ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
පිටුව තෝරන්න

හැදින්වීම

බොහෝ අය තම ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක දිනපතා වේදනාව අත්විඳිති. වේදනාවට හේතු පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි අතර හේතු විය හැක පාරිසරික සාධක හෝ ශරීරයේ සාමාන්ය ඇඳුම් ඇඳීම. විට කොඳු ඇට පෙළ අනවශ්ය පීඩනයක් යටතේ පවතී, කොඳු ඇට පෙළේ තැටි සම්පීඩිත විය හැක මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් ආබාධ කශේරුකා දිරාපත් වීමට හේතු විය හැක, නිදන්ගත වේදනාව හා ආබාධිත තත්ත්වයට මග පාදයි. වාසනාවකට මෙන්, වේදනාව සමනය කිරීමට සහ ශරීරය ස්වභාවිකව යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාර කිරීමට බොහෝ ප්‍රතිකාර තිබේ. මෙම ලිපියෙන් අවධානය යොමු කරන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාවේ බලපෑම අවම කර පිටුපස සහ කොඳු ඇට පෙළේ ගැබ්ගෙල, උරස් සහ ලුම්බිම් ප්‍රදේශවලට උපකාර කළ හැකි කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය නම් ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාරයක් ගැන ය. පාරිසරික සාධක හා සම්බන්ධ වේදනාව වැනි රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීම වැනි ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර ක්‍රම භාවිතා කරමින් සහතික කළ වෛද්‍ය සපයන්නන් වෙත අපි අපගේ රෝගීන් පිළිබඳ වටිනා තොරතුරු භාවිතා කර ඇතුළත් කරමු. රෝගියාගේ ඉල්ලීම පරිදි අපගේ සැපයුම්කරුවන්ගෙන් අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රශ්න ඇසීමට අධ්‍යාපනය විශිෂ්ට මෙවලමක් බව සහාය දෙන අතරම ඔවුන්ගේ සොයාගැනීම් මත පදනම්ව රෝගීන් ආශ්‍රිත වෛද්‍ය සැපයුම්කරුවන් වෙත යොමු කිරීම අපි දිරිමත් කරමු. Dr. Jimenez, DC, මෙම තොරතුරු අධ්‍යාපනික සේවාවක් ලෙසින් සමන්විත වේ. වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

 

කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය යනු කුමක්ද?

 

ඔබේ ඉහළ හෝ පහළ සිරුරේ තද ගතිය ඔබට දැනෙනවාද? ඔබ ඔබේ පිටුපස, බෙල්ල හෝ උරහිස් ප්‍රදේශයේ යම් අපහසුතාවයක් අත්විඳිනවාද? නැතහොත් සරල චලනයන් වලදී ඔබට වේදනාවක් දැනෙනවාද? මෙම ගැටළු දිගටම පවතින්නේ නම්, ඔබේ වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩන චිකිත්සාව සලකා බලන්න. පර්යේෂණ අධ්‍යයන හෙළි කරයි එදිනෙදා අඳින තුවාල සහ දුර්වල ඉරියව් හේතුවෙන් අන්තර් කශේරුකා තැටි සම්පීඩනය වීම නිසා බොහෝ අය අවම වශයෙන් කිහිප වතාවක් වේදනාව අත්විඳිති. මෙය සිදු වන්නේ පෘෂ්ඨවංශික අස්ථි මගින් කොඳු ඇට පෙළ සහ තැටි සම්පීඩනය කරන විට, තවදුරටත් සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානමක් නිර්මාණය කරයි. වාසනාවකට මෙන්, කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය යනු ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර විකල්පයකි, එය ආරක්ෂිත, මෘදු සහ සාර්ථක බව ඔප්පු වේ. එය කොඳු ඇට පෙළ මෘදු ලෙස දිගු කරයි, කොඳු ඇට පෙළේ පීඩනය ලිහිල් කරයි. කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ ප්‍රතිකාරයේ භෞතික ප්‍රතිලාභ සමහරක් ඇතුළත් වේ:

  • වේදනා මට්ටම අඩු වීම
  • කොඳු ඇට පෙළේ චලනය වැඩි දියුණු වේ
  • ඉරියව් අඛණ්ඩතාව වැඩි දියුණු කරයි
  • මූලික ශක්තිය වර්ධනය කරයි
  • සන්ධි නම්‍යශීලී බව වැඩිවේ
  • ආතති මට්ටම් අඩු කරන්න
  • ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු වේ
  • නව තුවාල ඇතිවීම වළක්වයි

 


තැටි හර්නියා සඳහා චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර-වීඩියෝ

ශරීරයේ සමහර ප්‍රදේශවල, විශේෂයෙන් දිගු වන විට හෝ නැමෙන විට ඔබට වේදනාවක් හෝ තද බවක් දැනෙනවාද? මෙම රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට කොඳු ඇට පෙළේ තැටි සම්පීඩනය නිසා ඇතිවේ. වාසනාවකට මෙන්, කොඳු ඇට පෙළ සම්පීඩනය කිරීමේ බලපෑම අඩු කිරීමට සහ ස්වාභාවික සුවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට බොහෝ ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර තිබේ. එවැනි එක් ප්‍රතිකාරයක් වන්නේ කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනයයි අධ්යයන හෙළි කරයි එය කොඳු ඇට පෙළ වටා මාංශ පේශි දිගු කිරීමට සහ ආතතිය අඩු කිරීමට ඍණාත්මක පීඩනයක් භාවිතා කරයි. කොඳු ඇට පෙළේ පීඩනය සමනය කිරීමට සහ වේදනාව අඩු කිරීමට චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාර වැනි වෙනත් ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර සමඟ කොඳු ඇට පෙළ විසංයෝජනය කළ හැකිය. චිරොක්ට්‍රැක්ටික් සත්කාරයට කොඳු ඇට පෙළ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහ යොමු කරන ලද බෙල්ල, උරහිස් හෝ පිටුපස වේදනාව අඩු කිරීම ඇතුළත් වේ. ප්‍රතිකාර දෙකම ආක්‍රමණශීලී නොවන අතර ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සඳහා ශාරීරික හා පෝෂණ ප්‍රතිකාර සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැක. ශල්‍ය නොවන ප්‍රතිකාර මගින් තැටි හර්නියා සහ ඒ ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ සඳහා උපකාර කළ හැකි ආකාරය ඉහත වීඩියෝවෙන් විස්තර කෙරේ.


මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් වේදනාව සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය

 

ඔබ විවිධ සාධක වලින් ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ අක්ෂීය බරක් අත්විඳින්නේ නම්, එය මාංශ පේශි වේදනාවට හේතු විය හැක. පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරයි මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් වේදනාව ස්වභාවයෙන්ම කායික වන අතර කොඳු ඇට පෙළට සම්බන්ධ වෙනත් වේදනා සින්ඩ්‍රෝම් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. කොඳු ඇට පෙළ දිගු කිරීම සඳහා මෘදු කම්පනය භාවිතා කිරීමෙන් කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන ප්‍රතිකාරය මෙම යොමු කරන ලද වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. වෛද්‍ය Eric Kaplan, DC, FIAMA සහ Dr. Perry Bard, DC ගේ ග්‍රන්ථය, "The Ultimate Spinal Decompression", මෙම ප්‍රතිකාරය මගින් කශේරුකා අතර අවකාශයක් ඇති කරන බවත්, හර්නියා හෝ ඉදිමුණු තැටි කොඳු ඇට පෙළේ ඇති ස්ථානයට නැවත පැමිණීමට ඉඩ සලසන බවත් ප්‍රකාශ කළේය. මෙය ස්නායු හා මෘදු පටක මත පීඩනය අඩු කරන අතර කොඳු ඇට පෙළට ඔක්සිජන් සහිත රුධිරය, තරල සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සංසරණය වැඩි කරයි. මෙය ශරීරයේ ස්වාභාවික සුව කිරීමේ යාන්ත්‍රණය උත්තේජනය කිරීමට සහ ගැබ්ගෙල, උරස් සහ ලුම්බිම් ප්‍රදේශවල මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩන චිකිත්සාව එම ප්රදේශ ආශ්රිත වේදනා රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකිය.

 

නිගමනය

ඔබ ඔබේ බෙල්ලේ, ඉහළ පිටුපස හෝ පහළ පිටුපස මාංශ පේශි වේදනාව අත්විඳින්නේ නම්, එය ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ අනවශ්‍ය පීඩනයක් නිසා විය හැකිය. විවිධ පාරිසරික සාධක මෙම පීඩනය ඇති කළ හැකිය. කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජනය යනු ශල්‍යකර්ම නොවන ප්‍රතිකාරයක් වන අතර එය කොඳු ඇට පෙළේ මෘදු කම්පනය භාවිතයෙන් මෙම පීඩනය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය ඍණාත්මක පීඩනයක් ඇති කළ හැකිය, තැටියේ උස වැඩි කිරීම සහ අවට මාංශ පේශි දිගු කිරීම. මෙය වේදනාව අඩු කිරීමට සහ නව තුවාල ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. වෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම සමඟ කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ ශරීරය ගැන වඩාත් සැලකිලිමත් වීමට සහ ඔවුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළට අනවශ්‍ය පීඩනයක් එක් කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැකිය.

 

ආශ්රිත

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022) Subacute Lumbar Herniated Disc හි වේදනාවේ තීව්‍රතාවය සහ හර්නියා තැටි පරිමාව මත ශල්‍ය නොවන කොඳු ඇට පෙළ විසන්ධි කිරීමේ බලපෑම. සායනික පුහුණුව පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර සඟරාව, 2022, 1–9. doi.org/10.1155/2022/6343837

Choi, J., Lee, S., & Hwangbo, G. (2015). අන්තර් කශේරුකා තැටි හර්නියා ඇති රෝගීන්ගේ වේදනාව, ආබාධිතභාවය සහ සෘජු පාද ඉහළ නැංවීම සඳහා කොඳු ඇට පෙළේ විසංයෝජන චිකිත්සාව සහ සාමාන්‍ය කම්පන ප්‍රතිකාරයේ බලපෑම්. භෞත චිකිත්සක විද්‍යාව පිළිබඳ සඟරාව, 27(2), 481–483. doi.org/10.1589/jpts.27.481

El-Tallawy, SN, Nalamasu, R., Salem, GI, LeQuang, JAK, Pergolizzi, JV, & Christo, PJ (2021). මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් වේදනාව කළමනාකරණය: නිදන්ගත මස්කියුෙලොස්ෙකලටල් වේදනාව අවධාරණය කරමින් යාවත්කාලීන කිරීම. වේදනාව සහ චිකිත්සාව, 10(1). doi.org/10.1007/s40122-021-00235-2

Kaplan, E., & Bard, P. (2023). අවසාන කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩනය. ජෙට්ලාන්ච්.

වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන

පුහුණුවීමේ වෘත්තීය විෂය පථය *

මෙහි ඇති තොරතුරු "කොඳු ඇට පෙළේ අවපීඩන චිකිත්සාව යනු කුමක්ද?"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.

බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා

අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.

අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.

අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*

අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.

විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.

අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.

ආශීර්වාද

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*

විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com

චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්‍රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්‍රය # NM-DC2182

ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*

ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත