අන්තර්ගතය
ශරීරයට කෙළින් සිටීමට, නැමීමට, චලනය කිරීමට, ඇඹරීමට සහ නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට කොඳු ඇට පෙළ අවශ්ය වේ. එම කොඳු ඇට පෙළ S-හැඩැති වක්‍ර ව්‍යුහයක් බන්ධන, මෘදු පටක මගින් ආරක්ෂා කර ඇත. සුෂුම්නාව, සහ පිටුපස තුවාල වුවහොත් මාංශ පේශි පටක. ශරීරය තුවාල වූ විට හෝ පිටුපස මාංශ පේශි ඇද ගන්නා විට, එය කොඳු ඇට පෙළට බලපාන අතර පුද්ගලයාට වේදනාවක් ඇති කරයි. බොහෝ පුද්ගලයන් සමහරක් අත්විඳිනු ඇත වේදනාවයි එය ඔවුන්ගේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම්වලට බලපෑම් කළ හැකි අතර ඔවුන්ගේ කොන්දේ වේදනාවට සහනයක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. සමහර චිකිත්සක ප්රතිකාර උපකාර විය හැක පිටුපස වේදනාව සමනය කරන්න සහ ක්ෂණික සහනයක් ඇති කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළ දිරාපත් වීමට උපකාරී වේ. නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාවට හේතුව කුමක්ද, එය මිල අධික වන්නේ ඇයි සහ නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරය කෙතරම් කාර්යක්ෂමද යන්න මෙම ලිපියෙන් සොයා බලනු ඇත. කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ විශේෂිත වූ සුදුසුකම් ලත් සහ දක්ෂ සැපයුම්කරුවන් වෙත රෝගීන් යොමු කිරීමෙන්. ඒ සඳහා, සහ සුදුසු විට, අපි අපගේ රෝගීන්ට ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණය මත පදනම්ව අපගේ ආශ්රිත වෛද්ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කරන ලෙස උපදෙස් දෙමු. අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් වටිනා ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය ප්‍රධාන බව අපට පෙනී යයි. ආචාර්ය Alex Jimenez DC මෙම තොරතුරු සපයන්නේ අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
මගේ රක්ෂණය එය ආවරණය කළ හැකිද? ඔව්, එහෙම වෙන්න පුළුවන්. ඔබ අවිනිශ්චිත නම්, අපි ආවරණය කරන සියලුම රක්ෂණ සපයන්නන් වෙත සබැඳිය මෙන්න. ඔබට කිසියම් ප්රශ්නයක් ඇත්නම්, කරුණාකර 915-850-0900 හිදී ආචාර්ය ජිම්ීනෙස් අමතන්න.
කොඳු ඇට පෙළ යනු සන්ධි, බන්ධන, ස්නායු සහ මාංශ පේශි මගින් ආරක්ෂා කර ඇති S-හැඩැති වක්‍රයක් බැවින්, එහි මූලික කාර්යය වන්නේ ශරීරයට චලනය වීමට සහ ක්‍රියා කිරීමට අවශ්ය ආධාරක, ශක්තිය සහ නම්‍යශීලීභාවය ලබා දීමයි. පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත පහළ පිටුපස ඉහළ සිරුරේ බරට සහාය වන බවත්, මාංශ පේශි, බන්ධනීයන්ට, සන්ධිවලට හෝ තුවාලයක් ඇති විට කොඳු ඇට පෙළ, එය පිටුපසට සුළු හෝ දරුණු වේදනාවක් ඇති කළ හැකිය. ස්නායුවල සැලකිය යුතු අතිච්ඡාදනයක් ඇති විට, වේදනාව ඇතිවන්නේ කොතැනින්ද යන්න නිවැරදිව වටහා ගැනීමට මොළයට යම් අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. වෙනත් පර්යේෂණ අධ්‍යයනයන් මගින් පිටුපස වේදනාව සොයාගෙන ඇත මෘදු පටක තුවාල හා යාන්ත්‍රික ගැටළු නිසා බහුලව දක්නට ලැබේ අඩු පිටුපස වේදනාව නිදන්ගත වීමට. නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව ඇති කළ හැකි සමහර සාධක ඇතුළත් වේ:
බොහෝ කාර්මික රටවල නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව මිල අධික සුවදායී තත්වයක් වන බැවින්, බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රාථමික සත්කාර වෛද්‍යවරුන් හමුවීමට එය නිතර නිතර හේතු වේ. මෙමගින් අසනීප හෝ කෙටි කාලීන ආබාධ සහ රෝහල් ගතවීම සහ ශල්‍යකර්ම හේතුවෙන් රැකියාවෙන් කාලය ගත කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ. පර්යේෂණ අධ්යයන ප්‍රකාශ කර ඇත නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව මෘදු සිට දරුණු දක්වා වෙනස් විය හැකි අතර, පුද්ගලයන්ට එදිනෙදා කටයුතු කිරීමට අපහසු වේ. වැඩිහිටියන්ගෙන් තුනෙන් එකක් හෝ තුනෙන් දෙකක් පමණ යම් වේලාවක අඩු පිටුපස වේදනාවෙන් පෙළෙන අතර, වයස සමඟ අඩු පිටුපස වේදනාවේ ව්‍යාප්තිය වැඩි වන අතර පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් බොහෝ විට පීඩාවට පත් වේ.
පර්යේෂණ අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත ඩිස්කොජනික් පහත් පිටුපස වේදනාව යනු සනාල කැටිති පටක පරිහානියට හේතු වන නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාවේ පොදු වර්ගයකි. ඩිස්කොජනික් වේදනාව බොහෝ විට බලපායි පහලටම, තට්ටම් සහ උකුල්. ඩිස්කොජනික් වේදනාව ද ඇතුළත් වේ:
වෙනත් පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත ඩිස්කොජනික් කොන්දේ වේදනාව බහුකාර්ය වන අතර, පිටුපසින් එන වේදනාවේ මූලාශ්‍රය හඳුනා ගැනීමට වෛද්‍යවරුන් අරගල කරයි.
DRX9000 යනු කොඳු ඇට පෙළ විසංයෝජනය කිරීමේ යන්ත්‍රයක් වන අතර එය පුද්ගලයන්ගේ නිදන්ගත පහළ පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත DRX9000 මෝටර් පුලියක් භාවිතා කරන අතර එය කොඳු ඇට පෙළේ කම්පන බලය ඇද ගැනීමට හේතු වන අතර එය මෘදු ලෙස ක්ෂය වීමට හේතු වේ. DRX9000 හි කම්පන බලය කොඳු ඇට පෙළට මෘදු පටක දිගු කිරීමට සහ සන්ධි මතුපිට වෙන් කිරීමට ඉඩ සලසයි, එයින් පීඩා විඳින පුද්ගලයින්ට ක්ෂණික සහනයක් ලබා දෙයි. පහළට වේදනාව. ඔවුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස DRX9000 භාවිතා කරන බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළට ක්ෂණික සහනයක් දැනෙන අතර ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය නැවත ලබා ගැනීමට පටන් ගනී. ඔබට කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරය ගැන වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය නම්, මෙය සබැඳිය පැහැදිලි කරනු ඇත කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයේ ප්‍රතිලාභ සහ එය අඩු පිටුපස වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන්නේ කෙසේද.
නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව මත කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනයේ කාර්යක්ෂමතාවය අඩු පිටුපස වේදනාවෙන් පෙළෙන බොහෝ පුද්ගලයින්ට විශාල සහනයක් ලබා දිය හැකිය. පර්යේෂණ අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරය ලුම්බිම් තැටි හර්නියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා ඵලදායී වන බැවින් එය නැවත අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ. හර්නියා තැටිය ආපසු කොඳු ඇට පෙළේ සහ තැටියේ උස වැඩි කරයි. පර්යේෂණ අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ සති 6 ක කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන චිකිත්සාව සම්පූර්ණ කළ බොහෝ පුද්ගලයින් නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාවෙන් පීඩා විඳි වේදනාව සහ ආබාධිත තත්ත්වයෙන් වැඩි දියුණුවක් වාර්තා කර ඇති බවයි.
නිදන්ගත පහළ පිටුපස වේදනාව බොහෝ පුද්ගලයින්ට පොදු වන අතර රෝග ලක්ෂණ අඳුරු, මෘදු වේදනාවේ සිට පහළ පිටුපස ඇති දැඩි තියුණු, ස්පන්දන වේදනාව දක්වා පැතිර යා හැකි බැවින් මිල අධික විය හැක. නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව බොහෝ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් වෙත යාමට හේතු වන අතර, ඔවුන්ට රැකියාවෙන් ඉවත් වීමට ඉඩ සලසන අතර බොහෝ වැඩ කරන පුද්ගලයින්ට ඉක්මනින් විශ්‍රාම ගැන්වීමට හේතු වේ. නිදන්ගත අඩු කොන්දේ වේදනා ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කිරීමෙන් බොහෝ පුද්ගලයින්ට ක්ෂණික සහනයක් ලබා ගත හැකිය, මන්ද කොඳු ඇට පෙළට අවශ්ය ප්‍රයෝජනවත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැවත ඔවුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළට ලබා ගනිමින් ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වේදනාවෙන් තොරව වැඩි දියුණු කරයි. සමස්තයක් ලෙස ගත් කල, කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම කම්පන යන්ත්‍රයක් භාවිතයෙන් කොඳු ඇට පෙළ මත මෘදු ලෙස දිගු කිරීම භාවිතා කරයි, නිදන්ගත පහළ පිටුපස වේදනාවෙන් පෙළෙන බොහෝ පුද්ගලයින්ට ක්ෂණික සහනයක් ලබා දෙයි.
චෝයි, ජියෝන් සහ වෙනත් අය. "Intervertebral Disc Herniation ඇති රෝගීන්ගේ වේදනාව, ආබාධිතභාවය සහ කෙළින් පාද ඉහළ නැංවීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩන ප්‍රතිකාරයේ සහ සාමාන්‍ය ඇදීමේ ප්‍රතිකාරයේ බලපෑම්." භෞත චිකිත්සක විද්යාව පිළිබඳ සඟරාව, US ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, 2015 පෙබරවාරි, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25729196/.
Demirel, Ayunur, et al. "භෞත චිකිත්සාව මගින් ලුම්බිම් තැටි හර්නියාවේ පසුබෑම. ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ ප්‍රතිකාරය වෙනසක් කරයිද? ද්විත්ව අන්ධ සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීම." පිටුපස සහ මාංශ පේශි පුනරුත්ථාපන සඟරාව, US ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, නොවැම්බර් 2016, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28505956/.
Fujii, Kengo, et al. "Discogenic Back Pain: අර්ථ දැක්වීම, රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර පිළිබඳ සාහිත්‍ය සමාලෝචනය." JBMR ප්ලස්, John Wiley and Sons Inc., 4 මාර්තු 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6524679/.
Koçak, Fatmanur Aybala, et al. "සාම්ප්‍රදායික මොටෝරයිඩ් ට්‍රැක්‍ෂණයේ කෙටි කාලීන බලපෑම් සහ ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම සමඟ සංසන්දනය කිරීම DRX9000 උපාංගයක් සමඟ අඩු පිටුපස වේදනාවක් ඇති රෝගීන්ගේ වේදනාව, ක්‍රියාකාරීත්වය, මානසික අවපීඩනය සහ ජීවන තත්ත්වය පිළිබඳව සිදු කරන ලදී අන්ධ සසම්භාවී-පාලිත අත්හදා බැලීම." භෞතික වෛද්ය විද්යාව සහ පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ තුර්කි සඟරාව, Bayçınar Medical Publishing, 16 පෙබරවාරි 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6709608/.
වෛද්ය වෘත්තිකයන්, ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය. "පහළ පිටුපස වේදනාව: හේතු, රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර." ක්ලීව්ලන්ඩ් සායනය, 18 ජනවාරි 2021, my.clevelandclinic.org/health/diseases/7936-lower-back-pain.
පෙලෝසා, ජෝන්. "පහළ පිටුපස වේදනාවට හේතු." කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ-සෞඛ්‍යය, 20 අප්‍රේල් 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/causes-lower-back-pain.
පෙලෝසා, ජෝන්. "පහළ පිටුපස වේදනාව රෝග ලක්ෂණ, රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර." කොඳු ඇට පෙළ, කොඳු ඇට පෙළ-සෞඛ්‍යය, 20 අප්‍රේල් 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms-diagnosis-and-treatment.
Peng, Bao-Gan. "ව්‍යාධි භෞතවේදය, රෝග විනිශ්චය සහ ඩිස්කොජනික් අඩු පිටුපස වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම." විකලාංග පිළිබඳ ලෝක සඟරාව, Baishideng Publishing Group Co., Limited, 18 අප්‍රේල් 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3631950/.
මෙහි ඇති තොරතුරු "නිදන්ගත අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයේ කාර්යක්ෂමතාව"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
Can incorporating electrical muscle stimulation help control pain, strengthen muscles, increase physical function, retrain lost… වැඩිදුර කියවන්න
මාංශ පේශි ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ වේදනාව අඩු කර ගැනීම සඳහා ශල්‍ය නොවන ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
වේදනාව නිසා එහා මෙහා යාමට අපහසු පුද්ගලයින් සඳහා, පරාසය අහිමි වීම… වැඩිදුර කියවන්න
රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න
යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න