අඩු පිටුපස වේදනාව ඇති පුද්ගලයින්ට වේදනාව අඩු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ සිරුරට සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට විද්යුත් කටු චිකිත්සාව භාවිතා කළ හැකිද?
අන්තර්ගතය
හැදින්වීම
ලොව පුරා සිටින බොහෝ අය කොඳු ඇට පෙළ, මාංශ පේශි, බන්ධනීයන් සහ ස්නායු මූලයන් වටා වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකි බොහෝ සාධක සහ කම්පන සහගත තුවාල හේතුවෙන් අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ කටයුතු කර ඇත. මෙයට හේතුව ශරීරය පුනරාවර්තන චලනයන් හරහා ගමන් කරන අතර එමඟින් අවට මාංශ පේශි සහ බන්ධන අධික ලෙස දිගු වී තද වී ස්නායු මූලයන් උග්ර කරයි. එසේත් නැතිනම් එය හර්නියා බවට පත් විය හැකි හෝ ස්නායු මූලයන් උග්ර කිරීමට සහ පහළ අන්තයේ වේදනාවට හේතු විය හැකි ලුම්බිම් කලාපයේ කොඳු ඇට පෙළට බලපාන කම්පන සහගත තුවාල විය හැකිය. ප්‍රතිඵලය කුමක් වුවත්, අඩු කොන්දේ වේදනාව සාමාන්‍ය මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ගැටළුවක් වන අතර, බොහෝ අය එහි වේදනාව වැනි බලපෑම් අවම කර ගැනීමට සහ බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාර කිරීමට බොහෝ විට ප්රතිකාර ලබා ගනී. අද ලිපියෙන් විමසා බලන්නේ කොන්දේ වේදනාව ගෝලීය ගැටලුවක් වන්නේ ඇයි, විද්යුත් කටු චිකිත්සාව එය අඩු කර ගැනීමට උපකාර කරන්නේ කෙසේද සහ එය චලනය නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්නයි. අඩු කොන්දේ වේදනාව ඔවුන්ගේ ශරීරයේ ගැටලුවක් වන්නේ මන්දැයි වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා අපගේ රෝගීන්ගේ තොරතුරු ඒකාබද්ධ කරන සහතික ලත් වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් සමඟ අපි කතා කරමු. විද්යුත් කටු චිකිත්සාව මගින් කොන්දේ වේදනාව අඩු කර ගැනීමට සහ ශරීරයේ සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට පවා උපකාර වන ආකාරය පිළිබඳව අපි රෝගීන්ට දන්වා මඟ පෙන්වමු. අපි අපගේ රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ ආශ්රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන්ගෙන් අඩු කොන්දේ වේදනාවේ බලපෑම අඩු කිරීම පිළිබඳ සංකීර්ණ සහ වැදගත් ප්‍රශ්න ඇසීමට සහ සංස්ථාගත කිරීමට විවිධ ප්රතිකාර සොයා ගැනීමට දිරිමත් කරමු. ආචාර්ය ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යයන සේවාවක් ලෙස ඇතුළත් කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන.
අඩු පිටුපස වේදනාව ගෝලීය ගැටලුවක් වන්නේ ඇයි?
බර වස්තුවක් රැගෙන යාමෙන් හෝ එසවීමෙන් පසු ඔබේ යටි පතුලෙහි තද ගතිය දැනෙනවාද? ඔබේ කකුල් දක්වා ගමන් කරන වේදනාව ඔබට දැනෙනවාද? එසේත් නැතිනම් දිගු වේලාවක් එල්ලී සිටීමෙන් ඔබේ පහළ පිටුපස මාංශ පේශි වේදනාවක් දැනෙනවාද? මෙම වේදනාව වැනි ගැටළු බොහොමයක් ශරීරයේ අඩු පිටුපස වේදනාව වර්ධනය වීමට හේතු විය හැකි පාරිසරික සාධක සමඟ සහසම්බන්ධ වේ. අඩු පිටුපස වේදනාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එය ගෝලීය වශයෙන් බොහෝ පුද්ගලයින්ට, විශේෂයෙන් වැඩ කරන පුද්ගලයින්ට බලපාන සමාජ-ආර්ථික ගැටලුවකි. බොහෝ අය විවිධ චලනයන් කරන විට හෝ කාර්යයන් ඉටු කරන විට, මෙම චලනයන් මගින් කොන්දේ පහළ කොටසේ ඇති බන්ධන ක්‍රමයෙන් ලිහිල් විය හැක. කොඳු ඇට පෙළේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ අත්‍යවශ්‍ය ව්‍යුහවල යම් යම් දෝෂයක් ඇති බව ශරීරයට දැනෙන්නට සලස්වන අතර එමඟින් කොඳු ඇට පෙළේ ස්ථාවරත්වය පවත්වා ගැනීමට වෙනත් ක්‍රම අනුගමනය කරයි. (Hauser et al., 2022)
මීට අමතරව, බොහෝ අඩු පිටුපස වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ නිශ්චිත නොවන අතර බර ඉසිලීමේ චලනයන්, නැමීම, ඇඹරීම සහ මුළු සිරුරේ කම්පන අඩු පිටුපස වේදනාව වර්ධනය වීමට තුඩු දෙන වෘත්තීය අවදානම් සාධක වේ. (බෙකර් සහ චිල්ඩ්රෙස්, 2019) මෙමගින් අඩු කොන්දේ වේදනාව ඇති බොහෝ දෙනෙකුට වැඩ අතපසු වීමේ බර සමඟ කටයුතු කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ දෛනික චර්යාවට බාධාවක් වීමට හේතු වේ. මෙය සිදු වූ විට, බොහෝ පුද්ගලයින් අඩු පිටුපස වේදනාව නිසා ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ අඩු කර ගැනීම සඳහා ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට පටන් ගනී.
අගුළු ඇරීම වේදනා සහන- වීඩියෝ
අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා විද්යුත් කටු චිකිත්සාව
අඩු පිටුපස වේදනාව අඩු කිරීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, බොහෝ පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ පහළ පිටුපස වේදනාව සහ ඒ ආශ්රිත රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා විවිධ ප්රතිකාර වලට යොමු වේ. එබැවින්, විද්යුත් කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර මගින් පහළ පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීමට සහ පහළ අන්තයේ සංචලතාව නැවත ලබා ගැනීමට උපකාරී වන්නේ එබැවිනි. Electroacupuncture යනු කටු චිකිත්සාවේ තවත් ආකාරයකි, එය වේදනා සංඥා අවහිර කිරීම සඳහා ශරීරයේ අක්‍ෂ ලක්ෂ්‍ය මත විද්යුත් උත්තේජනයක් භාවිතා කරයි. වෙනත් ප්රතිකාර ක්‍රම සමඟ ඒකාබද්ධ වූ විට ඵලදායී විකල්පයක් වන අතරම ඖෂධ භාවිතය අවම කිරීම සඳහා චිකිත්සක විකල්පයක් ලෙස භාවිතා කර ඇති බැවින්, අඩු පිටුපස වේදනාව ඇතුළු මාංශ පේශි ආබාධ සඳහා විද්යුත් කටු චිකිත්සාව බහුලව භාවිතා වේ. (ගායනය සහ ඇල්., 2021)
මීට අමතරව, විද්යුත් කටු චිකිත්සාව සිදු කරනු ලබන්නේ ඉහළ පුහුණුව ලත් වෘත්තිකයන් විසින් වන අතර, අඩු පිටුපස වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන විට, වේදනාව සක්‍රීය කිරීම සඳහා තීව්‍රතාවය, කාලසීමාව සහ සංඛ්‍යාතය ඇතුළත් පරාමිතීන්ට ඉඩ සලසන ඇකියුපොයින්ට් අවට ඇති ශරීරයේ විශාල ප්‍රදේශ උත්තේජනය කිරීමට ඉඩ සලසයි. සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් විසින් හඳුනාගත යුතු ස්ථානය. (Francescato Torres et al., 2019) Electroacupuncture මගින් පහළ පිටුපස ඇති වේදනාව අඩු කිරීමට සහ සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා විවිධ ශිල්පීය ක්‍රම හරහා බොහෝ පුද්ගලයින්ට සහාය විය හැක. (කොං, 2020)
විද්යුත් කටු චිකිත්සාව සංචලනය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීම
අඩු පිටුපස වේදනාවෙන් ශරීරයේ සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් කරන විට, විද්යුත් කටු චිකිත්සාව මගින් වේදනා සංඥා අවහිර කිරීම, ශරීරය නිශ්චල වීම සහ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට ඉඩ දීම මගින් චිකිත්සක බලපෑම් ලබා දිය හැකිය. (ෂෙන්ග් et al., 2021) භෞතික චිකිත්සාව වැනි අනෙකුත් ප්රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව විද්යුත් කටු චිකිත්සාව මගින් අවට පිටුපස මාංශ පේශී සහ අස්ථි කොටස් දිගු කර ශක්තිමත් කර සංචලනයට බලපාන උග්ර වේදනාව අඩු කිරීමට සහ අඩු පිටුපස වේදනාව ඇති කරන චලනයන් පිළිබඳව බොහෝ දෙනෙකුට වඩා සැලකිලිමත් විය හැකිය. මිනිසුන් ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට සහ සෞඛ්‍යයට කුඩා හෝ විශාල වෙනස්කම් කිරීමට පටන් ගත් විට, ඔවුන්ගේ පහළ පිටුපස ගැටළු ඇති කරන සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරන එකම පුනරාවර්තන චලනයන් වළක්වා ගනිමින් ඔවුන් තමන්ව රැගෙන යන ආකාරය ඔවුන් දැකීමට පටන් ගනී.
ආශ්රිත
Becker, BA, & Childdress, MA (2019). නිශ්චිත නොවන අඩු පිටුපස වේදනාව සහ වැඩට ආපසු යාම. ඇමෙරිකානු පවුල් වෛද්යවරයා, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf
Francescato Torres, S., Brandt de Macedo, AC, Dias Antunes, M., Merllin Batista de Souza, I., Dimitre Rodrigo Pereira Santos, F., de Sousa do Espirito Santo, A., Ribeiro Jacob, F., Torres Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). වැඩිහිටි වැඩිහිටියන්ගේ නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව මත විද්යුත් කටු චිකිත්සාව සංඛ්‍යාතවල බලපෑම්: ත්‍රිත්ව අන්ධ, සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීමක් සඳහා මාස 12 ක ප්‍රොටෝකෝලය. නඩු විභාග,, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). අඩු පිටුපස වේදනාවේ හේතු විද්‍යාව ලෙස ලුම්බිම් අස්ථාවරත්වය සහ ප්‍රෝලෝතෙරපි ප්රතිකාර මගින් ප්රතිකාර කිරීම: සමාලෝචනයක්. J Back Musculoskelet පුනරුත්ථාපනය, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
Kong, JT (2020). නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විද්යුත් කටු චිකිත්සාව: මූලික පර්යේෂණ ප්‍රතිඵල. වෛද්ය කටු චිකිත්සාව, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Sheng, X., Yue, H., Zhang, Q., Chen, D., Qiu, W., Tang, J., Fan, T., Gu, J., Jiang, B., Qiu, M., & චෙන්, එල්. (2021). අසාර්ථක පිටුපස සැත්කම් සින්ඩ්‍රෝමය සහිත රෝගීන්ගේ විද්යුත් කටු චිකිත්සාවේ කාර්යක්ෂමතාව: සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂණයක් සඳහා අධ්‍යයන ප්‍රොටෝකෝලය. නඩු විභාග,, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , සහ නම්, D. (2021). නිශ්චිත නොවන නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා විද්යුත් කටු චිකිත්සාවේ සඵලතාවය සහ ආරක්ෂාව: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනය සහ/හෝ මෙටා විශ්ලේෂණය සඳහා වූ ප්‍රොටෝකෝලය. වෛද්ය විද්‍යාව (බැල්ටිමෝර්), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
මෙහි ඇති තොරතුරු "අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා ඵලදායී ප්රතිකාර: Electroacupuncture විසඳුම්"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
