චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ඵලදායිතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වන රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයි

මොළයේ මීදුම, මතක ගැටළු, සාන්ද්‍රණය සහ පැහැදිලි සිතුවිලි ඇති කර ගැනීමට නොහැකි වීම බොහෝ දෙනෙකුට යම් අවස්ථාවක දී මුහුණ දීමට සිදුවන ප්‍රශ්නයකි. අවධානය යොමු කිරීමේ හෝ පැහැදිලිව සිතීමේ හැකියාව අහිමි වීමේ ප්‍රගතිය සාමාන්‍ය දෛනික කාර්යයන්, වැඩ කිරීම හෝ නිවසක් රැකබලා ගැනීම සමඟ ඵලදායිතාව අඩු වීමට හේතු විය හැක. එය නින්ද නොයාම හෝ ආතතිය නිසා ඇතිවන කෙටි කාලීන ගැටළු අත්දැකීමක් විය හැක. කෙසේ වෙතත්, මෙම ගැටළු දිගටම පැවතීමට ඉඩ දෙන්නේ නම්, එය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය අහිතකර ලෙස වෙනස් කළ හැකිය.

බලපෑමට ලක් වූ ඵලදායිතා සාධක

දුර්වල ඵලදායිතාවයට හේතු විය හැකි හේතු:

• නිසරු ජීවන රටාව
• දුර්වල නින්ද පුරුදු
• නිදන්ගත මානසික ආතතිය
• නිදන්ගත කාංසාව
• සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ආහාර වේලක්
• නිදන්ගත වේදනාව
• අසාත්මිකතා
• ආහාර අසාත්මිකතාවන්
• රෝගාබාධ
• මානසික සෞඛ්ය දුෂ්කරතා
• හයිතෝරිරිරизිය

කොඳු ඇට පෙළේ පිහිටීම මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපායි

මොළයේ ක්‍රියාකාරීත්වය හා සම්බන්ධ මූලික ප්‍රශ්න/ය සහ අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව කොඳු ඇට පෙළ නොගැලපීම හා සම්බන්ධ වේ. පුද්ගලයන්ට බොහෝ විට එය සිදුවෙමින් පවතින බව නොදැන කොඳු ඇට පෙළේ දුර්වල පෙළගැස්මක් ඇත. එය සාමාන්‍ය දෛනික කාර්යයන් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ශරීරයේ රුධිරය හා ස්නායු සම්ප්‍රේෂණ හැකියාවන්ට බලපායි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාරය යනු පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යය සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන විශේෂඥයන් මත පදනම් වූ ප්‍රවේශයකි. කශේරුකාව නිසි ලෙස පෙළගැස්වීම මගින් ස්නායුවලට පැහැදිලිව සහ ප්‍රශස්ත ලෙස සුෂුම්නාව හරහා මොළයට පණිවිඩ යැවීමට ඉඩ සලසයි. මෙය ඉඩ දෙන්නේ:

• පැහැදිලි චින්තනය
• වැඩි දියුණු කළ මතකය
• හොඳ තීරණ ගැනීම
• කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානයෙන් සිටීම

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ඔප්ටිමල් ස්නායු ප්‍රවාහය

මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය / මොළය / සුෂුම්නාව නිසි ලෙස සම්ප්රේෂණය නොකරන විට එය සාන්ද්රණය සහ ඵලදායිතාවයේ සැලකිය යුතු ගැටළු ඇති විය හැක. ස්නායු ශක්තිය සහ මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රශස්ත වන විට ඵලදායිතාව වැඩි දියුණු වේ. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් උපකාර කළ හැකි බව පර්යේෂණ පෙන්වා දී ඇත:

• රෝග අවදානම අඩු කරන්න
• තුවාල වළක්වා ගන්න
• වේදනා තත්වයන් වළක්වා ගන්න
• ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීම

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍ය විද්‍යාව අවධානය යොමු කිරීමේ හැකියාව, මොළයේ සෞඛ්‍යය ප්‍රශස්ත කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ වැඩි කළ හැක.

