ස්නායු තුවාල

ස්නායු තුවාල

බෙදාගන්න

ස්නායු ආබාධයක් බොහෝ විට සිදු වන්නේ ලිස්සා වැටීමක්, පුද්ගලික හෝ රැකියා තුවාලයක්, මෝටර් රථ අනතුරක් හෝ ක්‍රීඩා තුවාලයක් වැනි හදිසි කම්පන සහගත සිදුවීමක් මගිනි. දුර්වල ඉරියව් සහ අධික බර නිසා ශරීරයේ සමස්ත ආතතිය ද කාලයත් සමඟ ස්නායු වේදනාවට හේතු විය හැක. සමුච්චිත කම්පනය. අස්ථි හා අස්ථි නිවැරදිව නොගැලපෙන විට, ස්නායු වේදනාව හා හානි සිදුවිය හැක. ස්නායු වේදනාවක් ඇති වූ විට, එම ස්නායුව මත පීඩනයක් ඇති වේ. ස්නායු වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ එම ස්නායුව මගින් පාලනය වන පටකවල දැවෙන, හිරි වැටීම හෝ හිරිවැටීම් වැනි සංවේදනයන් ඇතුළත් වේ. විකලාංග හා ස්නායු රෝග පරීක්ෂාව මගින් නිශ්චිත ස්නායුව බලපාන්නේ කුමක්ද යන්න තීරණය කරනු ඇත. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ගැලපීම් කොඳු ඇට පෙළ යථා තත්ත්වයට පත් කර ස්නායුවේ පීඩනය සමනය කරයි, එමඟින් වේදනාව තුරන් කර ගැටළුව නිවැරදි කරයි.

ස්නායු තුවාල

Tඅවට පටක වලින් ලැබෙන අධික පීඩනය ස්නායුව සම්පීඩනය කර කෝපයට පත් කරන අතර නිවැරදිව ක්‍රියා කිරීමේ හැකියාවට බාධා කරයි. ඇණ ගැසූ ස්නායු සිරුරේ පටු අවකාශයන් හරහා ගමන් කරන ස්ථානවල වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකි අතර මෘදු පටක ආරක්ෂාවක් නොමැත. රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:

  • කටු සහ ඉඳිකටු සංවේදනය
  • නිමක් නැතිව
  • වේදනාව
  • දුර්වලතා

ඇණ ගැසූ ස්නායුව චලනයේ පරාසය අඩු කළ හැකි අතර මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති කරයි. ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, ස්නායු ආබාධයක් පුද්ගලයෙකුට නිදන්ගත වේදනාවකින් පෙළෙන අතර ස්ථිර ස්නායු ආබාධයකට තුඩු දිය හැකිය.

හිරි වැටීම සහ හිරිවැටීම

හිරිවැටීම සහ හිරිවැටීම අසාමාන්‍ය හෝ අප්‍රසන්න ශාරීරික සංවේදනයන් වන අතර, බහුලව අත්විඳින්නේ අත්, අත්, ඇඟිලි, කකුල්, පාද සහ ඇඟිලි වලය. හිරි වැටීම සහ හිරිවැටීම ආකාර දෙකකින් පැමිණේ:

පරෙස්ටේෂියා

  • සම මත කටු සහ ඉඳිකටු පිළිබඳ හැඟීමක් හෝ අතේ හෝ අතේ නින්දට වැටී ඇති බවක් දැනීම.
  • Paresthesia කලාපයට රුධිර ප්රවාහය අඩු වීමෙන් ප්රතිඵලයක් විය හැක. රුධිර වාහිනී සංකෝචනය කරන බාහිර පීඩනය නිසා මෙය සිදුවිය හැක.

ඩිසෙස්ටේෂියාව

  • මෙය කැසීම, දැවීම, විදුලි කම්පනය හෝ තද කිරීමේ වේදනාවට සමාන වඩාත් ස්ථීර සංවේදනයකි.

