ගැබ්ගෙල කම්පන චිකිත්සාව පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්

හැදින්වීම

කොටසක් ලෙස මාංශ පේශි පද්ධතිය, ගෙල හිස කෙළින් තබාගෙන එහා මෙහා ගෙන යා හැකි බව සහතික කරයි. බෙල්ල ශරීරයේ පහළ පිටුපසට සමාන වන අතර එය අස්ථි හා මෘදු මාංශ පේශි පටක වලින් සමන්විත වන අතර එය තුවාල වලට ගොදුරු විය හැකිය. මාංශ පේශි ආතතිය. බෙල්ලට මෙය සිදු වූ විට, කොඳු ඇට පෙළේ ගැබ්ගෙල ප්‍රදේශයට ද බලපෑම් ඇති වන අතර, එය ගැබ්ගෙල ස්නායු මූලයන් මත පීඩනය ඇති කරයි. හර්නියාකරණය. මෙය පුද්ගලයා දුක් විඳීමට හේතු වේ ගෙල වේදනාව සහ යම් සහනයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතරම මාංශ පේශි තද ගතිය. ස්තුතිවන්ත වන්නට, බෙල්ලේ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාර වන ප්‍රතිකාර ක්‍රම ඵලදායි වී ඇත්තේ ආතති මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමෙන් සහ ගැබ්ගෙල ස්නායු මුල්වල පීඩනය ඉවත් කිරීමෙනි. අද ලිපියෙන් සලකා බලනු ලබන්නේ ශරීරයේ බෙල්ලේ ක්‍රියාකාරිත්වය, බෙල්ලේ වේදනාව ශරීරයට බලපාන ආකාරය සහ ගැබ්ගෙල කම්පනය බෙල්ලේ වේදනාවෙන් පෙළෙන බොහෝ පුද්ගලයින්ට සහනයක් ලබා දෙන ආකාරයයි. කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ විශේෂඥ සුදුසුකම් ලත් සහ දක්ෂ සැපයුම්කරුවන් වෙත රෝගීන් යොමු කිරීමෙන්. ඒ සඳහා, සහ සුදුසු විට, අපි අපගේ රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණය මත පදනම්ව අපගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කරන ලෙස උපදෙස් දෙමු. අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් වටිනා ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය ප්‍රධාන බව අපට පෙනී යයි. ආචාර්ය Alex Jimenez DC මෙම තොරතුරු සපයන්නේ අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

මගේ රක්ෂණය එය ආවරණය කළ හැකිද? ඔව්, එහෙම වෙන්න පුළුවන්. ඔබ අවිනිශ්චිත නම්, අපි ආවරණය කරන සියලුම රක්ෂණ සපයන්නන් වෙත සබැඳිය මෙන්න. ඔබට කිසියම් ප්රශ්නයක් ඇත්නම්, කරුණාකර 915-850-09 හිදී ආචාර්ය ජිම්ීනෙස් අමතන්න

බෙල්ලේ ක්‍රියාකාරිත්වය ශරීරයට

බෙල්ල කොටසක් වන බැවින් මාංශ පේශි පද්ධතිය, අස්ථි, මෘදු පටක පේශි, සන්ධි, ස්නායු මූලයන් සහ තැටි ශරීරයේ ගැබ්ගෙල ප්රදේශයේ පිහිටා ඇති බව දැනගැනීම අත්යවශ්ය වේ. බෙල්ලට හිස කෙළින් තබා ගත හැකි අතරම එය කිසිදු වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැතිව එහා මෙහා යාමට, හැරීමට සහ කරකැවීමට සලස්වයි. සමහර විට හිස දෙපසට නැඹුරු වන විට බෙල්ලේ සන්ධි "පිපිරෙන ශබ්දයක්" ඇති කරයි, සහනයක් දැනේ. බෙල්ලේ ව්‍යුහයට බෙල්ල සෑදෙන ප්‍රාථමික කලාප දෙකක් ඇත: ඉදිරිපස සහ පසු ගැබ්ගෙල කලාප. පර්යේෂණ අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත පිටුපස ගැබ්ගෙල කලාපය බෙල්ලේ ඉදිරිපස සහ දෙපස පිහිටා ඇති අතර එය වසා ගැටිති සහ හකු චලනය සඳහා මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් සපයන රුධිර වාහිනී ආවරණය කරයි. 

පර්යේෂණ අධ්‍යයන ප්‍රකාශ කර ඇත බෙල්ලේ ඉදිරිපස ගැබ්ගෙල කලාපය කොඳු ඇට පෙළේ ගැබ්ගෙල ප්රදේශය පිහිටා ඇති බෙල්ලේ පැත්ත සහ පිටුපස පිහිටා ඇති බව. ඉදිරිපස ගැබ්ගෙල කලාපය වසා ජලාපවහනය සහ හිස් කබලේ ස්නායු සඳහා විවිධ භූමිකාවන් සපයන අතර තුවාල වලින් ආරක්ෂා කරයි. මෙම කලාප දෙක බෙල්ලේ සහ හිසෙහි ව්‍යුහයට සහ ක්‍රියාකාරීත්වයට උපකාර කරයි, මන්ද ඔවුන් මොළයට සහ ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළට ආධාරක සම්බන්ධතාවයක් සැපයීම සඳහා වගකිව යුතුය. පරිවෘත්තීය නියාමනය, සහ ශරීරය සඳහා අවශ්ය අනෙකුත් කාර්යයන් අතර; පරිදි වෙනත් පර්යේෂණ අධ්‍යයන පැහැදිලි කර ඇත, බෙල්ලේ අරමුණ ශරීරයට. 

බෙල්ලේ වේදනාව ශරීරයට බලපායි

ශරීරයේ බෙල්ලේ අරමුණ හිස කෙළින් තබා ගැනීම සහ මොළයට සහ කොඳු ඇට පෙළට ආධාරක සම්බන්ධතාවයක් පවත්වා ගැනීම වන අතර, එය පිටුපසට වැනි තුවාල වලට ගොදුරු විය හැකිය. පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත බෙල්ලේ වේදනාව එහි වර්ධනයට දායක වන බොහෝ අවදානම් සාධක සහිත බොහෝ පුද්ගලයින්ට බලපාන බහුකාර්ය රෝගයක් ලෙස සැලකේ. සමහර අවදානම් සාධක සාමාන්‍ය විය හැක දුර්වල තැනක් පොතක් කියවීම නිසා, දුරකථනය දෙස බලමින්, හෝ වැඩ කරන වේලාවන් තුළ පරිගණකයේ එල්ලී සිටීම. සංසන්දනාත්මකව, අනෙකුත් අවදානම් සාධක මනෝවිද්යාත්මක වේ මානසික ආතතිය සහ කාංසාව, පුද්ගලයෙකුගේ උරහිස් සහ බෙල්ලේ මාංශ පේශි ආතතියෙන් යුක්ත වන අතර, ශරීරයට වේදනාව සහ ආබාධිත තත්ත්වයන් ඇති කරයි. වෙනත් පර්යේෂණ අධ්‍යයන ප්‍රකාශ කර ඇත බෙල්ලේ වේදනාව සඳහා වෙනත් සාධක විශේෂිත නොවන අතර සාමාන්‍යයෙන් ඉරියව් හෝ යාන්ත්‍රික පදනමක් මත විය හැකිය ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝසිස් හෝ කම්පන සහගත වගේ හිසරදයකි. මෙම අවදානම් සාධක බෙල්ලට සහ උරහිස් වලට ගැටළු ඇති කරන විට, එය වහාම ප්රතිකාර නොකළහොත් කාලයත් සමඟ නිදන්ගත විය හැක. වාසනාවකට මෙන්, සමහර ප්‍රතිකාර මගින් උග්‍ර බෙල්ලේ වේදනාව සමනය කළ හැකි අතර බෙල්ලේ මාංශ පේශි ආතතියෙන් මිදෙයි.

