යෞවන යෞවනියන්ට නිතිපතා ශාරීරික අධ්‍යාපනය අවශ්‍ය වන නීති "හොඳ විද්‍යාවෙන්" පැන නගින බව පර්යේෂකයෝ පවසති.
ඔරිගන් ප්‍රාන්ත විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයකින් සොයා ගන්නා ලද නිරන්තර “භෞතික අධ්‍යයන” පන්ති යෝග්යතාවය වැඩි දියුණු කරනවා පමණක් නොව, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් දිරිමත් කරයි.
පර්යේෂකයන් වයස අවුරුදු 400 සිට 12 දක්වා සිසුන් 15කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් දෙස බැලූහ. පස් දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකුට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ශාරීරික අධ්‍යාපනය නොලබන බවත්, ෆෙඩරල් රජයේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මාර්ගෝපදේශ සපුරා ඇත්තේ සියයට 27ක් පමණ බවත් ඔවුන් සොයා ගත්හ. සියයට 40කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් තරබාරු හෝ අධික බර ඇති අයයි.
"සමහර විට සමහරු මාර්ගෝපදේශ සපුරාලන්නේ නැත, මන්ද සියයට 35 කට වඩා අඩු ප්‍රමාණයක් ඔවුන්ගේ වයස් කාණ්ඩය සඳහා වන මාර්ගෝපදේශ මොනවාදැයි දැන සිටි නිසා" යැයි අධ්‍යයනයේ සම කර්තෘ බ්‍රැඩ් කාදිනල් පැවසීය. ඔහු ජීව විද්‍යාත්මක හා ජනගහන සෞඛ්‍ය විද්‍යා පාසලේ මහාචාර්යවරයෙකි.
ෆෙඩරල් නිර්දේශය සතියකට දින පහක් අවම වශයෙන් දිනකට මිනිත්තු 60 ක් මධ්‍යස්ථ හා ශක්තිමත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදිය යුතු බව පර්යේෂකයෝ පැවසූහ. දිගු කාලීන ශාරීරික අධ්‍යාපනය ශාරීරික යෝග්යතාවය ඉහළ නංවන අතර නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් යහපත් සෞඛ්‍යයට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේදැයි සිසුන්ට උගන්වන බව අධ්‍යයනයෙන් සොයාගෙන ඇත. නිත්‍ය ශාරීරික අධ්‍යාපනය සහ සිසුන් ෆෙඩරල් ක්‍රියාකාරකම් මාර්ගෝපදේශ සපුරාලීම අතර ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක් ඇති බව පර්යේෂකයෝ පැවසූහ.
අධ්‍යයන කතුවරුන් පැවසුවේ මධ්‍යම පාසල් සිසුන් සඳහා වඩාත් ලිහිල් භෞතික අධ්‍යාපන වරම සඳහා වන ප්‍රවණතාවය ඔවුන්ගේ සංවර්ධනයට අහිතකර බවයි.
ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් චින්තනය සහ ශාස්ත්‍රීය ජයග්‍රහණ වැඩි දියුණු කරන බව පෙන්වා දී ඇත. පර්යේෂකයන්ට අනුව ජීවිත කාලය පුරාම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා දැනුම, රුචිකත්වයන් සහ කුසලතා වර්ධනය කිරීමට එය සිසුන්ට උපකාරී වේ.
"අපට යම් හේතුවක් නිසා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මාර්ගෝපදේශ ඇත, ඒවා හොඳ විද්‍යාව මත පදනම් වේ" යනුවෙන් කාදිනල් විශ්ව විද්‍යාල ප්‍රවෘත්ති නිවේදනයක පැවසීය. “නව යොවුන් වියේ දරුවන් හතර දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකුට වඩා මදක් වැඩි ප්‍රමාණයක් මාර්ගෝපදේශ සපුරාලීමත් සමඟ, වර්තමාන යෞවනයන් ඔවුන්ගේ පරිපූර්ණ සංවර්ධනය සම්බන්ධයෙන් කෙටියෙන් වෙනස් වෙමින් පවතී. ඔවුන් යහපත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට සූදානම් නැත,” ඔහු වැඩිදුරටත් පැවසීය.
නව මාර්ගෝපදේශ 2018 දී නිකුත් කිරීමට නියමිතය.
"මාධ්‍ය පරිභෝජනය වැඩි වීම සහ තිර කාලය වැනි දෛනික ජීවිතයේ අකර්මණ්‍යතාවයට ඇති ප්‍රවණතාව වැඩි වීම නිසා, වන්දි ගෙවීම සඳහා මාර්ගෝපදේශ ඉතා හොඳින් සකස් කිරීමට සිදුවනු ඇත," කාදිනල් පැවසීය.
අධ්යයනය මෑතකදී ප්රකාශයට පත් කරන ලදී ඇමෙරිකානු ජර්නල් ප්රවර්ධන සඟරාව.
පුවත් කතන්දර ලියා සපයන්නේ සෞඛ්යය සහ ෆෙඩරල් ප්‍රතිපත්ති, MedlinePlus හි අදහස්, ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලය, ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන, හෝ එක්සත් ජනපද සෞඛ්‍ය හා මානව සේවා දෙපාර්තමේන්තුව පිළිබිඹු නොකරයි.
අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල සහ තත්වයන්ට සීමා වේ. විෂය කරුණු පිළිබඳ විකල්ප සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900 . 
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ මලල ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය
බොහෝ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් තම නිශ්චිත ක්‍රීඩාව හෝ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදී තුවාල ලබා බොහෝ විට චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ගෙන් ප්‍රතිකාර ලබා ගනී. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරය අවධානය යොමු කරන්නේ මාංශ පේශි හා ස්නායු පද්ධතියට බලපාන තුවාල සහ තත්වයන් වැළැක්වීම, රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි ය. චිරොක්‍රැක්ටික් යනු විවිධ රෝග සඳහා ගතානුගතික සත්කාරයේ ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ආකාරයක් වන අතර, මලල ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ද භාවිතා කළ හැකිය.
පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *
මෙහි ඇති තොරතුරු "ශාරීරික අධ්‍යාපනය සරල යෝග්‍යතාවයට වඩා බොහෝ වැඩි ය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
