අන්තර්ගතය
හැදින්වීම
ආපහු වේදනාව පුලුල්ව පැතිරී ඇති අතර පුද්ගලයෙකුගේ වැඩ ඵලදායිතාවයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. වේදනාව උග්‍ර සිට නිදන්ගත දක්වා වෙනස් විය හැකි ස්ථානයේ බරපතලකම සහ ස්ථානය, එය ප්රතිකාර කිරීමට මිල අධික විය හැකි සංකීර්ණ ගැටලුවක් බවට පත් කරයි. කොඳු ඇට පෙළේ අවට මාංශ පේශි, බන්ධන සහ කොඳු ඇට පෙළට බලපාන සාධක කිහිපයක් පිටුපස වේදනාවට දායක විය හැකිය. පිටුපස වේදනාව ගැටළු ඇති කරන බහුලවම බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය වේ ලුම්බිම් කලාපය, ඉහළ සිරුරේ බරට සහය වන අතර පහළ සිරුර ස්ථාවර කරයි. පහළ පිටුපස වේදනාව ද විකිරණයට හේතු විය හැක යොමු කරන ලද වේදනාව කකුල් දක්වා, පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය තවදුරටත් බලපායි. මෙම ලිපියෙන්, අපි නිදන්ගත කොන්දේ වේදනාවේ ආර්ථික පිරිවැය සහ බර සහ කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වන ආකාරය ගවේෂණය කරන්නෙමු, බොහෝ පුද්ගලයින්ට වේදනාවකින් තොරව නැවත රැකියාවට යාමට ඉඩ සලසයි. කොන්දේ වේදනාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අපගේ රෝගීන්ගේ වටිනා තොරතුරු භාවිතා කරන සහතික ලත් වෛද්‍ය සපයන්නන් සමඟ අපි වැඩ කරන අතර ඔවුන් කොන්දේ වේදනාවෙන් මුදවා ගැනීමට සහ ඔවුන්ව ඔවුන්ගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් වෙත ආපසු ගෙන ඒමට උපකාර කළ හැකි කොඳු ඇට පෙළ විසංයෝජනය වැනි ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර ගැන ඔවුන්ට දැනුම් දෙන්නෙමු. අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රශ්න ඇසීමට සහ ඔවුන්ගේ තත්ත්වය පිළිබඳව අපගේ ආශ්රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් අධ්‍යාපනය ලබා ගැනීමට අපි රෝගීන් දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස සපයයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
නිදන්ගත පිටුපස වේදනාවේ බර
තුවාලයේ ප්‍රමාණය අනුව පිටුපස වේදනාව උග්‍ර සිට නිදන්ගත දක්වා වෙනස් විය හැකිය. එය කොඳු ඇට පෙළේ විශේෂිත නොවන හෝ විශේෂිත ප්රදේශයකට බලපෑ හැකිය. විශේෂිත නොවන කොන්දේ වේදනාවට මූලික හේතුවක් නොමැති අතර, විශේෂිත කොන්දේ වේදනාව කොඳු ඇට පෙළ සම්පීඩනය වීමේ අවදානම වැඩි කරන පාරිසරික සාධක නිසා වේ. පර්යේෂණ අධ්‍යයනයන් අනාවරණය කර ඇත රැකියා ස්ථානයේ සිටින මිලියන සංඛ්‍යාත පුද්ගලයින්ට ප්රතිකාර කිරීමට අපහසු සහ වියදම් අධික නිසා කොන්දේ වේදනාව බරක් විය හැකි බව. එය සහනයක් නොමැතිව අධෛර්යමත් කළ හැකි පුලුල්ව පැතිරී ඇති මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ආබාධයකි.
පිටුපස වේදනාවේ ආර්ථික පිරිවැය
"The Ultimate Spinal Decompression" විසින් වාර්තා කරන ලද පරිදි, බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා කොන්දේ වේදනාව රැකියා අහිමිවීම් සහ සීමාවන් සඳහා සැලකිය යුතු හේතුවකි, වෛද්‍ය Perry Bard, DC, සහ Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA. කොන්දේ වේදනාව ඇති වැඩ කරන වැඩිහිටියන් සෞඛ්‍ය සේවා භාවිතා කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇති අතර, එය වසරකට ඩොලර් බිලියන 12 කට වඩා වැඩි පිරිවැයක් කරා යොමු කරයි, එය එක්සත් ජනපදයේ වඩාත්ම මිල අධික කොන්දේසි වලින් එකක් බවට පත් කරයි. අතිරේක පර්යේෂණ අධ්යයන අනාවරණය කර ඇත රැකියාවට නොපැමිණීම, ඵලදායිතාව අඩුවීම සහ ශ්‍රම වෙළඳපොළෙන් පිටවීමේ අවදානම වැඩි වීම නිසා කොන්දේ වේදනාව අනෙකුත් බොහෝ සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන්ට වඩා ආර්ථික බලපෑමක් ඇති කරයි. මෙය වැඩ කරන වැඩිහිටියන්ට අධෛර්යයට, කෝපයට, මානසික අවපීඩනයට සහ ආතතියට පත් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ පිරිවැය-ඵලදායී සහ ආරක්ෂිත ප්රතිකාර මගින් කොන්දේ වේදනාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට මිල අධික සැත්කම් අවශ්‍යතාවයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ.
චිරොක්‍රැක්ටික්-වීඩියෝ සමඟ මෘදු පටක තුවාල අඩු කිරීම
ඔබේ පිටුපස සිට කකුල් දක්වා විහිදෙන වේදනාවකින් ඔබ පීඩා විඳිනවාද? ඔබේ පිටුපස සමහර ප්‍රදේශවල තද ගතිය හෝ ඔබේ වැඩ ඵලදායිතාවයට බලපාන නිරන්තර ආතතිය ඔබ අත්විඳිනවාද? එසේ නම්, ඔබ කොන්දේ වේදනාව සමඟ කටයුතු කරනවා විය හැකිය, ශ්‍රම බලකායේ බොහෝ පුද්ගලයින් අතර පොදු පැමිණිල්ලකි. එහි බරපතලකම අනුව, කොන්දේ වේදනාව විශේෂිත හෝ විශේෂිත නොවන විය හැකි අතර එය ප්රතිකාර කිරීමට මිල අධික විය හැකි සංකීර්ණ තත්වයකි. අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ වැඩ කරන වැඩිහිටියන් කොන්දේ වේදනාව සමඟ දිගටම වැඩ කරන අතර, වේදනාව හේතුවෙන් රැකියාවෙන් නිවාඩුවක් ගත කිරීමට හේතු විය හැක. වේදනාව දරාගත නොහැකි බැවින් මෙය වැඩි හානියක් හා ආබාධිත තත්ත්වයකට හේතු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, කොන්දේ වේදනාවේ බලපෑම් අඩු කිරීමට සහ බොහෝ වැඩ කරන පුද්ගලයින්ට සහන සැලසීමට ක්රම තිබේ. MET, චිරොක්‍රැක්ටික් හැසිරවීම, කම්පන ප්‍රතිකාරය සහ කොඳු ඇට පෙළ අවපීඩනය වැනි ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර මගින් පිටුපස වේදනාවෙන් පීඩාවට පත් අවට මාංශ පේශි, මෘදු පටක සහ බන්ධන වලින් වේදනාව සමනය කිරීමෙන් පිටුපස වේදනාවේ බලපෑම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මීට අමතරව, පිටුපස වේදනාව නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා පුද්ගලයින්ට ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර වෙනත් ප්රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. මෙම ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර ප්‍රදර්ශනය කරන වීඩියෝවක් ඔබගේ පහසුව සඳහා ඇත.
පිටුපස වේදනාව මත කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයේ බලපෑම්
බොහෝ පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ පිරිවැය-ඵලදායීතාවය, ආරක්ෂාව සහ ආක්‍රමණශීලී නොවන බව සඳහා පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර තෝරා ගනී. එවැනි එක් ප්‍රතිකාරයක් වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයයි පර්යේෂණ අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත ආශ්රිත පිටුපස වේදනාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා. කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය මගින් කොඳු ඇට පෙළ ඇද ගැනීමට මෘදු කම්පනයක් භාවිතා කරන අතර සම්පීඩිත කොඳු ඇට පෙළට ඒවායේ මුල් ස්ථානයට ආපසු යාමට ඉඩ සලසයි, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ඔක්සිජන් සහිත රුධිරය ප්‍රතිසාධනය කර කොන්දේ වේදනාවේ බලපෑම් අඩු කරයි. එය අවට මාංශ පේශිවලට බලපෑම් කළ හැකි ස්නායු මූල සම්පීඩනය ද සමනය කරයි. නිතිපතා කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ සැසි හරහා, පුද්ගලයන්ට කොන්දේ වේදනාවෙන් සහනයක් දැනෙන්නට පටන් ගත හැකි අතරම එයට හේතු වන පාරිසරික සාධක පිළිබඳව වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි.
නිගමනය
ශ්‍රම බලකායේ බොහෝ දෙනෙක් කොන්දේ වේදනාවෙන් පීඩා විඳිති, එමඟින් ඔවුන්ට නිතර රැකියාව අහිමි වේ. මෙම ගැටළුව එහි සංකීර්ණත්වය නිසා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා පොදු සහ මිල අධික වේ. පිටුපස වේදනාව බොහෝ විට නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති කළ හැකි විවිධ තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත. වාසනාවකට මෙන්, ලාභදායී සහ ආරක්ෂිත ප්රතිකාර මගින් කොන්දේ වේදනාව සමනය කිරීමට සහ පුද්ගලයන්ට නැවත රැකියාවට යාමට ඉඩ සලසයි. එක් ඵලදායී ප්‍රතිකාරයක් වන්නේ කොඳු ඇට පෙළ ඇද දැමීම සහ ඒ ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන මෘදු කම්පනය ඇතුළත් වන කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයයි. මෙම ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාරය ආරක්ෂිත, දැරිය හැකි මිලකට සහ ශරීරය ස්වභාවිකව සුවපත් කිරීමට උපකාරී වේ. සැසි කිහිපයකින් පසු, බොහෝ පුද්ගලයින් පිටුපස වේදනාවෙන් සැලකිය යුතු සහනයක් අත්විඳින අතර නැවත ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
ආශ්රිත
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). අවසාන කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය. ජෙට්ලාන්ච්.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
මෙහි ඇති තොරතුරු "පිටුපස වේදනාවේ සැබෑ පිරිවැය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
