ඔහුගේ දණහිස ගැන සැලකිලිමත් වන ඔහුගේ රෝගියා පරීක්ෂා කරන පරිණත වෛද්යවරයෙකුගේ වෙඩි තැබීම.
ශරීරයේ අස්ථි හා සන්ධි සම්බන්ධ කරන ලිගයමන්ට් 1,000ක් පමණ ඇත. ලිගයමන්ට් යනු සන්ධි සංචලනය සහ මාංශ පේශී සහ අස්ථි ස්ථායීකරනය කරන ශක්තිමත් පටක පටි වේ. බන්ධන එකකට හෝ වැඩි ගණනක තුවාලයක් දැවිල්ල, ඉදිමීම, අසහනය සහ අස්ථාවරත්වය ඇති කළ හැකිය. PCL යනු posterior cruciate ligament යන්නයි දණහිසේ සන්ධිය පිටුපසින් දිවෙන බව. මෙම බන්ධන මගින් කලවා / කලවා අස්ථි tibia / shinbone වෙත සම්බන්ධ කරයි. ඕනෑම කෙනෙකුට පශ්චාත් කුරුස බන්ධනයට තුවාල සිදුවිය හැකිය. මෝටර් රථයක ගැටීමකදී දණහිස උපකරණ පුවරුවක වැදීම, සේවකයෙකු ඇඹරීම හෝ නැමුණු දණහිස මත වැටීම හෝ ක්‍රීඩා සම්බන්ධතා තුවාලයක් නිසා එය සිදුවිය හැකිය. තුවාල වෛද්‍ය චිරොක්‍රැක්ටික් සහ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය සායන කණ්ඩායම උසස් ප්රතිකාර ක්‍රම සහ තාක්ෂණයන් හරහා මෘදු පටක වැඩ, ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය චිකිත්සාව සහ ඉලක්කගත ශල්ය නොවන ප්රතිකාර ලබා දෙයි.
අන්තර්ගතය
පශ්චාත් කුරුස අස්ථි බන්ධනය - PCL පිහිටා ඇත්තේ දණහිස තුළ, ඉදිරිපස කුරුස බන්ධනයට පිටුපසින් - ACL ය. එය කලවා/කලවා අස්ථිය tibia/shinbone වෙත සම්බන්ධ කරන ලිගයමන්ට් කිහිපයෙන් එකකි. පසුපස කුරුස අස්ථි බන්ධනය ටිබියාව පසුපසට ගමන් කිරීම වළක්වයි.
ACL - ඉදිරිපස කුරුසයේ කඳුළු වලට වඩා පශ්චාත් කුරුස බන්ධන තුවාල ඉතා අඩුය. PCL තුවාල දණහිස් බන්ධන තුවාල වලින් 20% කට වඩා අඩුය. PCL කඳුළු වෙනත් අස්ථි තුවාල සමඟ ඇතිවීම වඩාත් සුලභ වේ. PCL තුවාලයක් මෘදු, මධ්‍යස්ථ හෝ බරපතල හානි ඇති කළ හැකි අතර විවිධ කාණ්ඩ හතරකට වර්ග කර ඇත:
පශ්චාත් කුරුස අස්ථි තුවාල ඇති පුද්ගලයින්ට කෙටි හෝ දිගු කාලීන රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. සාමාන්යයෙන්, තුවාලයක් කාලයත් සමඟ සෙමින් වර්ධනය වන විට දිගු කාලීන රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ. මෘදු අවස්ථාවන්හිදී, පුද්ගලයන්ට තවමත් ඇවිදීමට හැකි විය හැකි අතර, ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ අඩුවෙන් දැකිය හැකිය. PCL තුවාල හා සම්බන්ධ පොදු රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:
ප්රතිකාර නොකළහොත් පුළුල් හානියක් සහ නිදන්ගත වේදනා තත්වයන් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වේ.
සුළු තුවාලයකින් පසුව රැකියාවට හෝ ක්‍රියාකාරකම්වලට අඛණ්ඩව සහභාගී වීම පුද්ගලයන් ප්රතිකාර, එන්නත් හෝ ශල්ය අලුත්වැඩියාවන් සිදු කිරීමට මූලික හේතුව වේ.. දණහිස් තුවාල නරක අතට හැරීම හෝ තවදුරටත් හානි වැළැක්වීම සඳහා වහාම අවධානය යොමු කළ යුතුය. චිරොක්ට්‍රැක්ටර් දණහිස පරීක්ෂා කර, චලනයේ පරාසය පරීක්ෂා කර රෝග ලක්ෂණ ගැන විමසනු ඇත. හානියේ තරම තීරණය කිරීම සඳහා ඔවුන් රූප පරීක්ෂණ ඉල්ලා සිටිය හැක. මෙම පරීක්ෂණවලට පහත සඳහන් දෑ ඇතුළත් විය හැකිය:
ශාරීරික පරීක්ෂණය අතරතුර, ඔවුන් තුවාල වූ දණහිසේ සියලුම ව්යුහයන් පරීක්ෂා කර ඒවා තුවාල නොවන දණහිසට සංසන්දනය කරනු ඇත. තුවාල වූ දණහිස නැමුණු විට පසුපසට එල්ලා වැටෙන බවක් හෝ බොහෝ දුරට පසුපසට ලිස්සා යා හැකි බවක් පෙනෙන්නට පුළුවන, විශේෂයෙන් අංශක 90 ක කෝණයකින් ඔබ්බට ගිය විට. ප්රතිකාරය තුවාලයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. පොදු ප්රතිකාර ඇතුළත් වේ:
පුනරුත්ථාපන කාලය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ. තුවාලය මෘදු නම්, එය සුව වීමට දින දහයක් පමණ ගත විය හැකිය. ශල්‍යකර්මයක් අවශ්ය නම්, සුවය ලැබීමට මාස හයක් හෝ නවයක් පමණ ගත විය හැකිය. සම්පූර්ණ සුවය සඳහා සාමාන්යයෙන් මාස 6 සිට 12 දක්වා අවශ්ය වේ.
විකලාංග ශල්ය වෛද්‍යවරුන්ගේ ඇමරිකානු ඇකඩමිය. පශ්චාත් කුරුස බන්ධන තුවාල. (orthoinfo.aaos.org/en/diseases-conditions/posterior-cruciate-ligament-injuries) ප්‍රවේශය 7/26/21.
Bedi A, Musahl V, Cowan JB. පශ්චාත් කෲසයිට් ලිගයමන්ට් තුවාල කළමනාකරණය: සාක්ෂි මත පදනම් වූ සමාලෝචනයක්. විකලාංග සැත්කම් පිළිබඳ ඇමරිකානු ඇකඩමියේ සඟරාව. 2016 මැයි;24(5):277-89. සම්ප්‍රවේශය 7/26/21.
Lu, Cheng-Chang, et al. "සති දොළහක වේදිකාගත ශේෂය සහ ශක්තිය පුහුණු කිරීමේ වැඩසටහනක් හුදකලා පශ්චාත් කුරුස බන්ධන තුවාල සහිත රෝගීන්ගේ මාංශ පේශි ශක්තිය, ප්‍රොප්රියෝසෙප්ෂන් සහ සායනික ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි." පාරිසරික පර්යේෂණ සහ මහජන සෞඛ්‍ය පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව. 18,23 12849. 6 දෙසැම්බර් 2021, doi:10.3390/ijerph182312849
Pierce, Casey M et al. "පශ්චාත් කුරුස අස්ථි කඳුළු: ක්‍රියාකාරී සහ පශ්චාත් ශල්යකර්ම පුනරුත්ථාපනය." දණහිසේ සැත්කම්, ක්‍රීඩා කම්පන විද්‍යාව, ආත්‍රොස්කොපි: ESSKA වෙළුමේ නිල සඟරාව. 21,5 (2013): 1071-84. doi:10.1007/s00167-012-1970-1
Schüttler, KF et al. "Verletzungen des hinteren Kreuzbands" [පශ්චාත් කුරුස අස්ථි තුවාල]. Der Unfallchirurg වෙළුම. 120,1 (2017): 55-68. doi:10.1007/s00113-016-0292-z
Zsidai, Bálint, et al. "හුදකලා PCL, ඒකාබද්ධ PCL / ACL සහ හුදකලා ACL තුවාල සඳහා ශල්යකර්ම ප්රතිකාර ලබන රෝගීන් අතර විවිධ තුවාල රටා පවතී: ස්වීඩන් ජාතික දණහිස් බන්ධන රෙජිස්ට්‍රියේ අධ්‍යයනයක්." දණහිසේ සැත්කම්, ක්‍රීඩා කම්පන විද්‍යාව, ආත්‍රොස්කොපි: ESSKA වෙළුමේ නිල සඟරාව. 30,10 (2022): 3451-3460. doi:10.1007/s00167-022-06948-x
මෙහි ඇති තොරතුරු "පශ්චාත් කෲසයිට් ලිගයමන්ට් තුවාල: එල් පැසෝ බැක් සායනය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයින් සඳහා, යෝග්‍යතා තක්සේරු පරීක්ෂණයකින් විභවයන් හඳුනා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
Ehlers-Danlos සහලක්ෂණය සහිත පුද්ගලයින්ට සන්ධි අස්ථාවරත්වය අවම කිරීම සඳහා විවිධ ශල්ය නොවන ප්රතිකාර මගින් සහනයක් ලබා ගත හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න
ශරීරයේ සරනේරු සන්ධි සහ ඒවා ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සංචලනය සහ නම්‍යශීලීභාවයට උපකාරී වේ. වැඩිදුර කියවන්න
sciatica සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්ය නොවන ප්රතිකාර මගින් වේදනාව අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
ක්‍රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ ක්රියා කරන පුද්ගලයන් සඳහා පොදු ක්‍රීඩා තුවාල සුව වන කාලයන් මොනවාද? වැඩිදුර කියවන්න
ශ්‍රෝණි වේදනාව අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා, එය දන්නා පුඩෙන්ඩල් ස්නායුවේ ආබාධයක් විය හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න