වැඩ ආශ්රිත තුවාල

Back Clinic Work-Related Injuries Chiropractic and Physical Therapy කණ්ඩායම. පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන රටාව වෙනස් කරමින් විවිධ තත්වයන්ගෙන් වැඩ තුවාල සහ තත්වයන් ඇති විය හැක, කෙසේ වෙතත්, රැකියා ක්ෂේත්‍රයේ සිදු වන ඒවා බොහෝ විට දුර්වල හා දුර්වල විය හැකි අතර එය පුද්ගලයෙකුගේ කාර්ය සාධනයට බලපායි. වැඩ ආශ්‍රිත තුවාල වලට අස්ථි බිඳීම් සහ මාංශ පේශි වික්‍රියා/උළුක්කු, ආතරයිටිස් වැනි ශරීරයේ බොහෝ ව්‍යුහයන් පිරිහීමට හේතු විය හැක.

වෘත්තීය තුවාල ලෙසද හඳුන්වනු ලබන අතර, අත්, අත්, උරහිස්, බෙල්ල සහ පිටුපස නැවත නැවතත් සිදුවන චලනයන්, පටක ක්‍රමයෙන් ක්ෂය විය හැකි අතර, තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි කරන අතර එය අවසානයේ තවදුරටත් සංකූලතා ඇති කළ හැකිය. ලිපි එකතුවක් වැඩ ආශ්‍රිත බොහෝ තුවාල වලට හේතු සහ ප්‍රතිවිපාක නිරූපණය කරයි, එක් එක් ප්‍රභේදය ප්‍රවේශමෙන් විස්තර කරයි. වැඩි විස්තර සඳහා, කරුණාකර (915) 850-0900 හිදී අපව සම්බන්ධ කර ගැනීමට නිදහස් වන්න හෝ (915) 540-8444 වෙත පුද්ගලිකව ආචාර්ය ජිමිනෙස් ඇමතීමට කෙටි පණිවිඩයක් යොමු කරන්න.

FOOSH තුවාල ප්‍රතිකාර: දැනගත යුතු දේ

වැටීමකදී පුද්ගලයන් ස්වයංක්‍රීයව තම දෑත් දිගු කිරීමට නැඹුරු වන අතර එය වැටීමක් බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ, එය මතට පහර දිය හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

ජනවාරි 29, 2024

ඉළ ඇටය: හේතු සහ එයට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශයකි

ගැඹුරු හුස්මක් ගන්නා විට වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වන තෙක් පුද්ගලයන්ට ඉළ ඇටයක් කැඩී ඇති බව නොදැන සිටිය හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න

ජනවාරි 8, 2024

විස්ථාපනය වූ වැලමිට: හේතු සහ ප්‍රතිකාර විකල්ප

විස්ථාපනය වූ වැලමිට වැඩිහිටියන් හා ළමුන් තුළ පොදු තුවාලයක් වන අතර බොහෝ විට අස්ථි බිඳීම් හා සමගාමීව සිදු වේ. වැඩිදුර කියවන්න

දෙසැම්බර් 22, 2023

ටර්ෆ් ටෝ තුවාලය තේරුම් ගන්න: රෝග ලක්ෂණ, ප්‍රතිකාර සහ ප්‍රකෘතිය

ටර්ෆ් පාදයේ තුවාලයක් අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා, රෝග ලක්ෂණ දැන ගැනීමෙන් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට සහ ක්‍රීඩකයින් නොවන අයට ප්‍රතිකාර, ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය සහ… වැඩිදුර කියවන්න

දෙසැම්බර් 7, 2023

සම්බාහන තුවක්කු හිස් ඇමුණුම්

සම්බාහන තුවක්කු මගින් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, වැඩ, පාසල සහ... වැඩිදුර කියවන්න

ජූලි 21, 2023

අධික වෙහෙස, පුනරාවර්තන ආතති තුවාල: EP Back Clinic

අධික වෙහෙස සහ පුනරාවර්තන ආතති තුවාල සියලුම වැඩ තුවාල වලින් හතරෙන් එකක් වේ. පුනරාවර්තන ඇදීම, එසවීම, ඉලක්කම්වලින් පහර දීම, ටයිප් කිරීම, තල්ලු කිරීම,... වැඩිදුර කියවන්න

ජූලි 5, 2023

ලිස්සා යාම සහ වැටීමේ තුවාල: එල් පැසෝ බැක් සායනය

ලිස්සා යාම සහ වැටීම් අනතුරු සේවා ස්ථාන/රැකියා තුවාල වලට වඩාත් පොදු හේතු අතර ඕනෑම තැනක සිදුවිය හැක. වැඩ කරන ප්‍රදේශවලට හැකි… වැඩිදුර කියවන්න

පෙබරවාරි 21, 2023

ෆෝක්ලිෆ්ට් සහ ලිෆ්ට් ට්‍රක් රථ අනතුරු සහ තුවාල ආපසු සායනය

ෆෝක්ලිෆ්ට්, ලිෆ්ට් ට්‍රක් ලෙසද හැඳින්වේ, ඉදිකිරීම්, නැව්ගත කිරීම,… වැඩිදුර කියවන්න

සැප්තැම්බර් 20, 2022

ආපනශාලා වැඩ උරහිස් සහ අත් තුවාල

ආපනශාලා වැඩ පුනරාවර්තන චලනය, නැමීම, ඇඹරීම, ළඟා වීම, සූදානම් කිරීම, කැපීම, සේවය කිරීම සහ සේදීම සමඟ ශරීරයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි. වැඩිදුර කියවන්න

අප්රේල් මස 5, 2022

රැකියාවට සම්බන්ධ තුවාලයක් සමඟ කටයුතු කිරීම: ඔබ දැනගත යුතු දේ

රැකියාවට සම්බන්ධ ඕනෑම පිටුපස තුවාලයක් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය සැලකිය යුතු ලෙස සංකීර්ණ කළ හැකිය. වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීම, කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම ... වැඩිදුර කියවන්න

නොවැම්බර් 8, 2021