🍎 තුවාල පුනරුත්ථාපනය සහ ක්‍රියාකාරී බෙහෙත් සංචලනය ප්‍රතිසාධනය, ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය, සෞඛ්‍යය, පෝෂණය, සුවතාවය සහ ප්‍රශස්ත යෝග්‍යතාවය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ උසස් ප්‍රතිකාර ක්‍රම. අපගේ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්, පෝෂණවේදීන්, වෛද්‍යවරුන්, හෙද වෘත්තිකයන්, කටු චිකිත්සාව සහ වෛද්‍යමය වශයෙන් ඒකාබද්ධ සායනික කාර්ය මණ්ඩලය ඔබට උපකාර කිරීමට සූදානම්ය. අපගේ රෝගීන්ට අව්‍යාජ රැකවරණය සහ සෞඛ්‍යය ගෙන දෙන ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සැලසුම් කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි ඔබට විකල්ප සෞඛ්‍යය ගෙන දෙන තුවාල සත්කාර, ක්‍රීඩා සුවතාවය සහ පෝෂණ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝල පිරිනමන්නෙමු.

වේගවත් ඇවිදීම සමඟ මලබද්ධය රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කරන්න

For individuals who are dealing with constant constipation due to medications, stress, or lack of fiber, can walking exercise help encourage regular bowel movements? Walking For Constipation Assistance Constipation is… වැඩිදුර කියවන්න

යෝග්‍යතා ඇගයීමේ ප්‍රතිලාභ අවබෝධ කර ගැනීම

ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා, යෝග්‍යතා තක්සේරු පරීක්ෂණයකට විභව ක්ෂේත්‍ර හඳුනා ගැනීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ ශාරීරික තත්ත්වය ඇගයීමට උපකාර කළ හැකිද? යෝග්‍යතා තක්සේරුව යෝග්‍යතා පරීක්ෂණයක් ද,... වැඩිදුර කියවන්න

Ehlers-Danlos Syndrome සඳහා සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය

Ehlers-Danlos සහලක්ෂණය ඇති පුද්ගලයින්ට සන්ධි අස්ථාවරත්වය අවම කිරීම සඳහා විවිධ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් සහනයක් ලබා ගත හැකිද? හැඳින්වීම මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතිය වටා ඇති සන්ධි සහ බන්ධනීයන්ට ඉහළ සහ පහළ අන්තයට ඉඩ සලසයි. වැඩිදුර කියවන්න

Hinge සන්ධි වේදනාව සහ තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම

 ශරීරයේ සරනේරු සන්ධි සහ ඒවා ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීම මගින් සංචලනය සහ නම්‍යශීලී ගැටළු සඳහා උපකාර වන අතර ඔවුන්ගේ ඇඟිලි, ඇඟිලි, ඇඟිලි සම්පූර්ණයෙන්ම නැමීමට හෝ දිගු කිරීමට අපහසු පුද්ගලයින් සඳහා කොන්දේසි කළමනාකරණය කළ හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න

Sciatica සඳහා ඵලදායී ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර

sciatica සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් වේදනාව අඩු කර ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කළ හැකිද? හැඳින්වීම මිනිස් සිරුර යනු ධාරකයට ඉඩ දෙන සංකීර්ණ යන්ත්‍රයකි... වැඩිදුර කියවන්න

සුවවීමේ කාලය: ක්‍රීඩා තුවාල ප්‍රකෘතියේ ප්‍රධාන සාධකයකි

ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ විනෝදාත්මක ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලෙන පුද්ගලයන් සඳහා පොදු ක්‍රීඩා තුවාල සුව වන කාලයන් මොනවාද? ක්‍රීඩා තුවාල සඳහා සුවවීමේ කාලය ක්‍රීඩා තුවාල වලින් සුවවීමේ කාලය රඳා පවතී… වැඩිදුර කියවන්න

පුඩෙන්ඩාල් ස්නායු රෝග: නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාව ඉවත් කිරීම

ශ්‍රෝණි වේදනාව අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා, එය නිදන්ගත වේදනාවට තුඩු දෙන පුඩෙන්ඩල් ස්නායු රෝග හෝ ස්නායු රෝග ලෙස හැඳින්වෙන පුඩෙන්ඩල් ස්නායු ආබාධයක් විය හැකිය. තත්වය ඇති විය හැක ... වැඩිදුර කියවන්න

ලේසර් කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කම් අවබෝධ කර ගැනීම: අවම ආක්‍රමණශීලී ප්‍රවේශයක්

අඩු පිටුපස වේදනාව සහ ස්නායු මූල සම්පීඩනය සඳහා අනෙකුත් සියලුම ප්‍රතිකාර විකල්පයන් අවසන් කර ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ලේසර් කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කම් මගින් ස්නායු සම්පීඩනය ලිහිල් කිරීමට සහ දිගුකාලීන වේදනා සහනයක් ලබා දිය හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න