ගැබ්ගෙල කම්පනය පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්-වීඩියෝව

ඔබේ බෙල්ල සහ උරහිස් අවට මාංශ පේශී තද වීමක් දැනෙනවාද? ඔබේ බෙල්ලේ කකුලක් සමඟ අවදි වන්නේ කෙසේද? මේසයක වැඩ කරන අතරතුර එල්ලී සිටින විට ඔබේ උරහිස් සහ බෙල්ල වෙහෙසට පත් වී තිබේද? ඔබට බෙල්ලේ වේදනාවේ මෙම රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක් තිබේ නම්, ගැබ්ගෙල ඇදීමේ ප්‍රතිකාරය පිළිතුර විය හැකිය. කොඳු ඇට පෙළේ ගැබ්ගෙල ප්රදේශයේ සම්පීඩිත කොඳු ඇට පෙළ නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ගැබ්ගෙල කම්පනය උපකාර වන ආකාරය වීඩියෝව පැහැදිලි කරයි. කම්පනය කරන්නේ එය ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ දිගු කර ගැබ්ගෙල ස්නායු මූලයේ පීඩනය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. අනෙක් වාසිදායක සාධකය නම්, ගැබ්ගෙල කම්පනය බෙල්ලේ තැටියේ උස වැඩි කරන අතරම ආතතියෙන් යුත් බෙල්ලේ මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට ඉඩ සලසයි. බෙල්ලේ වේදනාවෙන් පෙළෙන බොහෝ පුද්ගලයින් ගැබ්ගෙල කම්පන චිකිත්සක ප්‍රතිකාර කිහිපයකින් පසු සහනයක් ලබා ගනී. ඔබට ගැබ්ගෙල කම්පනය හෝ අවපීඩනය සහ එය ඔබට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය යැයි සිතන්න. එම අවස්ථාවේ දී, මෙම සබැඳිය පැහැදිලි කරනු ඇත කොඳු ඇට පෙළේ ගැබ්ගෙල ප්‍රදේශයට විසංයෝජනය කරන්නේ කුමක්ද සහ බෙල්ලේ වේදනාව සමනය කරයි.

ගැබ්ගෙල ඇදීමේ චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?

බෙල්ල මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියේ කොටසක් වන අතර ස්නායු මූලයන් මත තද කරන ආතතියෙන් යුත් මාංශ පේශි සහ හර්නියා තැටි සහිත පහළ පිටුපස වැනි තුවාල වලට ගොදුරු විය හැක. බොහෝ ප්‍රතිකාර මගින් බෙල්ලේ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ: මෙය සිදු වූ විට ගැබ්ගෙල ඇදීමේ ප්‍රතිකාරය. ගැබ්ගෙල කම්පනය කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ බෙල්ලේ වේදනාව ඇති කරන ආතතියෙන් යුත් බෙල්ල සහ උරහිස් මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. පර්යේෂණ අධ්‍යයන සඳහන් කර ඇත ගැබ්ගෙල කම්පන ප්‍රතිකාරය මගින් ගැබ්ගෙල කශේරුකාව මුහුණු සන්ධිවලින් වෙන් කර තැටි හෝ ස්නායුවල පීඩනය අඩු කර බෙල්ලේ වේදනාව ඇති කරයි. වෙනත් පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත ගැබ්ගෙල ඇදීමේ ප්‍රතිකාරය යනු බෙල්ලේ වේදනාව හා සම්බන්ධ විවිධ ගැබ්ගෙල ව්‍යාධි සඳහා ක්ෂණික සහනයක් ලබා දෙන ආක්‍රමණශීලී නොවන ක්‍රියා පටිපාටියකි. ගැබ්ගෙල කම්පන චිකිත්සාව බෙල්ලේ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර බොහෝ පුද්ගලයින්ට නැවත වේදනාවක් ගැන කරදර නොවී ඔවුන්ගේ දෛනික කටයුතු වලට ආපසු යාමට අවස්ථාව ලබා දේ.

