කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩන ප්රතිකාර

මෝටර්රථ ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම

බෙදාගන්න

ශල්‍ය නොවන යන්ත්‍ර විසන්ධි කිරීම වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, ස්නායු මත පීඩනය ඉවත් කරයි, සුවය ප්‍රවර්ධනය කරයි, සහ කොඳු ඇට පෙළට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කරයි. කොඳු ඇට පෙළේ තැටි සංසරණයකින් තොරව රුධිරයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගත නොහැක. අවපීඩනය කොඳු ඇට පෙළ විවෘත කරයි, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සමඟ තැටි ගංවතුර ලබා දෙන අතර එමඟින් ඉක්මන් හා ප්‍රශස්ත සුවයක් ලැබේ. මෙය, අතින් චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ගැලපීම් සහ චිකිත්සක සම්බාහනය සමඟ ඒකාබද්ධව, පුද්ගලයෙකුට වේදනා රහිත ජීවන රටාවකට යාමට උපකාරී වේ.

කොඳු ඇට පෙළේ තැටි

එම මෘදු තැටි ද්රව්ය එක් එක් කොඳු ඇට පෙළ වෙන් කිරීම මගින් සජලනය අහිමි විය හැක, ද්රව්ය වියළීමට හා සම්පීඩනය කිරීමට හේතු වේ. අමතර බරකින් ඇති වන පීඩනය, මෝටර් රථ අනතුරකින් ඇති වන කම්පනය, වැඩ, පාසල සහ ක්‍රීඩා තුවාල වලින් ද තැටි සම්පීඩනය කළ හැකිය. බොහෝ විට තැටි වල මෘදු ජෙල් මධ්‍යස්ථානය පිටතට ගලා යන අතර එමඟින් තැටි හර්නියා ඇති වේ. මෙය සාමාන්යයෙන් සමඟ ඇත:

  • නිමක් නැතිව
  • තින්ග්ලිං
  • වස්තුව
  • දැඩිබව
  • තියුණු වේදනාව
  • අඳුරු වේදනාව
  • අමාරුකම
  • මාංශ පේශි දුර්වලතාවය
  • කැසීම / දැවෙන සංවේදනය
  • කකුල් වේදනාව
  • දුර්වල ශේෂය

මේවා බොහෝ විට ස්නායු හෝ ස්නායු මිටියක දර්ශක වේ sciatic ස්නායුව සම්පීඩිත වීම හර්නියා තැටියක්, ඉදිමුණු තැටියක් හෝ ලිස්සා ගිය තැටියක්, ස්ටෙනෝසිස්, ෆැසෙට් සින්ඩ්‍රෝමය හෝ පරිහානීය තැටි රෝගයක් මගින්. මෙය සිදු වූ විට, රෝග ලක්ෂණ පිටුපස හෝ බෙල්ල ප්‍රදේශයේ දැනිය හැක, සහ/හෝ ඒවා අත්, අත්, පාද හෝ පාදවලට පැතිර යා හැක.

මෝටර්රථ විසංයෝජනය

කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය විවේකී වන අතර ශරීරය පුරා චලන පරාසය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. එම මෝටර්රථ විසංයෝජනයේ ප්රතිලාභ ඇතුළත් වේ:

  • විවේකයෙන්
  • වැඩි ශක්තිය
  • වේදනා සහන
  • ආතතියෙන් මිදීම
  • හිසරදය සහනය
  • වැඩිහිටි ආකල්පය
  • වැඩි දියුණු කළ චලිත පරාසය
  • වැඩි දියුණු කළ සංසරණය
  • වැඩි දියුණු කළ නින්ද

පුද්ගලාරෝපිත ප්‍රතිකාර සැලසුම්වලට වඩාත්ම වර්තමාන පර්යේෂණ සහ තාක්‍ෂණය ඇතුළත් කරන විශේෂඥ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාර සැපයීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපගේ ඉලක්කය වන්නේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙවලම් භාවිතා කිරීමට ඔවුන්ව දැනුවත් කිරීම සහ පුහුණු කිරීම අතරම පුද්ගලයාට හැකි ඉක්මනින් සුව වීමට උපකාර කිරීමයි.


කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය යනු කුමක්ද?


ආශ්රිත

ඇන්ඩර්සන්, ජීබී සහ ආර්ඒ ඩියෝ. "හර්නියා ලුම්බිම් තැටි සහිත රෝගීන්ගේ ඉතිහාසය සහ ශාරීරික පරීක්ෂණය." කොඳු ඇට පෙළ පරිමාව. 21,24 සැපයුම (1996): 10S-18S. doi:10.1097/00007632-199612151-00003

Apfel, Christian C et al. "ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම හරහා තැටියේ උස ප්‍රතිෂ්ඨාපනය කිරීම ඩිස්කොජනික් පහත් පිටුපස වේදනාව අඩුවීම සමඟ සම්බන්ධ වේ: ප්‍රතිගාමී සාමූහික අධ්‍යයනයක්." BMC මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ආබාධ පරිමාව. 11 155. 8 ජූලි 2010, doi:10.1186/1471-2474-11-155

Cherkin, DC, සහ FA MacCornack. "පවුලේ වෛද්‍යවරුන් සහ චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන්ගෙන් අඩු කොන්දේ වේදනා සත්කාර පිළිබඳ රෝගී ඇගයීම්." The Western journal of medicine වෙළුම. 150,3 (1989): 351-5.

Koçak, Fatmanur Aybala et al. "Lumbar disc herniation හා සම්බන්ධ අඩු පිටුපස වේදනාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ වේදනාව, ක්‍රියාකාරීත්වය, මානසික අවපීඩනය සහ ජීවන තත්ත්වය පිළිබඳ DRX9000 උපකරණයක් සමඟ සිදු කරන ලද ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය සමඟ සාම්ප්‍රදායික මෝටරීකරණය කරන ලද කම්පනයේ කෙටි කාලීන බලපෑම් සංසන්දනය කිරීම: තනි- අන්ධ සසම්භාවී පාලිත අත්හදා බැලීම." ශාරීරික වෛද්‍ය විද්‍යාව සහ පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ තුර්කි සඟරාව. 64,1 17-27. 16 පෙබරවාරි 2017, doi:10.5606/tftrd.2017.154

Urban, Jill PG සහ Sally Roberts. "අන්තර් කශේරුකා තැටියේ පරිහානිය." ආතරයිටිස් පර්යේෂණ සහ චිකිත්සාව වෙළුම. 5,3 (2003): 120-30. doi:10.1186/ar629

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

සබැඳි තැපැල්

මෙහි ඇති තොරතුරු "මෝටර්රථ ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

රාත්‍රියේ සිහිකල්පනාවෙන් යුතුව ආහාර ගැනීම: ප්‍රමාද රාත්‍රී සංග්‍රහයන් භුක්ති විඳීම

රාත්‍රී තෘෂ්ණාව අවබෝධ කර ගැනීම රාත්‍රියේ නිරන්තරයෙන් ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින්ට තෘප්තිමත් වන ආහාර සැලසුම් කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක දුර්වලතා හඳුනාගැනීමේ උපාය මාර්ග

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් ආබාධ හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න

ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රය: අඩු-බලපෑම් මුළු ශරීර ව්‍යායාමය

යෝග්‍යතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයන් සඳහා ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රයකට සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමයක් ලබා දිය හැකිද? ඔරු පැදීම… වැඩිදුර කියවන්න

රොම්බොයිඩ් මාංශ පේශි: සෞඛ්ය සම්පන්න ඉරියව්වක් සඳහා කාර්යයන් සහ වැදගත්කම

නිතිපතා වැඩ සඳහා වාඩි වී ඉදිරියට ඇද වැටෙන පුද්ගලයින් සඳහා, රොම්බොයිඩ් ශක්තිමත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

MET ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කිරීම සමඟ ඇඩක්ටර් මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කිරීම

මලල ක්‍රීඩා පුද්ගලයින්ට MET (මාංශ පේශි බලශක්ති ක්‍රම) ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කර වේදනාව වැනි බලපෑම් අඩු කළ හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

සීනි රහිත කැන්ඩි වල වාසි සහ අවාසි

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා හෝ ඔවුන්ගේ සීනි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන පුද්ගලයින් සඳහා, සීනි රහිත කැන්ඩි යනු… වැඩිදුර කියවන්න