බොහෝ අය නිදන්ගත අපහසුතාවන් සහ දණහිස් එකක හෝ දෙකෙහි නිතිපතා වේදනාවෙන් ජීවත් වෙති. මෙය අතීත තුවාල, අධික බර, ශාරීරික තත්ත්වය නොමැතිකම, පරිහානිය හෝ ආතරයිටිස් විය හැකිය. බොහෝ අය අසහනය සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව වේදනා ඖෂධ ලබා ගනී. වේදනා ඖෂධ පමණක් අඳුරු වන අතර රෝග ලක්ෂණ හා සම්බන්ධ වේදනාව සහ අසහනය ආවරණය කරයි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, වෙස්මුහුණු දණහිස් වේදනාව සමඟ ජීවත් වීමෙන් තත්ත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි අතර අවට අස්ථි, සන්ධි සහ පටක නරක් වීමට පටන් ගනී. චිරොක්ට්රැක්ටික් සම්බාහනය, විසංයෝජනය සහ කම්පන ප්රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධව දණහිසේ වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට හෝ ඉවත් කිරීමට හැකිය.
අන්තර්ගතය
දණහිසේ සන්ධි සහ බන්ධන ක්රියාකාරකම් වලට සහාය වීම සඳහා ශක්තිමත් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න විය යුතුය. පුද්ගලයන් වර්ධනය වන වඩාත් පොදු ගැටළු වලට ඇතුළත් වන්නේ:
දණහිසේ අපහසුතාව සහ වේදනාව විවිධ ආකාරවලින් ඉදිරිපත් කළ හැකිය. සමහරුන්ට ඇහෙනවා ඇති උග්ර popping දණහිසේ පසුව ඉදිමීම. තවත් සමහරු කාලයත් සමඟ තද ගතිය සහ දුර්වලකම ක්රමයෙන් වර්ධනය වීම දැකිය හැකිය. තුවාල වූ විට හෝ සම්මුතියට පත් වූ විට, දේශීය වේදනාව පළමු දර්ශකයන්ගෙන් එකකි. නිදන්ගත දණහිස සහ සන්ධි වේදනාව දුර්වලකම, ස්නායු හානි හෝ නව තුවාල/ගැටළු ඇති කිරීමට හේතු විය හැක. සියලුම දණහිස් වේදනාව තුවාල නිසා ඇති නොවේ; බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, අවුල් සහගත සිදුවීමක්, අපහසු පියවරක් හෝ වැරදි පියවරක්, දුර දිග යාමක් හෝ ඇවිදීමක් වැනි තුවාලයක් ඇති කළ හැකිය. අවට මාංශ පේශිවල ශක්තිය නැති විය හැකි බැවින්, චලනය අවශ්ය විට සන්ධි මත අනවශ්ය ආතතියක් ඇති කළ හැකි බැවින්, සන්සුන් ජීවන රටාවක් පවා දණහිස පරිහානියට දායක විය හැක.
චිරොක්ට්රැක්ටර් විසින් එක්ස් කිරණ, ඩිජිටල් රූප සහ ශාරීරික පරීක්ෂණයක් ඇතුළු විශ්ලේෂණ මාලාවක් හරහා දණහිස පරීක්ෂා කරනු ඇත. දණහිසට ප්රතිකාර කිරීම, පුනරුත්ථාපනය කිරීම සහ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා චිරොක්ට්රැක්ටර් විසින් පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරනු ඇත. ප්රතිකාරයට ඇතුළත් විය හැකිය:
Cimino, Francesca, et al. "පෙර කුරුස බන්ධන තුවාල: රෝග විනිශ්චය, කළමනාකරණය සහ වැළැක්වීම." ඇමරිකානු පවුලේ වෛද්යවරයා වෙළුම. 82,8 (2010): 917-22.
ඩොනෙල්-ෆින්ක්, ලෝරල් ඒ සහ අල්. "දණහිස් තුවාලයේ සඵලතාවය සහ ඉදිරිපස කෲසයිට් ලිගයමන්ට් කඳුළු වැළැක්වීමේ වැඩසටහන්: මෙටා-විශ්ලේෂණයක්." PloS එක වෙළුම. 10,12 e0144063. 4 දෙසැම්බර් 2015, doi:10.1371/journal.pone.0144063
හොස්කින්ස්, වේන් සහ වෙනත් අය. "පහළ අන්ත තත්වයන් සඳහා චිරොක්ට්රැක්ටික් ප්රතිකාර: සාහිත්ය සමාලෝචනයක්." උපාමාරු සහ කායික චිකිත්සක ජර්නලය වෙළුම. 29,8 (2006): 658-71. doi:10.1016/j.jmpt.2006.08.004
Neogi, Tuhina, et al. "දණහිසේ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හි වේදනාවේ බරපතලකම සම්බන්ධයෙන් සංවේදීතාව සහ සංවේදීතාව: ලක්ෂණය හෝ තත්වය?." රූමැටික් රෝග පිළිබඳ වංශකථාව පරිමාව. 74,4 (2015): 682-8. doi:10.1136/annrheumdis-2013-204191
මෙහි ඇති තොරතුරු "දණහිසේ අපහසුතාව සහ වේදනා චිරොක්ට්රැක්ටික් සායනය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්රලාභී වෛද්යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටළු සහ/හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්ර ලබා දීමේ බල ප්රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්යයනය හෝ අධ්යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්යවරයකු ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්යාපාරික කාඩ්පත
විද්යුත් මාංශ පේශි උත්තේජනය ඇතුළත් කිරීමෙන් වේදනාව පාලනය කිරීමට, මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට, ශාරීරික ක්රියාකාරිත්වය වැඩි කිරීමට, නැති වූ නැවත පුහුණු කිරීමට... වැඩිදුර කියවන්න
මාංශ පේශි ප්රේරක ලක්ෂ්ය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ වේදනාව අඩු කර ගැනීම සඳහා ශල්ය නොවන ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
වේදනාව නිසා එහා මෙහා යාමට අපහසු පුද්ගලයින් සඳහා, පරාසය අහිමි වීම… වැඩිදුර කියවන්න
රාත්රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න
චිරොක්ට්රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න
යෝග්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න