ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
පිටුව තෝරන්න

Sciatica

ආපසු සායනය Sciatica චිරොක්ට්‍රැක්ටික් කණ්ඩායම. වෛද්‍ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් විසින් sciatica ආශ්‍රිත විවිධ ලිපි ලේඛනාගාරයක් සංවිධානය කරන ලදී, එය ජනගහනයෙන් බහුතරයකට බලපාන පොදු සහ නිතර වාර්තා වන රෝග ලක්ෂණ මාලාවකි. Sciatica වේදනාව පුළුල් ලෙස වෙනස් විය හැක. එය මෘදු හිරි වැටීමක්, අඳුරු කැක්කුමක් හෝ දැවෙන සංවේදීතාවයක් ලෙස දැනෙන්නට පුළුවන. සමහර අවස්ථාවලදී, පුද්ගලයෙකුට චලනය කිරීමට නොහැකි වන තරමට වේදනාව දරුණු වේ. වේදනාව බොහෝ විට එක් පැත්තකින් සිදු වේ.

Sciatica හටගන්නේ Sciatic ස්නායුවට පීඩනයක් ඇති වූ විට හෝ හානි වූ විටය. මෙම ස්නායුව පහළ පිටුපසින් ආරම්භ වන අතර එය දණහිස සහ පහළ පාදයේ පිටුපස මාංශ පේශි පාලනය කරන බැවින් එක් එක් පාදයේ පිටුපසට දිව යයි. එය කලවයේ පිටුපසට, යටි පාදයේ කොටසකට සහ පාදයේ යටි පතුලට ද සංවේදනය සපයයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාර භාවිතයෙන් sciatica සහ එහි රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි ආකාරය වෛද්‍ය ජිමිනෙස් පැහැදිලි කරයි. වැඩි විස්තර සඳහා, කරුණාකර (915) 850-0900 හිදී අපව සම්බන්ධ කර ගැනීමට නිදහස් වන්න හෝ (915) 540-8444 වෙත පුද්ගලිකව ආචාර්ය ජිමිනෙස් ඇමතීමට කෙටි පණිවිඩයක් යොමු කරන්න.


Sciatica සඳහා වඩාත් ඵලදායී ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර සොයා ගන්න

Sciatica සඳහා වඩාත් ඵලදායී ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර සොයා ගන්න

කටු චිකිත්සාව සහ කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් sciatica සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට සහනයක් ලබා දිය හැකිද?

හැදින්වීම

බොහෝ පුද්ගලයින්ට දිගු දින ක්‍රියාකාරකම් වලින් පසු ඔවුන්ගේ කකුල් දිගේ වේදනාව දැනෙන්නට පටන් ගත් විට, එය ඔවුන්ට සීමිත සංචලනය සහ විවේක ගැනීමට ස්ථානයක් සොයා ගැනීමට අපහසු වේ. බොහෝ අය සිතන්නේ ඔවුන් කකුලේ වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන බවයි, නමුත් එය ඔවුන් අත්විඳින පාදයේ වේදනාව පමණක් නොව එය sciatica බව ඔවුන් වටහා ගන්නා බැවින් එය වඩාත් ගැටළුවක් විය හැකිය. මෙම දිගු ස්නායුව පහළ පිටුපස සිට පැමිණ කකුල් දක්වා ගමන් කරන අතර, හර්නියා තැටි හෝ මාංශ පේශි මගින් ස්නායුව සම්පීඩනය කර උග්ර කරන විට වේදනාව හා අපහසුතාවයට ගොදුරු විය හැක. මෙය සිදු වූ විට, එය පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනය සහ ජීවන තත්ත්වයට බලපෑම් කළ හැකි අතර, එමගින් ඔවුන් sciatica හි වේදනාව අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට හේතු වේ. වාසනාවකට මෙන්, කටු චිකිත්සාව සහ කොඳු ඇට පෙළ අවපීඩනය වැනි විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කර ඇත්තේ sciatic වේදනාව අවම කිරීමට පමණක් නොව ධනාත්මක, ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රතිඵල ලබා දීමටය. අද ලිපියෙන් බලන්නේ sciatica, කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය සහ කටු චිකිත්සාව මගින් sciatica තුරන් කරන්නේ කෙසේද සහ මෙම ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර දෙක ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රති results ල ලබා ගත හැකි ආකාරයයි. sciatica පුද්ගලයෙකුගේ යහපැවැත්මට සහ ජීවන තත්ත්වයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන ආකාරය තක්සේරු කිරීමට අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන සහතික කළ වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. කටු චිකිත්සාව සහ කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය ඒකාබද්ධ කිරීම මගින් sciatica ධනාත්මක ලෙස අඩු කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳව අපි රෝගීන්ට දන්වා මඟ පෙන්වමු. sciatica සහ එහි සඳහන් රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රම ඇතුළත් කිරීම පිළිබඳව ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඇසීමට අපි අපගේ රෝගීන් දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.

 

Sciatica අවබෝධ කර ගැනීම

ඔබ නිතරම හිරිවැටීමක් හෝ හිරි වැටීමක් අත්විඳිනවාද? ඔබේ ඇවිදීම සමබර නොවන බව ඔබට හැඟෙනවාද? එසේත් නැතිනම් තාවකාලික සහනයක් ලබා දෙන ඔබ ටික වේලාවක් වාඩි වී ඔබේ කකුල් දිගු කර තිබේද? Sciatic ස්නායුව කකුල් වල මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වයේ ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර, හර්නියා තැටි සහ ගැබ් ගැනීම වැනි විවිධ සාධක ස්නායුව උග්‍ර කිරීමට පටන් ගත් විට එය වේදනාවක් ඇති කරයි. Sciatica යනු මෙම මාංශ පේශි තත්වයන් දෙක නිසා බොහෝ විට අඩු පිටුපස වේදනාව හෝ රේඩියුලර් කකුලේ වේදනාව ලෙස වැරදි ලෙස ලේබල් කර ඇති හිතාමතා වේදනාකාරී තත්ත්වයකි. මේවා සමෝධානික රෝග වන අතර සරල හැරීම් සහ හැරීම් මගින් උග්ර විය හැක. (ඩේවිස් සහ අල්., 2024)

 

 

මීට අමතරව, බොහෝ පුද්ගලයින් පුනරාවර්තන චලනයන් සිදු කරන විට හෝ කොඳු ඇට පෙළේ පිරිහෙන වෙනස්කම් සමඟ කටයුතු කරන විට, කොඳු ඇට පෙළ හර්නියාවට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත. ඔවුන් කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු මත තද කළ හැකි අතර, නියුරෝන සංඥා මගින් පහළ අන්තයේ වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් ඇති කරයි. (ෂෝ සහ ඇල්., 2021) ඒ අතරම, sciatica ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ කොඳු ඇට පෙළේ සහ අමතර කොඳු ඇට පෙළේ ප්‍රභවයන් විය හැකි අතර එමඟින් බොහෝ පුද්ගලයින් නිරන්තරයෙන් වේදනාවෙන් පෙළෙන අතර සහනයක් අපේක්ෂා කරයි. (සිද්දික් සහ වෙනත් අය, 2020) sciatica වේදනාව පුද්ගලයෙකුගේ පහළ අන්තයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගත් විට, සංචලනය ගැටළු ඇති කරයි, බොහෝ අය sciatica හි වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කිරීමට ප්‍රතිකාර ලබා ගනී. 

 


චලිතයේ විද්‍යාව-වීඩියෝ


 

Sciatica වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා කටු චිකිත්සාව

sciatica ප්‍රතිකාරය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, sciatica සහ ඒ ආශ්‍රිත වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා එහි දැරිය හැකි මිල සහ ඵලදායීතාවය හේතුවෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ගැන සොයා බැලිය හැකිය. ශල්‍ය-නොවන ප්‍රතිකාර පුද්ගලයාගේ වේදනාවට රිසිකරණය කළ හැකි අතර පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. sciatica අඩු කිරීමට උපකාරී වන ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර දෙකක් නම් කටු චිකිත්සාව සහ කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනයයි. කටු චිකිත්සාවට sciatic වේදනාව අඩු කිරීම සහ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සැලකිය යුතු ධනාත්මක බලපෑම් සැපයීමේ දිගු ඉතිහාසයක් ඇත. (යුවාන් සහ අල්., 2020) චීනයේ ඉහළ පුහුණුව ලත් වෘත්තිකයන් කටු චිකිත්සාව භාවිතා කරන අතර sciatica ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ වලින් ක්ෂණික සහනයක් ලබා දීම සඳහා කුඩා ඝන ඉඳිකටු ඇතුළත් කරති. මක්නිසාද යත්, කටු චිකිත්සාව ක්ෂුද්‍ර ග්ලියා සක්‍රීය කිරීම නියාමනය කිරීමෙන්, ශරීරයේ ස්වාභාවික ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරය වළක්වමින් සහ ස්නායු පද්ධතියේ වේදනා මාර්ගය ඔස්සේ ප්‍රතිග්‍රාහක මොඩියුලේට් කිරීමෙන් වේදනා නාශක බලපෑම් ඇති කරන බැවිනි. (ෂැං සහ ඇල්., 2023) මෙම අවස්ථාවට, කටු චිකිත්සාව මගින් සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා ශරීරයේ ඇකියුපොයින්ට් උත්තේජනය කළ හැකිය.

 

කටු චිකිත්සාවේ බලපෑම්

sciatica සමනය කිරීම සඳහා කටු චිකිත්සාවේ එක් ප්‍රතිඵලයක් නම්, වේදනා ප්‍රතිග්‍රාහක කඩාකප්පල් වූ විට මොළයේ ක්‍රියාකාරකම් රටා වෙනස් කිරීමෙන් වේදනාවේ තීව්‍රතාවය අඩු කළ හැකි වීමයි. (යූ et al., 2022) අතිරේකව, කටු චිකිත්සකයින් මාංශ පේශි සහ පටක වල ස්නායු උත්තේජනය කිරීමට පටන් ගත් විට, ඔවුන් ස්නායු පද්ධතියේ වේදනා ක්‍රියාවලිය වෙනස් කිරීමට උපකාරී වන එන්ඩොර්ෆින් සහ අනෙකුත් ස්නායු හූමරල් සාධක නිකුත් කරයි. කටු චිකිත්සාව දැවිල්ල අඩු කරන අතරම මාංශ පේශි තද බව සහ සන්ධි සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීම හරහා ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කිරීම මගින් ඉදිමීම අඩු කරන අතරම පහළ අන්තයට බලපාන sciatica වේදනාව අවහිර කරයි. 

 

Sciatica වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය

 

ශල්‍යකර්ම නොවන ප්‍රතිකාරයේ තවත් ආකාරයක් වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය වන අතර, එය sciatica හි බලපෑම් සහ ඒ ආශ්‍රිත වේදනා රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය මගින් කොඳු ඇට පෙළ මෘදු ලෙස දිගු කිරීම සඳහා කම්පන වගුවක් භාවිතා කර කොඳු ඇට පෙළ තුළ negative ණාත්මක පීඩනයක් ඇති කිරීමට සහ බලපෑමට ලක් වූ ස්නායු නිදහස් කරයි. sciatica පුද්ගලයින් සඳහා, මෙම ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාරය කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය වේදනාවේ තීව්‍රතාවය අඩු කිරීමට සහ පහළ අන්තයේ සංචලන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බැවින් sciatic ස්නායුව සමනය කරයි. (Choi et al., 2022) කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයේ ප්‍රධාන පරමාර්ථය වන්නේ උග්‍ර වූ sciatic ස්නායුව වැඩි වේදනාවක් ඇති නොවන පරිදි මුදා හැරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළ සහ ස්නායු ව්‍යුහය තුළ අවකාශය නිර්මාණය කිරීමයි. (Burkhard et al., 2022

 

කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයේ බලපෑම්

බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ සුවතා ප්‍රතිකාරයේදී කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය ඇතුළත් කිරීමෙන් සහනයක් දැනෙන්නට පටන් ගත හැකිය. මෙම ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාරය ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළට තරල සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රවර්ධනය කරයි. කොඳු ඇට පෙළ මෘදු ලෙස දිගු කරන විට, sciatic ස්නායු මත පීඩනය අඩු වන අතර එමඟින් වේදනාව සමනය කර සංචලනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මීට අමතරව, බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ නම්‍යශීලී බව සහ සංචලනය ඔවුන්ගේ ලුම්බිම් කලාපයේ නැවත දැනෙනු ඇත.

 

සහන සඳහා කටු චිකිත්සාව සහ කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය ඒකාබද්ධ කිරීම

එබැවින්, බොහෝ අය sciatica සමනය කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ සහ ශල්‍ය නොවන ප්‍රවේශයක් ලෙස කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය සහ කටු චිකිත්සාව ඒකාබද්ධ කිරීමට පටන් ගත් විට, ප්‍රතිඵල සහ ප්‍රතිලාභ ධනාත්මක වේ. කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය කොඳු ඇට පෙළේ යාන්ත්‍රික සුව කිරීම සහ ස්නායු පීඩනය අඩු කිරීම ඉලක්ක කරන අතර, කටු චිකිත්සාව පද්ධතිමය මට්ටමින් වේදනාව සමනය කිරීම සහ දැවිල්ල අඩු කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙය ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වැඩි දියුණු කරන අතර ප්‍රතිකාර ප්‍රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා සහජීවන බලපෑමක් ලබා දෙයි. කටු චිකිත්සාව සහ කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් ශල්‍යකර්ම ක්‍රියා පටිපාටිවලට යොමු නොවී ඔවුන්ගේ sciatic වේදනාවෙන් සහනයක් අපේක්ෂා කරන බොහෝ පුද්ගලයින්ට බලාපොරොත්තු සහගත ප්‍රතිඵලයක් ලබා දිය හැකිය. මෙම ප්‍රතිකාර මඟින් පුද්ගලයාට තම පහළ අන්තයේ සංචලනය නැවත ලබා ගැනීමටත්, වේදනාව අඩු කිරීමටත්, මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ශරීර ගැන වඩාත් සැලකිලිමත් වීම සහ sciatica නැවත පැමිණීමේ අවස්ථාව අඩු කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමටත් ඉඩ සලසයි. එසේ කිරීමෙන් බොහෝ පුද්ගලයන්ට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ වේදනා රහිත ජීවන රටාවක් ගත කළ හැකිය.

 


ආශ්රිත

Burkhard, MD, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). රෝගියාට විශේෂිත මාර්ගෝපදේශ සමඟ කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය. කොඳු ඇට පෙළ ජේ, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spine.2022.01.002

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Subacute Lumbar Herniated Disc හි වේදනාවේ තීව්‍රතාවය සහ හර්නියා තැටි පරිමාව මත ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ බලපෑම. සායනික පුහුණුව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Davis, D., Maini, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). Sciatica. තුල ස්ටැට්පර්ල්ස්. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

සිද්දික්, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinal sciatica සහ sciatica අනුකරණය: scoping review. කොරියානු ජේ වේදනාව, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . වැන්ග්, LQ (2022). නිදන්ගත sciatica සඳහා කටු චිකිත්සාව: බහු මධ්‍ය සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීමක් සඳහා ප්‍රොටෝකෝලය. BMJ විවෘත, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Yuan, S., Huang, C., Xu, Y., Chen, D., & Chen, L. (2020). ලුම්බිම් තැටි හර්නියා සඳහා කටු චිකිත්සාව: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් සහ මෙටා විශ්ලේෂණයක් සඳහා වූ ප්‍රොටෝකෝලය. වෛද්‍ය විද්‍යාව (බැල්ටිමෝර්), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). sciatica සඳහා කටු චිකිත්සාවේ කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව: සසම්භාවී පාලිත මංපෙත් පිළිබඳ ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් සහ මෙටා විශ්ලේෂණයක්. ඉදිරිපස නියුරෝසි, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). අන්තර් කශේරුකා පරිහානිය, අඩු පිටුපස වේදනාව සහ Sciatica සමඟ තරබාරුකමේ හේතු සංගම්: සාම්පල දෙකක් මෙන්ඩේලියන් සසම්භාවී අධ්‍යයනයක්. ඉදිරිපස එන්ඩොක්‍රිනෝල් (ලෝසැන්), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

Neurogenic Claudication වලින් සහනයක්: ප්‍රතිකාර විකල්ප

Neurogenic Claudication වලින් සහනයක්: ප්‍රතිකාර විකල්ප

වෙඩි තැබීම, පහළ අන්තයේ වේදනාව සහ වරින් වර පාදයේ වේදනාව අත්විඳින පුද්ගලයින් ස්නායු ජනක ක්ලෝඩිකේෂන් වලින් පීඩා විඳිය හැකිය. රෝග ලක්ෂණ දැනගැනීම සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන්ට ඵලදායී ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කිරීමට උපකාර කළ හැකිද?

Neurogenic Claudication වලින් සහනයක්: ප්‍රතිකාර විකල්ප

Neurogenic Claudication

කශේරුකා ස්නායු ලුම්බිම් හෝ පහළ කොඳු ඇට පෙළේ සම්පීඩිත වන විට ස්නායු ක්ලැඩිකේෂන් හටගනී, එය වරින් වර කකුලේ වේදනාව ඇති කරයි. ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ සම්පීඩිත ස්නායු කකුල් වේදනාව හා කැක්කුම ඇති විය හැක. වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් උග්‍ර වන්නේ නිශ්චිත චලනයන් හෝ වාඩි වීම, සිටගෙන සිටීම හෝ පසුපසට නැමීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් සමඟ ය. ලෙසද හැඳින්වේ ව්යාජ-ක්ලෝඩිකේෂන් ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ අවකාශය පටු වන විට. ලුම්බාර් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් ලෙස හඳුන්වන තත්ත්වය. කෙසේ වෙතත්, නියුරොජනික් ක්ලැඩිකේෂන් යනු සින්ඩ්‍රෝමය හෝ රෝග ලක්ෂණ සමූහයක් වන අතර, කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායුවක් නිසා ඇති වන අතර, කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් කොඳු ඇට පෙළ පටු වීම විස්තර කරයි.

රෝග ලක්ෂණ

Neurogenic claudation රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැක:

  • කකුල් වල කැක්කුම.
  • හිරිවැටීම, හිරි වැටීම හෝ දැවෙන සංවේදනයන්.
  • කකුලේ තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවය.
  • කකුල/s හි බර දැනීමක්.
  • තියුණු, වෙඩි තැබීම හෝ වේදනාකාරී වේදනාව පහළ අන්තය දක්වා විහිදේ, බොහෝ විට කකුල් දෙකෙහි.
  • පහළ පිටුපස හෝ තට්ටම් වල වේදනාව ද ඇති විය හැක.

Neurogenic claudication වෙනත් ආකාරයේ කකුල් වේදනාවන්ට වඩා වෙනස් වේ, වේදනාව විකල්ප ලෙස - නතර වීම සහ අහඹු ලෙස ආරම්භ වන අතර නිශ්චිත චලනයන් හෝ ක්රියාකාරකම් සමඟ නරක අතට හැරේ. සිටගෙන සිටීම, ඇවිදීම, පඩිපෙළ බැසීම හෝ පසුපසට නැමීම වේදනාව ඇති කළ හැකි අතර, වාඩි වී සිටින විට, පඩිපෙළ නැගීම හෝ ඉදිරියට නැඹුරු වීම වේදනාව සමනය කරයි. කෙසේ වෙතත්, සෑම අවස්ථාවකදීම වෙනස් වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ව්‍යායාම, වස්තු එසවීම සහ දිගු ඇවිදීම ඇතුළු වේදනාව ඇති කරන ක්‍රියාකාරකම් වළක්වා ගැනීමට පුද්ගලයින් උත්සාහ කරන බැවින් ස්නායු ක්ලෝඩිකේෂන් සංචලනයට බලපායි. දරුණු අවස්ථාවල දී, නියුරොජනික් ක්ලෝඩිකේෂන් නින්දට අපහසු විය හැකිය.

Neurogenic claudication සහ sciatica සමාන නොවේ. Neurogenic claudication යනු ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ මධ්යම ඇලෙහි ස්නායු සම්පීඩනය, කකුල් දෙකෙහිම වේදනාව ඇති කරයි. Sciatica යනු ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ දෙපැත්තෙන් පිටවන ස්නායු මූලයන් සම්පීඩනය කර එක් පාදයක වේදනාවක් ඇති කරයි. (කාලෝ අම්මෙන්ඩෝලියා, 2014)

හේතූන්

neurogenic claudication සමග, සම්පීඩිත කොඳු ඇට පෙළ කකුලේ වේදනාව සඳහා මූලික හේතුව වේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ලම්බර් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් - එල්එස්එස් ස්නායුව තද කිරීමට හේතුවයි. ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් වර්ග දෙකක් තිබේ.

  • මධ්‍යම ස්ටෙනෝසිස් යනු ස්නායු ක්ලෝඩිකේෂන් හි ප්‍රධාන හේතුවයි. මෙම වර්ගය සමඟ, කොඳු ඇට පෙළේ පිහිටා ඇති ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ මධ්යම ඇල පටු වීම, කකුල් දෙකෙහිම වේදනාව ඇති කරයි.
  • කොඳු ඇට පෙළ පිරිහීම හේතුවෙන් ලුම්බාර් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් ලබා ගත හැකි අතර පසුව ජීවිතයේ වර්ධනය විය හැක.
  • සංජානනීය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයා එම තත්ත්වයෙන් උපත ලබන බවයි.
  • දෙකම විවිධ ආකාරවලින් neurogenic claudication ඇති විය හැක.
  • ෆෝරමන් ස්ටෙනෝසිස් යනු ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු මූලයන් සුෂුම්නාවෙන් අතු බෙදී යන ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ දෙපස ඇති අවකාශයන් පටු වීමට හේතු වන තවත් වර්ගයකි. ආශ්රිත වේදනාව එය දකුණු හෝ වම් පාදයේ වෙනස් වේ.
  • වේදනාව ස්නායු ඇණ ගැසෙන කොඳු ඇට පෙළේ පැත්තට අනුරූප වේ.

අත්පත් කරගත් ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස්

ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ක්ෂය වීම නිසා ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළ සාමාන්‍යයෙන් අත්පත් කර ගන්නා අතර වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ට බලපායි. පටු වීමට හේතු ඇතුළත් විය හැකිය:

  • වාහනයක ගැටීම, වැඩ කිරීම හෝ ක්‍රීඩා තුවාල වැනි කොඳු ඇට පෙළේ කම්පනය.
  • තැටි හර්නියා.
  • කොඳු ඇට පෙළේ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් - ඇඳීම හා කඳුළු ආතරයිටිස්.
  • Ankylosing spondylitis - කොඳු ඇට පෙළට බලපාන ගිනි අවුලුවන ආතරයිටිස් වර්ගයකි.
  • ඔස්ටියෝෆයිට් - අස්ථි ස්පර්ස්.
  • කොඳු ඇට පෙළේ පිළිකා - පිළිකා නොවන සහ පිළිකාමය පිළිකා.

සංජානනීය ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස්

සංජානනීය ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයෙකු උපතේදී නොපෙනෙන කොඳු ඇට පෙළේ අසාමාන්‍යතා සහිතව උපත ලබා ඇති බවයි. කොඳු ඇට පෙළේ ඇති අවකාශය දැනටමත් පටු බැවින්, පුද්ගලයාගේ වයස අනුව ඕනෑම වෙනස්කමකට සුෂුම්නාව අවදානමට ලක් වේ. මෘදු ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ට පවා මුල් අවදියේදීම ස්නායු ක්ලැඩිකේෂන් රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකි අතර ඔවුන්ගේ 30 සහ 40 ගණන්වල වෙනුවට ඔවුන්ගේ 60 සහ 70 ගණන්වල රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වේ.

රෝග විනිශ්චය

නියුරෝජනික් ක්ලැඩිකේෂන් රෝග විනිශ්චය බොහෝ දුරට පුද්ගලයාගේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය, ශාරීරික පරීක්ෂණය සහ රූපකරණය මත පදනම් වේ. ශාරීරික පරීක්ෂණය සහ සමාලෝචනය වේදනාව ඉදිරිපත් කරන්නේ කොතැනද සහ කවදාද යන්න හඳුනා ගනී. සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා ඇසිය හැක:

  • පහළ පිටුපස වේදනාව පිළිබඳ ඉතිහාසයක් තිබේද?
  • වේදනාව එක පාදයේද නැත්නම් දෙකේමද?
  • වේදනාව නියතද?
  • වේදනාව පැමිණෙන්නේද?
  • සිටගෙන හෝ වාඩි වී සිටින විට වේදනාව හොඳ හෝ නරක අතට හැරේ ද?
  • චලනයන් හෝ ක්රියාකාරකම් වේදනාව රෝග ලක්ෂණ සහ සංවේදනයන් ඇති කරයිද?
  • ඇවිදීමේදී සුපුරුදු සංවේදනයන් තිබේද?

ප්රතිකාර

ප්‍රතිකාර භෞත චිකිත්සාව, කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත් සහ වේදනා නාශක වලින් සමන්විත විය හැකිය. අනෙකුත් සියලුම ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් ඵලදායී සහනයක් ලබා දීමට නොහැකි වූ විට ශල්‍යකර්මය අවසාන විසඳුම වේ.

භෞතික චිකිත්සාව

A ප්රතිකාර සැලැස්ම භෞත චිකිත්සාව ඇතුළත් වනු ඇත:

  • දිනපතා දිගු කිරීම
  • ශක්තිමත් කිරීම
  • ස්වායු අභ්‍යාස
  • මෙය පහළ පිටුපස මාංශ පේශි වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ස්ථාවර කිරීමට සහ ඉරියව් ගැටළු නිවැරදි කිරීමට උපකාරී වේ.
  • වෘත්තීය චිකිත්සාව වේදනාව රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන ක්‍රියාකාරකම් වෙනස් කිරීම් නිර්දේශ කරනු ඇත.
  • මෙයට නිසි ශරීර යාන්ත්‍ර විද්‍යාව, බලශක්ති සංරක්ෂණය සහ වේදනා සංඥා හඳුනාගැනීම ඇතුළත් වේ.
  • පසුපස වරහන් හෝ පටි ද නිර්දේශ කළ හැකිය.

කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත්

සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් epidural ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත් නිර්දේශ කළ හැක.

  • මෙය කොඳු ඇට පෙළේ හෝ එපිඩියුරල් අවකාශයේ පිටත කොටසට කෝටිසෝන් ස්ටෙරොයිඩ් ලබා දෙයි.
  • එන්නත් කිරීමෙන් මාස තුනේ සිට අවුරුදු තුන දක්වා වේදනා සහන ලබා ගත හැකිය. (සුනිල් මුනකෝමි සහ වෙනත් අය, 2024)

වේදනා නාශක

වේදනා නාශක භාවිතා කරනු ලබන්නේ අන්තරාසර්ග ස්නායු ජනක ක්ලෝඩිකේෂන් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ය. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

  • ඇසිටමිනොෆෙන් වැනි ප්‍රති-විනාශකාරී වේදනා නාශක.
  • Ibuprofen හෝ naproxen වැනි නොස්ටෙරොයිඩ් විරෝධී ගිනි අවුලුවන ඖෂධ හෝ NSAIDs.
  • අවශ්ය නම් බෙහෙත් වට්ටෝරුව NSAIDs නියම කළ හැක.
  • NSAIDs නිදන්ගත ස්නායු ජනක වේදනාවක් සමඟ භාවිතා කරන අතර අවශ්ය විට පමණක් භාවිතා කළ යුතුය.
  • NSAIDs දිගු කාලීනව භාවිතා කිරීම ආමාශයේ වණ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි අතර, ඇසිටමිනොෆෙන් අධික ලෙස භාවිතා කිරීම අක්මා විෂ වීම සහ අක්මාව අසාර්ථක වීමට හේතු විය හැක.

ශල්යකර්ම

කොන්සර්වේටිව් ප්‍රතිකාර මගින් ඵලදායී සහනයක් ලබා දීමට නොහැකි නම් සහ සංචලනය සහ/හෝ ජීවන තත්ත්වය බලපාන්නේ නම්, ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම සඳහා ලැමිනෙක්ටෝමි ලෙස හඳුන්වන ශල්‍යකර්ම නිර්දේශ කළ හැකිය. ක්රියා පටිපාටිය සිදු කළ හැකිය:

  • Laparoscopically - කුඩා කැපුම්, විෂය පථ සහ ශල්ය උපකරණ සමඟ.
  • විවෘත සැත්කම් - හිස්කබලක් සහ මැහුම් සහිත.
  • ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර, කශේරුකාවේ කොටස් අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරනු ලැබේ.
  • ස්ථායීතාවයක් ලබා දීම සඳහා, අස්ථි සමහර විට ඉස්කුරුප්පු, තහඩු හෝ සැරයටි සමඟ විලයනය කර ඇත.
  • දෙකෙහිම සාර්ථකත්ව අනුපාතය අඩු වැඩි වශයෙන් සමාන වේ.
  • ශල්‍යකර්මයට භාජනය වන පුද්ගලයින්ගෙන් 85% සහ 90% අතර දිගුකාලීන සහ/හෝ ස්ථිර වේදනා සහනයක් ලැබේ. (Xin-Long Ma et al., 2017)

චලන වෛද්ය විද්යාව: චිරොක්රැක්ටික් සත්කාරය


ආශ්රිත

Ammendolia C. (2014). පරිහානීය ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් සහ එහි වංචාකරුවන්: සිද්ධි අධ්‍යයන තුනක්. The Journal of the Canadian Chiropractic Association, 58(3), 312–319.

Munakomi S, Foris LA, Varacallo M. (2024). කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් සහ නියුරෝජනික් ක්ලෝඩිකේෂන්. [යාවත්කාලීන 2023 අගෝස්තු 13]. තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 ජනවාරි-. ලබා ගත හැක්කේ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/

Ma, XL, Zhao, XW, Ma, JX, Li, F., Wang, Y., & Lu, B. (2017). ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් සඳහා ගතානුගතික ප්‍රතිකාරයට එදිරිව ශල්‍යකර්මයේ කාර්යක්ෂමතාව: සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීම්වල පද්ධති සමාලෝචනය සහ මෙටා විශ්ලේෂණය. සැත්කම් පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව (ලන්ඩන්, එංගලන්තය), 44, 329-338. doi.org/10.1016/j.ijsu.2017.07.032

ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව තේරුම් ගැනීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව තේරුම් ගැනීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

උකුල් ප්‍රදේශය වටා චලිතය සහ නම්‍යශීලීභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ sciatic ස්නායුව වටා ඇති දැවිල්ල සමනය කිරීම අරමුණු කරගත් භෞත චිකිත්සක ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝල ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව හෝ piriformis සහලක්ෂණය අත්විඳින පුද්ගලයින්ට උපකාර කළ හැකිද?

ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව තේරුම් ගැනීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව

  • Piriformis syndrome, ak .a. ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව, piriformis මාංශ පේශි වලින් sciatic ස්නායු කෝපයක් ලෙස විස්තර කෙරේ.
  • Piriformis යනු තට්ටම් වල උකුල් සන්ධියට පිටුපසින් ඇති කුඩා මාංශ පේශියකි.
  • එහි විෂ්කම්භය සෙන්ටිමීටරයක් ​​පමණ වන අතර උකුල් සන්ධියේ බාහිර භ්‍රමණයේදී හෝ පිටතට හැරීමේදී ක්‍රියා කරයි.
  • Piriformis මාංශ පේශී සහ කණ්ඩරාවෝ sciatic ස්නායුවට සමීප වන අතර, මෝටර් සහ සංවේදක ක්‍රියාකාරකම් සමඟ පහළ අන්තයට සපයයි.
  • මාංශ පේශි සහ කණ්ඩරාවේ පුද්ගලයාගේ ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක විචලනය මත පදනම්ව:
  • ගැඹුරු තට්ටම් වල උකුල් සන්ධිය පිටුපසින් දෙදෙනා එකිනෙකා හරහා, යටින් හෝ හරහා ගමන් කරයි.
  • මෙම සම්බන්ධතාවය ස්නායුව කුපිත කරන බව සලකනු ලැබේ, එය sciatica රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.

