වාහන අනතුරු තුවාල

නොපෙනෙන තුවාල - වාහන අනතුරු: El Paso Back Clinic

බෙදාගන්න

මෝටර් රථ අනතුරු යනු චිත්තවේගීය හා ශාරීරික කම්පනකාරී සිදුවීම් වේ. අනතුරකින් පසු, පුද්ගලයන් සිතන්නේ ඔවුන්ට අස්ථි බිඳීමක් හෝ තුවාලයක් නොමැති නම් තමන් කමක් නැති බවයි. කෙසේ වෙතත්, සුළු අනතුරු පවා සැලකිය යුතු හානියක් විය හැකි නමුත් පුද්ගලයා එය නොදනී. අදෘශ්‍යමාන/ප්‍රමාද වූ තුවාලයක් යනු ක්ෂණිකව නොපෙනෙන හෝ පැය, දින හෝ සති කිහිපයකට පසුව පුද්ගලයාට අත්විඳිය නොහැකි ඕනෑම තුවාලයකි. වඩාත් සුලභ වන්නේ මෘදු පටක තුවාල, පිටුපස තුවාල, කස පහර, කම්පන සහ අභ්යන්තර රුධිර වහනයයි. හදිසි අනතුරකින් පසු හැකි ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයකු හෝ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් අනතුරු පිළිබඳ විශේෂඥයකු හමුවීම අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි.

නොපෙනෙන තුවාල වාහන අනතුරු

ශරීරය af වෙත යයිight හෝ පියාසර මාදිලිය වාහන අනතුරකදී. එයින් අදහස් කරන්නේ දැවැන්ත ඇඩ්‍රිනලින් වැඩිවීමක් ශරීරයට සිදුවන ඕනෑම දෙයක් නොදැනීම සහ නොදැනීමයි. පුද්ගලයාට පසුව හෝ බොහෝ කලකට පසුව වේදනාව සහ අසහනය රෝග ලක්ෂණ දැනෙන්නේ නැත.

මෘදු පටක

  • මෘදු පටක තුවාලයක් මාංශ පේශි, කණ්ඩරාවන්, බන්ධන සහ අස්ථි හැර අනෙකුත් ශරීර කොටස් වලට බලපායි.
  • අඩු වේගයකින් වුවද, අනතුරු සහ ගැටීම් ශරීරයට සැලකිය යුතු බලයක් ජනනය කරයි.
  • රියදුරන් සහ මගීන් බොහෝ විට වාහනය සමඟ හදිසියේ නතර වී හෝ එහා මෙහා වී යයි.
  • මෙය ශරීරයේ සන්ධි සහ අනෙකුත් ප්‍රදේශවල දැඩි ආතතියක් ඇති කරයි.

කසපහරට

වඩාත් සුලභ නොපෙනෙන මෘදු පටක තුවාලය වන්නේ කස පහරයි.

  • බෙල්ලේ මාංශ පේශී හදිසියේම සහ බලහත්කාරයෙන් ඉදිරියට හා පසුව පසුපසට විසි කරන විට, මාංශ පේශි සහ බන්ධනීයන් සාමාන්‍ය චලිත පරාසයෙන් ඔබ්බට විහිදේ.
  • තුවාලය සාමාන්‍යයෙන් වේදනාව, ඉදිමීම, සංචලනය අඩුවීම සහ හිසරදය ඇති කරයි.
  • රෝග ලක්ෂණ වහාම නොපෙන්විය හැකිය.
  • ප්‍රතිකාර නොකළහොත් කස පහර දිගු කාලීන නිදන්ගත වේදනාවකට තුඩු දිය හැකිය.

හිස තුවාල

  • හිස තුවාල වීම තවත් පොදු නොපෙනෙන තුවාලයකි.
  • හිස කිසිම දෙයකට පහර/බලපෑවේ නැතත්, බලය සහ ගම්‍යතාව නිසා මොළය හිස් කබලේ අභ්‍යන්තරයේ ගැටෙන්නට පුළුවන.
  • මෙය කම්පනයකට හෝ ඊටත් වඩා බරපතල මොළයේ තුවාල වලට හේතු විය හැක.

