තත්ව ප්රතිකාර

සම්බන්ධක පටක තද බව, වේදනාව චිරොක්ට්‍රැක්ටර්

බෙදාගන්න

වැඩ කිරීමෙන්, ක්‍රීඩා කිරීමෙන්, ව්‍යායාම කිරීමෙන් සහ ආතතියෙන් පසුව මාංශ පේශි හැකිලීමේදී මාංශ පේශි ආතතිය ඇති වේ නිදන්ගත myofascial වේදනාව දක්වා වර්ධනය වන තද ගතිය සහ කැක්කුම සමඟ. Myofascial ශරීරය පුරා ඇති සම්බන්ධක පටක විස්තර කිරීමට භාවිතා කරයි. Myo මාංශ පේශි වලට යොමු කරයි, සහ ෆැසියා ශරීරයේ පටක වලට යොමු වේ. මයෝෆැසියල් වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය විවිධ ආකාරවලින් මාංශ පේශි වේදනාව විස්තර කරයි. බොහෝ පුද්ගලයින් මාංශ පේශි වේදනාව හෝ ආතති හිසරදය තුළ නිදන්ගත මාංශ පේශි ආතතිය අත්විඳ ඇත. Myofascial වේදනාව මෘදු සිට දරුණු දක්වා වෙනස් විය හැක. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් මගින් වේදනාව තුරන් කිරීම සහ ශරීරය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ප්‍රතිකාර සහ පශ්චාත් වැළැක්වීමේ සැලසුම් ලබා දිය හැකිය.

සම්බන්ධක පටක

Myofascial වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය සංකීර්ණ තත්වයකි එය මාංශ පේශිවල නැවත නැවත ඇතිවන ආතති තුවාල හෝ ස්නායු පද්ධතියේ අක්රිය වීම විය හැකිය සහ බොහෝ විට එවැනි රෝග ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත වේ:

  • මාංශ පේශි වේදනාව, කැක්කුම සහ කැක්කුම.
  • ශරීරය පුරා සංවේදී ස්ථාන - ප්‍රේරක ලකුණු.
  • ආකෘතිය
  • නින්දේ ගැටළු

සෑම රෝග ලක්ෂණයක්ම තත්වයේ සලකුණක් නොවේ, නමුත් එය ඒකාබද්ධ වූ විට එය myofascial වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය විය හැකි අතර එය ටික වේලාවකින් විසඳෙන්නේ නැත. මෙම නිදන්ගත වේදනා ආබාධය ශරීරයේ එක් කොටසක පෙනෙන වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ වේ නමුත් වෙනත් කලාපයක මූල හේතුව.

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍ය විද්‍යාව පරිපූර්ණ රෝග විනිශ්චයක් සමඟ ගැටලුවේ මූලයට පිවිසෙනු ඇත. මෙය ශාරීරික පරීක්ෂණය, වෛද්ය ඉතිහාසය සහ රෝග ලක්ෂණ සමාලෝචනය මගින් සිදු කරනු ලැබේ. චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් බලපෑමට ලක් වූ මාංශ පේශි පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ඇත, චලන පරීක්ෂණය, ශක්තිය පරීක්ෂා කිරීම සහ මාංශ පේශි ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය, ඇඹරීම සහ/හෝ නිශ්චිත රටාවක හෝ කලාපයක වේදනාව ඇති කරන ආකාරය බැලීමට සැක කරන ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍යවල ස්පන්දනය ඇතුළත් වේ.. සමහර විට වෙනත් හේතු සොයා බැලීමට රුධිර පරීක්ෂණ නියම කරනු ලැබේ විටමින් ඩී .නතාවය හෝ හයිපෝතයිරොයිඩ්වාදය. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වලට ඇතුළත් වන ප්‍රතිකාර ප්‍රතිකාර ඒකාබද්ධ කළ හැකිය:

ස්නායු චිකිත්සාව

  • චිකිත්සක සම්බාහනය තද, ගැට ගැසුණු මාංශ පේශී ලිහිල් කරන අතර කැක්කුම සහ/හෝ කැක්කුම සමනය කරයි.

භෞතික චිකිත්සාව

  • දිගු කිරීම, ඉරියව් සහ ශක්තිමත් කිරීමේ අභ්යාස ඇතුළත් වේ.

ඖෂධ

එන්නත්

  • වේදනා නාශක සෘජුවම ප්‍රේරක ස්ථාන වලට එන්නත් කරනු ලැබේ.

චිකෝාපැක් වෛද්‍යවරු රිදෙන ප්‍රදේශ පමණක් නොව මුළු ශරීරයටම වැඩ කරති. ප්‍රාථමික සත්කාර සහ විශේෂඥයින් සමඟ ප්‍රතිකාර ඇතුළත් කිරීමට චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන් පුහුණු කර ඇත. ව්‍යායාම වැඩසටහන්, නිවැරදි කිරීමේ ව්‍යායාම, පෝෂණ නිර්දේශ සහ සෞඛ්‍ය පුහුණු කිරීම් පිළිබඳව රෝගීන්ට අධ්‍යාපනය ලැබේ.


කොඳු ඇට පෙළ


ආශ්රිත

ඇමරිකානු නිදන්ගත වේදනා සංගමය. නිදන්ගත වේදනා කළමනාකරණය සඳහා සම්පත් මාර්ගෝපදේශය. (www.theacpa.org/wp-content/uploads/2018/05/ACPA_Resource_Guide_2018-Final_Feb.pdf) ප්‍රවේශය 4/17/2019.

Lavelle, Elizabeth Demers, et al. "Myofascial ප්‍රේරක ලකුණු." නිර්වින්දන වෛද්‍ය සායන වෙළුම. 25,4 (2007): 841-51, vii-iii. doi:10.1016/j.anclin.2007.07.003

Stults-Kolehmainen, Matthew A et al. "නිදන්ගත මානසික ආතතිය පැය 96 ක කාලයක් තුළ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ශාරීරික සංවේදනයන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට බාධා කරයි." ශක්තිය සහ සමීකරණ පර්යේෂණ සඟරාව. 28,7 (2014): 2007-17. doi:10.1519/JSC.0000000000000335

ටැන්ටනාටිප් ඒ, චැං කේ.වී. Myofascial වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය. [යාවත්කාලීන 2021 අගෝස්තු 14]. තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 ජනවාරි-. ලබා ගත හැක්කේ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499882/

වර්නන්, හොවාර්ඩ් සහ මයිකල් ෂ්නයිඩර්. "Myofascial ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය සහ myofascial වේදනා සින්ඩ්‍රෝමය පිළිබඳ චිරොක්‍රැක්ටික් කළමනාකරණය: සාහිත්‍යය පිළිබඳ ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක්." උපාමාරු සහ කායික චිකිත්සක ජර්නලය වෙළුම. 32,1 (2009): 14-24. doi:10.1016/j.jmpt.2008.06.012

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

සබැඳි තැපැල්

මෙහි ඇති තොරතුරු "සම්බන්ධක පටක තද බව, වේදනාව චිරොක්ට්‍රැක්ටර්"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

විද්‍යුත් මාංශ පේශි උත්තේජනය අවබෝධ කර ගැනීම: මාර්ගෝපදේශයකි

විද්‍යුත් මාංශ පේශි උත්තේජනය ඇතුළත් කිරීමෙන් වේදනාව පාලනය කිරීමට, මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට, ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමට, නැති වූ නැවත පුහුණු කිරීමට... වැඩිදුර කියවන්න

මාංශ පේශි ප්‍රේරක ලකුණු සඳහා නව්‍ය ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර

මාංශ පේශි ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ වේදනාව අඩු කර ගැනීම සඳහා ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

භෞත චිකිත්සාව සමඟ ප්‍රශස්ත සුවතාවය ලබා ගන්න

වේදනාව නිසා එහා මෙහා යාමට අපහසු පුද්ගලයින් සඳහා, පරාසය අහිමි වීම… වැඩිදුර කියවන්න

රාත්‍රියේ සිහිකල්පනාවෙන් යුතුව ආහාර ගැනීම: ප්‍රමාද රාත්‍රී සංග්‍රහයන් භුක්ති විඳීම

රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක දුර්වලතා හඳුනාගැනීමේ උපාය මාර්ග

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න

ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රය: අඩු-බලපෑම් මුළු ශරීර ව්‍යායාමය

යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න