ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

යෝග්‍යතා ඇගයීමේ ප්‍රතිලාභ අවබෝධ කර ගැනීම

For individuals looking to improve their fitness health, can a fitness assessment test identify potential areas and help evaluate overall… වැඩිදුර කියවන්න

මැයි 1, 2024

Ehlers-Danlos Syndrome සඳහා සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය

Can individuals with Ehlers-Danlos syndrome find relief through various non-surgical treatments to reduce joint instability? Introduction The joints and ligaments… වැඩිදුර කියවන්න

මැයි 1, 2024

Hinge සන්ධි වේදනාව සහ තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම

 Can understanding the body's hinge joints and how they operate help with mobility and flexibility problems and manage conditions for… වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 30, 2024

Sciatica සඳහා ඵලදායී ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර

sciatica සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් වේදනාව අඩු කර ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කළ හැකිද? හැඳින්වීම… වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 30, 2024

සුවවීමේ කාලය: ක්‍රීඩා තුවාල ප්‍රකෘතියේ ප්‍රධාන සාධකයකි

What are the healing times of common sports injuries for athletes and individuals who engage in recreational sports activities? Healing… වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 29, 2024

පුඩෙන්ඩාල් ස්නායු රෝග: නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාව ඉවත් කිරීම

ශ්‍රෝණි වේදනාව අත්විඳින පුද්ගලයන් සඳහා, එය pudendal neuropathy හෝ neuralgia ලෙස හඳුන්වන pudendal ස්නායු ආබාධයක් විය හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 26, 2024

ලේසර් කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කම් අවබෝධ කර ගැනීම: අවම ආක්‍රමණශීලී ප්‍රවේශයක්

අඩු පිටුපස වේදනාව සහ ස්නායු මූල සම්පීඩනය සඳහා අනෙකුත් සියලුම ප්‍රතිකාර විකල්පයන් අවසන් කර ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ලේසර් කොඳු ඇට පෙළ… වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 25, 2024

පසුපස මීයන් යනු කුමක්ද? පිටුපස ඇති වේදනාකාරී ගැටිති තේරුම් ගැනීම

පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ පහළ පිටුපස, උකුල් සහ සක්‍රම් අවට සමට යටින් ගැටිත්තක්, ගැටිත්තක් හෝ ගැටයක් සොයාගත හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 24, 2024

කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු මූලයන් ඉවත් කිරීම සහ සෞඛ්යයට ඔවුන්ගේ බලපෑම

Sciatica හෝ වෙනත් විකිරණශීලී ස්නායු වේදනාවක් ඇති වූ විට, ස්නායු වේදනාව සහ විවිධ ආකාරයේ වේදනාවන් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගත හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 23, 2024