ආපහු වේදනාව දුර්වල විය හැක. රෝගියෙකුට තම දරුවන් ඔසවා තැබීම හෝ ඇවිදීම වැනි සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම්වල චලනය හෝ නිරත වීමේ ගැටලුවක් ඇති බව සොයා ගත හැක. මැද සිට ඉහළ පිටුපස වේදනාව විවිධ ගැටළු නිසා ඇති විය හැකි අතර, එය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. බොහෝ අය ඔවුන්ගේ පිටුපස වේදනාවෙන් සහනයක් ලබා ගැනීමට චිරොක්ට්‍රැක්ටර්වරුන් දකින නමුත් චිරොක්ට්‍රැක්ටික් රෝගීන් දැනගත යුතු කරුණු කිහිපයක් තිබේ, එවිට ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිකාරවලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගත හැකිය.
අන්තර්ගතය
උරස් කොඳු ඇට පෙළ යනු කුමක්ද?
කශේරුකා දොළහකින් සමන්විත වේ උරස් කොඳු ඇට පෙළ එය ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළට මදක් ඉහළින් සහ ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළට යටින් පිහිටා ඇත. එය බොහෝ විට හඳුන්වනු ලැබේ ඉහළ පිටුපස. කොඳු ඇට පෙළේ මෙම කොටස අත්යවශ්ය කාර්යයන් කිහිපයක් ඇත. කොඳු ඇට පෙළේ මෙම කොටස සමඟ ඉළ ඇට සම්බන්ධ වන අතර එය සුෂුම්නාව ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ද වගකිව යුතුය.
උරස් කොඳු ඇට පෙළ ද ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළ සහ ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළට වඩා වෙනස් වේ. එම ප්‍රදේශ මෙන් අභ්‍යන්තරයට (lordosis) වක්‍රවීම වෙනුවට එය පිටතට වක්‍රවේ (kyphosis). මෙය පුද්ගලයෙකුට ඉදිරියට නැමීමට සහ ඔහුගේ ඇඟිලි ස්පර්ශ කිරීමට ඉඩ සලසන චලනය වීමේ නිදහස සපයයි. එය බොහෝ පසුපසට නැමීමට ඉඩ නොදේ; එය සාමාන්‍යයෙන් පහළ පිටුපසින් පැමිණේ.
බොහෝ ස්නායු උරස් කොඳු ඇට පෙළේ සිට විහිදේ. ඒවා ඇතුළුව ප්‍රධාන අවයව සඳහා ඉන්ද්‍රිය ක්‍රියාකාරිත්වය පාලනය කරයි:
T1 සිට T4 දක්වා
- හෘද රෝග
- පයිසොෆස්
- ඉහළ සිරුරේ මාංශ පේශි
- පෙනහළු
- ලැරික්ස්
- අත්වල කොටසක්
- ට්රේෂියා
- පයිසොෆස්
T5 සිට T10 දක්වා
- ගැබ්බරඩු
- ප්රාචීරය
- කුඩා අන්ත්රය
- උපග්රන්ථය
- අක්මාව
- වකුගඩු
- අධිවෘක්ක ග්රන්ථිය
- බඩ
- ස්ලීන්
- අධිවෘක්ක ග්රන්ථිය
- අග්න්යාසය
T11 සිට T12 දක්වා
- කුඩා බඩවැල්
- මැද සිට ඉහළ සිරුරේ මාංශ පේශි
- වසා සංසරණය
- කොලෝන්
- සූර්ය ප්ලෙක්ටස්
- ගර්භාෂය
මැද සිට ඉහළ පිටුපස වේදනාව
කොඳු ඇට පෙළේ උරස් ප්‍රදේශයේ වේදනාව බොහෝ විට සිදුවන්නේ මාංශ පේශි ආතතිය, අධික ලෙස භාවිතා කිරීම සහ කොඳු ඇට පෙළ වටා ඇති තැටි, බන්ධන සහ මාංශ පේශිවලට තුවාල වීම සහ එයට සහාය වීම හේතුවෙනි. දුර්වල ඉරියව්වෙන් ද එම ස්ථානයේ වේදනාව ඇති විය හැක. මයෝෆැසියල් වේදනාව මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල සහ තනි මාංශ පේශිවල සම්බන්ධක පටක වලට බලපෑම් කිරීම ද ඉතා සුලභ ය. මෙම ගැටළු විවිධ හේතු නිසා ඇතිවිය හැක:
- සිටගෙන හෝ වාඩි වී සිටින විට ඇලවීම හෝ වැටීම
- රෝගියා ඉදිරියට ඇදෙන හෝ ගැස්සෙන රිය අනතුරකට ලක්වීම
- බර වැඩි දෙයක් එසවීම
- මිදුලේ වැඩ
- පිටුපසට පහර දීම හෝ පහර දීම
- ක්‍රීඩා කරනවා
මෙම ප්රදේශය තුළ ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ද ඇති විය හැක. එය සිදුවන්නේ එදිනෙදා ඇඳුම් සහ තේ සහ වයසට යාමේ සරල ක්‍රියාවලිය නිසා ඇති වන ඉරා දැමූ කාටිලේජ මගිනි. කැඩුණු කශේරුකා නිසා හර්නියා තැටියක් මෙන්ම කොඳු ඇට පෙළක් අමුතු හැඩයකින් හෝ වැරදි ලෙස හැඩගැසී ඇති පරිදි උරස් ප්‍රදේශයේ පිටුපස වේදනාව ද ඇති කළ හැකිය. පරිහානීය තැටි රෝග සහ කොඳු ඇට පෙළේ ස්ටෙනෝසිස් ද වැරදිකරුවන් විය හැකිය.
උරස් කොඳු ඇට පෙළ සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර
උරස් පිටුපස වේදනාව සඳහා රෝගියෙකුට ප්රතිකාර කරන චිරොක්ට්‍රැක්ටර්ගේ ඉලක්කය සාමාන්‍යයෙන් අවධානය යොමු කරනුයේ ප්‍රදේශයේ වේදනාව සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමයි. ප්රතිකාර වලට ඇතුළත් විය හැකිය:
- කොඳු ඇට පෙළ ගැලපීම්
- විශේෂිත ව්යායාම නිර්දේශ
- Ergonomic පුහුණුව
- සිත වෙනතකට යොමු
- තාපය හෝ අයිස්
- ට්රැක්ටැක්ස්
- විද්යුත් උත්තේජනය
චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් තැටි හර්නියාකරණය සහ වෙනත් පිටුපස තුවාල හේතුවෙන් ඇති විය හැකි ඉදිමීම සහ වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ප්‍රෝටෝලයිටික් එන්සයිම වැනි පෝෂණ අතිරේක නිර්දේශ කළ හැකිය. රෝගියාට ඔවුන්ගේ වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ආහාර වෙනස් කිරීම හෝ බර අඩු කර ගැනීම ද ඔවුන් නිර්දේශ කළ හැකිය.
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් යනු මැද සිට ඉහළට ආරක්ෂිත, ඵලදායී, ආක්‍රමණශීලී නොවන ප්‍රතිකාරයකි වේදනාවයි. බොහෝ රෝගීන් වහාම ප්රතිඵල අත්විඳින අතර එය මිනිසුන් සඳහා තවත් ඇදීමක් වේ. පිටුපස ගැටළු ඇති බොහෝ රෝගීන්ට වේදනාව කළමනාකරණය කිරීමට සහ එය ඵලදායි ලෙස තබා ගැනීමට නිතිපතා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් චාරිකා පවත්වා ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
හර්නිටයිට් තැටිය
මෙහි ඇති තොරතුරු "ව්‍යුහ විද්‍යාව 101 - උරස් කොඳු ඇට පෙළ: දැනගත යුතු දේ | එල් පැසෝ, TX."සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