 ස්නායු පද්ධතියට සිදුවන තුවාල නිසා සැබෑ තුවාලය අසල කොතැනකවත් නැති ස්ථානවල පවා හිරිවැටීම් සහ හිරි වැටීම් ඇති විය හැක. උදාහරණ ඇතුළත් වේ:

  • බෙල්ලේ තුවාලයක් හේතුවෙන් බෙල්ලේ වේදනාව අතෙහි හෝ අතෙහි හිරිවැටීමක් හෝ හිරි වැටීමක් ඇති විය හැක.
  • අඩු පිටුපස තුවාලයක් කකුලේ පිටුපස හිරි වැටීමට හේතු විය හැක.

විය හැකි වෙනත් හේතු ඇතුළත් වේ:

  • ස්නායු මත පීඩනය ඇති කරන දැවිල්ල
  • මාංශ පේශිවල ප්‍රේරක ලකුණු
  • රුධිර වාහිනී විශාල වීම
  • ටූමෝස්
  • Myofascial ඇලවුම්
  • කැළැල් පටක
  • ආසාදන
  • කොඳු ඇට පෙළේ තැටියේ තුවාල
  • දියවැඩියාව
  • කැල්සියම් .නතාවය
  • විටමින් B12 ඌනතාව
  • අක්මා රෝගය
  • වකුගඩු රෝගය
  • මත්පැන්
  • මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය

චිකිත්සක ප්රතිකාරය

සුදුසු ප්‍රතිකාර ක්‍රමය තීරණය කිරීම සඳහා, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ස්නායු ආබාධයට හේතුව හඳුනාගත යුතුය. සංවේදනයේ ස්වභාවය හෝ බරපතලකම අනුව, විභාගයට ඇතුළත් වන්නේ:

  • මාංශ පේශි පරීක්ෂණ
  • චලන පරාසයේ පරීක්ෂණ
  • ස්නායු රෝග පරීක්ෂණ
  • විකලාංග පරීක්ෂණ

චිරොක්ට්‍රැක්ටර් ඵලදායි ප්‍රදේශ ස්පර්ශ කර අවශ්‍ය නම් X-කිරණ වැනි රූපකරණ පරීක්ෂණ ඇණවුම් කරයි. ස්නායු ආබාධයේ ප්‍රභවය හඳුනා ගැනීම සඳහා වැඩිදුර පරීක්ෂණ අවශ්‍ය නම්, වෛද්‍යවරයාට MRI හෝ CT ස්කෑන් පරීක්ෂණයක් නියම කළ හැකිය. යටින් පවතින තත්වය හඳුනාගත් පසු, චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් කෝපය තුරන් කිරීමට, පීඩනය ඇති කරන නොගැලපීම් නිවැරදි කිරීමට සහ නිසි ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් සකස් කරනු ඇත. ප්‍රතිකාර සැලසුම් එක් එක් අවස්ථාවට වෙනස් වන නමුත් ඇතුළත් විය හැක්කේ:

  • චිකිත්සක සම්බාහනය
  • ශරීර ගැලපීම්
  • කොඳු ඇට පෙළ හැසිරවීම
  • තාපය සහ අයිස්

අරමුණ වන්නේ ස්නායු මත පීඩනය ලිහිල් කිරීම / නිදහස් කිරීමයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ගැලපීම් මාංශ පේශි සහ ස්නායු නැවත ස්ථානගත කිරීමට උපකාරී වේ. ගැඹුරු පටක සම්බාහනය ආතතිය මුදා හැරීමට සහ සංවේදනයන් නරක අතට හැරෙන විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ප්රතිකාර රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර ශරීරය සහ මොළය අතර සාමාන්‍ය ස්නායු සංඥා යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට අවශ්‍ය ස්නායු මාර්ගවල පීඩනය සමනය කරයි.


ශරීර සංයුතිය


මොළයට සීනි අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

මොළයේ ඇති සංකීර්ණ ස්නායු සෛල පද්ධතිය නිසා ශරීරයේ සියලුම බලශක්ති සැපයුමෙන් අඩක් මොළයට අවශ්‍ය වේ. මොළයේ සෛල ශක්තිය සඳහා මොළයට ග්ලූකෝස් අවශ්ය වේ. නියුරෝන වලට ශක්තිය ගබඩා කර ගත නොහැකි නිසා රුධිර ප්‍රවාහයෙන් නිවැරදිව ක්‍රියා කිරීමට අඛණ්ඩ ඉන්ධන සැපයුමක් අවශ්‍ය වේ. තොරතුරු සිතීමට, ඉගෙනීමට සහ මතක තබා ගැනීමට ඇති හැකියාව ග්ලූකෝස් මට්ටම සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වේ. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු වූ විට, රසායනික පණිවිඩකරුවන් නිපදවීම නිසා සිතීමේ හැකියාව අඩාල වේ.ස්නායු ධාරක, අඩු වේ, නියුරෝන අතර සන්නිවේදනය කඩාකප්පල් වේ. ස්වාභාවික සීනි ක්‍රියාකාරීත්වය සඳහා ග්ලූකෝස් අවශ්‍ය වන බැවින් මොළයේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. වැඩි සීනි ආශා නොකර, ශක්ති මට්ටම් ස්ථාවරව තබා ගනිමින්, ඇපල්, කෙසෙල් වැනි ප්‍රභවයන්ගෙන් ස්වභාවිකව ගත් විට සීනි සෙමෙන් රුධිරයට මුදා හැරේ.

ආශ්රිත

අමේ, වික්ටර් සහ ස්ටීව් ක්‍රේන්. "උරහිස් විස්ථාපනයෙන් පසු ස්නායු ආබාධ: හදිසි වෛද්යවරයාගේ ඉදිරිදර්ශනය." හදිසි වෛද්ය විද්යාව පිළිබඳ යුරෝපීය සඟරාව: හදිසි වෛද්ය විද්යාව සඳහා යුරෝපීය සංගමයේ නිල සඟරාව. 13,4 (2006): 233-5. doi:10.1097/01.mej.0000206190.62201.ad

Nichols, JS, සහ KO Lillehei. "උග්ර සනාල කම්පනය හා සම්බන්ධ ස්නායු ආබාධ." උතුරු ඇමරිකාවේ ශල්‍ය සායන වෙළුම. 68,4 (1988): 837-52. doi:10.1016/s0039-6109(16)44589-5

Ruggiero, SL. "ත්‍රිකෝණාකාර ස්නායු ආබාධ සහ අලුත්වැඩියාව." නිව් යෝර්ක් ප්‍රාන්ත දන්ත සඟරාව වෙළුම. 62,8 (1996): 36-40.

වෙල්ච්, JA. "පර්යන්ත ස්නායු ආබාධය." පශු වෛද්‍ය සහ ශල්‍යකර්ම පිළිබඳ සම්මන්ත්‍රණ (කුඩා සත්ව) වෙළුම. 11,4 (1996): 273-84. doi:10.1016/s1096-2867(96)80020-x

සබැඳි තැපැල්

වුඩ්හෝල්, බී. "පර්යන්ත ස්නායු ආබාධය." උතුරු ඇමරිකාවේ ශල්‍ය සායන (1954): 1147-65. doi:10.1016/s0039-6109(16)34299-2

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "ස්නායු තුවාල"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

රාත්‍රියේ සිහිකල්පනාවෙන් යුතුව ආහාර ගැනීම: ප්‍රමාද රාත්‍රී සංග්‍රහයන් භුක්ති විඳීම

රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක දුර්වලතා හඳුනාගැනීමේ උපාය මාර්ග

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න

ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රය: අඩු-බලපෑම් මුළු ශරීර ව්‍යායාමය

යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න

රොම්බොයිඩ් මාංශ පේශි: සෞඛ්ය සම්පන්න ඉරියව්වක් සඳහා කාර්යයන් සහ වැදගත්කම

නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

MET ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කිරීම සමඟ ඇඩක්ටර් මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීම

මලල ක්‍රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්‍රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

සීනි රහිත කැන්ඩි වල වාසි සහ අවාසි

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න