ට්රක් රථ ධාවනය ශරීරයට බරපතල ආතතියක් ඇති කළ හැකිය. ඔබ කුමන වර්ගයේ වාහනයක් පැදවූවත් රෝදය පිටුපස පැය ගණනක් ගත කිරීමෙන් එහි හානිය සිදුවිය හැකිය. විශාල ට්රක් රථයක අවශ්ය වන මාරුවීම, සුක්කානම් කිරීම, ක්ලච් කිරීම සහ නිරන්තර නිරීක්‍ෂණය පිළිබඳව ඔබ අවධානය යොමු කරන විට, ඔබට බෙල්ල, පිටුපස, අත, උකුල් සහ පාදවල වේදනාව ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ.
ඔවුන් බර පැටවීම, බෑම හෝ ගැටගැසීමට අවශ්ය ට්රක් වර්ගයක් ධාවනය කරන්නේ නම්, සම්භාවිතාව තවත් වැඩි වේ. බොහෝ රියදුරන් වේදනාව, සංචලනයේ දුෂ්කරතා සහ නම්යශීලීභාවය අඩු කරයි. මෙය ඔවුන් තම කාර්යය කෙතරම් හොඳින් ඉටු කරනවාද යන්න මෙන්ම ඔවුන්ගේ අක්‍රීය කාලය ඔවුන් කොතරම් ප්‍රීතියෙන් භුක්ති විඳිනවාද යන්න කෙරෙහි බලපෑ හැකිය.
අන්තර්ගතය
ට්රක් රථ පැදවීම ශරීරයට හානියක් කරන ආකාරය
රියදුරන් ඒ සඳහා බොහෝ කාලයක් ගත කරයි - රිය පැදවීම. එය ශරීරයට සහ තමාටම දුෂ්කර ය. වෘත්තීය රියදුරන් සමඟ, ඔවුන් සෑම දිනකම පැය ගණනක් එය කරයි. සෑම රාත්‍රියකම නිවසේ සිටින ප්‍රාදේශීය රියදුරන් පවා සැතපුම් ගණනාවක් ධාවනය කරති.
බොහෝ විට, රියදුරන් ඔවුන් ඇදගෙන යන දේ සම්බන්ධයෙන් යම් යම් කාර්යයන් ඉටු කළ යුතුය. සමහරුන්ට තම බර පටි සහ ටයි ඩවුන් වලින් ආරක්ෂා කර ගැනීමට හෝ ටැංකි පැටවීමට සහ බෑම සඳහා බර හෝස් සහ උපකරණ හැසිරවීමට සිදු වේ.
සමහර රියදුරන්ට තම භාණ්ඩ ප්‍රවාහනය තමන් විසින්ම පැටවීමට සහ බෑමට (ලම්පින් ලෙස හඳුන්වන) සිදුවේ. එය බර ඉසිලීම සහ පුනරාවර්තන චලනයන් ඇතුළත් විය හැකිය. පටවන ලද ටැංකි ට්රක් රථ ස්ලෝෂ් නිසා ධාවනය කිරීම අභියෝගාත්මක විය හැකිය. බොහෝ විශාල රිග් සඳහා බොහෝ මාරුවීම් අවශ්ය වේ. ඔවුන්ට 10, 15, හෝ 18 ඉදිරි ගියර් හරහා මාරු වීමට සිදු විය හැකිය.
කණ්ඩායම් රියදුරන්ට නිරන්තරයෙන් චලනය වන වාහනයක සිටීමේ අමතර ආතතිය ඇත. බංකුවේ නිදා සිටියදී පවා ට්රක් රථය පාර හරහා ගමන් කරන විට නිරන්තර කම්පනවලට හා පිම්මට ලක් විය හැකිය. මෙය කම්පනයට හේතු විය හැක, බොහෝ විට සිල්පරයෙහි රියදුරු ඔහුගේ හෝ ඇයගේ පැත්තේ වැතිර සිටින විට උරහිසට. දුර්වල ලෙස නඩත්තු කරන මාර්ග හේතු විය හැක බලපෑම් කම්පනය ඩ්‍රයිවර්ට සහ බංක් එකේ ඉන්න කෙනාට.
