජාතික සෞඛ්ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලය යනු සහභාගිවන්නන්ට විවිධ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන වෘත්තීන් ලබා දෙන ආයතනයකි. ආයතනයේ මෙහෙවර තුළින් අනෙකුත් පුද්ගලයින්ට සමස්ත සෞඛ්යය සහ සුවතාවය ළඟා කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා සිසුන්ට ඔවුන්ගේ ආශාව පුහුණු කළ හැකිය. ජාතික සෞඛ්ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලය, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර ඇතුළු නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්‍යාවේ ප්‍රමුඛයා වීමට සිසුන් සූදානම් කරයි. රෝගියාගේ ස්වාභාවික අඛණ්ඩතාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්‍යාවේ අනාගතය නිර්වචනය කිරීමට සිසුන්ට ජාතික සෞඛ්ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලයෙන් අසමසම අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේ.
VIDEO
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව , සෞඛ්යය , හයිපෝ තයිරොයිඩ් , බර අඩුවීම , සුවතාව
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩයේ ග්‍රන්ථියකි. හෘද ස්පන්දනය සහ ආහාර දිරවීම පාලනය කරන මෙන්ම ශක්තිය නියාමනය කරන හෝර්මෝන මුදා හැරීම මගින් විවිධ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කෙසේ වෙතත්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය නියමිත හෝමෝන ප්‍රමාණය නිපදවන්නේ නැත්නම්, ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය මන්දගාමී වීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් විවිධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති විය හැක. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්රියාකාරී නොවන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් ලෙසද හැඳින්වෙන හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය, ශරීරය ප්රමාණවත් තරම් තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට ඇතිවේ. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට බලපාන අතර එය බොහෝ විට වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි පුද්ගලයින්ට බලපායි.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මුල් අවධියේදී කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකළ හැකි නමුත් එය ප්‍රතිකාර නොකළහොත් සන්ධි වේදනාව, තරබාරුකම, හෘද රෝග සහ වඳභාවය වැනි විවිධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. රෝග ලක්ෂණ ප්‍රකාශ වීමෙන් පසුව හෝ සාමාන්ය රුධිර පරීක්ෂාවකින් පසුව ඔබට හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇති බව මෑතකදී හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්‍රතිකාර විකල්ප පවතින බව වටහා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් විසින් හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය නිසා ඇතිවන අඩු හෝර්මෝන මට්ටම්වලට අතිරේකව කෘත්‍රිම හෝමෝනවල නිසි මාත්‍රාව භාවිතා කරන අතර අවසානයේ ස්වභාවික ශාරීරික ක්රියාකාරකම් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. �
හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
දුර්වලතා ආකෘතිය බර වැඩිවීම මාංශ පේශි රළු, වියළි කෙස් කෙස් අහිමි වීම වියළි, රළු සුදුමැලි සම සීතල නොඉවසීම මලබද්ධය ධ්වනි මතකය නැතිවීම මානසික අවපීඩනය ලිහිසි වේ අසාමාන්ය ඔසප් චක්රය
රෝග ලක්ෂණ පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි අතර තයිරොයිඩ් හෝමෝන ඌනතාවයේ බරපතලකම අනුව ඒවා වෙනස් විය හැක. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් පෙළෙන බොහෝ දෙනෙකුට රෝග ලක්ෂණ සංයෝගයක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඉඳහිට, හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇති සමහර පුද්ගලයින් කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොපෙන්වයි හෝ ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ ඉතා සියුම් බැවින් ඒවා බොහෝ විට අවධානයට ලක් නොවේ. ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් අත්විඳින්නේ නම්, වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබ දැනටමත් හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය සඳහා රෝග විනිශ්චය කර ප්‍රතිකාර කර ඇත්නම් සහ මෙම රෝග ලක්ෂණ කිසිවක් හෝ සියල්ලම දිගටම පවතී නම්, ඔබ එය ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය. �
හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයට හේතු මොනවාද?
