Nrf2 අධි ප්‍රකාශනයේ අවදානම් මොනවාද?

එම න්‍යෂ්ටික එරිත්‍රොයිඩ් 2 ආශ්‍රිත සාධකය 2 සංඥා මාර්ගය, Nrf2 ලෙස වඩාත් ප්‍රචලිත වන්නේ, මිනිස් සිරුරේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රතිචාරයේ “ප්‍රධාන නියාමකය” ලෙස ක්‍රියා කරන ආරක්ෂිත යාන්ත්‍රණයකි. Nrf2 සෛල තුළ ඇති ඔක්සිකාරක ආතතියේ මට්ටම් සංවේදනය කරන අතර ආරක්ෂිත ප්‍රතිඔක්සිකාරක යාන්ත්‍රණ ක්‍රියාත්මක කරයි. Nrf2 සක්‍රිය කිරීමෙන් බොහෝ ප්‍රතිලාභ තිබිය හැකි අතර, Nrf2 “අධික ප්‍රකාශනය” අවදානම් කිහිපයක් තිබිය හැකිය. මෙම සෞඛ්‍ය ගැටළු වල සාමාන්‍ය දියුණුවට අමතරව විවිධ රෝග වල සමස්ත වර්ධනය වැලැක්වීම සඳහා NRF2 හි සමතුලිත උපාධියක් අත්‍යවශ්‍ය බව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, NRF2 ද සංකූලතා ඇති කළ හැකිය. NRF2 "අධික ප්‍රකාශනය" පිටුපස ඇති ප්‍රධාන හේතුව ජාන විකෘතියක් හෝ රසායනික හෝ ඔක්සිකාරක ආතතියට දිගින් දිගටම නිරාවරණය වීම ය. පහතින්, අපි Nrf2 අධි ප්‍රකාශනයේ අවාසි ගැන සාකච්ඡා කර මිනිස් සිරුර තුළ එහි ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණ ප්‍රදර්ශනය කරමු.

පිළිකා

පර්යේෂණ අධ්‍යයනවලින් හෙළි වූයේ NRF2 ප්‍රකාශ නොකරන මීයන් භෞතික හා රසායනික උත්තේජනයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් පිළිකා සෑදීමට වැඩි නැඹුරුවක් දක්වන බවයි. කෙසේ වෙතත්, සමාන පර්යේෂණ අධ්‍යයනයන් පෙන්නුම් කළේ, NRF2 අධික ලෙස සක්‍රිය කිරීම හෝ KEAP1 අක්‍රිය වීම පවා, ඇතැම් පිළිකාවන් උත්සන්න වීමට හේතු විය හැකි බව, විශේෂයෙන්ම එම මාර්ගවලට බාධා ඇති වුවහොත්. අධික ක්‍රියාකාරී NRF2 දුම්පානය හරහා සිදු විය හැකි අතර, NRF2 අඛණ්ඩව සක්‍රීය කිරීම දුම් පානය කරන්නන්ගේ පෙනහළු පිළිකාවට හේතුව ලෙස විශ්වාස කෙරේ. Nrf2 අධි ප්‍රකාශනය පිළිකා සෛල ස්වයං-විනාශ වීමට හේතු විය හැකි අතර, කඩින් කඩ NRF2 සක්‍රීය කිරීම පිළිකා සෛල විෂ ප්‍රේරණය අවුලුවාලීම වැළැක්විය හැකිය. මීට අමතරව, NRF2 අධික ලෙස ප්‍රකාශ කිරීම මිනිස් සිරුරේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක හැකියාව රෙඩොක්ස් හෝමියස්ටැසිස් ඉක්මවා ක්‍රියා කිරීමට වැඩි කරන නිසා, මෙය සෛල බෙදීම වැඩි කරන අතර DNA සහ histone methylation හි අස්වාභාවික රටාවක් ජනනය කරයි. මෙය අවසානයේ රසායනික චිකිත්සාව සහ විකිරණ චිකිත්සාව පිළිකාවට එරෙහිව අඩු ඵලදායී බවට පත් කළ හැකිය. එබැවින්, DIM, Luteolin, Zi Cao, හෝ salinomycin වැනි ද්‍රව්‍ය සමඟ NRF2 සක්‍රීය කිරීම සීමා කිරීම පිළිකා රෝගීන් සඳහා වඩාත් සුදුසු විය හැකි නමුත් Nrf2 අධි ක්‍රියාකාරීත්වය පිළිකා සඳහා එකම හේතුව ලෙස නොසැලකිය යුතුය. පෝෂක ඌනතාවයන් NRF2 ඇතුළු ජාන වලට බලපෑ හැකිය. ඌනතාවයන් පිළිකාවලට දායක වන ආකාරය සඳහා මෙය එක් මාර්ගයක් විය හැකිය.

අක්මාව

Nrf2 අධි ක්‍රියාකාරීත්වය, මිනිස් සිරුරේ විශේෂිත ඉන්ද්‍රියයන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වයට ද බලපෑ හැකිය. NRF2 අධි ප්‍රකාශනය අවසානයේ අක්මාවේ ප්‍රතිජනනය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන ඉන්සියුලින් වැනි වර්ධක සාධකය 1 හෝ IGF-1 අක්මාවෙන් නිපදවීම අවහිර කළ හැක.

හෘද රෝග

Nrf2 හි උග්‍ර අධික ප්‍රකාශනයට එහි ප්‍රතිලාභ තිබිය හැකි අතර, NRF2 අඛණ්ඩව අධික ලෙස ප්‍රකාශ කිරීම හෘදයට දිගු කාලීන හානිකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය, එනම් හෘද රෝග. NRF2 ප්‍රකාශනය ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම හරහා හෝ HO-1 සක්‍රීය කිරීම මගින් වැඩි කළ හැක. නිදන්ගත කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම ඉහළ යාම හෘද වාහිනී සෞඛ්‍ය ගැටළු ඇති කිරීමට හේතුව මෙය යැයි විශ්වාස කෙරේ.

Vitiligo

එන්ආර්එෆ් 2 අධි ප්‍රකාශනය, මෙලනිනොජෙනසිස් හරහා ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන ටයිරොසිනේස් නොහොත් TYR ක්‍රියාවට බාධා කළ හැකි බැවින් විටිලිගෝ හි ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමේ හැකියාව වළක්වන බව පෙන්නුම් කර ඇත. විටිලිගෝ රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් විටිලිගෝ නොමැති පුද්ගලයින් මෙන් Nrf2 කාර්යක්ෂමව සක්‍රීය කිරීමට නොපෙනීමට මෙම ක්‍රියාවලිය මූලික හේතුවක් විය හැකි බව පර්යේෂණ අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත.

NRF2 නිසි ලෙස ක්‍රියා නොකරන්නේ ඇයි?

හර්මේටිස්

NRF2 එහි ප්‍රතිලාභ වලින් ප්‍රයෝජන ගැනීමට හැකි වීම සඳහා හෝර්මතිකව සක්‍රිය කළ යුතුය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, Nrf2 සෑම මිනිත්තුවක්ම හෝ සෑම දිනකම ක්‍රියා විරහිත නොවිය යුතුය, එබැවින්, නිදසුනක් වශයෙන්, දින 5 ක නිවාඩුවක් හෝ සෑම දිනකම දින 5 ක් එයින් විවේක ගැනීම හොඳ අදහසකි. NRF2 එහි හෝර්මටික් ප්‍රතිචාරය අවුලුවාලීමට නිශ්චිත සීමාවක් ද ඉටු කළ යුතුය, එහිදී කුඩා ආතතිකාරකයක් එය අවුලුවාලීමට ප්‍රමාණවත් නොවිය හැක.

DJ-1 ඔක්සිකරණය

ප්‍රෝටීන් ඩෙග්ලයිකේස් DJ-1, හෝ හුදෙක් DJ-1, පාකින්සන් රෝග ප්‍රෝටීන් හෝ PARK7 ලෙසද හැඳින්වේ, එය මිනිස් සිරුරේ රෙඩොක්ස් තත්ත්වය පිළිබඳ ප්‍රධාන නියාමක සහ අනාවරකයකි. DJ-1 NRF2 කොපමණ කාලයක් එහි ක්‍රියාකාරිත්වය ඉටු කළ හැකිද සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රතිචාරයක් නිපදවිය හැකිද යන්න නියාමනය කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ. DJ-1 අධි ඔක්සිකරණය වූ අවස්ථාවක, සෛල DJ-1 ප්‍රෝටීනයට ප්‍රවේශ වීම අඩු කරයි. මෙම ක්‍රියාවලිය NRF2 සක්‍රීය කිරීම ඉතා ඉක්මනින් කල් ඉකුත් වීමට පොළඹවයි, මන්ද NRF1 හි සමතුලිත මට්ටම් පවත්වා ගැනීම සඳහා DJ-2 ඉතා වැදගත් වන අතර සෛලය තුළ ඒවා බිඳ වැටීම වැලැක්වීමයි. DJ-1 ප්‍රෝටීනය නොපවතියි හෝ අධික ලෙස ඔක්සිකරණය වී ඇත්නම්, DIM හෝ විකල්ප NRF2 සක්‍රියකාරක භාවිතයෙන් වුවද NRF2 ප්‍රකාශනය අවම වනු ඇත. ආබාධිත NRF1 ක්‍රියාව ප්‍රතිසාධනය කිරීමට DJ-2 ප්‍රකාශනය අනිවාර්ය වේ.

නිදන්ගත රෝග

ඔබට CIRS, නිදන්ගත ආසාදන / dysbiosis / SIBO ඇතුළු නිදන්ගත රෝග තිබේ නම්, හෝ රසදිය සහ/හෝ මූල ඇල වලින් බැර ලෝහ ගොඩනැගීමට, මේවා NRF2 සහ දෙවන අදියරේ විෂහරණයේ පද්ධතිවලට බාධා කළ හැකිය. ඔක්සිකාරක ආතතිය NRF2 ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් බවට පත් කරනවාට වඩා, NRF2 ක්‍රියාවිරහිත නොවන අතර ඔක්සිකාරක ආතතිය සෛලය තුළ පැවතිය හැකි අතර හානි සිදු විය හැක, එනම් ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රතිචාරයක් නොමැත. CIRS ඇති බොහෝ පුද්ගලයන්ට සංවේදීතා කිහිපයක් ඇති අතර බොහෝ සාධක වෙත ළඟා වීමට මෙය සැලකිය යුතු හේතුවකි. සමහර අය විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන් හර්ක්ස් ප්‍රතිචාරයක් ඇති බවයි, කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්‍රතික්‍රියාව සෛල වලට තවදුරටත් හානි පමුණුවයි. කෙසේ වෙතත්, නිදන්ගත රෝගවලට ප්‍රතිකාර කිරීම අක්මාවට විෂ ද්‍රව්‍ය පිටකිරීමට ඉඩ සලසයි, NRF2 සක්‍රීය කිරීමේ හෝමෝනමය ප්‍රතිචාරය ක්‍රමයෙන් වර්ධනය වේ. පිත විෂ සහිත ලෙස පවතී නම් සහ එය මිනිස් සිරුරෙන් බැහැර නොකළහොත්, එය NRF2 හි ඔක්සිකාරක ආතතිය නැවත සක්‍රීය කරන අතර එය ආමාශ ආන්ත්රයික හෝ GI, පත්රිකාවෙන් නැවත අවශෝෂණය කළ පසු ඔබට වඩාත් නරක හැඟීමක් ඇති කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ochratoxin A NRF2 අවහිර කළ හැක. ගැටලුවට ප්‍රතිකාර කිරීම හැරුණු විට, histone deacetylase inhibitors හට NRF2 සක්‍රිය කිරීම අවුලුවන සාධක ගණනාවකින් ඔක්සිකාරක ප්‍රතික්‍රියාව අවහිර කළ හැකි නමුත් එය NRF2 සාමාන්‍ය ලෙස ප්‍රේරණය වීම වැළැක්විය හැකි අතර එය අවසානයේ එහි අරමුණ ඉටු කිරීමට අපොහොසත් විය හැකිය.

මත්ස්ය තෙල් අක්රමිකතා

Cholinergics යනු ACH වැඩි වීම හරහා මොළයේ acetylcholine, හෝ ACH සහ choline වැඩි කරන ද්‍රව්‍ය වේ, විශේෂයෙන් ACH බිඳවැටීම වළක්වන විට. CIRS සහිත රෝගීන් බොහෝ විට මිනිස් සිරුරේ, විශේෂයෙන් මොළයේ ඇසිටිල්කොලීන් මට්ටම් අක්‍රමිකතා සමඟ ගැටලු ඇති කරයි. මාළු තෙල් NRF2 අවුලුවන අතර සෛල තුළ එහි ආරක්ෂිත ප්‍රතිඔක්සිකාරක යාන්ත්‍රණය සක්‍රීය කරයි. නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට සංජානන ආතතිය සහ ඇසිටිල්කොලීන් එක්සිටොටොක්සිසිටි ගැටළු ඇති විය හැකිය, කාබනික පොස්පේට් සමුච්චය වීමෙන්, මාළු තෙල් මිනිස් සිරුර තුළ දැවිල්ල ඇති කිරීමට හේතු විය හැක. Choline ඌනතාවය අතිරේකව NRF2 සක්‍රීය කිරීම ඇති කරයි. ඔබේ ආහාර වේලට choline ඇතුළත් කිරීම, (පොලිෆෙනෝල්, බිත්තර, ආදිය) cholinergic dysregulation වල බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

NRF2 අඩු කරන්නේ කුමක් ද?

NRF2 අධි ප්‍රකාශනය අඩු කිරීම පිළිකා ඇති පුද්ගලයින් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ, නමුත් එය වෙනත් විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටළු සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

ආහාර, අතිරේක සහ පොදු ඖෂධ:

• Apigenin (ඉහළ මාත්රා)
• බෲසියා ජවනිකා
• චෙස්ටේස්
• EGCG (ඉහළ මාත්‍රා NRF2 වැඩි කරයි)
• මහදුරු (Trigonelline)
• Hiba (Hinokitiol / ?-thujaplicin)
• අධික ලුණු ආහාර
• Luteolin (සැල්දිරි, කොළ ගම්මිරිස්, parsley, perilla කොළ සහ chamomile තේ - වැඩි මාත්‍රාවක් NRF2 - 40 mg/kg luteolin සතියකට තුන් වතාවක් වැඩි කළ හැක)
• මෙට්ෆෝමින් (නිදන්ගත ආහාර ගැනීම)
• N-Acetyl-L-Cysteine ​​(NAC, ඔක්සිකාරක ප්‍රතිචාරය අවහිර කිරීමෙන්, ඉහළ මාත්‍රාවලින්)
• තැඹිලි පීල් (පොලිමෙතොක්සිලේටඩ් ෆ්ලේවනොයිඩ් ඇත)
• Quercetin (ඉහළ මාත්‍රාවලින් NRF2 - 50 mg/kg/d quercetin වැඩි විය හැක)
• සැලිනොමිසින් (ඖෂධ)
• රෙටිනෝල් (සියලු ට්‍රාන්ස් රෙටිනොයික් අම්ලය)
• Quercetin සමඟ සංයෝජනය වන විට විටමින් C
• Zi Cao (දම් Gromwel සතුව Shikonin/Alkannin ඇත)

මාර්ග සහ වෙනත්:

• Bach1
• BET
• බයෝෆිල්ම්
• බෲසටෝල්
• කැමොප්ටොචිනින්
• DNMT
• DPP-23
• EZH2
• ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් ප්‍රතිග්‍රාහක සංඥා කිරීම (ඩෙක්සමෙතසෝන් සහ බීටමෙතසෝන් ද)
• GSK-3? (නියාමන ප්‍රතිපෝෂණය)
• HDAC සක්රිය කිරීම?
• Halofuginone
• Homocysteine ​​(ALCAR හට මෙම homocysteine ​​මගින් NRF2 අඩු මට්ටමක් ඇති කළ හැක)
• IL-24
• Keap1
• MDA-7
• NF?B
• Ochratoxin A (aspergillus සහ pencicllium විශේෂ)
• Promyelocytic ලියුකේමියා ප්රෝටීන්
• p38
• p53
• p97
• රෙටිනොයික් අම්ල ප්‍රතිග්‍රාහක ඇල්ෆා
• සෙලිනිට්
• SYVN1 (Hrd1)
• STAT3 නිෂේධනය (Cryptotanshione වැනි)
• ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් (සහ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් ප්‍රොපියොනේට්, නමුත් TP අභ්‍යන්තරව NRF2 වැඩි කළ හැක)
• ට්‍රෙකේටර් (එතියොනාමයිඩ්)
• Trx1 (Nrf151 හි NLS කලාපයේ Keap1 හෝ Cys506 හි Cys2 අඩු කිරීම හරහා)
• ට්රොලොක්ස්
• වොරිනොස්ටොට්
• සින්ක් ඌනතාවය (එය මොළයේ නරක අතට හැරේ)

Nrf2 ක්‍රියාකාරී යාන්ත්‍රණය

CUL3 හරහා ඔක්සිකාරක ආතතිය අවුලුවන අතර එහිදී KEAP2 වෙතින් NRF1, සෘණ නිෂේධකයක් වන අතර, පසුව මෙම සෛලවල න්‍යෂ්ටියට ඇතුළු වී, AREs පිටපත් කිරීම උත්තේජනය කිරීම, සල්ෆයිඩ ඩයිසල්ෆයිඩ් බවට පත් කිරීම සහ ඒවා වඩාත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක ජාන බවට පත් කිරීම, එවැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඉහළ නැංවීමට හේතු වේ. GSH, GPX, GST, SOD, ආදී ලෙස.. මේවායේ ඉතිරිය පහත ලැයිස්තුවේ දැකිය හැක:

• AKR වැඩි කරයි
• ARE වැඩි වේ
• ATF4 වැඩි කරයි
• Bcl-xL වැඩි කරයි
• Bcl-2 වැඩි කරයි
• BDNF වැඩි කරයි
• BRCA1 වැඩි කරයි
• c-Jun වැඩි කරයි
• CAT වැඩි කරයි
• cGMP වැඩි කරයි
• CKIP-1 වැඩි කරයි
• CYP450 වැඩි කරයි
• Cul3 වැඩි කරයි
• GCL වැඩි කරයි
• GCLC වැඩි කරයි
• GCLM වැඩි කරයි
• GCS වැඩි කරයි
• GPx වැඩි කරයි
• GR වැඩි කරයි
• GSH වැඩි කරයි
• GST වැඩි කරයි
• HIF1 වැඩි කරයි
• HO-1 වැඩි කරයි
• HQO1 වැඩි කරයි
• HSP70 වැඩි කරයි
• IL-4 වැඩි කරයි
• IL-5 වැඩි කරයි
• IL-10 වැඩි කරයි
• IL-13 වැඩි කරයි
• K6 වැඩි කරයි
• K16 වැඩි කරයි
• K17 වැඩි කරයි
• mEH වැඩි කරයි
• Mrp2-5 වැඩි කරයි
• NADPH වැඩි කරයි
• Noch 1 වැඩි කරයි
• NQO1 වැඩි කරයි
• PPAR-alpha වැඩි කරයි
• Prx වැඩි කරයි
• p62 වැඩි කරයි
• Sesn2 වැඩි කරයි
• Slco1b2 වැඩි කරයි
• sMafs වැඩි කරයි
• SOD වැඩි කරයි
• Trx වැඩි කරයි
• Txn(d) වැඩි කරයි
• UGT1 (A1/6) වැඩි කරයි
• VEGF වැඩි කරයි
• ADAMTS (4/5) අඩු කරයි
• ඇල්ෆා-එස්එම්ඒ අඩු කරයි
• ALT අඩු කරයි
• AP1 අඩු කරයි
• AST අඩු කරයි
• Bach1 අඩු කරයි
• COX-2 අඩු කරයි
• DNMT අඩු කරයි
• FASN අඩු කරයි
• FGF අඩු කරයි
• HDAC අඩු කරයි
• IFN- අඩු කරයිද?
• IgE අඩු කරයි
• IGF-1 අඩු කරයි
• IL-1b අඩු කරයි
• IL-2 අඩු කරයි
• IL-6 අඩු කරයි
• IL-8 අඩු කරයි
• IL-25 අඩු කරයි
• IL-33 අඩු කරයි
• iNOS අඩු කරයි
• LT අඩු කරයි
• Keap1 අඩු කරයි
• MCP-1 අඩු කරයි
• MIP-2 අඩු කරයි
• MMP-1 අඩු කරයි
• MMP-2 අඩු කරයි
• MMP-3 අඩු කරයි
• MMP-9 අඩු කරයි
• MMP-13 අඩු කරයි
• NfkB අඩු කරයි
• NO අඩු කරයි
• SIRT1 අඩු කරයි
• TGF-b1 අඩු කරයි
• TNF-alpha අඩු කරයි
• ටයර් අඩු කරයි
• VCAM-1 අඩු කරයි

• NFE2L2 ජානය, NRF2, හෝ න්‍යෂ්ටික එරිත්‍රොයිඩ් 2-ආශ්‍රිත සාධකය 2 මගින් කේතනය කර ඇත, එය Cap'n'Collar හෝ CNC ව්‍යුහයක් භාවිතා කරන මූලික ලියුසීන් සිපර්, හෝ bZIP, superfamily හි පිටපත් කිරීමේ සාධකයකි.
• එය නයිට්‍රික් එන්සයිම, ජෛව පරිවර්තන එන්සයිම සහ xenobiotic efflux transporters ප්‍රවර්ධනය කරයි.
• එය ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ ඉලෙක්ට්‍රොෆිලික් ප්‍රහාර නිසා සිදුවන හානිවලින් සෛල ආරක්ෂා කරන II අදියර ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ඩෙටොක්සිකරණ එන්සයිම ජාන ප්‍රේරණය කිරීමේදී අත්‍යවශ්‍ය නියාමකයකි.
• හෝමියස්ථිතික තත්වයන් තුළ, Nrf2 Nrf2 හි N-පර්යන්ත වසමෙහි ශාරීරික ඇමිණීම හරහා සයිටොසෝල් තුළ වෙන් කරනු ලැබේ, හෝ Kelch වැනි ECH-ආශ්‍රිත ප්‍රෝටීන් හෝ Keap1, INrf2 හෝ Nrf2 හි නිෂේධකය ලෙසද හැඳින්වේ, Nrf2 සක්‍රීය වීම වළක්වයි.
• එය සෘණ නියාමකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන ක්ෂීරපායී සෙලෙනොප්‍රෝටීන් තයෝරෙඩොක්සින් රිඩක්ටේස් 1 හෝ TrxR1 මගින් ද පාලනය කළ හැක.
• ඉලෙක්ට්‍රොෆිලික් ආතතිවලට ගොදුරු වීමේ අවදානම මත, Nrf2 Keap1 වෙතින් විඝටනය වන අතර, න්‍යෂ්ටිය තුළට සංක්‍රමණය වේ, එහිදී එය පිටපත් කිරීමේ නියාමන ප්‍රෝටීන පරාසයක් සමඟ විෂමකරණය වේ.
• නිරන්තර අන්තර්ක්‍රියා පිටපත් කිරීමේ බලධාරීන්ගේ ජූන් සහ ෆෝස් සමඟ සමන්විත වන අතර ඒවා පිටපත් කිරීමේ සාධකවල සක්‍රියකාරක ප්‍රෝටීන් පවුලේ සාමාජිකයන් විය හැකිය.
• ඩයිමර්කරණයෙන් පසුව, මෙම සංකීර්ණ ප්‍රතිඔක්සිකාරක/ඉලෙක්ට්‍රොෆයිල් ප්‍රතිචාරාත්මක සංරචක ARE/EpRE සමඟ බැඳී, Jun-Nrf2 සංකීර්ණයේ සත්‍ය ලෙස පිටපත් කිරීම සක්‍රිය කරයි, නැතහොත් Fos-Nrf2 සංකීර්ණය මෙන් පිටපත් කිරීම මර්දනය කරයි.
• මෙම විචල්‍යයන් මගින් ප්‍රේරණය කරන ලද හෝ නිෂේධනය කරන ලද ARE ස්ථානගත කිරීම, කුමන ජාන ප්‍රකාශනාත්මකව පාලනය කරන්නේද යන්න තීරණය කරනු ඇත.
• ARE අවුලුවන විට:

1. ප්‍රතිඔක්සිකාරක සංශ්ලේෂණය සක්‍රීය කිරීම මගින් කැටලේස්, සුපර් ඔක්සයිඩ්-ඩිස්මුටේස්, හෝ SOD, GSH-peroxidases, GSH-reductase, GSH-transferase, NADPH-quinone oxidoreductase, හෝ NQO1, Cytochrome P450 monooxygenorasedox, වැනි ROS විෂහරණය කිරීමේ හැකියාව ඇත. reductase, සහ HSP70.
2. මෙම GSH සින්තේස් සක්‍රිය කිරීම GSH අන්තර් සෛලීය උපාධියේ කැපී පෙනෙන වර්ධනයකට ඉඩ සලසයි, එය තරමක් ආරක්ෂිත වේ.
3. මෙම සංශ්ලේෂණය සහ UDP-glucuronosyltransferase, N-acetyltransferases, සහ sulfotransferases වැනි අදියර II එන්සයිමවල උපාධි වැඩි කිරීම.
4. CO හි විභව වර්ධනයක් සහිත ඇත්ත වශයෙන්ම ආරක්ෂිත ප්‍රතිග්‍රාහකයක් වන HO-1 හි නියාමනය NO සමඟ ඒකාබද්ධව රුධිර වාහිනී සෛලවල වාසෝඩිලේෂණයට ඉඩ සලසයි.
5. ලිපොෆිලික් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස උස් වූ ෆෙරිටින් සහ බිලිරුබින් හරහා යකඩ අධික බර අඩු කිරීම. ප්‍රතිඔක්සිකාරක සමඟ II අදියර ප්‍රෝටීන දෙකම නිදන්ගත ඔක්සිකාරක ආතතිය නිවැරදි කිරීමට සහ සාමාන්‍ය රෙඩොක්ස් පද්ධතියක් පුනර්ජීවනය කිරීමට සමත් වේ.

• GSK3? AKT සහ PI3K කළමනාකරණය යටතේ, Fyn න්‍යෂ්ටික ප්‍රාදේශීයකරණයට ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ෆොස්ෆොරිලේට් Fyn, Nrf2Y568 න්‍යෂ්ටික අපනයනයට සහ Nrf2 පිරිහීමට තුඩු දෙන Fyn ෆොස්ෆොරයිලේට් කරයි.
• NRF2 TH1/TH17 ප්‍රතිචාරය අඩු කරන අතර TH2 ප්‍රතිචාරය පොහොසත් කරයි.
• HDAC නිෂේධක මගින් Nrf2 සංඥා මාර්ගය ක්‍රියාත්මක කර Nrf2 පහළට HO-1, NQO1, සහ glutamate-cysteine ​​ligase catalytic subunit, හෝ GCLC ඉලක්ක කරන බව ඉහළ-නියාමනය කරන ලදී, Keap1 මැඩපැවැත්වීම සහ Nrf1, N2crfrf2, N2crfrloation වෙතින් KeapXNUMX විඝටනය කිරීම දිරිමත් කරයි. - බැඳී ඇත.
• Nrf2 බාසල් තත්ව යටතේ විනාඩි 20 ක පමණ අර්ධ ආයු කාලයක් ඇතුළත් වේ.
• IKK අඩු කරනවාද? Keap1 බන්ධනය හරහා සංචිතය I?B අඩු කරයි? පිරිහීම සහ Nrf2 සක්‍රිය කිරීම NF?B සක්‍රිය කිරීම වළක්වන බව ඔප්පු කරන ලද නොපෙනෙන යාන්ත්‍රණය විය හැකිය.
• ක්ලෝරෝෆිලින්, බ්ලූබෙරි, ඉලාජික් අම්ලය, ඇස්ටැක්සැන්ටින්, සහ තේ පොලිෆෙනෝල් වැනි NRF1 ක්‍රියාත්මක වීම සඳහා Keap2 සෑම විටම අඩු කළ යුතු නැත, NRF2 සහ KEAP1 සියයට 400කින් ඉහළ නැංවිය හැක.
• Nrf2 stearoyl CoA desaturase, හෝ SCD, සහ citrate lyase හෝ CL යන පදය හරහා සෘණාත්මකව නියාමනය කරයි.

ජාන විද‍්‍යාව

KEAP1

rs1048290

• C ඇලිලේ - ඖෂධ ප්‍රතිරෝධී අපස්මාරය (DRE) සඳහා සැලකිය යුතු අවදානමක් සහ ආරක්ෂිත බලපෑමක් පෙන්නුම් කරයි

rs11085735 (මම AC)

• LHS හි පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වයේ පරිහානිය අනුපාතය සමඟ සම්බන්ධ වේ

සිතියම

rs242561

• T allele - Parkinsonian disorders සඳහා ආරක්ෂිත ඇලිලය - ශක්තිමත් NRF2/sMAF බන්ධන ඇති අතර මස්තිෂ්ක බාහිකය (CRBL), temporal cortex (TCTX), intralobular white matter (WHMT) ඇතුළුව මොළයේ විවිධ කලාප 3 ක ඉහළ MAPT mRNA මට්ටම් සමඟ සම්බන්ධ විය.

NFE2L2 (NRF2)

rs10183914 (මම CT)

• T allele - Nrf2 ප්‍රෝටීන් මට්ටම ඉහළ යාම සහ පාකින්සන් රෝගය වැළඳීමේ වයස අවුරුදු හතරකින් ප්‍රමාද වීම

rs16865105 (මම AC)

• සී ඇලිලේ - පාකින්සන් රෝගයේ වැඩි අවදානමක් ඇත

rs1806649 (මම CT)

• සී ඇලිලේ - හඳුනාගෙන ඇති අතර පියයුරු පිළිකා හේතු විද්යාව සඳහා අදාළ විය හැක.
• PM10 මට්ටම ඉහළ මට්ටමක පවතින කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ රෝහල් ගත වීමේ වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ

rs1962142 (මම GG)

• T allele - සයිටොප්ලාස්මික් NRF2 ප්‍රකාශනයේ අඩු මට්ටමක් (P = 0.036) සහ සෘණ සල්ෆිරෙඩොක්සින් ප්‍රකාශනය (P = 0.042) සමඟ සම්බන්ධ විය.
• ඇලිලයක් - සිගරට් දුම් පානය කිරීමේ තත්ත්වයට අදාළව නළල රුධිර ප්‍රවාහයෙන් (FEV) අඩුවීම (තත්පරයකින් බලහත්කාරයෙන් පිටවන පරිමාව) ආරක්ෂා කර ඇත (p = 0.004)

rs2001350 (මම TT)

• T allele - සිගරට් දුම් පානය කිරීමේ තත්ත්වය සම්බන්ධයෙන් FEV අඩු වීමෙන් (තත්පරයකින් බලහත්කාරයෙන් පිටවන පරිමාව) ආරක්ෂා කර ඇත (p = 0.004)

rs2364722 (මම AA)

• ඇලිලයක් - සිගරට් දුම් පානය කිරීමේ තත්ත්වය සම්බන්ධයෙන් FEV අඩු වීමෙන් (තත්පරයකින් බලහත්කාරයෙන් පිටවන පරිමාව) ආරක්ෂා කර ඇත (p = 0.004)

rs2364723

• C ඇලිලේ - පෙනහළු පිළිකා සහිත ජපන් දුම් පානය කරන්නන් තුළ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වූ FEV සමඟ සම්බන්ධ වේ

rs2706110

• G allele - මත්ද්‍රව්‍ය ප්‍රතිරෝධී අපස්මාරය (DRE) සඳහා සැලකිය යුතු අවදානමක් සහ ආරක්ෂාකාරී බලපෑමක් පෙන්නුම් කරයි.
• AA ඇලිලීස් - සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වූ KEAP1 ප්‍රකාශනය පෙන්නුම් කරයි
• AA ඇලිලීස් - පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ විය (P = 0.011)

rs2886161 (මම TT)

• T allele - පාකින්සන් රෝගය සමඟ සම්බන්ධ වේ

rs2886162

• ඇලිලයක් - අඩු NRF2 ප්‍රකාශනය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත (P = 0.011; OR, 1.988; CI, 1.162–3.400) සහ AA ප්‍රවේණි වර්ගය වඩාත් නරක පැවැත්මක් සමඟ සම්බන්ධ විය (P = 0.032; HR, 1.687; CI, 1.047)2.748.

rs35652124 (මම TT)

• ඇලිලයක් - පාකින්සන් රෝගයට එදිරිව G ඇලිලේ සඳහා ආරම්භයේදී වයස සමඟ සම්බන්ධ වූ ඉහළ අගයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ
• C ඇලිලේ - NRF2 ප්‍රෝටීන් වැඩි විය
• T allele - NRF2 ප්‍රෝටීන් අඩු සහ හෘද රෝග සහ රුධිර පීඩනය වැඩි අවදානමක් ඇත

rs6706649 (මම CC)

• C ඇලිලේ - අඩු NRF2 ප්‍රෝටීන් ඇති අතර පාකින්සන් රෝගය සඳහා ඇති අවදානම වැඩි කරයි

rs6721961 (මම GG)

• T allele - අඩු NRF2 ප්‍රෝටීන් තිබුනි
• TT ඇලිලීස් - අධික ලෙස දුම් පානය කරන්නන් තුළ සිගරට් දුම් පානය කිරීම සහ ශුක්‍ර තරලයේ ගුණාත්මක භාවය අඩු වීම අතර සම්බන්ධය
• TT ඇලිලේ - පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම සමඟ සම්බන්ධ විය [P = 0.008; හෝ, 4.656; විශ්වාස අන්තරාලය (CI), 1.350–16.063] සහ T ඇලිලය NRF2 ප්‍රෝටීන් ප්‍රකාශනයේ අඩු ප්‍රමාණයකට සම්බන්ධ විය (P = 0.0003; OR, 2.420; CI, 1.491–3.926) සහ සෘණ SRXN1 ප්‍රකාශනය (P = 0.047; OR, OR, 1.867; CI = 1.002–3.478)
• පද්ධතිමය ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාර සින්ඩ්‍රෝමයෙන් පසු ALI ආශ්‍රිත දින 28 මරණ අනුපාතය සමඟ ටී ඇලිලේ - ඇලිලේ නාමිකව සම්බන්ධ විය.
• T allele - සිගරට් දුම් පානය කිරීමේ තත්ත්වය සම්බන්ධයෙන් FEV අඩු වීමෙන් (තත්පරයකින් බලහත්කාරයෙන් පිටවන පරිමාව) ආරක්ෂා කර ඇත (p = 0.004)
• G ඇලිලේ - යුරෝපීය සහ අප්‍රිකානු-ඇමරිකානුවන් තුළ ඇති වූ ප්‍රධාන කම්පනයෙන් පසුව ALI හි වැඩි අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ (අසම්මත අනුපාතය, OR 6.44; 95% විශ්වාසනීය පරතරය
• AA ඇලිලීස් - ආසාදන-ප්රේරිත ඇදුම සමඟ සම්බන්ධ වේ
• AA ඇලිලීස් - සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වූ NRF2 ජාන ප්‍රකාශනය ප්‍රදර්ශනය වන අතර, ඒ අනුව, පෙනහළු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ, විශේෂයෙන් දුම් පානය කළ අය
• AA ඇලිලීස් - CC ප්‍රවේණි වර්ගයට සාපේක්ෂව T2DM (OR 1.77; 95% CI 1.26, 2.49; p = 0.011) සංවර්ධනය සඳහා සැලකිය යුතු ඉහළ අවදානමක් ඇත.
• AA ඇලිලීස් - තුවාල අළුත්වැඩියා කිරීම සහ විකිරණවල ප්‍රමාද විෂ ද්‍රව්‍ය අතර ප්‍රබල සම්බන්ධයක් (කොකේසියානුවන් තුළ ප්‍රවණතාවක් ඇති අප්‍රිකානු-ඇමරිකානුවන් තුළ ප්‍රමාද බලපෑම් වර්ධනය කිරීමේ සැලකිය යුතු ඉහළ අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ)
• මුඛ එස්ටජන් ප්‍රතිකාරය හා සම්බන්ධ පශ්චාත් ආර්තවහරණයෙන් පසු කාන්තාවන්ගේ ශිරා ත්‍රොම්බොම්බොලිස්වාදයේ අවදානම

rs6726395 (මම AG)

• ඇලිලයක් - සිගරට් දුම් පානය කිරීමේ තත්ත්වයට අදාළව FEV1 අඩු වීමෙන් (තත්පරයකින් බලහත්කාරයෙන් පිටවන පරිමාව) ආරක්ෂා කර ඇත (p = 0.004)
• ඇලිලයක් - පෙනහළු පිළිකා සහිත ජපන් දුම් පානය කරන්නන් තුළ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වූ FEV1 සමඟ සම්බන්ධ වේ
• GG ඇලලීස් - NRF2 මට්ටම් වැඩි වූ අතර අක්ෂි පරිහානියේ අවදානම අඩු විය
• GG ඇලිලීස් - Cholangiocarcinoma සමඟ ඉහළ පැවැත්මක් තිබුණි

rs7557529 (මම CT)

• සී ඇලිලේ - පාකින්සන් රෝගය සමඟ සම්බන්ධ වේ

ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ අනෙකුත් ආතතීන් සෛල හානි ඇති කළ හැකි අතර එය අවසානයේ විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය. Nrf2 සක්‍රීය කිරීම මගින් මිනිස් සිරුරේ ආරක්ෂිත ප්‍රතිඔක්සිකාරක යාන්ත්‍රණය ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි බව පර්යේෂණ අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත, කෙසේ වෙතත්, පර්යේෂකයන් සාකච්ඡා කර ඇත්තේ Nrf2 අධි ප්‍රකාශනය සමස්ත සෞඛ්‍ය හා යහපැවැත්ම කෙරෙහි විශාල අවදානමක් ඇති කළ හැකි බවයි. Nrf2 අධි ක්‍රියාකාරීත්වය සමඟ විවිධ වර්ගයේ පිළිකා ද ඇති විය හැක. ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ඩීසී, සීසීඑස්ටී ඉන්සයිට්

සල්ෆෝරාපේන් සහ පිළිකා, මරණ, වයස්ගත වීම, මොළය සහ හැසිරීම, හෘද රෝග සහ තවත් දේ කෙරෙහි එහි බලපෑම්

Isothiocyanates යනු ඔබේ ආහාර වේලට ලබා ගත හැකි වැදගත්ම ශාක සංයෝග කිහිපයකි. මෙම වීඩියෝවෙන් මම ඔවුන් සඳහා මෙතෙක් කර ඇති වඩාත්ම සවිස්තරාත්මක නඩුව ඉදිරිපත් කරමි. කෙටි අවධානයක්? පහත කාල ලක්ෂ්‍යවලින් එකක් ක්ලික් කිරීමෙන් ඔබේ ප්‍රියතම මාතෘකාව වෙත යන්න. සම්පූර්ණ කාලසටහන පහතින්. ප්රධාන කොටස්:

• 00:01:14 - පිළිකා සහ මරණ
• 00:19:04 - වයසට යාම
• 00:26:30 - මොළය සහ හැසිරීම
• 00:38:06 - අවසාන නැවත බැලීම
• 00:40:27 - මාත්රාව

සම්පූර්ණ කාලරේඛාව:

• 00:00:34 - වීඩියෝවේ ප්‍රධාන අවධානයක් වන සල්ෆෝරාපේන් හඳුන්වාදීම.
• 00:01:14 - කුරුස එළවළු පරිභෝජනය සහ සියලු හේතු මරණ අනුපාතය අඩු කිරීම.
• 00:02:12 - පුරස්ථි පිළිකා අවදානම.
• 00:02:23 - මුත්රාශයේ පිළිකා අවදානම.
• 00:02:34 - දුම් පානය කරන්නන්ගේ පෙනහළු පිළිකා අවදානම.
• 00:02:48 - පියයුරු පිළිකා අවදානම.
• 00:03:13 - උපකල්පිත: ඔබට දැනටමත් පිළිකාවක් ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද? (මැදිහත්වීමේ)
• 00:03:35 - පිළිකා සහ මරණ අනුබද්ධ දත්ත මෙහෙයවන පිළිගත හැකි යාන්ත්‍රණය.
• 00:04:38 - Sulforaphane සහ පිළිකා.
• 00:05:32 - මීයන්ගේ මුත්‍රාශයේ ගෙඩි වර්ධනයට බ්‍රොකොලි පැළ නිස්සාරණයේ ප්‍රබල බලපෑමක් පෙන්නුම් කරන සත්ව සාක්ෂි.
• 00:06:06 - පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා රෝගීන් සඳහා සල්ෆෝරාපේන් සෘජුවම ලබා දීමේ බලපෑම.
• 00:07:09 - සැබෑ පියයුරු පටක වල isothiocyanate පරිවෘත්තීය ජෛව සමුච්චනය.
• 00:08:32 - පියයුරු පිළිකා ප්‍රාථමික සෛල නිෂේධනය කිරීම.
• 00:08:53 - ඉතිහාස පාඩම: පුරාණ රෝමයේ පවා බ්‍රැසිකා සෞඛ්‍ය ගුණාංග ඇති බව තහවුරු විය.
• 00:09:16 - පිළිකා කාරක බැහැර කිරීම (බෙන්සීන්, ඇක්‍රොලීන්) වැඩි දියුණු කිරීමට සල්ෆෝරාපේන්ගේ හැකියාව.
• 00:09:51 - NRF2 ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රතිචාර මූලද්‍රව්‍ය හරහා ජානමය ස්විචයක් ලෙස.
• 00:10:10 - NRF2 සක්‍රිය කිරීම glutathione-S-conjugates හරහා පිළිකා කාරක පිටකිරීම වැඩි දියුණු කරන ආකාරය.
• 00:10:34 - Brussels sprouts glutathione-S-transferase වැඩි කරන අතර DNA හානි අඩු කරයි.
• 00:11:20 - Broccoli sprout පානය බෙන්සීන් බැහැර කිරීම 61% කින් වැඩි කරයි.
• 00:13:31 – Broccoli sprout homogenate ඉහළ ශ්වසන මාර්ගයේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක එන්සයිම වැඩි කරයි.
• 00:15:45 - කුරුස එළවළු පරිභෝජනය සහ හෘද රෝග මරණ.
• 00:16:55 - බ්‍රොකොලි පැළ කුඩු 2 වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ රුධිර ලිපිඩ සහ සමස්ත හෘද රෝග අවදානම වැඩි දියුණු කරයි.
• 00:19:04 - වයසට යාමේ අංශයේ ආරම්භය.
• 00:19:21 - සල්ෆෝරාපේන් බහුල ආහාර කුරුමිණියන්ගේ ආයු කාලය 15 සිට 30% දක්වා වැඩි කරයි (ඇතැම් තත්වයන් යටතේ).
• 00:20:34 - දිගුකාලීන පැවැත්ම සඳහා අඩු දැවිල්ලක වැදගත්කම.
• 00:22:05 - කුරුස එළවළු සහ බ්රොකොලි පැළ කුඩු මිනිසුන් තුළ විවිධාකාර ගිනි අවුලුවන සලකුණු අඩු කරන බව පෙනේ.
• 00:23:40 - මැද-වීඩියෝ නැවත බැලීම: පිළිකා, වයස්ගත කොටස්
• 00:24:14 - මවුස් අධ්‍යයනයන් යෝජනා කරන්නේ සල්ෆෝරාපේන් මහලු වියේදී අනුවර්තන ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි.
• 00:25:18 - සල්ෆෝරාපේන් තට්ටය දැමීමේ මූසික ආකෘතියක හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කළේය. පින්තූරය 00:26:10 ට.
• 00:26:30 - මොළයේ සහ හැසිරීම් අංශයේ ආරම්භය.
• 00:27:18 - ඔටිසම් මත බ්රොකොලි පැළ සාරය බලපෑම.
• 00:27:48 - භින්නෝන්මාදය මත ග්ලූකෝරෆනින් වල බලපෑම.
• 00:28:17 - අවපාත සාකච්ඡාවේ ආරම්භය (පිළිගත හැකි යාන්ත්රණය සහ අධ්යයන).
• 00:31:21 – ආතති-ප්‍රේරිත මානසික අවපීඩනයේ විවිධ මාදිලි 10 ක් භාවිතා කරමින් මූසික අධ්‍යයනය සල්ෆෝරාපේන් ෆ්ලෝක්සෙටීන් (ප්‍රෝසාක්) හා සමානව ඵලදායී බව පෙන්වයි.
• 00:32:00 - අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ මීයන් තුළ ග්ලූකෝරෆනින් සෘජුවම ශරීරගත වීම සමාජ පරාජයේ ආතති ආකෘතියෙන් මානසික අවපීඩනය වැළැක්වීමට සමානව ඵලදායී බවයි.
• 00:33:01 - neurodegeneration අංශයේ ආරම්භය.
• 00:33:30 - සල්ෆෝරාපේන් සහ ඇල්සයිමර් රෝගය.
• 00:33:44 - සල්ෆෝරාපේන් සහ පාකින්සන් රෝගය.
• 00:33:51 - Sulforaphane සහ Hungtington's රෝගය.
• 00:34:13 - Sulforaphane තාප කම්පන ප්රෝටීන වැඩි කරයි.
• 00:34:43 - කම්පන සහගත මොළයේ තුවාල අංශයේ ආරම්භය.
• 00:35:01 - TBI මතකය වැඩි දියුණු කළ වහාම Sulforaphane එන්නත් කිරීම (මූසික අධ්යයනය).
• 00:35:55 ​​- Sulforaphane සහ නියුරෝන ප්ලාස්ටික්.
• 00:36:32 - සල්ෆෝරාපේන් මීයන් තුළ II වර්ගයේ දියවැඩියා ආකෘතියේ ඉගෙනීම වැඩි දියුණු කරයි.
• 00:37:19 - Sulforaphane සහ duchenne මස්කියුලර් ඩිස්ට්‍රොෆි.
• 00:37:44 - මාංශ පේශි චන්ද්‍රිකා සෛලවල Myostatin නිෂේධනය (in vitro).
• 00:38:06 - ප්‍රමාද වීඩියෝ පුනරුච්චාරණය: මරණ සහ පිළිකා, DNA හානි, ඔක්සිකාරක ආතතිය සහ දැවිල්ල, බෙන්සීන් බැහැර කිරීම, හෘද වාහිනී රෝග, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, මොළයට බලපෑම් (මානසික අවපීඩනය, ඔටිසම්, භින්නෝන්මාදය, ස්නායු විකෘති වීම), NRF2 මාර්ගය.
• 00:40:27 - බ්‍රොකොලි පැළ හෝ සල්ෆෝරාපේන් මාත්‍රාවක් සොයා ගැනීම පිළිබඳ සිතුවිලි.
• 00:41:01 - නිවසේ පැළවීම පිළිබඳ කථා.
• 00:43:14 - පිසීමේ උෂ්ණත්වය සහ සල්ෆෝරාපේන් ක්රියාකාරිත්වය මත.
• 00:43:45 - ග්ලූකෝරෆනින් වලින් සල්ෆෝරාපේන් බඩවැල් බැක්ටීරියාව පරිවර්තනය කිරීම.
• 00:44:24 - එළවළු වලින් සක්‍රීය මයිරොසිනේස් සමඟ සංයෝජිතව ඇති විට අතිරේක හොඳින් ක්‍රියා කරයි.
• 00:44:56 - පිසීමේ ශිල්පීය ක්රම සහ කුරුස එළවළු.
• 00:46:06 - Goitrogens ලෙස Isothiocyanates.

පර්යේෂණ අධ්‍යයනයන්ට අනුව, Nrf2 යනු මිනිස් සිරුර විෂහරණය කිරීම සඳහා සෛලවල ආරක්ෂිත ප්‍රතිඔක්සිකාරක යාන්ත්‍රණ සක්‍රීය කරන මූලික පිටපත් කිරීමේ සාධකයකි. කෙසේ වෙතත්, Nrf2 අධික ලෙස ප්‍රකාශ කිරීම සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ කොඳු ඇට පෙළේ සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට සීමා වේ. විෂය කරුණු සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර වෛද්‍ය ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අපව අමතන්න915-850-0900 . ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් විසින් පාලනය කරන ලදී

අතිරේක මාතෘකා සාකච්ඡාව: උග්ර පිටුපස වේදනාව

ආපහු වේදනාවආබාධිතභාවයට සහ ලොව පුරා වැඩ කරන දින මග හැරීමට වඩාත් පොදු හේතුවකි. වෛද්‍ය කාර්යාල චාරිකා සඳහා දෙවන වඩාත් පොදු හේතුව පිටුපස වේදනාව ආරෝපණය කරයි, ඉහළ ශ්වසන ආසාදනවලින් පමණක් වැඩි වේ. ජනගහනයෙන් ආසන්න වශයෙන් සියයට 80 කට පමණ ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් කොන්දේ වේදනාව අත්විඳිනු ඇත. කොඳු ඇට පෙළ යනු අනෙකුත් මෘදු පටක අතර අස්ථි, සන්ධි, බන්ධන සහ මාංශ පේශි වලින් සමන්විත සංකීර්ණ ව්‍යුහයකි. තුවාල සහ/හෝ උග්‍ර තත්ත්වයන්, වැනිහර්නිටීස් තැටි, අවසානයේ පිටුපස වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. ක්රීඩා තුවාල හෝ මෝටර් රථ අනතුරු තුවාල බොහෝ විට පිටුපස වේදනාව සඳහා නිතර නිතර හේතුව වේ, කෙසේ වෙතත්, සමහර විට සරලම චලනයන් වේදනාකාරී ප්රතිඵල ඇති විය හැක. වාසනාවකට මෙන්, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර වැනි විකල්ප ප්‍රතිකාර විකල්ප, කොඳු ඇට පෙළ ගැලපීම් සහ අතින් හැසිරවීම් භාවිතයෙන් පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර අවසානයේ වේදනා සහන වැඩි දියුණු කරයි.  

අමතර අමතර | වැදගත් මාතෘකාව: නිර්දේශිත El Paso, TX චිරොක්ට්‍රැක්ටර්

***