මෝටර් රථ අනතුරු සහ ගැටීම් විවිධ ආකාරවලින් දණහිසට සහ වළලුකරට තුවාල විය හැක. මෝටර් රථ කඩා වැටීම් සාමාන්‍යයෙන් අඩු ශක්තියක් වන ලිස්සා යාම සහ වැටීමේ කම්පනවලට එදිරිව අධි ශක්ති ගැටුම් ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, පැයට සැතපුම් 30 ක් හෝ ඊට අඩු ගැටුමක් දණහිස් සහ වළලුකර මත බරපතල හා හානිකර බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. හදිසි බලවේග නිසා දණහිස උපකරණ පුවරුවේ ගැටීමට හෝ පාද සහ පාද ශරීරයට තල්ලු කිරීමට හේතු විය හැක, දැඩි පීඩනය ජනනය කිරීම සහ ඇටකටු, මාංශ පේශි සහ බන්ධන සම්පීඩනය කිරීමෙන් මෘදු පටක සහ අස්ථි ව්‍යුහයන්ට හානි වේ. තුවාල වෛද්ය චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සහ ක්‍රියාකාරී වෛද්ය සායන කණ්ඩායමට සුළු හෝ බරපතල ස්වයංක්‍රීය ගැටුම් තුවාල ඇති පුද්ගලයින්ට පුනරුත්ථාපනය කිරීමට, යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට, ශක්තිමත් කිරීමට සහ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කිරීමට හැකිය.
අන්තර්ගතය
දණහිස සහ වළලුකර තුවාල
මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් මෝටර් වාහන අනතුරට/ගැටුම් තුවාල ශරීරයේ චලනයට බලපායි. බලපෑමට ඇටකටු, මාංශ පේශි, කණ්ඩරාවන්, බන්ධන, තැටි සහ ස්නායු ඇදීමට, ඉරා දැමීමට, තලා දැමීමට සහ බිඳීමට හැකිය. මෙම තුවාල චලනයේ පරාසය සීමා කරන අතර වේදනාව සහ සංවේදන රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැක. එම ජාතික අනතුරු නියැදි පද්ධතිය වාහන ගැටීමේදී සිදුවන තුවාලවලින් 33%ක් පහළ අන්තයට සිදුවන බව වාර්තා කරයි.
- ශක්තියේ බලපෑම අවශෝෂණය කර බෙදා හරින මෘදු පටක දණහිස සහ වළලුකර තිබියදීත්, ගැටීමෙන් ඇතිවන බලවේග බොහෝ විට ක්ෂණිකව හා අනපේක්ෂිත ලෙස සිදු වන අතර, පුද්ගලයා ආතතියට පත් වන අතර එමඟින් ව්‍යුහයන් යටපත් වේ.
- තිරිංග පැඩලය මත තැතිගැන්මෙන් පවා වළලුකර සහ පාදය තුවාල විය හැක.
- බලවේගවලට ප්‍රතිරෝධය දැක්වීමට උත්සාහ කරන මගියකුගේ ප්‍රත්‍යාවර්තය වාහනයේ ලෑල්ලෙන් ඉවත් කිරීමෙන් පාද, වළලුකර සහ දණහිස් තුවාල අත්විඳිය හැකිය.
- මෝටර් රථ ගැටීමෙන් වික්රියා, උළුක්කු, අස්ථි බිඳීම් සහ විස්ථාපනයන් ඇති විය හැක.
ඉරී ගිය, වෙහෙසට පත් වූ හෝ උළුක්කු වූ දණහිස
- ශරීරය ඉදිරියට හෝ පැත්තට ගමන් කරන විට පාදය බිම ලෑල්ලේ සිටුවුවහොත්, බලය දණහිසට ගමන් කළ හැකි අතර, ඇඹරීම හෝ රැවුල කැපීම.
- තුවාල වර්ගය අනුව, බලපෑමේ ශක්තිය විවිධ බන්ධනීයන්ට හානි කළ හැකිය.
- දණහිස ඇතුළට/මධ්‍යමය සහ පිටත/පාර්ශ්විකව තල්ලු කරන බලවේගවලට බන්ධන ප්‍රතිරෝධී වන අතර භ්‍රමණ බලවේගවලට තරමක් ප්‍රතිරෝධී වේ.
- මෙම බන්ධනීයන්ට හානි වූ විට, ඉදිමීම, වේදනාව සහ සීමිත චලනයන් ඇති විය හැක.
- බලපෑමට ලක් වූ කකුල මත බර තැබීම අපහසු විය හැකිය.
- සමහර අවස්ථාවලදී, බන්ධන සම්පූර්ණයෙන්ම ඉරී යයි, ශල්යකර්ම අලුත්වැඩියා කිරීම අවශ්ය වේ.
- පුද්ගලයාට මෘදු ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදිය හැකි වූ පසු, ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් ආරම්භ කළ හැකිය.
- තුවාලයේ ස්ථානය සහ බරපතලකම මත පදනම්ව පුනරුත්ථාපන කාලය වෙනස් වේ.
දණහිස හෝ වළලුකර කැඩී යාම
- දණහිස් හෝ වළලුකර වැනි සන්ධියක අස්ථි බිඳීමක් සිදු වූ විට, කැඩුණු අස්ථි/ය අලුත්වැඩියා කිරීමට ශල්යකර්ම ක්‍රම අවශ්ය විය හැකිය.
- අස්ථි බිඳීම මාංශ පේශි හැකිලීමට / තද කිරීමට හෝ සම්බන්ධක පටක වලට එකවර හානි සහ/හෝ දැවිල්ල ඇති විය හැක. ක්ෂය වීම ප්‍රකෘතිමත් වීමේ සහ සුව කිරීමේ අදියරේදී.
- සන්ධි සහ අස්ථි මධ්‍යස්ථ චලනයන් සහ බර දරාගැනීමෙන් නිරෝගීව තබා ගනී.
- අස්ථි බිඳීම බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ප්රතිශක්තිකරණය අවශ්ය වේ.
- වරහන හෝ වාත්තු ඉවත් වූ විට භෞත චිකිත්සක පුනරුත්ථාපන වැඩසටහනක් ආරම්භ කළ හැකිය.
- ඉලක්කගත ව්‍යායාම සහ ප්‍රතිරෝධය නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කළ සංසරණය හරහා සුවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සන්ධිය ශක්තිමත් කර දිගු කරයි.
ඉරා දැමූ මෙනිස්කස්
- මෙනිස්කස් යනු කලවා සහ ෂින් අස්ථි අතර රැඳී ඇති කාටිලේජයේ C හැඩැති ප්‍රදේශයකි.
- එය කම්පන අවශෝෂකයක් ලෙස ක්රියා කරයි.
- මෙනිස්කස් ඉරී යාමේ ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වේදනාව, තද ගතිය සහ චලනය නැති විය හැක.
- මෙම තුවාලය නිවැරදි විවේකය සහ චිකිත්සක අභ්යාස සමඟ ස්වාධීනව සුව කළ හැකිය.
- චිරොක්ට්‍රැක්ටික් ස්වයංක්‍රීය ගැටීමේ විශේෂඥයෙකුට කඳුළු වල බරපතලකම හඳුනාගත හැකි අතර දණහිස පුනරුත්ථාපනය කිරීමට සහ ශක්තිමත් කිරීමට අවශ්ය නිර්දේශ ලබා දිය හැකිය.
- කඳුළු සෑහෙන තරම් දරුණු නම්, ශල්යකර්ම අවශ්ය විය හැකිය.
වික්රියා හෝ උළුක්කු වළලුකර
- වළලුකරය දැවැන්ත බලයකට යටත් වීම නිසා ආතතියට පත් වූ කණ්ඩරාවන්ට සහ උළුක්කු බන්ධනවලට හේතු විය හැක.
- වික්රියා සහ උළුක්කු බරපතලකම වෙනස් වේ.
- දෙකම පෙන්නුම් කරන්නේ සම්බන්ධක පටක වලට හානි වී හෝ සාමාන්ය සීමාවන් ඉක්මවා ගොස් ඇති බවයි.
- ඔවුන් වේදනාව, දැවිල්ල සහ බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය චලනය කිරීමේ ගැටළු ඉදිරිපත් කළ හැකිය.
- නිසි වෛද්ය ප්‍රතිකාර සහ පුනරුත්ථාපනය කිරීමෙන් සුවය ලැබිය හැකිය.
ඉරා දැමූ Achilles Tendon
- අචිලස් කණ්ඩරාව පැටවාගේ මාංශ පේශි විලුඹට සම්බන්ධ කරන අතර ඇවිදීම, ධාවනය, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ බර දරා ගැනීම සඳහා අවශ්ය වේ.
- කණ්ඩරාව ඉරී ගියහොත්, මාංශ පේශි සහ කණ්ඩරාව නැවත සම්බන්ධ කිරීමට ශල්‍යකර්මයක් අවශ්ය වේ.
- සුවය ලැබීමෙන් පසු, පුද්ගලයාට කණ්ඩරාවන් සහ මාංශ පේශි ක්රියා කිරීම සඳහා භෞත චිකිත්සාව ආරම්භ කළ හැකිය, සෙමින් ශක්තිය සහ චලිත පරාසය ගොඩනැගීම.
- නැවත තුවාල වීම හෝ නව තුවාල ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා මාංශ පේශි පුනරුත්ථාපන විශේෂඥයෙකුගේ අධීක්ෂණයෙන් මෙය සිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
චිකිත්සක ප්රතිකාරය
ඕනෑම මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් මෝටර් වාහන තුවාල හේතුවෙන් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ක්රියාකාරිත්වය, දැවිල්ල, ඉදිමීම, රතු පැහැය සහ / හෝ තාපය සමඟ නරක අතට හැරෙන දැඩි වේදනාවක් ඇති විය හැක. මෙම තත්ත්වය නිසි ලෙස සහ හොඳින් ප්‍රතිකාර කිරීමට නම් තුවාලය නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි. ශාරීරික පරීක්ෂණයක් පුද්ගලයාගේ තත්වය මත පදනම්ව වෙනස් වන අතර ඒවාට ඇතුළත් විය හැකිය:
- ශක්තිය තක්සේරු කිරීම
- චලිත පරාසය
- ප්‍රත්‍යාවර්ත
- යටින් පවතින ගැටළු තීරණය කිරීමට වෙනත් විචල්‍යයන්.
- එක්ස් කිරණ, එම්ආර්අයි සහ සීටී ස්කෑන් වැනි රෝග විනිශ්චය රූප මගින් තුවාලවල ප්‍රමාණය, ස්වභාවය සහ ස්ථානය හඳුනා ගැනීමට සහ පැහැදිලි කිරීමට සහ ගැටළු බැහැර කිරීමට උපකාරී වේ.
නිවැරදි රෝග විනිශ්චයක් වර්ධනය කිරීම සඳහා සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු වෛද්ය ඉතිහාසය සමඟ දත්ත ඒකාබද්ධ කරනු ඇත. හදිසි අනතුරුවලට ලක්වන පුද්ගලයන්ට ඵලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීමේ අපගේ හැකියාව පදනම් වී ඇත්තේ සායනික විශේෂඥ දැනුම යෙදීම මතය මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් රෝග විනිශ්චය සහ රැකවරණය. අපගේ වෛද්ය කණ්ඩායම හැකි නවීන ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමින් මාංශ පේශි අස්ථි තුවාල වලින් ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට ප්‍රායෝගික ප්‍රවේශයක් ගනී. ඔබ අපගේ වෘත්තිකයෙකු හමු වූ විට, ඔබ නිවැරදි ස්ථානයට පැමිණ ඇති බව ඔබට සැහැල්ලුවක් සහ විශ්වාසයක් දැනෙනු ඇත.
තුවාලයේ සිට සුවය දක්වා
ආශ්රිත
Dischinger, PC et al. "පහළ අන්තයේ තුවාල වල ප්රතිවිපාක සහ පිරිවැය." වාර්ෂික කටයුතු. ඔටෝමෝටිව් වෛද්ය විද්‍යාවේ දියුණුව සඳහා වූ සංගමය. 48 (2004): 339-53.
ෆිල්ඩෙස්, බී සහ අල්. "මගී මෝටර් රථවල ගමන් කරන්නන්ට පහළ පාද තුවාල." අනතුර; විශ්ලේෂණය සහ වැළැක්වීමේ පරිමාව. 29,6 (1997): 785-91. doi:10.1016/s0001-4575(97)00047-x
Gane, Elise M et al. "මාර්ග ගමනාගමන කඩාවැටීම් වලදී ඇති වූ මාංශ පේශි ආබාධවල බලපෑම වැඩ ආශ්රිත ප්‍රතිඵල මත: ක්‍රමානුකූල සමාලෝචනයක් සඳහා වූ ප්‍රොටෝකෝලය." ක්‍රමානුකූල සමාලෝචන වෙළුම. 7,1 202. 20 නොවැම්බර් 2018, doi:10.1186/s13643-018-0869-4
හාර්ඩින්, ඊසී සහ අල්. "මෝටර් රථ ගැටුමකදී පාද සහ වළලුකර බලවේග: මාංශ පේශිවල බලපෑම." ජෛව යාන්ත්‍ර විද්‍යාව පිළිබඳ ජර්නලය වෙළුම. 37,5 (2004): 637-44. doi:10.1016/j.jbiomech.2003.09.030
Li, Wen-Wei, සහ Cheng-Chang Lu. "මෝටර් වාහන අනතුරකින් පසු දණහිස විකෘති වීම." හදිසි වෛද්ය සඟරාව: EMJ වෙළුම. 38,6 (2021): 449-473. doi:10.1136/emermed-2020-210054
M, Asgari, සහ Keyvanian Sh S. "පදිකයන්ගේ ආරක්ෂාව සැලකිල්ලට ගනිමින් දණහිසේ සන්ධියේ කඩා වැටීම් තුවාල විශ්ලේෂණය." ජෛව වෛද්ය භෞතික විද්‍යාව සහ ඉංජිනේරු ජර්නලය වෙළුම. 9,5 569-578. 1 ඔක්තෝබර් 2019, doi:10.31661/jbpe.v0i0.424
ටෝරි, මයිකල් ආර් සහ අල්. "දණහිස කැපීමේ බලය සහ විස්තාරක මොහොතෙහි සම්බන්ධතාවය පහත වැටීම් සිදු කරන කාන්තාවන්ගේ දණහිස් පරිවර්තන මත: බයිප්ලේන් ෆ්ලෝරොස්කොපි අධ්‍යයනයක්." සායනික ජෛව යාන්ත්‍ර විද්‍යාව (බ්‍රිස්ටල්, ඇවොන්) වෙළුම. 26,10 (2011): 1019-24. doi:10.1016/j.clinbiomech.2011.06.010
මෙහි ඇති තොරතුරු "දණහිස සහ වළලුකර මෝටර් රථ ගැටුමේ තුවාල: EP Back Clinic"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