---

ශරීර සංයුතිය

---

 

තෙහෙට්ටුවේ මූලාශ්ර සොයා ගැනීම

දිගු දිනක සිට වරින් වර වෙහෙසට පත්වීම සහ දිනපතා වෙහෙසට පත්වීම අතර වෙනසක් ඇත. දිනපතා වෙහෙසට පත්වීම ලෙසද හැඳින්වේ නිදන්ගත විඩාව වීමේ සහලක්ෂණයට. මෙය මාස 6 කට වඩා වැඩි කාලයක් පැවති තෙහෙට්ටුවකි. සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සපුරා ගැනීමේ හැකියාව කඩාකප්පල් කරන තෙහෙට්ටුවේ බොහෝ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳීම සාමාන්‍ය දෙයකි:

• බර අඩුවීම
• මාංශ පේශි ලබා ගැනීම
• සිරුරේ බර පවත්වා ගැනීම

ලක්ෂණ:

• නිරන්තරයෙන් වෙහෙසට පත් වේ
• ආහාර රුචිය අඩු කිරීම
• මූඩිස්ථානය
• ප්රතික්රියා කාලය මන්දගාමී වේ
• මතකය නැතිවීම
• මෝහනය

කාර්යබහුල දෛනික කාලසටහන් වල ස්වභාවය තෙහෙට්ටුවේ ප්‍රභවයන් ගොඩගැසීමට ඉඩ සලසයි. පරමාර්ථය වන්නේ නිවස, රැකියාව, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, ආහාර වේල, ආදිය අතර සමතුලිතතාවයක් සොයා ගැනීමයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ සෞඛ්‍ය පුහුණු කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීමට ප්‍රශස්ත සැලැස්මක් වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

මෙහි ඇති තොරතුරු සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයකු, බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයකු සමඟ ඔබේ පර්යේෂණ සහ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව ඔබේම සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු. අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටලු, ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා සඳහා සීමා වේ. අපි පුළුල් පරාසයක ශික්ෂණයන්ගෙන් විශේෂඥයින් සමඟ සායනික සහයෝගීතාවයක් ලබා දෙන්නෙමු. සෑම විශේෂඥයෙකුම ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ ඔවුන්ගේ බලපත්‍ර බල ප්‍රදේශය මගින් පාලනය වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ සත්කාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය මගින් අපගේ සායනික විෂය පථයට සෘජුව හෝ වක්‍රව සම්බන්ධ සහ සහාය දක්වන සායනික කරුණු, ගැටළු සහ මාතෘකා ආවරණය කරයි.* අපගේ කාර්යාලය සහාය උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර හඳුනාගෙන ඇත. අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අපගේ තනතුරු සඳහා උපකාර වන අධ්‍යයන. අපි ඉල්ලීම මත නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනතාවට ලබා ගත හැකි සහාය පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් සපයන්නෙමු. විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මකට හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයකට සහාය විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ අමතර පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එබැවින්, ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීම සඳහා, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ 915-850-0900 හි අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න. ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* ඊමේල්: coach@elpasofunctionalmedicine.com දුරකථනය: 915-850-0900 ටෙක්සාස් සහ නිව් මෙක්සිකෝවේ බලපත්‍ර ලබා ඇත

ආශ්රිත

Craniocervical සන්ධි ආබාධය. USC Spine Center වෙබ් අඩවිය. spine.keckmedicine.org/treatments-services/craniocervical-junction-disorder/. අගෝස්තු 25, 2017 වෙත ප්‍රවේශ විය. ඇන්ඩර්සන්, බ්‍රයන් සහ ඇඩම් පිට්සින්ගර්. "ආහාර වෙනස් කිරීමත් සමඟ නිදන්ගත මාංශ පේශිවල වැඩි දියුණු කිරීම: ග්ලූටන් ස්නායු රෝග පිළිබඳ සැක සහිත සිද්ධියක්." චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍ය සඟරාව වෙළුම 13,3 (2014): 188-91. doi:10.1016/j.jcm.2014.01.002 Ross, Amanda J, et al. “මොළයේ මීදුම යනු කුමක්ද? postural tachycardia syndrome හි රෝග ලක්ෂණය පිළිබඳ ඇගයීමක්. සායනික ස්වයංක්‍රීය පර්යේෂණ: සායනික ස්වයංක්‍රීය පර්යේෂණ සංගමයේ නිල සඟරාව වෙළුම 23,6 (2013): 305-11. doi:10.1007/s10286-013-0212-z