ඉහළ සහ මැද/මැද පිටුපස වේදනාව සහ/හෝ උරහිස් බ්ලේඩ් අතර වේදනාව දිගු වේලාවක් වාඩි වී හෝ සිටගෙන සිටින පුද්ගලයින් සඳහා පොදු වේ. ආතතිය, ආතතිය සහ පුනරාවර්තන චලනයන් මැද පිටුපස ප්රේරක ලකුණු වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක. බෙල්ලේ පාදයේ සිට ඉළ ඇටයේ පතුල දක්වා ඕනෑම තැනක රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ. ප්රේරක ලක්ෂ්ය වර්ධනය සහ නැවත ඇතිවීම නිදන්ගත ඉහළ සහ මැද පිටුපස වේදනාවට දායක විය හැක. තුවාල වෛද්ය චිරොක්රැක්ටික් සහ ක්රියාකාරී වෛද්ය සායනයට විවිධ ප්රතිකාර සහ ප්රතිකාර සැලසුම් හරහා ප්රේරක ලක්ෂ්ය මුදා හැරීමට, සහනයක් ලබා දීමට සහ වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
අන්තර්ගතය
ඉළ ඇට උරස් කුහරයට සම්බන්ධ වන අතර පසුපස පැත්තට ඇලී තිබේ. මෙම ප්රදේශයේ ස්නායුවක් ඇණ ගැසීමෙන්, කෝපයට පත් වූ විට හෝ තුවාල වූ විට වේදනාව සහ සංවේදන රෝග ලක්ෂණ ස්නායුව ගමන් කරන වෙනත් ස්ථාන කරා පැතිර යා හැක. මැද පිටුපස ප්රේරක ලක්ෂ්ය වර්ධනය සඳහා පපුවේ කලාපයේ මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ද සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. පපුවේ මාංශ පේශිවල ආතතිය මැද පිටුපස කලාපයේ මාංශ පේශි අධික ලෙස පැටවිය හැකි අතර එමඟින් තද ගතිය ඇති වේ. මෙය සිදු වන්නේ මැද පිටුපස මාංශ පේශිවල ප්රේරක ලක්ෂ්ය මුදා හරින නමුත් පපුවේ මාංශ පේශිවල ප්රේරක ලක්ෂ්ය ආමන්ත්රණය කිරීමට අපොහොසත් වන අතර එමඟින් තුවාලය වඩාත් නරක අතට හැරවිය හැකි නැවත සක්රීය වේ. මාංශ පේශි කණ්ඩායම් තුනක් උරහිස් තල අතර ප්රේරක ලක්ෂ්යමය වේදනාව ඇති කළ හැකිය:
චිරොක්ට්රැක්ටර්ස් විවිධ ප්රතිකාර සමඟ myofascial ප්රේරක ලකුණු හෝ ඇලීම් වැනි myofascial වේදනා සින්ඩ්රෝම් වලට ප්රතිකාර කරයි. චිරොක්ට්රැක්ටර් මාංශ පේශි පටක එබීමෙන් හෝ මාංශ පේශි තන්තු හැසිරවීමෙන් ප්රේරක ස්ථාන සොයා ගනී. ප්රේරක ලක්ෂ්ය සොයාගත් පසු, ප්රතිකාරයට ඇතුළත් විය හැක්කේ:
බාබරෝ, මාර්කෝ සහ අල්. "Myofascial වේදනා සින්ඩ්රෝමය සහ ප්රේරක ලක්ෂ්ය: මාංශ පේශි වේදනාව ඇති රෝගීන් ඇගයීම සහ ප්රතිකාර කිරීම." ආධාරක සහ සහන සත්කාරයේ වත්මන් මතය වෙළුම. 13,3 (2019): 270-276. doi:10.1097/SPC.0000000000000445
Bethers, Amber H et al. "ස්ථානගත මුදා හැරීමේ චිකිත්සාව සහ චිකිත්සක සම්බාහනය මාංශ පේශි අවුලුවාලීම සහ ටෙන්ඩර් ලකුණු අඩු කරයි." ශරීර වැඩ සහ චලන ප්රතිකාර ජර්නලය වෙළුම. 28 (2021): 264-270. doi:10.1016/j.jbmt.2021.07.005
Birinci, Tansu, et al. "ගුප්ත ප්රේරක ලක්ෂ්ය සහිත පෙක්ටෝරාලිස් මයිනර් මාංශ පේශිවල ඉස්කිමික් සම්පීඩනය සමඟ ඒකාබද්ධ වූ දිගු කිරීමේ ව්යායාම: තනි අන්ධ, අහඹු, පාලිත නියමු අත්හදා බැලීමක්." සායනික භාවිතයේ අනුපූරක ප්රතිකාර vol. 38 (2020): 101080. doi:10.1016/j.ctcp.2019.101080
Farrell C, Kiel J. Anatomy, Back, Rhomboid Muscles. [යාවත්කාලීන 2023 මැයි 16]. තුළ: StatPearls [අන්තර්ජාලය]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 ජනවාරි-. ලබා ගත හැක්කේ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534856/
ගුප්තා, ලෝකේෂ් සහ ශ්රී ප්රකාශ් සිං. "Subscapularis සහ Pectoralis මාංශ පේශිවල Myofascial ප්රේරක ලක්ෂ්ය සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ්-මාර්ගෝපදේශ ප්රේරක ලක්ෂ්ය එන්නත් කිරීම." යොන්සේ වෛද්ය සඟරාව වෙළුම. 57,2 (2016): 538. doi:10.3349/ymj.2016.57.2.538
මොරස්කා, ඇල්බට් එෆ් සහ අල්. "තනි සහ බහු ප්රේරක ලක්ෂ්ය මුදා හැරීමේ සම්බාහන සඳහා Myofascial ප්රේරක ලක්ෂ්යවල ප්රතිචාර දැක්වීම: සසම්භාවී, ප්ලේසෙබෝ-පාලිත අත්හදා බැලීමක්." ශාරීරික වෛද්ය විද්යාව සහ පුනරුත්ථාපනය පිළිබඳ ඇමරිකානු සඟරාව. 96,9 (2017): 639-645. doi:10.1097/PHM.0000000000000728
Sadria, Golnaz, et al. "ඉහළ trapezius හි ගුප්ත ප්රේරක ලක්ෂ්යයන් මත ක්රියාකාරී මුදා හැරීමේ සහ මාංශ පේශි ශක්ති තාක්ෂණික ක්රමවල බලපෑම සංසන්දනය කිරීම." ශරීර වැඩ සහ චලන ප්රතිකාර සඟරාව vol. 21,4 (2017): 920-925. doi:10.1016/j.jbmt.2016.10.005
Tiric-Campara, Merita, et al. "වෘත්තීය අධික භාවිතය සින්ඩ්රෝමය (තාක්ෂණික රෝග): කාපල් ටනල් සින්ඩ්රෝමය, මූසික උරහිස්, ගැබ්ගෙල වේදනා සින්ඩ්රෝමය." Acta informatica medica : AIM : Bosnia & Herzegovina හි වෛද්ය තොරතුරු සංගමයේ සඟරාව : casopis Drustva සහ medicinsku informatiku BiH vol. 22,5 (2014): 333-40. doi:10.5455/aim.2014.22.333-340
මෙහි ඇති තොරතුරු "මැද පසුපස ප්රේරක ලකුණු: එල් පැසෝ ආපසු සායනය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්රලාභී වෛද්යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්ය ගැටළු සහ/හෝ ක්රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්ර ලබා දීමේ බල ප්රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්ය සහ සුවතා ප්රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්යයනය හෝ අධ්යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්යවරයකු ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්යාපාරික කාඩ්පත
වයසට යන පුද්ගලයින් සඳහා, අස්ථි ශක්තිය වැඩි කිරීම අස්ථි බිඳීම් වළක්වා ගැනීමට සහ ප්රශස්ත කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න
විවිධ යෝග ඉරියව් ඇතුළත් කිරීම බෙල්ලේ ආතතිය අඩු කිරීමට සහ පුද්ගලයන්ට වේදනා සහන ලබා දීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න
හිර වූ ඇඟිල්ලකින් පෙළෙන පුද්ගලයින්: ඇඟිල්ලක ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ දැනගත හැකිය... වැඩිදුර කියවන්න
චිරොක්ට්රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයන් වෛද්යමය වැළැක්වීම සඳහා සායනික ප්රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න
ඖෂධ, ආතතිය හෝ ඌනතාවය හේතුවෙන් නිරන්තර මලබද්ධය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා… වැඩිදුර කියවන්න
ඔවුන්ගේ යෝග්යතා සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයින් සඳහා, යෝග්යතා තක්සේරු පරීක්ෂණයකින් විභවයන් හඳුනා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න