"කස පහර" කියන්න, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වහාම රිය අනතුරක් ගැන සිතති. ඔබ නැවතුම් ලකුණක වාඩි වී සිටින විට ඔබ පසුපස කෙළවර වන අතර ඔබේ හිස ඉදිරියට, පසුව පසුපසට පියාසර කරයි. එය නිසැකවම එහාට මෙහාට කස පහර දෙයි, එබැවින් “කස පහර” යනු තාක්‍ෂණිකව වෛද්‍ය යෙදුමක් නොවුනද, එය සිදුවන්නේ කුමක්ද සහ එතරම් වේදනාවක් ඇති කළ හැකි දේ පිළිබඳ ඉතා නිවැරදි විස්තරයකි.
වෛද්‍යවරු කස පහර බෙල්ලේ උළුක්කුවක් හෝ වික්‍රියාවක් ලෙස හඳුන්වති. කස පහරට සම්බන්ධ අනෙකුත් තාක්ෂණික වෛද්‍ය පද නම් අධිප්‍රවර්තනය සහ අධි දිගු කිරීම. ඔබේ බෙල්ල පිටුපසට කස පහර විට අධි දිගු කිරීම; hyperflexion යනු එය ඉදිරියට යන විටය.
අන්තර්ගතය
සෑම වසරකම ඇමරිකානුවන් මිලියන 2කට ආසන්න පිරිසක් තුවාල ලබන අතර කස පහරවලින් පීඩා විඳිති. එම තුවාල බොහොමයක් මෝටර් රථ අනතුරු වලින් පැමිණේ, නමුත් ඔබ කස පහර ලබා ගැනීම සඳහා විවිධ ක්රම සොයා ගනු ඇත. ඔබට කස පහර ලබා ගත හැක:
Whiplash වර්ධනය වීමට දින, සති සහ මාස පවා ගත විය හැක. වැටීමෙන්, රිය අනතුරකින් හෝ විකල්ප ප්‍රථම තුවාලයකින් පසු ඔබ හුදෙක්ම සුවපත් බව ඔබට සිතෙන්නට පුළුවන. එසේ වුවද, සෙමින්, සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ (බෙල්ල වේදනාව සහ තද ගතිය, උරහිස් වල තද ගතිය, ආදිය මෙම ලිපියේ රෝග ලක්ෂණ ගැන ඔබ වැඩි විස්තර සොයා ගනු ඇත) වර්ධනය විය හැක.
එබැවින් බෙල්ලේ තුවාලයක් ඇති වූ වහාම ඔබට වේදනාවක් ඇති නොවන්නේ නම්, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීමට හමුවීමක් කළ යුතුය. Whiplash ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ සෞඛ්‍යයට දිගුකාලීන බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර, දිගු කාලීනව, එය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් (අස්ථි සහ සන්ධි වේදනාව) සහ නොමේරූ තැටි පරිහානිය (පසුපස වේගවත් වයසට යාම) වැනි වෙනත් කොඳු ඇට පෙළේ තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය.
ඔබේ ශරීරය කම්පනයකට ලක් වූ විට ඔබේ බෙල්ල ඔබේ වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකි ස්ථානවලින් එකකි. බෙල්ලේ දෘඩ හා වේගවත් ඉදිරි-පසුපසට චලනය වන Whiplash, අනෙකුත් තුවාල සුව වූ පසු හොඳින් පැවතිය හැකි වේදනාවක් ඇති කළ හැක. ඔබේ බෙල්ල කෙතරම් වේදනාකාරීද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඇතුළත් කර ඇති ව්‍යුහ විද්‍යාව පිළිබඳව දැනුවත් වීමට එය ඔබට උපකාරී වේ.
කොඳු ඇට පෙළේ කොඳු ඇට පෙළේ කුමන කොටස් වලට බලපෑම් එල්ල වී ඇත්දැයි සොයා බැලීමට වෛද්‍යවරයා උත්සාහ කරන විට, කස පහර සංකීර්ණ පරීක්ෂණයක් විය හැකිය. තවද ඔබේම ගැබ්ගෙල පිටුපස සංකීර්ණ කොටස් රාශියක් ඇත - බෙල්ල සඳහා විශේෂිත නම. ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ හිස් කබලේ පාදයෙන් ආරම්භ වේ. එහි කුඩා කශේරුකා (අස්ථි) හතක් අඩංගු වන අතර, වෛද්‍යවරු C1 සිට C7 දක්වා ටැග් කරති ('C' යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ගැබ්ගෙල). අංක 1 සිට 7 දක්වා කශේරුකා ප්රමාණය යෝජනා කරයි. C1 හිස් කබලට සමීප වන අතර C7 ශරීරයට සමීප වේ.
එක් එක් කශේරුකා අතර රළු තන්තුමය කම්පන අවශෝෂණ පෑඩ් අන්තර් කශේරුකා තැටි ලෙස හැඳින්වේ. සෑම තැටියක්ම ටයර් වැනි ජෙල් සහ පිටත පටියක් වැනි අභ්යන්තර ද්‍රව්‍යයකින් සමන්විත වේ. පිටත පටිය annulus fibrosus ලෙස හැඳින්වේ; අභ්යන්තර කොටස න්යෂ්ටිය pulposus ලෙස හැඳින්වේ.
අස්ථි සහ තැටි වලට අමතරව, ඔබේ ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ සුෂුම්නාවෙහි ඉහළ කලාපය, ස්නායු මූලයන් අටක්, ශිරා සහ ධමනිවල විස්තීර්ණ පද්ධතියක්, ශක්තිය සඳහා මාංශ පේශි 32 ක් සහ බන්ධන රාශියක් අඩංගු වේ. මේ ආකාරයේ කුඩා ප්රදේශයක් සඳහා, නිසැකවම ඔබේම බෙල්ලට බොහෝ දේ ඇත. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට කස පහර ඇති විට තුවාල විය හැකි කොටස් රාශියක් ඇති බවයි.
කැපී පෙනෙන ලෙස, ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ ඔබේ හිසෙහි සම්පූර්ණ බරට සහය දක්වයි, එය සාමාන්‍යයෙන් රාත්තල් 8 ක් පමණ වනු ඇත, නමුත් කොඳු ඇට පෙළේ වෙනත් කිසිදු ප්‍රදේශයකට චලනය වීමේ නිදහස නොමැත. ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළට 180° චලනය විය හැක: 90° ඉදිරි චලනය, 90° පසුපසට චලනය, ඔබේ මුහුණ සෑම දිශාවකටම, සහ 120° පමණ උරහිස් දෙකට ඇලවීම.
අවාසනාවකට මෙන්, මෙම නම්‍යශීලීභාවය නිසා බෙල්ල කස පහර ඇතුළු තුවාල හා වේදනාවන්ට ගොදුරු වේ. එම පවුම් 15 දැඩි ලෙස ඉදිරියෙන් පසුව පසුපසට ඇදී යයි - එය නිවැරදිව ආසන පටි පැළඳීමට සහ හැකි සෑම විටම එයාර් බෑග් භාවිතා කිරීමට එක් වැදගත් හේතුවකි.
අපගේ තොරතුරු වල විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ කොඳු ඇට පෙළේ තුවාල සහ තත්වයන්ට සීමා වේ. විෂය කරුණු පිළිබඳ විකල්ප සාකච්ඡා කිරීමට, කරුණාකර ආචාර්ය ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න 915-850-0900 .
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් විසිනි
මෝටර් රථ අනතුරකට සම්බන්ධ වීමෙන් පසු, බලපෑමේ දැඩි බලය බොහෝ විට කස පහරක් ඇති කළ හැකිය, මෝටර් රථ අනතුරක් හෝ වෙනත් දෙයක් හේතුවෙන් හිස ශරීරයට එරෙහිව හදිසියේ, පසුපසට සහ පසුපසට චලනය වීමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සාමාන්‍ය බෙල්ලේ තුවාලයක් ඇති විය හැක. සිද්ධිය. මේ නිසා, කොඳු ඇට පෙළ, බන්ධනීයන් සහ මාංශ පේශි ඇතුළු ගෙල තුළ ඇති බොහෝ සංකීර්ණ ව්‍යුහයන් ඒවායේ සාමාන්‍ය පරාසයෙන් ඔබ්බට දිගු වී තුවාල හා වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි.
මෙහි ඇති තොරතුරු "Whiplash ආශ්‍රිත ආබාධවල ව්‍යුහ විද්‍යාව"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න
යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න
නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න
මලල ක්රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න