භෞතචිකිත්සක සායනයෙහි රෝගියාට පුනරුත්ථාපනය වේ. නිල ඇඳුමෙන් සැරසී සිටින වෛද්‍යවරයා.
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්රතිකාර සහ භෞත චිකිත්සාව යනු ප්රතිකාර ක්‍රම/ප්‍රවේශයන් වන අතර ඒවා ගතානුගතික, ආක්‍රමණශීලී නොවන අතර ප්රායෝගික විකල්ප දෙකම වේ.. දෙකම විවිධ වැනි සෞඛ්ය ගැටලු ආමන්ත්‍රණය කරයි වේදනාව වර්ග, මෝටර් රථ, වැඩ, ක්රීඩා, සහ පුද්ගලික තුවාල. දෙදෙනාම දිගු කාලීන ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට සහ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට පුද්ගලයන්ට උපකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත.
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ භෞත චිකිත්සාව සාමාන්යයෙන් සිදු කරනු ලබන්නේ ඒවා එකිනෙකට අනුපූරක වන බැවිනි. ප්රතිකාර විකල්ප දෙක අතර ප්‍රතිලාභ සහ සමානකම් ඇත. ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා වඩාත් සුදුසු ප්රතිකාර විකල්පය තීරණය කිරීමට සාමාන්ය මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් මෙන්න.
අන්තර්ගතය
සන්ධිවල, විශේෂයෙන් කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව සහ තද ගතිය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට ඉක්මන් සහනයක් ලබා දීමේ හැකියාව සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටර්ස් ප්‍රසිද්ධය. ඔවුන් කොඳු ඇට පෙළ නැවත සකස් කිරීම සහ නිසි ඉරියව්ව පිළිබඳ විශේෂඥයන් වේ. නම්‍යශීලී බව සීමිත නම් හෝ සන්ධි අගුලු දමා තිබේ නම්, චිරොක්ට්‍රැක්ටර් නිර්දේශිත තේරීම වේ.
භෞත චිකිත්සකයින් හෝ PTs විශේෂඥයින් වේ ශරීරයේ ජෛව යාන්ත්ර විද්යාව සහ මෘදු පටක තුවාල. වේදනාව හෝ තුවාල හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකු වෙනස් ආකාරයකින් ගමන් කරන්නේ නම්, පුහුණුව සහ ව්යායාම චලනය සහ උපරිම ප්‍රකෘතිමත් වීමට උපකාරී වේ.
චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරු හොඳම ප්රතිඵල සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා සූක්ෂම විශේෂඥයන් පදනම් කරගත් ප්‍රොටෝකෝලයක් අනුගමනය කරති. ඔවුන් නිතිපතා පසු විපරම් සහ නඩත්තු කිරීම අවශ්ය වන ප්රතිකාර සඳහා ප්රායෝගික ප්රවේශයක් සපයයි. මෙය සමහර පුද්ගලයන් කැමති ප්රවේශයකි. භෞත චිකිත්සක ප්රතිකාර/පුනරුත්ථාපන වැඩසටහන් සාමාන්යයෙන් කෙටි කාලීන වේ. සාමාන්ය ප්රතිකාර සාමාන්යයෙන් සති 12 ක් පමණි. භෞත චිකිත්සකයෙකුගේ මූලික පරමාර්ථය වන්නේ නිසි ලෙස චලනය වන ආකාරය සහ දිගු කාලීනව රෝග ලක්ෂණ ස්වයං-කළමනාකරණය කිරීම පිළිබඳ මූලික අවබෝධයක් ලබා දීමයි. මෙය සාමාන්යයෙන් ඇතුළත් වේ සමබර ව්යායාම වැඩසටහන.
ආවරණය වන දේ අනුව රක්ෂණ සැලසුම් වෙනස් වේ. පළමු පියවර වන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ රක්ෂණ ආවරණය කුමක් දැයි බැලීමයි. ප්‍රතිලාභ අන්තර්ජාලයෙන් හෝ අවශ්ය රැකවරණය/ප්රතිකාර ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට නියෝජිතයෙකු ඇමතීමෙන් සොයා ගත හැක. බොහෝ සැලසුම් යම් ආකාරයක භෞත චිකිත්සාවක් ආවරණය කරයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සාමාන්යයෙන් රක්ෂණ සපයන්නන් විසින් ආවරණය කරනු ලැබේ. රක්ෂණය මඟ හැරීම දැරිය හැකි විකල්ප සපයන චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායන සමඟ ද කළ හැකිය.
කුමක් දැකිය යුතුද යන්නට පැහැදිලි පිළිතුරක් නොමැත. භෞත චිකිත්සක හෝ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්. පුද්ගලයන්ට ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ කුමන ආකාරයේ ප්‍රතිකාරයක්ද යන්න පිළිබඳව වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශ අනුගමනය කළ යුතුය. නිර්දේශ කිසිවක් ලබා දී නොමැති නම්, ඒවා මොනවාදැයි බැලීමට සායනයක වෙබ් අඩවියක් බලන්න. වාසනාවකට මෙන්, බොහෝ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායන ඔවුන්ගේ වෛද්‍ය කණ්ඩායමේ කොටසක් ලෙස භෞත චිකිත්සකයින් ඇතුළත් වේ. දෙකම කිරීටය සහ ශාරීරික චිකිත්සකයින් සමස්ත සෞඛ්යය වැඩි කිරීම සහ පවත්වා ගැනීම සඳහා ගතික ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.
ශරීරයට ජලය අවශ්ය වන්නේ කවදාදැයි දනී. එබැවින් පෙර නොව පිපාසය ඇති විට බොන්න. ඇ ප්රමාණවත් තරල පරිභෝජනය පිපාසයේ හැඟීම් අනුව කාලය ගත කළ යුතුය.
දීර්ඝ කාලයක් ව්යායාම කරන හෝ නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලෙන අය ව්යායාම/ක්‍රියාකාරකම්වල නියැලීමට පෙර තමන්ගේ බර කිරා බැලිය යුතුය. ඉන්පසුව සිදු වන විට පිපාසය අනුව පානය කරන්න, පසුව ක්රියාකාරකම් වලින් පසු බර කිරා මැන බලන්න. ඉලක්කය වන්නේ එකම බර පවත්වා ගැනීම හෝ තරමක් අඩු වීමයි. පුද්ගලයෙකු තමන් පානය කළ ප්‍රමාණයට වඩා බරින් වැඩි නම්, ඔහු අධික ලෙස පානය කරයි.
පුද්ගලයෙකුට පිපාසය නොමැති නම්, නිර්දේශය වන්නේ වැඩිපුර ජලය පානය නොකිරීමයි. ඔක්කාරය හා වමනය පවා ඇති විය හැක. ඒ ප්රමාණවත් තරම් ජලය පරිභෝජනය කරන්නේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා සරල දර්ශකයක් වන්නේ පරීක්ෂා කිරීමයි මුත්රා වර්ණය. එය අවර්ණ හෝ තරමක් කහ පැහැති නම් තනි පුද්ගලයෙකි ප්රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම.
මෙහි ඇති තොරතුරු සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයකු, බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයකු සමඟ ඔබේ පර්යේෂණ සහ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව ඔබේම සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු. අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටලු, ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා සඳහා සීමා වේ. අපි පුළුල් පරාසයක ශික්ෂණයන්ගෙන් විශේෂඥයින් සමඟ සායනික සහයෝගීතාවයක් ලබා දෙන්නෙමු. සෑම විශේෂඥයෙකුම ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ ඔවුන්ගේ බලපත්‍ර බල ප්‍රදේශය මගින් පාලනය වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ සත්කාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය මගින් අපගේ සායනික විෂය පථයට සෘජුව හෝ වක්‍රව සම්බන්ධ සහ සහාය දක්වන සායනික කරුණු, ගැටළු සහ මාතෘකා ආවරණය කරයි.* අපගේ කාර්යාලය සහාය උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර හඳුනාගෙන ඇත. අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අපගේ තනතුරු සඳහා උපකාර වන අධ්‍යයන. අපි ඉල්ලීම මත නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනතාවට ලබා ගත හැකි සහාය පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් සපයන්නෙමු. විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මකට හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයකට සහාය විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ අමතර පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එබැවින්, ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීම සඳහා, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ 915-850-0900 හි අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
දුරකථනය: 915-850-0900
ටෙක්සාස් සහ නිව් මෙක්සිකෝවේ බලපත්‍ර ලබා ඇත
ඇමරිකානු භෞත චිකිත්සක සංගමය. www.apta.org
චර්කින්, ඩීසී සහ අල්. "භෞත චිකිත්සාව සංසන්දනය කිරීම, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් හැසිරවීම සහ අඩු පිටුපස වේදනාව ඇති රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අධ්‍යාපනික පොත් පිංචක් සැපයීම." The New England Journal of medicine වෙළුම 339,15 (1998): 1021-9. doi:10.1056/NEJM199810083391502
Fritz, Julie M. "වටිනාකම් මත පදනම් වූ සෞඛ්ය ආරක්ෂණ ලෝකයක භෞත චිකිත්සාව." විකලාංග සහ ක්රීඩා භෞත චිකිත්සාව පිළිබඳ සඟරාව වෙළුම 42,1 (2012): 1-2. doi:10.2519/jospt.2012.0101
ශ්‍රියර් I. දිගු කිරීම තුවාල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේද? සාක්ෂි මත පදනම් වූ ක්රීඩා වෛද්‍ය විද්යාව. Williston, VT: BMJ පොත්; 2002.
මෙහි ඇති තොරතුරු "චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්රතිකාර හෝ භෞත චිකිත්සාව: මගේ විකල්ප මොනවාද?"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න
යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න
නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න
මලල ක්රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්‍රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න