Back Clinic Epigenetics Functional Medicine Team. ජාන ප්‍රකාශනයේ ප්‍රවේණිගත වෙනස්කම් අධ්‍යයනය කිරීම (ක්රියාකාරී එදිරිව අක්‍රිය ජාන) DNA අනුක්‍රමයේ වෙනස්කම් ඇතුළත් නොවේ, ප්‍රවේණිකයේ වෙනසක් නොමැතිව ෆීනෝටයිප් වල වෙනසක්, එය සෛල ජාන කියවන ආකාරය බලපායි. එපිජෙනටික් වෙනස්වීමක් යනු නිත්‍ය ස්වභාවික සිදුවීමක් වන අතර එය සාධක කිහිපයකින් ද බලපෑම් කළ හැකිය: වයස, පරිසරය, ජීවන රටාව සහ රෝගී තත්ත්වය. එපිජෙනටික් වෙනස් කිරීම් සාමාන්‍යයෙන් සෛල සමේ සෛල, අක්මා සෛල, මොළයේ සෛල, යනාදී ලෙස වෙනස් වන ආකාරය ලෙස ප්‍රකාශ විය හැක. එපිජෙනටික් වෙනස්වීම් මගින් රෝග ඇති කළ හැකි වඩාත් හානිකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.
නව සහ අඛණ්ඩ පර්යේෂණ මගින් විවිධ මානව ආබාධ සහ මාරාන්තික රෝග සඳහා එපිජෙනටික් වල කාර්යභාරය අඛණ්ඩව අනාවරණය වේ. වැඩිහිටි අවධියේදී අපිජෙනටික් සලකුණු වඩාත් ස්ථායී වේ. කෙසේ වෙතත්, ඒවා තවමත් ගතික සහ ජීවන රටා තේරීම් සහ පාරිසරික බලපෑම් මගින් වෙනස් කළ හැකි යැයි සැලකේ. එපිජෙනටික් බලපෑම් ගර්භාෂය තුළ පමණක් නොව මිනිස් ජීවිතයේ සම්පූර්ණ කාලය පුරාම සිදු වන බව පැහැදිලි වෙමින් පවතී. තවත් සොයාගැනීමක් වන්නේ අපිජෙනටික් වෙනස්කම් ආපසු හැරවිය හැකි බවයි. විවිධ ජීවන රටා තේරීම් සහ පාරිසරික නිරාවරණයන් DNA මත ලකුණු වෙනස් කළ හැකි ආකාරය සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිඵල තීරණය කිරීමේදී කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ආකාරය අපිජනික් විද්‍යාවේ බොහෝ උදාහරණ පෙන්වයි.
අප ගන්නා ආහාර අපගේ සෞඛ්‍යයට හිතකර හෝ හානිකර විය හැක. දුර්වල පෝෂණය හේතු විය හැක ... වැඩිදුර කියවන්න
වයසට යාම ජීවිතයේ ස්වාභාවික අංගයක් වන අතර එය නැවැත්විය නොහැක. නැතහොත් අඩුම තරමින්, අපි පුරුදු වී සිටියේ එයයි ... වැඩිදුර කියවන්න
ෆෝලේට් යනු විවිධ ආහාරවල ස්වභාවිකව දක්නට ලැබෙන බී විටමින් වර්ගයකි. ශරීරයට ෆෝලේට් නිපදවිය නොහැක, ඒ නිසා එය… වැඩිදුර කියවන්න
MTHFR හෝ methylenetetrahydrofolate reductase ජානය ප්‍රචලිත වී ඇත්තේ ඉහළ homocysteine මට්ටම්වලට හේතු විය හැකි ජාන විකෘතියක් හේතුවෙන්… වැඩිදුර කියවන්න
එපිජෙනෝමයේ වෙනස්කම් හා සම්බන්ධ වඩාත් හොඳින් අවබෝධ කරගත් පාරිසරික සාධකවලින් එකක් ලෙස පෝෂණය සැලකේ. එහි ඇති පෝෂක… වැඩිදුර කියවන්න
පර්යේෂකයන් උත්සාහ කරන්නේ පෝෂණ විද්යාව පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමටයි. අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ එපිජෙනටික් අවදානම වැඩි කරන බවයි… වැඩිදුර කියවන්න
පෝෂණ එපිජෙනටික්ස් අප වයසට යන ආකාරය සහ අපගේ දීර්ඝායුෂ කෙරෙහි බලපෑම් කළ හැකිද? එල් පැසෝ, Tx. වෛද්ය ජිමිනෙස් පෝෂණය කරන ආකාරය පිළිබඳ දත්ත ඉදිරිපත් කරයි... වැඩිදුර කියවන්න
එපිජෙනටික් සහ පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය ප්‍රශස්ත සෞඛ්‍යයට දායක වන්නේ කෙසේද? අපි බොහෝ දෙනෙක් සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර ගැන දන්නවා එය බලපාන ආකාරය... වැඩිදුර කියවන්න