උඩුකය නිරුවත් තරුණයා සායනයේ සිටගෙන සිටින අතර නිල ඇඳුමින් සැරසී සිටි කාන්තාවක් ඔහුගේ පිටුපස පරීක්ෂා කරමින් සිටී
තෙහෙට්ටුව Ankylosing Spondylitis: ආකෘතිය ගනුදෙනු කරන පුද්ගලයන් සඳහා සැලකිය යුතු පැමිණිල්ලක් වේ ඇන්කයිසෝසින් ස්පොන්සිිලටිස්. Ankylosing spondylitis යනු කොඳු ඇට පෙළේ සන්ධිවල නිදන්ගත දැවිල්ලක් වන අතර එමඟින් ඒවා ඒකාබද්ධ වීමට හෝ අවහිර වීමට හේතු විය හැක. මෙම ක්‍රියාවලිය නිසා කොඳු ඇට පෙළ දැඩි වීම, චලනය සීමා කිරීම, නම්‍යශීලී බව අඩු කිරීම සහ දැඩි ඝෝෂාකාරී ඉරියව්වක් ඇති කරයි. කොන්දේ වේදනාව, තද ගතිය සහ ඉළ ඇට සම්බන්ධ වී ඇත්නම් ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීමට නොහැකි වීම රෝග ලක්ෂණ විය හැක. තෙහෙට්ටුව විවිධ හේතු විය හැක, නමුත් ankylosing spondylitis, දැවිල්ල සහ සයිටොකයින් සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. Ankylosing spondylitis සඳහා මූලික හේතුව තවමත් පර්යේෂණය වෙමින් පවතී, නමුත් එය දැනට ඇමරිකානුවන් 300,000 කට පමණ බලපායි.
අන්තර්ගතය
ඇන්කයිලෝසින් ස්පොන්ඩිලයිටිස් ඇති බොහෝ පුද්ගලයින්ට පහළ පිටුපස වේදනාව අද්දකිති නමුත් ඔවුන්ගේ වේදනාව ද දැනිය හැකිය උකුලේ සහ බෙල්ලතියෙනවා බඩේ වේදනාව, හෝ ගැටළු අත්විඳින්න දැක්ම. ගිනි අවුලුවන පිටුපස වේදනාව සාමාන්යයෙන් උදෑසන ශක්තිමත් වන නමුත් අක්රිය වීමෙන්ද පැමිණිය හැකිය.
කොඳු ඇට පෙළේ චලිත පරාසය අඩු වීමත් සමඟ චලනය වීමට නොහැකි වීම ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වයට, නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට සහ ශ්වසන ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන ශක්ති මට්ටම් කෙරෙහි බලපාන අතර මෘදු හා දැඩි තෙහෙට්ටුවකට තුඩු දෙයි.. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ ඇන්කයිලෝසින් ස්පොන්ඩිලයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් 50% - 85% ක් තෙහෙට්ටුව අත්විඳින බවයි.
තෙහෙට්ටුව දැවිල්ලෙන් ගෙන එයි, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ උණ සමඟ සටන් කිරීමේදී ශරීරය එකම රසායනික ද්‍රව්‍ය නිපදවන බැවින්; පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරය නිරන්තරයෙන් දැවිල්ල අඩු කිරීමට ක්‍රියා කරයි, ඒවා ජලය බැස යන අතර සාමාන්‍ය කාර්යයන් කිරීමට නොහැකි වේ. ගිනි අවුලුවන රෝග මුළු ශරීරයටම සැලකිය යුතු හානියක් සිදු කරයි, මානසික අවපීඩනය හා තෙහෙට්ටුව මට්ටම ඉහළ යාමේ අවදානම වැඩි කරයි.
