මිනිසුන් වශයෙන්, දිනපතා අත්විඳින විවිධ පීඩන තිබේ. ආතතිය ශරීරයේ විවිධ ප්‍රදේශවල එකතු වේ, බොහෝ විට ඉහළ පිටුපස, හකු සහ බෙල්ලේ මාංශ පේශි. ආතතිය මාංශ පේශිවල ආතතියට හේතු වේ. ගොඩනඟන ලද ආතතිය කොඳු ඇට පෙළ අතර ඇති ස්නායු කුපිත කරවන අතර, කොඳු ඇට පෙළට මාරු වීමට හේතු විය හැක. චක්‍රයක් ආරම්භ වන්නේ ස්නායු ආතතිය වැඩි වීම නිසා මාංශ පේශි හැකිලීම / තද වීම දිගටම සිදු වන බැවිනි. අමතර මාංශ පේශි ආතතිය අඛණ්ඩව කොඳු ඇට පෙළ පෙළගැස්වීමෙන් පිටතට ඇද දමයි, කොඳු ඇට පෙළ දැඩි හා අඩු නම්‍යශීලී බවක් ඇති කරයි, ඉරියව්ව, සමබරතාවය, සම්බන්ධීකරණය සහ සංචලනය කෙරෙහි බලපාන අතර, කොඳු ඇට පෙළ තවදුරටත් අස්ථායී වීමට හේතු වේ. නියමිත කාල පරාසයන් තුළ චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ප්රතිකාරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට සහ නිසි ස්ථානය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
අන්තර්ගතය
කොඳු ඇට පෙළේ පෙළගැස්ම පිටතට යන්නේ ඇයි?
සිරුරේ ඇති ස්නායු සුෂුම්නාව සමඟ ඉතා සංකීර්ණ ලෙස සම්බන්ධ වී ඇති අතර, පෙළගැස්වීමේ කුඩා විකෘති කිරීම් ස්නායු වැරදි ලෙස ක්‍රියා විරහිත වීමට හා ක්‍රියා විරහිත වීමට හේතු විය හැක. කොඳු ඇට පෙළ නොගැලපෙන විට, ස්නායු පද්ධතිය / මොළය සහ ස්නායු ආතතියට හෝ ආතතියට පත් වේ. සුළු නොගැලපීමකින් පවා ශරීරය පුරා ගමන් කිරීමට අපහසු රෝග ලක්ෂණ මාලාවක් ඇති විය හැක.
හේතූන්
ස්නායු හා මාංශ පේශිවල ආතතිය ඇති කරන නොගැලපීම සඳහා හේතු ඇතුළත් වේ:
- පෙර තුවාල.
- සෞඛ්යයට අහිතකර නින්ද.
- ආතතිය - මානසික හා ශාරීරික.
- ශාරීරිකව ඉල්ලා සිටින රැකියා.
- අධික ලෙස පාලනය කිරීම.
- වාඩි වී සිටින පුරුදු.
- පාදයේ තත්වයන් සහ ගැටළු.
- සෞඛ්යයට අහිතකර ආහාර පුරුදු.
- අධික බර වීම.
- නිදන්ගතය දැවිල්ල.
- ආතරයිටිස්.
චිකිත්සක ප්රතිකාරය
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් පරීක්ෂණ ක්‍රියා පටිපාටි:
ස්පන්දනය
- ඇටකටු පෙළගැසී තිබේද, හොඳින් චලනය වන්නේද, හෝ නොගැලපේද යන්න සහ නිවැරදිව චලනය නොවන්නේද හෝ කිසිසේත් චලනය වන්නේද යන්න බැලීමට චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරයෙකුට කොඳු ඇට පෙළ දැනේ / ස්පන්දනය කරයි.
ඉරියව් විභාගය
- හිස, උරහිස් සහ උකුල් අසමාන නම් හෝ උරහිස් සහ හිස ඉදිරියට ඇදෙන්නේ නම්, කොඳු ඇට පෙළ පෙළගැස්වීම / උපස්ථිතියෙන් බැහැර වේ.
ශේෂය සහ සම්බන්ධීකරණය
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන සමතුලිතතාවය සහ සම්බන්ධීකරණය මගින් කොඳු ඇට පෙළේ නොගැලපීම මගින් මොළය, ස්නායු සහ මාංශ පේශි ක්‍රියා විරහිත වන බව පෙන්නුම් කළ හැකිය.
චලන පරාසය
- කොඳු ඇට පෙළේ චලනය නම්‍යශීලී බව නැතිවීම ස්නායු, මාංශ පේශි සහ නොගැලපීම් වල ආතතිය පෙන්විය හැකිය.
මාංශ පේශි පරීක්ෂණය
- මාංශ පේශිවල ශක්තිය නැතිවීම ස්නායු සංඥා දුර්වල බව පෙන්නුම් කරයි.
විකලාංග පරීක්ෂණ
- ශරීරය ආතති සහගත තත්ත්වයට පත් කරන පරීක්ෂණ මගින් අවධානය යොමු කරන්නේ කුමන පටක වලට තුවාල විය හැකිද සහ හේතු මොනවාද යන්නයි.
X-කිරණ
- X-කිරණ මගින් අසාමාන්‍යතා, විස්ථාපනය, අස්ථි ඝනත්වය, අස්ථි බිඳීම්, සැඟවුණු/නොපෙනෙන තුවාල සහ ආසාදන සොයා බලයි.
තුවාල වෛද්‍ය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය සායනය පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිකාර සැලසුම් සැපයීම. මෙම විශේෂිත ප්රතිකාර දිගු කාලීන කොඳු ඇට පෙළේ ප්‍රතිලාභ ජනනය කිරීම සඳහා සාදා ඇත. කොඳු ඇට පෙළ හැසිරවීම, ගැඹුරු පටක සම්බාහනය, MET, සහ අනෙකුත් අත්පොත චිකිත්සක ක්‍රම, ව්‍යායාම සමඟ ඒකාබද්ධව, අස්ථි නිසි ලෙස චලනය කිරීමට, මාංශ පේශි නිවැරදිව ක්‍රියා කිරීමට සහ කොඳු ඇට පෙළ නිසි ස්වරූපයට ගෙන ඒමට උපකාරී වේ. ප්රතිකාර මගින් මාංශ පේශි කැක්කුම, ආතතිය සහ සන්ධි අකර්මන්‍යතාවය සමනය කරයි, සංසරණය වැඩි කරයි, සහ මාංශ පේශි ලිහිල්ව සිටීමට නැවත පුහුණු කරයි.
සුව කිරීමට ස්වභාවික මාර්ගය
ආශ්රිත
Ando, Kei et al. "තරබාරුකම ඇති කාන්තාවන්ගේ දුර්වල කොඳු ඇට පෙළ ගැළපීම: යකුමෝ අධ්යයනය." විකලාංග ජර්නලය වෙළුම. 21 512-516. 16 සැප්තැම්බර් 2020, doi:10.1016/j.jor.2020.09.006
Le Huec, JC et al. "කොඳු ඇට පෙළේ සජිටල් සමතුලිතතාවය." යුරෝපීය කොඳු ඇට පෙළ සඟරාව: යුරෝපීය කොඳු ඇට පෙළ සංගමයේ නිල ප්‍රකාශනය, යුරෝපීය කොඳු ඇට පෙළේ විකෘතිතා සංගමය සහ ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ පර්යේෂණ සංගමයේ යුරෝපීය අංශය වෙළුම. 28,9 (2019): 1889-1905. doi:10.1007/s00586-019-06083-1
මීකර්, විලියම් සී සහ ස්කොට් හැල්ඩමන්. "චිරොක්‍රැක්ටික්: ප්‍රධාන ධාරාවේ සහ විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සන්ධිස්ථානයක වෘත්තියක්." අභ්‍යන්තර වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වංශකථාව. 136,3 (2002): 216-27. doi:10.7326/0003-4819-136-3-200202050-00010
ඕක්ලි, පෝල් ඒ සහ අල්. "සමකාලීන චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ අතින් ප්රතිකාර කොඳු ඇට පෙළ පුනරුත්ථාපනය කිරීම සඳහා X-Ray රූපකරණය අත්‍යවශ්‍ය වේ: විකිරණවේදය ප්‍රතිලාභ වැඩි කරන අතර අවදානම් අඩු කරයි." මාත්‍රාව-ප්‍රතිචාරය: International Hormesis Society හි ප්‍රකාශනයකි. 16,2 1559325818781437. 19 ජූනි 2018, doi:10.1177/1559325818781437
ෂා, ඇනෝලි ඒ, සහ අල්. "කොඳු ඇට පෙළ / පෙළගැස්ම - සායනික අදාළත්වය සහ ජෛව යාන්ත්‍ර විද්‍යාව." ජෛව යාන්ත්‍රික ඉංජිනේරු ජර්නලය, 10.1115/1.4043650. 2 මැයි. 2019, doi:10.1115/1.4043650
මෙහි ඇති තොරතුරු "කශේරුකාව පෙළගැස්මෙන් පිටතට යන්නේ ඇයි: එල් පැසෝ ආපසු සායනය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
