ප්රවර්ග: චිකෝාපැක්

ගුරුවරුන් ආතතිය සහ කොන්දේ වේදනාව අත්විඳිති

බෙදාගන්න

අධ්‍යාපනඥයින් බහුතරයකට බලපාන වඩාත් සුලභ කායික සංකූලතාව වන්නේ කොන්දේ වේදනාවයි. ඔබ පෙර පාසල් ගුරුවරයෙකු හෝ විශ්ව විද්‍යාල මහාචාර්යවරයෙකු වුවද, ඔබේ ස්වභාවික යහපැවැත්මට බලපාන තුවාල හෝ තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට හෝ අඩු කිරීමට, ප්‍රධාන වශයෙන් ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීමෙන් සහ පසුව තවදුරටත් සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට විවිධ සෞඛ්‍ය උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.

ගුරුවරුන් බොහෝ විට දේශන සඳහා දිගු කාලයක් පෙනී සිටින අතර එමඟින් යටි පිට, ශ්‍රෝණිය සහ කලවා මත අමතර පීඩනයක් ඇති කළ හැකි අතර බොහෝ විට වැරදි ඉරියව්වක් වර්ධනය වේ. තවද, තද පෘෂ්ඨ මත දිගු වේලාවක් සිටීම පාදවල වේදනාව, කකුල් ඉදිමීම සහ කොන්දේ වේදනාව උත්සන්න කිරීමට හේතු විය හැක. තවද, දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම, දරුවන් ඔවුන්ගේ මේසය මත නැමී සිටීම සහ කුඩා දරුවන්, බර වස්තු හෝ ලිපි ලේඛන පවා රැගෙන යාම, කොඳු ඇට පෙළ අවට මාංශ පේශී සහ පටක වලට හානි හෝ තුවාල සිදු විය හැක. මානසික හා ශාරීරික සංකූලතා සහ කොන්දේ වේදනාව ඇතුළු රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය කිරීම සඳහා ගුරුවරයෙකුට මානසික ආතතිය විශාල සාධකයක් විය හැකිය. හොඳ රාත්‍රී විවේකයක්, නින්ද නොයාම නිසා අවසානයේ තෙහෙට්ටුවට හේතු විය හැක, ශාරීරික සංකූලතා ඇති කරයි.

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාරය ගුරුවරුන් විසින් කොඳු ඇට පෙළේ සංකූලතා වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ වැළැක්වීමට මෙන්ම ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මානසික ආතතියට සෘජුවම ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරය නිතර භාවිතා නොවන නමුත් කොඳු ඇට පෙළ ප්‍රවේශමෙන් සකස් කිරීමෙන් ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වන බොහෝ සංකූලතා සහ රෝග ලක්ෂණ වලින් සහනයක් සහ විවේකයක් ලබා ගත හැකිය. චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් කොන්දේ වේදනාවේ ප්‍රභවය තීරණය කරන අතර පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යය ක්‍රමයෙන් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා විශේෂිත ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් අනුගමනය කරයි. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්‍රතිකාරයට කොඳු ඇට පෙළ ගැලපීම්, අතින් හැසිරවීම සහ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට දිගු කිරීම් සහ ව්‍යායාම කිහිපයක් ඇතුළත් විය හැකිය.

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස් ඩී.සී.සී.සී.සී.ගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය:

බොහෝ සිසුන්ගේ අනාගතය බොහෝ දුරට රඳා පවතින්නේ ඔවුන්ගේ බොහෝ පාඩම් සහ ඉගැන්වීම් හරහා ඔවුන්ට මඟ පෙන්වීම සඳහා ගුරුවරුන් සහ අධ්‍යාපනඥයින් මත ය. ඔවුන්ගේ සිසුන්ගේ ජීවිතවලට විශාල බලපෑමක් ඇති කිරීමට ඔවුන්ට අවස්ථාව ලබා දී ඇත, කෙසේ වෙතත්, ගුරුවරුන් බොහෝ විට මෙම ක්‍රියාවලිය හරහා බොහෝ මානසික හා ශාරීරික අභියෝගවලට මුහුණ දෙයි, එමඟින් නිතර ආතතිය, හිසරදය සහ නින්ද නොයාම මෙන්ම තුවාල, වේදනාවන් සහ කැක්කුම. වැඩි විස්තර සඳහා කරුණාකර වෛද්‍ය ජිමිනෙස්ගෙන් විමසීමට නිදහස් වන්න හෝ (915) 850-0900 හි අප හා සම්බන්ධ වන්න.

Elpasochiropractorblog.com බලන්න

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "ගුරුවරුන් ආතතිය සහ කොන්දේ වේදනාව අත්විඳිති"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

සබැඳි තැපැල්

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්

අපගේ බ්ලොග් අඩවියට සාදරයෙන් පිළිගනිමු-Bienvenido. දරුණු කොඳු ඇට පෙළේ ආබාධ සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අපි අවධානය යොමු කරමු. අපි Sciatica, බෙල්ල සහ පිටුපස වේදනාව, කස පහර, හිසරදය, දණහිස් තුවාල, ක්‍රීඩා තුවාල, ක්ලාන්තය, දුර්වල නින්ද, ආතරයිටිස් සඳහාද ප්‍රතිකාර කරමු. අපි ප්‍රශස්ත සංචලනය, සෞඛ්‍යය, යෝග්‍යතාවය සහ ව්‍යුහාත්මක සමීකරණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන උසස් ඔප්පු කළ ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමු. විවිධ තුවාල හා සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පෙළෙන රෝගීන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපි පුද්ගලීකරණය කළ ආහාර සැලසුම්, විශේෂිත චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ශිල්පීය ක්‍රම, සංචලනය-ක්‍රියාකාරී පුහුණුව, අනුවර්තනය කරන ලද හරස් යෝග්‍යතා ප්‍රොටෝකෝල සහ "පුෂ් පද්ධතිය" භාවිතා කරමු. සම්පූර්ණ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට පහසුකම් සැලසීම සඳහා උසස් ප්‍රගතිශීලී ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කරන චිරොක්‍රැක්ටික් වෛද්‍යවරයකු ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර මා හා සම්බන්ධ වන්න. සංචලනය සහ ප්‍රතිසාධනය ප්‍රතිසාධනය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි සරල බව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. මම ඔබව දැකීමට කැමතියි. සම්බන්ධ කරන්න!

විසින් ප්රකාශයට පත් කර

මෑතකාලීන තැපැල්

හිර වූ ඇඟිල්ලක් සමඟ කටයුතු කිරීම: රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිසාධනය

හිර වූ ඇඟිල්ලකින් පෙළෙන පුද්ගලයින්: ඇඟිල්ලක ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ දැනගත හැකිය... වැඩිදුර කියවන්න

රෝගියාගේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම: චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සායනික ප්‍රවේශයක්

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සායනයක සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් වෛද්‍යමය වැළැක්වීම සඳහා සායනික ප්‍රවේශයක් සපයන්නේ කෙසේද… වැඩිදුර කියවන්න

වේගවත් ඇවිදීම සමඟ මලබද්ධය රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කරන්න

ඖෂධ, ආතතිය හෝ ඌනතාවය හේතුවෙන් නිරන්තර මලබද්ධය සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා… වැඩිදුර කියවන්න

යෝග්‍යතා ඇගයීමේ ප්‍රතිලාභ අවබෝධ කර ගැනීම

ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයින් සඳහා, යෝග්‍යතා තක්සේරු පරීක්ෂණයකින් විභවයන් හඳුනා ගත හැකිද… වැඩිදුර කියවන්න

Ehlers-Danlos Syndrome සඳහා සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය

Ehlers-Danlos සහලක්ෂණය සහිත පුද්ගලයින්ට සන්ධි අස්ථාවරත්වය අවම කිරීම සඳහා විවිධ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් සහනයක් ලබා ගත හැකිද? වැඩිදුර කියවන්න

Hinge සන්ධි වේදනාව සහ තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම

 ශරීරයේ සරනේරු සන්ධි සහ ඒවා ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය සංචලනය සහ නම්‍යශීලීභාවයට උපකාරී වේ. වැඩිදුර කියවන්න