අන්තර්ගතය
හැදින්වීම
Dr. Alex Jimenez, DC, පරිවෘත්තීය සම්බන්ධතා ප්රධාන නිදන්ගත රෝග සඳහා දාම ප්රතික්රියාවක් ඇති කරන ආකාරය මෙම 2-කොටස් මාලාවේ ඉදිරිපත් කරයි. බොහෝ සාධක බොහෝ විට අපගේ සෞඛ්යය හා යහපැවැත්ම සඳහා කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එය මාංශ පේශී, සන්ධි සහ අත්‍යවශ්‍ය අවයවවල වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ අවදානම් සාධක අතිච්ඡාදනය වීමට හේතු විය හැක. 2 වන කොටස ප්රධාන නිදන්ගත රෝග සමඟ පරිවෘත්තීය සම්බන්ධතා පිළිබඳ ඉදිරිපත් කිරීම දිගටම කරගෙන යනු ඇත. පරිවෘත්තීය සම්බන්ධතා හා සම්බන්ධ නිදන්ගත තත්වයන්ගෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා පවතින ප්රතිකාර ප්රතිකාර ලබා දෙන සහතික ලත් වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් වෙත අපි අපගේ රෝගීන් සඳහන් කරමු. අපි එක් එක් රෝගියාට සුදුසු විට ඔවුන්ගේ රෝග විනිශ්චය හෝ අවශ්‍යතා මත ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කිරීමෙන් දිරිමත් කරමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම සහ පිළිගැනීම මත අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගේ තීරණාත්මක ප්‍රශ්න අසන විට අධ්‍යාපනය යනු පුදුමාකාර ක්‍රමයක් බව අපි තේරුම් ගෙන පිළිගනිමු. ආචාර්ය ජිමිනෙස්, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙස භාවිතා කරයි. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
දැවිල්ල ශරීරයට බලපාන ආකාරය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඉතින් මෙන්න ඔබට වම් පැත්තේ කෙට්ටු ඇඩිපොසයිට් කට්ටලයක් ඇත, පසුව ඒවා සෛලීය බරින් වැඩි වීමට පටන් ගන්නා විට, ඔබට එම මැක්‍රෝෆේජ් දැකිය හැකිය, කොළ පැහැති බෝගීන් වටපිට බලමින්, “ඒයි, මෙහි සිදුවන්නේ කුමක්ද? ඒක හරි නෑ වගේ.” එබැවින් ඔවුන් විමර්ශනය කරන අතර මෙය දේශීය සෛල මරණයට හේතු වේ; එය ගිනි අවුලුවන කඳුරැල්ලේ කොටසක් පමණි. එබැවින් මෙහි තවත් යාන්ත්‍රණයක් ද සිදු වේ. එම ඇඩිපොසයිට් අහම්බෙන් තරබාරු වීම පමණක් නොවේ; එය බොහෝ විට කැලරි සර්ෆෙට් සමඟ සම්බන්ධ වේ. එබැවින් මෙම පෝෂක අධි බර එන්ඩොප්ලාස්මික් රෙටිකුලම් වලට හානි කරයි, එය වැඩි දැවිල්ලකට තුඩු දෙයි. මෙම සෛල සහ ඇඩිපොසයිට් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ ග්ලූකෝස් සහ ලිපෝ විෂ වීමෙන් ආරක්ෂා වීමයි.
ඒවගේම ඇඩිපොසයිට් සෛලය වන මුළු සෛලයම මෙම කැප් නිර්මාණය කරමින් සිටින්නේ “කරුණාකර නවත්වන්න, අපට තවත් ග්ලූකෝස් ගත නොහැක, අපට තවත් ලිපිඩ ගත නොහැක” යැයි කීමට උත්සාහ කරයි. එය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ලෙස හඳුන්වන ආරක්ෂණ යාන්ත්‍රණයකි. එය අහඹු ලෙස සිදුවන දෙයක් පමණක් නොවේ. ග්ලූකෝස් සහ ලිපොටොක්සිසිටි වැළැක්වීම සඳහා ශරීරය උත්සාහ කරන ආකාරය මෙයයි. දැන් ප්‍රදාහ අනතුරු ඇඟවීම ඇඩිපොසයිට් වලට වඩා සිදුවෙමින් පවතින බැවින් එය පද්ධතිමය වෙමින් පවතී. අනෙකුත් පටක සහ අවයව වලට කැලරි සර්ෆෙට් වල එකම බර දැනෙන්නට පටන් ගෙන, දැවිල්ල හා සෛල මිය යයි. එබැවින් ග්ලූකෝස් සහ ලිපොටොක්සිසිටි අක්මාව සමඟ කටයුතු කරන විට මේද අක්මාව මෙන් පෙනේ. හෙපටෝසයිට් මරණයත් සමඟ මේද අක්මාව සිරෝසිස් දක්වා වර්ධනය වන ආකාරයටම ඔබට එයද තිබිය හැකිය. මාංශ පේශි සෛල තුළ සිදු වන එකම යාන්ත්රණය. එබැවින් අපගේ අස්ථි මාංශ පේශි සෛල විශේෂයෙන් දැවිල්ලෙන් පසු සෛල මරණය දකින අතර මේද තැන්පත් වීම දකී.
ඒ ගැන සිතීමට හොඳම ක්‍රමය නම්, උදාහරණයක් ලෙස, ආහාර පරිභෝජනය සඳහා ඇති දැඩි කරන ලද එළදෙනුන් සහ ඔවුන් කිරිගරුඬ කර ඇති ආකාරයයි. ඉතින් ඒක තමයි මේද තැන්පත් වීම. මිනිසුන් තුළ, මිනිසුන් වැඩි වැඩියෙන් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධී වන විට සාර්කොපීනික් බවට පත්වන්නේ කෙසේදැයි ඔබට සිතා බැලිය හැකිය. ශරීරයේ පටක ග්ලූකොලිපොටොක්සිසිටි වලින් ආරක්ෂා වීමට උත්සාහ කරන විට එය එකම සංසිද්ධියකි, එය දේශීය ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරයක් ඇති කරයි. එය අක්මාව, මාංශ පේශි, අස්ථි හෝ මොළය යන පරිධියේ අනෙකුත් පටක ඉලක්ක කිරීමට පටන් ගන්නා විට එය අන්තරාසර්ග ප්‍රතිචාරයක් බවට පත්වේ; එය සිදුවන්නේ කුමක් වුවත්; ඒවා වෙනත් පටක වල ඇති විය හැකි visceral adipocytes වල ඇත. ඉතින් ඒක තමයි ඔයාගේ පැරක්‍රීන් බලපෑම. එවිට ඔබට අවශ්‍ය නම් එය වෛරස් විය හැක.
ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සමඟ සම්බන්ධ වූ දැවිල්ල
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ග්ලූකෝස් සහ ලිපොටොක්සිසිටි වලට එරෙහිව මෙම ආරක්ෂණ යාන්ත්රණය වෙත නැවත පැමිණෙන ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සමඟින් ඔබ මෙම දේශීය සහ පද්ධතිමය ගිනි අවුලුවන ප්රති-ප්‍රතිචාරය ලබා ගනී. අපගේ ධමනි වල රුධිර වාහිනී මේද තැන්පත් වීමේ සහ සෛල මිය යාමේ ලූපයට හසු වන ආකාරය මෙහිදී ඔබට පෙනේ. එබැවින් ඔබට කාන්දු වන රුධිර වාහිනී සහ මේද තැන්පතු දැකිය හැකි අතර, ඔබට හානි සහ ප්‍රෝ-ඇටරෝජෙනිසිස් පෙනෙනු ඇත. දැන්, මෙය අපි හෘද පරිවෘත්තීය මොඩියුලය සඳහා AFMCP හි පැහැදිලි කළ දෙයකි. ඉන්සියුලින් ප්‍රතිග්‍රාහකය පිටුපස ඇති කායික විද්‍යාව එයයි. මෙය අගුලු දැමීම සහ ජිගල් තාක්ෂණය ලෙස හැඳින්වේ. එබැවින් ඔබ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිග්‍රාහකයට ඉහළට ඉන්සියුලින් අගුළු දමා තිබිය යුතුය., එය අගුල ලෙස හැඳින්වේ.
