නිසි රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර සඳහා වෛද්යවරයකු හෝ විශේෂඥයකු විසින් පරීක්‍ෂා කළ යුතු ක්රීඩා ක්‍රියාකාරකම්වල වේදනාව, වේදනාව සහ තුවාල ඇති වේ. නිවැරදි ක්රීඩා තුවාල විශේෂඥයෙකු සොයා ගැනීම තුවාලයක් සමඟ කටයුතු කිරීමේ දුෂ්කරම කොටස් වලින් එකක් විය හැකිය. ක්රීඩා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් විශේෂඥයෙකුට උපකාර කළ හැකිද යන්න තීරණය කිරීමේදී පහත සඳහන් දෑ උපකාර විය හැක.
අන්තර්ගතය
ක්රීඩා තුවාල විශේෂඥ
ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව යනු ක්රීඩා විද්‍යාවට අදාළ වෛද්ය මූලධර්ම අධ්‍යයනය සහ භාවිතයයි:
- තුවාල සිදුවීම් වැළැක්වීම
- තුවාල රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර
- පෝෂණ
- මනෝ විද්යාව
ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව ක්රීඩා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල වෛද්ය සහ චිකිත්සක අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙම පුද්ගලයින් වෛද්‍යවරුන්, ශල්ය වෛද්‍යවරුන්, චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්, භෞත චිකිත්සකයින් හෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සමඟ නිතිපතා වැඩ කරන සැපයුම්කරුවන් විය හැකිය. මලල ක්‍රීඩකයින් බොහෝ විට මලල ක්රීඩා ප්රතිකාර අත්දැකීම් සහිත සැපයුම්කරුවන්ට කැමැත්තක් දක්වයි.
ක්රීඩා තුවාලයක් සඳහා පළමුව වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය
- HMO හෝ PPO වලට අයත් පුද්ගලයින්ට තුවාල සඳහා පෙනී සිටින පළමු වෛද්යවරයා ඔවුන්ගේ ප්‍රාථමික සත්කාර වෛද්යවරයා බව සොයා ගත හැකිය.
- පවුලේ වෛද්යවරයකු ක්රීඩා වෛද්ය විශේෂඥයකු නොවිය හැකි නමුත් තුවාලය සමඟ කටයුතු කිරීමට විශේෂඥ දැනුමක් තිබිය හැකිය.
- උග්‍ර උළුක්කු සහ වික්‍රියා වැනි සුළු මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තුවාල විවේකය, අයිස්, සම්පීඩනය සහ උන්නතාංශය වැනි ක්ෂණික සම්මත ප්රතිකාර සඳහා හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වයි.
- සංකීර්ණ අධික ලෙස භාවිතා කිරීම හෝ පුහුණු තුවාල ඇති පුද්ගලයින්, ටෙන්ඩොනිටිස් වැනි නිදන්ගත තත්වයන් හෝ ශල්‍යකර්මයක් අවශ්ය වන පුද්ගලයින් විශේෂඥයෙකු වෙත යොමු කරනු ලැබේ.
පවුලේ වෛද්ය ප්රතිකාර
- සියලුම පවුලේ පුහුණු වෛද්‍යවරුන්ට පාහේ විවිධ ක්රීඩා ආශ්රිත තුවාල හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කළ හැකිය.
- ඔවුන් ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ අමතර පුහුණුවක් ඇති වෛද්යවරයකු වෙත පුද්ගලයා යොමු කරනු ඇත අවශ්ය නම් විකලාංග ක්රීඩා ශල්ය වෛද්යවරයා.
ශල්ය වෛද්යවරයකු හමුවීමට කවදාද
- තුවාලයට ශල්‍යකර්මයක් අවශ්ය වන අතර රක්ෂණය ස්වයං-යොමු කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නම්, පුද්ගලයන්ට පළමුව විකලාංග ශල්ය වෛද්යවරයකු හමුවීමට තෝරා ගත හැකිය.
- ප්‍රාථමික සත්කාර හෝ ක්රීඩා වෛද්ය වෛද්‍යවරුන්ට බොහෝ ක්රීඩා තුවාල සහ අස්ථි බිඳීම් වලට ප්රතිකාර කළ හැක.
- ශල්‍යකර්මයක් අවශ්ය නම් ප්‍රාථමික සත්කාර වෛද්‍යවරයකුට විකලාංග ශල්ය වෛද්යවරයකු නිර්දේශ කළ හැක.
විශේෂඥයින් සලකා බැලිය යුතුය
රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසුව, අනෙකුත් සැපයුම්කරුවන් ක්රීඩා සම්බන්ධ තුවාල සඳහා සැලකිලිමත් විය හැක.
මලල ක්රීඩා පුහුණුකරුවන්
- සහතික ලත් මලල ක්රීඩා පුහුණුකරුවන් යනු මලල ක්‍රීඩකයින් සමඟ පමණක් වැඩ කරන පුහුණු වෘත්තිකයන් වේ.
- බොහෝ දෙනෙක් උසස් පාසල් සහ විද්‍යාල ක්රීඩා කණ්ඩායම් සමඟ වැඩ කරන අතර සෞඛ්‍ය සමාජවල සහ වෛද්ය සායනවල ද වැඩ කරති.
- සහතික ලත් පුහුණුකරුවෙකුට විශේෂඥයෙකු අවශ්ය වන තුවාල තීරණය කිරීමට උපකාර කළ හැකි අතර යොමු කිරීම කළ හැකිය.
භෞතික චිකිත්සකවරු
- භෞත චිකිත්සකයින් වෛද්‍යවරයාගේ සායනික රෝග විනිශ්චය මත පදනම්ව තුවාල වලට ප්රතිකාර කරයි.
- භෞත චිකිත්සාව පුහුණුවීම් සහ පුනරුත්ථාපන මූලධර්ම යථා තත්ත්වයට පත් කරයි.
- චිකිත්සකයින් බොහෝ විට ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව සහ විකලාංග තුවාල සඳහා විශේෂීකරණය කරයි.
Chiropractors
- චිරොක්ට්‍රැක්ටර්ස් ශරීරයේ විවිධ ප්‍රදේශවල පීඩනය සමනය කරන ප්රතිකාර සිදු කරයි.
- බොහෝ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් කැමති කිරීට ප්රතිකාරය පළමුව, බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව හෝ ශල්‍යකර්මයකින් තොරව ප්රතිකාර සිදු කරනු ලැබේ.
- චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන් බොහෝ විට විවිධ මාංශ පේශි තත්වයන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සම්බාහන චිකිත්සකයින් සමඟ එක්ව කටයුතු කරයි.
ළමා රෝග විශේෂ .යින්
- පාදයේ ගැටළු සඳහා ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
- මෙම වෛද්‍යවරුන්ට වසර කිහිපයක පදිංචිය ඇත, පාද සහ වළලුකර මාංශ පේශි ගැටළු පමණක් අධ්‍යයනය කරයි.
- ක්රීඩා වෛද්ය ආබාධ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන කුඩා වෛද්‍යවරුන් බොහෝ විට පාද සහ වළලුකර තුවාල වලට ගොදුරු වන ධාවකයන් සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සමඟ වැඩ කරයි.
- ඔවුන් ජෛව යාන්ත්‍රික විශ්ලේෂණය, ඇවිදීම තක්සේරු කිරීම සහ අභිරුචි කළ පාද විකලාංග සෑදීම ද සිදු කරයි.
සමස්ථ වෘත්තිකයින්
සමස්ථ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයින් ආක්‍රමණශීලී නොවන, ඖෂධ නොවන ශිල්පීය ක්රම සහ ප්රතිකාර ක්රම භාවිතා කරයි:
- කටු චිකිත්සාව
- වෛද්ය ඖෂධ පැළෑටි
- ෙහෝමිෙයෝපති
- තත්වයන් සහ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා වෙනත් සාම්ප්රදායික නොවන ක්රම.
- සමහරුන්ට ක්රීඩා ආශ්රිත තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීමේදී විශේෂිත අත්දැකීම් තිබිය හැක.
නිවැරදි විශේෂඥයා සොයා ගැනීම
තුවාලය නිසි ලෙස සුව කිරීමට සහ පුනරුත්ථාපනය කිරීමට සහ ක්රීඩකයා ඉක්මනින් හා ආරක්ෂිතව ක්‍රීඩාවට යොමු කිරීමට ප්රතිකාර සැලැස්මක් සැලසුම් කළ හැකි වෛද්යවරයකු සොයා ගැනීම වැදගත්ය. වෛද්ය විද්යාව යනු විද්යාව සහ කලාව වන අතර තුවාල ප්රතිකාරය සුව කිරීමේ සහ කාර්ය සාධනයේ නිශ්චිත අරමුණු සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ යුතුය. තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීමට හෝ උපදෙස් ලබා දීමට සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු තෝරා ගැනීමේදී, විශ්වාසදායක මූලාශ්‍රවලින් පුද්ගලික නිර්දේශ පිරික්සීමට සපයන්නන්ට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. අනෙකුත් ක්රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගෙන් ඉල්ලා සිටීම මෙන්ම, ප්‍රාදේශීය කණ්ඩායම්, ජිම්, මලල ක්රීඩා සමාජ සහ සෞඛ්‍ය සේවා සංවිධානවලට පුද්ගලයන් නිවැරදි දිශාවට යොමු කළ හැකිය. ඔබට විශ්වාසදායක නිර්දේශයක් සොයාගත නොහැකි නම්, මාර්ගගතව සහතික කළ ක්රීඩා වෛද්ය වෛද්යවරයකු සොයන්න හෝ සායනය අමතන්න. කාර්යාලයට ඇමතීමේදී, සිතිය යුතු ප්‍රශ්න ඇතුළත් වේ:
- ඔබේ ප්රතිකාර විශේෂත්වය කුමක්ද?
- ක්රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට ප්රතිකාර කිරීමේදී ඔබට තිබෙන අත්දැකීම් මොනවාද?
- ක්රීඩා තුවාල සත්කාර සම්බන්ධයෙන් ඔබට ඇති විශේෂ පුහුණුව කුමක්ද?
- ඔබට කුමන උපාධි සහ සහතික තිබේද?
මම මගේ ACL ඉරා දැමූ ආකාරය
ආශ්රිත
බවර්, බීඑල් සහ අල්. “ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව. 2. ඉහළ අන්තයේ තුවාල." භෞතික වෛද්ය විද්යාව හා පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ ලේඛනාගාරය. 74,5-S (1993): S433-7.
Chang, Thomas J. "ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව." ළමා රෝග පිළිබඳ සායන සහ ශල්‍යකර්ම වෙළුම. 40,1 (2023): xiii-xiv. doi:10.1016/j.cpm.2022.10.001
එලන්, එම්අයි සහ ජේ ස්මිත්. “මාංශ පේශි පුනරුත්ථාපනය සහ ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව. 2. උරහිස් සහ ඉහළ අන්තයේ තුවාල." භෞතික වෛද්ය විද්යාව හා පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ ලේඛනාගාරය. 80,5 සැපයුම 1 (1999): S50-8. doi:10.1016/s0003-9993(99)90103-x
Haskell, William L et al. "ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ මහජන සෞඛ්‍යය: ඇමරිකානු ක්රීඩා වෛද්ය විද්‍යාලයෙන් සහ ඇමරිකානු හෘද සංගමයෙන් වැඩිහිටියන් සඳහා යාවත්කාලීන කළ නිර්දේශය." ක්රීඩා සහ ව්‍යායාම වල වෛද්ය සහ විද්යාව වෙළුම. 39,8 (2007): 1423-34. doi:10.1249/mss.0b013e3180616b27
ෂර්මන්, ඒඑල් සහ ජේඑල් යං. “මාංශ පේශි පුනරුත්ථාපනය සහ ක්රීඩා වෛද්ය විද්යාව. 1. හිස සහ කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල. භෞතික වෛද්ය විද්යාව හා පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ ලේඛනාගාරය. 80,5 සැපයුම 1 (1999): S40-9. doi:10.1016/s0003-9993(99)90102-8
Zwolski, Christin, et al. "යෞවනයේ ප්රතිරෝධක පුහුණුව: තුවාල වැළැක්වීම සහ ශාරීරික සාක්ෂරතාවය සඳහා පදනම දැමීම." Sports Health වෙළුම. 9,5 (2017): 436-443. doi:10.1177/1941738117704153
මෙහි ඇති තොරතුරු "ක්රීඩා තුවාල විශේෂඥයෙකු සොයා ගැනීම: El Paso Back Clinic"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
