අන්තර්ගතය
ලොව පුරා සිටින සෑම කෙනෙකුම ඔවුන් අපහසුතාවයට පත් කරන වේදනාව සමඟ කටයුතු කර ඇති අතර ඔවුන්ගේ ශරීරයේ වේදනාව හටගන්නා ස්ථානයට ඔවුන් අත තබා ඇත. දුර්වල, සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවක් වැනි බොහෝ සාධක ශරීරයේ ගැටළු බවට පත්විය හැකිය බඩවැල් පද්ධතිය සහ බඩවැල් වලට බලපාන වේදනාකාරී රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වේ. ආතතියට හේතු වන සිදුවීම් හිසරදය එය බලපායි බෙල්ල සහ ඉහළ පිටුපස මාංශ පේශී or බඩවැල් ගැටළු උදරයේ සහ පිටුපස කලාපයේ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි. මෙම සියලු ගැටළු ලෙස හැඳින්වේ යොමු කරන ලද වේදනාව, පුද්ගලයෙකුට තම ශරීරයේ එක් කොටසක වේදනාවක් දැනෙන නමුත්, එය වෙනත් ස්ථානයක වේදනාවේ වෙනත් ප්රභවයක් නිසා ඇතිවේ. උදාහරණයක් ලෙස කොන්දේ වේදනාව ඇති පුද්ගලයෙකු විය හැක, නමුත් වේදනාව ආරම්භ වන්නේ ඔවුන්ගේ උදර අවයව වලිනි. අද ලිපියෙන් බලන්නේ ශරීරයේ අඩු කොන්දේ වේදනාව වසන් කරන විවිධ ගැටළු, ඉන්ද්රිය ගැටළු පහත් කොන්දේ වේදනාව අනුකරණය කරන ආකාරය සහ ශරීරයට බලපාන මෙම ගැටළු සමනය කරන්නේ කෙසේද යන්නයි. අපි රෝගීන්ගේ පිටුපසට සහ බඩවැල් පද්ධතියට බලපාන ගැටළු ඇති අයට උපකාර කරන ආමාශ ආන්ත්ර විද්යාව සහ චිරොක්රැක්ටික් ප්රතිකාර පිළිබඳ විශේෂඥ සහතික ලත් සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කරමු. සුදුසු අවස්ථාවලදී ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණය පදනම් කරගෙන අපගේ ආශ්රිත වෛද්ය සපයන්නන් වෙත යොමු කිරීමෙන්ද අපි අපගේ රෝගීන්ට මඟ පෙන්වමු. අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත ප්රශ්න ඇසීමට විසඳුම අධ්යාපනය බව අපට පෙනී යයි. ආචාර්ය Alex Jimenez DC මෙම තොරතුරු සපයන්නේ අධ්යාපනික සේවාවක් ලෙස පමණි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
ඔබේ උදර ප්රදේශයේ අපහසුතාවයක් ඇති වී ඔබේ යටි බඩ ප්රදේශයේ වේදනාවක් ඇති වී තිබේද? බඩවැලේ අපහසුතාවයට හේතු වන ශ්රෝණි ගැටළු ගැන කෙසේද? එසේත් නැතිනම් ඔබේ පහළ පිටුපස ඇති ස්නායු සම්පීඩනය කරන මලබද්ධය ගැටළුද? මෙම රෝග ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ සහසම්බන්ධ වේ visceral-somatic වේදනාව, එම ස්නායුවේ සිට මාංශ පේශී අධි සංවේදීතාව ඇති කරන කෝපයට පත් අභ්යන්තර අවයව මගින් සංලක්ෂිත දුර්වල ලෙස දේශීයකරණය වූ වේදනාව ලෙස අර්ථ දැක්වේ. එසේනම් තම ජීවන තත්ත්වයට බලපාන කොන්දේ ගැටලු අත්විඳින පුද්ගලයෙකුට මෙයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද? හොඳයි, මෙය අඩු පිටුපස වේදනාවට සහසම්බන්ධ වන ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු වලින් පෙළෙන පුද්ගලයාගේ ඇඟවීමක් විය හැකිය. අධ්යයනයන් හෙළි කරයි සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතිය හරහා යොමු කරන ලද වේදනාව ඇති කළ හැකි මාංශ පේශි හෝ ආමාශ ආන්ත්රයික පැමිණිලි ඇති කරන ඕනෑම බාධාවක්. අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති වකුගඩු ආසාදනවලින් ශරීරය දුක් විඳිනවා නම් උදාහරණයක් වනු ඇත.
එසේ නම්, අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ වකුගඩු සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද? සහසම්බන්ධය කුමක්ද? නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු නිරන්තරයෙන් ආහාර අනුභව කරයි ඉහළ ලුණු අන්තර්ගතය හෝ ඉහළ ප්රෝටීන් ඔවුන්ගේ පද්ධතිය තුළ. මෙම ඉහළ ආහාර අන්තර්ගතයන් එක් අවයවයක් හෝ දෙකම තුළ වකුගඩු ගල් සෑදීමට පටන් ගනී, එමගින් අඩු පිටුපස වේදනාව අවුලුවන තියුණු වේදනාවක් ඇති කරයි. වකුගඩු ගල් මුත්රා මාර්ගය හරහා ගමන් කරන විට, එය ශරීරයේ පහළ උදරයට සහ ශ්රෝණි ප්රදේශයට විකිරණ වේදනාව ලබා දෙයි. පහත් පිටුපස ආවරණය කළ හැකි ගැටළු සඳහා තවත් උදාහරණයක් වන්නේ ශ්රෝණි අක්රියතාව හා සම්බන්ධ උදර ප්රදේශයේ මලබද්ධයයි. මෙය පහළ පිටුපසට සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද? බඩවැලේ ආබාධ හා සම්බන්ධ අවදානම් පැතිකඩවලින් ඔබේ උදර අවයව අතිච්ඡාදනය වී ඇති බව සිතන්න. වැනි සංඥා තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය, SIBO, celiac රෝගය, හෝ IBS සම්බන්ධ අවදානම වැඩි කළ හැක ශ්රෝණිය මහලේ අක්රිය වීම, උදරයේ අවයව වලට ඉදිමීම සහ මලබද්ධය ඇති කරයි. මෙම ගැටළු IBS සඳහා සම-රෝගීන් වේtudys හෙළි කරයි කොඳු ඇට පෙළේ ස්ථායිතාව සහ අභ්යන්තර උදර පීඩනය වැඩි කිරීම සඳහා ශ්රෝණි තට්ටුව සහ උදරීය මාංශ පේශි සම-සක්රීය කර ඇති බව. පුද්ගලයා නිරන්තරයෙන් දිගු කාලයක් සිටගෙන හෝ තරබාරු නම් මිස, දැන් එය ශරීරයට නරක දෙයක් නොවන බව පෙනේ, එමඟින් ශ්රෝණි අක්රියතාවයට සම්බන්ධ වන විට අඩු කොන්දේ වේදනාවෙන් පීඩා විඳීමට සත්කාරකයාට මැදිහත්කරුවෙකු බවට පත්වේ.
ඔබේ සිරුරේ පහළ අන්තයේ මාංශපේශී මුදු මොළොක් බවක් ඔබට දැනී තිබේද? අඩු පිටුපස වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ වන බඩවැල් ගැටළු කෙසේද? එසේත් නැතිනම් ඔබේ ශ්රෝණි ප්රදේශයේ අන්ත්ර ක්රියාකාරිත්වය අඩාල වී ඇති බවක් ඔබට දැනෙනවාද? මෙම සියලු ගැටළු සහසම්බන්ධ වේ viscerosomatic වේදනාව, ආසාදිත ඉන්ද්රිය වෙනත් ස්ථානයක මාංශ පේශිවලට ගැටළු ඇති කරයි. විවිධ ඉන්ද්රිය ගැටළු ශරීරයේ කොඳු ඇට පෙළ සහ පිටුපස වේදනාව අනුකරණය කළ හැකි ආකාරය ඉහත වීඩියෝවෙන් පැහැදිලි කරයි. වීඩියෝව පැහැදිලි කරන එක් උදාහරණයක් නම් වකුගඩු ආසාදන කොන්දේ වේදනාව සමඟ සම්බන්ධ වන ආකාරයයි. අධ්යයනයන් හෙළි කරයි ඉහළ මුත්රා මාර්ගයෙන් ඇති වන අභ්යන්තර වේදනාව සමපාත ලෙස යොමු කරන ලද වේදනාවේ ලක්ෂණ සහ ශරීරයේ කායික පටක වල වෙනස්වීම් සමඟ සහසම්බන්ධ වේ.
පුද්ගලයෙකු අඩු පිටුපස වේදනාවෙන් පෙළෙන බව පවසන්න; ඔවුන් ඔවුන්ගේ අනිවාර්ය පරීක්ෂණයට භාජනය වන විට, ඔවුන්ගේ අඩු පිටුපස වේදනාව සහ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ගේ වෛද්යවරයාට පැහැදිලි කරයි. දුක් විඳින පුද්ගලයා ස්ථානගත වූ පසු, වෛද්යවරයා ශාරීරික පරීක්ෂණයකින් හෝ ඔවුන් බලන පෝරමය හරහා වේදනාව ඇති ශරීරය දෙස බැලීමට පටන් ගනී. ඉතින් මෙය ශරීරයට බලපාන්නේ කුමක්ද? හොඳින්, අධ්යයන අනාවරණය කර ඇත අභ්යන්තර අවයවවල පද්ධතිමය ව්යාධි මගින් මාංශ පේශි වේදනාව අනුකරණය කිරීමට හෝ වසං කිරීමට හැකි බව. උදාහරණයක් ලෙස ඔවුන්ගේ බඩවැලේ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු අත්විඳින අයෙකු විය හැකිය, එය පිටුපස මාංශ පේශි කැක්කුම ඇති කරයි. මෙය ස්නායු මූලයන් අභ්යන්තර අවයව වලට අධි සංවේදී වීමට හේතු වන අතර අඩු පිටුපස වේදනාව හා සම්බන්ධ අවදානම වැඩි කරයි.
වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීම විහිළුවක් නොවේ, මූලික වශයෙන් වේදනාව වෙනත් ශරීර කලාපයක පිහිටා ඇති විට. සමහර විට වේදනාව පිටුපස මාංශ පේශි වේදනාව අනුකරණය කරන ඉන්ද්රිය ගැටළුවක් විය හැකිය. මෙය viscero-somatic වේදනාව ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර, ආසාදිත අවයව ශරීරයේ විවිධ ස්ථානවල මාංශ පේශි ගැටළු අනුකරණය කිරීම හෝ අවුලුවාලීම සිදු කරයි. මෙම හේතුව සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ජීවන රටා පුරුදු වැනි විවිධ සාධක නිසා අභ්යන්තර අවයව වලට බලපාන අතර ඉන්ද්රියයන්ට අනුරූප වන මාංශ පේශිවලට බලපෑම් කිරීම, එනම් පහළ පිටුපසට බලපාන IBS ගැටළු වැනි ය. ශරීරයට බලපාන ගැටළු මොනවාදැයි සොයා බැලීමට සහ ඒවා සමනය කිරීමට වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා දීමට පවතින ප්රතිකාර තිබේ.
Basso, Francesca Lo, et al. "වකුගඩු සංචලනය සඳහා අතින් ප්රතිකාර කිරීම සහ විශේෂිත නොවන අඩු පිටුපස වේදනාව සහ මුත්රා ආසාදන ඇති කාන්තාවන්ගේ රෝග ලක්ෂණ." ඩි ගෲටර්, De Gruyter, 1 මැයි 2021, www.degruyter.com/document/doi/10.1515/jom-2020-0288/html.
Bussey, Melanie Dawn, et al. “ශ්රෝණි මහලේ අක්රියතාව දිගු කාලීනව සිටීමේදී සංක්රාන්ති පහත් පිටුපස වේදනාව වර්ධනය වීම හා සම්බන්ධද? ප්රොටෝකෝලයක්.” සායනික ඖෂධ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය. කාන්තා සෞඛ්යය, SAGE ප්රකාශන, 27 මැයි 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6537301/.
J;, Stowell T;Cioffredi W;Greiner A;Cleland. "අඩු පිටුපස වේදනාව සඳහා භෞත චිකිත්සක සායනයකට යොමු කරන රෝගියෙකුගේ උදර ආන්තරික රෝග විනිශ්චය." විකලාංග හා ක්රීඩා භෞත චිකිත්සාව පිළිබඳ සඟරාව, US ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, නොවැම්බර් 2005, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16355918/.
Lacy, Brian E, et al. "නිදන්ගත උදරාබාධ සහ ඉදිමීම කළමනාකරණය කිරීම." සායනික ආමාශ ආන්ත්ර විද්යාව සහ හෙපට විද්යාව : ඇමරිකානු ආමාශ ආන්ත්ර විද්යා සංගමයේ නිල සායනික ප්රායෝගික සඟරාව, 1 අප්රේල් 2020, www.cghjournal.org/article/S1542-3565(20)30433-X/fulltext.
PJ;, Pedersen KV;Drewes AM;Frimodt-Møller PC;Osther. "ඉහළ මුත්රා මාර්ගයෙන් ඇතිවන අභ්යන්තර වේදනාව." මුත්රා පර්යේෂණ, එක්සත් ජනපද ජාතික වෛද්ය පුස්තකාලය, 16 මැයි 2010, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20473661/.
මෙහි ඇති තොරතුරු "අඩු පිටුපස වේදනාව ශරීරයේ විවිධ ගැටළු ආවරණය කරයි"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්රලාභී වෛද්යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටළු සහ/හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්ර ලබා දීමේ බල ප්රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්යයනය හෝ අධ්යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්යවරයකු ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්යාපාරික කාඩ්පත
රාත්රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න
චිරොක්ට්රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න
යෝග්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න
නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න
මලල ක්රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්රම) ප්රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න