ඉන්පසුව ජිගල් නම් පොස්පරීකරණ කඳුරැල්ලක් ඇති අතර එය මෙම කඳුරැල්ල නිර්මාණය කරන අතර එමඟින් අවසානයේ ග්ලූකෝස්-4 නාලිකා සෛලය තුළට ග්ලූකෝස්-4 ප්‍රතිග්‍රාහක විවෘත කිරීමට හේතු වන අතර එමඟින් එය ග්ලූකෝස් විය හැකි අතර පසුව එය ශක්තිය සඳහා යොදා ගනී. මයිටොකොන්ඩ්‍රියා මගින් නිෂ්පාදනය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය යනු එම ප්‍රතිග්‍රාහකය ඇලෙන සුළු හෝ ප්‍රතිචාර නොදක්වන ස්ථානයයි. එබැවින් බලශක්ති නිෂ්පාදනය සඳහා සෛලයට ග්ලූකෝස් ලබා ගැනීමට ඔබ අපොහොසත් වනවා පමණක් නොව, ඔබ පරිධියේ අධි ඉන්සියුලින් තත්වයක් ද ලබා දෙයි. එබැවින් ඔබට මෙම යාන්ත්රණය තුළ හයිපර්ඉන්සියුලිනෙමියාව මෙන්ම හයිපර්ග්ලයිසිමියාවද ලැබේ. ඉතින් ඒ ගැන අපට කුමක් කළ හැකිද? හොඳයි, පරිධිය දෙසට එන ග්ලූකෝස්-4 ප්‍රවාහකයන් වැඩිදියුණු කළ හැකි අගුලු දැමීම සහ ජිගල් දේවල් වැඩි දියුණු කිරීමට බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පෙන්වා දී ඇත.
ප්රති-ගිනි අවුලුවන අතිරේක දැවිල්ල අඩු කරයි
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: මේවා මෙහි ලැයිස්තුගත කර ඇති බව ඔබට පෙනේ: වැනේඩියම්, ක්‍රෝමියම්, කුරුඳු ඇල්ෆා ලිපොයික් අම්ලය, බයෝටින් සහ තවත් සාපේක්ෂ නව ක්‍රීඩකයෙකු වන බර්බෙරින්. Berberine යනු සියලුම ප්‍රාථමික ගැති ප්‍රදාහ සංඥා අඩු කළ හැකි උද්භිද විද්‍යාවකි. ඉතින් මේ කොමෝර්බිඩිටි වලට බොහෝ විට පෙර ඇති දේ සහ එය ඉන්සියුලින් අක්‍රිය වීමයි. හොඳයි, ඉන්සියුලින් අක්‍රියතාවයට බොහෝ වාරයක් පෙරාතුව කුමක්ද? දැවිල්ල හෝ විෂ වීම. එබැවින් බර්බෙරින් ප්‍රාථමික දැවිල්ලට උදව් කරන්නේ නම්, එය පහළට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සහ සිදුවිය හැකි සියලුම සහසම්බන්ධතා ආමන්ත්‍රණය කරයි. එබැවින් berberine ඔබේ විකල්පය ලෙස සලකන්න. ඉතින් නැවතත්, මෙය ඔබට පෙන්වා දෙන්නේ ඔබට මෙහි ඉහලින් ඇති දැවිල්ල අඩු කළ හැකි නම්, ඔබට පහළට ගලා යන බොහෝ කඳුරැල්ල බලපෑම් අවම කර ගත හැකි බවයි. Berberine විශේෂයෙන් ක්ෂුද්‍ර ජීවී ස්ථරයේ ක්‍රියා කරන බව පෙනේ. එය අන්ත්‍ර ක්ෂුද්‍රජීවය මොඩියුලේට් කරයි. එය යම් ප්රතිශක්තිකරණ ඉවසීමක් ඇති කළ හැක, එබැවින් එතරම් දැවිල්ලක් ඇති නොකරයි.