බොහෝ පුද්ගලයින් නිදාගැනීම වැනි දිගුකාලීන අක්‍රියතාවයෙන් පසුව ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ මතු වන බව සොයා ගනී. මෙය වැටීමට සහ නිදා ගැනීමට ඇති ආශාව සංකීර්ණ කර, තෙහෙට්ටුව උග්‍ර කිරීමට සහ අනෙක් අතට, විෂම චක්‍රයක් නිර්මාණය කළ හැකිය. චලනය කිරීමට අභියෝග කළ හැකි වුවද, මෘදු ව්‍යායාම නිර්දේශ කෙරේ. ව්‍යායාම මගින් රෝගයේ ප්‍රගතිය මන්දගාමී කිරීමට, මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට සහ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. අභිරුචි කළ ව්‍යායාම ප්රතිකාර වැඩසටහනක් ගැන කොඳු ඇට පෙළ විශේෂඥයෙකු, වෛද්‍යවරයෙකු, චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයකු, භෞත චිකිත්සකයෙකු හෝ ව්‍යායාම පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම නිර්දේශ කෙරේ..
ඇන්කයිලෝසින් ස්පොන්ඩිලයිටිස් ඇති බොහෝ පුද්ගලයින්ට තාවකාලිකව වේදනාව සහ තද ගතිය සමනය කිරීම, ආතතිය අඩු කිරීම සහ රුධිර සංසරණය වැඩි වීමෙන් නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා චිකිත්සක සම්බාහනය උපකාරී වේ. බොහෝ අවස්ථාවන් සඳහා මෘදු චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සම්බාහනය, ව්‍යායාම, ergonomic ගැලපීම් සහ රූමැටික් ප්‍රතිකාරවල සංයෝජනයක් නිර්දේශ කෙරේ. An ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර වේලක් සමන්විත වේ ආහාර මේද මාළු, පලතුරු, ඇට වර්ග සහ කොළ පැහැති එළවළු වැනි දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට හැකිය.
Cornelson, Stacey M et al. "අක්රිය Ankylosing Spondylitis කළමනාකරණයේ චිරොක්‍රැක්ටික් සත්කාර: සිද්ධි මාලාවක්." චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍ය ජර්නලය වෙළුම. 16,4 (2017): 300-307. doi:10.1016/j.jcm.2017.10.002
Li, Ting, et al. "Ankylosing Spondylitis හි තෙහෙට්ටුව මනෝවිද්‍යාත්මක සාධක සහ මොළයේ අළු පදාර්ථ සමඟ සම්බන්ධ වේ." වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මායිම් වෙළුම. 6 271. 21 නොවැම්බර් 2019, doi:10.3389/fmed.2019.00271
Zhang, Jun-Ming සහ Jianxiong An. "සයිටොකයින්, දැවිල්ල සහ වේදනාව." ජාත්‍යන්තර නිර්වින්දන සායන වෙළුම. 45,2 (2007): 27-37. doi:10.1097/AIA.0b013e318034194e
මෙහි ඇති තොරතුරු "තෙහෙට්ටුව Ankylosing Spondylitis Back Clinic"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
ශරීරයේ සරනේරු සන්ධි සහ ඒවා ක්රියාත්මක වන ආකාරය සංචලනය සහ නම්‍යශීලීභාවයට උපකාරී වේ. වැඩිදුර කියවන්න
sciatica සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර මගින් වේදනාව අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
ක්‍රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ ක්‍රියා කරන පුද්ගලයන් සඳහා පොදු ක්‍රීඩා තුවාල සුව වන කාලයන් මොනවාද? වැඩිදුර කියවන්න
ශ්‍රෝණි වේදනාව අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා, එය දන්නා පුඩෙන්ඩල් ස්නායුවේ ආබාධයක් විය හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න
අඩු පිටුපස වේදනාව සහ ස්නායු සඳහා අනෙකුත් සියලුම ප්රතිකාර විකල්පයන් අවසන් වූ පුද්ගලයින් සඳහා… වැඩිදුර කියවන්න
පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ පහළ පිටුපස සමට යටින් ගැටිත්තක්, ගැටිත්තක් හෝ ගැටයක් සොයාගත හැකිය,… වැඩිදුර කියවන්න