කොන්දේ වේදනාව ජනගහනයෙන් බහුතරයක් විසින් වාර්තා කරන ලද වඩාත් පොදු පැමිණිලි වලින් එකකි. බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම අවම වශයෙන් එක් වරක් හෝ තාවකාලිකව හෝ දිගු කාලයක් සඳහා බලපාන, කොන්දේ වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් හදිසි අනතුරකින්, තුවාලයකින් හෝ උග්‍ර වූ වෛද්‍ය තත්වයක් හේතුවෙන් ඇති වන කම්පනයක ප්‍රතිඵලයකි. එහෙත්, පිරිපහදු කළ සීනි සහ සැකසූ මේදය මත පදනම් වූ නුසුදුසු ආහාර වේලක් පිටුපස වේදනාව ඇති කළ හැකිද?
Rensselaer Polytechnic Institute සහ Icahn School of Medicine හි පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ මෙම ආහාර අතිරික්තයක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් ශරීරයේ දැවිල්ල ඇති විය හැකි අතර එමඟින් සෑම කශේරුකාවක්ම අතර ඇති අන්තර් කශේරුකා තැටි, කාටිලේජීය සන්ධි ක්‍රමයෙන් ක්‍රමයෙන් පරිහානියට පත් විය හැකි බවයි. කොඳු ඇට පෙළේ චලනයන්. මෙම ව්‍යුහයන්ගේ පරිහානිය පිටුපස වේදනාව සහ අනෙකුත් කොඳු ඇට පෙළේ සංකූලතා ඇති විය හැක.
තවද, අනිසි පෝෂණය ද දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීම සමඟ සම්බන්ධ වේ, කොඳු ඇට පෙළේ වෙනස්කම් ඇති කළ හැකි තවත් සාධකයක් වන අතර එය පිටුපස වේදනාව සහ අනෙකුත් වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ ද ඇති කළ හැකිය.
“දියවැඩියාව සහ දුර්වල ආහාර වේල නිසා වයස්ගත කශේරුකා ව්‍යාධි ඇතිවීමට හේතු හඳුනා ගැනීමට අපි බලාපොරොත්තු වෙමු” යනුවෙන් ට්‍රෝයි හි රෙන්සෙලර් පොලිටෙක්නික් ආයතනයේ ජෛව වෛද්‍ය ඉංජිනේරු විද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය සහ ජෛව තාක්‍ෂණ හා අන්තර් විෂය අධ්‍යයන මධ්‍යස්ථානයේ අධ්‍යක්ෂ සම-පරීක්ෂක දීපක් වශිෂ්ත් ප්‍රකාශ කළේය. , NY මෙම ක්‍රියාවලියේදී අවශ්‍ය නිශ්චිත අණු අප හඳුනා ගන්නේ නම්, මෙම පරිහානිය ක්‍රියාවලීන් මන්දගාමී කිරීමට හෝ වැළැක්වීමට අනාගත ප්‍රතිකාර සංවර්ධනය කිරීමට අපට මෙම තොරතුරු භාවිතා කළ හැකිය.
අන්තර්ගතය
දුර්වල පෝෂණය අත්‍යවශ්‍ය අණු වලට හානි කරයි
පර්යේෂකයන් පර්යේෂණ අධ්‍යයනය දියුණු කළේ පිටුපස වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන ආරක්ෂිත, ඵලදායී සහ අවම ආක්‍රමණශීලී ප්‍රතිකාර කිහිපයක් පවතින බැවිනි. ඇගයීමේ අරමුණ වූයේ, නුසුදුසු ආහාර වේලක් හේතුවෙන්, අන්තර් අන්තරාල තැටිවල පරිහානිය සහ අවසානයේ පිටුපස වේදනාව ඇති කිරීම සඳහා ශරීරයේ හරියටම සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තීරණය කිරීමයි. මෙම ක්‍රියාවලිය ප්‍රථමයෙන් සිදු වීම වැළැක්විය හැකි හෝ වළක්වා ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ අමතර තොරතුරු ඔවුන්ට ලබාදීමට ද අධ්‍යයනය සැලසුම් කර ඇත.