එබැවින් ඉන්සියුලින් අක්‍රියතාව සහ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ආශ්‍රිත සහසම්බන්ධතා සඳහා ඔබට භාවිතා කළ හැකි මෙවලමක් ලෙස බර්බෙරින් සලකන්න. Berberine ඉන්සියුලින් ප්‍රතිග්‍රාහක ප්‍රකාශනය වැඩි කරන බව පෙනේ, එබැවින් අගුල සහ ජිගල් වඩාත් ඵලදායී ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ග්ලූකෝස්-4 ප්‍රවාහක සමඟ කඳුරැල්ල වැඩි දියුණු කරයි. පැරක්‍රීන් සහ අන්තරාසර්ග ග්ලූකෝස් විෂ වීම, ලිපොටොක්සිසිටි ඉන්ද්‍රිය හානි දකින විට අප සාකච්ඡා කළ බොහෝ තත්වයන් සඳහා මූල හේතුව සොයා ගැනීමට පටන් ගත හැකි එක් යාන්ත්‍රණයක් එයයි. දැන් ඔබට සලකා බැලිය යුතු තවත් යාන්ත්‍රණයක් වන්නේ NF kappa B උත්තෝලනය කිරීමයි. එබැවින් ඉලක්කය වන්නේ NF kappa B පදනම් කර ගැනීමයි, මන්ද ඒවා මාරු නොවන තාක් කල්, දැවිල්ල සංඥා රාශියක් ක්‍රියාත්මක නොවේ.
එබැවින් අපගේ ඉලක්කය වන්නේ NF kappa B බිම තබා ගැනීමයි. අපට එය කළ හැක්කේ කෙසේද? හොඳයි, අපට NF kappa B inhibitors භාවිතා කළ හැකිය. එබැවින් ඉන්සියුලින් අක්‍රියතාවයට සම්බන්ධ ඕනෑම රෝගාබාධ සඳහා ප්රතිකාර විකල්පයන් මෙම ඉදිරිපත් කිරීමේදී, අපගේ ශරීරයට බලපාන මෙම අතිච්ඡාදනය වන තත්වයන් අවම කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. එබැවින් ඔබට ප්රති-ගිනි අවුලුවන අතිරේක හරහා ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට සෘජුවම බලපෑම් කළ හැකිය, නැතහොත් දැවිල්ලට එරෙහිව දේවල් උත්තේජනය කිරීමෙන් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයට හෝ ඉන්සියුලින් අක්‍රිය වීමට වක්‍රව උදව් කළ හැකිය. හේතුව, ඔබට මතක නම්, ඉන්සියුලින් ක්‍රියා විරහිත වීම නිසා එම සියලුම සහසම්බන්ධතා ඇති වේ. නමුත් ඉන්සියුලින් අක්‍රිය වීමට හේතු වන්නේ සාමාන්‍යයෙන් දැවිල්ල හෝ විෂ වීමයි. එබැවින් අපගේ ඉලක්කය වන්නේ ප්‍රදාහයට හිතකර දේවල් ආමන්ත්‍රණය කිරීමයි. මක්නිසාද යත්, අපට ප්‍රදාහයට හිතකර දේවල් ආමන්ත්‍රණය කර ඉන්සියුලින් අක්‍රියතාව අංකුරයේ ඇති කළ හැකි නම්, අපට සියලුම පහළ ඉන්ද්‍රිය හානි හෝ අවයව ක්‍රියා විරහිත වීම වළක්වා ගත හැකිය.
ශරීරයේ දැවිල්ල අඩු කිරීම
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: ඔබට අවශ්‍ය නම්, ජාන ශරීරයේ ස්නානය කරන දැවිල්ල සහ ඉන්සියුලින් සුප් හානිය උත්තේජනය කිරීමට හෝ අඩු කිරීමට හැකි ඊළඟ කොටස වෙත යමු. අපගේ ඉදිරිපත් කිරීමේදී ඔබට නිතර අසන්නට ලැබෙන්නේ මෙය වන අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී, අපි අන්ත්‍රය නිවැරදි කිරීමට උදව් කරන බැවිනි. සාමාන්‍යයෙන් ඔබ යා යුතු තැන එයයි. හෘද පරිවෘත්තීය වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී අප එය කරන්නේ ඇයිද යන්න සඳහා ව්‍යාධි භෞතවේදය මෙයයි. එබැවින් ඔබට එම දුර්වල හෝ දුක්බර ආහාර වේලක් තිබේ නම්, නරක මේද සහිත නවීන බටහිර ආහාර වේලක් තිබේ නම්, එය ඔබේ ක්ෂුද්‍ර ජීවියාට සෘජුවම හානි කරයි. ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ එම වෙනස්වීම මගින් අන්ත්‍ර පාරගම්යතාව වැඩි කළ හැක. දැන් ලිපොපොලිසැකරයිඩ රුධිරයට මාරු වීමට හෝ කාන්දු විය හැක. ඒ අවස්ථාවට ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය කියනවා “අනේ බෑ යාලුවනේ. ඔබ මෙහි සිටිය යුතු නැත. ” ඔබට මෙම එන්ඩොටොක්සින් එහි ඇත, දැන් දේශීය හා පද්ධතිමය ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිචාරයක් ඇත, දැවිල්ල ඉන්සියුලින් අක්‍රියතාවයට හේතු වන අතර එය පසුව එන පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇති කරයි.
පුද්ගලයාගේ ජානමය වශයෙන් නැඹුරු වන්නේ කුමක් වුවත්, එය එපජෙනටික් ලෙස ක්ලික් වේ. ඒ නිසා මතක තබා ගන්න, ඔබට ක්ෂුද්‍ර ජීවියා තුළ ඇති දැවිල්ල සමනය කළ හැකි නම්, එනම් මෙම ඉවසිලිවන්ත සහ ශක්තිමත් ක්ෂුද්‍ර ජීවියා නිර්මාණය කරන්න, ඔබට මුළු ශරීරයේම ගිනි අවුලුවන ස්වරය අඩු කළ හැකිය. ඔබ එය අඩු කරන විට, ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව සකසන බව පෙන්වා දී ඇත. එබැවින් දැවිල්ල අඩු වන තරමට ක්ෂුද්‍රජීවයට සම්බන්ධ ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි වේ. පුදුමයට කරුණක් නම්, ප්‍රෝබියොටික් ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බව පෙන්වා දී ඇත. එබැවින් නිවැරදි probiotics ප්රතිශක්තිකරණ ඉවසීම නිර්මාණය කරනු ඇත. ක්ෂුද්‍රජීව ශක්තිය සහ මොඩියුලේෂන් ප්‍රෝබියොටික් සමඟ සිදු වේ. එබැවින් ඔබ සිටින ස්ථානය මත පදනම්ව ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව සංරක්ෂණය කර හෝ නැවත ලබා ගනී. එබැවින් කරුණාකර රෝගීන් සඳහා හෘද පරිවෘත්තීය සෞඛ්යය උත්තේජනය කිරීම සඳහා තවත් වක්‍ර යාන්ත්‍රණයක් හෝ ප්රතිකාර විකල්පයක් ලෙස සලකන්න.
