වාහන අනතුරු තුවාල

මෝටර් රථ අනතුරකින් පසු PTSD ශාරීරික වේදනා රෝග ලක්ෂණ

බෙදාගන්න

මෝටර් රථ අනතුරු සහ අනතුරු තත්පර කිහිපයකින් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කිරීමට සැලකිය යුතු කම්පනයක් ඇති කරයි. දරුණු තුවාල වලට කම්පන සහගත මොළයේ තුවාල, කොඳු ඇට පෙළට හානි, අස්ථි බිඳීම් සහ කපා ඉවත් කිරීම් ඇතුළත් වේ. බොහෝ පුද්ගලයන් අත්විඳිති පශ්චාත් කම්පන ආතති ආබාධ - PTSD වාහනයක ගැටීමෙන් පසු; සුළු අනතුරක් පවා චිත්තවේගීය කම්පන ලක්ෂණ ඇති කළ හැකිය. PTSD සාමාන්‍යයෙන් මානසික අවපීඩනයේ සිට හෘද රෝග දක්වා පැතිරෙන අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන අතර වඩාත් නිරන්තර රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ශාරීරික වේදනාවයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් අවපීඩනය, භෞත චිකිත්සාව සහ චිකිත්සක සම්බාහනය ශාරීරික වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

PTSD ශාරීරික වේදනාව

කායික කම්පනය ක්ෂණික ශාරීරික බලපෑම් සහ තුවාල ඇති කළ හැකි අතර පසුව ඇති වන ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ ද විය හැක.

රෝග ලක්ෂණ

  • ෆ්ලෑෂ්බැක් හෝ ඝට්ටන සිද්ධිය නැවත මතක් කිරීම.
  • නින්ද කැළඹීම්.
  • සුන්බුන් ගැන බියකරු සිහින.
  • ආශ්වාසය.
  • මතකය සහ සාන්ද්රණය ගැටළු.
  • අධි උද්දීපනය.
  • බිය.
  • කාංසාව.
  • කෝපය හෝ කෝපය.
  • රිය පැදවීම හෝ වාහනයක පැදවීම වැළැක්වීම.
  • මිතුරන්, පවුලේ අය, ස්ථාන හෝ කම්පනයට සම්බන්ධ ඕනෑම දෙයක් සමඟ කඩාවැටීම හෝ අනතුර ගැන කතා නොකිරීමට හෝ නොසිතීමට උත්සාහ කිරීම.
  • ක්‍රියාකාරකම් මග හැරීම.
  • චිත්තවේගීය හිරිවැටීම.
  • වෙන්වීම.

සියල්ලටම ශාරීරික මාංශ පේශි ආතතිය සහ නිදන්ගත ආතතිය ඇති කළ හැකි අතර, හිසරදය, ඉරුවාරදය, පිටුපස වේදනාව, බඩේ වේදනාව සහ ශරීර කැක්කුම ඇති කරයි. දිගුකාලීන ශාරීරික වේදනා රෝග ලක්ෂණ නිදන්ගත වේදනාව සහ ඖෂධ යැපීම විෂම චක්රයක් බවට පත් කළ හැකිය.

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් චිකිත්සාව

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර රෝග විනිශ්චය සහ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කරයි මාංශ පේශි පද්ධතිය. PTSD හි භෞතික රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාරය නිර්දේශ කරනු ලැබේ. කම්පනය පුද්ගලයන්ගේ ශරීරයේ දැඩි හැඟීම් ගබඩා කිරීමට හේතු වේ. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් හැසිරවීම සහ විසංයෝජනය මගින් කම්පනය සහ චිත්තවේගීය ආතතිය නිසා ඇති වන මාංශ පේශිවල ආතතිය මුදා හැරේ. ගැලපීම් මගින් ශරීරයේ පෙළගැස්ම යථා තත්ත්වයට පත් කර ස්නායු පද්ධතියේ සංසරණය විවෘත කරයි, සංඥා නිදහසේ ගලා යාමට ඉඩ සලසයි, සෞඛ්‍ය සම්පන්න මනස-ශරීර සම්බන්ධතාවයකට මග පාදයි.


ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ ප්‍රතිකාරය


ආශ්රිත

Beck, J Gayle සහ Scott F Coffey. "මෝටර් වාහන ගැටුමකින් පසු PTSD තක්සේරු කිරීම සහ ප්රතිකාර කිරීම: ආනුභවික සොයාගැනීම් සහ සායනික නිරීක්ෂණ." වෘත්තීය මනෝවිද්‍යාව, පර්යේෂණ සහ ප්‍රායෝගික වෙළුම. 38,6 (2007): 629-639. doi:10.1037/0735-7028.38.6.629

වැඩිමහල්ලා, චාල්ස් සහ අල්. "පුනරාවර්තන මාංශ පේශි පිටුපස හා බෙල්ලේ වේදනාව ඇති රෝගීන්ගේ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාර සමඟ හෝ නැතිව සාමාන්‍ය ප්‍රතිකාරවල සංසන්දනාත්මක ඵලදායීතාවය." සාමාන්‍ය අභ්‍යන්තර වෛද්‍ය සඟරාව වෙළුම. 33,9 (2018): 1469-1477. doi:10.1007/s11606-018-4539-y

www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd

Hu, JunMei, et al. "මෝටර් වාහන ගැටීමෙන් පසු නිදන්ගත පුලුල්ව පැතිරුනු වේදනාව සාමාන්යයෙන් ක්ෂණික සංවර්ධනය සහ යථා තත්ත්වයට පත් නොවීම හරහා සිදු වේ: හදිසි දෙපාර්තමේන්තුව පදනම් කරගත් සාමූහික අධ්යයනයක ප්රතිඵල." වේදනාව පරිමාව. 157,2 (2016): 438-444. doi:10.1097/j.pain.0000000000000388

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "මෝටර් රථ අනතුරකින් පසු PTSD ශාරීරික වේදනා රෝග ලක්ෂණ"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

සබැඳි තැපැල්

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

රොම්බොයිඩ් මාංශ පේශි: සෞඛ්ය සම්පන්න ඉරියව්වක් සඳහා කාර්යයන් සහ වැදගත්කම

නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

MET ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කිරීම සමඟ ඇඩක්ටර් මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීම

මලල ක්‍රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්‍රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

සීනි රහිත කැන්ඩි වල වාසි සහ අවාසි

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න

අගුළු ඇරීමේ සහනය: මැණික් කටුව සහ අත් වේදනාව සඳහා දිගු කරයි

මැණික් කටුව සහ අත්වල වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට විවිධ දිගු කිරීම් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න

අස්ථි ශක්තිය වැඩි කිරීම: අස්ථි බිඳීම් වලින් ආරක්ෂා වීම

වයසට යන පුද්ගලයින් සඳහා, අස්ථි ශක්තිය වැඩි කිරීම අස්ථි බිඳීම් වළක්වා ගැනීමට සහ ප්‍රශස්ත කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

යෝගා සමඟ බෙල්ලේ වේදනාව ඉවත් කරන්න: ඉරියව් සහ උපාය මාර්ග

විවිධ යෝග ඉරියව් ඇතුළත් කිරීම බෙල්ලේ ආතතිය අඩු කිරීමට සහ පුද්ගලයන්ට වේදනා සහන ලබා දීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න