ක්‍රියාකාරී ස්නායු විද්‍යාව: හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සමඟ ආහාරයට ගත යුතු සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර

බෙදාගන්න

හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධික ලෙස ක්‍රියාකාරී වීම, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අතිරික්ත හෝමෝන නිපදවීමට හේතු වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩැති අවයවයක් වන අතර එය හුස්ම ගැනීම, හෘද ස්පන්දන වේගය, උෂ්ණත්වය සහ පරිවෘත්තීය වැනි විවිධ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නියාමනය කරන හෝමෝන නිකුත් කරයි. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වේගවත් කිරීමට හේතු විය හැක, එමඟින් විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. ආහාර පාලනය සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අවසානයේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මීළඟ ලිපියෙන් සාකච්ඡා කරනුයේ අධි තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෝ අධි ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියෙන් වැළකී සිටිය යුතු ආහාර ගැනයි.

ආහාර රටාව සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය සමතුලිත කිරීම සඳහා විටමින්, ඛනිජ සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කරන්නේ හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සඳහා වෙනත් ප්‍රතිකාර විකල්ප සමඟ අඩු අයඩින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය හෝ අධික තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇති පුද්ගලයින් විකිරණ ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට පෙර අඩු අයඩින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ හැකිය. ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, අඩු අයඩින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම තවමත් අත්යවශ්ය වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ආරක්ෂා කිරීමට සහ හයිපර් තයිරොයිඩ් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට වෙනත් විවිධ ආහාර ද උපකාරී වේ.

හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සමඟ ආහාරයට ගත යුතු ආහාර

අඩු අයඩින් ආහාර

අයඩින් යනු තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනය සඳහා කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අත්යවශ්ය ඛනිජයකි. අඩු අයඩින් ආහාර තයිරොයිඩ් හෝමෝන අඩු කිරීමට උපකාරී වේ:

  • නැවුම් හෝ ටින් කළ පළතුරු
  • සරල පොප්කෝන්
  • ලුණු නොකළ ඇට වර්ග සහ ගෙඩි බටර්
  • අර්තාපල්
  • ඕට්
  • කිරි, බිත්තර සහ ලුණු නොමැතිව ගෙදර හැදූ පාන් හෝ පාන්
  • බිත්තර සුදු
  • පැණි
  • මාපක සිරපය
  • කෝපි හෝ තේ
  • අයඩීකරණය නොකළ ලුණු

කුරුලු මිශ්ර එළවළු

කුරුස එළවළු තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අයඩින් භාවිතා කිරීමෙන් වළක්වයි. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන කුරුස එළවළු ඇතුළත් විය හැකිය:

  • කිරල කැලේ
  • කොලර් ග්රීන්ස්
  • බොක් චෝයි
  • බ්රසල්ස් පැළ
  • බ්රොකොලී
  • මල්ගෝවා
  • උණ බම්බු
  • අබ
  • කැසාවා
  • රූටාබාගා

සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද

සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය තයිරොයිඩ් හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ. අඩු අයඩින් ආහාර වේලකට කිරි නොවන මේද අවසානයේ අත්‍යවශ්‍ය වේ, ඇතුළුව:

  • පොල් තෙල්
  • අලිගැට පේර සහ අලිගැටපේර තෙල්
  • ඔලිව් තෙල්
  • ලුණු නොකළ ඇට වර්ග සහ බීජ
  • සූරියකාන්ත තෙල්
  • හණ බීජ තෙල්
  • සැෆ්මල් තෙල්

කුළුබඩු

කුළුබඩු වර්ග කිහිපයක් තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට ප්‍රතිඔක්සිකාරක මාත්‍රාවක් සහ රසය එක් කරන්න:

  • අමු මිරිස්
  • කළු ගම්මිරිස්
  • කහ

විටමින් සහ ඛනිජ

යකඩ

තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනය ඇතුළුව විවිධ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා යකඩ අත්‍යවශ්‍ය වේ. විවිධ ආහාර අනුභව කිරීමෙන් ඔබේ ආහාර වේලට යකඩ එකතු කරන්න:

  • කොළ පැහැති එළවළු
  • ඇට වර්ග
  • බීජ
  • වියළි බෝංචි
  • පරිප්පු
  • ධාන්ය වර්ග
  • කුකුළු මස්, කුකුල් මස් සහ තුර්කිය වැනි
  • රතු මස්

සෙලේනියම්

සෙලේනියම් බහුල ආහාර තයිරොයිඩ් හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට ද උපකාරී වේ. සෙලේනියම් සෛල හා පටක හානි වළක්වයි. සෙලේනියම් වල හොඳ ප්‍රභවයන් කිහිපයක් ඇතුළත් විය හැකිය:

  • බ්රසීලය ගෙඩි
  • චියා බීජ
  • සුරියකාන්ත ඇට
  • හතු
  • couscous
  • ඕට් නිවුඩ්ඩ
  • සහල්
  • කුකුළු මස්, කුකුල් මස් සහ තුර්කිය වැනි
  • හරක් මස් සහ බැටළු මස් වැනි මස්
  • තේ

සින්ක්

සින්ක් අප ගන්නා ආහාර ශක්තිය බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ඛනිජය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරයි. සින්ක් ආහාර ප්‍රභවයන් කිහිපයකට ද ඇතුළත් විය හැකිය:

  • කජු
  • වට්ටක්කා බීජ
  • හතු
  • කඩල
  • හරක් මස්
  • බැටළු
  • කොකෝවා කුඩු

 

කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී

හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය අස්ථි බිඳීමට හේතු වේ. නිරෝගී අස්ථි සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා විටමින් D සහ කැල්සියම් අවශ්ය වේ. කැල්සියම් හොඳ මූලාශ්ර කිහිපයක් ඇතුළත් විය හැක:

  • කැල්සියම් ශක්තිමත් තැඹිලි යුෂ
  • කිරල කැලේ
  • නිවිති
  • කොලර් ග්රීන්ස්
  • වටයක්
  • ආමන්ඩ් කිරි
  • සුදු බෝංචි
  • කැල්සියම් ශක්තිමත් කළ ධාන්ය වර්ග

හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සමඟ වළක්වා ගත යුතු ආහාර

අතිරික්ත අයඩින්

වැඩිපුර අයඩින් බහුල හෝ අයඩින් සාරවත් ආහාර ගැනීම හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයට හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ අධි ක්‍රියාකාරීත්වයට හේතු විය හැක. අතිරික්ත අයඩින් සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න, ඇතුළුව:

  • මුහුදු පැලෑටි
  • ඇල්ගී
  • ඇල්ජිනේට්
  • නොරි
  • කෙල්ප්
  • ජෙලි
  • කැරජන්
  • කිරි සහ කිරි
  • චීස්
  • ටුනා
  • සුෂි
  • මාළු
  • ඉස්සන්
  • කකුළුවන්
  • පොකිරිස්සා
  • අයඩීකෘත ජලය
  • සමහර ආහාර වර්ණ
  • අයඩීකරණය කළ ලුණු

 

ග්ලූටන්

ග්ලූටන් දැවිල්ල ඇති කළ හැකි අතර තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියට හානි කරයි. ඔබට ග්ලූටන් සංවේදීතාවයක් හෝ නොඉවසීමක් නොමැති වුවද, ග්ලූටන් අඩංගු ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න, ඇතුළුව:

  • triticale
  • රයි
  • මෝල්ට්
  • බාර්ලි
  • බීර යීස්ට්
  • තිරිඟු

මම

සෝයා වල අයඩින් නොමැති වුවද, එය සත්ව ආකෘතිවල හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සඳහා ප්‍රතිකාර සඳහා බලපාන බව පෙන්වා දී ඇත. ඇතුළු සෝයා සමඟ ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න

  • ටෝෆු
  • සෝයා සෝස්
  • සෝයා කිරි
  • සෝයා මත පදනම් වූ ක්රීම්

කැෆේන්

සෝඩා, චොකලට්, තේ සහ කෝපි වැනි කැෆේන් අඩංගු ආහාර සහ පාන වර්ග, හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය නරක අතට හැරිය හැකි අතර කෝපය, ස්නායු භාවය, කාංසාව සහ වේගවත් හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කරයි. ඒ වෙනුවට, කැෆේන් සහිත ආහාර සහ බීම වෙනුවට රස කළ ජලය, ස්වභාවික ශාකසාර තේ හෝ උණුසුම් ඇපල් සයිඩර් වෙනුවට උත්සාහ කරන්න.

නයිට්රේට්

නයිට්‍රේට් ලෙස හඳුන්වන ද්‍රව්‍ය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධික ලෙස අයඩින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට හේතු විය හැක. මෙය තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය විශාල වීම සහ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධික වීමට හේතු විය හැක. නයිට්රේට් ස්වභාවිකව ආහාර කිහිපයක දක්නට ලැබේ. සැකසූ ආහාර සහ පානීය ජලය ද නයිට්රේට් එකතු කර තිබිය හැක. නයිට්රේට් සහිත ආහාර වලින් වළකින්න, ඇතුළුව:

  • නිවිති
  • parsley
  • ඩිල්
  • ලෙටිස්
  • ගෝවා
  • සැල්දිරි
  • බීට්
  • රාබු වැනි එළවලු වර්ගයක්
  • කැරට්
  • වට්ටක්කා
  • එන්ඩයිව්
  • ලීක්ස්
  • මහදුරු
  • පිපිඤ්ඤා
  • බේකන්, සොසේජස්, සලාමි සහ පෙපෙරෝනි වැනි සැකසූ මස්

 

තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධික ලෙස ක්‍රියා කරන තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධික ලෙස හෝමෝන නිපදවීමට හේතු වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩැති අවයවයක් වන අතර එය හුස්ම ගැනීම, හෘද ස්පන්දන වේගය, උෂ්ණත්වය සහ පරිවෘත්තීය වැනි විවිධ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නියාමනය කරන හෝමෝන නිකුත් කරයි. ආහාර පාලනය සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අවසානයේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය සමතුලිත කිරීම සඳහා විටමින්, ඛනිජ සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කරන්නේ හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සඳහා වෙනත් ප්‍රතිකාර විකල්ප සමඟ අඩු අයඩින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමයි. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ආරක්ෂා කිරීමට සහ හයිපර් තයිරොයිඩ් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට වෙනත් විවිධ ආහාර වර්ග ද උපකාරී වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය හෝ අධි ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ ගත යුතු ආහාර මොනවාද සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර මොනවාද යන්න අපි ඊළඟ ලිපියෙන් සාකච්ඡා කරමු. - ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් ඩීසී, සීසීඑස්ටී ඉන්සයිට්

හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය හෝ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අධික ලෙස ක්‍රියාකාරී වීම, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය අතිරික්ත හෝමෝන නිපදවීමට හේතු වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය යනු බෙල්ලේ මධ්‍යයේ ඇති සමනල හැඩැති අවයවයක් වන අතර එය හුස්ම ගැනීම, හෘද ස්පන්දන වේගය, උෂ්ණත්වය සහ පරිවෘත්තීය වැනි විවිධ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නියාමනය කරන හෝමෝන නිකුත් කරයි. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය ශරීරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වේගවත් කිරීමට හේතු විය හැක, එමඟින් විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. ආහාර පාලනය සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අවසානයේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ඉහත ලිපියේ, අපි හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය හෝ අධි ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ් සමඟ ආහාරයට ගත යුතු සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර පිළිබඳව සාකච්ඡා කළෙමු.

ආහාර රටාව සහ ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය සමතුලිත කිරීම සඳහා විටමින්, ඛනිජ සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ කිහිපයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කරන්නේ හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සඳහා වෙනත් ප්‍රතිකාර විකල්ප සමඟ අඩු අයඩින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමයි. නිදසුනක් වශයෙන්, හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය හෝ අධික තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ඇති පුද්ගලයින් විකිරණ ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට පෙර අඩු අයඩින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කළ හැකිය. ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව, අඩු අයඩින් ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම තවමත් අත්යවශ්ය වේ. තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය ආරක්ෂා කිරීමට සහ හයිපර් තයිරොයිඩ් රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට වෙනත් විවිධ ආහාර ද උපකාරී වේ.

අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මාංශ පේශි සහ ස්නායු සෞඛ්‍ය ගැටළු හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා වලට සීමා වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. අපි ඉල්ලීම මත මණ්ඩලයට සහ හෝ මහජනතාවට උපකාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් ද ලබා දෙන්නෙමු. ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900.

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් විසින් පාලනය කරන ලදී

යොමුව:

  1. Lights, Verneda, et al. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය. සෞඛ්යය, Healthline Media, 29 ජූනි 2016, www.healthline.com/health/hyperthyroidism.
  2. මයෝ සායන කාර්ය මණ්ඩලය. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය (අධික ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ්).මායෝ සායනය, වෛද්‍ය අධ්‍යාපනය සහ පර්යේෂණ සඳහා මායෝ පදනම, 7 ජනවාරි 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/symptoms-causes/syc-20373659.
  3. ඇලෙප්පෝ, ග්‍රාසියා. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණය. අන්තරාසර්ග වෙබ්, EndocrineWeb Media, 10 ජූලි 2019, www.endocrineweb.com/conditions/hyperthyroidism/hyperthyroidism-overview-overactive-thyroid.
  4. ඉෆ්තිකාර්, නොරීන්. හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදයේ ආහාර. සෞඛ්යය, Healthline Media, 12 ජූනි 2019, www.healthline.com/health/hyperthyroidism-diet.

 

අතිරේක මාතෘකා සාකච්ඡාව: නිදන්ගත වේදනාව

හදිසි වේදනාව ස්නායු පද්ධතියේ ස්වාභාවික ප්‍රතිචාරයක් වන අතර එය සිදුවිය හැකි තුවාල පෙන්නුම් කිරීමට උපකාරී වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, වේදනා සංඥා තුවාල වූ ප්රදේශයක සිට ස්නායු හා සුෂුම්නාව හරහා මොළයට ගමන් කරයි. තුවාලය සුව වන විට වේදනාව සාමාන්යයෙන් අඩු වේ. කෙසේවෙතත්, නිදන්ගත වේදනාව සාමාන්ය ආකාරයේ වේදනාවට වඩා වෙනස් වේ. තුවාලය සුව වී ඇතත්, මිනිස් සිරුර නිදන්ගත වේදනාව සමඟ මොළයට වේදනා සංඥා යැවීම දිගටම කරගෙන යනු ඇත. නිදන්ගත වේදනාව සති කිහිපයක් සිට අවුරුදු කිහිපයක් දක්වා පැවතිය හැකිය. නිදන්ගත වේදනාව රෝගියාගේ සංචලනයට විශාල ලෙස බලපෑ හැකිය, නම්‍යශීලී බව, ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම අඩු කරයි.

 

 


 

ස්නායු රෝග සඳහා Neural Zoomer Plus

 

වෛද්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් ස්නායු රෝග ඇගයීමට උපකාර කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. Neural ZoomerTM Plus යනු නිශ්චිත ප්‍රතිදේහ-ප්‍රතිදේහජනක හඳුනාගැනීමක් ලබා දෙන ස්නායු විද්‍යාත්මක ස්වයං ප්‍රතිදේහ මාලාවකි. Vibrant Neural ZoomerTM ප්ලස් සැලසුම් කර ඇත්තේ ස්නායු විද්‍යාත්මකව සම්බන්ධ විවිධ රෝග සඳහා සම්බන්ධතා ඇති ස්නායු විද්‍යාත්මක ප්‍රතිදේහජනක 48 ක් සඳහා පුද්ගලයෙකුගේ ප්‍රතික්‍රියාශීලීත්වය තක්සේරු කිරීමට ය. Vibrant Neural ZoomerTM ප්ලස් අවදානම් කල්තියා හඳුනා ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය සම්පතක් සමඟින් රෝගීන් සහ වෛද්‍යවරුන් සවිබල ගැන්වීමෙන් සහ පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රාථමික වැළැක්වීම කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමෙන් ස්නායු රෝග තත්ත්වයන් අවම කිරීම අරමුණු කරයි.

 

IgG සහ IgA ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාරය සඳහා ආහාර සංවේදීතාව

 

වෛද්‍ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් විවිධ ආහාර සංවේදීතාවන් සහ නොඉවසීම සමඟ සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇගයීමට උපකාර කිරීමට පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. ආහාර සංවේදීතා විශාලනයTM නිරවද්‍ය ප්‍රතිදේහ-ප්‍රතිදේහජනක හඳුනාගැනීමක් සපයන බහුලව පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රතිදේහජනක 180 ක අරාවකි. මෙම පැනලය ආහාර ප්‍රතිදේහජනක වලට පුද්ගලයෙකුගේ IgG සහ IgA සංවේදීතාව මනිනු ලබයි. IgA ප්‍රතිදේහ පරීක්ෂා කිරීමට හැකිවීම ශ්ලේෂ්මල පටලයට හානි කළ හැකි ආහාර සඳහා අමතර තොරතුරු සපයයි. මීට අමතරව, මෙම පරීක්ෂණය ඇතැම් ආහාර සඳහා ප්‍රමාද වූ ප්‍රතික්‍රියා වලින් පීඩා විඳිය හැකි රෝගීන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. අවසාන වශයෙන්, ප්‍රතිදේහ මත පදනම් වූ ආහාර සංවේදීතා පරීක්ෂණයක් භාවිතා කිරීමෙන් රෝගියාගේ විශේෂිත අවශ්‍යතා සඳහා අවශ්‍ය ආහාර ඉවත් කිරීමට සහ අභිරුචිකරණය කළ ආහාර සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට ප්‍රමුඛත්වය දිය හැකිය.

 

කුඩා අන්ත්‍රයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය සඳහා Gut Zoomer (SIBO)

සබැඳි තැපැල්

 

වෛද්‍ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් කුඩා අන්ත්‍රයේ බැක්ටීරියා වර්ධනය (SIBO) හා සම්බන්ධ බඩවැල් සෞඛ්‍යය ඇගයීමට උපකාර කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ මාලාවක් භාවිතා කරයි. Vibrant Gut ZoomerTM ආහාර නිර්දේශ සහ prebiotics, probiotics සහ polyphenols වැනි අනෙකුත් ස්වභාවික අතිරේක ඇතුළත් වාර්තාවක් ඉදිරිපත් කරයි. බඩවැලේ ක්ෂුද්‍රජීවය ප්‍රධාන වශයෙන් විශාල අන්ත්‍රයේ දක්නට ලැබේ. එහි ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය හැඩගැස්වීමේ සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට බලපෑම් කිරීමේ සිට ආන්ත්‍රික ශ්ලේෂ්මල බාධක (බඩවැල් බාධක) ශක්තිමත් කිරීම දක්වා මිනිස් සිරුරේ මූලික කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බැක්ටීරියා විශේෂ 1000 කට වඩා ඇත. එමනිසා, මිනිස් ආමාශ ආන්ත්රයික (GI) පත්රිකාවේ සහජීවනයෙන් ජීවත් වන බැක්ටීරියා සංඛ්යාව බඩවැල් සෞඛ්යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීම අත්යවශ්ය වේ, මන්ද බඩවැල් ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ අසමතුලිතතාවය අවසානයේ ආමාශ ආන්ත්රයික (GI) පත්රිකාවේ රෝග ලක්ෂණ, සමේ රෝග, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ, ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධවලට හේතු විය හැක. පද්ධතියේ අසමතුලිතතාවය සහ බහු ගිනි අවුලුවන ආබාධ.

 




 

මෙතිලේෂන් සහාය සඳහා සූත්ර

 

XYMOGEN ගේ තෝරාගත් බලපත්‍රලාභී සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් හරහා සුවිශේෂී වෘත්තීය සූත්‍ර ලබා ගත හැකිය. XYMOGEN සූත්‍ර අන්තර්ජාලය විකිණීම සහ වට්ටම් කිරීම සපුරා තහනම්ය.

 

ආඩම්බරයෙන්, ආචාර්ය ඇලෙක්සැන්ඩර් ජිම්ීනෙස් XYMOGEN සූත්‍ර අපගේ රැකවරණය යටතේ සිටින රෝගීන්ට පමණක් ලබා ගත හැක.

 

ඉක්මන් ප්‍රවේශය සඳහා වෛද්‍ය උපදේශනයක් පැවරීමට කරුණාකර අපගේ කාර්යාලය අමතන්න.

 

ඔබ නම් තුවාල වෛද්‍ය සහ චිරොක්‍රැක්ටික් සායන රෝගියා, ඔබට ඇමතීමෙන් XYMOGEN ගැන විමසිය හැක 915-850-0900.

 

ඔබගේ පහසුව සහ සමාලෝචනය සඳහා XYMOGEN නිෂ්පාදන, කරුණාකර පහත සබැඳිය සමාලෝචනය කරන්න. *XYMOGEN-නාමාවලිය-බාගත

 

* ඉහත සියලුම XYMOGEN ප්‍රතිපත්ති තදින්ම ක්‍රියාත්මක වේ.


 

නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්ය විද්යාව

ජාතික සෞඛ්‍ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලය යනු සහභාගිවන්නන්ට විවිධ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන වෘත්තීන් ලබා දෙන ආයතනයකි. ආයතනයේ මෙහෙවර තුළින් අනෙකුත් පුද්ගලයින්ට සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ළඟා කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා සිසුන්ට ඔවුන්ගේ ආශාව පුහුණු කළ හැකිය. ජාතික සෞඛ්‍ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලය චිරොක්‍රැක්ටික් සත්කාර ඇතුළු නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ඉදිරියෙන්ම සිටින නායකයින් වීමට සිසුන් සූදානම් කරයි. රෝගියාගේ ස්වාභාවික අඛණ්ඩතාව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ නවීන ඒකාබද්ධ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ අනාගතය නිර්වචනය කිරීමට සිසුන්ට ජාතික සෞඛ්‍ය විද්‍යා විශ්ව විද්‍යාලයෙන් අසමසම අත්දැකීමක් ලබා ගැනීමට අවස්ථාවක් තිබේ.

 

 

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "ක්‍රියාකාරී ස්නායු විද්‍යාව: හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය සමඟ ආහාරයට ගත යුතු සහ වළක්වා ගත යුතු ආහාර"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

Ehlers-Danlos Syndrome සඳහා සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය

Ehlers-Danlos සහලක්ෂණය සහිත පුද්ගලයින්ට සන්ධි අස්ථාවරත්වය අවම කිරීම සඳහා විවිධ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් සහනයක් ලබා ගත හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න

Hinge සන්ධි වේදනාව සහ තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම

 ශරීරයේ සරනේරු සන්ධි සහ ඒවා ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සංචලනය සහ නම්‍යශීලීභාවයට උපකාරී වේ. වැඩිදුර කියවන්න

Sciatica සඳහා ඵලදායී ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර

sciatica සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර සහ කටු චිකිත්සාව වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් වේදනාව අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

සුවවීමේ කාලය: ක්‍රීඩා තුවාල ප්‍රකෘතියේ ප්‍රධාන සාධකයකි

ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සහ ක්‍රියා කරන පුද්ගලයන් සඳහා පොදු ක්‍රීඩා තුවාල සුව වන කාලයන් මොනවාද? වැඩිදුර කියවන්න

පුඩෙන්ඩාල් ස්නායු රෝග: නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාව ඉවත් කිරීම

ශ්‍රෝණි වේදනාව අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා, එය දන්නා පුඩෙන්ඩල් ස්නායුවේ ආබාධයක් විය හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

ලේසර් කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කම් අවබෝධ කර ගැනීම: අවම ආක්‍රමණශීලී ප්‍රවේශයක්

අඩු පිටුපස වේදනාව සහ ස්නායු සඳහා අනෙකුත් සියලුම ප්‍රතිකාර විකල්පයන් අවසන් වූ පුද්ගලයින් සඳහා… වැඩිදුර කියවන්න