කෙසේ වෙතත්, සියලුම ශාරීරික වෙහෙස සහ රළු පරිසරයකට නිරාවරණය වීම සඳහා, රියදුරන් ඉතා සුළු ව්‍යායාමයක් ලබා ගනී. ඔවුන් රෝදය පිටුපස වාඩි වී බොහෝ කාලයක් ගත කරන අතර එකම චලනයන් නැවත නැවතත් සිදු කරයි.
මෙම සීමිත සංචලනය පිටුපස, උකුල, දණහිස, උරහිස්, අත් සහ පාදවල වේදනාව වැනි ව්‍යුහාත්මක ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය. මෙම ගැටළු සඳහා සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලබන බොහෝ බෙහෙත් වට්ටෝරු වල අතුරු ආබාධ ඇති අතර එය රෝදය පිටුපසින් යන කෙනෙකුට අනතුරුදායක විය හැකිය.
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ට්රක් රථ රියදුරන්ට උදව් කරන්නේ කෙසේද?
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරය ට්රක් රථ රියදුරන්ට සපයයි තුවාල වලට ප්රතිකාර කිරීමට, තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට සහ වේදනාව සමනය කිරීමට ආක්‍රමණශීලී නොවන, මත්ද්‍රව්‍ය රහිත ක්‍රමයක් සමඟ. නිතිපතා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර මගින් ශරීරය තුවාල වලට නිරාවරණය කළ හැකි හෝ ශරීරය සමතුලිතතාවයෙන් ඉවත් කිරීමට සහ කොඳු ඇට පෙළ නොගැලපෙන ඉරියව් පුරුදු නිවැරදි කිරීමට උපකාරී වේ. බොහෝ විට, එය ගැටලුවක් වීමට පෙර නැගී එන ගැටළු හඳුනා ගත හැකිය.
රියදුරෙකු පළමුව චිරොක්ට්‍රැක්ටර් කාර්යාලයකට ගිය විට, ඔහු හෝ ඇය ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සහ ඉලක්ක තීරණය කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ පරීක්‍ෂණයක් සහ තක්සේරුවක් සිදු කරයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් ඇතැම් ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් නිර්දේශ කළ හැකි අතර ට්රක් රථයේ හෝ ඔවුන් පාරේ සිටියදී කළ හැකි ව්‍යායාම කිහිපයක් මෙන්ම ඔවුන්ගේ රැකියාවට අවශ්ය ක්‍රියාකාරකම්වල බලපෑම් අවම කර ගැනීමට ක්‍රම පෙන්වයි.
සමහර විශාල ට්රක් රථ නැවතුම් දැන් රියදුරන්ට වෛද්‍ය සහ ප්‍රවේශය ලබා දෙයි චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සේවා එමගින් ඔවුන්ට අවශ්ය විට ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. සමහර විට රියදුරෙකු වරකට සති කිහිපයක් පිටතට ගොස් ඇති අතර ගැලපීම සඳහා ඔවුන්ගේ සාමාන්‍ය චිරොක්ට්‍රැක්ටර් වෙත යාමට නොහැකි විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය තවමත් හොඳ අදහසකි නිතිපතා චිරොක්ට්‍රැක්ටර් නිවසේදී සහ නිතිපතා හමුවීම් තබා ගන්න එවිට ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සහ මාර්ගයේ සිටිය හැක.
18 රෝද රථ අනතුරු චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්රතිකාර එල් පැසෝ, ටීඑක්ස්
මෙහි ඇති තොරතුරු "ට්රක් රථ රියදුරන්ට චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර අවශ්‍යයි | එල් පැසෝ, ටෙක්සාස්"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
