කටු චිකිත්සාව පහත් බඩවැලේ දැවිල්ල වේදනාවට උපකාරී වේ

බඩවැලේ දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට කොන්දේ වේදනාව වැනි ආශ්‍රිත වේදනා රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා කටු චිකිත්සාවෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිද?

හැදින්වීම

බොහෝ අය ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ගැන සිතීමට පටන් ගත් විට, ඔවුන්ගේ දෛනික චර්යාවට අහිතකර ලෙස බලපාන විවිධ සාධක ඔවුන් දකිනු ඇත. පාරිසරික සාධක හෝ කම්පන සහගත තුවාල පුද්ගලයාගේ ශරීරයට බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර, එය මාංශ පේශි ගැටළු මෙන්ම ඉන්ද්‍රිය ගැටළු ද ඇති කරයි. බොහෝ අය සමඟ කටයුතු කරන බව පෙනෙන වේදනාව වැනි ගැටළු වලින් එකක් වන්නේ බඩවැලේ දැවිල්ල වන අතර, එය ශරීරයට කැස්කැඩින් බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර ඉහළ සහ පහළ ශරීර කොටස්වල සඳහන් වේදනාවන්ට හේතු විය හැක. මෙය පුද්ගලයෙකුගේ දෛනික චර්යාවට බලපෑම් කළ හැකි අතර අවදානම් පැතිකඩයන් අතිච්ඡාදනය වීමට හේතු විය හැක, එය පිටුපස වේදනාව වැනි මාංශ පේශි තත්වයන් ඇති කරයි. ඒ අතරම, බඩවැලේ දැවිල්ල උග්‍ර හෝ නිදන්ගත අවධීන් විය හැකි අතර පෙර පැවති තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ට ගැටළුවක් විය හැකිය. වාසනාවකට මෙන්, බොහෝ ප්‍රතිකාර මගින් පිටුපස වේදනාව හා සම්බන්ධ බඩවැල් දැවිල්ල අඩු කරන අතර පුද්ගලයන්ට ධනාත්මක බලපෑමක් ලබා දේ. අද ලිපියෙන් බලන්නේ බඩවැලේ දැවිල්ල ශරීරයට ඇති කරන බලපෑම, බඩවැල් ප්‍රදාහය කොන්දේ වේදනාව සමඟ සහසම්බන්ධ වන ආකාරය සහ කටු චිකිත්සාව මගින් බඩවැලේ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද යන්නයි. බඩවැලේ දැවිල්ල ඔවුන්ගේ ශරීරයට බලපාන ආකාරය සහ එය පිටුපස වේදනාව සමඟ සහසම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද යන්න තක්සේරු කිරීමට අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන සහතික කළ වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. කටු චිකිත්සාව මගින් බඩවැලේ සහ කොන්දේ ගැටළු ඇති කරන ගිනි අවුලුවන බලපෑම් අවම කර ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳව අපි රෝගීන්ට දන්වා මඟ පෙන්වමු. ඔවුන්ගේ වේදනාව ඔවුන්ගේ ශරීරයට ගැටළු ඇති කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඇසීමට අපි අපගේ රෝගීන් දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.

 

බඩවැලේ දැවිල්ල ශරීරයට ඇති කරන බලපෑම්

සම්පූර්ණ රාත්‍රියකින් පසුව පවා ඔබට උදෑසන අධික වෙහෙසක් දැනෙනවාද? ඔබේ බඩවැලේ හෝ විවිධ පිටුපස කොටස්වල කිසියම් වේදනාවක් හෝ මුදු මොළොක් බවක් ඔබ අත්විඳ තිබේද? එසේත් නැතිනම් ඔබේ පහළ පිටුපස මාංශ පේශි වේදනාවක් හෝ සන්ධි තද බවක් ඔබට අත්විඳිය හැකිද? මිනිසුන් මෙම ගිනි අවුලුවන ගැටළු අත්විඳින විට, එය ඔවුන්ගේ බඩවැල් පද්ධතියට මෙම වේදනාව වැනි ගැටළු දැනීම නිසා විය හැකිය. බඩවැල්-මොළයේ අක්ෂයේ කොටසක් වන අතර, ස්වයංක්‍රීය පද්ධතිය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සක්‍රීයව බලපෑම් කිරීමට උපකාරී වන බැවින් බඩවැල් පද්ධතිය මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතිය සමඟ සම්බන්ධතාවයක පවතී. මෙය මාංශ පේශි පද්ධතියට සාමාන්ය ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය ප්රවර්ධනය කිරීමට ඉඩ සලසයි. පාරිසරික සාධක හෝ කම්පන සහගත තුවාල බඩවැල්-මොළයේ අක්ෂයට සෘණාත්මකව බලපාන අතර ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විශාල වශයෙන් ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් සහ කෝටිසෝල් නිපදවීමට හේතු වන විට මාංශ පේශි හා බඩවැල් ගැටළු ඇති කරයි. අන්ත්‍ර පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන බලපෑම් බඩවැල් බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය සහ බඩවැල් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් මාරු කිරීම තුළ දුර්වලතා ඇති කරන අතර බඩවැල් දැවිල්ලට ඉන්ධන සපයන ප්‍රෝ-ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් නිපදවීමට ශ්ලේෂ්මල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අධි ක්‍රියාකාරීත්වය පවා ප්‍රවර්ධනය කරයි. (Amoroso et al., 2020) එය සිදු වූ විට, එය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට විශාල බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර, මිනිස් සිරුරට අහිතකර ප්‍රතිවිපාක ඇති කරන පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය, තරබාරුකම සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැනි පාරිසරික සාධක මගින් බඩවැලේ ක්ෂුද්‍ර ජීවියා අවුලුවන. (Scheithauer et al., 2020) මෙමගින් ශරීරයට සිදු වන්නේ අන්ත්‍ර ප්‍රදාහය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට, අත්‍යවශ්‍ය ඉන්ද්‍රියයන්ට සහ මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියට බලපෑ හැකි බවයි. 

 

බඩවැල් ආසාධනය පිටුපස වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ වේ

 

එමනිසා, බොහෝ පුද්ගලයින්ට පාරිසරික සාධක හා සම්බන්ධ බඩවැල් ගැටළු ඇති විට කොන්දේ වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් අනුගමනය කරයි. බඩවැලේ ඇති ආන්ත්‍රික පාරගම්යතාව දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කිරීමට පටන් ගත් විට, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියෙන් සියලුම බැක්ටීරියා සහ සයිටොකයින් වේගයෙන් නිපදවා බලපෑමට ලක් වීමට පටන් ගන්නා විවිධ මාංශ පේශි, පටක සහ අස්ථි කොටස් වෙත ගමන් කරයි. කොන්දේ කැක්කුම සාමාන්‍ය මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තත්වයක් නිසා බොහෝ අය විඳදරාගන්නවා, බඩවැලේ දැවිල්ලද ඇති විය හැක. බැක්ටීරියා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සහ ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් කොඳු ඇට පෙළේ පිටුපස මාංශ පේශි සහ අස්ථි ව්‍යුහයන් කරා ළඟා වන බැවින්, ඒවා පිරිහෙන ගැටළු ඇති කිරීමට පටන් ගෙන කොන්දේ වේදනාවට හේතු විය හැක. කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි ව්‍යුහයට මුහුණේ සන්ධි, කොඳු ඇට පෙළ සහ අස්ථි ඇති අතර එය සුෂුම්නාව ආරක්ෂා කරන අතර බඩවැල් ප්‍රදාහයටද බලපෑම් කළ හැකිය. කොඳු ඇට පෙළේ ඇති රුධිර තැටි බාධකය මාංශ පේශි පද්ධතියේ ගැටළු ඇති කළ හැකි ගිනි අවුලුවන බලපෑම් වලින් කොඳු ඇට පෙළ ආරක්ෂා කරයි. කෙසේ වෙතත්, බඩවැලේ ඇති බැක්ටීරියා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් රුධිර තැටි බාධකය ඇමිණීමට හා බිඳ දැමීමට පටන් ගත් විට, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ නිරීක්ෂණ නොමැති බැවින් ඒවා වේගයෙන් ගුණ කළ හැකි අතර, අඩු ඔක්සිජන් මට්ටමක් කොඳු ඇට පෙළ ක්ෂය වීමට සහ කොන්දේ අමාරු ගැටළු ඇති කරයි. (රත්න සහ වෙනත් අය, 2023) ඒ අතරම, බඩවැලේ දැවිල්ල හා සම්බන්ධ කොන්දේ වේදනාව වර්ධනය කිරීමේදී පාරිසරික සාධක ද ​​ගැටළුවක් වේ. වාසනාවකට මෙන්, බොහෝ ප්‍රතිකාර මගින් බඩවැලේ දැවිල්ල අඩු කිරීමට පමණක් නොව, පිටුපස වේදනාව සඳහා වේදනා සහනයක් ලබා දිය හැකිය.

