ස්පයින් කෙයාර්

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රතිලාභ

ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ට කොඳු ඇට පෙළේ සංචලනය සහ ජීවන තත්ත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරය ඇතුළත් කළ හැකිද? ශරීරය ලෙස හැඳින්වීම... වැඩිදුර කියවන්න

ජනවාරි 19, 2024

සෞඛ්ය සම්පන්න කොඳු ඇට පෙළේ භ්රමණය අවබෝධ කර ගැනීම

සෞඛ්‍ය සම්පන්න කොඳු ඇට පෙළක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින් සඳහා, භ්‍රමණය වන කශේරුකාවන්ගේ හේතු සහ වැළැක්වීම අවබෝධ කර ගැනීම ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ… වැඩිදුර කියවන්න

ජනවාරි 9, 2024

බෙල්ල සහ උරහිස ප්‍රේරක ලක්ෂ්‍ය සඳහා කයිනසියෝලොජි ටේප්

බෙල්ලේ සහ උරහිස් වේදනාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට මාංශ පේශිවල සහ අවට තද වූ ගැටිති හෝ ගැට වැනි හැඟීමක් අත්විඳිය හැකිය. වැඩිදුර කියවන්න

දෙසැම්බර් 11, 2023

පිටුපස වේදනාව සඳහා ශල්‍ය නොවන විසඳුම්: වේදනාව ජය ගන්නේ කෙසේද

කොන්දේ වේදනාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන්ට ශල්‍ය නොවන විසඳුම් ඇතුළත් කළ හැක්කේ කෙසේද? හැඳින්වීම කොඳු ඇට පෙළ යනු… වැඩිදුර කියවන්න

නොවැම්බර් 16, 2023

Facet Hypertrophy වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම: මාර්ගෝපදේශයකි

Facet hypertrophy යනු කොඳු ඇට පෙළේ මුහුණේ සන්ධිවලට බලපාන සුව කළ නොහැකි නිදන්ගත රෝගයකි. රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීමට, උපකාර කිරීමට... වැඩිදුර කියවන්න

නොවැම්බර් 14, 2023

ඔබේ ශක්තිය නැවත ලබාගන්න: පුනරුත්ථාපන අභ්‍යාස වැඩසටහන් මාර්ගෝපදේශය

lumbar laminectomy සහ discectomy වැනි මෑත කාලීන අඩු පිටුපස ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ට ශාරීරිකව ප්‍රයෝජන ගත හැකිය… වැඩිදුර කියවන්න

ඔක්තෝබර් 30, 2023

සක්රමේන්තුව අවබෝධ කර ගැනීම: හැඩය, ව්යුහය සහ විලයනය

"සැක්‍රම් සමඟ ඇති විවිධ ගැටළු පහළ පිටුපස ගැටළු වලින් සැලකිය යුතු කොටසකට දායක වේ. තේරුම් ගත හැකිය... වැඩිදුර කියවන්න

ඔක්තෝබර් 24, 2023

ඉහළ හරස් සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා චිකිත්සක විසඳුම්: ඔබ දැනගත යුතු දේ

මාංශ පේශි ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා ඉහළ හරස් සින්ඩ්‍රෝමය ඇති පුද්ගලයින්ට විවිධ චිකිත්සක විකල්ප සහන ලබා දිය හැකිද? හැඳින්වීම බොහෝ පුද්ගලයන් බොහෝ විට… වැඩිදුර කියවන්න

ඔක්තෝබර් 13, 2023

Ankylosing Spondylitis: මෙම ඉඟි සමඟ ඔබේ ඉරියව්ව වැඩි දියුණු කරන්න

Ankylosing spondylitis යනු කාලයත් සමඟ ඇතිවන ඉරියව්වල වෙනස්කම් ඇති කරන ගිනි අවුලුවන ආතරයිටිස් වේ. ව්‍යායාම කිරීමට සහ කොඳු ඇට පෙළ නඩත්තු කිරීමට හැකිය ... වැඩිදුර කියවන්න

සැප්තැම්බර් 25, 2023

වේදනාකාරී ලුම්බිම් පරිහානීය ආබාධය ආමන්ත්රණය කිරීම: පහසු විසඳුම්

ලුම්බිම් පරිහානීය ආබාධ සහිත බොහෝ පුද්ගලයින්ගේ කොඳු ඇට පෙළේ නම්‍යශීලීභාවය යථා තත්ත්වයට පත් කරන අතරම කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය වේදනාව අඩු කරන්නේ කෙසේද? හැඳින්වීම අප ලෙස… වැඩිදුර කියවන්න

සැප්තැම්බර් 22, 2023