ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රතිලාභ

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ට කොඳු ඇට පෙළේ සංචලනය සහ ජීවන තත්ත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කළ හැකිද?

හැදින්වීම

ශරීරයේ වයසට යත්ම, කොඳු ඇට පෙළ ද, සන්ධි සහ අස්ථි අතර ඇති කොඳු ඇට පෙළ පුනරාවර්තන චලනයන් හරහා නිරන්තර සම්පීඩනයෙන් විජලනය වීමට පටන් ගනී. මෙම පරිහානීය ආබාධයට දායක වන බොහෝ පාරිසරික සාධක පුද්ගලයා තුළ වෙනස් විය හැකි අතර ඉහළ සහ පහළ අන්තයේ ආතරයිටිස් තත්වයන් ඇති විය හැක. වඩාත් සුලභ ආතරයිටිස් වර්ගයක් වන්නේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වන අතර එය ලොව පුරා බොහෝ මිනිසුන්ට බලපෑම් කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ සන්ධිවල ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමඟ කටයුතු කිරීම වෙනත් ශරීර තත්වයන් සමඟ සහසම්බන්ධ වන වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇති කළ හැකි අතර, යොමු වේදනාව ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ප්‍රතිකාර ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට සහ සන්ධිවල වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ වලින් ශරීරය නිදහස් කිරීමට උපකාරී වේ. අද ලිපිය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් කොඳු ඇට පෙළේ සංචලනය කෙරෙහි බලපාන ආකාරය සහ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් බලපෑමෙන් කොඳු ඇට පෙළේ සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකි ආකාරය දෙස බලයි. සන්ධි මත ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වල බලපෑම අවම කිරීම සඳහා විවිධ ප්‍රතිකාර ලබා දීම සඳහා අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු භාවිතා කරන සහතික ලත් වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හි පිරිහීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට බහු ප්‍රතිකාර ක්‍රම උපකාරී වන්නේ කෙසේදැයි අපි රෝගීන්ට දන්වන්නෙමු. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගයෙන් ඔවුන් අත්විඳින වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව ඔවුන්ගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඇසීමට අපි අපගේ රෝගීන් දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී., මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.

 

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් කොඳු ඇට පෙළේ චලනයට බලපාන්නේ කෙසේද?

හොඳ රාත්‍රී විවේකයකින් පසු උදෑසන තද ගතිය ඔබ දැක තිබේද? සැහැල්ලු පීඩනයකින් පසු ඔබේ සන්ධිවල මෘදු බවක් දැනෙනවාද? එසේත් නැතිනම් ඔබේ සන්ධිවල සංචලනය සීමා වී ඇති අතර එමඟින් චලිතය සීමා වී තිබේද? මෙම වේදනාව වැනි අවස්ථා බොහොමයක් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සමඟ සහසම්බන්ධ වේ, වැඩිහිටි වැඩිහිටියන් ඇතුළු බොහෝ පුද්ගලයින්ට බලපා ඇති පරිහානීය සන්ධි ආබාධයකි. කලින් සඳහන් කළ පරිදි, ශරීරය වයසට යන විට, සන්ධි, අස්ථි සහ කොඳු ඇට පෙළ ද සිදු වේ. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සම්බන්ධයෙන්, සන්ධි ස්වභාවික ඇඳුම් හා කාටිලේජ වටා ඉරීම මගින් පිරිහී යනු ඇත. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වඩාත් සුලභ වන උකුල් සහ දණහිස් වැනි බහු සන්ධිවලට බලපාන අතර කොඳු ඇට පෙළට බලපාන අතර බොහෝ සංවේදක-මෝටර් ආබාධ ඇති කරයි. (යෝඕ සහ අල්., 2023) බලපෑමට ලක් වූ සන්ධි වටා ඇති කාටිලේජ පිරිහීමට පටන් ගත් විට, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ව්‍යාධිජනකය මගින් ප්‍රෝඉන්ෆ්ලේමන්ට් සයිටොකයින් වල සයිටොකයින් සමතුලිතතාවය අවුල් වී සන්ධිය වටා කාටිලේජ සහ අනෙකුත් අභ්‍යන්තර ව්‍යුහයට හානි සිදු කරන විෂම චක්‍රයක් ආරම්භ කරයි. (Molnar et al., 2021) මෙය සිදු කරන්නේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සන්ධිවලට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගත් විට, එය බොහෝ යොමු කරන ලද වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ වලට හේතු විය හැක.

 

කෙසේ වෙතත්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සන්ධිවලට බලපෑම් කළ හැකි වුවද, ස්වාභාවිකවම, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වර්ධනය සඳහා බොහෝ පාරිසරික සාධක දායක වේ. ශාරීරික අකර්මන්‍යතාවය, තරබාරුකම, අස්ථි විකෘතිතා සහ සන්ධි තුවාල වීම පිරිහීමේ ක්‍රියාවලිය ඉදිරියට ගෙන යා හැකි හේතු කිහිපයකි. මෙම පාරිසරික සාධක සමඟ සම්බන්ධ වන රෝග ලක්ෂණ අතර:

• වේදනාව
• ඒකාබද්ධ තද බව
• මුදු මොළොක්
• ප්රදාහය
• ඉදිමීම
• දැවෙන සංවේදනය
• අස්ථි ස්පර්ස්

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් නිසා ඇති වන වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ කටයුතු කරන බොහෝ පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ප්‍රාථමික වෛද්‍යවරුන්ට පැහැදිලි කරන්නේ වේදනාව කාලසීමාව, ගැඹුර, සිදුවීමේ වර්ගය, බලපෑම සහ රිද්මය අනුව වෙනස් වන බවයි. මෙයට හේතුව ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාව සංකීර්ණ හා බහුකාර්ය වේ. (ලී සහ අල්., 2022) කෙසේ වෙතත්, බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් නිසා ඇතිවන වේදනාව වැනි ගැටළු අවම කර ගැනීමට අවශ්‍ය උපකාරය සෙවිය හැක්කේ පිරිහෙන ප්‍රගතිය මන්දගාමී කළ හැකි ප්‍රතිකාර හරහාය.

 

---

කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය පිළිබඳ ගැඹුරු බැල්මක්-වීඩියෝව

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වල ප්‍රතිවිපාක අවම කිරීම සඳහා ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමේදී, බොහෝ පුද්ගලයින් වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා ලාභදායී සහ ආරක්ෂිත ප්‍රතිකාර ලබා ගනී. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ප්‍රගතිය අඩු කිරීමට බොහෝ පුද්ගලයන් සොයන විසඳුම ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර විය හැකිය. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගයෙන් පෙළෙන අය ශල්‍යකර්ම නොවන ප්‍රතිකාරවලට යන විට වේදනාව අඩු වී ඇති බවත්, ඔවුන්ගේ චලනයේ පරාසය වැඩි වී ඇති බවත්, ඔවුන්ගේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු වී ඇති බවත් ඔවුන් සොයා ගනී. (අල්කවාජා සහ අල්ෂාමි, 2019) ඒ අතරම, ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර පුද්ගලයාගේ පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රතිකාර සැලැස්මට වෙනත් ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. ශල්‍යකර්ම රහිත ප්‍රතිකාර චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරයේ සිට කොඳු ඇට පෙළ විසංයෝජනය දක්වා විහිදේ, ඒවා කම්පනය හරහා කොඳු ඇට පෙළ මෘදු ලෙස යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ සන්ධි සහ මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඉහත වීඩියෝවෙන් කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය සහ වේදනාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ ගැඹුරු පෙනුමක් ලබා දේ.

---

කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සිට කොඳු ඇට පෙළේ චලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම

කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වන බැවින්, එය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ. කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය මගින් කොඳු ඇට පෙළ මත මෘදු ලෙස ඇද ගැනීමට කම්පනය ඇතුළත් වන අතර එමඟින් තැටි සහ සන්ධි ලිහිසි කිරීමට සහ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට ඉඩ සලසයි. මක්නිසාද යත්, සන්ධි ආරක්ෂා කරන අවට මාංශ පේශි මෘදු ලෙස දිගු කර ඇති අතර කශේරුකා තැටියේ අවකාශය වැඩි කර තැටිය නැවත සජලනය වීමට ඉඩ සලසයි. (සිරියාක්ස්, 1950) කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වල පිරිහෙන ක්රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට උපකාර වන අතර, භෞත චිකිත්සාව සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විට, අවට මාංශ පේශී, පටක සහ බන්ධන ශක්තිමත් වේ.

 

 

ඊට ප්රතිවිරුද්ධව, සන්ධි සහ කොඳු ඇට පෙළේ සංචලනය සහ නම්යතාවය වැඩි වේ. කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය බොහෝ පුද්ගලයින්ට ශල්‍යකර්ම සඳහා ඇති අවස්ථා අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද අඛණ්ඩ සැසි මගින් කොඳු ඇට පෙළට වේදනා සහන සහ ක්‍රියාකාරී වැඩිදියුණු කිරීම් ලබා දීමට උපකාරී වේ. (Choi et al., 2022) මිනිසුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළේ සංචලනය කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයෙන් ඔවුන්ගේ ශරීරයට නැවත පැමිණෙන විට, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් පිරිහෙන ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට ඔවුන්ගේ දෛනික චර්යාවේ කුඩා වෙනස්කම් කළ හැකිය.

---

ආශ්රිත

Alkhawajah, H. A., & Alshami, A. M. (2019). දණහිසේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගීන්ගේ වේදනාව සහ ක්‍රියාකාරිත්වය මත චලනය සමග බලමුලු ගැන්වීමේ බලපෑම: සසම්භාවී ද්විත්ව අන්ධ පාලිත පරීක්ෂණයකි. BMC මස්කියුලොස්කෙලට් ආබාධය, 20(1), 452. doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Subacute Lumbar Herniated Disc හි වේදනාවේ තීව්‍රතාවය සහ හර්නියා තැටි පරිමාව මත ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ බලපෑම. සායනික පුහුණුව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Cyriax, J. (1950). ලුම්බිම් තැටි තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීම. Br Med J, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ව්‍යාධිජනක ක්‍රියාවලියට සම්බන්ධ සයිටොකයින් සහ කෙමොකයින්. Int J Mol Sci, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208

Wood, M. J., Miller, R. E., & Malfait, A. M. (2022). ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාවේ උත්පත්තිය: ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාවේ මැදිහත්කරුවෙකු ලෙස දැවිල්ල. සායනය, 38(2), 221-238. doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013

Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023) ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්: ව්යාධිජනක සංඥා මාර්ග සහ චිකිත්සක ඉලක්ක. සංඥා පරිවර්තන ඉලක්කය Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w

 

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන