අන්තර්ගතය
හැදින්වීම
Dr. Alex Jimenez, DC, මෙම 3-කොටස් මාලාවේ හෝමෝන අක්‍රියතාව ශරීරයට බලපාන ආකාරය, කෝටිසෝල් මට්ටම වැඩි කිරීම සහ PTSD සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අවබෝධාත්මක දළ විශ්ලේෂණයක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම ඉදිරිපත් කිරීම PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන අක්‍රියතාව සමඟ කටයුතු කරන බොහෝ පුද්ගලයින්ට වැදගත් තොරතුරු සපයයි. ක්රියාකාරී වෛද්ය විද්යාව හරහා හෝර්මෝන අක්‍රියතාවයේ සහ PTSD වල බලපෑම් අවම කිරීම සඳහා විවිධ ප්රතිකාර විකල්ප ඉදිරිපත් කිරීම ද ඉදිරිපත් කරයි. අඩ 1 හෝමෝන ආබාධ පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණය දෙස බලයි. අඩ 2 ශරීරයේ විවිධ හෝමෝන ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට දායක වන ආකාරය සහ අධි නිෂ්පාදනය හෝ ඌන නිෂ්පාදනය පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යයට දැඩි බලපෑම් ඇති කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බලනු ඇත. රෝගියාගේ ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සහතික කිරීම සඳහා විවිධ හෝමෝන ප්රතිකාර ඇතුළත් සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි රෝගීන් යොමු කරමු. වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීමට සුදුසු විට, ඔවුන්ගේ රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව, සම්බන්ධිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් වෙත ඔවුන්ව යොමු කිරීමෙන් අපි එක් එක් රෝගියා අගය කරමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම් සහ දැනුම මත අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් විවිධ සංකීර්ණ ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය විශිෂ්ට හා විමසිලිමත් ක්රමයක් බව අපි තේරුම් ගනිමු. Dr. Alex Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස භාවිතා කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
හෝර්මෝන අක්‍රියතාව පිළිබඳ සොයා බැලීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන්, මෙහි ඇති උද්යෝගිමත් උපදේශනය දෙස බලන විට, අපි මෙම ස්ටෙරොයිඩ් මාර්ග දෙස බලන විට තේරුම් ගැනීමට දුර්ලභ නමුත් වැදගත් දෙයක් සාකච්ඡා කරමු. අනික මේක congenital adrenal hyperplasia කියල දෙයක්. දැන්, සංජානනීය අධිවෘක්ක හයිපර්ප්ලාසියාව ශරීරය තුළ උරුම වූ එන්සයිම දෝෂයක් හෝ 21 හයිඩ්‍රොක්සයිලේස් හරහා සිදුවිය හැකි අතර එමඟින් ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් වල අධිවෘක්ක නිෂ්පාදනයේ දැඩි අඩුවීමක් ඇති කළ හැකිය. ශරීරය සංජානනීය අධිවෘක්ක හයිපර්ප්ලාසියාවෙන් පෙළෙන විට, එය කෝටිසෝල් වැඩි කිරීමට ACTH වැඩි වීමට හේතු විය හැක.
එබැවින් ශරීරයේ කෝටිසෝල් වැඩි කිරීමට ACTH වැඩි වන විට, එය වහාම ප්රතිකාර නොකළහොත් එය මාංශ පේශි සහ සන්ධි වේදනාවට හේතු විය හැක. අපි ද බොහෝ විට සිතන්නේ කෝටිසෝල් නරක ය, නමුත් ඔබට හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් 21 ඌනතාවය ඇති විට ඔබට උපත් අධිවෘක්ක හයිපර්ප්ලාසියාව තිබිය යුතුය. එම අවස්ථාවට, ඔබේ ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් නිපදවන්නේ නැති නිසා ඔබට ACTH ඉහළ මට්ටමක පවතී. විවිධ පාරිසරික ප්‍රේරක වලින් හෝමෝන ක්‍රියා විරහිත වූ විට, එය ශරීරයේ හෝමෝන අනවශ්‍ය හෝමෝන අධික ලෙස නිපදවීමට හේතු විය හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට වැඩිපුර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් තිබේ නම්, එම නැතිවූ එන්සයිම හේතුවෙන් එය කෝටිසෝල් සෑදීමේ මාවතට බැස යා නොහැක. එය ඇන්ඩ්‍රොස්ටෙන්ඩියෝන් බවට පරිවර්තනය කළ හැකි අතර එමඟින් මිනිසුන් වෛරස් බවට පත් වේ.
ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් හෝමෝන නිපදවන්නේ නැති විට කුමක් සිදුවේද?
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් රෝගීන් වයිරසයට පත් වූ විට, ඔවුන් කිසිදු කෝටිසෝල් නිපදවන්නේ නැත; හෝමෝන මට්ටම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ACTH උත්තේජනය අඩු කිරීම සඳහා හෝර්මෝන චිකිත්සාව සිදු කිරීම වැදගත් වේ මෙය සිදු වූ විට, වැඩි ඇන්ඩ්රොජන් සෑදීම සඳහා ශරීර පද්ධතිය තුළ ඇති ආතතිය අඩු කරයි. කෙසේ වෙතත්, කාන්තා ශරීරය තුළ, progesterone ගර්භණී සමයේදී හැර නිපදවිය යුතු ස්ටෙරොයිඩ් වල පර්යන්ත පරිවර්තනයක් නොමැත. ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ඩිම්බ කෝෂ වලින් ලැබෙන අතර අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි වල නිපදවන්නේ නැත. එම හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් 21 ඌනතාවය හේතුවෙන් විවිධ බිඳවැටීම් නිෂ්පාදන සාමාන්‍ය මට්ටමට වඩා ඉහළ අගයක් ගන්නා බැවින් ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වැඩි වශයෙන් මුත්‍රා මගින් බැහැර කරයි.
ඉතින් දැන් අපි කතා කරමු ආර්තවහරණයට පෙර කාන්තාවන්ගේ ඇන්ඩ්රොජන් ගැන. එබැවින් ප්රධාන ඇන්ඩ්රොජන් ඩිම්බකෝෂය, DHEA, androstenedione සහ testosterone වලින් පැමිණේ. ඒ අතරම, අධිවෘක්ක බාහිකය ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ්, ඛනිජ කෝටිකොයිඩ් සහ ලිංගික ස්ටෙරොයිඩ් නිපදවා ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ DHEA හෝමෝනයෙන් අඩක් පමණ නිපදවයි. ශරීරයේ හෝමෝන මට්ටම සාමාන්‍යකරණය කිරීම සඳහා DHEA සහ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය සඳහා වගකිව යුතු පර්යන්ත පරිවර්තනයක් ද ඇත. මෙයට හේතුව විවිධ සාන්ද්‍රණයන්හි මෙම විවිධ හෝමෝන සෑදීමට මෙම එන්සයිම ඇති සියලුම විවිධ පටක නිසාය. ආර්තවහරණයට පෙර කාන්තාවන්ගේ ඩිම්බ කෝෂ ඉවත් කිරීමෙන් පසු වැඩි එස්ටජන් අහිමි වීමට ඉඩ ඇත. මෙය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ DHEA, androstenedione සහ testosterone නිෂ්පාදනය නැති කර ගැනීමට හේතු වේ.
PTSD සහ හෝර්මෝන අක්රිය වීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: දැන් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් එස්ටජන් මෙන් SHBG විසින් ගෙන යනු ලබන අතර, SHBG වෙනස් කරන බොහෝ සාධක ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ එස්ටජන් සඳහා වැදගත් වේ. සිත්ගන්නා කරුණ නම්, ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ශරීරයට නිදහස් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ලබා ගැනීමට කුඩා ප්‍රමාණවලින් SHBG අඩු කළ හැකි අතර එය භෞතික විද්‍යාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීමේදී, බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම ඉහළ ගිය විට එය අඩු SHBG නිසා විය හැකි බව නිකුත් නොකරයි. ශරීරයේ ඇති සම්පූර්ණ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මැනීමෙන්, බොහෝ වෛද්‍යවරුන්ට ඔවුන්ගේ රෝගීන් අධික ලෙස ඇන්ඩ්රොජන් නිපදවන්නේද යන්න තීරණය කළ හැකිය, එය ඔවුන්ගේ ශරීරයේ අධික හිසකෙස් වර්ධනයට හේතු වේ, නැතහොත් තරබාරුකම හෝ ඉහළ ඉන්සියුලින් සමඟ සම්බන්ධ වන හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය හේතුවෙන් ඔවුන්ට අඩු SHBG මට්ටමක් තිබිය හැකිය.
දැන් එය PTSD සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය හෝමෝන අක්‍රියතාවයට සහසම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද සහ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද? PTSD යනු කම්පන සහගත අත්දැකීමකට මුහුණ දුන් විට බොහෝ පුද්ගලයින් පෙළෙන පොදු ආබාධයකි. කම්පනකාරී බලවේග පුද්ගලයාට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නා විට, එය කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ යාමට හේතු වන අතර ශරීරය ආතතියට පත් විය හැක. PTSD රෝග ලක්ෂණ බොහෝ පුද්ගලයන් සඳහා වෙනස් විය හැක; වාසනාවකට මෙන්, විවිධ ප්රතිකාර මගින් හෝමෝන මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට ගෙන ඒමේදී රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. බොහෝ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් විසින් PTSD රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට සහ ශරීරයේ හෝමෝන මට්ටම නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට උපකාර වන ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරනු ඇත.
හෝමෝන නියාමනය කිරීම සඳහා ප්රතිකාර
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ශරීරයේ ආතතිය පේශි පද්ධතියට බලපෑ හැකි අතර එමඟින් මාංශ පේශි අවහිර වී උකුල්, කකුල්, උරහිස්, බෙල්ල සහ පිටුපස ගැටළු ඇති වේ. භාවනාව සහ යෝග වැනි විවිධ ප්රතිකාර මගින් කෝටිසෝල් මට්ටම ඉහළ උච්චාවචනයෙන් අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් සන්ධි වේදනාව සමඟ අතිච්ඡාදනය විය හැකි මාංශ පේශි ආතතිය සමඟ ශරීරයට කටයුතු කරයි. ශරීරයේ ආතතිය අඩු කිරීමට තවත් ක්රමයක් වන්නේ ව්යායාම තන්ත්රයක් සමඟ වැඩ කිරීමයි. ව්යායාම කිරීම හෝ ව්යායාම පන්තියකට සහභාගී වීම ශරීරයේ දැඩි මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන අතර, ව්යායාම පුරුද්දක් පවත්වා ගැනීමෙන් ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා ඕනෑම තදබල ශක්තියක් යෙදිය හැක. කෙසේ වෙතත්, PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට ප්රතිකාර කළ හැක්කේ බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා පමණි. විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සහිත පෝෂණීය, සම්පූර්ණ ආහාර අනුභව කිරීම හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට සහ ශරීරයට ශක්තිය ලබා දීමට උපකාරී වේ. තද කොළ පැහැති කොළ, පලතුරු, ධාන්‍ය සහ ප්‍රෝටීන හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට පමණක් උපකාරී නොවේ. මෙම පෝෂණීය ආහාර අනුභව කිරීමෙන් බඩවැලේ වැනි අත්‍යවශ්‍ය අවයව වලට වැඩි හානියක් සිදු කරන ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් අඩු කළ හැකිය.
නිගමනය
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක්, ව්යායාම පුරුද්දක් සහ ප්රතිකාර ලබා ගැනීම PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන අක්‍රියතාව සමඟ කටයුතු කරන බොහෝ පුද්ගලයින්ට උපකාරී වේ. එක් එක් පුද්ගලයා වෙනස් වන අතර රෝග ලක්ෂණ PTSD හා සම්බන්ධ හෝමෝන අක්‍රියතාව සමඟ අතිච්ඡාදනය වන අතර පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ. වෛද්‍යවරුන් ආශ්‍රිත වෛද්ය සපයන්නන් සමඟ වැඩ කරන විට, එය පුද්ගලයාට සපයන ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ සලසයි. ඔවුන්ගේ ශරීරයේ හෝමෝන නිෂ්පාදනය නියාමනය කළ පසු, පුද්ගලයාට වේදනාව ඇති කරන රෝග ලක්ෂණ සෙමෙන් නමුත් නිසැකවම යහපත් වනු ඇත. මෙය පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ සුවතා ගමන දිගටම කරගෙන යාමට ඉඩ සලසයි.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
මෙහි ඇති තොරතුරු "වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ඉදිරිපත් කරයි: හෝර්මෝන අක්‍රියතාව සහ PTSD සඳහා ප්රතිකාර"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