අවපාතය

කම්පනය යනු කම්පන සහගත මොළයේ තුවාලයකි. අනතුරේ බරපතලකම අනුව පුද්ගලයන්ට සිහිය නැති නොවී කම්පනයක් ඇති විය හැක. රෝග ලක්ෂණ ප්‍රමාද වී හෝ අත්විඳිය නොහැකි විය හැකි නමුත් ප්‍රමාද වූ ප්‍රතිකාරය දිගු සුවයකට හේතු විය හැක. රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැක:

  • ආශ්වාසය.
  • හිසරදය.
  • අවුල් සහගතයි.
  • අනතුර මතක තබා ගැනීමට නොහැකි වීම.
  • ඔක්කාරය.
  • කන් වල නාද වේ.
  • මෝහනය.

පිටුපස මාංශ පේශි හෝ කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල

පිටුපස මාංශ පේශි සහ කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල යනු මෝටර් රථ අනතුරකින් පසු සිදුවිය හැකි නොපෙනෙන තුවාල වේ. පිටුපස තුවාලයේ සලකුණු වලට ඇතුළත් වන්නේ:

  • බලපෑම සහ ආතතිය ගොඩනැගීම හේතුවෙන් පිටුපස මාංශ පේශි ආතතියට පත් විය හැකිය.
  • වේදනාකාරී මාංශ පේශී හෝ වේදනාව දිනකට හෝ දෙකකට පසුව සිදු නොවිය හැක.
  • සිරුරේ දැඩි බව.
  • සංචලනය අඩු වීම.
  • මාංශ පේශි කැක්කුම.
  • ඇවිදීමට, සිටගෙන සිටීමට හෝ වාඩි වීමට අපහසු වීම.
  • හිසරදය.
  • හිරිවැටීම සහ හිරි වැටීම.

කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල, බරපතල ඒවා පවා ක්ෂණිකව නොපෙනේ.

  • බලපෑම නිසා කොඳු ඇට පෙළ ගැඹුරින් පෙළගැස්වීමෙන් ඉවතට මාරු විය හැකිය.
  • කොඳු ඇට පෙළේ හෝ අවට ඉදිමීම සහ ලේ ගැලීම ක්‍රමයෙන් වර්ධනය විය හැකි හිරිවැටීම හෝ අංශභාගය ඇති කළ හැකිය.
  • මෙම නොපෙනෙන තුවාලය අංශභාගය ඇතුළු දිගුකාලීන ප්රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය.

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් යනු ස්නායු මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් තුවාල සඳහා ඵලදායී ප්‍රතිකාරයකි. පුද්ගලයාට හොඳම ප්‍රතිකාරය තීරණය කිරීම සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් හානිය සහ එහි බරපතලකම තක්සේරු කරනු ඇත. එය වේදනාව සහ අසහනය රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි, මාංශ පේශි ලිහිල් කරයි සහ ලිහිල් කරයි, සහ පෙළගැස්ම, සංචලනය සහ සම්පූර්ණ පරාසයක චලනය යථා තත්වයට පත් කරයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් මෙවලම් කිහිපයක් භාවිතා කරයි තාක්ෂණය කොඳු ඇට පෙළ සහ ශරීරයේ සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට. ප්රතිඵල ඇතුළත් වේ:

  • වේදනාව සමනය කර ඇත.
  • සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම.
  • ප්‍රතිෂ්ඨාපනය වූ පෙළගැස්ම.
  • මුදා හරින ලද සම්පීඩිත / තද කළ ස්නායු.
  • වැඩිදියුණු කළ ඉරියව්ව සහ සමබරතාවය.
  • වැඩි දියුණු කළ නම්‍යශීලී බව.
  • සංචලනය යථා තත්ත්වයට පත් විය.

පශ්චාත් අනතුරු වේදනාව නොසලකා හරින්න එපා


ආශ්රිත

"මෝටර් රථ සම්බන්ධ තුවාල." JAMA වෙළුම. 249,23 (1983): 3216-22. doi:10.1001/jama.1983.03330470056034

බැරැක්, පී සහ ඊ රිච්ටර්. "තුවාල වැළැක්වීම." The New England Journal of Medicine වෙළුම. 338,2 (1998): 132-3; කර්තෘ පිළිතුර 133. doi:10.1056/NEJM199801083380215

බයින්ඩර්, ඇලන් I. "බෙල්ල වේදනාව." BMJ සායනික සාක්ෂි පරිමාව. 2008 1103. 4 අගෝස්තු 2008

ඩන්කන්, ජීජේ සහ ආර් මීල්ස්. "වසර සියයක මෝටර් රථ මගින් ඇතිවන විකලාංග තුවාල." විකලාංග වෙළුම. 18,2 (1995): 165-70. doi:10.3928/0147-7447-19950201-15

"මෝටර් වාහන ආරක්ෂාව." හදිසි වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වංශකථාව. 68,1 (2016): 146-7. doi:10.1016/j.annemergmed.2016.04.045

සිම්ස්, JK et al. "මෝටර් රථ අනතුරකින් රියදුරුගේ තුවාල." JACEP වෙළුම. 5,10 (1976): 796-808. doi:10.1016/s0361-1124(76)80313-9

Vassiliou, Timon, et al. “භෞත චිකිත්සාව සහ ක්‍රියාකාරී අභ්‍යාස - ප්‍රමාද වූ කස පහර සින්ඩ්‍රෝමය වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිකාරයක් ද? රෝගීන් 200 ක් තුළ සසම්භාවී පාලිත පරීක්ෂණයක්. වේදනාව පරිමාව. 124,1-2 (2006): 69-76. doi:10.1016/j.pain.2006.03.017

සබැඳි තැපැල්

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "නොපෙනෙන තුවාල - වාහන අනතුරු: El Paso Back Clinic"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

පුඩෙන්ඩාල් ස්නායු රෝග: නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාව ඉවත් කිරීම

ශ්‍රෝණි වේදනාව අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා, එය දන්නා පුඩෙන්ඩල් ස්නායුවේ ආබාධයක් විය හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

ලේසර් කොඳු ඇට පෙළේ සැත්කම් අවබෝධ කර ගැනීම: අවම ආක්‍රමණශීලී ප්‍රවේශයක්

අඩු පිටුපස වේදනාව සහ ස්නායු සඳහා අනෙකුත් සියලුම ප්‍රතිකාර විකල්පයන් අවසන් වූ පුද්ගලයින් සඳහා… වැඩිදුර කියවන්න

පසුපස මීයන් යනු කුමක්ද? පිටුපස ඇති වේදනාකාරී ගැටිති තේරුම් ගැනීම

පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ පහළ පිටුපස සමට යටින් ගැටිත්තක්, ගැටිත්තක් හෝ ගැටයක් සොයාගත හැකිය,… වැඩිදුර කියවන්න

කොඳු ඇට පෙළේ ස්නායු මූලයන් ඉවත් කිරීම සහ සෞඛ්යයට ඔවුන්ගේ බලපෑම

Sciatica හෝ වෙනත් විකිරණශීලී ස්නායු වේදනාවක් ඇති වූ විට, ස්නායු වේදනාව අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගත හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න

ඉරුවාරදය භෞත චිකිත්සාව: වේදනාව සමනය කිරීම සහ චලනය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම

ඉරුවාරදය හිසරදයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා, භෞත චිකිත්සාව ඇතුළත් කිරීම වේදනාව අඩු කිරීමට, වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

වියළි පලතුරු: තන්තු සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථවල සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ රසවත් ප්‍රභවයකි

සේවය කරන ප්‍රමාණය දැන ගැනීමෙන් ආහාර ගැනීමෙන් සතුටක් ලබන පුද්ගලයින්ට සීනි සහ කැලරි ප්‍රමාණය අඩු කර ගත හැක... වැඩිදුර කියවන්න