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇතිවීමට පොදු හේතු කිහිපයක් තිබේ. ප්‍රදාහය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට හානි කළ හැකි අතර එමඟින් ප්රමාණවත් හෝමෝන නිපදවීමට නොහැකි වේ. හෂිමොටෝගේ තයිරොයිඩයිටිස්, ස්වයංක්‍රීය ප්රතිශක්තිකරණ තයිරොයිඩයිටිස් ලෙසද හැඳින්වේ, එය හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයට වඩාත් පොදු හේතුවකි. මෙම සෞඛ්ය ගැටළුව අවසානයේ පුද්ගලයාගේම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ දැවිල්ල ඇති කරයි. වෙනත් තයිරොයිඩ් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර විකල්පයකට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ කොටසක් හෝ සම්පූර්ණයෙන් ඉවත් කිරීම ඇතුළත් වේ, නමුත් ශරීරය ප්රමාණවත් තරම් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැතිනම් රෝගීන්ට අවසානයේ හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය වර්ධනය විය හැකිය. �
සාමාන්යයෙන්, තයිරොයිඩ් පිළිකා සඳහා ශල්යකර්මයේ ඉලක්කය මෙය බව තේරුම් ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. වෙනත් අවස්ථාවල දී, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ඉතිරි කොටස නොකැළඹෙන අතර නූඩ්ල් ඉවත් කිරීමට පමණක් ශල්‍යමය මැදිහත්වීම් භාවිතා කරනු ලැබේ. ඉතිරි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සාමාන්ය ශාරීරික ක්රියාකාරකම් දිගටම කරගෙන යාමට ප්රමාණවත් හෝමෝන නිපදවයි. කෙසේ වෙතත්, අනෙකුත් රෝගීන් සඳහා, ඉතිරි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට ප්රමාණවත් හෝමෝන නිපදවීමට නොහැකි විය හැකිය. ගොයිටර් සහ අනෙකුත් තයිරොයිඩ් රෝග සඳහා විකිරණශීලී අයඩින් ප්‍රතිකාර භාවිතා කරමින් ප්‍රතිකාර කරනු ලබන අතර එය සාමාන්යයෙන් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ කොටසක් විනාශ කරයි, රෝගියාට හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇති කරයි. �
හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදයේ සංකූලතා මොනවාද?
ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෝ තයිරොයිඩ් හෝමෝන ඌනතාවය අවසානයේ විවිධ තයිරොයිඩ් රෝග සහ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැක, ඒවා අතර: �
Goiter: මෙම තත්ත්වය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැඩි හෝමෝන ප්‍රමාණයක් මුදා හැරීමට උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් එය විශාල වේ. ගොයිටරය සාමාන්යයෙන් අපහසුතාවයක් ලෙස නොසැලකේ, විශාල ගොයිටරයක් පුද්ගලයෙකුගේ පෙනුමට බලපාන අතර ගිලීමට හෝ හුස්ම ගැනීමට බාධාවක් විය හැකිය.හදවත් රෝග: තයිරොයිඩ් හෝමෝන ඌනතාවය හෘද රෝග ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ අඩු ඝනත්ව ලිපොප්‍රෝටීන් (LDL) කොලෙස්ටරෝල් හෝ “නරක” කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම් වැඩි වීම හයිපෝතිරයිඩ් හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අඩු පුද්ගලයින් තුළ ඇතිවිය හැකි බැවිනි.මානසික සෞඛ්ය ගැටළු: මෙම වර්ගයේ තයිරොයිඩ් රෝගය මානසික අවපීඩනය සහ මන්දගාමී සංජානන ක්රියාකාරිත්වය ඇතුළු අනෙකුත් මානසික සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය.පර්යන්ත ස්නායු රෝග: දිගුකාලීන පාලනයකින් තොරව තයිරොයිඩ් හෝමෝන ඌනතාවය පර්යන්ත ස්නායු පද්ධතියට හානි කළ හැකිය. පර්යන්ත ස්නායු මොළයේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ සිට ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වෙත තොරතුරු රැගෙන යයි. පර්යන්ත ස්නායු රෝග වේදනාව, හිරිවැටීම් සහ හිරිවැටීම් ඇති විය හැක.Myxedema: මෙම දුර්ලභ, ජීවිතයට තර්ජනයක් වන තත්වය සීතල නොඉවසීම, නිදිමත, උදාසීනත්වය සහ සිහිසුන් වීමට හේතු විය හැක. myxedema කෝමා තත්ත්වය ආසාදනය, sedatives හෝ ශරීරය මත ඇතිවන වෙනත් ආතතිය නිසා ඇති විය හැකි අතර බොහෝ විට ක්ෂණික වෛද්ය ප්‍රතිකාර සහ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.වඳභාවය: තයිරොයිඩ් හෝමෝන ඌනතාවය ඩිම්බ මෝචනයට බලපෑ හැකි අතර එය සාරවත් බව අඩාල විය හැක. ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ තයිරොයිඩ් රෝග ද සාරවත් බව අඩාල කරයි.උපත් දෝෂ: ප්‍රතිකාර නොකළ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෝ දිගුකාලීන පාලනයකින් තොරව ක්රියාකාරී නොවන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ගර්භණී සමයේදී උපත් ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. මෙම තයිරොයිඩ් රෝග ඇති කාන්තාවන්ට උපදින දරුවන්ට දරුණු සංවර්ධන ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම ද වැඩි වේ. උපතේදී තයිරොයිඩ් හෝමෝන ඌනතාවයෙන් පෙළෙන ළදරුවන්ට ශාරීරික හා මානසික වර්ධනයට සම්බන්ධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ. නමුත්, මෙම තත්ත්වය ජීවිතයේ මුල් මාස කිහිපය තුළ හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර කළහොත්, ළදරුවාගේ සාමාන්ය වර්ධනයට ඇති හැකියාව විශිෂ්ටයි.�
