චිකෝාපැක්

Viscerosomatic වේදනාව සහ කොඳු ඇට පෙළ

බෙදාගන්න

හැදින්වීම

ශරීරයට එකිනෙකට බැඳී ඇති ස්නායු මූලයන් රාශියක් ඇත සුෂුම්නාව, එහි කොටසකි ස්නායු පද්ධතිය. ස්නායු පද්ධතියේ එක් ප්‍රධාන අංගයක් වන්නේ වැගස් ස්නායු, එය දැනුවත් කිරීමට උපකාර වන පරිදි parasympathetic ස්නායු පද්ධතියේ කොටසක් වේ මොළය ශරීරයේ අභ්යන්තර අවයවවල තත්වය ගැන. සයාේනිජ ස්නායුව ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය සහ ශරීරයේ අභ්‍යන්තරයේ හෝ ඉන් පිටත සිදුවන රෝග හා තුවාල වලින් හෝමියස්ටැසිස් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. බොහෝ අභ්‍යන්තර ඉන්ද්‍රියයන්, මාංශ පේශී හෝ පටක වලට බලපෑම් ඇති වන්නේ පුද්ගලයෙකු තුවාලයකින් හෝ ඔහුගේ ශරීරයේ ආසාදන වර්ධනය වූ විටය. ඔවුන් ශරීරය අක්රිය කළ හැකි බොහෝ රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකිය. එය කොඳු ඇට පෙළට, ස්නායු මූලයන්ට, අභ්‍යන්තර අවයවවලට සහ සන්ධිවලට බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර, පුද්ගලයාට බලාපොරොත්තු රහිත බවක් දැනේ. අද ලිපියෙහි අද්විතීය සම්බන්ධතාවය දෙස බලනු ඇත viscerosomatic reflexes සහ එය ශරීරයට බලපාන ආකාරය මෙන්ම, පුද්ගලයාට බොහෝ කොඳු ඇට පෙළේ ගැටළු ඇති කරන viscerosomatic වේදනාව කොඳු ඇට පෙළට බලපාන ආකාරය. අපි රෝගීන් ඔස්ටියෝපති සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාර සඳහා විශේෂිත වූ සහතික කළ, දක්ෂ සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කරමු. අපි අපගේ රෝගීන්ට සුදුසු විට ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණය මත පදනම්ව අපගේ ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සපයන්නන් වෙත යොමු කිරීමෙන්ද අපි ඔවුන්ට මඟ පෙන්වමු. අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය ඉතා වැදගත් බව අපට පෙනී යයි. ආචාර්ය Alex Jimenez DC මෙම තොරතුරු සපයන්නේ අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

 

මගේ රක්ෂණය එය ආවරණය කළ හැකිද? ඔව්, එහෙම වෙන්න පුළුවන්. ඔබ අවිනිශ්චිත නම්, අපි ආවරණය කරන සියලුම රක්ෂණ සපයන්නන් වෙත සබැඳිය මෙන්න. ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් හෝ ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, කරුණාකර 915-850-0900 හි වෛද්‍ය ජිමිනෙස් අමතන්න.

Viscerosomatic Reflexes යනු කුමක්ද?

 

ඔබ ඔබේ අත්, පාද හෝ පිටුපස වේදනාව අත්විඳ තිබේද? ඔබේ මුත්‍රා මාර්ගයේ ක්‍රියා විරහිත බවක් දැනෙන්නේ කෙසේද? ඔබේ පපුව පමණක් නොව ඔබේ බඩවැල සහ පහළ පිටුපසද රිදවීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබ දැක තිබේද? මේවායින් බොහොමයක් ඔබේ ශරීරයේ ඇති viscerosomatic reflexes හේතුවෙන් ඔබට වේදනාවක් ඇති බවට සලකුණු වේ. පර්යේෂණ අධ්යයන අර්ථ දක්වා ඇත viscerosomatic යනු අසාමාන්‍ය viscerosomatic ප්‍රත්‍යාවර්ත හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වන somatosensory ස්නායු මගින් උත්තේජනය කරන ලද ශරීරයේ නිතිපතා අභ්‍යන්තර ක්‍රියාකාරකම් ලෙසය. මෙම ස්නායු මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට සම්බන්ධ වන අතර එය සුෂුම්නාව හරහා ගමන් කරන අතර ශරීරයට බලපෑම් කළ හැකිය. හොඳම උදාහරණය නම්, වෛද්‍යවරයකු ප්‍රත්‍යාවර්ත පරීක්ෂණයක් කරන විට, පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයේ තවමත් ප්‍රතීකයක් තිබේදැයි බැලීමට රබර් මල්ලට් දණහිසට පහර දීමයි. vagus ස්නායුව parasympathetic ස්නායු පද්ධතියේ කොටසක් වන බැවින්, එය හානි වූ විට, එය ශරීරයට විවිධ බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත මිනිස් සිරුරට බලපාන ඕනෑම දෘශ්‍ය ආබාධයක් මාංශ පේශි ආතතිය වැඩි කිරීමට සහ අනුරූප කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව අඩු කිරීමට හේතු විය හැකි අතර එමඟින් පටක වලට මාංශ පේශි සංචලනය සීමා කළ හැකි අතර මෝටර් හෝ සානුකම්පිත ස්නායුවට බලපායි. මෙය ශරීරයේ එක් කොටසකට අනුරූප බලපෑමට ලක් වූ ස්නායුවට බලපාන වේදනාවක් අත්විඳීමට හේතු වේ.

 

එය ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද?

ශරීරයේ පරිවෘත්තීය සහ හෝමියස්ටැසිස් නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන බඩවැල්-මොළයේ අක්ෂය වැනි බොහෝ සම්බන්ධතා ශරීරයට ඇති බැවින්, ස්නායු මූලයන් හරහා අනෙකුත් මාංශ පේශි, පටක සහ අවයව වෙත හෝමෝන ප්‍රවාහනය කිරීමට ඉඩ සලසන අන්තරාසර්ග පද්ධතිය. අත් සහ පාදවල සංවේදක-මෝටර් ක්‍රියාකාරිත්වයට උපකාර වන බැවින් ස්නායු මූලයන් සම්බන්ධ වී ඇත, එබැවින් ශරීරයට එහා මෙහා ගමන් කළ හැකිය. මෙම සම්බන්ධතා වලට හානි වී ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගත් විට, එය ශරීරයට බලපාන වෙනත් සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය. පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත ශරීරය ඉන්ද්‍රියයන් තුළ ඇති වන වේදනාවෙන් පෙළෙන විට විවිධ ප්‍රදේශවලට බලපෑම් කළ හැකිය. උදාහරණ කිහිපයක් ඇතුළත් වේ:

  • පර්යන්ත ප්රදේශයට බලපාන මුත්රාශයේ ගැටළු
  • අත් සහ බෙල්ලේ වේදනාව ඇති කරන හෘද වාහිනී ආබාධ
  • අසහනය ඇති කරන GI ආබාධ

අභ්‍යන්තර වේදනාවේ ප්‍රතිවිපාක ජීවිතයට තර්ජනයක් නොවන නමුත්, එය මානසික අවපීඩනය, නින්ද සහ වැඩ බාධා කිරීම් හා සම්බන්ධ negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමෙන් සහ ශරීරයේ ලිංගික දුර්වලතා පවා ඇති කිරීමෙන් පුද්ගලයෙකුගේ මනෝභාවය අඩු කළ හැකිය.


Viscerosomatic Reflexes-වීඩියෝව පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්

අත් සහ බෙල්ලේ වේදනාව ඇති කරන හෘද වාහිනී ගැටළු ඔබ අත්විඳ තිබේද? ඔබට ඔබේ බඩවැලේ හෝ ශ්‍රෝණි ප්‍රදේශයේ යම් අපහසුතාවයක් දැනී තිබේද? ඔබේ ජීවන තත්ත්වයට අහිතකර ලෙස බලපාන වේදනාවක් ඔබ අත්විඳ තිබේද? මෙය ඔබගේ ශරීරයට බලපාන සහ මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇති කරන viscerosomatic වේදනාව නිසා විය හැක. ඉහත වීඩියෝ පටයේ viscerosomatic reflexes ඔවුන්ගේ අනුරූප මාංශ පේශි සහ අවයව වලට සම්බන්ධ වන ආකාරය පැහැදිලි කරයි. ශරීරය ආශ්‍රිත මාංශ පේශිවලට බලපාන ගැටළු වලින් පීඩා විඳින විට එය viscerosomatic වේදනාව ලෙස හැඳින්වේ. පර්යේෂණ අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත viscerosomatic වේදනාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට viscerosomatic reflexes හි බහුවිධ ගැටළු ඇති බව. මෙම ආකාරයේ වේදනාව කොඳු ඇට පෙළේ නියුරෝන වලට බලපාන අතර එමඟින් අභ්‍යන්තර නියුරෝන ශරීරයේ සහ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවල අධික ලෙස සංවේදී වේ.


Viscerosomatic වේදනාව කොඳු ඇට පෙළට බලපාන්නේ කෙසේද?

 

පර්යේෂණ අධ්යයන සොයාගෙන ඇත බඩවැල් පද්ධතියට බලපෑම් කිරීමෙන් viscerosomatic කොඳු ඇට පෙළට බලපෑම් කළ හැකි බව. IBS (ප්‍රකෝපකාරී බඩවැලේ සින්ඩ්‍රෝමය) වලින් පෙළෙන බොහෝ පුද්ගලයින් බොහෝ විට තම කඳ කොටසෙහි වේදනාව ගැන පැමිණිලි කරයි. අභ්‍යන්තර සහ කායික උත්තේජක සැකසීමෙන් අන්ත්‍රය අධි සංවේදී වීමට සහ සුෂුම්නාව නියුරෝන අතිච්ඡාදනය වීමට බලපාන බව ඔවුන් නොදනී. තවත් පර්යේෂණ අධ්‍යයනයක් සඳහන් කර ඇත පුද්ගලයෙකුගේ ශ්‍රෝණි වේදනාව බොහෝ ඉන්ද්‍රිය පද්ධති සම්බන්ධ වන තවත් රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකි අතර එය සෝමාටොවිසර්රල් අභිසාරීතාවය සමඟ ඒකාබද්ධ වීසර්ල් රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. viscerosomatic වේදනාව බොහෝ ශරීර කොටස් වලට බලපාන විට, රෝග විනිශ්චය කිරීම අපහසු විය හැකිය. 

 

නිගමනය

ශරීරයේ කොඳු ඇට පෙළෙන් අතු බෙදී ශරීරය සම්බන්ධ කරන ස්නායු මූලයන් රාශියක් ඇති අතර අනුරූප මාංශ පේශි සහ පටක වලට සංවේදී-මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් සපයයි. ශරීරය තුවාල වූ විට, එය ස්නායු වලට හානි කිරීමට පමණක් නොව, මාංශ පේශි හා අවයව වලටද බලපායි. මෙය viscerosomatic වේදනාව ලෙස හඳුන්වන අතර එය බහුවිධ රෝග ලක්ෂණ සහිත බහුවිධ වීම නිසා රෝග විනිශ්චය කිරීම අභියෝගාත්මක විය හැක. මෙම වේදනාව බලපෑමට ලක් වූ අවයව වලට අධි සංවේදී වීමට හේතු විය හැකි අතර පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වයට බලපායි. ශරීරය අභ්‍යන්තර වේදනාවෙන් සුව වීමට පටන් ගත් විට, බලපෑමට ලක් වූ අවයව සුව කරන විට පුද්ගලයාට බලපෑම් අඩු වේ.

 

ආශ්රිත

බාත්, මේගන් සහ ජස්ටින් ඕවන්ස්. "කායික විද්‍යාව, විස්සෝසොමැටික් ප්‍රත්‍යාවර්ත." තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 8 මැයි 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK559218/.

හොෆ්මන්, ඩොනා. "නිදන්ගත ශ්‍රෝණි වේදනාවේ බහු ලක්ෂණ ඉදිරිපත් කිරීම් අවබෝධ කර ගැනීම: විස්කෙරා සහ Myofascial ශ්‍රෝණි මහලේ අක්‍රියතාව අතර අන්තර් සම්බන්ධතා." වත්මන් වේදනාව සහ හිසරදය වාර්තා, එ.ජ. ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලය, ඔක්. 2011, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21739128/.

සෙන්ගුප්තා, ජ්‍යෝති එන්. "අභ්‍යන්තර වේදනාව: ස්නායු භෞතික විද්‍යාත්මක යාන්ත්‍රණය." පර්යේෂණාත්මක ඖෂධවේදය පිළිබඳ අත්පොත, US ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලය, 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3156094/.

සබැඳි තැපැල්

සිකන්දර්, ෂෆාක් සහ ඇන්තනි එච් ඩිකන්සන්. "අභ්‍යන්තර වේදනාව: ඇතුළත සහ පිටවීම්, උඩු යටිකුරු කිරීම්." උපකාරක සහ සහන සත්කාර පිළිබඳ වත්මන් මතය, US ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලය, මාර්තු 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3272481/.

සිල්වා, Andréia Cristina de Oliveira, et al. "නිදන්ගත නිශ්චිත නොවන බෙල්ලේ වේදනාව සහ ක්‍රියාකාරී අතීසාරය ඇති රෝගීන්ගේ වේදනාව, ගැබ්ගෙල චලිත පරාසය සහ ඉහළ ට්‍රේපීසියස් මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරකම් මත ඔස්ටියෝපති අවයවීය හැසිරීම් වල බලපෑම: සසම්භාවී, ද්විත්ව අන්ධ, ප්ලේසෙබෝ-පාලිත නියමු අධ්‍යයනය." සාක්ෂි මත පදනම් වූ අනුපූරක සහ විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාව : ECAM, Hindawi, 11 නොවැම්බර් 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6252226/.

Verne, G Nicholas, et al. "IBS රෝගීන්ගේ උප කුලකයක viscerosomatic පහසුකම, N-Methyl-D-Aspartate ප්‍රතිග්‍රාහක මගින් මැදිහත් වන බලපෑමක්." වේදනාව පිළිබඳ ජර්නලය, US ජාතික වෛද්‍ය පුස්තකාලය, සැප්තැම්බර් 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3489925/.

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "Viscerosomatic වේදනාව සහ කොඳු ඇට පෙළ"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

රොම්බොයිඩ් මාංශ පේශි: සෞඛ්ය සම්පන්න ඉරියව්වක් සඳහා කාර්යයන් සහ වැදගත්කම

නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

MET ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කිරීම සමඟ ඇඩක්ටර් මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීම

මලල ක්‍රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්‍රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

සීනි රහිත කැන්ඩි වල වාසි සහ අවාසි

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න

අගුළු ඇරීමේ සහනය: මැණික් කටුව සහ අත් වේදනාව සඳහා දිගු කරයි

මැණික් කටුව සහ අත්වල වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට විවිධ දිගු කිරීම් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න

අස්ථි ශක්තිය වැඩි කිරීම: අස්ථි බිඳීම් වලින් ආරක්ෂා වීම

වයසට යන පුද්ගලයින් සඳහා, අස්ථි ශක්තිය වැඩි කිරීම අස්ථි බිඳීම් වළක්වා ගැනීමට සහ ප්‍රශස්ත කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

යෝගා සමඟ බෙල්ලේ වේදනාව ඉවත් කරන්න: ඉරියව් සහ උපාය මාර්ග

විවිධ යෝග ඉරියව් ඇතුළත් කිරීම බෙල්ලේ ආතතිය අඩු කිරීමට සහ පුද්ගලයන්ට වේදනා සහන ලබා දීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න