Piriformis syndrome

  • Piriformis සින්ඩ්‍රෝමය ඇති බව හඳුනාගත් විට, මාංශ පේශි සහ කණ්ඩරාව ස්නායුව වටා බැඳී සහ/හෝ කැක්කුම ඇති වන අතර, කෝපයක් සහ වේදනා රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.
  • සහාය දක්වන න්‍යාය නම්, piriformis මාංශ පේශි සහ එහි කණ්ඩරාව තද වූ විට, sciatic ස්නායුව සම්පීඩිත හෝ ඇණ ගැසීමට ලක්වන බවයි. මෙය රුධිර සංසරණය අඩු වන අතර පීඩනයෙන් ස්නායුව කුපිත කරයි. (ෂේන් ​​පී. කැස් 2015)

රෝග ලක්ෂණ

පොදු රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ: (ෂේන් ​​පී. කැස් 2015)

  • Piriformis මාංශ පේශි මත පීඩනය සමඟ සංවේදීතාව.
  • කලවයේ පිටුපස ඇති අපහසුතාව.
  • උකුල පිටුපස ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව.
  • විදුලි සංවේදනයන්, කම්පන සහ වේදනාව පහළ අන්තයේ පිටුපසින් ගමන් කරයි.
  • පහළ අන්තයේ හිරිවැටීම.
  • සමහර පුද්ගලයින් හදිසියේ රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වන අතර අනෙක් අය ක්‍රමයෙන් වැඩි වේ.

රෝග විනිශ්චය

  • වෛද්යවරුන් X-කිරණ, MRIs සහ ස්නායු සන්නායක අධ්යයන නියම කරනු ඇත, එය සාමාන්ය වේ.
  • Piriformis syndrome රෝග විනිශ්චය කිරීම අභියෝගාත්මක විය හැකි බැවින්, සුළු උකුල් වේදනාවක් ඇති සමහර පුද්ගලයින්ට එම තත්ත්වය නොමැති වුවද piriformis syndrome රෝග විනිශ්චය ලබා ගත හැකිය. (ෂේන් ​​පී. කැස් 2015)
  • එය සමහර විට ගැඹුරු තට්ටම් වේදනාව ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ආකාරයේ වේදනාව සඳහා වෙනත් හේතු අතර පිටුපස සහ කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු ඇතුළත් වේ:
  1. හර්නියීඩ් තැටි
  2. කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස්
  3. Radiculopathy - sciatica
  4. උකුල් බර්සිටිස්
  5. මෙම අනෙකුත් හේතු ඉවත් කරන විට piriformis syndrome රෝග විනිශ්චය සාමාන්යයෙන් ලබා දෙනු ලැබේ.
  • රෝග විනිශ්චය අවිනිශ්චිත වන විට, piriformis මාංශ පේශි ප්රදේශය තුළ එන්නත් කිරීම සිදු කරනු ලැබේ. (Danilo Jankovic et al., 2013)
  • විවිධ ඖෂධ භාවිතා කළ හැකි නමුත්, අපහසුතාවයේ නිශ්චිත ස්ථානය තීරණය කිරීම සඳහා එන්නත් කිරීමම භාවිතා වේ.
  • piriformis මාංශපේශී හෝ කණ්ඩරාවට එන්නතක් ලබා දෙන විට, ඉඳිකටුවක් නිවැරදි ස්ථානයට ඖෂධ ලබා දීම සහතික කිරීම සඳහා එය බොහෝ විට අල්ට්රා සවුන්ඩ් මාර්ගෝපදේශය මගින් පරිපාලනය කරනු ලැබේ. (Elizabeth A. Bardowski, JW Thomas Byrd 2019)

ප්රතිකාර

පොදු ප්‍රතිකාරවලට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් වේ. (Danilo Jankovic et al., 2013)

නිවාඩු

  • අවම වශයෙන් සති කිහිපයක් සඳහා රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන ක්රියාකාරකම් වළක්වා ගැනීම.

භෞතික චිකිත්සාව

  • උකුල් කැරකෙන මාංශ පේශි දිගු කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම අවධාරණය කරන්න.

ශල්‍ය නොවන විසංයෝජනය

  • ඕනෑම සම්පීඩනයක් මුදා හැරීමට කොඳු ඇට පෙළ මෘදු ලෙස අදින්න, ප්‍රශස්ත ප්‍රතිචක්‍රීකරණය සහ සංසරණයට ඉඩ සලසයි, සහ sciatic ස්නායුවේ පීඩනය ඉවත් කරයි.

චිකිත්සක සම්බාහන ශිල්පීය ක්රම

  • මාංශ පේශි ආතතිය ලිහිල් කිරීමට සහ නිදහස් කිරීමට සහ සංසරණය වැඩි කිරීමට.

කටු චිකිත්සාව

  • ලිහිල් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා piriformis මාංශ පේශි, sciatic ස්නායුව සහ අවට ප්රදේශය.
  • වේදනාව සමනය කරන්න.

ෙකෝපෝගී වරණයන්

  • නැවත සකස් කිරීම වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළ සහ මාංශ පේශි පද්ධතිය නැවත සමතුලිත කරයි.

ප්රති-ගිනි අවුලුවන ඖෂධ

  • කණ්ඩරාව වටා ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කිරීමට.

කෝටිසෝන් එන්නත්

  • ඉදිමීම සහ ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා එන්නත් භාවිතා කරනු ලැබේ.

Botulinum Toxin එන්නත් කිරීම

  • බොටුලිනම් ටොක්සින් එන්නත් කිරීමෙන් වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා මාංශ පේශි අඩපණ කරයි.

ශල්යකර්ම

  • piriformis නිකුතුවක් ලෙස හැඳින්වෙන piriformis කණ්ඩරාව ලිහිල් කිරීම සඳහා දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී ශල්‍යකර්ම සිදු කළ හැකිය. (ෂේන් ​​පී. කැස් 2015)
  • ගතානුගතික ප්‍රතිකාර අවම වශයෙන් මාස 6ක්වත් කිසිදු සහනයක් නොමැතිව අත්හදා බැලූ විට ශල්‍යකර්මය අවසාන විසඳුම වේ.
  • ප්රකෘතිමත් වීම මාස කිහිපයක් ගත විය හැක.

Sciatica හේතු සහ ප්‍රතිකාර


ආශ්රිත

Cass SP (2015). Piriformis syndrome: nondiscogenic sciatica සඳහා හේතුවකි. වත්මන් ක්‍රීඩා වෛද්‍ය වාර්තා, 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110

Jankovic, D., Peng, P., & van Zundert, A. (2013). කෙටි සමාලෝචනය: piriformis syndrome: හේතු විද්යාව, රෝග විනිශ්චය සහ කළමනාකරණය. Canadian journal of anesthesia = Journal canadien d'anesthesie, 60(10), 1003–1012. doi.org/10.1007/s12630-013-0009-5

Bardowski, EA, & Byrd, JWT (2019). Piriformis එන්නත් කිරීම: අල්ට්රා සවුන්ඩ්-මාර්ගෝපදේශ තාක්ෂණයක්. ආත්‍රොස්කොපි ශිල්පීය ක්‍රම, 8(12), e1457-e1461. doi.org/10.1016/j.eats.2019.07.033

කටු චිකිත්සාව සමඟ Sciatica වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

කටු චිකිත්සාව සමඟ Sciatica වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

sciatica සහන සහ කළමනාකරණය සඳහා කටු චිකිත්සාව සලකා බලන පුද්ගලයින් සඳහා, එය ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ සැසියකදී අපේක්ෂා කළ යුතු දේ දැන ගැනීම තීරණයක් ගැනීමට උපකාරී වේ ද?

කටු චිකිත්සාව සමඟ Sciatica වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

කටු චිකිත්සාව Sciatica ප්‍රතිකාර සැසිය

Sciatica සඳහා කටු චිකිත්සාව වේදනා රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයකි. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය අනෙකුත් ප්‍රතිකාර ක්‍රමෝපායන් මෙන් ඵලදායී වන අතර අඩු අතුරු ආබාධ ඇති කරන බවයි. (Zhihui Zhang et al., 2023) sciatica වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා කටු චිකිත්සාවේ වාර ගණන රඳා පවතින්නේ තත්වය සහ තුවාලයේ බරපතලකම මත ය, නමුත් බොහෝ දෙනෙක් සති දෙක තුනක් ඇතුළත වැඩිදියුණු කිරීම් වාර්තා කරති. (Fang-Ting Yu et al., 2022)

ඉඳිකටු තැබීම

  • සංසරණ ගැටළු නිසා ශරීරයේ ශක්තිය මැරිඩියන්/නාලිකා එකක හෝ වැඩි ගණනක එකතැන පල්වීමට හේතු විය හැක, එය අවට ප්‍රදේශයේ සහ අවට වේදනාවන්ට මග පාදයි. (Wei-Bo Zhang et al., 2018)
  • කටු චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ ඇකියුපොයින්ට් ලෙස හඳුන්වන ශරීරයේ නිශ්චිත ලක්ෂ්‍ය උත්තේජනය කිරීමෙන් ප්‍රශස්ත සංසරණය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමයි.
  • සිහින් වඳ ඉඳිකටු ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ හැකියාවන් සක්‍රීය කිරීමට සහ වේදනාව සමනය කිරීමට ඇක්පොයින්ට් උත්තේජනය කරයි. (හෙමිං ෂු 2014)
  • සමහර වෘත්තිකයන් භාවිතා කරයි විද්යුත් සෛලයකි - ස්නායු පද්ධතිය සක්‍රීය කිරීම සඳහා මෘදු, මෘදු විද්‍යුත් ධාරාවක් ඉඳිකටු වලට යොදන අතර පටක හරහා ගමන් කරයි. (Ruixin Zhang et al., 2014)

Acupoints

කටු චිකිත්සාව sciatica ප්‍රතිකාරයට මුත්‍රාශයේ සහ පිත්තාශයේ මැරිඩියන් දිගේ විශේෂිත අකුසල් ඇතුළත් වේ.

Bladder Meridian - BL

මුත්රාශයේ මැරිඩියන් / බීඑල් කොඳු ඇට පෙළ, උකුල් සහ කකුල් දිගේ පිටුපසට දිව යයි. sciatica සඳහා මැරිඩියන් තුළ ඇති අකුසල්වලට ඇතුළත් වන්නේ: (Fang-Ting Yu et al., 2022)

  • BL 23 -Shenshu - පහළ පිටුපස, වකුගඩු අසල පිහිටීම.
  • BL 25 - Dachangshu - පහළ පිටුපස පිහිටීම.
  • BL 36 - Chengfu - කලවයේ පිටුපස, තට්ටම් වලට පහළින් පිහිටීම.
  • BL 40 - Weizhong - දණහිසට පිටුපසින් පිහිටීම.

Gallbladder Meridian - GB

පිත්තාශයේ මැරිඩියන්/ජීබී ඇස් කෙළවරේ සිට රෝස පැහැති ඇඟිල්ල දක්වා පැති දිගේ දිව යයි. (තෝමස් පෙරෝල්ට් සහ වෙනත් අය, 2021) මෙම මැරිඩියන් තුළ ඇති sciatica සඳහා වන අකුසල්වලට ඇතුළත් වන්නේ: (Zhihui Zhang et al., 2023)

  • GB 30 - Huantiao - පිටුපස පිහිටීම, තට්ටම් උකුල් හමුවන ස්ථානය.
  • GB 34 - Yanglingquan - කකුලේ පිටත පිහිටීම, දණහිසට පහළින්.
  • GB 33 - Xiyangguan - ස්ථානය දණහිසට පාර්ශ්වීය, පැත්තේ.

මෙම මැරිඩියන් වල ඇති උද්දීපනය ප්‍රදේශයට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කරයි, දැවිල්ල අඩු කරයි, සහ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා එන්ඩොර්ෆින් සහ අනෙකුත් වේදනා නාශක ස්නායු රසායනික ද්‍රව්‍ය නිකුත් කරයි. (Ningcen Li et al., 2021) රෝග ලක්ෂණ සහ මූල හේතුව අනුව විශේෂිත අකුසල් වෙනස් වේ. (Tiaw-Kee Lim et al., 2018)

උදාහරණ රෝගියා

An කටු චිකිත්සාව sciatica ප්‍රතිකාර සැසියේ උදාහරණයක්: කකුලේ පිටුපස සහ පැත්ත දිගේ දිගට දිගට වෙඩි තැබීමේ වේදනාව ඇති රෝගියෙක්. සම්මත ප්‍රතිකාරයක් පහත සඳහන් දෑ වලින් සමන්විත වේ:

  • කටු වෛද්‍යවරයා රෝගියාගේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය සහ රෝග ලක්ෂණ හොඳින් අධ්‍යයනය කර වේදනාව ඇති ස්ථානයට රෝගියා යොමු කරයි.
  • ඉන්පසුව, ඔවුන් එම ප්‍රදේශය හා ඒ අවට ස්පන්දනය කරමින් වේදනාව උත්සන්න වන හා අඩු වන ස්ථානය සොයා, ඔවුන් යන විට රෝගියා සමඟ සන්නිවේදනය කරයි.
  • අඩවියේ සහ බරපතලකම අනුව, ඔවුන් තුවාල වූ ස්ථානයට අවධානය යොමු කරමින් පහළ පිටුපස ඉඳිකටු තැබීම ආරම්භ කළ හැකිය.
  • සමහර විට, සක්‍රම් සම්බන්ධ වේ, එබැවින් කටු වෛද්‍යවරයා එම ඇක් පොයින්ට් මත ඉඳිකටු තබයි.
  • ඉන්පසු ඔවුන් කකුලේ පිටුපසට ගොස් ඉඳිකටු ඇතුල් කරයි.
  • ඉඳිකටු විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් රඳවා තබා ගනී.
  • කටු වෛද්‍යවරයා කාමරයෙන් හෝ ප්‍රතිකාර කරන ප්‍රදේශයෙන් පිටව යන නමුත් නිතිපතා පරීක්ෂා කරයි.
  • රෝගියාට සාමාන්‍ය ප්‍රතිචාරයක් වන උණුසුම, හිරි වැටීම හෝ මෘදු බරක් දැනිය හැකිය. රෝගීන් සන්සුන් කිරීමේ බලපෑමක් වාර්තා කරන ස්ථානය මෙයයි. (ශිල්පදේවි පටිල් සහ වෙනත් අය, 2016)
  • ඉඳිකටු ප්රවේශමෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.
  • රෝගියාට ගැඹුරු සැහැල්ලුවක් දැනිය හැකි අතර කරකැවිල්ල වළක්වා ගැනීම සඳහා සෙමින් නැගිටීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
  • ඉඳිකටු ඇතුල් කරන ස්ථානයේ කැක්කුම, රතු පැහැය හෝ තැලීම් ඇති විය හැක, එය සාමාන්‍ය වන අතර ඉක්මනින් විසඳිය යුතුය.
  • දැඩි ක්‍රියාකාරකම් වළක්වා ගැනීම, නිසි ලෙස සජලනය කිරීම සහ මෘදු දිගු කිරීම් සිදු කිරීම සඳහා රෝගියාට නිර්දේශ ලබා දෙනු ඇත.

කටු චිකිත්සාවේ ප්‍රතිලාභ

කටු චිකිත්සාව වේදනා සහන සහ කළමනාකරණය සඳහා අනුපූරක ප්‍රතිකාරයක් බව පෙන්වා දී ඇත. කටු චිකිත්සාවේ ප්‍රතිලාභ:

සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි

  • කටු චිකිත්සාව රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් හානියට පත් හෝ කෝපයට පත් ස්නායු පෝෂණය කර සුවය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
  • මෙය හිරිවැටීම, හිරි වැටීම සහ වේදනාව වැනි sciatica රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. (Song-Yi Kim et al., 2016)

එන්ඩොර්ෆින් නිකුත් කරයි

  • කටු චිකිත්සාව මගින් එන්ඩොර්ෆින් සහ අනෙකුත් ස්වාභාවික වේදනා නාශක රසායනික ද්‍රව්‍ය මුදා හැරීම අවුලුවන අතර එය වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. (ශිල්පදේවි පටිල් සහ වෙනත් අය, 2016)

ස්නායු පද්ධතිය නියාමනය කරයි

  • කටු චිකිත්සාව සානුකම්පිත සහ පරපෝෂිත ප්‍රතිචාර නැවත සමතුලිත කරයි, එය ආතතිය, ආතතිය සහ වේදනාව අඩු කරයි. (Xin Ma et al., 2022)

මාංශ පේශි ලිහිල් කරයි

  • ස්නායු වේදනාව බොහෝ විට මාංශ පේශි ආතතිය හා කැක්කුම සමඟ ඇතිවේ.
  • කටු චිකිත්සාව මගින් තද මාංශ පේශි ලිහිල් කරයි, පීඩනය අඩු කරයි සහ සහනයක් ලබා දෙයි. (Zhihui Zhang et al., 2023)

රෝග ලක්ෂණ සිට විසඳුම් දක්වා


ආශ්රිත

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). sciatica සඳහා කටු චිකිත්සාවේ කාර්යක්ෂමතාව සහ ආරක්ෂාව: සසම්භාවී පාලිත මංපෙත් පිළිබඳ ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් සහ මෙටා විශ්ලේෂණයක්. ස්නායු විද්‍යාවේ මායිම්, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ, … Wang, LQ (2022). නිදන්ගත sciatica සඳහා කටු චිකිත්සාව: බහු මධ්‍ය සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීමක් සඳහා ප්‍රොටෝකෝලය. BMJ විවෘත, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). අඩු හයිඩ්‍රොලික් ප්‍රතිරෝධයේ අන්තර්ස්ථිති අවකාශය හරහා ගලා යන අන්තර් ද්‍රව ලෙස මෙරිඩියන් වල Qi ධාවනය තේරුම් ගැනීම. චීන සමෝධානික වෛද්‍ය සඟරාව, 24(4), 304-307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Zhu H. (2014). Acupoints සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කරයි. වෛද්‍ය කටු චිකිත්සාව, 26(5), 264-270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K., & Berman, BM (2014). අඛණ්ඩ වේදනාව මත කටු චිකිත්සාව-විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාවෙහි යාන්ත්‍රණ. නිර්වින්දනය, 120(2), 482-503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Sciatica සඳහා Needling Interventions: Neuropathic Pain Mechanisms-A Scoping Review මත පදනම් වූ ක්‍රම තෝරා ගැනීම. සායනික වෛද්‍ය සඟරාව, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z., & Lyu, Z. (2021). ස්නායු-ප්‍රතිශක්තිකරණ නියාමනය හරහා Acupoint සිට ඉලක්කගත අවයව දක්වා කටු චිකිත්සාවේ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියා සහ යාන්ත්‍රණ. දැවිල්ල පර්යේෂණ සඟරාව, 14, 7191-7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). අඩු පිටුපස වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමේ කටු චිකිත්සාව සහ ස්නායු යාන්ත්‍රණය - යාවත්කාලීන කිරීම. ඖෂධ (බාසල්, ස්විට්සර්ලන්තය), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, & Park, HJ (2016). කටු චිකිත්සාව උත්තේජනයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් දේශීය රුධිර ප්‍රවාහයේ වෙනස්කම්: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක්. සාක්ෂි මත පදනම් වූ අනුපූරක සහ විකල්ප ඖෂධ : eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ, & Kaye, AD (2016). වේදනා කළමනාකරණයේ කටු චිකිත්සාවේ කාර්යභාරය. වත්මන් වේදනාව සහ හිසරදය වාර්තා, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). Somatosensory පද්ධතිය මත පදනම් වූ ස්නායු රෝග වේදනාව සඳහා කටු චිකිත්සාවේ විභව යාන්ත්‍රණ. ස්නායු විද්‍යාවේ මායිම්, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343

Electroacupuncture සහ Sciatica වේදනාව අතර සම්බන්ධතාවය ඉවත් කිරීම

Electroacupuncture සහ Sciatica වේදනාව අතර සම්බන්ධතාවය ඉවත් කිරීම

ඔවුන්ගේ සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ගේ විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාවේ බලපෑම මගින් sciatica අඩු කළ හැකිද?

හැදින්වීම

බොහෝ අය පහළ හතරේ මාංශ පේශි අධික ලෙස භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් විට, එය වේදනාව සහ අපහසුතාවයට හේතු වන ගැටළු රාශියකට හේතු විය හැක. මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියේ පහළ හතරැස් වල වඩාත් සුලභ වේදනා ගැටළු වලින් එකක් වන්නේ sciatica, එය අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම වේදනා ද්විත්වය පුද්ගලයෙකුගේ දෛනික චර්යාවට බලපෑම් කළ හැකි අතර වේදනාව හා අපහසුතාවයට හේතු විය හැක. මෙම මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තත්ත්වය බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර, එය එක් පාදයකට සහ යටි පතුළට බලපාන විට, එය ටික වේලාවක් පහව නොයන විකිරණ වෙඩි තැබීමේ වේදනාවක් බව බොහෝ අය ප්‍රකාශ කරති. වාසනාවකට මෙන්, අඩු පිටුපස වේදනාව හා සම්බන්ධ sciatica අඩු කිරීම සඳහා electroacupuncture වැනි ප්‍රතිකාර තිබේ. අද ලිපියෙන් බලන්නේ sciatica-low-back connection, electroacupuncture මගින් මෙම වේදනා සම්බන්ධය අඩු කරන ආකාරය සහ විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව මගින් පුද්ගලයාගේ සංචලනය ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව සමඟ sciatica-low-back සම්බන්ධතාවය අඩු කරන්නේ කෙසේද යන්න තක්සේරු කිරීමට අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන සහතික ලත් වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. ශරීරයට සංචලනය ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීම සඳහා විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳව ද අපි රෝගීන්ට දන්වා මඟ පෙන්වමු. අඩු පිටුපස වේදනාව හා සම්බන්ධ sciatica අඩු කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ දිනචරියාවේ කොටසක් ලෙස විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව ඇතුළත් කිරීම පිළිබඳ සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් ඇසීමට අපි අපගේ රෝගීන් දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.

 

Sciatica සහ Low Back Connection

ඔබේ පහළ පිටුපස හෝ ඔබේ පාදවල මාංශ පේශි කැක්කුම හෝ වේදනාව දැනෙනවාද? ඔබේ ඇවිදීමේ හැකියාවට බලපාන ඔබේ කකුල්වල විකිරණ, ස්පන්දන වේදනාව ඔබ අත්විඳිනවාද? එසේත් නැතිනම් බර වස්තුවක් රැගෙන යාමේදී ඔබේ පාද සහ යටිබඩ වැඩිපුර රිදෙන බව ඔබ දැක තිබේද? මෙම අවස්ථා බොහොමයක් sciatica සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එය පහළ පිටුපස වේදනාව සමඟ සහසම්බන්ධ වේ. දැන්, sciatica බොහෝ විට සංලක්ෂිත වන්නේ පහළ පිටුපස ප්‍රදේශයේ සිට sciatic ස්නායුව දිගේ ගමන් කරන උග්‍ර වේදනාව, පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය අඩාල කිරීමෙනි. මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය තුළ, කකුල් සඳහා මෝටර් ක්රියාකාරීත්වය සැපයීම මගින් sciatic ස්නායුව වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. (ඩේවිස් සහ අල්., 2024) දැන්, sciatic ස්නායුව, ලුම්බිම් කලාපය ද වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මාංශ පේශි කලාපයේ ලුම්බිම් කලාපය ශරීරයට ආධාරකයක්, ශක්තියක් සහ නම්‍යශීලී බවක් ලබා දීම සඳහා තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් දරයි. කෙසේ වෙතත්, sciatic ස්නායුව සහ ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළ යන දෙකම මානසික ආතතියට හා තුවාල වලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති අතර, ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළට සහ sciatic ස්නායුවට බලපෑම් කළ හැකි කම්පන සහගත තුවාල සහ පාරිසරික සාධක.

 

 

පුනරාවර්තන චලනයන්, තරබාරුකම, නුසුදුසු ඉසිලීම, පරිහානියට පත්වන කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු සහ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තත්ත්වයන් යටි පිටුපස ආශ්‍රිත sciatica වර්ධනයට දායක වන හේතු සහ අවදානම් සාධක කිහිපයකි. අවසානයේ සිදු වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ ඇති ජල ප්‍රමාණය සහ ප්‍රෝටියොග්ලිකන් වල ප්‍රගතිශීලී අලාභය කශේරුකා අතර බිඳී ගොස් sciatic ස්නායුව මත එබීම සඳහා වන අතර, එය කෝපයට පත් විය හැකි අතර කකුල්වල සහ පහළ පිටුපසට ප්‍රකිරණ වේදනාව ඇති කරයි. . (ෂෝ සහ ඇල්., 2021) sciatica සහ යටි කොන්දේ වේදනාවේ සංයෝජනය, sciatic ස්නායුව ඇති කරන වේදනාවේ බරපතලකම මත පදනම්ව සමාජ-ආර්ථික ගැටළුවක් බවට පත්විය හැකි අතර පුද්ගලයන්ට ඔවුන් සහභාගී වන ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් මග හැරිය හැක. (සිද්දික් සහ වෙනත් අය, 2020) Sciatica වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට ලුම්බිම් කලාපය සමඟ සහසම්බන්ධ වන අතර, බොහෝ පුද්ගලයින්ට විවිධ ප්‍රතිකාර මගින් ඔවුන් සොයන සහනය සොයාගත හැකිය.

 


Sciatica හේතු- වීඩියෝ


Electroacupuncture Sciatica-Low Back Connection අඩු කිරීම

Sciatic-low-back connection අඩු කිරීම සම්බන්ධයෙන්, බොහෝ පුද්ගලයින් වේදනාව වැනි ගැටළු අඩු කිරීම සඳහා දැරිය හැකි සහ ඵලදායී ප්‍රතිකාර ලබා ගනී. විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් පහළ පිටුපස හා සම්බන්ධ sciatica වේදනාව අත්විඳින බොහෝ පුද්ගලයන්ට ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. Electroacupuncture යනු චීනයේ ආරම්භ වූ සම්ප්‍රදායික කටු චිකිත්සාවේ තවත් ආකාරයකි. ඉහළ පුහුණුව ලත් කටු චිකිත්සකයින් ක්වි හෝ චි (ශක්ති ප්‍රවාහය) ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීම සඳහා ශරීරයේ විවිධ අක්‍ෂ ලක්ෂ්‍යවල ඝන තුනී ඉඳිකටු තැබීමෙන් කටු චිකිත්සාවේ මූලධර්මයම අනුගමනය කරයි. Electroacupuncture ඉඳිකටු සහ විද්‍යුත් උත්තේජකය ඒකාබද්ධ කරමින් වේදනා සංඥා අවහිර කිරීම සහ වේදනා සහන ලබා දීම මගින් අඩු පිටුපස වේදනාව සහ sciatica ඇති කරන මධ්‍යම වේදනා-නියාමන යාන්ත්‍රණය අඩු කරයි. (කොං, 2020) ඒ අතරම, Electroacupuncture මගින් එන්ඩොර්ෆින් උත්තේජනය කිරීමට සහ අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා වේදනා ඖෂධ ආරක්ෂිතව අඩු කිරීමට වේදනා නාශක ගුණ ලබා දෙයි. (ගායනය සහ ඇල්., 2021)

 

 

විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව සංචලනය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම

අඩු පිටුපස වේදනාව හා සම්බන්ධ sciatica හේතුවෙන් පහළ අන්තයේ සීමිත සංචලනය අත්විඳින විට, විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව මගින් sciatic ස්නායුව උග්‍ර කරන මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ ලුම්බිම් මාංශ පේශිවලට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කිරීමට පවා උපකාරී වේ. එනම්, විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව මගින් ශරීරයේ නිශ්චිත ප්‍රදේශ උත්තේජනය කර සෝමාටෝ-වාගල්-අධිවෘක්ක ප්‍රත්‍යාවර්ත ලිහිල් කිරීමට සහ පහළ අන්තයට සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට හැකි වන බැවිනි. (Liu et al., 2021) අතිරේකව, විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව වෙනත් ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකි අතර, හරය සහ පහළ පිටුපස මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, මිනිසුන්ට sciatica සහ පහළ පිටුපස වේදනාව ඇති කරන සාධක පිළිබඳව වඩාත් සැලකිලිමත් වීමට ඉඩ සලසයි. මෙය සිදු කිරීමෙන්, අඩු පිටුපස වේදනාව හා සම්බන්ධ sciatica සමඟ පොරබදමින් සිටින බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිකාර වැඩසටහනේ කොටසක් ලෙස විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව ඇතුළත් කළ හැකි අතර ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීමට මාර්ගයක් සපයයි. 

 


ආශ්රිත

Davis, D., Maini, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). Sciatica. තුල ස්ටැට්පර්ල්ස්. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Kong, JT (2020). නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව: මූලික පර්යේෂණ ප්‍රතිඵල. වෛද්ය කටු චිකිත්සාව, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495

Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). යෝනි-අධිවෘක්ක අක්ෂය ධාවනය කිරීම සඳහා විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාව සඳහා ස්නායු ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක පදනමක්. ස්වභාවය, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4

සිද්දික්, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinal sciatica සහ sciatica අනුකරණය: scoping review. කොරියානු ජේ වේදනාව, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , සහ නම්, D. (2021). නිශ්චිත නොවන නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාවේ සඵලතාවය සහ ආරක්ෂාව: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනය සහ/හෝ මෙටා විශ්ලේෂණය සඳහා වූ ප්‍රොටෝකෝලය. වෛද්‍ය විද්‍යාව (බැල්ටිමෝර්), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). අන්තර් කශේරුකා පරිහානිය, අඩු පිටුපස වේදනාව සහ Sciatica සමඟ තරබාරුකමේ හේතු සංගම්: සාම්පල දෙකක් මෙන්ඩේලියන් සසම්භාවී අධ්‍යයනයක්. ඉදිරිපස එන්ඩොක්‍රිනෝල් (ලෝසැන්), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

Piriformis Syndrome සඳහා කටු චිකිත්සාවේ බලය

Piriformis Syndrome සඳහා කටු චිකිත්සාවේ බලය

piriformis syndrome ඇති පුද්ගලයින්ට sciatic ස්නායු වේදනාව සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා විවිධ ප්‍රතිකාර සමඟ කටු චිකිත්සාව ඇතුළත් කළ හැකිද?

හැදින්වීම

බොහෝ පුද්ගලයන් එක් ස්ථානයක සිට තවත් ස්ථානයකට ගමන් කරන විට, ශරීරයේ පහළ අන්තයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, අවට මාංශ පේශි, බන්ධන, ස්නායු මූලයන් සහ පටක උකුල්, කකුල්, තට්ටම් සහ පාදවල සංවේදක-මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වයට දායක වේ. මෙම සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් වේදනාව හෝ අපහසුතාවයේ බලපෑමකින් තොරව ජංගම විය හැකි බව සහතික කිරීමට හේතු වේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ සාධක සහ ගැටළු නිසා අවට මාංශ පේශිවල මාංශ පේශි පද්ධතියේ ගැටළු වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක, එය පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනයට බලපායි. උකුල් සහ තට්ටම්වල සංචලනය සඳහා වගකීම බෙදාහදා ගැනීමට උපකාර වන මාංශ පේශිවලින් එකක් වන්නේ piriformis මාංශ පේශි වන අතර, විවිධ තුවාල හෝ පුනරාවර්තන චලනයන් පුද්ගලයෙකුගේ ඇවිදීමේ හැකියාවට බලපාන විට බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලැබේ. අද ලිපිය මගින් piriformis syndrome සංචලනයට බලපාන ආකාරය, sciatic වේදනාව piriformis syndrome සමඟ සහසම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ප්‍රතිකාර මගින් piriformis syndrome අඩු කිරීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද යන්න විමසා බලයි. පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනයට බලපාන piriformis syndrome අවම කිරීම සඳහා බොහෝ ප්‍රතිකාර ලබා දීම සඳහා අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන සහතික ලත් වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. කටු චිකිත්සාව වැනි ප්‍රතිකාර මගින් piriformis සින්ඩ්‍රෝමය හා සම්බන්ධ sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපි රෝගීන්ට දන්වා මඟ පෙන්වමු. ඔවුන්ගේ ඇවිදීමේ හැකියාවට බලපාන piriformis සහලක්ෂණය හේතුවෙන් ඔවුන් අත්විඳින වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඇසීමට අපි අපගේ රෝගීන් දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.