අන්තරාසර්ග පද්ධතිය සෑදී ඇත්තේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැනි ග්‍රන්ථි එකතුවකින් වන අතර එමඟින් විවිධ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නියාමනය කරන හෝමෝන නිකුත් කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩැති ඉන්ද්‍රියයක් වන අතර එය ට්‍රයිඅයෝඩොතයිරොනීන් (T3), තයිරොක්සීන් (T4) සහ කැල්සිටොනින් ඇතුළු හෝමෝන කිහිපයක් ස්‍රාවය කිරීමේදී මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. තයිරොයිඩ්-උත්තේජන හෝර්මෝනය (TSH) ලෙස හඳුන්වන සංයෝගය. කෙසේ වෙතත්, තයිරොයිඩ් රෝගය අවසානයේ දී හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇතුළු විවිධ සෞඛ්ය ගැටළු ඇති කළ හැකිය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්රියාකාරී නොවන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් ලෙසද හැඳින්වෙන හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇති වන්නේ ශරීරය ප්රමාණවත් තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විටය. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මුල් අවධියේදී කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකළ හැකි නමුත් එය ප්‍රතිකාර නොකළහොත් එය සන්ධි වේදනාව, තරබාරුකම, හෘද රෝග සහ වඳභාවය වැනි විවිධ තයිරොයිඩ් රෝග සහ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. රෝග ලක්ෂණ ප්‍රකාශ වීමෙන් පසුව හෝ සාමාන්ය රුධිර පරීක්ෂාවකින් පසුව ඔබට හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇති බව මෑතකදී හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්‍රතිකාර විකල්ප පවතින බව වටහා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. - ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ඩීසී, සීසීඑස්ටී ඉන්සයිට්
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩයේ ග්‍රන්ථියකි. හෘද ස්පන්දනය සහ ආහාර දිරවීම පාලනය කරන මෙන්ම ශක්තිය නියාමනය කරන හෝර්මෝන මුදා හැරීම මගින් විවිධ කායික ක්‍රියාකාරකම්වල මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කෙසේ වෙතත්, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය නියමිත හෝමෝන ප්‍රමාණය නිපදවන්නේ නැත්නම්, ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය මන්දගාමී වීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් විවිධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති විය හැක. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්රියාකාරී නොවන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියක් ලෙසද හැඳින්වෙන හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇති වන්නේ ශරීරය ප්රමාණවත් තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විටය. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන්ට බලපාන අතර එය බොහෝ විට වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි පුද්ගලයින්ට බලපායි.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය මුල් අවධියේදී කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකළ හැකි නමුත් එය ප්‍රතිකාර නොකළහොත් සන්ධි වේදනාව, තරබාරුකම, හෘද රෝග සහ වඳභාවය වැනි විවිධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. රෝග ලක්ෂණ ප්‍රකාශ වීමෙන් පසුව හෝ සාමාන්ය රුධිර පරීක්ෂාවකින් පසුව ඔබට හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ඇති බව මෑතකදී හඳුනාගෙන තිබේ නම්, ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්‍රතිකාර විකල්ප පවතින බව වටහා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් විසින් හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය නිසා ඇතිවන අඩු හෝර්මෝන මට්ටම්වලට අතිරේකව කෘත්‍රිම හෝමෝනවල නිසි මාත්‍රාව භාවිතා කරන අතර අවසානයේ ස්වභාවික ශාරීරික ක්රියාකාරකම් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. �
අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මාංශ පේශි සහ ස්නායු සෞඛ්ය ගැටළු හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා වලට සීමා වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. අපි ඉල්ලීම මත මණ්ඩලයට සහ හෝ මහජනතාවට උපකාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් ද ලබා දෙන්නෙමු. ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් විසින් පාලනය කරන ලදී
යොමුව:
මයෝ සායන කාර්ය මණ්ඩලය. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය (අඩු ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ්). මායෝ සායනය , වෛද්ය අධ්‍යාපනය සහ පර්යේෂණ සඳහා මායෝ පදනම, 7 ජනවාරි 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284. නෝමන්, ජේම්ස්. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය: දළ විශ්ලේෂණය, හේතු සහ රෝග ලක්ෂණ අන්තරාසර්ග වෙබ් , EndrocrineWeb Media, 10 ජූලි 2019, www.endocrineweb.com/conditions/thyroid/hypothyroidism-too-little-thyroid-hormone. ඕලන්ද, කිම්බර්ලි. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල සෞඛ්යය , Healthline Media, 3 අප්‍රේල් 2017, www.healthline.com/health/hypothyroidism/symptoms-treatments-more.
අතිරේක මාතෘකා සාකච්ඡාව: නිදන්ගත වේදනාව හදිසි වේදනාව ස්නායු පද්ධතියේ ස්වාභාවික ප්‍රතිචාරයක් වන අතර එය සිදුවිය හැකි තුවාල පෙන්නුම් කිරීමට උපකාරී වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, වේදනා සංඥා තුවාල වූ ප්රදේශයක සිට ස්නායු හා සුෂුම්නාව හරහා මොළයට ගමන් කරයි. තුවාලය සුව වන විට වේදනාව සාමාන්යයෙන් අඩු වේ, කෙසේ වෙතත්, නිදන්ගත වේදනාව සාමාන්ය වේදනාවට වඩා වෙනස් වේ. නිදන්ගත වේදනාවක් සමඟ, තුවාලය සුව වී ඇත්නම්, මිනිස් සිරුර මොළයට වේදනා සංඥා යැවීම දිගටම කරගෙන යනු ඇත. නිදන්ගත වේදනාව සති කිහිපයක් සිට අවුරුදු කිහිපයක් දක්වා පැවතිය හැකිය. නිදන්ගත වේදනාව රෝගියාගේ සංචලනයට විශාල ලෙස බලපෑ හැකි අතර එය නම්‍යශීලී බව, ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම අඩු කරයි. �
VIDEO
ස්නායු රෝග සඳහා Neural Zoomer Plus
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් ස්නායු රෝග ඇගයීමට උපකාර කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. Neural ZoomerTM Plus යනු නිශ්චිත ප්‍රතිදේහ-ප්‍රතිදේහජනක හඳුනාගැනීමක් ලබා දෙන ස්නායු විද්‍යාත්මක ස්වයං ප්‍රතිදේහ මාලාවකි. Vibrant Neural ZoomerTM Plus සැලසුම් කර ඇත්තේ ස්නායු විද්‍යාත්මකව සම්බන්ධ විවිධ රෝග සඳහා සම්බන්ධතා ඇති ස්නායු විද්‍යාත්මක ප්‍රතිදේහජනක 48කට පුද්ගලයාගේ ප්‍රතික්‍රියාව තක්සේරු කිරීමටය. Vibrant Neural ZoomerTM Plus හි අරමුණ වන්නේ පූර්ව අවදානම හඳුනා ගැනීම සඳහා අත්යවශ්ය සම්පතක් සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්රාථමික නිවාරණය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම මගින් රෝගීන් සහ වෛද්‍යවරුන් සවිබල ගැන්වීම මගින් ස්නායු රෝග තත්ත්වයන් අවම කිරීමයි. �
IgG සහ IgA ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාරය සඳහා ආහාර සංවේදීතාව
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් විවිධ ආහාර සංවේදීතාවන් සහ නොඉවසීම සමඟ සම්බන්ධ සෞඛ්ය ගැටලු ඇගයීමට උපකාර කිරීමට පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. ආහාර සංවේදීතා විශාලනයTM යනු ඉතා නිශ්චිත ප්‍රතිදේහ-ප්‍රතිදේහජනක හඳුනාගැනීමක් ලබා දෙන බහුලව පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රතිදේහජනක 180 ක අරාවකි. මෙම පැනලය ආහාර ප්‍රතිදේහජනක සඳහා පුද්ගල IgG සහ IgA සංවේදිතාව මනිනු ලබයි. IgA ප්‍රතිදේහ පරීක්ෂා කිරීමට හැකිවීම ශ්ලේෂ්මල පටලයට හානි කළ හැකි ආහාර සඳහා අමතර තොරතුරු සපයයි. මීට අමතරව, මෙම පරීක්ෂණය ඇතැම් ආහාර සඳහා ප්‍රමාද වූ ප්‍රතික්‍රියා වලින් පීඩා විඳිය හැකි රෝගීන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. ප්‍රතිදේහ මත පදනම් වූ ආහාර සංවේදීතා පරීක්ෂණයක් භාවිතා කිරීමෙන් රෝගියාගේ විශේෂිත අවශ්‍යතා සඳහා අවශ්‍ය ආහාර ඉවත් කිරීමට සහ සකස් කළ ආහාර සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට ප්‍රමුඛත්වය දිය හැක.