නිගමනය

බෙල්ල මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් පද්ධතියේ කොටසක් වන අතර එහි මූලික කාර්යය වන්නේ හිස කෙළින් තබා ගැනීම සහ චලනය සැපයීමයි. පහළ පිටුපස මෙන්, කාලයත් සමඟ නිදන්ගත බෙල්ලේ වේදනාව බවට පත් විය හැකි බොහෝ අවදානම් සාධක හරහා ගෙල තුවාල විය හැක. සමහර විට, අවදානම් සාධක සාමාන්‍ය විය හැකිය, දුර්වල ඉරියව් හෝ බෙල්ලට බලපාන සරල මාංශ පේශි වික්‍රියාවක් වැනි, ආතතිය හෝ කාංසාව වැනි මනෝවිද්‍යාත්මක සාධක බෙල්ලේ මාංශ පේශි ආතතියට හේතු විය හැක. ගැබ්ගෙල කම්පන චිකිත්සාව වැනි ප්‍රතිකාර මගින් බෙල්ලේ මාංශ පේශි සහ ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ දිරාපත් වීමට සහ බෙල්ලේ වේදනාව නිසා ඇතිවන රෝග ලක්ෂණ සඳහා සහනයක් ලබා දේ. මිනිසුන් ඔවුන්ගේ සුවතා ගමනේදී සපයනු ලබන වෙනත් ප්‍රතිකාරවලට ඉහළින් ගැබ්ගෙල කම්පන ප්‍රතිකාරය භාවිතා කරන විට, ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ බෙල්ලේ වේදනාවක් දැනෙන්නේ නැති අතර ඔවුන්ගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් දිගටම කරගෙන යා හැකිය.

ආශ්රිත

Abi-Aad, Karl R සහ Armen Derian. "ගැබ්ගෙල කම්පනය - Statpearls - NCBI පොත් රාක්කය." තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 13 අගෝස්තු 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470412/.

බයින්ඩර්, ඇලන් I. "ගෙල වේදනාව." BMJ සායනික සාක්ෂි, BMJ ප්‍රකාශන සමූහය, 4 අගෝස්තු 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907992/.

Kazeminasab, Somaye, et al. "ගෙල වේදනාව: ගෝලීය වසංගත රෝග, ප්‍රවණතා සහ අවදානම් සාධක." BMC මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ආබාධ, BioMed Central, 3 ජනවාරි 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8725362/.

Roesch, Zachary K, සහ Prasanna Tadi. "ව්‍යුහ විද්‍යාව, හිස සහ බෙල්ල, බෙල්ල." තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 26 ජූලි 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK542313/.

ෂා, අයිෂා සහ බෲනෝ කුන්හා. "ව්‍යුහ විද්‍යාව, හිස සහ බෙල්ල, ඉදිරිපස ගැබ්ගෙල කලාපය." තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 31 ජූලි 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557475/.

ස්ටැටකියෝස්, ජේම්ස් සහ මයිකල් ඒ කැරන්. "ව්‍යුහ විද්‍යාව, හිස සහ බෙල්ල, පශ්චාත් ගැබ්ගෙල කලාපය." තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 27 ජූලි 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK551521/.

Xiao, Liang-Xing, et al. "ගැබ්ගෙල ස්පොන්ඩිලෝපති රැඩිකුලෝපති මත ඇදීමේ ව්‍යායාම බෙල්ලේ බ්‍රේස් වල බලපෑම: සායනික අධ්‍යයනයක් සහ පරිමිත මූලද්‍රව්‍ය විශ්ලේෂණයක්." සාක්ෂි මත පදනම් වූ අනුපූරක සහ විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාව : ECAM, Hindawi, 13 අප්‍රේල් 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8060117/.

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන