ගර්භනී

ගර්භනී සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටික්

බෙදාගන්න

ගර්භනී සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටික්: බොහෝ කාන්තාවන් ගර්භණී සමයේදී පිටුපස / ශ්‍රෝණිය / පාද / පාද ඉදිමීම, වේදනාව, කැක්කුම සහ වේදනාව අත්විඳිති. වැඩෙන බඩක් බර එකතු කිරීම සහ සම්බන්ධක පටක වල වෙනස්වීම් විවිධ මාංශ පේශි වික්‍රියා සහ නොගැලපීම් ඇති කරයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර මගින් කොඳු ඇට පෙළ, තැටි, ස්නායු, සන්ධි, මාංශ පේශි සහ අස්ථිවල සෞඛ්‍ය නඩත්තුව සපයයි. එය නොගැලපෙන ශරීරයක් සකස් කිරීම, ආතතිය අඩු කිරීම සහ ශරීරය පුරා සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ කලාව සහ විද්‍යාවකි.

ගර්භනී සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටික්

ප්‍රාථමික වෛද්‍යවරයෙකුගේ නිෂ්කාශනය සමඟ, චිරොක්ට්‍රැක්ටික් මඟින් ආරක්ෂිත ගැලපීම් සැපයිය හැකිය. ගර්භනී කාන්තාවන් සමඟ වැඩ කිරීමට පුහුණු කරන ලද චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරු උදරය මත හෝ ඒ අවට පීඩනය යෙදීමෙන් වළකින ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරති. ගර්භණී සමයේදී චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වල ප්‍රතිලාභවලට ඇතුළත් වන්නේ:

  • කොඳු ඇට පෙළේ සමතුලිතතාවය සහ සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරයි.
  • ඔක්කාරය රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.
  • ශක්ති මට්ටම් වැඩි දියුණු කරයි.
  • ශරීරයේ වේදනාව සමනය කරයි.
  • ශ්රම කාලය සහ බෙදා හැරීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
  • ශ්‍රෝණි ස්ථානගත කිරීම සහ සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරයි, සිටගෙන සිටීම, වාඩි වීම සහ ඇවිදීමේ යාන්ත්‍ර විද්‍යාව වැඩි දියුණු කරයි.
  • වැඩි දියුණු කරයි රුධිර කාන්දු වීම සහ දරුවාට වඩා හොඳ චලනය

ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ අවශ්‍යතා පිළිබඳව පුහුණු කරන ලද චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයකු ගර්භණී සමයේදී ආරක්ෂිත ව්‍යායාම සහ දිගු කිරීම් ද ලබා දෙනු ඇත. A චිකිත්සකයෙක් ප්‍රතිකාර විකල්ප, රෝගීන්ගේ ගැටළු සහ සම්පූර්ණ වෛද්‍ය ඉතිහාස තක්සේරුවක් සාකච්ඡා කරනු ඇත/නිර්දේශ කරනු ඇත. ඔවුන් උපරිම සහන ලබා ගැනීම සඳහා පුද්ගලයාගේ විශේෂිත අවශ්‍යතා සඳහා ප්‍රතිකාර අභිරුචිකරණය කිරීමට රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කරනු ඇත.


ශරීර සංයුතිය


ගර්භණී අධි රුධිර පීඩනය

ගර්භණී අධි රුධිර පීඩනය ගර්භණී සමයේදී වර්ධනය වේ. එය වැළැක්විය නොහැකි අතර දරු ප්රසූතියෙන් පසු සාමාන්ය මට්ටමට පැමිණේ. කෙසේ වෙතත්, ගර්භනී අධි රුධිර පීඩනය වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නේ නම්, පසුව නිදන්ගත අධි රුධිර පීඩනය වර්ධනය වීමේ අවදානම වැඩි වේ. අනුව මායෝ සායනය, ගර්භණී අධි රුධිර පීඩනය පහත සඳහන් දේ මගින් නිර්ණය කරනු ලැබේ:

  • අවම වශයෙන් සති 20 ගැබ් ගැනීම.
  • අවම වශයෙන් අවස්ථා දෙකකදී රුධිර පීඩනය 140/90 ට වඩා වැඩි වේ.
  • පැය හතරකට වඩා වැඩි පරතරයක් තිබිය යුතුය.
  • වෙනත් අවයව හානියක් නොමැත.
ආශ්රිත

Gutke, Annelie et al. "ගැබ්ගැනීම් සම්බන්ධ ලුම්බෝපෙල්වික් වේදනාව සඳහා ප්‍රතිකාර: භෞතචිකිත්සක ක්‍රම පිළිබඳ ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක්." Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica වෙළුම. 94,11 (2015): 1156-67. doi:10.1111/aogs.12681

Poděbradská, R et al. "ගර්භනී සමයේදී පාදයේ බර සහ අඩු පිටුපස වේදනාව මත භෞත චිකිත්සක මැදිහත්වීමේ බලපෑම." "Vliv fyzioterapeutických postupů na zatížení plosky සහ bolesti zad v těhotenství." Ceska gynekologie වෙළුම. 84,6 (2019): 450-457.

Schreiner, Lucas et al. "ගර්භණී සමයේදී ශ්රෝණි තට්ටුවේ මැදිහත්වීම් ක්රමානුකූලව සමාලෝචනය කිරීම." නාරිවේද හා ප්‍රසව විද්‍යාව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව: ජාත්‍යන්තර නාරිවේද හා ප්‍රසව වෛද්‍ය සම්මේලනයේ නිල ඉන්ද්‍රිය වෙළුම. 143,1 (2018): 10-18. doi:10.1002/ijgo.12513

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "ගර්භනී සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටික්"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

සබැඳි තැපැල්

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

රොම්බොයිඩ් මාංශ පේශි: සෞඛ්ය සම්පන්න ඉරියව්වක් සඳහා කාර්යයන් සහ වැදගත්කම

නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

MET ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කිරීම සමඟ ඇඩක්ටර් මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීම

මලල ක්‍රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්‍රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

සීනි රහිත කැන්ඩි වල වාසි සහ අවාසි

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න

අගුළු ඇරීමේ සහනය: මැණික් කටුව සහ අත් වේදනාව සඳහා දිගු කරයි

මැණික් කටුව සහ අත්වල වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට විවිධ දිගු කිරීම් ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න

අස්ථි ශක්තිය වැඩි කිරීම: අස්ථි බිඳීම් වලින් ආරක්ෂා වීම

වයසට යන පුද්ගලයින් සඳහා, අස්ථි ශක්තිය වැඩි කිරීම අස්ථි බිඳීම් වළක්වා ගැනීමට සහ ප්‍රශස්ත කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

යෝගා සමඟ බෙල්ලේ වේදනාව ඉවත් කරන්න: ඉරියව් සහ උපාය මාර්ග

විවිධ යෝග ඉරියව් ඇතුළත් කිරීම බෙල්ලේ ආතතිය අඩු කිරීමට සහ පුද්ගලයන්ට වේදනා සහන ලබා දීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න