 

සංචලනයට බලපාන Piriformis Syndrome

ඔබේ ඇවිදීමේ හැකියාවට බලපාන පරිදි ඔබේ උකුල් වල හෝ තට්ටම් ප්‍රදේශයේ මාංශ පේශි තදවීමක් ඔබ අත්විඳ තිබේද? ඔබේ දණහිස සහ පාද දක්වා ගමන් කරන හිරිවැටීම, හිරි වැටීම හෝ දැවෙන වේදනාව වැනි සංවේදනයන් ඔබට දැනෙනවාද? එසේත් නැතිනම්, දිගු දිනක් වැඩ කිරීමෙන් පසු, ඔබ වාඩි වී සිටින විට ඔබට වේදනාවක් දැනෙනවාද? මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහොමයක් බොහෝ විට piriformis syndrome සමඟ සම්බන්ධ වේ. කලවා සහ උකුල් වල ග්ලූටියල් ප්‍රදේශය වටා ඇති අවට මාංශ පේශි හයක් එක්ව උකුල් ස්ථාවර කරමින් සහ කලවා භ්‍රමණය කරමින් පහළ ශරීර චලනය සැපයීමට එක්ව ක්‍රියා කරයි. Piriformis මාංශ පේශී යනු sciatic ස්නායුව මත ධාවනය වන කුඩා, පැතලි, pear-හැඩැති මාංශ පේශියකි. Piriformis syndrome යනු සායනික මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තත්වයකි, එය බොහෝ පුද්ගලයින්ට වෙඩි තැබීම් සහ දැවෙන වේදනාව ඔවුන්ගේ තට්ටම් ප්‍රදේශයට වාර්තා කිරීමට හේතු වන sciatic ස්නායුව හිරවීම ඇති කරයි. (හික්ස් සහ වෙනත්., 2024) මෙය බොහෝ අය සිතන්නේ ඔවුන් sciatica හා සම්බන්ධ අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන බවයි. පුද්ගලයෙකු piriformis සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ කටයුතු කරන විට, ඔවුන්ගේ උකුල් වල සීමිත සංචලනය අත්විඳිනු ඇත, කාලයත් සමඟ එය ප්‍රතිකාර නොකළහොත් කලවා සහ කකුල් වලට බලපානු ඇත. 

 

Sciatic ස්නායු වේදනාව Piriformis Syndrome සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

 

මීට අමතරව, piriformis සහලක්ෂණය sciatic ස්නායු වේදනාව සමඟ සහසම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, අවදානම් පැතිකඩ අතිච්ඡාදනය වීමට හේතු වන සමහර සායනික සොයාගැනීම් වලට සීමා වූ බාහිර උකුල් භ්‍රමණය සහ lumbosacral මාංශ පේශිවල මාංශ පේශි තද බව ඇතුළත් වේ. අනෙකුත් සායනික සොයාගැනීම් විශාල sciatic තට්ටුවේ ස්පන්දන වේදනාවේ සිට වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ උග්ර වේදනාව දක්වා විහිදේ. (ශර්මා සහ අල්., 2023) sciatic ස්නායුව හිරවීම piriformis syndrome සමඟ සහසම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, එය තවමත් sciatica සඳහා discogenic නොවන හේතුව ලෙස සැලකේ. (පුතා සහ ලී, 2022) එම sciatic ස්නායුව piriformis මාංශ පේශි තුළ සිර වූ විට, බොහෝ අය හිරිවැටීම්, හිරි වැටීම් සහ sciatica වැනි කකුල් වල සමාන වේදනා රටා අත්විඳිනු ඇත; කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයන් sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කිරීමට සහ piriformis මාංශ පේශි වැඩිදියුණු කිරීමට ප්‍රතිකාර සොයන විට.

 

කටු චිකිත්සාව මගින් Piriformis Syndrome අඩු කරයි

 

piriformis syndrome හා සම්බන්ධ ඔවුන්ගේ sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කර ගැනීමට මිනිසුන් ප්‍රතිකාර සොයන විට, ඔවුන් දැරිය හැකි මිලකට සහ අඛණ්ඩ සැසිවාර හරහා වේදනාව අඩු කර ගත හැකි ප්‍රතිකාර සොයති. කටු චිකිත්සාව මගින් piriformis syndrome වල බලපෑම අවම කර ගත හැක. කටු චිකිත්සාව යනු චීනයේ අනුපූරක සහ විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වන අතර එය ශරීරයේ ඇකියුපොයින්ට් මත තැබීමට ඝන, සිහින් ඉඳිකටු භාවිතා කරයි. මීට අමතරව, ඉහළ පුහුණුව ලත් වෘත්තිකයන්ට piriformis සහලක්ෂණයට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ අඩු කිරීමට විවිධ කටු චිකිත්සක ක්‍රම ඇතුළත් කළ හැකිය. (ඔහු සහ වෙනත් අය, 2023) ඒ අතරම, පුද්ගලයෙකුට piriformis සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා ප්‍රතිකාර කරන විට, කටු චිකිත්සකයෙකු ඵලදායි ප්‍රතිකාර ප්‍රතිචාරයක් ලබා දීම සඳහා ගැඹුරු මාංශ පේශි තුළ නිවැරදි ඉඳිකටු ස්ථානගත කිරීමට ඉඩ සලසන අල්ට්‍රා සවුන්ඩ්-මාර්ගෝපදේශ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි. (Fusco et al., 2018) මෙය බලපෑමට ලක් වූ අවට මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි.

 

කටු චිකිත්සාව Sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කරයි

Sciatic ස්නායු වේදනාව සහ piriformis සින්ඩ්‍රෝමය අතිච්ඡාදනය වන අවදානම් පැතිකඩ ඇති බැවින්, ඒවා පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනයට බලපෑ හැකි අනෙකුත් මාංශ පේශි වේදනා තත්වයන් සමඟ ද සම්බන්ධ විය හැකිය. කටු චිකිත්සාව මගින් ශ්‍රෝණි සහ උකුල් ප්‍රදේශ තුළ මෝටර් හෝ සංවේදක කැළඹීම් ඇති කරන වේදනා සංඥා අවම කිරීමට උපකාරී වේ. (Kvorning et al., 2004කටු චිකිත්සාව යනු ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ පැරණිතම ක්‍රමයක් වන අතර එය ඉණ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට සහ සහනයක් ලබා දෙන අතරම sciatic ස්නායුවට බලපාන වේදනාව විසංයෝජනය කිරීමට උපකාරී වේ. (Vij et al., 2021) පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රතිකාර සැලැස්මේ කොටසක් ලෙස කටු චිකිත්සාව ඇතුළත් කිරීමෙන්, ඔවුන් ක්‍රමානුකූලව ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට පටන් ගන්නා අතර පහළ අන්තයේ sciatic ස්නායු වේදනාව ඇති කිරීමට piriformis සහලක්ෂණය නැවත පැමිණීමේ අවස්ථාව අඩු කරයි. මෙමගින් මිනිසුන්ට වඩාත් කල්පනාකාරී වීමට සහ කාලයත් සමඟ ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.


ඔබේ සංචලතාව නැවත ලබා ගන්න- වීඩියෝ


ආශ්රිත

Fusco, P., Di Carlo, S., Scimia, P., Degan, G., Petrucci, E., & Marinangeli, F. (2018). Piriformis Syndrome කළමනාකරණය සඳහා Myofascial ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍යවල අල්ට්‍රා සවුන්ඩ්-මාර්ගගත වියළි ඉඳිකටු ප්‍රතිකාරය: සිද්ධි මාලාවක්. J Chiropr Med, 17(3), 198-200. doi.org/10.1016/j.jcm.2018.04.002

He, Y., Miao, F., Fan, Y., Zhang, F., Yang, P., Zhao, X., Wang, M., He, C., & He, J. (2023). Piriformis Syndrome සඳහා කටු චිකිත්සාව ක්‍රම: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනය සහ ජාල මෙටා-විශ්ලේෂණ සඳහා ප්‍රොටෝකෝලය. J වේදනාව Res, 16, 2357-2364. doi.org/10.2147/JPR.S417211

Hicks, BL, Lam, JC, & Varacallo, M. (2024). Piriformis සහලක්ෂණය. තුල ස්ටැට්පර්ල්ස්. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28846222

Kvorning, N., Holmberg, C., Grennert, L., Aberg, A., & Akeson, J. (2004). කටු චිකිත්සාව ප්‍රමාද වූ ගර්භනී අවධියේදී ශ්‍රෝණි ආශ්‍රිත සහ පහළ පිටුපස වේදනාව සමනය කරයි. Acta Obstet Gynecol Scand, 83(3), 246-250. doi.org/10.1111/j.0001-6349.2004.0215.x

Sharma, S., Kaur, H., Verma, N., & Adhya, B. (2023). Piriformis Syndrome වලින් ඔබ්බට බැලීම: එය ඇත්තටම Piriformis ද? උකුලේ පෙල්විස්, 35(1), 1-5. doi.org/10.5371/hp.2023.35.1.1

Son, BC, & Lee, C. (2022). Piriformis Syndrome (Sciatic Nerve Entrapment) C Type C Sciatic ස්නායු විචලනය සමඟ සම්බන්ධ වේ: අවස්ථා දෙකක වාර්තාවක් සහ සාහිත්‍ය සමාලෝචනය. කොරියානු J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29

Vij, N., Kiernan, H., Bisht, R., Singleton, I., Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Varrassi, G., Pourbahri, M., Viswanath, O., & Urits , අයි. (2021). Piriformis Syndrome සඳහා ශල්‍ය සහ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර විකල්ප: සාහිත්‍ය සමාලෝචනයක්. Anesth Pain Med, 11(1), e112825. doi.org/10.5812/aapm.112825

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

කටු චිකිත්සාව ක්‍රම සමඟ පහසු Sciatica වේදනා සහනය

කටු චිකිත්සාව ක්‍රම සමඟ පහසු Sciatica වේදනා සහනය

Sciatica වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට කටු චිකිත්සාවෙන් අඩු පිටුපස සංචලනය යථා තත්වයට පත් කිරීමට අවශ්‍ය සහනය සොයාගත හැකිද?

හැදින්වීම

වේදනාව හෝ අපහසුතාවයකින් තොරව එක් ස්ථානයක සිට තවත් ස්ථානයකට ගමන් කරන විට ශරීරයේ පහළ අන්තයන් පුද්ගලයාට ස්ථාවරත්වය සහ චලනය ලබා දෙයි. පහළ කෙළවරේ උකුල්, පහළ පිටුපස, කකුල්, කලවා, ලිංගේන්ද්රයන්, දණහිස සහ පාදවලින් සමන්විත වේ; එක් එක් මාංශ පේශි හතරකට නිශ්චිත කාර්යයක් සහිත විවිධ මාංශ පේශි, ස්නායු මූලයන් සහ බන්ධනී ඇත. මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියේ ඇති කොඳු ඇට පෙළ තුවාල වලින් සුෂුම්නාව ආරක්ෂා කරන අතරම නිසි ඉරියව්වක් ලබා දීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ විට, බොහෝ පුද්ගලයින් වේදනාව කැඳවිය හැකි, පහළ අන්තයන් දක්වා පැතිරී ඇති ස්නායු මූලයන් සම්පීඩනය කළ හැකි පුනරාවර්තන චලනයන් ඇතුළත් කරන බැවින්, බොහෝ විට පහළ අන්ත තුවාල වලට ගොදුරු විය හැක. පහළ පිටුපසට සහ පාදවලට බලපාන වඩාත් සුලභ වේදනාව sciatica වන අතර, ප්‍රතිකාර නොකළ විට, එය පහළ අන්තයේ අවදානම් පැතිකඩයන් අතිච්ඡාදනය වීමට හේතු විය හැක. අද ලිපියෙන් විමසා බලන්නේ sciatica පහළ පිටුපස හා සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න සහ ශල්‍යකර්ම නොවන ප්‍රතිකාර මගින් sciatic වේදනාවේ බලපෑම් අවම කර ගත හැකි ආකාරයයි. ඔවුන්ගේ පහළ අන්තයට බලපාන sciatica වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා බොහෝ ප්‍රතිකාර ලබා දීම සඳහා අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන සහතික ලත් වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් පහළ මාංශ පේශි අස්ථිවල ඇති sciatica වේදනාව අඩු කර ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳව ද අපි රෝගීන්ට දන්වා මඟ පෙන්වමු. අපි අපගේ රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් ඔවුන්ට වේදනාවක් ඇති කරන sciatica රෝගයෙන් ඔවුන් අත්විඳින වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඇසීමට දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.

 

Sciatica පහළ පිටුපසට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

ඔබේ කකුලේ හෝ පාදයේ සංවේදනය කෙටියෙන් නැති වීමට හේතු වන ඔබේ කකුල දිගේ ගලා යන හිරිවැටීම් හෝ හිරි වැටීම් ඔබ බොහෝ විට අත්විඳිනවාද? ඔබේ මේසයේ අධික ලෙස වාඩි වීමෙන් පසු ඔබේ පිටුපසට වෙඩි තැබීමේ වේදනාවක් ඔබට දැනෙනවාද? නැතහොත් ඔබේ කකුල් හෝ පිටුපසට දිගු කිරීම තාවකාලිකව වේදනාව සමනය කරයි, එය නැවත පැමිණීම සඳහා පමණක් බව ඔබට පෙනී යනවාද? වෙඩි තැබීමේ වේදනාව අත්විඳින බොහෝ පුද්ගලයින් තම පාද දිගේ ගලා බසිති sciatica සමඟ කටයුතු කරයි. මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියේ පහළ අන්තයන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බොහෝ පුද්ගලයින් තම කොඳු ඇට පෙළේ පුනරාවර්තන චලනයන් සිදු කරන අතර එමඟින් කොඳු ඇට පෙළ සම්පීඩනය වී පීඩනය යටතේ හර්නියා බවට පත් විය හැකිය. කශේරුකා තැටිය ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ හර්නියා වූ විට, එම තැටිය අවට ස්නායු මූලයන් මත තද කිරීමට පටන් ගනී, එමඟින් කකුල් දිගේ වේදනාව විහිදුවයි. Sciatica ලෙස අර්ථ දැක්වෙන්නේ පුද්ගලයන් ලුම්බෝසැක්‍රල් ස්නායු මූලයෙන් එන වේදනාවක් අත්විඳින විට සහ පිළිස්සීමක්, බරක් හෝ තද බවක් ඇති කරන විටය. (Aguilar-Shea et al., 2022) Sciatica මෘදු සිට දරුණු දක්වා වෙනස් විය හැක, බොහෝ පුද්ගලයින්ට තම පාදය නිදාගෙන ඇතැයි සිතීමට බල කරයි. කෙසේ වෙතත්, sciatic ස්නායු මූලය සම්පීඩිත, සිරවී, සිරවී හෝ ඇණ ගැසී ඇති අතර එමඟින් පහළ පිටුපස, තට්ටම් හෝ පාදවල මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති වේ. එමනිසා, බොහෝ පුද්ගලයන් එය sciatica වන විට අඩු පිටුපස හෝ පාදයේ වේදනාව අත්විඳින බව පැහැදිලි කරයි. 

 

 

Sciatic ස්නායුව මිනිස් සිරුරේ දිගු ඝන ස්නායුවක් බැවින් එය ලුම්බිම් ප්‍රදේශයේ සිට දණහිස දක්වා ගමන් කර අනෙකුත් ස්නායුවලට සම්බන්ධ වී පාදයට ළඟා වේ. Sciatica වේදනාව සත්‍ය හෝ sciatica වැනි තත්වයන් ලෙස හඳුන්වන එකම වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සහිත තත්වයන් දෙකක් විය හැකිය. සැබෑ sciatica යනු තුවාලයක් sciatic ස්නායුවට සෘජුවම බලපාන ස්ථානයයි. බර වස්තුවක් එසවීම, sciatic ස්නායු මූල උග්‍රවීම සහ නරක අතට හැරෙන වේදනාවක් ඇති කිරීම වැනි පාරිසරික සාධක නිසා ඇතිවන ලිස්සා ගිය තැටියකට මෙය සම්බන්ධ විය හැකිය. (සිද්දික් සහ වෙනත් අය, 2020) sciatica වැනි තත්වයන් සඳහා, වෙනත් මාංශ පේශි තත්වයන් පහළ අන්තයේ sciatic වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. Piriformis සින්ඩ්‍රෝමය වැනි මාංශ පේශී තත්ත්වයන් මගින් sciatica වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක, එහිදී piriformis මාංශ පේශි කෝපයට පත් වී හෝ දැවිල්ල ඇති විට, sciatic ස්නායුව මත එබීමෙන්, බොහෝ අය ග්ලූටියල් කලාපය දිගේ වේදනාව වාර්තා කිරීමට හේතු වන අතර එමඟින් පිටුපසින් දැවෙන, වේදනාකාරී සංවේදනයන් ඇති විය හැක. කකුල්. (හික්ස් සහ වෙනත්., 2024) කෙසේ වෙතත්, sciatica සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ සංචලතා ගැටළු ඇති කරන වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කිරීමට ක්‍රම තිබේ.

 


Sciatica, හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ඉඟි- වීඩියෝ


Sciatica සඳහා ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර

Sciatica වේදනාව අඩු කිරීම සම්බන්ධයෙන්, බොහෝ පුද්ගලයින් පිරිවැය-ඵලදායී සහ පුද්ගලයාගේ වේදනාවට ගැලපෙන ප්‍රතිකාර සොයනු ඇත. ස්නායු සංචලනය වැනි සමහර ප්‍රතිකාර ක්‍රම මගින් පාදවලට සහ පහළ අන්තයට නිරෝගී චලනයන් ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීම සඳහා ස්නායු මූලයන් වෙත යාන්ත්‍රික බලවේග යෙදිය හැක. (පීකොක් සහ වෙනත් අය, 2023) කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය වැනි වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම, සහනයක් ලබා දීම සඳහා sciatic ස්නායුව මත ඇති පීඩනය ඉවත් කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ මෘදු කම්පනය භාවිතා කරයි. ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර බොහෝ මිනිසුන්ට හිතකර වන්නේ එය කෙතරම් දැරිය හැකි මිලකටද යන්න සහ වේදනාව සහ ආබාධිතභාවය අඩු කිරීමට උපකාරී වන බැවින් පුද්ගලයාගේ වේදනාවට පුද්ගලීකරණය කර ඇත. (Liu et al., 2023) වාසනාවකට මෙන්, ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් මගින් sciatica සහ ඒ ආශ්‍රිත වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

 

කටු චිකිත්සාව Sciatic වේදනාව සමනය කරයි

කටු චිකිත්සාව යනු ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර වල පැරණිතම ක්‍රමයකි, එහිදී පුහුණු වෘත්තිකයන් තුනී ඝන ඉඳිකටු ඇතුල් කර හානියට පත් ප්‍රදේශය මත තබා වේදනාව ඇති කරයි. කටු චිකිත්සාව මගින් බලපෑමට ලක් වූ ස්නායු මූලයන් විකෘති කිරීම සහ sciatica සමඟ සහසම්බන්ධිත දේශීය ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. (යූ et al., 2021) මෙය සිදු කරන්නේ එය අවට මාංශ පේශි තන්තු උග්‍ර කිරීමෙන් සහ වේදනාව බැස යාමෙන් නියුරෝන සංඥා පෙරනිමි මාදිලියකට සාමාන්‍යකරණය කිරීමයි. මීට අමතරව, කටු චිකිත්සාව මගින් sciatic ස්නායුව සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති අත්‍යවශ්‍ය ඉන්ද්‍රියවල කටු ලක්ෂ්‍යය මත ඉඳිකටු තැබීමෙන් වේදනාව අඩු කිරීමෙන් ශරීරයේ qi හෝ ශක්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. (යූ et al., 2022) මෙය somato-visceral ලෙස හැඳින්වේ, එහිදී වැදගත් අවයව බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය විය හැකි අතර එමඟින් මාංශ පේශි සහ ස්නායු අවදානම් පැතිකඩයන් අතිච්ඡාදනය වේ. කටු චිකිත්සාව යනු ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වන අතර එය ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ සාධකය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ sciatica වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ වළක්වා ගැනීම සඳහා පහසුවෙන් තම ශරීරය රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව වඩාත් සැලකිලිමත් වීමට මිනිසුන්ට ඉඩ සලසන වෙනත් විවිධ ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. පැන නගින.

 


ආශ්රිත

Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-Gonzalez, R., & Paredes, I. (2022). Sciatica. පවුලේ වෛද්යවරුන් සඳහා කළමනාකරණය. ජේ ෆැමිලි මෙඩ් ප්‍රිම් කෙයාර්, 11(8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21

Hicks, BL, Lam, JC, & Varacallo, M. (2024). Piriformis සහලක්ෂණය. තුල ස්ටැට්පර්ල්ස්. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28846222

Liu, C., Ferreira, GE, Abdel Shaheed, C., Chen, Q., Harris, IA, Bailey, CS, Peul, WC, Koes, B., & Lin, CC (2023). Sciatica සඳහා ශල්‍යකර්ම එදිරිව ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර: සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීම්වල ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනය සහ මෙටා විශ්ලේෂණය. BMJ, 381, e070730. doi.org/10.1136/bmj-2022-070730

Peacock, M., Douglas, S., & Nair, P. (2023). අඩු පිටුපස සහ රේඩියුලර් වේදනාවේ ස්නායු සංචලනය: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක්. ජේ මන් මනිප් තෙර්, 31(1), 4-12. doi.org/10.1080/10669817.2022.2065599

සිද්දික්, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Extra-spinal sciatica සහ sciatica අනුකරණය: scoping review. කොරියානු ජේ වේදනාව, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . වැන්ග්, LQ (2022). නිදන්ගත sciatica සඳහා කටු චිකිත්සාව: බහු මධ්‍ය සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීමක් සඳහා ප්‍රොටෝකෝලය. BMJ විවෘත, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Yu, FT, Ni, GX, Cai, GW, Wan, WJ, Zhou, XQ, Meng, XL, Li, JL, Tu, JF, Wang, LQ, Yang, JW, Fu, HY, Zhang, XC, Li, J., Wang, YF, Zhang, B., Zhang, XH, Zhang, HL, Shi, GX, & Liu, CZ (2021). sciatica සඳහා කටු චිකිත්සාවේ කාර්යක්ෂමතාව: සසම්භාවී පාලිත නියමු අත්හදා බැලීමක් සඳහා අධ්‍යයන ප්‍රොටෝකෝලය. නඩු විභාග,, 22(1), 34. doi.org/10.1186/s13063-020-04961-4

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන