කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩන ප්රතිකාර

Unalignment උකුල් අවපීඩනය

බෙදාගන්න

නිරෝගී උකුල් වල සිටීම, වාඩි වීම, ඇවිදීම, දිවීම, නැමීම, ඇඹරීම, එසවීම යනාදිය සඳහා අවශ්ය වේ. උකුල් වල ගැටළු එදිනෙදා කටයුතුවලට බරපතල ලෙස බාධා කළ හැකිය. නොගැලපෙන උකුල් උකුල් ප්‍රදේශයේ වේදනාව සහ වේදනාව ඇති නොකරයි, නමුත් ශරීරයේ අනෙකුත් ප්‍රදේශවලට විකිරණය විය හැක. උකුල් සන්ධිය නොගැලපෙන විට, ශරීරයේ ඉතිරි කොටස වැරදි ලෙස ගැලපීම සඳහා වන්දි ගෙවීමට පටන් ගත යුතු අතර, එය පිටුපස සහ/හෝ පාදවල නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති කළ හැකිය.

උකුල් පෙළගැස්මෙන් පිටත

අසහනය සහ වේදනාව ඉඳහිට ආරම්භ වන නමුත් ඉක්මනින් නිතිපතා විය හැක. පුද්ගලයන් ඇවිදින විට කොර වීමට පටන් ගත හැකිය, උකුල් වල චලනය අඩු වීම සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ උත්සන්න වන වේදනාව සහ නිශ්චලතාවය / විවේකය සමඟ වැඩි දියුණු වේ. ඉණ නොගැලපීම හේතු විය හැක්කේ:

  • වැරදි ලෙස එසවීම
  • ශරීරයේ එක් පැත්තක නැවත නැවතත් අධික බර පැටවීම, ශ්රෝණිය මත අසමාන පීඩනයක් ඇති කරයි, අසමතුලිතතාවයක් ඇති කරයි.
  • සන්ධිය ආතතියට පත් කිරීමට පටන් ගන්නා පුනරාවර්තන චලනයන් සිදු කිරීම
  • නිසි ආධාරකයක් ලබා නොදෙන සපත්තු පැළඳීම
  • නිතිපතා එක් කකුලක් මත නැගී සිටීම සහ හේත්තු වීම
  • තුවාල / කම්පන
  • ශාරීරික පාදයේ දිග විෂමතාව
  • ක්රියාකාරී පාදයේ දිග විෂමතාව
  • Scoliosis

ශාරීරික පාදයේ දිග විෂමතාව

කකුල් විවිධ දිග නම්, මෙය උකුලේ ගැලපීම පිටතට යාමට හේතු විය හැක. සපත්තුවේ පාදයේ කූඤ්ඤයක්/පාද විකලාංගයක් භාවිතා කිරීමෙන් තත්වයට පිළියම් යෙදිය හැක.

ක්රියාකාරී පාදයේ දිග විෂමතාව

ක්‍රියාකාරී පාදයේ දිග විෂමතාව උකුල් නොගැලපීම සඳහා පොදු හේතුවකි, එනම් පාදයේ දිග සමාන වේ, නමුත් පුද්ගලයා උකුල් පෙළගැස්මෙන් පිටතට යාමට හේතු වන දෙයක් කරයි. එයට සාමාන්‍යයෙන් ඉරියව්, සිටගෙන සිටීම, ඇවිදීම, වාඩි වීම, එසවීම සහ අනිසි ලෙස හෝ අපහසුවෙන් ගෙනයාම සහ නැවත නැවතත් ක්‍රියාකාරී පාදවල දිග විෂමතාවයක් ඇති කළ හැකිය.

Scoliosis

Scoliosis යනු උකුල් වල නොගැලපීම සඳහා එක් හේතුවක් පමණි. පුද්ගලයෙකු වැඩිහිටියෙකු නම් සහ කලින් රෝග විනිශ්චය කර නොමැති නම් ස්කෝලියෝසිස් ඇති බව පෙනෙන්නට නැත. දරුවෙකුගේ උකුල් ඇටයේ නොගැලපීම වැනි පෙනුමක් තිබේ නම්, ස්කෝලියෝසිස් සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔවුන් රැගෙන යාම නිර්දේශ කෙරේ.. ආබාධ සහිත බොහෝ දරුවන් එය ඉක්මවා යයි, නමුත් ඔවුන් වෛද්ය වෘත්තිකයෙකු විසින් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය.

ලක්ෂණ:

  • අසමාන ඇවිදීම
  • අසමාන උරහිස්
  • එක් පැත්තක උකුල් වේදනාව
  • ඉකිලි වේදනාව
  • තද තට්ටම් මාංශ පේශි
  • තද කකුල් මාංශ පේශි
  • පිටුපස වේදනාව - ඉහළ සහ පහළ
  • Sciatica
  • දණිස් කටු වේදනාව
  • වළලුකර වේදනාව

එය උකුල් වල ගැටලුවක් බව පෙන්නුම් කරන වඩාත් කැපී පෙනෙන ලක්ෂණයක් වන්නේ ඉකිලි වේදනාවයි. ඉකිලි වේදනාව තට්ටම්, කලවා ඉදිරිපස සහ දණහිස දෙසට පහළට විහිදේ. උකුල් සන්ධිය ඉඟටිය පිටුපස පිහිටා ඇත; වේදනාව සාමාන්‍යයෙන් අදහස් වන්නේ උකුලේ මූල හේතුවයි.

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් අවපීඩනය

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් පරීක්ෂණයකින් අසමාන උකුල් හඳුනාගත හැකිය. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ යතුරුපැදි සහිත කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය උකුල් වල නිසි ස්ථානයට නැවත සකස් කළ හැකිය. චිරොක්ට්‍රැක්ටරයකට උකුල් සමතුලිත කිරීමට හැකි වන අතර ආක්‍රමණශීලී ශල්‍ය ප්‍රතිකාර සහ දිගු කාලීන පුනරුත්ථාපනය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.


DRX9000 තත්පර 90 කශේරුකා අවපීඩනය


ආශ්රිත

Battaglia, Patrick J et al. "මාංශ පේශි සම්භවය හේතුවෙන් පසුපස, පාර්ශ්වීය සහ ඉදිරිපස උකුල් වේදනාව: ඉතිහාසය, ශාරීරික පරීක්ෂණය සහ රෝග විනිශ්චය රූපකරණය පිළිබඳ ආඛ්‍යාන සාහිත්‍ය සමාලෝචනයක්." චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍ය ජර්නලය වෙළුම. 15,4 (2016): 281-293. doi:10.1016/j.jcm.2016.08.004

Jones HR, Burns TM, Aminoff MJ, Pomeroy SL. වේදනාව. පරිච්ඡේදය: අඩු පිටුපස, තට්ටම් සහ උකුල් වේදනාව රෝග විනිශ්චය. වෛද්‍ය නිදර්ශන නෙටර් එකතුව: සුෂුම්නාව සහ පර්යන්ත මෝටර් සහ සංවේදක පද්ධති, 8 වන වගන්තිය, 201-224.

Khamis, Sam, සහ Eli Carmeli. "පාදයේ දිග විෂමතාව මැනීම සඳහා නව සංකල්පයක්." විකලාංග ජර්නලය වෙළුම. 14,2 276-280. 27 මාර්තු 2017, doi:10.1016/j.jor.2017.03.008

Miyagi, Masayuki, et al. "උකුල්-කොඳු ඇට පෙළ සින්ඩ්‍රෝමය: කොක්සල්ජියා රෝගීන්ගේ කොඳු ඇට පෙළ පෙළගැස්ම පිළිබඳ හරස්කඩ අධ්‍යයනය." හිප් ඉන්ටර්නැෂනල්: උකුල් ව්‍යාධි විද්‍යාව සහ චිකිත්සාව පිළිබඳ සායනික හා පර්යේෂණාත්මක පර්යේෂණ සඟරාව. 29,1 (2019): 21-25. doi:10.1177/1120700018803236

Nunes, Guilherme S et al. "පටෙලෝෆෙමෝරල් වේදනාව ඇති කාන්තාවන්ගේ වේදනාව සහ ජෛව යාන්ත්‍ර විද්‍යාව පිළිබඳ චලන තාක්‍ෂණය සමඟ උකුල් සංචලනය කිරීමේ උග්‍ර බලපෑම්: සසම්භාවී, ප්ලේසෙබෝ-පාලිත පරීක්ෂණයක්." ක්රීඩා පුනරුත්ථාපන සඟරාව vol. 29,6 707-715. 18 ඔක්තෝබර් 2019, doi:10.1123/jsr.2018-0497

සබැඳි තැපැල්

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "Unalignment උකුල් අවපීඩනය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

විද්‍යුත් මාංශ පේශි උත්තේජනය අවබෝධ කර ගැනීම: මාර්ගෝපදේශයකි

විද්‍යුත් මාංශ පේශි උත්තේජනය ඇතුළත් කිරීමෙන් වේදනාව පාලනය කිරීමට, මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට, ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමට, නැති වූ නැවත පුහුණු කිරීමට... වැඩිදුර කියවන්න

මාංශ පේශි ප්‍රේරක ලකුණු සඳහා නව්‍ය ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර

මාංශ පේශි ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ වේදනාව අඩු කර ගැනීම සඳහා ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

භෞත චිකිත්සාව සමඟ ප්‍රශස්ත සුවතාවය ලබා ගන්න

වේදනාව නිසා එහා මෙහා යාමට අපහසු පුද්ගලයින් සඳහා, පරාසය අහිමි වීම… වැඩිදුර කියවන්න

රාත්‍රියේ සිහිකල්පනාවෙන් යුතුව ආහාර ගැනීම: ප්‍රමාද රාත්‍රී සංග්‍රහයන් භුක්ති විඳීම

රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක දුර්වලතා හඳුනාගැනීමේ උපාය මාර්ග

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න

ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රය: අඩු-බලපෑම් මුළු ශරීර ව්‍යායාමය

යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න