කුඩා අන්ත්‍රයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය සඳහා Gut Zoomer (SIBO)
වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් කුඩා අන්ත්‍රයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය (SIBO) හා සම්බන්ධ බඩවැල් සෞඛ්යය ඇගයීමට උපකාර කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. Vibrant Gut ZoomerTM ආහාර නිර්දේශ සහ prebiotics, probiotics සහ polyphenols වැනි අනෙකුත් ස්වභාවික අතිරේක ඇතුළත් වාර්තාවක් ඉදිරිපත් කරයි. බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවය ප්‍රධාන වශයෙන් විශාල අන්ත්‍රයේ දක්නට ලැබෙන අතර එහි බැක්ටීරියා විශේෂ 1000 කට වඩා ඇති අතර එය මිනිස් සිරුරේ මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය හැඩගස්වා ගැනීම සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපෑම් කිරීම සහ බඩවැල්වල ශ්ලේෂ්මල බාධකය (බඩවැල් බාධකය) ශක්තිමත් කිරීම දක්වා. ) මිනිස් ආමාශ ආන්ත්රයික (GI) පත්රිකාවේ සහජීවනයෙන් ජීවත් වන බැක්ටීරියා සංඛ්යාව බඩවැල් සෞඛ්යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම අත්යවශ්ය වේ, මන්ද බඩවැල් ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ අසමතුලිතතාවය අවසානයේ ආමාශ ආන්ත්රයික (GI) පත්රිකාවේ රෝග ලක්ෂණ, සමේ තත්වයන්, ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ආබාධ, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අසමතුලිතතාවයට හේතු විය හැක. , සහ බහු ගිනි අවුලුවන ආබාධ. �
මෙතිලේෂන් සහාය සඳහා සූත්ර
XYMOGEN ගේ තෝරාගත් බලපත්‍රලාභී සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් හරහා සුවිශේෂී වෘත්තීය සූත්ර ලබා ගත හැකිය. XYMOGEN සූත්ර අන්තර්ජාලය විකිණීම සහ වට්ටම් කිරීම සපුරා තහනම්ය.
ආඩම්බරයෙන්,ආචාර්ය ඇලෙක්සැන්ඩර් ජිම්ීනෙස් XYMOGEN සූත්ර අපගේ රැකවරණය යටතේ සිටින රෝගීන්ට පමණක් ලබා ගත හැක.
අපට ඉක්මන් ප්‍රවේශය සඳහා වෛද්ය උපදේශනයක් පැවරීම සඳහා කරුණාකර අපගේ කාර්යාලය අමතන්න.
ඔබ රෝගියෙක් නම් තුවාල වෛද්ය සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනය , ඔබට ඇමතීමෙන් XYMOGEN ගැන විමසිය හැක 915-850-0900 .
�
ඔබගේ පහසුව සහ සමාලෝචනය සඳහා XYMOGEN නිෂ්පාදන කරුණාකර පහත සබැඳිය සමාලෝචනය කරන්න. *XYMOGEN-නාමාවලිය- බාගත �
* ඉහත සියලුම XYMOGEN ප්‍රතිපත්ති තදින්ම ක්‍රියාත්මක වේ. �
� �
නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්යාව ජාතික සෞඛ්ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලය යනු සහභාගිවන්නන්ට විවිධ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන වෘත්තීන් ලබා දෙන ආයතනයකි. ආයතනයේ මෙහෙවර තුළින් අනෙකුත් පුද්ගලයින්ට සමස්ත සෞඛ්යය සහ සුවතාවය ළඟා කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා සිසුන්ට ඔවුන්ගේ ආශාව පුහුණු කළ හැකිය. ජාතික සෞඛ්ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලය චිරොක්‍රැක්ටික් සත්කාර ඇතුළු නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්‍යාවේ ඉදිරියෙන්ම සිටින නායකයින් වීමට සිසුන් සූදානම් කරයි. රෝගියාගේ ස්වාභාවික අඛණ්ඩතාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්‍යාවේ අනාගතය නිර්වචනය කිරීමට සිසුන්ට ජාතික සෞඛ්ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලයෙන් අසමසම අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේ.
VIDEO
by ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව , සෞඛ්යය , හයිපර් තයිරොයිඩ් , හයිපෝ තයිරොයිඩ් , සුවතාව
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු T3 (ට්‍රයිඅයෝඩොතයිරොනීන්) සහ T4 (tetraiodothyronine) හෝමෝන නිපදවන ඉදිරිපස ගෙලෙහි පිහිටා ඇති කුඩා සමනල හැඩැති ග්‍රන්ථියකි. මෙම හෝමෝන සෑම පටකයකටම බලපාන අතර අන්තරාසර්ග පද්ධතිය ලෙස හැඳින්වෙන සංකීර්ණ ජාලයක කොටසක් වන අතර ශරීරයේ පරිවෘත්තීය නියාමනය කරයි. අන්තරාසර්ග පද්ධතිය ශරීරයේ බොහෝ ක්රියාකාරකම් සම්බන්ධීකරණය කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය. මිනිස් සිරුරේ ඇති ප්‍රධාන අන්තරාසර්ග ග්‍රන්ථි දෙක වන්නේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථි සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ප්‍රධාන වශයෙන් පාලනය කරනු ලබන්නේ මොළයේ ඉදිරිපස පිටියුටරි ග්‍රන්ථියෙන් ස්‍රාවය වන TSH (තයිරොයිඩ් උත්තේජක හෝමෝනය) මගිනි. ඉදිරිපස පිටියුටරි ග්‍රන්ථියට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට ස්‍රාවය වීම උත්තේජනය කිරීමට හෝ නැවැත්වීමට හැකිය, එය ශරීරයේ ඇති ග්‍රන්ථියට පමණක් ප්‍රතිචාර දක්වයි.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථි T3 සහ T4 නිපදවන බැවින්, අයඩින් තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනයට ද උපකාරී වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථි වලට පමණක් අයඩින් අවශෝෂණය කර හෝමෝන වර්ධනයට උපකාරී වේ. එය නොමැතිව, හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය, හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය සහ හෂිමොටෝ රෝගය වැනි සංකූලතා ඇති විය හැක.
ශරීර පද්ධති මත තයිරොයිඩ් බලපෑම්
හෘද ස්පන්දන වේගය, ශරීර උෂ්ණත්වය, රුධිර පීඩනය සහ මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය නියාමනය කිරීම වැනි ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට තයිරොයිඩ් උපකාරී වේ. ශරීරයේ බොහෝ සෛල තයිරොයිඩ් ග්‍රාහක ඇති අතර තයිරොයිඩ් හෝමෝන ප්‍රතිචාර දක්වයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය උපකාරී වන ශරීර පද්ධති මෙන්න.
හෘද වාහිනී පද්ධතිය සහ තයිරොයිඩ්
සාමාන්ය තත්වයන් යටතේ, තයිරොයිඩ් හෝමෝන හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රුධිර ප්‍රවාහය, හෘද ප්‍රතිදානය සහ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෘදයේ උද්දීපනයට බලපෑම් කළ හැකි අතර එමඟින් ඔක්සිජන් සඳහා වැඩි ඉල්ලුමක් ඇති කරයි, එබැවින් පරිවෘත්තීය වැඩි කරයි. පුද්ගලයෙකු ව්යායාම කරන විට; ඔවුන්ගේ ශක්තිය, පරිවෘත්තීය මෙන්ම ඔවුන්ගේ සමස්ත සෞඛ්යය හොඳින් දැනෙනවා.
ඇත්ත වශයෙන්ම තයිරොයිඩ් හෘද පේශි ශක්තිමත් කරයි , එය සනාල සිනිඳු මාංශ පේශි ලිහිල් කරන නිසා බාහිර පීඩනය අඩු කරන අතරතුර. මෙය හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ධමනි ප්රතිරෝධය සහ ඩයස්ටොලික් රුධිර පීඩනය අඩුවීමට හේතු වේ.
තයිරොයිඩ් හෝමෝන අතිරික්තයක් ඇති විට, එය හෘද ස්පන්දන පීඩනය වැඩි කළ හැකිය. එපමණක්ද නොව, තයිරොයිඩ් හෝමෝනවල වැඩිවීමක් හෝ අඩුවීමක් සඳහා හෘද ස්පන්දන වේගය ඉතා සංවේදී වේ. තයිරොයිඩ් හෝමෝනය වැඩි වීම හෝ අඩු වීම නිසා ඇති විය හැකි ආශ්රිත හෘද වාහිනී තත්ත්වයන් කිහිපයක් පහත ලැයිස්තුගත කර ඇත.
පරිවෘත්තීය රෝග ලක්ෂණ අධි රුධිර පීඩනය උපකල්පිත නීරක්තිය ධමනි අවහිරතා
සිත්ගන්නා කරුණ නම්, යකඩ ඌනතාවය තයිරොයිඩ් හෝමෝන මන්දගාමී වීම මෙන්ම හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ගැටළු ඇති කරන හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමයි.
ආමාශ ආන්ත්රයික පද්ධතිය සහ තයිරොයිඩ්
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය සහ මේද පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කිරීමෙන් GI පද්ධතියට උපකාරී වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වැඩි වීමත් සමඟ ග්ලූකෝස්, ග්ලයිකොලිසිස් සහ ග්ලූකෝනොජෙනිස් වල වැඩි වීමක් මෙන්ම GI පත්‍රිකාවෙන් අවශෝෂණය වැඩි වීමක් සිදුවනු ඇති බවයි. මෙය සිදු කරනුයේ අපගේ සෛලවල න්‍යෂ්ටිය මත ක්‍රියා කරන තයිරොයිඩ් හෝමෝනයෙන් එන්සයිම නිෂ්පාදනය වැඩි වීමෙනි.
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට අප අනුභව කරන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බිඳවැටීමේ, අවශෝෂණය කිරීමේ සහ උකහා ගැනීමේ වේගය වැඩි කිරීමට සහ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීමෙන් බාසල් පරිවෘත්තීය වේගය වැඩි කළ හැකිය. තයිරොයිඩ් හෝමෝනය ශරීරයට විටමින් අවශ්‍යතාවය ද වැඩි කරයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අපගේ සෛල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය නියාමනය කිරීමට යන්නේ නම්, එය නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීමට ශරීරයට විටමින් අවශ්‍ය වන බැවින් විටමින් සහකාරක සඳහා වැඩි අවශ්‍යතාවයක් තිබිය යුතුය.
සමහර කොන්දේසි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කළ හැකි අතර අහඹු ලෙස තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වය අඩාල වීමට හේතු විය හැක.
අසාමාන්ය කොලෙස්ටරෝල් පරිවෘත්තීය වැඩි බර / අඩු බර විටමින් ඌනතාවය මලබද්ධය / පාචනය
ලිංගික හෝමෝන සහ තයිරොයිඩ්
තයිරොයිඩ් හෝමෝන ඩිම්බ කෝෂ වලට සෘජු බලපෑමක් ඇති කරන අතර SHBG වලට වක්‍ර බලපෑමක් ඇති කරයි.ලිංගික හෝමෝන බන්ධන ග්ලෝබියුලින් ), prolactin සහ gonadotropin නිකුත් කරන හෝමෝන ස්‍රාවය වීම. හෝමෝන සහ ගැබ්ගැනීම් හේතුවෙන් කාන්තාවන් පිරිමින්ට වඩා තයිරොයිඩ් තත්වයන්ට නාටකාකාර ලෙස බලපායි. කාන්තාවන් බෙදාහදා ගන්නා තවත් දායක සාධකයක් ද ඇත, ඔවුන්ගේ අයඩින් ජීව ද්රව්ය සහ ඔවුන්ගේ ශරීරයේ ඩිම්බ කෝෂ සහ පියයුරු පටක හරහා ඔවුන්ගේ තයිරොයිඩ් හෝමෝන. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට මෙවැනි ගර්භණී තත්වයන්ට හේතුවක් හෝ දායකත්වයක් තිබිය හැක:
පූර්ව වැඩිවිය පැමිණීම ඔසප් වීමේ ගැටළු සාරවත් බව පිළිබඳ ගැටළු අසාමාන්ය හෝමෝන මට්ටම
HPA අක්ෂය සහ තයිරොයිඩ්
HPA අක්ෂය (Hypothalamic-Pituitary-Adrenal Axis) ශරීරයේ ආතති ප්රතිචාරය මොඩියුලේට් කරයි. එය සිදු වූ විට, හයිපොතලමස් කෝටිකොට්‍රොපින් මුදා හරින හෝමෝනය නිකුත් කරයි, එය ACH (ACH) අවුලුවන.ඇසිටිල්කොලීන් හෝමෝනය ) සහ ACTH (adrenocorticotropic හෝමෝනය ) කෝටිසෝල් මුදා හැරීම සඳහා අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථිය මත ක්‍රියා කිරීමට. කෝටිසෝල් යනු ආතති හෝමෝනයක් වන අතර එය දැවිල්ල අඩු කර ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය වැඩි කරයි. එය එපිනෙෆ්‍රීන් සහ නෝර්පිනෙප්‍රීන් (සටන් හෝ පියාසර ප්රතිචාරය) වැනි අනතුරු ඇඟවීමේ රසායනික ද්රව්ය කඳුරැල්ලක් ද අවුලුවාලිය හැකිය. අඩු වූ කෝටිසෝල් නොමැති නම්, ශරීරය කෝටිසෝල් සහ ආතති ප්රතිචාරය සඳහා සංවේදිතාව අඩු කරයි, එය හොඳ දෙයකි.
ශරීරයේ කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින විට, එය ඩියෝඩිනේස් එන්සයිම අඩාල කිරීමෙන් T4 හෝමෝනය T3 හෝමෝනයට පරිවර්තනය කිරීම අඩු කිරීමෙන් තයිරොයිඩ් ක්රියාකාරිත්වය අඩු කරයි. “මෙය සිදු වූ විට, ශරීරයට අඩු ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ් හෝමෝන සාන්ද්‍රණයක් ඇත, මන්ද ශරීරයට කාර්යබහුල දිනක රැකියාවේ හෝ බියජනක දෙයකින් පලා යාමේ වෙනස හඳුනාගත නොහැකි බැවින්, එය ඉතා හොඳ හෝ භයානක විය හැකිය.
ශරීරයේ තයිරොයිඩ් ගැටළු
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ශරීරයේ හෝමෝන ප්රමාණවත් ලෙස නිපදවීමට හෝ ප්රමාණවත් නොවීම නිසා සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කරයි. පහත දැක්වෙන්නේ ශරීරයේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට බලපාන වඩාත් බහුලව දන්නා තයිරොයිඩ් ගැටළු ය.
හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය: මෙම අවස්ථාවයි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධි ක්රියාකාරී වේ , හෝමෝන අධික ප්‍රමාණයක් නිපදවීම. එය කාන්තාවන්ගෙන් 1% කට පමණ බලපාන නමුත් පිරිමින්ට එය ඇතිවීම අඩුය. එය නොසන්සුන්තාවය, ඇස් ඉදිමීම, මාංශ පේශි දුර්වලතාවය, සිහින් සම සහ කාංසාව වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට හේතු විය හැක.හයිපෝතිරයිඩ්: මෙය හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයට විරුද්ධයි ශරීරය තුළ ප්රමාණවත් හෝමෝන නිපදවිය නොහැකි නිසා. එය බොහෝ විට හෂිමොටෝ රෝගය නිසා ඇති වන අතර වියළි සම, තෙහෙට්ටුව, මතක ගැටළු, බර වැඩිවීම සහ මන්දගාමී හෘද ස්පන්දන වේගය ඇති විය හැක.හෂිමොටෝ රෝගය: මෙම රෝගය ලෙසද හැඳින්වේ නිදන්ගත ලිම්ෆොසයිටික් තයිරොයිඩයිටිස් . එය ඇමරිකානුවන් මිලියන 14 කට පමණ බලපාන අතර මැදිවියේ කාන්තාවන් තුළ ඇතිවිය හැක. මෙම රෝගය වර්ධනය වන්නේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැරදීමකින් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට පහර දී ක්‍රමක්‍රමයෙන් විනාශ වී හෝර්මෝන නිපදවීමට ඇති හැකියාව නිසා ය. හෂිමොටෝගේ රෝගය ඇති කරන සමහර රෝග ලක්ෂණ වන්නේ සුදුමැලි, පිම්බුණු මුහුණ, තෙහෙට්ටුව, විශාල වූ තයිරොයිඩ්, වියළි සම සහ මානසික අවපීඩනයයි.
නිගමනය
තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු සමනල හැඩැති ග්‍රන්ථියක් වන අතර එය ඉදිරිපස බෙල්ලේ පිහිටා ඇති අතර එය මුළු ශරීරයම ක්‍රියාත්මක කිරීමට උපකාරී වන හෝමෝන නිපදවයි. එය නිවැරදිව ක්‍රියා නොකරන විට, එය අධික ප්‍රමාණයක් ඇති කළ හැකිය, නැතහොත් හෝමෝන ප්‍රමාණය අඩු කළ හැකිය. මෙමගින් මිනිස් සිරුර දිගුකාලීනව පැවතිය හැකි රෝග වර්ධනය වීමට හේතු වේ.
ආණ්ඩුකාර ඇබට්ගේ ප්‍රකාශයට ගෞරවයක් වශයෙන්, ඔක්තෝබර් යනු චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සෞඛ්ය මාසයයි. වැඩිදුර ඉගෙනීමට යෝජනාව ගැන අපේ වෙබ් අඩවිය.
අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මාංශ පේශි සහ ස්නායු සෞඛ්ය ගැටළු මෙන්ම ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා සඳහා සීමා වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ නිදන්ගත ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900 .
යොමුව:
ඇමරිකාව, Vibrant. තයිරොයිඩ් සහ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිය. යූ ටියුබ් , YouTube, 29 ජූනි 2018, www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=9CEqJ2P5H2M.
සායන කාර්ය මණ්ඩලය, මායෝ. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය (අධික ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ්). මායෝ සායනය , වෛද්ය අධ්‍යාපනය සහ පර්යේෂණ සඳහා මායෝ පදනම, 3 නොවැම්බර් 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/symptoms-causes/syc-20373659.
සායන කාර්ය මණ්ඩලය, මායෝ. හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය (අඩු ක්රියාකාරී තයිරොයිඩ්). මායෝ සායනය , වෛද්ය අධ්‍යාපනය සහ පර්යේෂණ සඳහා මායෝ පදනම, 4 දෙසැම්බර් 2018, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-causes/syc-20350284.
Danzi, S, සහ I Klein. තයිරොයිඩ් හෝමෝන සහ හෘද වාහිනී පද්ධතිය. මිනර්වා එන්ඩොක්‍රිනොලොජිකා , US National Library of Medicine, සැප්තැම්බර් 2004, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15282446.
Ebert, Ellen C. The Thyroid and the Gut. සායනික Gastroenterology සඟරාව , US National Library of Medicine, ජූලි 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20351569.
සෙල්බි, C. ලිංගික හෝමෝන බන්ධන ග්ලෝබියුලින්: සම්භවය, ක්රියාකාරිත්වය සහ සායනික වැදගත්කම. සායනික ජෛව රසායන විද්යාව පිළිබඳ වාර්ෂික වාර්තා , US ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, නොවැම්බර් 1990, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2080856.
ස්ටීවන්ස්, මේරි ඈන් සී සහ ගැරී වැන්ඩ්. ආතතිය සහ HPA අක්ෂය: ඇල්කොහොල් යැපීමේදී Glucocorticoids වල කාර්යභාරය. මත්පැන් පර්යේෂණ: වත්මන් සමාලෝචන , මත්පැන් අනිසි භාවිතය සහ මත්පැන් පිළිබඳ ජාතික ආයතනය, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3860380/.
Wallace, Ryan සහ Tricia Kinman. 6 පොදු තයිරොයිඩ් ආබාධ සහ ගැටළු සෞඛ්යය , 27 ජූලි, 2017, www.healthline.com/health/common-thyroid-disorders.
වින්ට්, කර්මෙලා සහ එලිසබෙත් බොස්කි. හෂිමොටෝ රෝගය. සෞඛ්යය , 20 සැප්තැම්බර් 2018, www.healthline.com/health/chronic-thyroiditis-hashimotos-disease.
