Piriformis Syndrome සඳහා කටු චිකිත්සාවේ බලය

piriformis syndrome ඇති පුද්ගලයින්ට sciatic ස්නායු වේදනාව සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා විවිධ ප්‍රතිකාර සමඟ කටු චිකිත්සාව ඇතුළත් කළ හැකිද?

හැදින්වීම

බොහෝ පුද්ගලයන් එක් ස්ථානයක සිට තවත් ස්ථානයකට ගමන් කරන විට, ශරීරයේ පහළ අන්තයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, අවට මාංශ පේශි, බන්ධන, ස්නායු මූලයන් සහ පටක උකුල්, කකුල්, තට්ටම් සහ පාදවල සංවේදක-මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වයට දායක වේ. මෙම සියලුම මාංශ පේශි කණ්ඩායම් වේදනාව හෝ අපහසුතාවයේ බලපෑමකින් තොරව ජංගම විය හැකි බව සහතික කිරීමට හේතු වේ. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ සාධක සහ ගැටළු නිසා අවට මාංශ පේශිවල මාංශ පේශි පද්ධතියේ ගැටළු වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක, එය පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනයට බලපායි. උකුල් සහ තට්ටම්වල සංචලනය සඳහා වගකීම බෙදාහදා ගැනීමට උපකාර වන මාංශ පේශිවලින් එකක් වන්නේ piriformis මාංශ පේශි වන අතර, විවිධ තුවාල හෝ පුනරාවර්තන චලනයන් පුද්ගලයෙකුගේ ඇවිදීමේ හැකියාවට බලපාන විට බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලැබේ. අද ලිපිය මගින් piriformis syndrome සංචලනයට බලපාන ආකාරය, sciatic වේදනාව piriformis syndrome සමඟ සහසම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ප්‍රතිකාර මගින් piriformis syndrome අඩු කිරීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද යන්න විමසා බලයි. පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනයට බලපාන piriformis syndrome අවම කිරීම සඳහා බොහෝ ප්‍රතිකාර ලබා දීම සඳහා අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන සහතික ලත් වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. කටු චිකිත්සාව වැනි ප්‍රතිකාර මගින් piriformis සින්ඩ්‍රෝමය හා සම්බන්ධ sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපි රෝගීන්ට දන්වා මඟ පෙන්වමු. ඔවුන්ගේ ඇවිදීමේ හැකියාවට බලපාන piriformis සහලක්ෂණය හේතුවෙන් ඔවුන් අත්විඳින වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඇසීමට අපි අපගේ රෝගීන් දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.

 

සංචලනයට බලපාන Piriformis Syndrome

ඔබේ ඇවිදීමේ හැකියාවට බලපාන පරිදි ඔබේ උකුල් වල හෝ තට්ටම් ප්‍රදේශයේ මාංශ පේශි තදවීමක් ඔබ අත්විඳ තිබේද? ඔබේ දණහිස සහ පාද දක්වා ගමන් කරන හිරිවැටීම, හිරි වැටීම හෝ දැවෙන වේදනාව වැනි සංවේදනයන් ඔබට දැනෙනවාද? එසේත් නැතිනම්, දිගු දිනක් වැඩ කිරීමෙන් පසු, ඔබ වාඩි වී සිටින විට ඔබට වේදනාවක් දැනෙනවාද? මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහොමයක් බොහෝ විට piriformis syndrome සමඟ සම්බන්ධ වේ. කලවා සහ උකුල් වල ග්ලූටියල් ප්‍රදේශය වටා ඇති අවට මාංශ පේශි හයක් එක්ව උකුල් ස්ථාවර කරමින් සහ කලවා භ්‍රමණය කරමින් පහළ ශරීර චලනය සැපයීමට එක්ව ක්‍රියා කරයි. Piriformis මාංශ පේශී යනු sciatic ස්නායුව මත ධාවනය වන කුඩා, පැතලි, pear-හැඩැති මාංශ පේශියකි. Piriformis syndrome යනු සායනික මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තත්වයකි, එය බොහෝ පුද්ගලයින්ට වෙඩි තැබීම් සහ දැවෙන වේදනාව ඔවුන්ගේ තට්ටම් ප්‍රදේශයට වාර්තා කිරීමට හේතු වන sciatic ස්නායුව හිරවීම ඇති කරයි. (හික්ස් සහ වෙනත්., 2024) මෙය බොහෝ අය සිතන්නේ ඔවුන් sciatica හා සම්බන්ධ අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන බවයි. පුද්ගලයෙකු piriformis සින්ඩ්‍රෝමය සමඟ කටයුතු කරන විට, ඔවුන්ගේ උකුල් වල සීමිත සංචලනය අත්විඳිනු ඇත, කාලයත් සමඟ එය ප්‍රතිකාර නොකළහොත් කලවා සහ කකුල් වලට බලපානු ඇත. 

 

Sciatic ස්නායු වේදනාව Piriformis Syndrome සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

 

මීට අමතරව, piriformis සහලක්ෂණය sciatic ස්නායු වේදනාව සමඟ සහසම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, අවදානම් පැතිකඩ අතිච්ඡාදනය වීමට හේතු වන සමහර සායනික සොයාගැනීම් වලට සීමා වූ බාහිර උකුල් භ්‍රමණය සහ lumbosacral මාංශ පේශිවල මාංශ පේශි තද බව ඇතුළත් වේ. අනෙකුත් සායනික සොයාගැනීම් විශාල sciatic තට්ටුවේ ස්පන්දන වේදනාවේ සිට වාඩි වී සිටින ස්ථානයේ උග්ර වේදනාව දක්වා විහිදේ. (ශර්මා සහ අල්., 2023) sciatic ස්නායුව හිරවීම piriformis syndrome සමඟ සහසම්බන්ධ වී ඇති බැවින්, එය තවමත් sciatica සඳහා discogenic නොවන හේතුව ලෙස සැලකේ. (පුතා සහ ලී, 2022) එම sciatic ස්නායුව piriformis මාංශ පේශි තුළ සිර වූ විට, බොහෝ අය හිරිවැටීම්, හිරි වැටීම් සහ sciatica වැනි කකුල් වල සමාන වේදනා රටා අත්විඳිනු ඇත; කෙසේ වෙතත්, පුද්ගලයන් sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කිරීමට සහ piriformis මාංශ පේශි වැඩිදියුණු කිරීමට ප්‍රතිකාර සොයන විට.

 

කටු චිකිත්සාව මගින් Piriformis Syndrome අඩු කරයි

 

piriformis syndrome හා සම්බන්ධ ඔවුන්ගේ sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කර ගැනීමට මිනිසුන් ප්‍රතිකාර සොයන විට, ඔවුන් දැරිය හැකි මිලකට සහ අඛණ්ඩ සැසිවාර හරහා වේදනාව අඩු කර ගත හැකි ප්‍රතිකාර සොයති. කටු චිකිත්සාව මගින් piriformis syndrome වල බලපෑම අවම කර ගත හැක. කටු චිකිත්සාව යනු චීනයේ අනුපූරක සහ විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වන අතර එය ශරීරයේ ඇකියුපොයින්ට් මත තැබීමට ඝන, සිහින් ඉඳිකටු භාවිතා කරයි. මීට අමතරව, ඉහළ පුහුණුව ලත් වෘත්තිකයන්ට piriformis සහලක්ෂණයට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ අඩු කිරීමට විවිධ කටු චිකිත්සක ක්‍රම ඇතුළත් කළ හැකිය. (ඔහු සහ වෙනත් අය, 2023) ඒ අතරම, පුද්ගලයෙකුට piriformis සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා ප්‍රතිකාර කරන විට, කටු චිකිත්සකයෙකු ඵලදායි ප්‍රතිකාර ප්‍රතිචාරයක් ලබා දීම සඳහා ගැඹුරු මාංශ පේශි තුළ නිවැරදි ඉඳිකටු ස්ථානගත කිරීමට ඉඩ සලසන අල්ට්‍රා සවුන්ඩ්-මාර්ගෝපදේශ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරයි. (Fusco et al., 2018) මෙය බලපෑමට ලක් වූ අවට මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කිරීමට ඉඩ සලසයි.

 

කටු චිකිත්සාව Sciatic ස්නායු වේදනාව අඩු කරයි

Sciatic ස්නායු වේදනාව සහ piriformis සින්ඩ්‍රෝමය අතිච්ඡාදනය වන අවදානම් පැතිකඩ ඇති බැවින්, ඒවා පුද්ගලයෙකුගේ සංචලනයට බලපෑ හැකි අනෙකුත් මාංශ පේශි වේදනා තත්වයන් සමඟ ද සම්බන්ධ විය හැකිය. කටු චිකිත්සාව මගින් ශ්‍රෝණි සහ උකුල් ප්‍රදේශ තුළ මෝටර් හෝ සංවේදක කැළඹීම් ඇති කරන වේදනා සංඥා අවම කිරීමට උපකාරී වේ. (Kvorning et al., 2004කටු චිකිත්සාව යනු ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ පැරණිතම ක්‍රමයක් වන අතර එය ඉණ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට සහ සහනයක් ලබා දෙන අතරම sciatic ස්නායුවට බලපාන වේදනාව විසංයෝජනය කිරීමට උපකාරී වේ. (Vij et al., 2021) පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රතිකාර සැලැස්මේ කොටසක් ලෙස කටු චිකිත්සාව ඇතුළත් කිරීමෙන්, ඔවුන් ක්‍රමානුකූලව ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට පටන් ගන්නා අතර පහළ අන්තයේ sciatic ස්නායු වේදනාව ඇති කිරීමට piriformis සහලක්ෂණය නැවත පැමිණීමේ අවස්ථාව අඩු කරයි. මෙමගින් මිනිසුන්ට වඩාත් කල්පනාකාරී වීමට සහ කාලයත් සමඟ ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

---

ඔබේ සංචලතාව නැවත ලබා ගන්න- වීඩියෝ

---

ආශ්රිත

Fusco, P., Di Carlo, S., Scimia, P., Degan, G., Petrucci, E., & Marinangeli, F. (2018). Piriformis Syndrome කළමනාකරණය සඳහා Myofascial ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍යවල අල්ට්‍රා සවුන්ඩ්-මාර්ගගත වියළි ඉඳිකටු ප්‍රතිකාරය: සිද්ධි මාලාවක්. J Chiropr Med, 17(3), 198-200. doi.org/10.1016/j.jcm.2018.04.002

He, Y., Miao, F., Fan, Y., Zhang, F., Yang, P., Zhao, X., Wang, M., He, C., & He, J. (2023). Piriformis Syndrome සඳහා කටු චිකිත්සාව ක්‍රම: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනය සහ ජාල මෙටා-විශ්ලේෂණ සඳහා ප්‍රොටෝකෝලය. J වේදනාව Res, 16, 2357-2364. doi.org/10.2147/JPR.S417211

Hicks, BL, Lam, JC, & Varacallo, M. (2024). Piriformis සහලක්ෂණය. තුල ස්ටැට්පර්ල්ස්. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28846222

Kvorning, N., Holmberg, C., Grennert, L., Aberg, A., & Akeson, J. (2004). කටු චිකිත්සාව ප්‍රමාද වූ ගර්භනී අවධියේදී ශ්‍රෝණි ආශ්‍රිත සහ පහළ පිටුපස වේදනාව සමනය කරයි. Acta Obstet Gynecol Scand, 83(3), 246-250. doi.org/10.1111/j.0001-6349.2004.0215.x

Sharma, S., Kaur, H., Verma, N., & Adhya, B. (2023). Piriformis Syndrome වලින් ඔබ්බට බැලීම: එය ඇත්තටම Piriformis ද? උකුලේ පෙල්විස්, 35(1), 1-5. doi.org/10.5371/hp.2023.35.1.1

Son, BC, & Lee, C. (2022). Piriformis Syndrome (Sciatic Nerve Entrapment) C Type C Sciatic ස්නායු විචලනය සමඟ සම්බන්ධ වේ: අවස්ථා දෙකක වාර්තාවක් සහ සාහිත්‍ය සමාලෝචනය. කොරියානු J Neurotrauma, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29

Vij, N., Kiernan, H., Bisht, R., Singleton, I., Cornett, EM, Kaye, AD, Imani, F., Varrassi, G., Pourbahri, M., Viswanath, O., & Urits , අයි. (2021). Piriformis Syndrome සඳහා ශල්‍ය සහ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර විකල්ප: සාහිත්‍ය සමාලෝචනයක්. Anesth Pain Med, 11(1), e112825. doi.org/10.5812/aapm.112825

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන