තුවාල වැළැක්වීම සහ නඩත්තු කිරීම සඳහා නිතිපතා චිරොක්ට්‍රැක්ටර් හමුවීම. මතුවන පොදු ප්‍රශ්නයක් නම් චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයකු හමුවීමට කොපමණ වාරයක් අවශ්‍යද යන්නයි.
සෑම කෙනෙකුම වෙනස් වන අතර ප්‍රතිකාරයේ වාර ගණන එක් එක් පුද්ගලයාගේ විශේෂිත තත්ත්වය/තත්වය, සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සහ අවශ්‍යතා මත රඳා පවතී. අපේක්ෂා කළ යුතු දේ පිළිබඳ අදහසක් ලබා ගැනීමට උපකාර කළ හැකි මතක තබා ගත යුතු මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් මෙන්න.
චිරොක්ට්‍රැක්ටර්ස් යනු යටින් පවතින ගැටළු විසඳීමේ ඉහළම ප්‍රවීණයන් වේ කොඳු ඇට පෙළ සහ මාංශ පේශි පද්ධතිය . චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා වඩාත් පොදු හේතු වන්නේ
මාංශ පේශි :
කොන්දේසි තුවාල - වැඩ, ක්රීඩා, මෝටර් රථ, පුද්ගලික
පුනරුත්ථාපන
වේදනා සහන
යෝග්යතාවය
නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව
මොළේ වැස්සේ
නින්දේ ගැටළු
උදාහරණයක් ලෙස , කොන්දේ කැක්කුම ආබාධිත වීමට ප්‍රධානතම හේතුවකි
. ශ්‍රම බලකාය සහ වෛද්ය ප්‍රජාව චිරොක්ට්‍රැක්ටික් වල සඵලතාවය දකිනවා වෛද්ය වියදම් අඩු කිරීම සහ ඵලදායිතාව අහිමි වීම. කොඳු ඇට පෙළ නොගැලපීම නොසලකා හරින ලද ගැටළුවක් වන අතර එය නිදන්ගත වේදනාව සහ දුර්වල රුධිර හා ස්නායු සංසරණය ඇතුළු විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය.
තිරසාර සෞඛ්‍යයක් ගොඩනැගීමේ සහ ප්රශස්ත ජීවන තත්ත්වය ළඟා කර ගැනීමේ පළමු පියවර වන්නේ පෙළගැස්ම ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමයි.
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාරය තුනක් අනුගමනය කරයි අදියර . එහි පවතී
එක් එක් අදියර කෙරෙහි අවධාරණය සහ නිශ්චිත අවධානය යොමු කිරීම දෙසට වැඩ කිරීම සඳහා
දිගුකාලීන ප්රශස්ත සෞඛ්යය. සෑම අදියරක්ම හොඳම ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා විවිධ පරාසයක ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝල සමඟ සම්බන්ධ වේ.
වේදනාව වඩාත් තීව්‍ර වූ විට ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ පළමු පියවර වන්නේ හැකි ඉක්මනින් සහනයක් ගෙන ඒමයි. මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ:
ගැලපීම්
අල්ට්රා සවුන්ඩ්
තාපය සහ අයිස්
සම්බාහන
TENS
ස්ට්රීච්
ව්යායාම
පුද්ගලයා ස්ථාවර කිරීම සඳහා වෙනත් තාක්ෂණික ක්රම
වේදනාව සමනය වූ පසු, බලපෑමට ලක් වූ පටක දිගු කාලීනව සුව කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි වැනි:
මාංශ පේශී
ලිංගේන්ද්රයි
ස්නායු පටක
මෙය නරක අතට හැරීමේ අවදානම අඩු කරන අතරම දිගුකාලීන ප්‍රකෘතිමත් වීමට උපකාරී වේ.
මෙම අවසාන අදියර නිරීක්ෂණ අදියරයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සපයන්නා එය කොතරම් වැදගත්ද යන්න තේරුම් ගනී
පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්යය සහ පෙළගැස්ම නිතිපතා නිරීක්ෂණය කරන්න පැන නගින ඕනෑම ගැටළුවක් විසඳීමට සහ ඒවා නරක අතට හැරීමට හෝ වෙනත් ගැටළු වලට තුඩු දීමට පෙර ඒවා සමඟ කටයුතු කිරීමට.
අධීක්‍ෂණය අනවශ්‍ය කරදර වළක්වන අතර පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ සාමාන්‍ය ජීවිතයට ආපසු යාමට උපකාරී වේ.
රෝග ලක්ෂණ සඳහා කල්පවත්නා ප්රතිඵල ලබා ගැනීම ඉක්මන් එක් ප්රමාණයකින් සියලු ප්රතිකාර වලට ගැලපෙන පරිදි කළ නොහැකිය. චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම ඇතිව, පුද්ගලයා ජීවන රටා පුරුදු සකස් කිරීමට ඔවුන්ව දැනුවත් කිරීම සඳහා තම ශරීරයේ සියුම් වෙනස්කම් හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගනු ඇත.
හොඳම ප්රතිඵල ලබා දෙන ප්‍රතිකාරය සහ වාර ගණන තීරණය කිරීම සඳහා තුවාල වෛද්ය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ ක්රියාකාරී වෛද්ය සායනය අමතන්න.
සුදු රුධිරාණු දැවිල්ල ඇති කරන විට, මෙය ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වන බවට ලකුණකි. දැවිල්ල ආරම්භ වේ, සුදු රුධිරාණු ආක්‍රමණිකයාට පහර දෙයි, එය උදාසීන කරනු ලැබේ, සහ දැවිල්ල පහව යයි.
ශරීරයේ ආරක්ෂක පද්ධතිය ස්වභාවිකව ක්‍රියා කරන්නේ එලෙසයි. නමුත් සුදු රුධිරාණු නිදහස් කිරීමේ හැකියාව ඇති එකම සෛල වර්ගය නොවේ
සයිටොකයින් . සයිටොකයින් මුදා හැර දැවිල්ල ඇති කළ හැකි දෙවන වර්ගයේ සෛල වේ
ඇඩිපොසයිට් / මේද සෛල . ශරීරය අතිරික්ත කැලරි මේදය ලෙස ගබඩා කරයි, එවිට ශරීරයට ශක්තිය සඳහා පසුව භාවිතා කළ හැකිය.
මේදය ක්රියාකාරී අන්තරාසර්ග ඉන්ද්රියයක් බව විද්යාඥයින් ඉගෙන ගෙන ඇත . එය ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් ඇතුළු ප්‍රෝටීන් සහ රසායනික ද්‍රව්‍ය රාශියක් ස්‍රාවය කළ හැකිය. ශරීරය වැඩි වැඩියෙන් ඇඩිපෝස් පටක එකතු කරන විට, මේද සෛල මගින් සයිටොකයින් මුදා හරින අතර එය දැවිල්ල ඇති කරයි.
තරබාරුකම අඩු ශ්‍රේණියේ නිදන්ගත දැවිල්ලක් ලෙස සංලක්ෂිත වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ වැඩි මේද සෛල ශරීරය නිරන්තර ආතතියට සහ ප්රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයට පත් කරන බවයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ශරීරය සෑම විටම දැවිල්ල ඇති වන අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ස්ථිරවම ක්‍රියාත්මක වන බවයි
. සදාකාලික, නිමක් නැති දැවිල්ල ශරීරයට හිතකර නොවේ.
මෙහි ඇති තොරතුරු සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයකු, බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයකු සමඟ ඔබේ පර්යේෂණ සහ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව ඔබේම සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු. අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටලු, ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා සඳහා සීමා වේ. අපි පුළුල් පරාසයක ශික්ෂණයන්ගෙන් විශේෂඥයින් සමඟ සායනික සහයෝගීතාවයක් ලබා දෙන්නෙමු. සෑම විශේෂඥයෙකුම ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ ඔවුන්ගේ බලපත්‍ර බල ප්‍රදේශය මගින් පාලනය වේ. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ සත්කාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු. අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය මගින් අපගේ සායනික විෂය පථයට සෘජුව හෝ වක්‍රව සම්බන්ධ සහ සහාය දක්වන සායනික කරුණු, ගැටළු සහ මාතෘකා ආවරණය කරයි.* අපගේ කාර්යාලය සහාය උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ උත්සාහයක් ගෙන ඇති අතර හඳුනාගෙන ඇත. අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අපගේ තනතුරු සඳහා උපකාර වන අධ්‍යයන. අපි ඉල්ලීම මත නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනතාවට ලබා ගත හැකි සහාය පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් සපයන්නෙමු. විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මකට හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයකට සහාය විය හැකි ආකාරය පිළිබඳ අමතර පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එබැවින්, ඉහත විෂය කරුණු තවදුරටත් සාකච්ඡා කිරීම සඳහා, කරුණාකර ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට හෝ 915-850-0900 හි අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න.
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, CCST, IFMCP
, CIFM , CTG* ඊමේල්:
coach@elpasofunctionalmedicine.com දුරකථනය: 915-850-0900 ටෙක්සාස් සහ නිව් මෙක්සිකෝවේ බලපත්‍ර ලබා ඇත
හැඩ්ලර්, එන් එම්. "චිරොප්‍රැක්ටික්."
උතුරු ඇමරිකාවේ රූමැටික් රෝග සායන වෙළුම 26,1 (2000): 97-102, ix. doi:10.1016/s0889-857x(05)70123-x
Iben, Axén, et al. “චිරොක්‍රැක්ටික් නඩත්තු සත්කාර – අලුත් මොනවාද? සාහිත්යය පිළිබඳ ක්රමානුකූල සමාලෝචනයක්.
චිරොක්‍රැක්ටික් සහ අතින් ප්රතිකාර වෙළුම 27 63. 21 නොවැම්බර් 2019, doi:10.1186/s12998-019-0283-6
Goertz, Christine M et al. "සාමාන්‍ය වෛද්ය ප්රතිකාර ප්ලස් චිරොක්‍රැක්ටික් සත්කාර එදිරිව සාමාන්‍ය වෛද්ය ප්රතිකාර වල බලපෑම අඩු පිටුපස වේදනාව සහිත එක්සත් ජනපද සේවා සාමාජිකයින් අතර වේදනාව සහ ආබාධිතභාවය මත: සංසන්දනාත්මක ඵලදායී සායනික පරීක්ෂණයක්."
JAMA ජාලය විවෘතයි වෙළුම 1,1 e180105. 18 මැයි. 2018, doi:10.1001/jamanetworkopen.2018.0105
පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *
මෙහි ඇති තොරතුරු "තුවාල වළක්වා ගැනීම සඳහා නිතිපතා චිරොක්ට්‍රැක්ටර් හමුවීම
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය viscerosomatic කැළඹීම්
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී , හෝ අප අමතන්න 915-850-0900 .
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP , RN*, CCST , අයිඑෆ්එම්සීපී *, සීඅයිඑෆ්එම් *, ATN *
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ * ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807 , New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029 )සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද *
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත