ස්පයින් කෙයාර්

පාර්ශ්වික විවේක ස්ටෙනෝසිස්: එල් පැසෝ බැක් සායනය

බෙදාගන්න

කොඳු ඇට පෙළ යනු ශරීරයේ මධ්‍යම මහා මාර්ගය වන අතර, සියලුම වාහන තදබදය හසුරුවන ප්‍රධාන මංතීරුව ලෙස කොඳු ඇට පෙළයි. ඇතුල්වීම් සහ පිටවීම් හෝ කොඳු ඇට පෙළේ කුහර ඇත, එමඟින් ස්නායුවලට සුෂුම්නාවෙන් අතු බෙදී ශරීරය පුරා දිව යයි. මංතීරු වැසීම, අනතුරු හෝ පිවිසුමක හෝ පිටවීමේ ඉදිකිරීම් වලදී රථවාහන තදබදයක් වර්ධනය වේ. පාර්ශ්වික විවේක ස්ටෙනෝසිස් කොඳු ඇට පෙළ පටු වීමට හේතු වේ පාර්ශ්වික විවේකය/ලීගේ පිවිසුම, ස්නායු සංකෝචනය කළ හැකි, ස්නායු සංසරණයට බාධා කළ හැකි අතර වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.

පාර්ශ්වික විවේක ස්ටෙනෝසිස්

කොඳු ඇට පෙළ සුෂුම්නාව සඳහා ශක්තිමත් සහ නම්යශීලී ව්යුහයක් සපයයි. ස්නායු සුෂුම්නාවෙන් විවිධ විවරයන් සහ ගමන් මාර්ග හරහා ශරීරයේ සෙසු කොටස් වෙත ගමන් කරයි. එක් විවරයක් පාර්ශ්වීය අවපාතය ලෙස හැඳින්වේ. ස්ටැනෝසිස් පටු වීම යන්නයි. කශේරුකාවක පාර්ශ්වීය අවපාතයක් ස්ටෙනෝසිස් වර්ධනය වූ විට, එම ප්‍රදේශයේ ස්නායුව චලනය වීමට ඉඩක් නොමැතිව හිරවී / ඇණ ගැසීමකට ලක් විය හැකි අතර විවිධ රෝග ලක්ෂණ සහ සංවේදන ඇති කරයි.

රෝග ලක්ෂණ

ස්ටෙනෝසිස් සිදු වන ස්ථානය මත රඳා පවතී (බෙල්ල, මැද හෝ පහළ පිටුපස), පාර්ශ්වීය අවපාත ස්ටෙනෝසිස් වල පොදු රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය:

  • වෙනත් ප්රදේශවලට පැතිර යා හැකි පිටුපස වේදනාව.
  • වෙනත් අඩවි වලට පැතිර යා හැකි කැක්කුම.
  • චලනය සමඟ නරක අතට හැරෙන සහ විවේකයෙන් ලිහිල් කරන වේදනාව විකිරණය කරයි.
  • කකුල් හෝ අත් වල හිරිවැටීම හෝ දුර්වලතාවය.
  • කකුලේ හෝ අතේ පහළට විදුලි හිරිවැටීම්.

හේතූන්

එම ජාතික සෞඛ්ය ආයතනය ප්රධාන හේතු ලැයිස්තුගත කරයි:

ස්වභාවික ඇඳුම් සහ කඳුළු

  • ක්‍රමයෙන් පරිහානිය සමඟ ස්වාභාවික වයසට යාම ස්ටෙනෝසිස් සඳහා වඩාත් පොදු හේතුව ලෙස පවතී.

සංජානනීය - ස්ටෙනෝසිස් සමඟ උපත

රෝගය

ස්වාභාවික වයසට යාමේ ක්රියාවලිය

කම්පන සහගත තුවාල

  • මෝටර් රථ අනතුරු සහ අනතුරු
  • වැඩ තුවාල
  • ක්රීඩා තුවාල

ප්රතිකාර

පාර්ශ්වික අවපාත ස්ටෙනෝසිස් වලට වර්තමාන සුවයක් නොමැත, නමුත් ස්ටෙනෝසිස් රෝග ලක්ෂණ වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට විකල්ප තිබේ.

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ භෞත චිකිත්සාව

  • A චිරොක්ට්‍රැක්ටික් භෞත චිකිත්සක කණ්ඩායම රෝග ලක්ෂණ ඉවත් කිරීම, ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම.
  • ස්ටෙනොසිස් ප්‍රදේශය අවට මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ගොඩනගා ඇත්තේ ප්‍රදේශයේ පීඩනය ඉවත් කර රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා ය.

ප්රතිකාර

  • රෝග ලක්ෂණ ලිහිල් කිරීම සඳහා වෛද්යවරයෙකු හෝ කොඳු ඇට පෙළේ විශේෂඥයෙකුට ඖෂධ නිර්දේශ කිරීම හෝ නිර්දේශ කිරීම කළ හැකිය. ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
  • ටයිලෙනෝල් - ඇසිටමිනොෆෙන්.
  • NSAIDS - Advil / ibuprofen හෝ Aleve / naproxen.
  • මාංශ පේශි ලිහිල් කරන්නන්

ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත්

  • අ ව අධ්යයනය, neurogenic claudication වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ ආබාධිතභාවය හා ස්වාධීනත්වය අහිමි වීම සඳහා ප්රධාන හේතුව වේ.
  • ස්නායු ජනවාර්ගිකකරණය ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී තට්ටම් සහ පාදවල වේදනාව සහ දුර්වලතාවය විස්තර කරන්නේ නෞකා වලින් නොව ස්නායු වලින් ය.
  • සම්පීඩිත ස්නායුව වටා ඇතිවන දැවිල්ල හා ඉදිමීම නිසා මෙය සිදු විය හැක.
  • ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත් කිරීමෙන් මාස කිහිපයක් සඳහා දැවිල්ල අඩු කළ හැකිය.

ශල්යකර්ම

ක්‍රියාකාරකම් වෙනස් කිරීම, NSAIDs, බ්‍රේසිං සහ භෞත චිකිත්සාව ක්‍රියා නොකරන්නේ නම් හෝ ප්‍රමාණවත් සහනයක් ලබා දෙන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකුට හෝ විශේෂඥයෙකුට ශල්‍යකර්මයක් නිර්දේශ කළ හැකිය.


පිටුපස ගැටළු චිරොක්ට්‍රැක්ටර්


ආශ්රිත

ඇමරිකානු රූමැටොලොජි විද්‍යාලය (nd) "Spinal Stenosis" www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-conditions/Spinal-Stenosis

ආතරයිටිස් පදනම (nd) "Corticosteroids" www.arthritis.org/drug-guide/corticosteroids/corticosteroids

ඖෂධ සැලසුම් කිරීම, සංවර්ධනය කිරීම සහ චිකිත්සාව (2014) "කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් සඳහා එපිඩියුරල් එන්නත් කිරීම සඳහා ස්ටෙරොයිඩ්: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් සහ මෙටා විශ්ලේෂණයක්" doi.org/10.2147/DDDT.S78070

ලී, Seung Yeop, et al. "Lumbar Stenosis: A Review of Literature." Asian spine journal vol. 9,5 (2015): 818-28. doi:10.4184/asj.2015.9.5.818

Liu, Kuan, et al. "කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් සඳහා එපිඩියුරල් එන්නත් කිරීම සඳහා ස්ටෙරොයිඩ්: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් සහ මෙටා විශ්ලේෂණයක්." ඖෂධ නිර්මාණය, සංවර්ධනය සහ චිකිත්සාව පරිමාව. 9 707-16. 30 ජනවාරි 2015, doi:10.2147/DDDT.S78070

Medline Plus (nd) "Achondroplasia" medlineplus.gov/genetics/condition/achondroplasia/

ක්ෂුද්ර කොඳු ඇට පෙළ (nd) "එන්ඩොස්කොපික් අවපීඩනය" www.microspinemd.com/microspine-surgery/endoscopic-decompression/

ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන (nd) "Spinal Stenosis" www.niams.nih.gov/health-topics/spinal-stenosis

වයඹදිග වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානය (2022) “පාර්ශ්වික අවපාතය/ෆෝමිනල් ස්ටෙනෝසිස්” nw-mc.com/lateral-recessforaminal-stenosis/

NSPC මොළයේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කම් (nd) පාර්ශ්වික අවපාත ස්ටෙනෝසිස් nspc.com/lateral-recess-stenosis/

සබැඳි තැපැල්

Raja A, Hoang S, Patel P, et al. කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස්. [යාවත්කාලීන 2022 ජූලි 17]. තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 ජනවාරි-. ලබා ගත හැක්කේ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441989/

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "පාර්ශ්වික විවේක ස්ටෙනෝසිස්: එල් පැසෝ බැක් සායනය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

වේගවත් ඇවිදීම සමඟ මලබද්ධය රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කරන්න

ඖෂධ, ආතතිය හෝ ඌනතාවය හේතුවෙන් නිරන්තර මලබද්ධය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා… වැඩිදුර කියවන්න

යෝග්‍යතා ඇගයීමේ ප්‍රතිලාභ අවබෝධ කර ගැනීම

ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයින් සඳහා, යෝග්‍යතා තක්සේරු පරීක්ෂණයකින් විභවයන් හඳුනා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

Ehlers-Danlos Syndrome සඳහා සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය

Ehlers-Danlos සහලක්ෂණය සහිත පුද්ගලයින්ට සන්ධි අස්ථාවරත්වය අවම කිරීම සඳහා විවිධ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් සහනයක් ලබා ගත හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න

Hinge සන්ධි වේදනාව සහ තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම

 ශරීරයේ සරනේරු සන්ධි සහ ඒවා ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සංචලනය සහ නම්‍යශීලීභාවයට උපකාරී වේ. වැඩිදුර කියවන්න

Sciatica සඳහා ඵලදායී ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර

sciatica සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් වේදනාව අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

සුවවීමේ කාලය: ක්‍රීඩා තුවාල ප්‍රකෘතියේ ප්‍රධාන සාධකයකි

ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ ක්‍රියා කරන පුද්ගලයන් සඳහා පොදු ක්‍රීඩා තුවාල සුව වන කාලයන් මොනවාද? වැඩිදුර කියවන්න