පිටුපස වේදනාව

උණ සහ පිටුපස වේදනාව

බෙදාගන්න

කොන්දේ කැක්කුම එක්ක ඇහැරෙන එක එක දෙයක්, නමුත් ඒ වේදනාව උණ, ඇඟපත කැක්කුම, හෙම්බිරිස්සාව එක්ක එකතු වුණාම තව එකක්. එය උණ හෝ වෙනත් ආසාදනයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය සහ උණ පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසු එය උණ නම් හැර කොන්දේ වේදනාව හැර වෙනත් රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව පවතී; කොන්දේ වේදනාව සඳහා විවිධ හේතු ඇති බැවින් උණ සම්බන්ධ විය හැකි හෝ නොවිය හැකි තවත් ගැටළුවක් විය හැකිය:

  • ගිනි අවුලුවන මාංශ පේශි
  • අස්ථි හෝ මාංශ පේශි ආතතිය - දුර්වල ශාරීරික තත්වයක නම්, නැවත නැවතත් සහ නිරන්තර ආතතිය පිටුපස මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති විය හැක. නැවත නැවත බර ඉසිලීම හෝ හදිසි අපහසු චලනයන් පිටුපස මාංශ පේශී සහ කොඳු ඇට පෙළේ බන්ධනවලට බාධා කළ හැකිය.
  • තැටි ඉදිමීම හෝ කැඩී යාම - තැටි කොඳු ඇට පෙළේ අස්ථි / කශේරුකා අතර කුෂන් ලෙස ක්රියා කරයි. තැටියක් තුළ ඇති මෘදු ද්‍රව්‍ය ඉදිමීමට හෝ කැඩී ගොස් ස්නායුවක් මත තද විය හැක. කෙසේ වෙතත්, ඉදිමීම හෝ පුපුරා ගිය තැටියක් පිටුපස වේදනාවකින් තොරව ඉදිරිපත් කළ හැකිය. වෙනත් හේතුවක් නිසා කොඳු ඇට පෙළේ X-කිරණ සිදු කරන විට තැටි රෝගය බොහෝ විට අහම්බෙන් සොයා ගනී.
  • ආතරයිටිස් - ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් පහළ පිටුපසට බලපෑ හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී, කොඳු ඇට පෙළේ ආතරයිටිස් නිසා සුෂුම්නාව වටා ඇති අවකාශය පටු විය හැක, එය සුෂුම්නාව ස්ටෙනෝසිස් ලෙස හැඳින්වේ.
  • ඔස්ටියෝපොරෝසිස් – අස්ථි සිදුරු හා බිඳෙනසුලු බවට පත් වුවහොත් කොඳු ඇට පෙළේ කශේරුකාවේ වේදනාකාරී අස්ථි බිඳීම් ඇති විය හැක.

උණ නොමැතිව පිටුපස වේදනාව සාමාන්යයෙන් නොගැලපෙන කොඳු ඇට පෙළේ ඇඟවීමකි.

උණ වෙනත් දෙයක ලකුණකි

උණ යනු වෛරසයක් හෝ බැක්ටීරියා ආසාදනයක් විනාශ කිරීමට උත්සාහ කිරීමේදී එහි මූලික උෂ්ණත්වය ඉහළ නැංවීමට ශරීරය උත්සාහ කරන ආකාරයයි. උණ සමඟ පිටුපස වේදනාව ඇති විය හැකි හේතු:

වකුගඩු ආසාදනය

  • මෙම වර්ගයේ ආසාදන බොහෝ විට අඩු පිටුපස වේදනාව සහ උණ ඇති වේ.

කොඳු ඇට පෙළේ එපීඩුරල් විවරයක්

  • මෙය කොඳු ඇට පෙළේ පහළ කලාපයේ ආසාදනයක් වන අතර, උණ සහ පහළ පිටුපස වේදනාව ඇති කරයි.

පෘෂ්ඨවංශික ඔස්ටියෝමෙලයිටිස්

  • මෙය පහළ කොඳු ඇට පෙළේ ආසාදනයක් වන අතර එය උණ සමඟ අත්, පහළ පිටුපස සහ පාදවල වේදනාව ඇති කරයි.

මැනීරියාටිස්

  • මෙය මොළයේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ ඉදිමීම් සහ දැවිල්ල ඇති කරන අතර වහාම අවධානය යොමු කළ යුතුය.

කොඳු ඇට පෙළේ විවරය

  • මෙය කොඳු ඇට පෙළේ අභ්යන්තර කොටසෙහි ආසාදනයකි. එය කලාතුරකිනි, නමුත් අඩු පිටුපස වේදනාව සහ උණ ඇති විය හැක.

රෝග ලක්ෂණ

මෙය චිරොක්ට්‍රැක්ටරයක් ​​​​දැකීම උපකාර කළ හැකි විටය. නොසලකා හැරිය යුතු සංඥා කිහිපයක් ඇතුළත් වේ:

  • මෑතකදී මෝටර් රථ අනතුරකට සම්බන්ධ විය.
  • බරපතල වැටීමකට ලක් විය.
  • කකුල් වල හිරි වැටීමක් දැනේ.
  • සමතුලිත ගැටළු ඇතිවීම.
  • උදර වේදනාව ඇති වීම.
  • වේදනාව පහව යන්නේ නැත, නැතහොත් එය ටික වේලාවකට පහව යයි, පසුව නැවත පැමිණේ.
  • අත් හෝ පාදවල දුර්වලතා ඇත.
  • කලින් නොතිබූ බඩවැල් හෝ මුත්රා පිළිබඳ ගැටළු තිබීම.
  • වාඩි වීමෙන් පසු වාඩි වී සිටින විට හෝ නැගී සිටින විට වේදනාව වඩාත් නරක ය.
  • මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු ඉහළ පිටුපස වේදනාව ඇති වේ.

චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් සම්පූර්ණ වෛද්‍ය ඉතිහාසයක්, එක්ස් කිරණ, අවශ්‍ය නම් එම්ආර්අයි, සහ හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ ශාරීරික පරීක්ෂණයක් සිදු කරනු ඇත. රෝග විනිශ්චයට ළඟා වූ පසු, චිරොක්ට්‍රැක්ටරය වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා ගැලපීම් සිදු කරනු ඇති අතර ප්‍රදේශයට සංසරණය වැඩි කිරීම සඳහා ස්නායු මාර්ග විවෘත කරයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සම්බාහනය ආතතිය අඩු කිරීමට, පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීමට සහ මානසික අවපීඩනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ, එය වෙනත් ගැටලුවකින් මිස උණ අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ.


ශරීර සංයුතිය


ඉන්ෆ්ලුවන්සාව

ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා හෝ උණ යනු බෝවන ශ්වසන රෝගයකි වෛරස් නාසය, උගුර සහ පෙනහළු ආසාදනය කරයි. එය මෘදු හා දරුණු රෝගාබාධ ඇති කළ හැකි අතර, ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී මරණයට හේතු විය හැක. සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව මෙන්, උණ මූලික වශයෙන් පැතිරෙන්නේ ආසාදිත පුද්ගලයෙකු කිවිසුම් යන විට, කැස්සකදී හෝ කතා කරන විට ඔහුගෙන් පිටවන කුඩා ජල බිඳිති මගිනි. සෑම කන්නයකම ජනගහනයෙන් 8% ක් පමණ උණ රෝගයට ගොදුරු වේ. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා රෝග ලක්ෂණ හදිසියේ ඇති වන අතර, පහත සඳහන් දේ ඇති කරයි:

  • උණ
  • මෝඩයෝ
  • මාංශ පේශි හෝ ශරීර කැක්කුම
  • හිසරදය
  • උගුර වණ වීම
  • නාසය හෝ පිරුණු නාසය
  • කැස්ස
  • ආකෘතිය
  • ළමුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන වමනය සහ පාචනය.

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති බොහෝ පුද්ගලයින් දින හතක් පමණ සුවය ලබයි. කෙසේ වෙතත්, වැඩිහිටියන්, ගර්භනී කාන්තාවන්, ඇදුම, දියවැඩියාව හෝ හෘද රෝග වැනි ඇතැම් නිදන්ගත වෛද්‍ය තත්වයන් ඇති ඕනෑම වයසක පුද්ගලයින් සහ වයස අවුරුදු පහට අඩු ළමුන් සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිය. එක්සත් ජනපදයේ මාස හයකට වඩා පැරණි ඕනෑම කෙනෙකුට උණ එන්නත් කිරීම දැනට නිර්දේශ කර ඇති අතර ජනගහනයෙන් 50 - 80% අතර ආසාදනය ඵලදායී ලෙස වළක්වයි. උණ සඳහා මූලික ප්‍රතිකාර ක්‍රමය වන්නේ සහාය වීමයි ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විවේකය, නිසි පෝෂණය සහ සජලනය සමඟ.

ආශ්රිත

Ameer MA, Knorr TL, Mesfin FB. කොඳු ඇට පෙළේ එපීඩුරල් විවරයක්. [යාවත්කාලීන 2021 පෙබරවාරි 11]. තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2021 ජනවාරි-. ලබා ගත හැක්කේ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441890/

Kehrer, Michala et al. "යොමු ජනගහනය හා සසඳන විට බෝවන ස්පොන්ඩිලොඩිස්කයිටිස් රෝගීන් අතර කෙටි හා දිගු කාලීන මරණ අනුපාතය වැඩි වීම." ද ස්පයින් ජර්නලය: උතුරු ඇමරිකානු කොඳු ඇට පෙළ සංගමයේ නිල සඟරාව වෙළුම. 15,6 (2015): 1233-40. doi:10.1016/j.spine.2015.02.021

Rubin, Devon I. "වසංගත රෝග සහ කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව සඳහා අවදානම් සාධක." ස්නායු රෝග සායන වෙළුම. 25,2 (2007): 353-71. doi:10.1016/j.ncl.2007.01.004

Tsantes, Andreas G et al. "කොඳු ඇට පෙළේ ආසාදන: යාවත්කාලීනයක්." ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් වෙළුම. 8,4 476. 27 මාර්තු 2020, doi:10.3390/microorganisms8040476

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

සබැඳි තැපැල්

මෙහි ඇති තොරතුරු "උණ සහ පිටුපස වේදනාව"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

භෞත චිකිත්සාව සමඟ ප්‍රශස්ත සුවතාවය ලබා ගන්න

වේදනාව නිසා එහා මෙහා යාමට අපහසු පුද්ගලයින් සඳහා, පරාසය අහිමි වීම… වැඩිදුර කියවන්න

රාත්‍රියේ සිහිකල්පනාවෙන් යුතුව ආහාර ගැනීම: ප්‍රමාද රාත්‍රී සංග්‍රහයන් භුක්ති විඳීම

රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක දුර්වලතා හඳුනාගැනීමේ උපාය මාර්ග

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න

ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රය: අඩු-බලපෑම් මුළු ශරීර ව්‍යායාමය

යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න

රොම්බොයිඩ් මාංශ පේශි: සෞඛ්ය සම්පන්න ඉරියව්වක් සඳහා කාර්යයන් සහ වැදගත්කම

නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

MET ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කිරීම සමඟ ඇඩක්ටර් මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීම

මලල ක්‍රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්‍රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න