---

දැවිල්ල ස්වභාවිකව සටන් කිරීම - වීඩියෝ

ඔබේ දෛනික චර්යාවට බලපාන විවිධ මනෝභාවයන් සමඟ ඔබ කටයුතු කර තිබේද? දවස පුරාම ඔබට නිරන්තරයෙන් උදාසීන බවක් හෝ වෙහෙසක් දැනෙනවාද? එසේත් නැතිනම් ඔබේ මැද කොටසේ සහ පහළ පිටුපස කැක්කුම සහ වේදනාව දැනෙනවාද? ඔවුන්ගේ ශරීරයේ මෙම වේදනාව වැනි ගැටළු අත්විඳින බොහෝ අය ඔවුන්ගේ පිටුපසට බලපාන බඩවැල් දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරයි. පාරිසරික සාධක මගින් බඩවැල් පාරගම්යතාවයේ බැක්ටීරියා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් අධික ලෙස නිපදවීමට පටන් ගන්නා විට, ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් මාංශ පේශි පද්ධතිය තුළ දැවිල්ල ඇති කිරීමට පටන් ගනී. මෙය කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව වර්ධනය වීමට හේතු විය හැකි අතර එය වහාම ප්‍රතිකාර නොකළ විට ශරීරයට ගැටළු ඇති කරයි. විවිධ ප්‍රතිකාර මගින් අන්ත්‍ර පද්ධතියේ ගිනි අවුලුවන බලපෑම් අඩු කිරීමට සහ එමඟින් ඇති වූ ගැටළු රාශියක් අඩු කිරීමට උපකාරී වන්නේ මෙහිදීය. බොහෝ ප්‍රතිකාර ශල්‍යකර්ම නොවන අතර කොන්දේ වේදනාව හා සම්බන්ධ බඩවැල් දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට අභිරුචිකරණය කළ හැකිය. ඉහත වීඩියෝවෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් ස්වාභාවිකවම දැවිල්ල අඩු කර ගැනීමට සහ බඩවැල් දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරන බොහෝ දෙනෙකුට ප්‍රයෝජනවත් වන ආකාරයයි.

---

කටු චිකිත්සාව බඩවැලේ දැවිල්ල අඩු කරයි

 

වේදනාවේ බරපතලකම සහ ගැටලුව ඇති කරන පාරිසරික සාධක මත පදනම්ව විවිධ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර කම්පන ප්‍රතිකාරයේ සිට චිරොක්‍රැක්ටික් සත්කාර දක්වා විහිදේ. බඩවැලේ දැවිල්ල සඳහා, බොහෝ පුද්ගලයින් කටු චිකිත්සාව උත්සාහ කළ හැකිය, එය ප්‍රදාහ සයිටොකයින් අඩු කිරීමට උපකාරී වන ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාරවල පැරණිතම ක්‍රමයකි. කටු චිකිත්සාව ආරම්භ වන්නේ චීනයෙන් වන අතර ඉහළ පුහුණුව ලත් වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් විසින් භාවිතා කරනු ලබන අතර ඔවුන් සියුම්, ඝන, සිහින් ඉඳිකටු භාවිතා කර ශරීරයේ ශක්තිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා විවිධ ශරීර ඇකියුපොයින්ට් මත තැබීමට භාවිතා කරයි. කටු චිකිත්සාව බහුවිධ නියාමන ප්‍රතිකාරයක් ලෙස ද ක්‍රියා කළ හැකි අතර එය HPA අක්‍ෂය නියාමනය කිරීමට සහ ප්‍රදාහකාරී සයිටොකයින් මට්ටම් අඩු කිරීමට බහුවිධ චිකිත්සක යාන්ත්‍රණ ඇතුළත් වේ. (Landgraaf et al., 2023) ඒ අතරම, කටු චිකිත්සාව මගින් බඩවැලේ සහ මාංශ පේශි පද්ධතියට ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාර ඇති කරන මොළයේ නියුරෝන සංඥා අවහිර කිරීමෙන් විවිධ බඩවැල් ආබාධවලින් ආමාශ ආන්ත්රයික ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. (Jang et al., 2020) කටු චිකිත්සාව ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන වෙනත් ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය, මන්ද කටු වෛද්‍යවරුන් බඩවැල් ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සහ දැවිල්ල නියාමනය කිරීම සඳහා ශරීරය තුළ ඇති ඇක්පොයින්ට් සොයා ගන්නා අතර එමඟින් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීම සඳහා මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නියාමනය කරයි. (Bao et al., 2022) පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍ය සහ යහපැවැත්මේ කොටසක් ලෙස කටු චිකිත්සාව ඇතුළත් කිරීමෙන්, බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ දෛනික චර්යාවේ කුඩා වෙනස්කම් සිදු කළ හැකි අතර එමඟින් බඩවැල් ප්‍රදාහය අධික ලෙස නිපදවීමෙන් අඩු කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත රෝග නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීමට හැකිය.

 

---

ආශ්රිත

Amoroso, C., Perillo, F., Strati, F., Fantini, MC, Caprioli, F., & Facciotti, F. (2020). ශ්ලේෂ්මල ප්‍රතිශක්තිය සහ බඩවැල් ප්‍රදාහය පිළිබඳ Gut Microbiota Biomodulators වල කාර්යභාරය. සෛල, 9(5). doi.org/10.3390/cells9051234

Bao, C., Wu, L., Wang, D., Chen, L., Jin, X., Shi, Y., Li, G., Zhang, J., Zeng, X., Chen, J., Liu, H., & Wu, H. (2022). කටු චිකිත්සාව මගින් මෘදු හෝ මධ්‍යස්ථ ක්‍රෝන්ගේ රෝගය ඇති රෝගීන්ගේ රෝග ලක්ෂණ, බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීව සහ දැවිල්ල වැඩි දියුණු කරයි: සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂණයකි. සායනික වෛද්‍ය විද්‍යාව, 45, 101300. doi.org/10.1016/j.eclinm.2022.101300

Jang, JH, Yeom, MJ, Ahn, S., Oh, JY, Ji, S., Kim, TH, & Park, HJ (2020). කටු චිකිත්සාව පාකින්සන් රෝගයේ මූසික ආකෘතියක ස්නායු ප්‍රදාහය සහ බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවී ඩිස්බියෝසිස් වළක්වයි. Brain Behav Immun, 89, 641-655. doi.org/10.1016/j.bbi.2020.08.015

Landgraaf, RG, Bloem, MN, Fumagalli, M., Benninga, MA, de Lorijn, F., & Nieuwdorp, M. (2023). බහුකාර්ය රෝග තරබාරුකම සඳහා බහු ඉලක්කගත ප්‍රතිකාරයක් ලෙස කටු චිකිත්සාව: සංකීර්ණ ස්නායු-අන්තරාසර්ග-ප්‍රතිශක්තිකරණ අන්තර්ක්‍රියා. ඉදිරිපස එන්ඩොක්‍රිනෝල් (ලෝසැන්), 14, 1236370. doi.org/10.3389/fendo.2023.1236370

රත්න, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). අඩු පිටුපස වේදනාවට හේතුව Dysbiotic Gut ද? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496

Scheithauer, TPM, Rampanelli, E., Nieuwdorp, M., Valllance, BA, Verchere, CB, van Raalte, DH, & Herrema, H. (2020). තරබාරුකම සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ පරිවෘත්තීය දැවිල්ල සඳහා ප්‍රේරකයක් ලෙස Gut Microbiota. ඉදිරිපස ප්රතිශක්තිකරණ, 11, 571731. doi.org/10.3389/fimmu.2020.571731

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන