ආපසු සායනය බඩවැල් සහ බඩවැල් සෞඛ්යය. පුද්ගලයෙකුගේ අන්ත්‍රයේ සෞඛ්යය තීරණය කරන්නේ කුමන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ගන්නේද යන්න සහ විෂ ද්‍රව්‍ය, අසාත්මිකතා සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් බැහැර කරයි. එය මුළු ශරීරයේම සෞඛ්යයට සෘජුවම සම්බන්ධ වේ. ආන්ත්‍රික සෞඛ්යය ප්‍රශස්ත ආහාර ජීර්ණය, අවශෝෂණය සහ ආහාර උකහා ගැනීම ලෙස අර්ථ දැක්විය හැකිය. නමුත් මෙය වෙනත් බොහෝ සාධක මත රඳා පවතින රැකියාවකි. මිලියන 100 කට වැඩි ඇමරිකානුවන්ට ආහාර ජීර්ණ ගැටළු තිබේ. ඇමරිකාවේ වැඩියෙන්ම අලෙවි වන ඖෂධ දෙකක් ආහාර දිරවීමේ ගැටළු සඳහා වන අතර ඒවා බිලියන ගණනින් ධාවනය වේ. ආහාර දිරවීමේ ආබාධ සඳහා කවුන්ටර (OTC) පිළියම් 200 කට වඩා තිබේ. තවද මේවා අතිරේක ආහාර ජීර්ණ ගැටළු ඇති කළ හැකිය.
පුද්ගලයෙකුගේ ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක නොවන්නේ නම්, පළමු දෙය නම් අන්ත්‍රය සමතුලිතතාවයෙන් පිටතට යැවීමට හේතුව කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමයි.
ප්‍රාථමික සත්කාර වෛද්‍යවරුන් වෙත පැමිණෙන වඩාත් සුලභ චාරිකා අතර අන්ත්‍ර ආබාධ සඳහා පැමිණීම් වේ. අවාසනාවකට, බොහෝ වෛද්‍යවරුන් ද ඇතුළත් වන බොහෝ දෙනෙක් ආහාර ජීර්ණ ගැටළු මුළු ශරීරයටම විනාශයක් ගෙන දෙන බව හඳුනාගෙන හෝ නොදනිති. මෙය අසාත්මිකතා, ආතරයිටිස්, ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග, කුෂ්ඨ, කුරුලෑ, නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව, මනෝභාවයේ ආබාධ, ඔටිසම්, ඩිමෙන්ශියාව, පිළිකා සහ තවත් බොහෝ දේ ඇති කරයි. නිසි බඩවැල් සහ බඩවැල් සෞඛ්යය තිබීම ඔබේ සෞඛ්යයට පරම කේන්ද්‍රීය වේ. එය ශරීරයේ සිදුවන සෑම දෙයකටම සම්බන්ධ වේ.
කුමන ආහාර අනුභව කළ යුතුද යන්න දැන ගැනීමෙන් ආහාර විෂ වීමෙන් සුවය ලබන පුද්ගලයින්ට බඩවැල් සෞඛ්යය යථා තත්වයට පත් කළ හැකිද? ආහාර විෂ වීම සහ බඩවැල් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම... වැඩිදුර කියවන්න
ආහාර දිරවීමේ ගැටළු හෝ බඩවැල් ආබාධ සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, පෝෂණ සැලැස්මකට ගම්මිරිස් එකතු කිරීමෙන් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට සහ… වැඩිදුර කියවන්න
රුධිරයේ ග්ලූකෝස්, දැවිල්ල සහ අවදානම අඩු කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින්ට නෝපල් හෝ ගොරෝසු පතොක් කෙනෙකුගේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න
ulcerative colitis සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින් සඳහා, UC සහ අනෙකුත් GI සම්බන්ධ ගැටළු ඇති අයට කටු චිකිත්සාව ප්‍රතිකාරය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිද? වණ සඳහා කටු චිකිත්සාව… වැඩිදුර කියවන්න
බඩවැලේ දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට අඩු පිටුපස වේදනාවේ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට සහ බඩවැල් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට විද්‍යුත් කටු චිකිත්සාවෙන් සහනයක් ලබා දිය හැකිද?... වැඩිදුර කියවන්න
බඩවැලේ දැවිල්ල සමඟ කටයුතු කරන පුද්ගලයින්ට කොන්දේ වේදනාව වැනි ආශ්‍රිත වේදනා රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා කටු චිකිත්සාවෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිද? හැදින්වීම… වැඩිදුර කියවන්න
නිතර බඩ පිපීම හෝ මලබද්ධය අත්විඳින පුද්ගලයන් සඳහා, මහා බඩවැලේ පිරිසිදු කිරීමක් සිදු කිරීමෙන් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කර ගත හැකිද? පුද්ගලයන්ට බඩවැල් පිරිසිදු කළ හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න
කිරි නොවන සහ ශාක පදනම් වූ ආහාර වලට මාරු වන පුද්ගලයින් සඳහා, කිරි නොවන කිරි බොන අයට ඕට් කිරි ප්‍රයෝජනවත් ආදේශකයක් විය හැකිද? ඕට්… වැඩිදුර කියවන්න
නිතිපතා පෑන්කේක් අනුභව කිරීමට කැමති පුද්ගලයින් සඳහා, පෑන්කේක් පෝෂණය වැඩි කිරීමට සහ කැලරි සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩු කිරීමට ක්රම තිබේ ... වැඩිදුර කියවන්න
ආහාර දිරවීමේ සහ අනෙකුත් සෞඛ්‍ය ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ප්‍රතිරෝධී පිෂ්ඨය සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකිද? ප්‍රතිරෝධී පිෂ්ඨය සාමාන්‍ය පිෂ්ඨමය ආහාර වේ... වැඩිදුර කියවන්න