Probiotics
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: එබැවින් ප්‍රෝබියොටික් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අපි ඒවා සමගාමීව කුපිත කළ හැකි බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමය හෝ ආහාර අසාත්මිකතා ඇති අය සඳහා භාවිතා කරන්නෙමු. NF kappa B inhibitors වලට ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධක ගැටළු තිබේ නම් අපි ඒවාට වඩා probiotics තෝරා ගත හැක. නමුත් ඔවුන්ට බොහෝ ස්නායු සංජානන ගැටළු තිබේ නම්, අපි NF kappa B සමඟ ආරම්භ කළ හැකිය. එබැවින්, තෝරා ගත යුත්තේ කුමන ඒවාද යන්න ඔබට තීරණය කළ හැකි ක්‍රමයයි. දැන් මතක තබා ගන්න, රෝගීන් සමඟ කතා කරන විට, ඔවුන්ගේ ආහාර පුරුදු ඔවුන්ගේ ශරීරයේ දැවිල්ල ඇති කරන්නේ කෙසේද යන්න සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ. එය ගුණාත්මක සංවාදයක් පමණක් නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එය ප්‍රමාණාත්මක සංවාදයක් සහ ප්රතිශක්තිකරණ සංවාදයකි.
ඔබ හොඳින් පෝෂණය කිරීමෙන් සහ එහි ගිනි අවුලුවන ස්වරය අඩු කිරීමෙන් බඩවැල සවි කළ විට, ඔබට වෙනත් වැළැක්වීමේ ප්‍රතිලාභ රාශියක් ලැබෙන බව මෙය ඔබට මතක් කර දෙයි; ඔබ නවත්වන්න හෝ අවම වශයෙන් අක්‍රියතාවයේ ශක්තිය අඩු කරන්න. අවසානයේදී තරබාරුකම, දියවැඩියාව සහ පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය වැනි අතිච්ඡාදනය වීමේ අවදානම අඩු කළ හැකි බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. අපි උත්සාහ කරන්නේ පරිවෘත්තීය එන්ඩොටොක්සිමියාව හෝ ක්ෂුද්‍ර ජීවියා කළමනාකරණය කිරීම ඔබේ ඉන්සියුලින්-ප්‍රතිරෝධී හෝ හෘද පරිවෘත්තීය රෝගීන්ට උපකාර කිරීමට ප්‍රබල මෙවලමක් බව ගෙදර ගෙන යාමටයි. බොහෝ දත්ත අපට පවසන්නේ අපට නිවැරදිව ආහාර ගැනීම සහ ව්‍යායාම කිරීම පිළිබඳ සංවාදයක් ඇති කළ නොහැකි බවයි.
ඒක එතනින් එහාට ගොඩක්. එබැවින් අපට බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීවය වැඩි දියුණු කළ හැකි තරමට, නිසි ආහාර වේලක්, ව්‍යායාම, ආතතිය කළමනාකරණය, නින්ද, අප කතා කළ අනෙකුත් සියලුම දේ සහ විදුරුමස් සහ දත් සවි කිරීම තුළින් අපට දැවිල්ල සංඥා වෙනස් කළ හැකිය. දැවිල්ල අඩු වන තරමට ඉන්සියුලින් ක්‍රියා විරහිත වීම අඩු වන අතර, එම නිසා පහළට ඇති සියලුම රෝග බලපෑම් අඩු වේ. එබැවින් අපට ඔබ දැන ගැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ අන්ත්‍රය වෙත ගොස් බඩවැලේ ක්ෂුද්‍ර ජීවියා සතුටින් සහ ඉවසිලිවන්ත බව සහතික කර ගැනීමයි. එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න හෘද පරිවෘත්තීය සංසිද්ධියකට බලපෑම් කිරීමට වඩාත්ම ප්‍රබල ක්‍රමයකි. පසෙකින්, එය දශකයකට පෙර විශාල දෙයක් වුවද, කැලරි නොවන කෘත්‍රිම රසකාරක ඒවා කැලරි නොවන ලෙසම කරයි. එබැවින් එය සීනි ශුන්‍ය යැයි සිතීමට මිනිසුන් රැවටිය හැකිය.
නමුත් මෙන්න මේකයි ගැටලුව. මෙම කෘත්‍රිම රසකාරක වලට නිරෝගී ක්ෂුද්‍රජීව සංයුතියට බාධා කළ හැකි අතර තවත් වර්ග දෙකේ ෆීනෝටයිප් ඇති කරයි. එබැවින්, ඔබ කැලරි නොමැතිව ප්‍රතිලාභ ලබා ගන්නා බව ඔබ සිතුවද, බඩවැල් ක්ෂුද්‍ර ජීවියා කෙරෙහි එහි බලපෑම හරහා ඔබ දියවැඩියාව සඳහා ඇති අවදානම වැඩි කරයි. හරි, අපි එය වෛෂයික එකක් හරහා කර ඇත. ඉන්සියුලින්, දැවිල්ල, ඇඩිපොකයින් සහ අන්තරාසර්ග ප්‍රතිචාරයේ සිදුවන අනෙකුත් සියලුම දේ බොහෝ අවයව වලට බලපාන බව ඔබ ඉගෙන ගෙන ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු. එබැවින් අපි දැන් නැගී එන අවදානම් සලකුණු දෙස බැලීමට පටන් ගනිමු. හරි, අපි TMAO ගැන ටිකක් කතා කළා. නැවතත්, එය බඩවැල් සහ ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සමඟ තවමත් අදාළ සංකල්පයකි. එබැවින් ඔබ TMAO දෙස බලන්නේ අවසානය ලෙස නොව පොදුවේ ක්ෂුද්‍ර ජීවී සෞඛ්යය පිළිබඳව ඔබට ඉඟියක් ලබා දිය හැකි තවත් නැගී එන ජෛව සලකුණු කරුවෙකු ලෙස බව සහතික කර ගැනීමට අපට අවශ්‍යය.
ගිනි අවුලුවන සලකුණු සොයමින්
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: රෝගියාට ඔවුන්ගේ ආහාර පුරුදු වෙනස් කර ඇති බව හඳුනා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා අපි උසස් TMAO දෙස බලමු. බොහෝ විට, අපි රෝගීන්ට සෞඛ්‍යයට අහිතකර සත්ව ප්‍රෝටීන් අඩු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ශාක පදනම් වූ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වැඩි කිරීමට උදව් කරමු. සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍යවරුන් කී දෙනෙක් එය සම්මත වෛද්‍ය ප්‍රායෝගිකව භාවිතා කරනවාද යන්නයි. හරි, දැන් තවත් නැගී එන ජෛව සලකුණු කාරකයක්, හරි, එය ඉතා පැහැදිලිව පෙනෙන නිසා එය නැගී එන ලෙස හැඳින්වීම විහිළුවක් සේ පෙනේ, එය ඉන්සියුලින් වේ. අපගේ සත්කාර ප්‍රමිතිය ග්ලූකෝස්, නිරාහාර ග්ලූකෝස්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු අපගේ ග්ලූකෝස් A1C වෙත ග්ලූකෝස් මිනුමක් ලෙස කේන්ද්‍රගත කර ඇත. අපි ග්ලූකෝස් ඉතා කේන්ද්‍රීය වන අතර, අපි වැළැක්වීමේ සහ ක්‍රියාශීලී වීමට උත්සාහ කළහොත් නැගී එන ජෛව සලකුණු කාරකයක් ලෙස ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය වේ.
ඔබට මතක ඇති පරිදි, අපි ඊයේ කතා කළේ නිරාහාර ඉන්සියුලින් සඳහා වන ඔබේ යොමු පරාසයේ පළමු කාර්තුවේ පතුලේ ඇති නිරාහාර ඉන්සියුලින් ඔබට යාමට අවශ්‍ය ස්ථානය විය හැකි බවයි. එක්සත් ජනපදයේ අපට, එය ඒකකයක් ලෙස පහ සහ හත අතර වේ. එබැවින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ව්‍යාධි භෞතවේදය මෙය බව සලකන්න. එබැවින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයෙන් සිදුවිය හැක; එය මයිටොකොන්ඩ්‍රිය ගැටළු වලින් ද ඇති විය හැක. එබැවින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ ව්‍යාධි භෞතවේදය විය හැක්කේ ඔබේ අග්න්‍යාශය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය නොකිරීමයි. ඉතින් නැවතත්, අපි දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බහුතරයක් ගැන කතා කරන කුඩා 20% මෙයයි; එය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධයෙන්, අපි සැක කරන පරිදි, අධි ඉන්සියුලින් ගැටලුවකින්. නමුත් මයිටොකොන්ඩ්‍රියාවට හානි වූ මෙම පිරිස සිටින අතර ඔවුන් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිදානය නොකරයි.
එබැවින් ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි වැඩි වන අතර, ඔවුන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ගොදුරු වේ. හරි, එතකොට ප්‍රශ්නය තමයි, අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛලවල ප්‍රශ්නයක් නම්, ඇයි ප්‍රශ්නයක් තියෙන්නේ? ග්ලූකෝස් ඉහළ යන්නේ මාංශ පේශිවල ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ඇති නිසා ග්ලූකෝස් අල්ලා ගෙන ඒමට නොහැකි නිසාද? එසේනම් ශක්තිය සඳහා ග්ලූකෝස් ගත නොහැකි අක්මාව ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධී අක්මාවද? මෙම ග්ලූකෝස් රුධිරයේ ගමන් කරන්නේ ඇයි? ඒකයි මේ පරාවර්තනය කරන්නේ. එබැවින් දායක වන භූමිකාව, ඔබ ඇඩිපොසයිට් දෙස බැලිය යුතුය; ඔබ දෘශ්‍ය මේද බව සොයා බැලිය යුතුය. මෙම පුද්ගලයා විශාල බඩ මේදය ප්‍රදාහයක් වැනි උත්ප්‍රේරකයක් දැයි ඔබ බැලිය යුතුය. එය අඩු කිරීමට අපට කුමක් කළ හැකිද? දැවිල්ල එන්නේ ක්ෂුද්‍රජීවයෙන්ද?
නිගමනය
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස්, DC, ඉදිරිපත් කරයි: වකුගඩුවට වුණත් මේකේ කාර්යභාරයක් කරන්න පුළුවන් නේද? සමහර විට වකුගඩු ග්ලූකෝස් නැවත අවශෝෂණය වැඩි කර ඇත. ඇයි? එය වකුගඩුවට එල්ල වූ ඔක්සිකාරක ආතතියක් නිසා විය හැකිද, නැතහොත් එය HPA අක්ෂය, හයිපොතලමස් පිටියුටරි අධිවෘක්ක අක්ෂය තුළ ඔබට මෙම කෝටිසෝල් ප්‍රතිචාරය සහ මෙම සානුකම්පිත ස්නායු පද්ධතියේ ප්‍රතිචාරය ප්‍රදාහය ජනනය කරන සහ රුධිර ඉන්සියුලින් ධාවනය කිරීමට හේතු විය හැක. රුධිර සීනි කැළඹීම්? 2 වන කොටසේදී අපි අක්මාව ගැන කතා කරමු. ෆුල්මිනන්ට් මේද අක්මා රෝගයක් නොමැති වුවද, බොහෝ දෙනෙකුට එය පොදු ක්‍රීඩකයෙකි; එය සාමාන්‍යයෙන් හෘද පරිවෘත්තීය අක්‍රියතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා සියුම් සහ පොදු ක්‍රීඩකයෙකි. ඒ නිසා මතක තියාගන්න, අපි ඇතුලාන්තයේ ඇඩිපොසිටි නිසා දැවිල්ල ඇති කර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ඇති කරන අතර, අක්මාව ද නාට්‍යයට හසු වූ මේ අහිංසක නරඹන්නා හා සමානයි. එය සමහර විට atherogenesis ආරම්භ වීමට පෙර සිදු වේ.
වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
මෙහි ඇති තොරතුරු "නිදන්ගත රෝග අතර පරිවෘත්තීය සම්බන්ධතා (1 කොටස)"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
