ආපනශාලා වැඩ පුනරාවර්තන චලනය, නැමීම, ඇඹරීම, ළඟා වීම, සූදානම් කිරීම, කැපීම, සේවය කිරීම සහ සේදීම සමඟ ශරීරයට විශාල බලපෑමක් ඇති කරයි.. උරහිස්, අත් සහ අත් සම්බන්ධයෙන් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. පුද්ගලයන් ඔවුන්ගේ කැක්කුම සහ වේදනාවන්ට ප්රතිකාර කිරීමෙන් වැළකී සිටින විට, මෙය මාංශ පේශි පද්ධතියට දැඩි හා ස්ථිර හානියක් ඇති කළ හැකි නිදන්ගත වේදනා තත්වයන්ට හේතු විය හැක. චිරොක්ට්රැක්ටික් මගින් සම්පීඩනය ඉවත් කිරීම, නැවත දිගු කිරීම / දිගු කිරීම සහ මාංශ පේශි සහ ස්නායු ශක්තිමත් කිරීම ප්රශස්ත මට්ටමින් සිදු කිරීමෙන් හිරි වැටීම සහ වේදනාව සමනය කළ හැකිය.
අන්තර්ගතය
අත් සහ අත් විවිධ කාර්යයන් ඉටු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. සාමාන්යයෙන් ක්රියා කරන විට, කාර්යයන් දෝෂ රහිතව සිදු කළ හැකිය. පුනරාවර්තන / අධික ලෙස භාවිතා කිරීම හෝ කම්පනය ස්නායු සම්පීඩනය, තද ගතිය සහ වේදනාව, ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීම සහ දෛනික චර්යාවට බලපෑම් ඇති කරයි.
පුද්ගලික හඳුනා ගන්න අභිප්රේරණයයි ශරීර සංයුතිය වැඩි දියුණු කිරීම හැර වෙනත් ආහාර සැලැස්මකට ඇලී සිටින්න. අභිප්රේරණය ඉහළ මට්ටමක තබා ගැනීම සඳහා, ඉලක්ක පිටුපස ඇති වෙනත් හේතු හඳුනා ගැනීමට පුද්ගලයන්ට අවශ්ය වේ. මෙය විය හැකිය:
Gentzler, Marc D සහ Janan A Smither. "ආරක්ෂාව සහ සුවපහසුව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආපනශාලා කර්මාන්තයේ ප්රායෝගික ergonomic ඇගයීම් භාවිතා කිරීම: සිද්ධි අධ්යයනයක්." වැඩ (කියවීම, ස්කන්ධය.) වෙළුම. 41 සැපයුම 1 (2012): 5529-31. doi:10.3233/WOR-2012-0872-5529
Laperrière, eve et al. "ආහාර සේවාවේ වැඩ ක්රියාකාරකම්: මාංශ පේශි ආබාධ වැළැක්වීම සඳහා පාරිභෝගික සබඳතා, ඉඟි භාවිතය සහ ස්ත්රී පුරුෂ භාවයේ වැදගත්කම." ව්යවහාරික ergonomics vol. 58 (2017): 89-101. doi:10.1016/j.apergo.2016.05.013
Masear, VR et al. "කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝමය සඳහා කාර්මික හේතුවක්." අත් සැත්කම් ජර්නලය වෙළුම. 11,2 (1986): 222-7. doi:10.1016/s0363-5023(86)80055-7
www.osha.gov/etools/hospitals/food-services/work-related-musculoskeletal-disorders
Szabo, R M. "කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝමය පුනරාවර්තන චලන ආබාධයක් ලෙස." සායනික විකලාංග හා සම්බන්ධ පර්යේෂණ,351 (1998): 78-89.
මෙහි ඇති තොරතුරු "ආපනශාලා වැඩ උරහිස් සහ අත් තුවාල"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්රලාභී වෛද්යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටළු සහ/හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්ර ලබා දීමේ බල ප්රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්යයනය හෝ අධ්යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්යවරයකු ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්යාපාරික කාඩ්පත
හිර වූ ඇඟිල්ලකින් පෙළෙන පුද්ගලයින්: ඇඟිල්ලක ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ දැනගත හැකිය... වැඩිදුර කියවන්න
චිරොක්ට්රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් වෛද්යමය වැළැක්වීම සඳහා සායනික ප්රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න
ඖෂධ, ආතතිය හෝ ඌනතාවය හේතුවෙන් නිරන්තර මලබද්ධය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා… වැඩිදුර කියවන්න
ඔවුන්ගේ යෝග්යතා සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයින් සඳහා, යෝග්යතා තක්සේරු පරීක්ෂණයකින් විභවයන් හඳුනා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
Ehlers-Danlos සහලක්ෂණය සහිත පුද්ගලයින්ට සන්ධි අස්ථාවරත්වය අවම කිරීම සඳහා විවිධ ශල්ය නොවන ප්රතිකාර මගින් සහනයක් ලබා ගත හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න
ශරීරයේ සරනේරු සන්ධි සහ ඒවා ක්රියාත්මක වන ආකාරය සංචලනය සහ නම්යශීලීභාවයට උපකාරී වේ. වැඩිදුර කියවන්න