අන්තර්ගතය
ඔබට දැනෙනවාද:
- අනපේක්ෂිත උදරයේ ඉදිමීම?
- ආහාර වේලෙහි සහ පසුව පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීමක්?
- ආමාශ ආන්ත්රයික චලනය අඩු වීම, මලබද්ධය?
- ආමාශ ආන්ත්රයික චලනය වැඩි වීම, පාචනය?
- අනපේක්ෂිත ආහාර ප්රතික්රියා?
ඔබ මෙම තත්වයන්ගෙන් කිසිවක් අත්විඳින්නේ නම්, ඔබ ඔබේ ශරීරයේ සහ එහි සමස්ත පද්ධතිවල යම් යම් ගැටලුවලට මුහුණ දෙනවා විය හැකිය, ඔබේ පද්ධතියට සමහර ප්‍රිබියොටික් සහ ප්‍රෝබියොටික් ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.
Probiotics සහ Prebiotics
සමඟ විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ, මාධ්‍ය සහ සාහිත්‍ය කෘති, ප්‍රෝබියොටික් සහ ප්‍රිබියොටික් බඩවැල් සහ ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය තුළ දැවැන්ත කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ආකාරය පිළිබඳ තොරතුරු සොයා ගැනීම. පවා තිබී ඇත නව සහ ඉදිරියට එන පර්යේෂණ ප්‍රිබියොටික් සහ ප්‍රෝබියොටික් සුලු පත්රිකාවෙන් පිටත ඇති අවයව සහ ශරීර පටක සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන ආකාරය පෙන්නුම් කරයි.
Probiotics සහ prebiotics සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවාට මිනිස් සෞඛ්‍යයට උපකාර කළ හැකි විවිධ ක්‍රියාකාරකම් ඇත. පර්යේෂණවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ප්‍රෝබියොටික් වලට මෙම කුඩා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ ප්‍රයෝජනය අවශ්‍ය වන තත්වයන් රාශියක් ඇති බවයි. IBS රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කිරීමේ සිට ගිනි අවුලුවන රෝග ලක්ෂණ දක්වා, නිදන්ගත ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග ඇති රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සහ ඔවුන්ගේ මොළය අතර සන්නිවේදනය වෙනස් කිරීමට ප්‍රෝබියොටික් උපකාර කළ හැකිය. පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරයි ප්‍රෝබියොටික් මාළු තෙල් සමඟ ඇති විට, එය දද සහ ආහාර අසාත්මිකතා වැනි ඕනෑම ඇටොපික් රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමෙන් ගර්භනී කාන්තාවන්ට සහ ළදරුවන්ට උපකාර කළ හැකිය.
Probiotics සහ Prebiotics අනෙකුත් පද්ධති වලට උපකාර කරයි
අර තියෙන්නේ ඊටත් වඩා පර්යේෂණ Lactobacillus සහ Bifidobacterium ගණයේ probiotics, මේද අක්මාව අඩු කිරීමට සහ අක්මා එන්සයිම සලකුණු වැඩි දියුණු කළ හැකි බව. NAFLD (මධ්‍යසාර නොවන මේද අක්මා රෝගය) හෝ NASH (මධ්‍යසාර නොවන ස්ටීටෝහෙපටයිටිස්.) වලින් පෙළෙන ඕනෑම කෙනෙකුට මෙය වැදගත් වේ. පුද්ගලයෙකුට පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය ඇති විට හෝ තරබාරු නම්, සමාලෝචන අධ්යයනයක් එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ප්‍රිබියොටික් තන්තු සහ ඇතැම් ප්‍රෝබියොටික් වර්ග මගින් ආමාශ ආන්ත්‍රික ක්ෂුද්‍රජීව විවිධත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි. තරබාරු සහ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝම් පරාමිතීන් ඇති රෝගීන් තුළ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සහ දුඹුරු මේදය සක්‍රීය කිරීම වැඩිදියුණු කිරීමට Prebiotics උපකාරී වේ.
තුළ 2019 අග සමාලෝචනය, එය යෝජනා කළේ පුද්ගලයෙකු prebiotics සහ probiotics ලබා ගන්නා විට, එය මුත්‍රා මාර්ගයේ සහ ශ්වසන පත්රිකාවේ ආසාදන වැලැක්වීමට මෙන්ම ඒවායේ බරපතලකම සහ ශරීරයේ කාලසීමාව අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. මෙය සහසම්බන්ධ වේ තවත් ලිපි අධ්යයනයක් ඇදුම ඇති දරුවන්ට ප්‍රෝබියොටික් වලට එහි ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකි බව ඔවුන් සොයා ගත් පරිදි. ළමුන්ට Lactobacillus වික්‍රියාව ලැබුණු විට සහ අඩු IgE මට්ටමක් ඇති විට ප්‍රෝබියොටික් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ඇති කළ හැකි හිතකර බලපෑම් වලින් ඇදුම ප්‍රහාරය අඩු වන බව අධ්‍යයනයෙන් සොයාගෙන ඇත.
Probiotics සහ Prebiotics ඔටිසම් රෝගයට උපකාරී වේ
Probiotics සහ prebiotics සමඟ ශරීරයට එහි බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සමඟ උදව් කරයි, එබැවින් එය ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් තුළ ASD හෝ Autism Spectrum Disorder සඳහා උපකාර කිරීම පුදුමයක් නොවේ. තුළ පර්යේෂණ අධ්යයන, ASD ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් තුළ ප්‍රකාශ වන වඩාත් සුලභ ස්නායු නොවන රෝගවලින් එකක් වන්නේ පාචනය සහ මලබද්ධය වැනි GI පත්රිකාවේ සෘණාත්මක රෝග ලක්ෂණ බවයි. ඔටිසම් රෝගීන්ගේ GI පත්‍රිකාව අනෙක් අයට වඩා වෙනස් අන්ත්‍ර ක්ෂුද්‍රජීවයක් ඇති බව බහු අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත. ASD සහිත සහභාගිවන්නන් 37 දෙනෙකු ABA (ව්‍යවහාරික චර්යා විශ්ලේෂණය) පුහුණුවක යෙදී සිටි අතර ඔවුන්ගේ පද්ධතිය තුළ අවම වශයෙන් ප්‍රෝබියොටික් ග්‍රෑම් හයක්වත් ගන්නා බව අධ්‍යයනයෙන් සොයා ගන්නා ලදී. ප්‍රතිපල වලින් පෙනී ගියේ ප්‍රෝබියොටික් සමඟ ASD රෝග ලක්ෂණ සහ සහභාගිවන්නාගේ GI අගය අඩු වූ බවයි.
සමාන අධ්යයනයක් සමාලෝචනය කර ඇත ඔටිසම් වර්ණාවලි ආබාධයේ දී ප්‍රිබියොටික් සහ ප්‍රෝබියොටික් වල කාර්යභාරය පෙන්නුම් කළේ මෙම දෙක ආමාශ ආන්ත්‍රික රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට පමණක් නොව ග්ලූටන් සමඟ ජීව විද්යාව ඒකාබද්ධ කළ විට ද උපකාරී වන බවයි. කැසීන්-නිදහස් ආහාර ගැනීමෙන් ඔටිසම් පුද්ගලයාගේ සමාජ විරෝධී හැසිරීම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. සාක්ෂි අවිනිශ්චිත වුවත්, ප්‍රෝබියොටික් සහ ප්‍රීබයොටික් පිළිබඳ තවත් පර්යේෂණ සිදු වෙමින් පවතී.
ඔටිසම් වර්ණාවලි ආබාධය සංකීර්ණ සංවර්ධන තත්වයක් වීමත් සමඟ, එය සාමාන්‍යයෙන් සංලක්ෂිත වන්නේ හිඟ සමාජ සහ සන්නිවේදන හැසිරීම් සහ පුනරාවර්තන හැසිරීම් රටා මගිනි. ඔටිසම් පුද්ගලයෙකුගේ බඩවැල සම්බන්ධයෙන් ගත් කල; කෙසේ වෙතත්, සමාලෝචනය කරන ලද අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කළේ ASD සහිත රෝගීන්ගේ බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවයේ විවිධ සංයුතිය ඇති බවයි. විශේෂයෙන් රෝගියාට ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ලබා දෙන විට ASD රෝගීන්ගේ අන්ත්‍ර ක්ෂුද්‍රජීවයේ විකෘතිතා සහ GI දරුණු රෝග ලක්ෂණ ඇති බව පෙන්නුම් කරයි. එබැවින් ප්‍රෝබියොටික් සහ ප්‍රිබියොටික් භාවිතා කිරීමෙන් බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීව සහ එහි නියෝජිතයන් වෙනස් කිරීමට විභව චිකිත්සක විකල්පයක් විය හැකිය.
නිගමනය
එබැවින් සමස්තයක් ලෙස ගත් කල, ප්‍රෝබියොටික් සහ ප්‍රිබියොටික් වලට ශරීරය සමඟ බොහෝ දේ කළ හැකි අතර බඩවැලට ආධාරකයක් පමණක් ලබා නොදේ. Probiotics සහ prebiotics ශරීරයට පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය, මධ්‍යසාර නොවන මේද අක්මාව සහ තවත් බොහෝ දේවල බලපෑම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ආහාර ආකාරයෙන් හෝ අතිරේක ආකාරයෙන් ගත්තද, ඔවුන්ට මෙම ජීව විද්‍යාවෙන් ප්‍රතිලාභ ලැබිය හැකිය. සමහරක් නිෂ්පාදන ආමාශ ආන්ත්රයික පද්ධතියට සහය වීමට සහ බඩවැලට ආධාර කරන ඇමයිනෝ අම්ල ඉලක්ක කිරීමට මෙන්ම පරිවෘත්තීය ආධාරකයට උපකාර කිරීමටද ඇත.
අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මාංශ පේශි සහ ස්නායු සෞඛ්‍ය ගැටළු හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා වලට සීමා වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්‍ය ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. අපි ඉල්ලීම මත මණ්ඩලයට සහ හෝ මහජනතාවට උපකාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් ද ලබා දෙන්නෙමු. ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900.
යොමුව:
Bustamante, Mariela, et al. ප්‍රොබියොටික් සහ ප්‍රිබියොටික් සම, කාන්තා මුත්‍රා ලිංගේන්ද්‍රිය සහ ශ්වසන පත්‍රිකාව රැකබලා ගැනීම සඳහා විභවය. Folia Microbiologica, US ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, 26 නොවැම්බර් 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31773556.
Huang, Chian-Feng, et al. කාර්යක්ෂමතාව ලැක්ටොබැසිලස් ඇදුම සහිත පාසල් වයසේ ළමුන් සඳහා පරිපාලනය: සසම්භාවී, ප්ලේසෙබෝ-පාලිත පරීක්ෂණයකි. පෝෂ්ය පදාර්ථය, MDPI, 5 නොවැම්බර් 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6265750/.
Jurgelewicz, Michael. නව සමාලෝචනය තරබාරුකම සහ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා Prebiotics සහ Probiotics වල බලපෑම පෙන්නුම් කරයි. සෞඛ්යය සඳහා සැලසුම්, 4 ජනවාරි 2019, blog.designsforhealth.com/node/914.
Jurgelewicz, Michael. "නව සමාලෝචනයක් මගින් මධ්‍යසාර නොවන මේද අක්මා රෝගයේ ප්‍රෝබියොටික් වල කාර්යභාරය පෙන්නුම් කරයි. සෞඛ්යය සඳහා සැලසුම්, 8 නොවැම්බර් 2019, blog.designsforhealth.com/node/1145.
Ng, Qin Xiang, et al. ඔටිසම් වර්ණාවලි ආබාධ සඳහා ප්‍රිබියොටික් සහ ප්‍රෝබියොටික් වල භූමිකාව පිළිබඳ ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක්. මෙඩිසිනා (කවුනාස්, ලිතුවේනියාව), MDPI, 10 මැයි 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6571640/.
Niu, Manman, et al. "චීනයේ ඔටිසම් වර්ණාවලි ආබාධ සහිත ළමුන් සඳහා බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීව සහ ප්‍රෝබියොටික් ප්‍රතිකාරයේ ලක්ෂණ. ස්නායු විද්‍යාවේ මායිම්, Frontiers Media SA, 5 නොවැම්බර් 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6848227/.
කණ්ඩායම, DFH. ප්‍රෝබියොටික් සමඟ බඩවැල් සහනය සොයා ගැනීම සෞඛ්යය සඳහා සැලසුම්, 11 ඔක්. 2018, blog.designsforhealth.com/node/882.
කණ්ඩායම, DFH. ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යයට එහා ගිය ප්‍රෝබියොටික් වටිනාකම. සෞඛ්යය සඳහා සැලසුම්, 30 ජනවාරි 2020, blog.designsforhealth.com/node/1194.
නවීන ඒකාබද්ධ සුවතාවය- Esse Quam Videri
විශ්ව විද්‍යාලය ක්රියාකාරී සහ ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්යාව සඳහා විවිධ වෛද්ය වෘත්තීන් ඉදිරිපත් කරයි. ඔවුන්ගේ ඉලක්කය වන්නේ ක්රියාකාරී වෛද්ය ක්ෂේත්‍රවල වෙනසක් කිරීමට කැමති පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ට සැපයිය හැකි දැනුමැති තොරතුරු දැනුම් දීමයි.
මෙහි ඇති තොරතුරු "ඔබේ ශරීරය සඳහා විස්මිත Probiotic සහ Prebiotic කාර්යය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