නිව් යෝර්ක් නගරයේ මවුන්ට් සීනායි හි ඉකාන් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ විකලාංග දෙපාර්තමේන්තුවේ පර්යේෂණ සඳහා ආචාර්ය මහාචාර්ය සහ උප සභාපති විමර්ශක ජේම්ස් ඉට්‍රිඩිස් මෙසේ පැහැදිලි කළේය, “මීයන් පිළිබඳ මූලික විද්‍යා අධ්‍යයනයන් උසස් ග්ලයිකේෂන් අවසන් නිෂ්පාදනවලින් ඉහළ ආහාර අතර සම්බන්ධයක් යෝජනා කරයි. , හෝ AGEs, වර්ග 2 දියවැඩියාව සහ කොඳු ඇට පෙළ පිරිහීම නමුත් මෙම සම්බන්ධය මීට පෙර ඔප්පු කර නොමැත.
උසස් ග්ලයිකේෂන් නිමැවුම් නිෂ්පාදන, හෝ AGEs යනු ප්‍රෝටීන් හෝ ලිපිඩ යනු අතිරික්ත සීනිවල ආෙල්පනය වීම නිසා හානි වේ. බැදපු ආහාර වැනි සැකසූ ආහාරවලින් අධික ආහාර වේලක් වයස අවුරුදු වර්ධනය සඳහා විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව සාක්ෂිවලින් පෙනී යයි. මීට අමතරව, පර්යේෂණ මගින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ යම් කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ උසස් ග්ලයිකේෂන් නිමැවුම් සෑදීමෙන් ශරීරයේ පටක සහ අනෙකුත් ව්‍යුහයන් පිරිහීමට හේතු විය හැකි අතර, දැවිල්ල වැඩි වන අතර එමඟින් කොඳු ඇට පෙළේ අන්තර් කශේරුකා තැටි පරිහානියට හේතු විය හැක. දියවැඩියාව, ධමනි සිහින් වීම සහ ඇල්සයිමර් රෝගය ඇතුළු අනෙකුත් රෝග වර්ධනයට.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ කොන්දේ වේදනාව
එපමණක් නොව, විමර්ශක ජේම්ස් ඉට්‍රිඩිස්, පීඑච්ඩී සහ ඔහුගේ කණ්ඩායම දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ කොඳු ඇට පෙළේ පරිහානිය අතර සම්බන්ධය විමර්ශනය කිරීමට පටන් ගත්හ. බොහෝ මිනිසුන්ගේ සෛල වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරන බව විශ්වාස කරන බැවින් මෙම රෝගය සාමාන්‍යයෙන් වයස්ගත වූ තත්වයක් ලෙස හැඳින්වේ. "දියවැඩියා රෝගීන්ට වඩා දියවැඩියා රෝගීන්ට කොඳු ඇට පෙළේ ශල්‍යකර්මයෙන් පසු දුර්වල ප්‍රතිසාධන ප්‍රතිඵල අත්විඳින බව අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත," ඔහු තවදුරටත් පැවසීය.
ව්‍යාපෘතියේ පළමු කොටසේදී, සීනායි කන්දේ පර්යේෂකයන් විසින් මීයන් පිරිසක් ඇති කළේ මිනිසාගේ ක්ෂණික ආහාරවලට සමාන වයස අවුරුදු වැඩි ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ ආහාර වේලක් මත ය. පර්යේෂණ අධ්‍යයනයට සාමාන්‍ය මීයන් සහ මීයන් යන දෙකම ඔවුන්ගේ ශරීරයේ AGEs ඉවත් කිරීමේ හැකියාව අඩු කිරීම සඳහා ජානමය වශයෙන් වෙනස් කරන ලදී. මෙම පරිහානීය වෙනස්කම් සඳහා උසස් ග්ලයිකේෂන් නිමැවුම් නිෂ්පාදන ප්‍රධාන භූමිකාවක් ඉටු කරන්නේ දැයි සනාථ කිරීම සඳහා මීයන් තැටි පරිහානියට පත් වූවාද නැතහොත් කොඳු ඇට පෙළේ කශේරුකාවේ වර්ධනය වූ වෙනස්කම් දැයි බැලීමට පර්යේෂකයන්ට ඉඩ සැලසීමට මෙය භාවිතා කරන ලදී.
Rensselaer හි දී, පර්යේෂකයන් විසින් පිරිහුණු අන්තර් කශේරුකා තැටි හා සසඳන විට නිරෝගී අන්තර් කශේරුකා තැටි වලින් පටක සහ අනෙකුත් ව්‍යුහයන් විශ්ලේෂණය කරනු ඇත. මූලික වශයෙන්, AGEs හි ඉහළ ආහාර වේලක බලපෑම් අවහිර කරන ඖෂධයක් මීයන්ගේ කොඳු ඇට පෙළේ ව්‍යුහයන් පරිහානියට එරෙහිව ආරක්ෂාව සැපයිය හැකිද යන්න අධ්‍යයනය කිරීමට නියමිතව තිබුණි.
අවසාන වශයෙන්, මිනිසුන්ගේ පටක අධ්‍යයනය කිරීම අභියෝගාත්මක විය හැක්කේ මිනිසුන් දියවැඩියා තත්ත්වයට වඩා වැඩි වෙනසක් සහිත ඉතා සංකීර්ණ ජීවන රටාවක් ගත කරන බැවිනි. මෙම වෙනස්කම් නිසා නුසුදුසු ආහාර වේලක් සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇත්ත වශයෙන්ම මානව පර්යේෂණ අධ්‍යයනයන් භාවිතා කිරීමෙන් පසු සංකූලතා ඇති කළ හැකිද යන්න කෙලින්ම හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර කරයි. මීයන් සහ මානව අධ්‍යයන දෙකෙහිම සොයාගැනීම් ආහාර, දියවැඩියාව සහ කොඳු ඇට පෙළේ පරිහානිය අතර සම්බන්ධයකට සහාය වනු ඇත.
අධ්‍යයනය සඳහා අරමුදල් සපයනු ලබන්නේ ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන විසිනි. අධ්‍යයනය 5 දී අවසන් වීමත් සමඟ සොයාගැනීම් වසර 2021ක් පුරා වරින් වර ප්‍රකාශයට පත් කෙරේ.
තුවාල සහ/හෝ සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති ඕනෑම ශිල්පීය ක්‍රමයක් අනුගමනය කිරීමට උත්සාහ කිරීමට සහ/හෝ අනුගමනය කිරීමට පෙර ඔබට ඇති විය හැකි පෝෂණ සහ/හෝ වෛද්‍ය ගැටළු සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
වැඩි විස්තර සඳහා, කරුණාකර වෛද්‍ය ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900 . 
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් විසිනි
සම්පූර්ණ ශරීර සුවතාවය
නිසි පෝෂණයක් අනුගමනය කිරීමෙන් සහ නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම සහ/හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලීමෙන් සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ලබා ගත හැක. මේවා සමස්ත ශරීර සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම සහතික කිරීම සඳහා වඩාත් පොදු ක්‍රම කිහිපයක් වන අතර, සුදුසුකම් ලත් සහ පළපුරුදු සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හමුවීමෙන් ඔබේ ශරීරයට අමතර ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර යනු යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා මිනිසුන් විසින් භාවිතා කරන ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී විකල්ප ප්‍රතිකාර විකල්පයකි.
ප්‍රවණතා මාතෘකාව: අමතර අමතර: නව තල්ලු 24/7′? කායවර්ධන මධ්යස්ථානය
මෙහි ඇති තොරතුරු "නුසුදුසු ආහාර ගැනීම, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සහ කොන්දේ වේදනාව"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
